Mediante los mismos mecanismos que un humano cualquiera, 1)entrenamiento con cargas 2)superávit energético mas aumento en ingesta proteica 3)correcto descanso
los quemagrasas no sirven. Sirven los metabolizadores. Es muy diferente el concepto. Los metabolizadores ayudan a la oxidación de grasas. Estimulan la termogenesis
Muy bueno! Gracias por compartir
Gracias por compartir sus inconmensurable conocimiento PREGUNTA cómo puede un adulto mayor, aumentar la masa muscular? ....
Mediante los mismos mecanismos que un humano cualquiera, 1)entrenamiento con cargas 2)superávit energético mas aumento en ingesta proteica 3)correcto descanso
los quemagrasas no sirven. Sirven los metabolizadores. Es muy diferente el concepto. Los metabolizadores ayudan a la oxidación de grasas. Estimulan la termogenesis