다이어트 팥앙금 레시피ㅣ저탄수 팥앙금ㅣ다이어트 팥앙금ㅣ키토 ㅣLow carb Red bean paste

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  • Опубликовано: 10 ноя 2024

Комментарии • 49

  • @하이-x1m2t
    @하이-x1m2t 2 года назад +13

    안 불린 팥 첫물버리고 팥 위로 물 10cm 정도 오게 물 넣고 압력솥에
    강불에서 추돌면 중간불 딱 20분
    삶고 바로 김빼면 금방 만들어용~~!!
    이런방법도 있답니당🤗
    그나저나 팥이 저탄수 식품인줄
    처음 알았어요
    얼음팥빙수해먹으면
    다이어트에좋겠네요

  • @뭘봐-z9c
    @뭘봐-z9c 3 года назад +8

    얼린 무지방 우유 간거에 곤약떡 미숫가루 뿌려서 팥빙수해먹었어요..ㅜㅜ 진짜 다이어트 하면서 팥빙수가 너무 그리웠는데..ㅎ 넘 감사합니다..ㅜㅜ

    • @eoheung.horang
      @eoheung.horang  3 года назад

      와! 맛있겠어요! ㅎㅎㅎ
      저는 그렇게 먹을 생각으로 만들어 놓고 정작 우유를 안 얼리고 있어요 ㅎㅎㅎㅎㅎ
      맛있게 드세요! >

    • @happy-ingan
      @happy-ingan 2 года назад

      전 두유에 감미료 넣고 갈아서 아몬드가루 뿌려먹었어요... 진짜 존맛ㅠㅠ

  • @Tv-zq7fc
    @Tv-zq7fc 2 года назад

    동짓날 .. 이게 뙇 뜨는 거 무엇 😍❤️🧡

  • @chochug_u_gwa
    @chochug_u_gwa 3 года назад +2

    지니님 이거 진짜 맛있어요 얼려서 먹으니 비비빅맛♡ 좋은레시피 감사해요

  • @유빈-q8s
    @유빈-q8s 3 года назад +1

    대박 이 시간에 이렇게 올려주시다니 너무 좋아용😍😍 나중에 팥을 사서 해봐야겠어용💜💜 즐거운 밤 되세용🌟🌟

    • @eoheung.horang
      @eoheung.horang  3 года назад +1

      항상 감사해요 🥰 좋은 밤 되세요 ❣️

  • @밍-i5g8b
    @밍-i5g8b 3 года назад +1

    팥앙금이라니 ㅠㅠㅠ 넘 좋아요!!!
    만들어서 팥버터해먹어볼래요오~~~🤍

  • @ohjudo
    @ohjudo 3 года назад +3

    지니님 사랑해요 덕분에 단팥순이 잔뜩 만들어서 냉동실에 넣어왔어요 이걸로 단팥빵도 만들어주세요>^

  • @허정인-s1b
    @허정인-s1b 3 года назад +1

    헉 맛있겠네요 앙금 사먹으려면 너무 달고 건강이 걱정되던데 ,, 이 레시피로 대체해야겠어요🥰

  • @hazzi1778
    @hazzi1778 3 года назад +7

    감미료 대신 알룰로스 사용하려면 얼마나
    넣어야 할까용??

  • @이주하은
    @이주하은 3 года назад +1

    버터 올려먹으면 진짜 맛있겠어요 ㅠㅠ

  • @jinkim1025
    @jinkim1025 2 года назад

    오 팥앙굼좋아하는데 이렇ㄱ 레시피올려주셔서감사해요!!

  • @summerspecialblacktea4874
    @summerspecialblacktea4874 3 года назад

    눈으로만 맛보고가네요😂😂도저히 할 자신은... 근데 진짜 맛있어보여용🤗🤗

  • @manicoco-
    @manicoco- 3 года назад +1

    엄청 맛잇겠당....불앞에서 고생하셨어요ㅠㅠㅠ

  • @euneun452
    @euneun452 3 года назад

    지니님 저 이거도 했잖아요 ㅎㅎㅎ
    넘나 맛있잖아요 ㅠ
    밥숫가락으로 막 퍼먹 ....... ㅋㅋㅋㅋ
    겨우진정하고 냉동실 넣음요
    이번도 성공이요
    레시피 감사용 💜

  • @0718stella84
    @0718stella84 3 года назад

    왜만들고 퍼먹었다고들 하시는지 백번이해할거같아욬ㅋㅋㅋ 지금 식지도않은거 퍼먹고있는 내자신을 발견하고 댓글달러왔어요 🤣🤣🤣 레시피 감사해요💕

  • @성정원-s5x
    @성정원-s5x Год назад +1

    팥배기로 만들어도 되나요?

  • @오다슬-o5u
    @오다슬-o5u 2 года назад

    어떤 감미료 쓰셨는지 쿠팡링크 눌러봤는데 품절이라 안보여요.. 어떤제품쓰셨는지 말씀부탁드려도 될까요?

  • @김지영-l5z7e
    @김지영-l5z7e 3 года назад

    지금 첫물 버리고 삶고 있지요오~~
    너무 맛있겠어요~!!

    • @eoheung.horang
      @eoheung.horang  3 года назад

      와!! 추진력 대단!! 맛잇게 잘 만들어졌나요?!?!

  • @lemontree6979
    @lemontree6979 3 года назад

    지니님~~ 지금 만들었어요 !!! 맛봤는데 다 먹을뻔 했어요?🤣 조금 찾아보니까 올리고당?을 넣어야 결정화가 안된다던데 지니님은 안넣으셨잖아요 !! 결정화 안되었나용??(저도 지니님 레시피로 만들어서 안넣어서요 ㅎㅎ) 알려주시면 감사하겠습니다 ~~

    • @eoheung.horang
      @eoheung.horang  3 года назад

      살짝 결정화됐는데 심하진 않아요 ㅎㅎ 거의 안 느껴졌어요
      제가 사용하는 감미료가 스테비아랑 섞인 제품이라 그런 거 같아용 !

    • @lemontree6979
      @lemontree6979 3 года назад

      @@eoheung.horang 아하 !! 그런데 결정화가 되면 식감이 달라지는건가요?? 정확히 몰라서 ㅠㅠ 조금 더 알려주실 수 있을까용? ☺️

    • @eoheung.horang
      @eoheung.horang  3 года назад

      그냥 설탕이 사각사각 씹히는 그런 느낌이에요 ㅎㅎ

    • @lemontree6979
      @lemontree6979 3 года назад

      @@eoheung.horang 아~~ 이해했어요 >

  • @miranlee8189
    @miranlee8189 3 года назад

    저 감미료가 설탕당도 동량이라고 생각하면 괴나요? 설탕대비 2배단맛 감미료면 100g만 넣음 될까요?

  • @NNNNN-e9k
    @NNNNN-e9k 3 года назад

    지니님 레시피 따라하고싶어서 올려주신 감미료 구매처 클릭해보니까 판매종료됬다고 안나오는데ㅜㅜㅠ 혹시 어떤제품인지 알수있을까용🤦‍♀️

  • @운빈-b5t
    @운빈-b5t 3 года назад

    블렌더는 어떤 제품인가요!!

    • @eoheung.horang
      @eoheung.horang  3 года назад

      필립스 제품인데 현재 단종됐어요 ㅠㅠ

  • @decresendo-g2e
    @decresendo-g2e Год назад

    감미료 어떤 종류인지 링크가 사라졌네요^^;; 에리스리톨인가요 알룰로스 인가요?

  • @1flavor_official
    @1flavor_official 3 года назад

    와 ㅠㅠ.... 앙버터 해먹고 싶네여ㅠ 잘 보고 갑니다! 저희 레시피 채널에도 놀러오세용~~😍ㅠ

  • @홍홍홍-d2b
    @홍홍홍-d2b 3 года назад

    해동은 어떻게 해서 먹으면 되나요?

    • @eoheung.horang
      @eoheung.horang  3 года назад

      반나절정도 냉장해동 하거나 실온에 1시간 정도 두면 잘 해동돼요~ ㅎㅎ

  • @princessyumenijino8969
    @princessyumenijino8969 3 года назад

    I think is spell red bean,not red been

  • @임정희-f7r
    @임정희-f7r 3 года назад

    팥 구매처도 알 수 있을까요?.?

    • @eoheung.horang
      @eoheung.horang  3 года назад +1

      앗 기재를 안했었네요! 더보기에 적어놨습니당!

    • @임정희-f7r
      @임정희-f7r 3 года назад

      @@eoheung.horang 감사합니다 ♡ 저도 꼭 만들어 보려구요>_

  • @gwangcheolchoe57
    @gwangcheolchoe57 3 года назад

    아이스크림 같아요

    • @eoheung.horang
      @eoheung.horang  3 года назад

      살짝 얼리고 먹으니 더 맛있떠라구요!! ㅎㅎㅎ 감사합니다!

  • @EU-gr2em
    @EU-gr2em 3 года назад

    팥이 저탄수화물 음식은 아닌걸로 아는데...

    • @user-qg6km9ll6f
      @user-qg6km9ll6f 3 года назад +11

      설탕 안 들어가게 만드는 것만으로도 감사하죠

    • @eoheung.horang
      @eoheung.horang  3 года назад +1

      @@user-qg6km9ll6f 🥰🥰