A széles hát titka
HTML-код
- Опубликовано: 25 окт 2024
- 💪 Ha te is szeretnél olyan széles hátat, mint Németh Bálint, akkor a következő hátedzést így csináld! Mutatunk 8 hatékony gyakorlatot, 👍 és tippeket a helyes kivitelezéshez.
Kövess bennünket:
▶ 💻 a weboldalunkon: bit.ly/408MnSR
▶ 📸 az Instagramon: bit.ly/40dFwHQ
▶ 👍 a Facebookon: bit.ly/3FvmWkK
GymBeam - webáruház progresszív élelmiszerekkel
Tökéletes kivitelezés. edzés (anatómiailag) így tovább Bálint. A csigán lehúzásnál a háttérben az egógyerek 🤣🤣🤣 6,49 nél.
Szép fogás, én is kiszúrtam egyből 😅
Szépen érhetően elmagyarázta, köszönjük ezt a jó videót✌️
Nagyon komoly edzőterem, tetszik.
Félelmetes hogy ezzel a tudással olympiáig lehet jutni, a tengeren túlon már 40 éve is kiröhögtek volna
Szuper lett!!
Sziasztok! Valaki megmutatná hogyan kell helyesen használni a chest blaster klimaqxot?
A széles lehúzást lehet helyettesíteni húzódzkodással ha valakinek jobb!
Ennyi hülyeséget összehordani😂
Lol te magyarázol?? Te senki, hogy mersz egyáltalán megszólalni ilyen témában. Szállj magadba.
Te tuti jobban tudod😂
Van benne azért igazság, de biztosan bemelegített a húzódzkodás előtt, különben hamar megsérülhetsz, csak ezt nem mondta, alapvetően Füzessy mondta még egyszer, mindegy hogy kezdessz el faragni egy szobrot, mert vmilyen forma ígyis-úgyis kijön belőle, ezzel azt akarom mondani hogy mindegy milyen gyakorlatokat végzel, izmosodni fogsz, ki gyorsabban, ki lassabban, de a forma alakulni fog, azt h kinek melyik gyakorlatok fekszenek az saját preferencia és genetika, majd idővel úgyis rájön mindenki magától, de iránymutatásnak tökéletes volt a videó annak aki kezdő :) Pacsi és köszi a videót!