Я тоже похудела, но такое чувство, что и не худела, все свисает и растяжки. Но лучше ходить с растяжками и обвисшей кожей, чем с жиром. Хоть толстой больше не называют
Понимаю. Похудела с 75 до 55. У меня булимии нет, но есть растяжки и все свисает, как будто я родила (. Сейчас набрала 3 кг, но буду скидывать. У меня то набирается, то скидывается
@@tekilasunrisee8919 я проста каждый раз каждую еду блевала и все. Но не советую. У меня из за этого начались одни проблемы. Агрессивнее стала ещё горло начало сильно болить последное время. Ещё и с лёгкие не в порядке. Самое главное я испортила себе психику
Как же жизненно(( Когда то у меня было компульсивное переедание из за которого я сильно набрала в весе (была почти 70 кг при росте 168) . Потом из за ненависти и страха того что я могу ещё набрать, решила блевать . Потом как то села на диету , и похудела (сейчас 58 кг ) , но самое обидное , что место любви к себе , я получила только булимию и страх того , что если я начну есть вредную пищу , то снова наберу . Из за этого после съеденной вредной пищи или даже я чу чуть просто переем , то иду вызывать рвоту
@@madinaahmetova4497 дорогие девочки берегите себя . Стандарты красоты очень быстро меняются и не стоит подгонять себя под них ценой своего здоровья Так хочется всех и тебя, Мадина поддержать по-человечески. Мадиночка, сходи пожалуйста к психологу. Корень булимии в психике , а не в желудке. Не бойся, все будет хорошо. Сходи , потому что потом могут быть ещё большие проблемы, и из них сложнее будет вылезти. Не нужно так стремительно худеть, пожалуйста. Если тебе захочется пообщаться пиши, буду рада ответить. Счастья всем вам дорогие девочки❤️
@@Валер-в9ю людям с расстройством пищевого поведения этого никак не докажешь пока они сами не поймут этого,поэтому не вижу смысла писать такие комментарии.
В 11 я очень очень сильно поправилась из за болезни. Все вокруг надо мной смеялись, все в школе всегда издевались. Мне 21, я уже давно худая, но каждый раз проходя мимо компании подростков, меня начинает трясти от страха, уже жду насмешек и криков в свой адрес, какая я жируха. Вот так вот детки сломали мне психику на многие года.
Мы часто едим не тогда когда нам нужна есть а просто из-за скуки, стресса, обиды, от нехватки любви. Мы используем пищу чтобы забыться, забывая что это нашему организму вредна. Поэтому бывает скачки веса. Если мы начнём прислушиваться к нашему организму его потребностям, желаниям то человек не наберёт или сбросит много веса. Автоматически вес придёт в ту норму для нас(индивидуально для каждгог организма). Не мучаете себя голоданиями или перееданиями. Отброситье чужые мнение и свои обиды вы в первую очередь нужны себе!
Дорогая моя, дружба не должен зависеть от фигуры, от света кожи, от внешности. Человек дружить потому что,человеку нужен кто-то кто разделяет его интересы, когда надо поддерживать. Если твои друзья говорят что-то про твою фигуру, то они не настоящие друзья. Ты не должна кому-то нравится, изменится под кого-то. Люби себя,милая❤️ жизнь так коротка.
милочка моя,проблема не в твоем теле,проблема в твоей головке,если друзья так говорят,то они тебе вовсе не друзья,поверь,а если нет,то тогда проблема в твоей маленькой головушке,знаешь,ты прекрасна любой,ты очень красива,ты не видела себя,когда ты улыбаешься,ты не знаешь,насколько ты красива,ты не видела себя,когда радуешься чему-то,ты прекрасна,поняла!? чтоб слов таких больше не было.
Я плачу, девушки. Это так гадко - не любить себя. У меня даже нет сил писать огромный информативный текст, который что-то мог бы дать. Я просто напишу, что устала и не хочу, чтобы кто-то ещё пострадал от моих же комплексов
Дорогая, держись, все наладится . Помни, даже если нет родителей , друзей или кого-то, кто может поддержать, Бог всегда тебя любит. Ты его дочь и он всегда продержит тебя. Вот что говорится в Библии :"Может ли женщина забыть о своём грудном ребёнке и не пожалеть сына своей утробы? Даже она может забыть, но я не забуду тебя. " Если хочешь можешь написать мне здесь, пообщаемся
Спасибо за слова поддержки, это очень важно для меня и для любого человека, имеющего похожие проблемы. Я не верю в Бога и не следую никаким религиям, за это приношу свои извинения. Мне не нужна ваша поддержка, за это также простите. Я вижу, что вы хотите помочь, но мне эта помощь больше не нужна. Я чувствую себя гораздо лучше с момента написания своего комментария. Удачи вам, и пусть Бог всегда будет с вами
видео очень сильное, абсолютно выбило из колеи. я хочу рассказать свою историю тут. мне 18, я учусь там, где хочу, получила права, у меня просто отличные друзья, любимая сестра. и просто все перекрывает мой вес. боже мой, руки трясутся. я так устала от этого.. вся жизнь в диетах и с диагнозом "ожирение". мать винит меня в этом. но я не могу избавиться, понимаете? я как алкоголик/наркоман, только те могут прожить без алкоголя/наркотиков. а еда необходима человеку. я вешу 106 кг. с каждым годом все больше.. честно говоря, я ненавижу себя. меня мучают трения между ляшек, осуждающие взгляды, больной кишечник, и так можно долго перечислять.. я в тупике. я не знаю, как себя не обесценивать.. мне стыдно, что я дочь своих родителей, подруга своих друзей, сестра моей сестры. к чему это? я не знаю.. я просто хотела выговориться. спасибо, если дочитали.
Накопи деньги, знаешь, есть операция для похудения, моя мама весила ≈100 кг, после операции она похудела до 70кг(пока что, она сделала эту операцию 2-3 месяца назад), некоторые ещё быстрее сбрасывают. Она хочет весить как я(я вешу ≈50кг p.s я не хвастаюсь), удачи, никакая болезнь или ещё что-то не страшна, если есть желание и стремление!❤️❤️❤️
Почему когда я особо с людьми не общалась, была маленькой я вообще об этом не задумывалась, а сейчас смотрю в зеркало и мне противно от отражения? Я понимаю что я не толстая, и довольно симпатичная но я не перестаю думать что я страшная, это очень ужасное чувство
Постарайся полюбить себя . Используй разную косметику . Выбери себе тот стиль который тебе нравится . И никого не слушай . Просто начни вносить какие то изменения в свою жизнь . Я уверена ты сможешь полюбить себя и принять себя такой , какая есть
Я тоже была маленькой , мало общалась в результате получила сутулость . Считала себя маленькой и не значительной , Сейчас хожу с высоко поднятой головой, хоть общаюсь также, но у меня исчезает сутулость
Пожалуйста не делай этого. Наш организм устроен так ,что после длительного голода( а в состоянии булимии можно сказать человек голодает), он все что ты съешь, сразу будет откладывать в запасы. Лучше сбрасывать вес постепенно- откорректировать питание и заниматься спортом и поменьше рафинированного сахара. И все будет. Но нужно подождать немного. Булимия сбивает все настройки организма и влечет за собой много проблем с психикой, зубами и прочим. Счастья тебе и здоровья ❤️
Я похудела за лето 9 кг. Это мало конечно. Но у меня появилась талия, бока ушли, ляхи стали нормальными. И не знаю как вы, но я стала счастливой, все мой комплексы по поводу фигуры ушли. Я могла носить короткие топы... но потом я опять набрала 4 кг за день. И угадаете что я съела. ДВА БУРГЕРА. я в этот день НИЧЕГО не ела и вечером зашла в макдоналс. ( я до карантина весила 56кг при росте 159см, когда я впервые встала на весы летом вес был 46 кг. Сейчас я 50-53кг с ростом 160см)
Это так просто совет. Мне кажется, у тебя есть проблемы с пищевым поведением и вообще с принятием этой ситуации, потому что 9 кг - это совсем не мало, и 4 кг за день-это могла быть вода, все, что угодно. А вообще все в голове
за один день невозможно набрать 4 кг. 1 кг жира это ~7000 ккал, а в двух бургерах максимум 1600, а столько твой организм за день спаливает и без физнагрузки. всё что «прибавилось» на весах - отёк и вода, которые пройдут через несколько дней
Я решила похудеть когда мне было 12, все вокруг меня были худыми и красивыми только я весила 68(когда похедела стала весить 49, потом набрала). Сейчас мне 14 я хожу в модельное где все ещё худее, на меня это сильно давит и я ещё сильнее хочу похудеть (66 недавно сильно набрала)
@@callbitch3998 конечно сможешь, все получится , дорогая. И если что не бойся врачей, не запускай анорексию .Ты умница,что не оставила это без внимания. Счастья тебе❤️
Я нормально относилась ко своему весу. У меня обычная фигура, то я есть я имела более-менее нормальный вес для своего роста(60 кг/170 см). И все, говорили, что мне прям самое то в тех килограммах, ток подкачаться если, и у самой было именно такое восприятие. Но вчера были в магазине, что-то выбирали с мамой и я поняла, что просто какой-то ужас, так как точно набрала. Это и случилось(где-то +6 с последнего взвешивания). Поэтому видео прям в тему. Надеюсь, смогу похудеть(
Тоже 😭 Я одно время весила 20 кг (я была маленькой). Начала расти и постоянно есть. Вес пополз вверх. В один прекрасный момент я просто посмотрела на себя в зеркало и осознала, что это ужасно. Я очень сильно потолстела. Мне удалось немного скинуть, но я потом опять набрала. То набираю, то скидываю... Приходится сидеть на очень жёстких диетах, чтобы хоть как - то изменить своё тело
Я похудела на 13 килограмм за все время болезни. Орпп - это страшно, боязнь еды и навязчивые мысли о прибавки в весе - всё это отвратительно, потому что оно преследует каждый день, ты засыпаешь с мыслью, что ты молодец - пропустила ужин и тебе приятно от сосущего ощущения в желудке, а просыпаешься с мыслью, что можешь поесть, но не ешь, потому что «щас доделаю все дела, уберусь, спасу мир, потом только поем», и вот время ужина - и ты снова его пропускаешь, потому что уже поздно. А потом голод просто исчезает. Вместо него - ломающиеся ногти, клоками выпадающие волосы, отсутсвие месячных, головокружения, темнота в глазах... ну и все в таком духе. В материальном плане болеть этим дерьмом тоже невыгодно ни сколько. Только за месяц приходится тратить от 5к на гормоны. А лечиться очень сложно, порой хочется все бросить.
Не бросай! Со временем увидишь результат. Я не была в такой ситуации , но мне очень хочется тебя поддержать. Береги себя , дорогая и не отчаивайся. Здоровья тебе и счастья❤️
я две недели не ела, пропускала еду по 2 дня полностью, в остальные дни ела до 200калл, в итоге я не убилась, просто была слабость. это организм что-ли такой сильный я хз
Похудела на 13, 5 кг думала что будет классно и я буду офигенно себя чувствовать. Да, я офигенно себя чувствовала 3 месяца, потом я начала очень быстро набирать вес в итоге я за пол года набрала больше чем сбросила и теперь все по кругу, снова комплексы,упрёки,ненависть к своему телу ну и конечно мечты о похудении и избавление от комплексов,но думаю все снова пойдёт по кругу
Похудеть возможно, но нужно это делать очень осторожно. Нужно кушать все, и жиры и углеводы(рафинированный сахар желательно не кушать , а гречку там, крупы). Попробуй ,не нужно худеть резко, не мори организм голодом, а то он потом переключается в такой режим, что все что ты съешь , он откладывает в запасы. Береги себя . У тебя все получится . Счастья тебе и здоровья
Очень классное видео 😊❤️ мне нравится такого плана видео. Я считаю, что вес это личное дело каждого человека. Если человека устраивает его вес и ему комфортно, то почему бы и нет?
я хочу похудеть чтобы меня не унижали, не обзывали в школе, чтобы я была красивая.....чтобы меня любили, чтобы не сравнивали меня с моей подругой но у меня ничего не получается никто не поддерживает ...только могу оскорблять и сравнивать....я слабая
Я постоянно сижу на жёстких диетах, чтобы похудеть. Моя мечта иметь невероятно стройное тело, но я слишком зависима от еды. Я пыталась это исправлять. Я сидела на голодовках, так как мне надо было очень быстро скинуть вес. У меня получилось немного скинуть, но потом я просто сорвалась. Я ненавижу себя за это 💔 Я устала уже от этого всего. Замкнутый круг получается. А самое кошмарное то, что когда у меня получилось похудеть, то я просто не видела результатов похудения. Я смотрю на себя в зеркало и я понимаю, что я скинула вес, но я этого не вижу. Мне кажется, что ничего не меняется. Хочется похудеть прям до косточек 🙃
Кусочек первого видео, мне напомнил мой случай. Я рассталась с парнем из-за того, что я сильно поправилась. Но за это лето карантина, я похудела на 18 кг и стала увереннее в себе.
Я весила 65 кг, сейчас вешу ≈ 50 кг, я ела максимум 1000 калорий в день, а на праздниках я переедала, потом ночью блювала это все(не потому что у меня рпп, просто мой организм склонен к малым порциям еды, если ем слишком много, меня просто так рвёт)
Бедные девушки( Кстати, я сейчас как раз Ненасытную смотрю, очень интересный сериал, мне нравится) Я подписалась на Вас сейчас с колоколом, ибо хватит мне смотреть Вас без подписки, а видео у Вас прекрасные)
Девочки, не мучайте себя :( не вызывайте рвоту и не изнуряйте диетами, пожалуйста ❤️ Я за 7 мес похудела на 45кг на спорте и сокращении ккал. Очень сильно сократила - до 850 в день. В сочитании с изнуряющими тренировками все это привело к постоянным мыслям о еде и вскоре - к перееданиям до боли в животе и прибавке на весах. Когда начала думать о том, чтобы ходить вырвать после еды, поняла, что так нельзя и сейчас уже повышаю ккал и все равно худею. Так что всех ваших целей можно добиться без порчи своего здоровья, любите свое тело и цените ❤️
Снизьте количество еды, которую вы употребление. Сколько раз вы её принимаете тоже играет свою роль. И что именно вы едите также не мало важно. Но не нужно голодать. Ещё занимайтесь спортом. Я знаю, что это тяжело, но если вы взялись за это - делайте безопасно и с минимальным шансом плохого исхода. Я потеряла чувство голода, я его не чувствую... И даже не знаю, преимущество это или наоборот: избыток? Единственное, что я знаю, так это то, что от этого не лучше. Обмороки и упадок сил. Ненависть и отчаяние. Головные боли, недееспособное тело и недосып. Это не то, что кто-либо заслужил
Я похудела а потом я попала в больницу и пропустила почти месяц школы и да забыла отметить что мне 14 лет ,худеть я начала в 13 лет порой я пыталась вызвать рвоту после того как кушала «слишком много» еды, я похудела на 5 кг и мне не весело быть девочкой весом 50 килограмм...
Пожалуйста береги себя . Не делай этого. Можно похудеть и другими путями. Если ты сейчас будешь морить себя голодом , твой организм перейдет в режим накопления и будет откладывать в запасы все, что ты съешь . Эти качели будут бесконечными если ты не прервешь их .Просто кушай все в меру и жиры и углеводы тоже нужны. Не кушай сахар и хлебобулочные и твой вес потихоньку снизиться. Счастья тебе и зддоровья
@@ВикаСирко спасибо твои слова хорошие но только у меня семья в который не кто не здоровый и мне сложно держать себя в руках когда вижу сладкое или чипсы
@@justsubliminal2496 да , это трудно когда семья питается по-другому чем ты. Но попробую потихоньку уменьшать количество сладкого. Может тебе и не стоит отказываться вовсе , потому что могут быть срывы, просто реши для себя , что например больше 2 конфет в день я не ем или что-то в этом роде. Ещё можно искать более здоровые альтернативы. Например шиколадки можно заменить фруктами и ягодами. Сахар там тоже есть , но ты ешь и клетчатку тоже. Или вместо чипсов возьми солёную рыбу,(таранку например)( я так делаю иногда )😁 . Не думай пожалуйста что я хочу поучать тебя , я просто делюсь своим опытом , так как тоже на пути отказа от сладкого, но это из-за угрей , а не из-за лишнего веса. Но что интересно, когда отказывалась от хлеба, начинала стремительно худеть. Конечно у каждого свое тело и не все методы подходят каждому, но солнце , кушать надо и желательно питательно. Не мучай свой организм из-за каких-то стандартов. Мода сегодня есть , а завтра нет. В 2000-х все выщипывали брови в нитку, сейчас наоборот отращивают. Я это все говорю к тому, что все меняется, а твой организм остаётся. Тебе ещё в этом теле жить и желательно счастливо, поэтому береги его. Если хочешь можем продолжить общение🙂
@@ВикаСирко спасибо большое! я стараюсь утром есть чёрный шоколад а потом не чего как по мне чёрный шоколад лучше чем обычный😋 и он мне больше нравится 😻 мои родные старинные но я постараюсь быть здоровый потому что люблю себя
Я уверена, что ты красотка!!! У тебя великолепный вес))) А вообще, вес - это всего лишь цифра, правда. Люди бывают такие разные с одинаковым весом. Так что вообще не парься по этому поводу, люби других и при этом наслаждайся своей превосходностью)))
Солнышко, все будет хорошо. Пожалуйста будь аккуратней, со здоровьем. Не нужно так резко скидывать вес, лучше подкорректировать питание и заняться физнагрузками и все будет. Но постепенно. Счастья тебе и здоровья дорогая❤️
У меня наоборот истощение и я вся как доска.Так что лучше иметь хоть какой-то вес и хоть какую-то фигуру чем вообще ее не иметь.У пухлых девушек хотя бы грудь есть и попа.😐
Просто ешь небольшими порциями и чайной ложкой. Вес должен уходить постепенно, тогда это не опасно для организма. А ещё, если хватит силы воли, то по понедельникам делай " водный" день ( ведь все обычно обьедаются в выходные). Только живая вода по стакану 5 раз. А утро вторника начни с салата " Метелка"( любые натертые сырые овощи смешиваются в произвольных пропорциях без соли и прочих приправ). Сколько сможешь. Второй завтрак - половинка яблока и вода. В обед - остатки " метелки" сварить ( овощной супец)) и сьесть с сухариком. Полдник - половинка яблока или груша, вода. Ужин - вареная свекла ( сколько сможешь)). Среда - ешь с утра всё, что захочешь!!! Но сама увидишь, что желудок придёт в норму, поэтому обжираться уже не станешь.😄Удачи. И люби себя в любом весе: ты у себя одна.❤✋
@@твояфанатка-я2р Удачи. Воду готовь сама: в морозилке заморозила, лёд по краям сколола и растаяла - будет настоящая живая вода. В магазинах тоже бывает бутылированная талая, но лучше самой повозиться... Этот рецепт проверен ещё с 1991 года, так что поможет точно. Будьте здоровы и счастливы все, а остальное придёт. 💖✋
Питайся полноценно , но в меру и конечно физнагрузки должны присутствовать. Нельзя морить себя диетами типо морковная , яблочная и прочее. Кушай жиры и углеводы тоже , ограничь рафинированный сахар и хлебобулочные и вес будет снижаться. А главное, береги себя и тщательно проверяй информацию по питанию. Не думай, что это трата времени ведь это твое здоровье. Счастья тебе и здоровья ❤️
Я похудела но нечего не изменилось, все в душе
Я с тобой полностью согласна.
Я тоже похудела, но такое чувство, что и не худела, все свисает и растяжки. Но лучше ходить с растяжками и обвисшей кожей, чем с жиром. Хоть толстой больше не называют
@@КатяЛеонова-щ8ъ у меня так же, растяжки и кожа обвисла, ненавижу своё тело
@@софкачимина Но главное, ты похудела, это уже что-то. Просто можно накачаться. Хотя я уже это месяц делаю, результаты - минимум только
@@КатяЛеонова-щ8ъ у меня уже руки опустились, но я буду себя брать в руки и действовать
Я похудела на 12 кг за месяц. У меня булимия. Я тоже думала что у меня все будет офигенно когда я похудею. Но от изменение я не стала счастливее
Понимаю. Похудела с 75 до 55. У меня булимии нет, но есть растяжки и все свисает, как будто я родила (. Сейчас набрала 3 кг, но буду скидывать. У меня то набирается, то скидывается
Подскажи как ты это сделала пж)))
@@tekilasunrisee8919 я проста каждый раз каждую еду блевала и все. Но не советую. У меня из за этого начались одни проблемы. Агрессивнее стала ещё горло начало сильно болить последное время. Ещё и с лёгкие не в порядке. Самое главное я испортила себе психику
Как же жизненно(( Когда то у меня было компульсивное переедание из за которого я сильно набрала в весе (была почти 70 кг при росте 168) . Потом из за ненависти и страха того что я могу ещё набрать, решила блевать . Потом как то села на диету , и похудела (сейчас 58 кг ) , но самое обидное , что место любви к себе , я получила только булимию и страх того , что если я начну есть вредную пищу , то снова наберу . Из за этого после съеденной вредной пищи или даже я чу чуть просто переем , то иду вызывать рвоту
@@madinaahmetova4497 дорогие девочки берегите себя . Стандарты красоты очень быстро меняются и не стоит подгонять себя под них ценой своего здоровья
Так хочется всех и тебя, Мадина поддержать по-человечески. Мадиночка, сходи пожалуйста к психологу. Корень булимии в психике , а не в желудке. Не бойся, все будет хорошо. Сходи , потому что потом могут быть ещё большие проблемы, и из них сложнее будет вылезти. Не нужно так стремительно худеть, пожалуйста. Если тебе захочется пообщаться пиши, буду рада ответить. Счастья всем вам дорогие девочки❤️
Когда смотрю такие видео хочется похудеть, это мне как мативация
мотивация умереть как последняя девочка и ещё миллионы девушек от рпп?
@@Валер-в9ю людям с расстройством пищевого поведения этого никак не докажешь пока они сами не поймут этого,поэтому не вижу смысла писать такие комментарии.
Реально
как успехи?
@@Валер-в9ю Да. Мне действительно этого хочется!
В 11 я очень очень сильно поправилась из за болезни. Все вокруг надо мной смеялись, все в школе всегда издевались. Мне 21, я уже давно худая, но каждый раз проходя мимо компании подростков, меня начинает трясти от страха, уже жду насмешек и криков в свой адрес, какая я жируха. Вот так вот детки сломали мне психику на многие года.
Мы часто едим не тогда когда нам нужна есть а просто из-за скуки, стресса, обиды, от нехватки любви. Мы используем пищу чтобы забыться, забывая что это нашему организму вредна. Поэтому бывает скачки веса. Если мы начнём прислушиваться к нашему организму его потребностям, желаниям то человек не наберёт или сбросит много веса. Автоматически вес придёт в ту норму для нас(индивидуально для каждгог организма). Не мучаете себя голоданиями или перееданиями.
Отброситье чужые мнение и свои обиды вы в первую очередь нужны себе!
Это не так легко, как кажется. Особенно, когда тебе постоянно напоминают о твоих недостатках.
Девочки, любите себя. Каждая из нас индевидуальна, каждая красива по своиму. Помните, что мы самые лучшие ❤️💋
Да? Скажи это всем тем кто обижал меня за то что у меня лишний вес!
Скажите это обществу
Знаете почему я хочу похудеть?Просто хочу чувствовать себя не лишней рядом со своими друзьями.Они все худые.А я толстая😢
Дорогая моя, дружба не должен зависеть от фигуры, от света кожи, от внешности. Человек дружить потому что,человеку нужен кто-то кто разделяет его интересы, когда надо поддерживать. Если твои друзья говорят что-то про твою фигуру, то они не настоящие друзья. Ты не должна кому-то нравится, изменится под кого-то. Люби себя,милая❤️ жизнь так коротка.
@@radianccce Спасибо вам❤Знаете я уже забила на всех.Я начала заниматься собой.
милочка моя,проблема не в твоем теле,проблема в твоей головке,если друзья так говорят,то они тебе вовсе не друзья,поверь,а если нет,то тогда проблема в твоей маленькой головушке,знаешь,ты прекрасна любой,ты очень красива,ты не видела себя,когда ты улыбаешься,ты не знаешь,насколько ты красива,ты не видела себя,когда радуешься чему-то,ты прекрасна,поняла!? чтоб слов таких больше не было.
@@ayana_m8079 умничка,верю в тебя,у тебя всеее получится!!!💞
@@БакироваКуралай Спасибо❤
Очень чувствительное видео 💞👀
Jacksøn Frøsty-Snøwy 💛💛💛
Я плачу, девушки. Это так гадко - не любить себя. У меня даже нет сил писать огромный информативный текст, который что-то мог бы дать. Я просто напишу, что устала и не хочу, чтобы кто-то ещё пострадал от моих же комплексов
Дорогая, держись, все наладится . Помни, даже если нет родителей , друзей или кого-то, кто может поддержать, Бог всегда тебя любит. Ты его дочь и он всегда продержит тебя. Вот что говорится в Библии :"Может ли женщина забыть о своём грудном ребёнке и не пожалеть сына своей утробы? Даже она может забыть, но я не забуду тебя. "
Если хочешь можешь написать мне здесь, пообщаемся
Спасибо за слова поддержки, это очень важно для меня и для любого человека, имеющего похожие проблемы.
Я не верю в Бога и не следую никаким религиям, за это приношу свои извинения.
Мне не нужна ваша поддержка, за это также простите. Я вижу, что вы хотите помочь, но мне эта помощь больше не нужна. Я чувствую себя гораздо лучше с момента написания своего комментария.
Удачи вам, и пусть Бог всегда будет с вами
@@ВикторияКим-ю4ж все хорошо, самое главное что тебе лучше🤗
Успехов тебе
видео очень сильное, абсолютно выбило из колеи. я хочу рассказать свою историю тут. мне 18, я учусь там, где хочу, получила права, у меня просто отличные друзья, любимая сестра. и просто все перекрывает мой вес. боже мой, руки трясутся. я так устала от этого.. вся жизнь в диетах и с диагнозом "ожирение". мать винит меня в этом. но я не могу избавиться, понимаете? я как алкоголик/наркоман, только те могут прожить без алкоголя/наркотиков. а еда необходима человеку. я вешу 106 кг. с каждым годом все больше.. честно говоря, я ненавижу себя. меня мучают трения между ляшек, осуждающие взгляды, больной кишечник, и так можно долго перечислять.. я в тупике. я не знаю, как себя не обесценивать.. мне стыдно, что я дочь своих родителей, подруга своих друзей, сестра моей сестры. к чему это? я не знаю.. я просто хотела выговориться. спасибо, если дочитали.
Накопи деньги, знаешь, есть операция для похудения, моя мама весила ≈100 кг, после операции она похудела до 70кг(пока что, она сделала эту операцию 2-3 месяца назад), некоторые ещё быстрее сбрасывают.
Она хочет весить как я(я вешу ≈50кг p.s я не хвастаюсь), удачи, никакая болезнь или ещё что-то не страшна, если есть желание и стремление!❤️❤️❤️
как у Вас сейчас?
Почему когда я особо с людьми не общалась, была маленькой я вообще об этом не задумывалась, а сейчас смотрю в зеркало и мне противно от отражения? Я понимаю что я не толстая, и довольно симпатичная но я не перестаю думать что я страшная, это очень ужасное чувство
Постарайся полюбить себя . Используй разную косметику . Выбери себе тот стиль который тебе нравится . И никого не слушай . Просто начни вносить какие то изменения в свою жизнь . Я уверена ты сможешь полюбить себя и принять себя такой , какая есть
Я тоже была маленькой , мало общалась в результате получила сутулость . Считала себя маленькой и не значительной , Сейчас хожу с высоко поднятой головой, хоть общаюсь также, но у меня исчезает сутулость
Не знаю...меня такие видео наоборот мотивируют начать делать булимию, скину пару кгшек и начну уже кушать по малому чтоб не вернутся в прежнюю форму.
Пожалуйста не делай этого. Наш организм устроен так ,что после длительного голода( а в состоянии булимии можно сказать человек голодает), он все что ты съешь, сразу будет откладывать в запасы. Лучше сбрасывать вес постепенно- откорректировать питание и заниматься спортом и поменьше рафинированного сахара. И все будет. Но нужно подождать немного. Булимия сбивает все настройки организма и влечет за собой много проблем с психикой, зубами и прочим. Счастья тебе и здоровья ❤️
Это слишком жизненно..
Я похудела за лето 9 кг. Это мало конечно. Но у меня появилась талия, бока ушли, ляхи стали нормальными. И не знаю как вы, но я стала счастливой, все мой комплексы по поводу фигуры ушли. Я могла носить короткие топы... но потом я опять набрала 4 кг за день. И угадаете что я съела. ДВА БУРГЕРА. я в этот день НИЧЕГО не ела и вечером зашла в макдоналс. ( я до карантина весила 56кг при росте 159см, когда я впервые встала на весы летом вес был 46 кг. Сейчас я 50-53кг с ростом 160см)
Это так просто совет. Мне кажется, у тебя есть проблемы с пищевым поведением и вообще с принятием этой ситуации, потому что 9 кг - это совсем не мало, и 4 кг за день-это могла быть вода, все, что угодно. А вообще все в голове
4 за день? Уверена, что ты просто весы не правильно поставила
Это не мало. 9 кг за лето - это не мало. Это нормально!! Как раз чтобы обратно не набирать быстро вес больше чем был ДО. Ты молодчинка)))
за один день невозможно набрать 4 кг. 1 кг жира это ~7000 ккал, а в двух бургерах максимум 1600, а столько твой организм за день спаливает и без физнагрузки. всё что «прибавилось» на весах - отёк и вода, которые пройдут через несколько дней
Пипец, это так мне знакомо, мне не говорили что я🐴, но намикали шутками... Это просто выворачивало. А девочка в видио очень красивая
@@mccluoldream285 ага, а если это говорят не худенькие ,а даже те кто больше тебя мой но они в себе так уверены, и ты смотришь на них во ток🗿
Я решила похудеть когда мне было 12, все вокруг меня были худыми и красивыми только я весила 68(когда похедела стала весить 49, потом набрала). Сейчас мне 14 я хожу в модельное где все ещё худее, на меня это сильно давит и я ещё сильнее хочу похудеть (66 недавно сильно набрала)
Я похудела за лето. Но у меня развилась анерексия. И сейчас мне приходиться лечится. Надеюсь что смогу с этим справиться!
верю в тебя 💛
Здоровья тебе, солнышко
@@victoriastuart5651 спасибо, ваша поддержка многое для меня значит!♥️💓💕
@@yoonia1 спасибо, за теплые слова!💕💓♥️
@@callbitch3998 конечно сможешь, все получится , дорогая. И если что не бойся врачей, не запускай анорексию .Ты умница,что не оставила это без внимания. Счастья тебе❤️
Я нормально относилась ко своему весу. У меня обычная фигура, то я есть я имела более-менее нормальный вес для своего роста(60 кг/170 см). И все, говорили, что мне прям самое то в тех килограммах, ток подкачаться если, и у самой было именно такое восприятие.
Но вчера были в магазине, что-то выбирали с мамой и я поняла, что просто какой-то ужас, так как точно набрала. Это и случилось(где-то +6 с последнего взвешивания). Поэтому видео прям в тему.
Надеюсь, смогу похудеть(
Это не критично, поэтому без фанатизма. Просто ешь маленькими порциями и чайной ложкой.
Это не критично, поэтому без фанатизма. Просто ешь маленькими порциями и чайной ложкой.
Я верю в тебя! Только не увлекайся
А я наоборот набрала, была очень худой...😢
Тоже 😭 Я одно время весила 20 кг (я была маленькой). Начала расти и постоянно есть. Вес пополз вверх. В один прекрасный момент я просто посмотрела на себя в зеркало и осознала, что это ужасно. Я очень сильно потолстела. Мне удалось немного скинуть, но я потом опять набрала. То набираю, то скидываю...
Приходится сидеть на очень жёстких диетах, чтобы хоть как - то изменить своё тело
Я похудела на 13 килограмм за все время болезни. Орпп - это страшно, боязнь еды и навязчивые мысли о прибавки в весе - всё это отвратительно, потому что оно преследует каждый день, ты засыпаешь с мыслью, что ты молодец - пропустила ужин и тебе приятно от сосущего ощущения в желудке, а просыпаешься с мыслью, что можешь поесть, но не ешь, потому что «щас доделаю все дела, уберусь, спасу мир, потом только поем», и вот время ужина - и ты снова его пропускаешь, потому что уже поздно.
А потом голод просто исчезает. Вместо него - ломающиеся ногти, клоками выпадающие волосы, отсутсвие месячных, головокружения, темнота в глазах... ну и все в таком духе.
В материальном плане болеть этим дерьмом тоже невыгодно ни сколько. Только за месяц приходится тратить от 5к на гормоны.
А лечиться очень сложно, порой хочется все бросить.
Не бросай! Со временем увидишь результат. Я не была в такой ситуации , но мне очень хочется тебя поддержать. Береги себя , дорогая и не отчаивайся. Здоровья тебе и счастья❤️
@@ВикаСирко спасибо! Я очень стараюсь восстановиться❤️
@@Yulia0_o умница, все у тебя получится 🤗
я две недели не ела, пропускала еду по 2 дня полностью, в остальные дни ела до 200калл, в итоге я не убилась, просто была слабость. это организм что-ли такой сильный я хз
Похудела на 13, 5 кг думала что будет классно и я буду офигенно себя чувствовать. Да, я офигенно себя чувствовала 3 месяца, потом я начала очень быстро набирать вес в итоге я за пол года набрала больше чем сбросила и теперь все по кругу, снова комплексы,упрёки,ненависть к своему телу ну и конечно мечты о похудении и избавление от комплексов,но думаю все снова пойдёт по кругу
Похудеть возможно, но нужно это делать очень осторожно. Нужно кушать все, и жиры и углеводы(рафинированный сахар желательно не кушать , а гречку там, крупы). Попробуй ,не нужно худеть резко, не мори организм голодом, а то он потом переключается в такой режим, что все что ты съешь , он откладывает в запасы. Береги себя . У тебя все получится . Счастья тебе и здоровья
Очень классное видео 😊❤️ мне нравится такого плана видео.
Я считаю, что вес это личное дело каждого человека. Если человека устраивает его вес и ему комфортно, то почему бы и нет?
спасибо 💛💛💛
я хочу похудеть чтобы меня не унижали, не обзывали в школе, чтобы я была красивая.....чтобы меня любили, чтобы не сравнивали меня с моей подругой но у меня ничего не получается никто не поддерживает ...только могу оскорблять и сравнивать....я слабая
Я постоянно сижу на жёстких диетах, чтобы похудеть. Моя мечта иметь невероятно стройное тело, но я слишком зависима от еды. Я пыталась это исправлять. Я сидела на голодовках, так как мне надо было очень быстро скинуть вес. У меня получилось немного скинуть, но потом я просто сорвалась. Я ненавижу себя за это 💔 Я устала уже от этого всего. Замкнутый круг получается. А самое кошмарное то, что когда у меня получилось похудеть, то я просто не видела результатов похудения. Я смотрю на себя в зеркало и я понимаю, что я скинула вес, но я этого не вижу. Мне кажется, что ничего не меняется. Хочется похудеть прям до косточек 🙃
Тоже +++
спасибо за видео, оно очень хорошее
спасибо ❤️ мы старались 🥰
Душевное видео. Молодец ❤️😉
Спасибо 🥰 мы старались 💛
Кусочек первого видео, мне напомнил мой случай. Я рассталась с парнем из-за того, что я сильно поправилась. Но за это лето карантина, я похудела на 18 кг и стала увереннее в себе.
Как ты похудела?
Я хочу сбросить хотя бы 15 кг
Я весила 65 кг, сейчас вешу ≈ 50 кг, я ела максимум 1000 калорий в день, а на праздниках я переедала, потом ночью блювала это все(не потому что у меня рпп, просто мой организм склонен к малым порциям еды, если ем слишком много, меня просто так рвёт)
Бедные девушки( Кстати, я сейчас как раз Ненасытную смотрю, очень интересный сериал, мне нравится) Я подписалась на Вас сейчас с колоколом, ибо хватит мне смотреть Вас без подписки, а видео у Вас прекрасные)
оуу спасибо 🥺❤️❤️
@@victoriastuart5651 Хех, пожалуйста) 😅 Я абсолютно искренне) 🖤🖤🖤🖤🖤✨
Девочки, не мучайте себя :( не вызывайте рвоту и не изнуряйте диетами, пожалуйста ❤️
Я за 7 мес похудела на 45кг на спорте и сокращении ккал. Очень сильно сократила - до 850 в день. В сочитании с изнуряющими тренировками все это привело к постоянным мыслям о еде и вскоре - к перееданиям до боли в животе и прибавке на весах. Когда начала думать о том, чтобы ходить вырвать после еды, поняла, что так нельзя и сейчас уже повышаю ккал и все равно худею.
Так что всех ваших целей можно добиться без порчи своего здоровья, любите свое тело и цените ❤️
Я котороя голодаю и смотрю эти видео когда хочу есть,это мне помогает,знаю это не Нормально но я должна похудеть
Снизьте количество еды, которую вы употребление. Сколько раз вы её принимаете тоже играет свою роль. И что именно вы едите также не мало важно. Но не нужно голодать. Ещё занимайтесь спортом. Я знаю, что это тяжело, но если вы взялись за это - делайте безопасно и с минимальным шансом плохого исхода.
Я потеряла чувство голода, я его не чувствую... И даже не знаю, преимущество это или наоборот: избыток? Единственное, что я знаю, так это то, что от этого не лучше.
Обмороки и упадок сил. Ненависть и отчаяние. Головные боли, недееспособное тело и недосып. Это не то, что кто-либо заслужил
Я похудела а потом я попала в больницу и пропустила почти месяц школы и да забыла отметить что мне 14 лет ,худеть я начала в 13 лет порой я пыталась вызвать рвоту после того как кушала «слишком много» еды, я похудела на 5 кг и мне не весело быть девочкой весом 50 килограмм...
Ребят я опять худею это будет бесконечно😣
Пожалуйста береги себя . Не делай этого. Можно похудеть и другими путями. Если ты сейчас будешь морить себя голодом , твой организм перейдет в режим накопления и будет откладывать в запасы все, что ты съешь . Эти качели будут бесконечными если ты не прервешь их .Просто кушай все в меру и жиры и углеводы тоже нужны. Не кушай сахар и хлебобулочные и твой вес потихоньку снизиться. Счастья тебе и зддоровья
@@ВикаСирко спасибо твои слова хорошие но только у меня семья в который не кто не здоровый и мне сложно держать себя в руках когда вижу сладкое или чипсы
@@justsubliminal2496 да , это трудно когда семья питается по-другому чем ты. Но попробую потихоньку уменьшать количество сладкого. Может тебе и не стоит отказываться вовсе , потому что могут быть срывы, просто реши для себя , что например больше 2 конфет в день я не ем или что-то в этом роде. Ещё можно искать более здоровые альтернативы. Например шиколадки можно заменить фруктами и ягодами. Сахар там тоже есть , но ты ешь и клетчатку тоже. Или вместо чипсов возьми солёную рыбу,(таранку например)( я так делаю иногда )😁 . Не думай пожалуйста что я хочу поучать тебя , я просто делюсь своим опытом , так как тоже на пути отказа от сладкого, но это из-за угрей , а не из-за лишнего веса. Но что интересно, когда отказывалась от хлеба, начинала стремительно худеть. Конечно у каждого свое тело и не все методы подходят каждому, но солнце , кушать надо и желательно питательно. Не мучай свой организм из-за каких-то стандартов. Мода сегодня есть , а завтра нет. В 2000-х все выщипывали брови в нитку, сейчас наоборот отращивают. Я это все говорю к тому, что все меняется, а твой организм остаётся. Тебе ещё в этом теле жить и желательно счастливо, поэтому береги его. Если хочешь можем продолжить общение🙂
@@ВикаСирко спасибо большое! я стараюсь утром есть чёрный шоколад а потом не чего как по мне чёрный шоколад лучше чем обычный😋 и он мне больше нравится 😻 мои родные старинные но я постараюсь быть здоровый потому что люблю себя
Ой,Тамара!Классный фильм,жаль,что у нас 2 часть перевести никак не могут:(
Я вешу 40 кг при росте 155 и возрасте 13 лет... Я считаю себя толстой, я понимаю что это всё ведёт к анорексии, но я не могу с собой ничего сделать...
вау, у тебя идеальный вес
@@ffiwiir7768 спасибо большоооое❤️❤️
Я уверена, что ты красотка!!! У тебя великолепный вес)))
А вообще, вес - это всего лишь цифра, правда. Люди бывают такие разные с одинаковым весом. Так что вообще не парься по этому поводу, люби других и при этом наслаждайся своей превосходностью)))
@@m.s.2112 спасибо 🥺❤️❤️❤️
@@lanasarahan8485 Зайка, будь счастлива и пожалуйста, пожалуйста, люби себя и других 💕💓💗🥺
У девушки хорошенькие личико😊❤
1 как называется?)
Узнала ?
+
@@linokVseOk Тамара
😔😔🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺
Пажалуйста это для нас мотивация
Сказал бы мне кто то, что я толстая,я б ему все зубы пересчитала👿
Я за 1 и еще полтора месяца скинула 12 кг, и я понимаю что это ненормально, но даже сейчас я не могу нормально смотреть людям в глаза.
Солнышко, все будет хорошо. Пожалуйста будь аккуратней, со здоровьем. Не нужно так резко скидывать вес, лучше подкорректировать питание и заняться физнагрузками и все будет. Но постепенно. Счастья тебе и здоровья дорогая❤️
0:24,объясните о чем здесь? Ему стало жалко её и он стал с ней встречаться из-за этого?
подскажите как называется фильм который в самом начале видео
Как называется первый фильм? Когда парень встречался с девушкой из жалости?
0:49 что за фильм/сериал?
«мой безумный дневник»
Делай по больше видео
Пажалуйста
Я очень хочу похудеть
Первый отрезок из какого фильма?
Меня мальчики также сделали
Что за фильм в начале?
У меня наоборот истощение и я вся как доска.Так что лучше иметь хоть какой-то вес и хоть какую-то фигуру чем вообще ее не иметь.У пухлых девушек хотя бы грудь есть и попа.😐
Тамара
Что за сериал 0:54, там где девушка сбрасывает костюм (пышки)?
Настёнка Родионова «мой безумный дневник»
@@АринаГончарова-м4ъ, спасибо)
не советую смотреть,неприятный какой-то сериал
как 1 фильм/сериал называется?🥺🥺🥺
0:19 подскажите название пожалуйста
Can someone tell me the titles of the series which appear in this video?
Автор, 1:26 что за фильм, скажите пожалуйста😊
сериал "Красные браслеты"
А как называется фильм, где фраза но в душе я толстуха?
Ненасытная. Это сериал. Но проды там нет, он не закончен, только 2 сезона...
Как называется фильм
Первое видео,это что за фильм|сериал?
Мне не хватает 10кг
1 видео что за фильм???
Я бы на месте его промолчала бы! И потом ему испаганила его личико😂
0:07 что за фильм?
Тамара
Как называется сериал?
Срочно помогите как называется сериал 0:53🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻
мой безумный дневник
0:49 как называется?
Мой безумный дневник
Можно пожалуйста советы как похудеть?
Ахаха)) посыл ролика не уловлен😛но если реально, то подсчёт калорий) я лично так худела, - 7кг.
Просто ешь небольшими порциями и чайной ложкой. Вес должен уходить постепенно, тогда это не опасно для организма. А ещё, если хватит силы воли, то по понедельникам делай " водный" день ( ведь все обычно обьедаются в выходные). Только живая вода по стакану 5 раз. А утро вторника начни с салата " Метелка"( любые натертые сырые овощи смешиваются в произвольных пропорциях без соли и прочих приправ). Сколько сможешь. Второй завтрак - половинка яблока и вода. В обед - остатки " метелки" сварить ( овощной супец)) и сьесть с сухариком. Полдник - половинка яблока или груша, вода. Ужин - вареная свекла ( сколько сможешь)). Среда - ешь с утра всё, что захочешь!!! Но сама увидишь, что желудок придёт в норму, поэтому обжираться уже не станешь.😄Удачи. И люби себя в любом весе: ты у себя одна.❤✋
@@ВалерийДемешкин спасибо большое.))
@@твояфанатка-я2р Удачи. Воду готовь сама: в морозилке заморозила, лёд по краям сколола и растаяла - будет настоящая живая вода. В магазинах тоже бывает бутылированная талая, но лучше самой повозиться... Этот рецепт проверен ещё с 1991 года, так что поможет точно. Будьте здоровы и счастливы все, а остальное придёт. 💖✋
Питайся полноценно , но в меру и конечно физнагрузки должны присутствовать. Нельзя морить себя диетами типо морковная , яблочная и прочее. Кушай жиры и углеводы тоже , ограничь рафинированный сахар и хлебобулочные и вес будет снижаться. А главное, береги себя и тщательно проверяй информацию по питанию. Не думай, что это трата времени ведь это твое здоровье. Счастья тебе и здоровья ❤️
А я наоборот хочу набрать весь?
Перші кадри з відео, як називається фільм??
Подскажите пожалуйста ,что за фильм на 1:09
ненасытная
@@victoriastuart5651 благодарю 😍
1:03 что за фильм?💕
Тамара
Что за фильм на 1:25? Скажите ПОЗЯЗЯЗЯЗЗЯЗЗЯЗЯЗЯЗЯЗЯЗЯЗЯЗЯЯЯЯЯ!!!
Красные браслеты, американский сериал
1:03 скажите что за фильм
Тамара 2016
трэк?
в описании
Что за фильм на 1:30?
Сериал: Ненасытная
Аайййй
и
Как называется первый фильм?
Тамара
Мне срочно нужны названия этих фильмов буду плевать в экран на тех кто обижает эти чудеса света💞💞💞💞💞
0:49 какая серия?
одна из первых в 1 сезоне
1:31 что за фильм?
думаю поздно, но сериал «ненасытная»
@@twinklemew не поздно) спасибо
Подскажите пожалуйста что за фильм? 0:50
Мой безумный дневник.