oi gente, tudo bem? como vocês preparam a comida da semana de vocês? faz todo dia? compra comida na rua? faz marmita? conta para mim e se você faz marmita e tem dicas, conta pra mim.
Eu compro minhas marmitas saudáveis prontas 😂😂 só quando eu tenho vontade para cozinhar durante a semana que eu preparo algo diferente. Mas eu gostei muito da sua dica de marmita as minhas sempre são frango e carne moída, tenho vontade de variar.
Uma dica para quem come no prato: quando for montar as marmitas, coloque as comidas ao contrário, por exemplo: no fundo da marmita coloque as carnes e legumes, depois o arroz e por um por último o feijão. Quando for descongelar é só colocar no prato e a comida vai cair direitinho e não vai misturar (a mistura não vai ficar por baixo)
Amei estou no processo de emagrecer e vejo que facilita muito deixar tudo pronto para o decorrer da semana mais uma para minha maratona vou passar também as informações para frente pois tudo que é útil pra mim pode ser útil para o próximo .
Amei suas dicas.... Vc é muito engraçada ao explicar...Parece eu na cozinha!. Não sei o que é mas faço e dá certo, rsrsrsr. Levo marmitas todo dia para o trabalho e acordo cedo pra montar.... Agora acho que vou fazer igual a vc e ficar mais tempo na cama rsrsrsr. Bjs
Gostei da dica de comprar as tamparwers de aluminio do supermercado "estilo take away", vou até pegar nessa tua dica e passar a fazer isso. obrigado. Só mais uma coisa, desconheço que algum tipo de aluminio seja possivél ir dentro do micro ondas amiga...
Bem como e alumínio. Posso esquentar uma frigideira com água e colocar para esquentar ou colocar forno . Bom para quem está em casa . Mais para levar pra serviço faculdade. Que e o meu caso só no microondas mesmo. 👏🏼👏🏼👏🏼 Receitas top 🙂 amei
GOSTEI DA SINCERIDADE ! NÃO SEI ISSO, NÃO SEI AQUILO....MUITO BOM ! VIDA REAL !!!👏👏👏👏 AGORA UMA DICA : O PAPEL ALUMÍNIO, POR FAVOR, O LADO BRILHOSO É O QUE DEVE FICAR EM CONTATO COM O ALIMENTO..... VALEU ! 🌷 AH, MAIS UMA COISINHA : TAMBÉM ADOOOORO QUIABO !
Arrasou ameiii flor o Dr. Bactéria diz que é melhor congelar quente eu vi no insta dele porque não dá tempo de proliferação de bactéria . Um beijo linda
Adorooo!!!Também faço assim, mas eu como no jantar e final de semana, quando não dá tempo de cozinhar! Sigo várias páginas no Insta/Face para ter ideias do que fazer, salvei muitas ideias já! Sempre faço só proteína e legumes... Adoro temperos, amo chimichurri e adobo também.. Gosto de variar a maneira de fazer o frango: Refogado em cubinhos, filé inteiro com cebola, frango xadrez com cebola e pimentão, desfiado com molho, strogonoff.. Dá pra variar bastante e ter sempre alimentação saudável...É ótimo!
Tudo q eu preciso na vida é essa praticidade! Vai me ajudar muuuuito, e eu tb aaaaaamooo quiabo!!! E vc é muito carismática, simpática! Já me inscrevi😘❤
Kkkkkkkk... Muito engraçada! Gostei das receitas e vou experimentar esse chimichurri. Aquela folhinha verde que vc usou é salsa, não cheiro verde. As folhas dê cheiro verde são bem menores.
Amei este video, amiga porque eu com a graça de Deus pretendo fazer estas marmitas p, estar alimentando as pessoas nesecitadas ai amiga até me emocionei, este video me anima, espero fazer pessoas ficarem felizes com isto e agradar ha Deus, Deus te abençoe muitoooo
Gosto de fazer a comida tds os dias. Já tive que deixar marmita pronta da semana. A textura é sabor ficam alterados principalmente dos legumes. Mas , é uma boa pedida. Gostei da praticidade
Eu faço todos os dias, comida tiro uma hora pra fazer já deixo as carnes no saquinho que tiro pela manhã, mais vc tbm pode experimentar fazer abóbora com quiabo fica gostoso e fazer filé de frango empanado fica gostoso tbm
Uma ótima opção pra quem não dispõe de tempo pra cozinhar. Claro que a comida fresquinha é mais gostosa ... Mas eu já fiz muito isso, no momento eu faço pra uns 4 dias mas não congelo, (resolvi investir em potes de vidro, conservam por dias sem perder o sabor). Quando enjoo faço pra dois dias , quando estou sem tempo , congelo ... E tem dado certo. Faço a parte , saladas e verduras . Quando deixo pra fazer na hora acabo comendo apenas ovo, e não é saudável , nosso corpo necessita de outros nutrientes ... Amei o vídeo !
Amei suas dicas. Também amo Chimichurri e pimenta. No inicio eu colocava quente na geladeira e juntava muita água mesmo. Faço 12 marmitas maior que as suas com menos de 120,00 reais, estou e economizando mais de 150,oo por semana com essas 2 horas cozinhando no domingo. :*
Eu amo quiabo eu faço diferente para tirar barba do quiabo 😉 Ah eu cozinho todo dia aqui em casa nos gostamos comida fresquinha .mas adoro ver vídeos assim parabéns pelo video
Olá descobri agora seu canal e do maravilhada com todas as receitas . Eu comecei a fazer a reeducação alimentar e eu já estava desanimado porque tenho que fazer comidas separadas em casa 😥😢 e meu tempo e corrido . Aprendi com vc que possi prepara minha refeição pra semana toda obrigada
Amei seu jeitinho de explicar, você é muito legal, primeiro vídeo que assisti, já gostei. Receitas práticas do jeitinho que eu gosto. Bjos Deus abençoe.
Estou tentando fazer isso,pois ja não tenho muito tempo,pra faxer no dia dia,mas minha amiga faz assim e é maravilhoso,não precisa esquentar no microondas vc pode por no forno q fica bem melhor,vou tentar fazer....
Bem p quem gosta de feijão com caldo grosso ..... bate no liquidificador tomate com semente ... cebola ..alho .... sal ... pimenta .... oleo ou azeite os temperos q quiser com agua ate ficar bem triturado .... põe na panela junta o feijão tampa e cozinha ..... o caldo ja sai grosso meio avermelhadinho ...... ooowwe coisa boa E uma sugestão p quem gosta de quiabo ..... quando ele estiver quase no ponto acrescenta os ingredientes do molho do estrogonofe .... ai sai estrogonofe de quiabo ..... pode ser outros legumes também
Lú você sempre tem ótimas dicas, vou fazer isso, assim economizo tempo de fazer comida todo dia e louça hahaha. Vou começar a fazer nesse domingo! Obrigada por compartilhar conosco! Beijos 😘😍
![Blox Fruits Dragon Rework Update [Full Stream]](http://i.ytimg.com/vi/EqDAp8udhm0/mqdefault.jpg)
oi gente, tudo bem? como vocês preparam a comida da semana de vocês? faz todo dia? compra comida na rua? faz marmita? conta para mim e se você faz marmita e tem dicas, conta pra mim.
Byluanaviana passem conhecer e se inscrevam la no meu canal agradecida de❤❤❤❤
Vc esquenta no microondas?
Eu compro minhas marmitas saudáveis prontas 😂😂 só quando eu tenho vontade para cozinhar durante a semana que eu preparo algo diferente. Mas eu gostei muito da sua dica de marmita as minhas sempre são frango e carne moída, tenho vontade de variar.
Vc reutiliza as embalagens?
@@dayanediias28 eu reutilizo, como a comida fica bem congelada ela sai inteira da marmita e eu esquento no prato.
Uma dica para quem come no prato: quando for montar as marmitas, coloque as comidas ao contrário, por exemplo: no fundo da marmita coloque as carnes e legumes, depois o arroz e por um por último o feijão.
Quando for descongelar é só colocar no prato e a comida vai cair direitinho e não vai misturar (a mistura não vai ficar por baixo)
Verdade! obrigada 😉
Dica top!
Nossa q dica boa a sua viu
Show👏👏vivendo e aprendendo ♥️
Ótima dica 👌
Amo quiabo! Desde qdo era criança! Muito lindo peixe. Amei
Tbm faço marmitas p a semana. Eu acho q fica mt bom carnes c caldo, tipo estrogonoff, fricassê, carne de panela e sobrecoxa (assado)
Amei estou no processo de emagrecer e vejo que facilita muito deixar tudo pronto para o decorrer da semana mais uma para minha maratona vou passar também as informações para frente pois tudo que é útil pra mim pode ser útil para o próximo .
Gostei demais fala rápido, gostoso de entender.....sem mimimi....perfeito
😍😍
Gente, maravilhoso. Amei a comidinha que você fez (minha boca encheu d'água). Adorei o seu jeito. Super simples, fofa e delicada. Parabéns!
Amei, vc é a mais atrapalha de todos os vídeos que eu assisti sobre marmitas congeladas mas foi o melhor ..Parabéns kkkk
Parabéns, muita praticidade e ficou bem bonito e com certeza fica gostoso e saudável. Vou me esforçar pra fazer isso . Muito obrigado
Também amo quiabo. Até que enfim alguém lembrou de colocar nas marmitas peixe, quiabo entre outros. Ameiiiiiiiiiii. Parabéns!!
Amei o preparo tão simples,rápido e parece está mto saborosos. Uma praticidade incrível. Parabéns
Porque não fez mais comidas se todo mundo gostou?
Amei suas dicas.... Vc é muito engraçada ao explicar...Parece eu na cozinha!. Não sei o que é mas faço e dá certo, rsrsrsr. Levo marmitas todo dia para o trabalho e acordo cedo pra montar.... Agora acho que vou fazer igual a vc e ficar mais tempo na cama rsrsrsr. Bjs
Gostei muito, um cardápio simples mas saboroso e você não fica enrolando, é prática e objetiva, adorei😍😍
Gostei da dica de comprar as tamparwers de aluminio do supermercado "estilo take away", vou até pegar nessa tua dica e passar a fazer isso. obrigado. Só mais uma coisa, desconheço que algum tipo de aluminio seja possivél ir dentro do micro ondas amiga...
Amei! Essa dica é otima pra quem trabalha fora, tb faço isso.
Amei ... Arrasou!
A cara de tudo tá ótima ... Mas o peixe, superou!👏👏👏
Bem como e alumínio. Posso esquentar uma frigideira com água e colocar para esquentar ou colocar forno . Bom para quem está em casa . Mais para levar pra serviço faculdade. Que e o meu caso só no microondas mesmo. 👏🏼👏🏼👏🏼 Receitas top 🙂 amei
Gostei desse vídeo o jeito q vc explicou tipo fazendo cada uma marmita
Amei seu vídeo não deixe de fazer vídeos assim preciso de inspiração para fazer minhas marmitas, no meu caso quero começar a fazer isso
Ameiii hahaha o vídeo mais vida real que achei no you tube hoje e amei a narração dela com tom de "desculpa sociedade não sou fit" hahaha
Eu ultimamente estava jogando muita comida fora , justamente por falta de organização. Amei seu vídeo! Muito obrigado!
GOSTEI DA SINCERIDADE ! NÃO SEI ISSO, NÃO SEI AQUILO....MUITO BOM ! VIDA REAL !!!👏👏👏👏
AGORA UMA DICA : O PAPEL ALUMÍNIO, POR FAVOR, O LADO BRILHOSO É O QUE DEVE FICAR EM CONTATO COM O ALIMENTO.....
VALEU ! 🌷
AH, MAIS UMA COISINHA : TAMBÉM ADOOOORO QUIABO !
Amando seu canal. Você não enrola, é prática e tudo barato. Parabéns
Imagino eu com 5 crianças que tenho fazendo marmita assim pra semana toda kkk, não tem jeito tenho que cozinha todos dia rsrsrs
Arrasou ameiii flor o Dr. Bactéria diz que é melhor congelar quente eu vi no insta dele porque não dá tempo de proliferação de bactéria .
Um beijo linda
Sério? Vou fazer assim então nas próximas
Mas como é? Põe no freezer quentão mesmo?? Não estraga o freezer?
Coloque em recipientes de vidro...o plástico libera uma neurotoxina que provoca cânceres,alzheimer...
@@VICTORFERREIA1987 A longo prazo sim, o alimento quente libera vapor e faz com que gaste mais energia.
@@vanessaferromachado Não é neurotoxina, o bisfenol A age nos hormônios.
Deu água na boca essas marmitas! AMO quiabo tb, pena que aqui em casa só eu gosto
Boa idéia que lindo legal 👍👍👋👋👋👋👋👋👋👋👋💕😍
Adorooo!!!Também faço assim, mas eu como no jantar e final de semana, quando não dá tempo de cozinhar! Sigo várias páginas no Insta/Face para ter ideias do que fazer, salvei muitas ideias já! Sempre faço só proteína e legumes... Adoro temperos, amo chimichurri e adobo também.. Gosto de variar a maneira de fazer o frango: Refogado em cubinhos, filé inteiro com cebola, frango xadrez com cebola e pimentão, desfiado com molho, strogonoff.. Dá pra variar bastante e ter sempre alimentação saudável...É ótimo!
Minha linda vcs sao uma benção em nossas vidas vou fazer passo a passo tudo
Caraca deu água na boca...tudo eu gostei...nosso gosto é igual....top !
Amoooo quiabo.
Aiiii...to mal😭
Ansiedade me fez engordar 10 quilos em menos de 1 ano. Comecei regime hj. Deus me ajuda. Bjs adoro vc. Silvia
Força, você consegue. Boa sorte.
É aí deu certo?
Vc consegue! 💕
GOSTEI do seu JEITO de ensinar não fica enrolando é direta e prática 💗
Eu ri tanto com o jeitinho dela. Até me inscrevi no canal. Amei as dicas.
Tudo q eu preciso na vida é essa praticidade! Vai me ajudar muuuuito, e eu tb aaaaaamooo quiabo!!! E vc é muito carismática, simpática! Já me inscrevi😘❤
Amei
Vc é muito simpática e objetiva
Kkkkkkkk... Muito engraçada! Gostei das receitas e vou experimentar esse chimichurri. Aquela folhinha verde que vc usou é salsa, não cheiro verde. As folhas dê cheiro verde são bem menores.
Amei este video, amiga porque eu com a graça de Deus pretendo fazer estas marmitas p, estar alimentando as pessoas nesecitadas ai amiga até me emocionei, este video me anima, espero fazer pessoas ficarem felizes com isto e agradar ha Deus, Deus te abençoe muitoooo
Muito legal o preparo e a montagem das marmitas. E sem deixar de variar o cardápio.
Gosto de fazer a comida tds os dias. Já tive que deixar marmita pronta da semana. A textura é sabor ficam alterados principalmente dos legumes. Mas , é uma boa pedida. Gostei da praticidade
Jenti como não pensei nisso que maravilha, muito obrigado pela suas dicas 😘
Amei e nossa a comidinha tá com uma cara boa em deu até fome
Vou começar acompanhar sua dica
Eu tambem gosto muito desse geito e muito bom tem comida ponta eu faço ja a muito tempo toda segunda-feira para semana toda
Achei muito criativo o seu cardápio e cheio opção e dessa forma vc comer bem melhor 😊😊
MT bom. Muitas dicas legais. Vou testar
Coloca o quiabo no.forno ...
Vc vai amar .fica muito bom
Na forma com azeite e suas . Ervas .
Fica top..
Eu faço todos os dias, comida tiro uma hora pra fazer já deixo as carnes no saquinho que tiro pela manhã, mais vc tbm pode experimentar fazer abóbora com quiabo fica gostoso e fazer filé de frango empanado fica gostoso tbm
Amei a dica do vinagre no quiabo deve ser pra diminuir a baba.
MUITO BOMMM
ADOREI SUAS DICAS 💋💋🌹
Legal! É muito prático obrigado pela dica 😘
Uma ótima opção pra quem não dispõe de tempo pra cozinhar. Claro que a comida fresquinha é mais gostosa ... Mas eu já fiz muito isso, no momento eu faço pra uns 4 dias mas não congelo, (resolvi investir em potes de vidro, conservam por dias sem perder o sabor). Quando enjoo faço pra dois dias , quando estou sem tempo , congelo ... E tem dado certo. Faço a parte , saladas e verduras . Quando deixo pra fazer na hora acabo comendo apenas ovo, e não é saudável , nosso corpo necessita de outros nutrientes ... Amei o vídeo !
Que gracinha você é extremamente caprichosa bjs
Como eu passei tanto tempo sem saber disso??? Muito prático, cozinho praticamente tudo dia!!!!
Até te achar fazia todos os dias..agora vou fazer igual a vc ...a...adoro quiabo..deixar de molho no vinagre é pra sair um pouco da baba
Amei e me deu água na boca. 😘
Ficaram ótimas!..
Faça mais!...
Amei suas dicas. Também amo Chimichurri e pimenta. No inicio eu colocava quente na geladeira e juntava muita água mesmo. Faço 12 marmitas maior que as suas com menos de 120,00 reais, estou e economizando mais de 150,oo por semana com essas 2 horas cozinhando no domingo. :*
Parabéns amei a ideia, vou comprar essas marmitinhas de plástico pra poder fazer. Excelente vídeo. Ganhou uma inscrita 🏵️
Eu amo quiabo eu faço diferente para tirar barba do quiabo 😉
Ah eu cozinho todo dia aqui em casa nos gostamos comida fresquinha .mas adoro ver vídeos assim parabéns pelo video
Adorei a forma que explicou e mostrou a montagem das marmitas 😍😍😚😚
Gostei das suas ideias. Parabéns pelo vídeo.👍👍👍👍
Gordura saudável é fit.
Adoro quiabo!
Ah esse peixe está com uma cara ótima. Eu também amo de paixão o quiabo 😍😍😍
Adorei as suas dicas! Parabéns!!
Melhor vídeo de marmitas que eu achei... Vou começar a fazer 😍
Maravilhosa as marmitas... Mtu prático e simples de entender
Sou adpitad do quiabo tbm!
Amo é muito gostoso
Suas marmitas são lindas é apetitosa...Parabéns
Olá descobri agora seu canal e do maravilhada com todas as receitas .
Eu comecei a fazer a reeducação alimentar e eu já estava desanimado porque tenho que fazer comidas separadas em casa 😥😢 e meu tempo e corrido .
Aprendi com vc que possi prepara minha refeição pra semana toda obrigada
Também tô nesse barco. Mas fiz minhas marmitas e congelei. Agora vou iniciar essa nova fase
Estou amando está dicas
É incrível quem consegue fazer isso👏👏👏👏👏
Amei o vídeo! Faz mais vídeos assim; pra dar idéias!
Eu também amo quiabo eu aprendi a fazer na manteiga é mas rápido e prático. Bjos
Muita bacana! Vou fazer moro so, realmente é chato cozinhar todos os dias.
Ameiiiii muito bem explicadinho e parabéns pelo capricho :)
Amo demais quiabo hum... Show de bola 👏👏👏 parabéns!
Amei seu jeitinho de explicar, você é muito legal, primeiro vídeo que assisti, já gostei. Receitas práticas do jeitinho que eu gosto. Bjos Deus abençoe.
Gostei muito vou cozinhar só uma fez por semana.
Amo quiabo também até cozido com água e sal fica muito bom
Adorei!! Farei com certeza pois com certeza vai ajudar muito!!
Amei vídeo, também faço marmitinhas pra semana Toda, é muito mais prático.
Lindas simples e apetitosas🥰😍👏👏👏
Amei seu canal,sempre faço minhas marmitas,e já até vendi também
Ficou muito muito lindo como com os olhos
Nossa que vídeo útil! Parabéns, muito prático, e parece deliciosa essa comidinha...um dia eu consigo cozinhar assim. kkkk
Amo quiabo e essa de amassar a batata doce é nova pra mim vou fazer bjjus
Que malukinha gente! Adorei!
Eu adorei me deu umas ideias maravilhosas ❤👏👏👏👏👏😍
Vi esse vídio já faz tempo e acreditem nunca esqueci ,da simplicidade dessa menina gostaria de mais vídios assim
Estou tentando fazer isso,pois ja não tenho muito tempo,pra faxer no dia dia,mas minha amiga faz assim e é maravilhoso,não precisa esquentar no microondas vc pode por no forno q fica bem melhor,vou tentar fazer....
Que legal é uma ideia muito boa eu amei
Por favor mais ideias de peixe... eu adoro bacalhau 🤗
Olá! Amei as dicas .
Mas como faço para substituir as verduras ? Rsrs
Muito pratico luana ameiiii .vou fazer amanha mesmo estava prescisando de ideias .e essa do peixe ameii .e eu tambem amoooo quiabo 😍😆👏❤❤😘
eu gostei, e facil e os ingredientes baratos e acessíveis =D
Vc é ótima !!
Super alto astral 💓💓
Amo quiabo, gostei das dicas
Bem p quem gosta de feijão com caldo grosso ..... bate no liquidificador tomate com semente ... cebola ..alho .... sal ... pimenta .... oleo ou azeite os temperos q quiser com agua ate ficar bem triturado .... põe na panela junta o feijão tampa e cozinha ..... o caldo ja sai grosso meio avermelhadinho ...... ooowwe coisa boa
E uma sugestão p quem gosta de quiabo ..... quando ele estiver quase no ponto acrescenta os ingredientes do molho do estrogonofe .... ai sai estrogonofe de quiabo ..... pode ser outros legumes também
Incrível Byluanaviana, top muito top! 00:53:51
Lú você sempre tem ótimas dicas, vou fazer isso, assim economizo tempo de fazer comida todo dia e louça hahaha. Vou começar a fazer nesse domingo! Obrigada por compartilhar conosco! Beijos 😘😍
Amei foi o melhor vídeo que eu vi sobre marmitas
Amo quiabo com abóbora fica mais delicioso ainda
Sua narração é ótima, hahahahhaa amei ♥