Укрепляем мышцы тазового дна 🔥

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 10 сен 2024

Комментарии • 3

  • @user-dd7mh7xq1l
    @user-dd7mh7xq1l 11 месяцев назад

    Благодарю за эти волшебные упражнения❤❤❤❤

    • @user-vf7hd3lp2e
      @user-vf7hd3lp2e  11 месяцев назад +1

      Во благо прекрасная

  • @user-jf8lj4wp6j
    @user-jf8lj4wp6j 4 месяца назад

    Здравствуйте, подскажите пожалуйста, поможет ли данный комплекс при недержании? И Можно ли выполнять во время менструации?

Следующие
Автовоспроизведение
Упражнения КЕГЕЛЯ: спорная эффективность| Альтернативное упражнение для укрепления мышц тазового дна6:59Упражнения КЕГЕЛЯ: спорная эффективность| Альтернативное упражнение для укрепления мышц тазового дна
Упражнения КЕГЕЛЯ: спорная эффективность| Альтернативное упражнение для укрепления мышц тазового днаNewyorkfitspo
Просмотров 958 тыс.
Тренировка для мышц тазового дна | Убираем выпирающий внизу животик и заботимся о здоровье тела13:54Тренировка для мышц тазового дна | Убираем выпирающий внизу животик и заботимся о здоровье тела
Тренировка для мышц тазового дна | Убираем выпирающий внизу животик и заботимся о здоровье телаMari Stretching
Просмотров 184 тыс.
Тренировка для плоского живота и укрепления тазового дна | Школа здорового фитнеса Newyorkfitspo.ru16:13Тренировка для плоского живота и укрепления тазового дна | Школа здорового фитнеса Newyorkfitspo.ru
Тренировка для плоского живота и укрепления тазового дна | Школа здорового фитнеса Newyorkfitspo.ruNewyorkfitspo
Просмотров 789 тыс.
Cristiano Ronaldo scores game-winning goal in 88' against Scotland | UEFA Nations League01:42Cristiano Ronaldo scores game-winning goal in 88' against Scotland | UEFA Nations League
Cristiano Ronaldo scores game-winning goal in 88' against Scotland | UEFA Nations LeagueFOX Soccer
Просмотров 1,2 млн
iPhone 16/Pro Impressions: The Great Separation!16:14iPhone 16/Pro Impressions: The Great Separation!
iPhone 16/Pro Impressions: The Great Separation!Marques Brownlee
Просмотров 6 млн
Los Angeles Rams vs. Detroit Lions Game Highlights | NFL 2024 Season14:19Los Angeles Rams vs. Detroit Lions Game Highlights | NFL 2024 Season
Los Angeles Rams vs. Detroit Lions Game Highlights | NFL 2024 SeasonNFL
Просмотров 1,9 млн
SIDEMEN VS THE FELLAS 6-A-SIDE FOOTBALL16:57SIDEMEN VS THE FELLAS 6-A-SIDE FOOTBALL
SIDEMEN VS THE FELLAS 6-A-SIDE FOOTBALLSide+
Просмотров 789 тыс.
Сделай один раз и живот исчез и талия как у Осы или балерины. Тонкая очень то есть талия становится15:41Сделай один раз и живот исчез и талия как у Осы или балерины. Тонкая очень то есть талия становится
Сделай один раз и живот исчез и талия как у Осы или балерины. Тонкая очень то есть талия становитсяАнтон Алексеев
Просмотров 3,2 млн
КАК УБРАТЬ ЖИВОТ: займись одной этой мышцой Живот НЕ БУДЕТ ВЫПИРАТЬ НИКОГДА! Поперечная мышца живота7:47КАК УБРАТЬ ЖИВОТ: займись одной этой мышцой Живот НЕ БУДЕТ ВЫПИРАТЬ НИКОГДА! Поперечная мышца живота
КАК УБРАТЬ ЖИВОТ: займись одной этой мышцой Живот НЕ БУДЕТ ВЫПИРАТЬ НИКОГДА! Поперечная мышца животаАлёна Тихонова
Просмотров 1,5 млн
Упражнения для мышц ТАЗОВОГО ДНА10:53Упражнения для мышц ТАЗОВОГО ДНА
Упражнения для мышц ТАЗОВОГО ДНААлександр Сахний
Просмотров 1,8 млн
Тренировка для мышц тазового дна и кора | Подтягиваем выпирающий животик19:06Тренировка для мышц тазового дна и кора | Подтягиваем выпирающий животик
Тренировка для мышц тазового дна и кора | Подтягиваем выпирающий животикMari Stretching
Просмотров 89 тыс.
Yoga for a healthy back. Complex for every day for everyone. 21 minutes.21:44Yoga for a healthy back. Complex for every day for everyone. 21 minutes.
Yoga for a healthy back. Complex for every day for everyone. 21 minutes.Milky Vegan Yoga
Просмотров 46 тыс.
Психология порядка и беспорядка в вашем доме14:22Психология порядка и беспорядка в вашем доме
Психология порядка и беспорядка в вашем домеТренер мотиватор Ирина Ковалева
Просмотров 3,5 млн
Йога на все тело с акцентом на осанку/ Йога для спины/ Красивая осанка26:03Йога на все тело с акцентом на осанку/ Йога для спины/ Красивая осанка
Йога на все тело с акцентом на осанку/ Йога для спины/ Красивая осанкаЙога с Натальей Полянской
Просмотров 28 тыс.
РАСТЯЖКА ДЛЯ СПИНЫ | УПРАЖНЕНИЯ на РАСТЯЖКУ СПИНЫ | РАСТЯЖКА ДОМА | Йога chilelavida17:19РАСТЯЖКА ДЛЯ СПИНЫ | УПРАЖНЕНИЯ на РАСТЯЖКУ СПИНЫ | РАСТЯЖКА ДОМА | Йога chilelavida
РАСТЯЖКА ДЛЯ СПИНЫ | УПРАЖНЕНИЯ на РАСТЯЖКУ СПИНЫ | РАСТЯЖКА ДОМА | Йога chilelavidaЙога chilelavida Елена Малова
Просмотров 1,4 млн
В Это Невозможно Поверить, но в Этих Домах Живут Люди30:04В Это Невозможно Поверить, но в Этих Домах Живут Люди
В Это Невозможно Поверить, но в Этих Домах Живут ЛюдиМастерская Настроения
Просмотров 6 млн
Новгородские пираты - ушкуйники00:57Новгородские пираты - ушкуйники
Новгородские пираты - ушкуйникиBROADAXE
Просмотров 156 тыс.
Хабиб на эмоциях чуть не задушил брата Умара00:21Хабиб на эмоциях чуть не задушил брата Умара
Хабиб на эмоциях чуть не задушил брата УмараTRUE GYM MMA
Просмотров 626 тыс.
My daughter is creative when it comes to eating food #funny #comedy #cute #baby#smart girl00:17My daughter is creative when it comes to eating food #funny #comedy #cute #baby#smart girl
My daughter is creative when it comes to eating food #funny #comedy #cute #baby#smart girlFunny daughter's daily life
Просмотров 3,9 млн
😲 Гаишник шокировал водителя Мерседеса такими новостями! | Новостничок00:26😲 Гаишник шокировал водителя Мерседеса такими новостями! | Новостничок
😲 Гаишник шокировал водителя Мерседеса такими новостями! | НовостничокНОВОСТНИЧОК
Просмотров 883 тыс.
Новый уровень твоей сосиски00:33Новый уровень твоей сосиски
Новый уровень твоей сосискиКушать Хочу
Просмотров 1,2 млн
Они захватят этот мир🗿00:48Они захватят этот мир🗿
Они захватят этот мир🗿TheBrianMaps
Просмотров 801 тыс.
Minecraft: Destroying Freddy Fazbears Pizza ! 😱🤡🦧 (Did you do this with はいよろこんで ) #shorts00:38Minecraft: Destroying Freddy Fazbears Pizza ! 😱🤡🦧 (Did you do this with はいよろこんで ) #shorts
Minecraft: Destroying Freddy Fazbears Pizza ! 😱🤡🦧 (Did you do this with はいよろこんで ) #shortsminecraftnutiy
Просмотров 2,4 млн
The Most Elite Chefs Ever!00:35The Most Elite Chefs Ever!
The Most Elite Chefs Ever!Omar Raja - ESPN
Просмотров 7 млн