🧠 "Pur(e)" programme en ligne pour les TOC didier-have.com/toc-%22pure-o%22-1 📈 Programme en ligne "Déconstruire l'anxiété" didier-have.learnybox.com/commande-deconstruire-l-anxiete/ 🎬 Mini-série offerte "Guérir des attaques de panique/Crises d'angoisse" didier-have.learnybox.com/guerir-des-attaques-de-panique-et-de-l-agoraphobie/ 🎁 Mon guide offert "11 techniques essentielles pour vaincre l'anxiété" didier-have.learnybox.com/11-techniques-essentielles-pour-vaincre-l-anxiete/
Bonjour Monsieur Havé. Je vous suis depuis plusieurs années maintenant, vos vidéos m’ont beaucoup aidé pour mes difficultés liées à l’anxiété et surtout avec mes tocs. J’ai une question : vos programmes en ligne sont-ils tous payants ? Si c’est le cas, je trouve ça dommage car tout le monde n’a pas la chance de pouvoir bénéficier de vos programmes. Il faut avoir les moyens, et ce n’est pas le cas de tous, notamment des étudiants et des jeunes.
@@falquilula180 Merci pour votre fidélité! Je comprends votre point de vue mais je fais des dizaines de vidéos avec des conseils et du contenu gratuit. Lorsque je travaille plus de 200h sur un programme en ligne il est aussi normal que ce travail soit rémunéré comme n'importe quel autre travail!
Une piste pour les personnes qui ont un TAG et qui ne savent pas de quoi ils ont peur : quand une pensée, émotion, sensations physique négative vous submerge : NE CHERCHEZ PAS À COMPRENDRE. Ne vous posez pas de questions dans votre tête ne vous demandez pas pourquoi ceci ou cela. Pourquoi ? Parce que c’est ça qui va vous guérir 😂 c’est bizarre hein ? Et pourtant c’est la solution. Par contre ce sera dur au début il faut pas abandonner et penser que ça ne marche pas. Faut pas lâcher COURAGE
Parfois j'y arrive et parfois non quand mon corps parle trop fort genre vertiges +++ et aussi au lieu de me dire et si et si je me dit même si! Mais parfois je perds le contrôle. Vous avez certainement raison
Je devrais pourtant être habitué, depuis le temps que je suis cette chaîne, mais non je viens de me faire attraper de nouveau par la justesse de cette vidéo. Comme toujours ... en plein dans le mile. Eh oui il y en a qui parle à l'oreille des chevaux et il y a Didier Havé qui parle à l'oreille des anxieux, il nous éclaire, nous guide, nous mets en garde avec quelque-chose de très précieux : "son savoir" fait de ses études bien sûre mais aussi de son expérience en tant que praticien, thérapeute. Et il nous en fait cadeau !! Et il le fait d'une manière incroyable, claire bienveillante Il est, pour moi à l'autre bout de la terre et dans mon trou du c.. du monde ( l'Ardèche c'est comme la Corse mais sans la mer :) je reçoit son message comme s'il m'était personnellement adressé. tant son approche est juste, ça me laisse sans voix. Merci infiniment pour cette nouvelle pépite, je la range illico dans mon coffre au trésor.🌸🌿🌼
@@DidierHavépsychologue tout à fait solidaire avec ce commentaire magnifiquement résumé ; ; moi je vous ai rangé dans un dossier dans mon ordinateur mais j'aime cette idée de boîte à trésors et je rajouterais tout cela avec une grande bienveillance et on sait toute la maltraitance orchestrée par l'état en France qui favorise encore plus l’anxiété , écouter vos vidéos me réconcilie avec l'humain ; il y a des hommes bons sur cette terre prêt à aider l'autre ; mille mercis
Moi j’ai remarqué que mon anxiété augmente en pensant à l’avenir on vie tellement dans un monde d’incertitude que celle ci fait très peur mais il faut travailler sur l’incertitude ❤
Ho la la, moi mon psychiatre m'a diagnostiqué un trouble panique avec agoraphobie et de l'anxiété généralisé. Je me reconnais tellement dans le freak control, mon mari et mes enfants sont tellement patients avec moi, ils ont droit à des listes de questions du genre; où tu vas, à quel heure tu reviens, as tu ton téléphone, la batterie est elle pleine???? Si j'étais eux je me giflerais!!!! Merci à vous pour ces vidéos❤
Hello Doc en ce moment je suis à fond dans le stoïcisme donc une vidéo sur le contrôle ça fait plaisir les stoïciens en parlaient beaucoup , mais aussi de l'acceptation , de disséquer l'anxiété , de se concentrer sur la raison et l'objectivité etc etc etc et franchement pour combattre l'anxiété c'est pas mal 😊
@@lbzmusicbrendzone219 top tu ne devrais pas être déçu ça pourrait vraiment t'aider je pense en tout cas moi ça me plaît beaucoup bonne continuation et guérison surtout 😊
Merci, c'est tout à fait ça, moi je fais une thérapie avec une psychologue et ca passe par l'ecriture sur un cahier, on guerit d'une anxiété generalisee , oui , même si il restera toujours de l'anxiété, malgré ma thérapie je viens voir vos videos qui sont vraiment tres bien😊
woooowww que ça me parle cette vidéo !!!!! votre capacité à vulgariser les troubles anxieux est incroyable. Pour ce qui est d'être passager dans un avion, ce qu'il dit est trop vrai. Je suis un grand voyageur et jai fait des crises de panique à mon 1er vol mais après avoir goûté à ce voyage jétais prêt à souffrir pour revoyager à nouveau. Maintenant, je suis bien et je dors pendant mon vol et ce même s'il y a des turbulences normales, ça me berce. 🙂 L'hypocondrie, j'ai plus de difficultés à me laisser aller dans mon rôle de patient par contre. Je continue de penser et dire que votre émission devrait passer dans les écoles.
Je souffre d'anxiété suite à un mauvais diagnostic (anévrisme ) alors que finalement mon IRM était parfaite mais depuis j'ai des angoisses notamment céphalées ,j'ai déclaré un trouble anxieux depuis.eggevtivement mon rapport avec la maladie a bien changé .votre vidéo m'aide beaucoup car je pense qu'effectivement je nourri mon anxiété a consulter médecin après médecin ,il m'a fallu deux ans pour redescendre un peu ...c est pas gagné encore mais du mieux ,je suis en psychanalyse depuis 4 ans :quelle belle découverte de refaire connaissance avec soi même .courage a tous les anxieux car c'est un long chemin vers la guérison.merci didier
Merci pour cette vidéo 😊 où je découvre en vous écoutant que je serais "peut être" hypocondriaque car justement je ne fais absolument pas confiance en la médecine conventionnelle, je cherche toujours à me soigner moi-même par des remèdes naturels et lorsque je suis contrainte de devoir consulter bien souvent soit je ne prends pas le traitement prescrit soit il me rend encore plus malade.
Prendre un traitement à contre coeur sera néfaste. Moi je n'en veux pas non plus après je me pose tjrs la question quand même est ce que ça ne me sauverait pas?! Car c'est tellement difficile parfois.
@@stephanielelievre1199 comme je vous comprends car refuser de se faire soigner ou de faire confiance c'est continuer dans ses problèmes et de ne pas en voir le bout
J'entends bien le message mais quand on voit le je m'en foutiste et l'incompétence des medecin aujourd'hui c'est difficile de ne pas etre hypocondriaque 😔😡😤
Bonjour monsieur @didier have. Je comprends le fait d’accepter les sensations et ne plus contrôler mais je vais vous présenter un cas précis ou justement parfois c’est trop rapide. J’étais au restaurant avant hier soir. J’avais déjà des angoisses liées au restaurant mais bon j’y suis allé. Arrivé au restaurant, j’étais calme . Je commence à manger tout en parlant , rigolant. A la fin du repas j’ai commencé à paniquer brutalement (bouffe de chaleur principalement)c’était rapide. Par reflex je me suis levé pour aller au toilette et en arrivant au toilette, j’ai fait un malaise vagal. Du coup comment accepter les sensations quant celle ci arrivent très vite et brutalement ?
.super comme d'habitude ce mois ci pour la première fois je me decide a prendre vitre programme. Ça fait ds annees que je regarde vos video qui mon énormément aider cette fois je vais passer la cap jsp de tour coeur que le programme va m'aider.
Bonjour merci pour cette vidéo dans laquelle je me reconnais tout à fait. Je souffre de TAG suite à un burn out et je me réveille tous les matins avec une grosse anxiété et parfois crise d angoisse sans savoir pourquoi. Que me conseillez-vous que je puisse faire pour oublier cette anxiété matinale et ne pas l anticiper le soir en me couchant. Merci pour votre aide précieuse belle journée 🌸
Laissez la personne gérer, ok ! Le seul toubib que j'ai trouvé, prescrit des médicaments pour l'hypertension, SANS prendre ma tension 😮 alors faire confiance 😢😢. Je n'ai pas pu trouver d'autres médecins 😢😢😢 Sinon j'apprécie beaucoup votre intervention. Ça va, j'espère, m'aider à prendre l'avion.
Merci beaucoup pour cette video ! Cest exactement ca, je susi en anxiété et jen deviens hyper controlante .. le soucis cest que je vis chez mes parents et je leur fait vivre un enfer a tout controler... le soir je passe 20 mn a faire des tocs a mon père pour controler ce qu'il va faire le lendemain, lui demander des dizaines de fois, si il va bien a tel endroit et a telle heure.... il en peut plus moralement et je le comprend... moi non plus, je n'en peux plus. J'essaie de déconstruire ca mais ce n'est vraiment pas évident 😫
Merci pour cette vidéo. Tag avec hypocondrie++. Certes je cherche sur Google etc . Er je cherche contrôle et réassurance. Le soucis esr de comment faîre confiance au médecin lorsqu'on a peur de la médecine et pas confiance en elle ??😔😔. Dans l'espoir d'avoir une réponse de votre part Mr Havé merci d'avance
Toute la question est de savoir a qui on peut faire confiance ou pas....car la confiance ca se gagne, ca ne se donne pas. Pour les avions il y a peu de crash c´est sur, donc la probabilité que ca nous arrive reste tres tres faible. Donc là on peut faire "confiance". Je m´appuie sur la rationalité pour me rassurer et evaluer le risque "reel". Mais faire confiance les yeux fermes jamais de la vie 😅. Si ca tourne mal je m´en voudrais de ne pas avoir écouté mon anxiété et de ne pas avoir ete assez prudente. Je pense qu´effectivement tout l´enjeu est de différencier une anxiete face ou pas a un danger reel ou serieux. Au boulot j´ai confiance en ma collègue du coup je suis zen et je ne ressens pas ce besoin de controle.
Personnellement jai un TAG et je suis hypocandriaque et terroriser par les maladie grave et jai peur aussi des particules fine de la pollution ect cest horrible
Moi j’ai peur parce qu’on psy m’a dis que j’ai un trouble de l’humeur. Je sais pas quoi faire pour me rassurer et parvenir à me dire que c’est faux je deviens fou avec cela. Svp, par pitié même si quelqu un à un brin de réponse dites moi je dépéris a cause de tout ça
Ce ne sont pas les tocs mais la résistance à la compulsion qui peut provoquer ce genre de sensations. Notre cerveau est en surcharge pour gérer l'anxiété.
Moi c'est envers mes enfants j'avais tendance à tout contrôler jusqu'à faire tout à leur place en pensant vouloir bien faire. Résultats, à leur âge 20, 27 ans ils attendent sur moi pour faire les tâches les plus insignifiantes et même administratives.
Bonjour Didier je voulais vous poser une question tout les matins je me reveil avec mon plexus solaire angoissé et c'est très stressant parcque j'ai peur et mon médecin ma dit c'est de l'anxiété et donc quesque je peut faire parcque je me focalise la dessus defois sa m'empêche de sortir a cause de sa et defois sa dure toute la journée donc sa me stress que doit je faire pour ne plus nourir mon anxiété je fais quelques respiration mais voilà quoi je pense que je doit accepter mes symptome c'est sûre mais dites moi pour me rassurer merci pour votre réponse bonne journée
Je suis actuellement entrain de vivre un genre d’anxiété sociale, à 32 ans j’ai l’impression de mettre mal à l’aise les gens quand je les regarde dans les yeux, enfin c’est pas qu’une impression beaucoup de gens, notamment certaines collègues ne me regardent pas ou tourne la tête au moindre regard, je fais que y penser toute la journée, j’ose plus regarder les gens dans les yeux, j’ai l’impression quand je les regarde de vriller du regard ou d’equarquiller les yeux comme un fou, des fois même sans forcément regarder dans les yeux mais quand je sens un regard tourné vers moi, ça me le fait surtout quand je suis entrain de marcher, je sais pas pourquoi. c’est pas facile à vivre, et je sais pas trop quoi faire, déjà que je suis quelqu’un d’un peu timide de base. J’ai l’impression que c’est arrivé petit à petit depuis que mon ex copine m’a quitté. Merci de m’avoir lu.
@@anne8611 Ah oui? Il me semblait que qu’une phobie d’impulsion était des pensées violentes. Merci de votre réponse, malheureusement pas les moyens d’aller voir un psy pour l’instant
@@DaFake47 cela ressemble aussi à une pensée obsessionnelle. Moi j ai cela sur autre chose. Il y a aussi des accompagnements avec les psy gratuit. Tu peux aller sur le site du gouvernement pour les chèques psy. Regarde
Alors moi j ai un TAG qui se focalise sur les dents. Je passe mon temps à flipper qu une dent ou une couronne se détache. Je surconsulte,je vérifie non stop toute la journée dans les miroirs,je bouge les dents avec les doigts avec la langue. Juste...infernal L'idée qu une couronne tombe me tétanisé.y a rien à faire . Je lutte. Ce que vous dites je le sais. Mais je continue.
J'ai du mal à être objective je pense , j'ai parfois l'impression d'être face à un réel danger qui ne le serait pas pour quelqu'un d'autre. Je suis très anxieuse en voiture quand ma compagne conduit, et je ne peux m'empêcher de faire des observations et quand j'arrive à les taire je bouillonne de l'intérieur. C'est énergivore ce sentiment d'insécurité à la fois pour moi et mon épouse.
🧠 "Pur(e)" programme en ligne pour les TOC didier-have.com/toc-%22pure-o%22-1
📈 Programme en ligne "Déconstruire l'anxiété" didier-have.learnybox.com/commande-deconstruire-l-anxiete/
🎬 Mini-série offerte "Guérir des attaques de panique/Crises d'angoisse" didier-have.learnybox.com/guerir-des-attaques-de-panique-et-de-l-agoraphobie/
🎁 Mon guide offert "11 techniques essentielles pour vaincre l'anxiété" didier-have.learnybox.com/11-techniques-essentielles-pour-vaincre-l-anxiete/
@@DidierHavépsychologue Merci 🙏
Bonjour Monsieur Havé. Je vous suis depuis plusieurs années maintenant, vos vidéos m’ont beaucoup aidé pour mes difficultés liées à l’anxiété et surtout avec mes tocs.
J’ai une question : vos programmes en ligne sont-ils tous payants ? Si c’est le cas, je trouve ça dommage car tout le monde n’a pas la chance de pouvoir bénéficier de vos programmes. Il faut avoir les moyens, et ce n’est pas le cas de tous, notamment des étudiants et des jeunes.
@@falquilula180 Merci pour votre fidélité! Je comprends votre point de vue mais je fais des dizaines de vidéos avec des conseils et du contenu gratuit. Lorsque je travaille plus de 200h sur un programme en ligne il est aussi normal que ce travail soit rémunéré comme n'importe quel autre travail!
Une piste pour les personnes qui ont un TAG et qui ne savent pas de quoi ils ont peur : quand une pensée, émotion, sensations physique négative vous submerge : NE CHERCHEZ PAS À COMPRENDRE. Ne vous posez pas de questions dans votre tête ne vous demandez pas pourquoi ceci ou cela. Pourquoi ? Parce que c’est ça qui va vous guérir 😂 c’est bizarre hein ? Et pourtant c’est la solution. Par contre ce sera dur au début il faut pas abandonner et penser que ça ne marche pas. Faut pas lâcher COURAGE
Merci !!!
Merci beaucoup ! Mais c'est bien ça notre problème : Lâcher prise et accepter 🤣🤣
Parfois j'y arrive et parfois non quand mon corps parle trop fort genre vertiges +++ et aussi au lieu de me dire et si et si je me dit même si! Mais parfois je perds le contrôle. Vous avez certainement raison
@@stephanielelievre1199 J'ai des vertiges aussi et ça c'est difficile à contrôler !
Mais j’ai l’impression que ça passe jamais si je comprends pas la raison 😭😭😭
Je devrais pourtant être habitué, depuis le temps que je suis cette chaîne, mais non je viens de me faire attraper de nouveau par la justesse de cette vidéo.
Comme toujours ... en plein dans le mile.
Eh oui il y en a qui parle à l'oreille des chevaux et il y a Didier Havé qui parle à l'oreille des anxieux, il nous éclaire, nous guide, nous mets en garde avec quelque-chose de très précieux : "son savoir" fait de ses études bien sûre mais aussi de son expérience en tant que praticien, thérapeute.
Et il nous en fait cadeau !!
Et il le fait d'une manière incroyable, claire bienveillante
Il est, pour moi à l'autre bout de la terre et dans mon trou du c.. du monde ( l'Ardèche c'est comme la Corse mais sans la mer :) je reçoit son message comme s'il m'était personnellement adressé.
tant son approche est juste, ça me laisse sans voix.
Merci infiniment pour cette nouvelle pépite, je la range illico dans mon coffre au trésor.🌸🌿🌼
Merci inifiniment à vous! Ce genre de témoignage donne l'envie de continuer :)
@@DidierHavépsychologue tout à fait solidaire avec ce commentaire magnifiquement résumé ; ; moi je vous ai rangé dans un dossier dans mon ordinateur mais j'aime cette idée de boîte à trésors et je rajouterais tout cela avec une grande bienveillance et on sait toute la maltraitance orchestrée par l'état en France qui favorise encore plus l’anxiété , écouter vos vidéos me réconcilie avec l'humain ; il y a des hommes bons sur cette terre prêt à aider l'autre ; mille mercis
Oui , trop de contrôle et çà m epuise
Svp des techniques pour les troubles de comportements alimentaires.
Merci
Merci pour cette chaine
Moi j’ai remarqué que mon anxiété augmente en pensant à l’avenir on vie tellement dans un monde d’incertitude que celle ci fait très peur mais il faut travailler sur l’incertitude ❤
Ho la la, moi mon psychiatre m'a diagnostiqué un trouble panique avec agoraphobie et de l'anxiété généralisé. Je me reconnais tellement dans le freak control, mon mari et mes enfants sont tellement patients avec moi, ils ont droit à des listes de questions du genre; où tu vas, à quel heure tu reviens, as tu ton téléphone, la batterie est elle pleine???? Si j'étais eux je me giflerais!!!! Merci à vous pour ces vidéos❤
Hello Doc en ce moment je suis à fond dans le stoïcisme donc une vidéo sur le contrôle ça fait plaisir les stoïciens en parlaient beaucoup , mais aussi de l'acceptation , de disséquer l'anxiété , de se concentrer sur la raison et l'objectivité etc etc etc et franchement pour combattre l'anxiété c'est pas mal 😊
@@lesderniersserontlespremiers Excellent!
Je vais suivre tes conseils 😊
@@lbzmusicbrendzone219 top tu ne devrais pas être déçu ça pourrait vraiment t'aider je pense en tout cas moi ça me plaît beaucoup bonne continuation et guérison surtout 😊
Bonsoir, merci beaucoup pour vos conseils sur l’anxiété et l’hypocondrie 😬, je vais essayer de les appliquer.. 👍
Merci, c'est tout à fait ça, moi je fais une thérapie avec une psychologue et ca passe par l'ecriture sur un cahier, on guerit d'une anxiété generalisee , oui , même si il restera toujours de l'anxiété, malgré ma thérapie je viens voir vos videos qui sont vraiment tres bien😊
woooowww que ça me parle cette vidéo !!!!!
votre capacité à vulgariser les troubles anxieux est incroyable.
Pour ce qui est d'être passager dans un avion, ce qu'il dit est trop vrai. Je suis un grand voyageur et jai fait des crises de panique à mon 1er vol mais après avoir goûté à ce voyage jétais prêt à souffrir pour revoyager à nouveau.
Maintenant, je suis bien et je dors pendant mon vol et ce même s'il y a des turbulences normales, ça me berce. 🙂
L'hypocondrie, j'ai plus de difficultés à me laisser aller dans mon rôle de patient par contre.
Je continue de penser et dire que votre émission devrait passer dans les écoles.
Merci infiniment pour votre soutien!
c'est vrai ce que vous venez de dire sa m'arrive souvent et merci pour ce retour
Je souffre d'anxiété suite à un mauvais diagnostic (anévrisme ) alors que finalement mon IRM était parfaite mais depuis j'ai des angoisses notamment céphalées ,j'ai déclaré un trouble anxieux depuis.eggevtivement mon rapport avec la maladie a bien changé .votre vidéo m'aide beaucoup car je pense qu'effectivement je nourri mon anxiété a consulter médecin après médecin ,il m'a fallu deux ans pour redescendre un peu ...c est pas gagné encore mais du mieux ,je suis en psychanalyse depuis 4 ans :quelle belle découverte de refaire connaissance avec soi même .courage a tous les anxieux car c'est un long chemin vers la guérison.merci didier
@@LaetitiaGaillard-o9q courage à vous
Sauf que la psychanalyse est à l'opposé du discours de Didier....
Merci pour cette vidéo 😊 où je découvre en vous écoutant que je serais "peut être" hypocondriaque car justement je ne fais absolument pas confiance en la médecine conventionnelle, je cherche toujours à me soigner moi-même par des remèdes naturels et lorsque je suis contrainte de devoir consulter bien souvent soit je ne prends pas le traitement prescrit soit il me rend encore plus malade.
Idem... Mon Spy m'a dit que j'étais ds le schéma d' hypocondrie...
Prendre un traitement à contre coeur sera néfaste. Moi je n'en veux pas non plus après je me pose tjrs la question quand même est ce que ça ne me sauverait pas?! Car c'est tellement difficile parfois.
@@stephanielelievre1199 comme je vous comprends car refuser de se faire soigner ou de faire confiance c'est continuer dans ses problèmes et de ne pas en voir le bout
Merci. C est la première fois que je vous entends approfondir le sujet de l hypocondrie. Possible d y consacrer une video ?
Vous expilquer vraiment bien., sa soulage de vous écouter, parcque c'est vraiment sa cque vous dites merci à vous en tout cas
@@nadinekling-x9r merci à vous 😁
merci pour cette vidéo, ça permet de bien démarrer la journée avec vos mots en tête :)
Merci!
Quelle plaisir de écouter votre vidéo...merci beaucoup ❤
@@violettabenmahioul9410 avec plaisir! 😌
Je me sens responsable quand mes proches ont des problèmes de les résoudre 😮
Merci et bonjour
Moi c est vraiment le matin dès le réveil et parfois j en reste prostrée dans mon lit.
Évidemment c est encore pire. 😢
Très bonne vidéo.
Est-ce que vous pouvez en faire sur les tocs superstitieux?
J'en ai fait plusieurs sur les TOC. Les sous-catégories ne sont pas importantes, un TOC est toujours un TOC!
J'entends bien le message mais quand on voit le je m'en foutiste et l'incompétence des medecin aujourd'hui c'est difficile de ne pas etre hypocondriaque 😔😡😤
Bonjour monsieur @didier have. Je comprends le fait d’accepter les sensations et ne plus contrôler mais je vais vous présenter un cas précis ou justement parfois c’est trop rapide. J’étais au restaurant avant hier soir. J’avais déjà des angoisses liées au restaurant mais bon j’y suis allé. Arrivé au restaurant, j’étais calme . Je commence à manger tout en parlant , rigolant. A la fin du repas j’ai commencé à paniquer brutalement (bouffe de chaleur principalement)c’était rapide. Par reflex je me suis levé pour aller au toilette et en arrivant au toilette, j’ai fait un malaise vagal. Du coup comment accepter les sensations quant celle ci arrivent très vite et brutalement ?
.super comme d'habitude ce mois ci pour la première fois je me decide a prendre vitre programme. Ça fait ds annees que je regarde vos video qui mon énormément aider cette fois je vais passer la cap jsp de tour coeur que le programme va m'aider.
Merci pour votre confiance!
Bonjour merci pour cette vidéo dans laquelle je me reconnais tout à fait. Je souffre de TAG suite à un burn out et je me réveille tous les matins avec une grosse anxiété et parfois crise d angoisse sans savoir pourquoi. Que me conseillez-vous que je puisse faire pour oublier cette anxiété matinale et ne pas l anticiper le soir en me couchant. Merci pour votre aide précieuse belle journée 🌸
Bonjour, sa dernière vidéo parle exactement de ce que vous mentionnez, l'anxiété au reveil alors n'hesitez pas à aller la regarder 😊
Bonjour
Quel est la difference entre anxiété et rumination. Est ce que l on peut traiter les ruminations en les acceptant comme le cas de l anxiété.
Laissez la personne gérer, ok !
Le seul toubib que j'ai trouvé, prescrit des médicaments pour l'hypertension, SANS prendre ma tension 😮 alors faire confiance 😢😢.
Je n'ai pas pu trouver d'autres médecins 😢😢😢
Sinon j'apprécie beaucoup votre intervention.
Ça va, j'espère, m'aider à prendre l'avion.
Oui moi j'ai dû lui demander pff j'ai changé c'est incroyable
Est ce que vs faites des consultation en ligne
Merci Didier 🙏🌺
Merci à vous!
Merci beaucoup pour cette video ! Cest exactement ca, je susi en anxiété et jen deviens hyper controlante .. le soucis cest que je vis chez mes parents et je leur fait vivre un enfer a tout controler... le soir je passe 20 mn a faire des tocs a mon père pour controler ce qu'il va faire le lendemain, lui demander des dizaines de fois, si il va bien a tel endroit et a telle heure.... il en peut plus moralement et je le comprend... moi non plus, je n'en peux plus. J'essaie de déconstruire ca mais ce n'est vraiment pas évident 😫
Très juste
Merci pour cette vidéo. Tag avec hypocondrie++. Certes je cherche sur Google etc . Er je cherche contrôle et réassurance. Le soucis esr de comment faîre confiance au médecin lorsqu'on a peur de la médecine et pas confiance en elle ??😔😔. Dans l'espoir d'avoir une réponse de votre part Mr Havé merci d'avance
Vraiment docc tu as tout bon, tu fais comment.. pour être aussi exact😮
@@jean-claudegermain364 merci!
Bonjour, J'ai une petite question ? Affirmez vous que l'on peut guérir d'un trouble anxieux généralisé ?
Merci d'avance pour votre réponse
Oui en effet!
@@DidierHavépsychologue merci de votre réponse ! Et je vais vous demandez comment fait on pour s'en sortir ? Votre programme peut réellement m'aider ?
Toute la question est de savoir a qui on peut faire confiance ou pas....car la confiance ca se gagne, ca ne se donne pas. Pour les avions il y a peu de crash c´est sur, donc la probabilité que ca nous arrive reste tres tres faible. Donc là on peut faire "confiance". Je m´appuie sur la rationalité pour me rassurer et evaluer le risque "reel". Mais faire confiance les yeux fermes jamais de la vie 😅. Si ca tourne mal je m´en voudrais de ne pas avoir écouté mon anxiété et de ne pas avoir ete assez prudente. Je pense qu´effectivement tout l´enjeu est de différencier une anxiete face ou pas a un danger reel ou serieux. Au boulot j´ai confiance en ma collègue du coup je suis zen et je ne ressens pas ce besoin de controle.
Merci c’est très aidant
@@CécileHebert-g9g Merci!
Personnellement jai un TAG et je suis hypocandriaque et terroriser par les maladie grave et jai peur aussi des particules fine de la pollution ect cest horrible
Bonjour, consultez-vous à distance ? Je suis en France, merci 🙏
Moi j’ai peur parce qu’on psy m’a dis que j’ai un trouble de l’humeur. Je sais pas quoi faire pour me rassurer et parvenir à me dire que c’est faux je deviens fou avec cela. Svp, par pitié même si quelqu un à un brin de réponse dites moi je dépéris a cause de tout ça
Salut , est ce que les tocs provoquent le vertige ?? Surtout dans le cas d échapper les compulsions
Ce ne sont pas les tocs mais la résistance à la compulsion qui peut provoquer ce genre de sensations.
Notre cerveau est en surcharge pour gérer l'anxiété.
J'en aie aussi des vertiges voir malaises. J'ai un tag une émotion des gens qui débarquent chez moi un appel mon corps parle direct parfois
Moi c'est envers mes enfants j'avais tendance à tout contrôler jusqu'à faire tout à leur place en pensant vouloir bien faire. Résultats, à leur âge 20, 27 ans ils attendent sur moi pour faire les tâches les plus insignifiantes et même administratives.
Je vous aimes
Bonjour Didier je voulais vous poser une question tout les matins je me reveil avec mon plexus solaire angoissé et c'est très stressant parcque j'ai peur et mon médecin ma dit c'est de l'anxiété et donc quesque je peut faire parcque je me focalise la dessus defois sa m'empêche de sortir a cause de sa et defois sa dure toute la journée donc sa me stress que doit je faire pour ne plus nourir mon anxiété je fais quelques respiration mais voilà quoi je pense que je doit accepter mes symptome c'est sûre mais dites moi pour me rassurer merci pour votre réponse bonne journée
Bonjour! Je vous renvoie à ma vidéo précédente!
Je suis actuellement entrain de vivre un genre d’anxiété sociale, à 32 ans j’ai l’impression de mettre mal à l’aise les gens quand je les regarde dans les yeux, enfin c’est pas qu’une impression beaucoup de gens, notamment certaines collègues ne me regardent pas ou tourne la tête au moindre regard, je fais que y penser toute la journée, j’ose plus regarder les gens dans les yeux, j’ai l’impression quand je les regarde de vriller du regard ou d’equarquiller les yeux comme un fou, des fois même sans forcément regarder dans les yeux mais quand je sens un regard tourné vers moi, ça me le fait surtout quand je suis entrain de marcher, je sais pas pourquoi.
c’est pas facile à vivre, et je sais pas trop quoi faire, déjà que je suis quelqu’un d’un peu timide de base. J’ai l’impression que c’est arrivé petit à petit depuis que mon ex copine m’a quitté.
Merci de m’avoir lu.
Cela ressemble à une phobie d impulsion. Voir un psy pour avoir un diagnostic mais c est de l anxiété.
@@anne8611 Ah oui? Il me semblait que qu’une phobie d’impulsion était des pensées violentes. Merci de votre réponse, malheureusement pas les moyens d’aller voir un psy pour l’instant
@@DaFake47 cela ressemble aussi à une pensée obsessionnelle. Moi j ai cela sur autre chose. Il y a aussi des accompagnements avec les psy gratuit. Tu peux aller sur le site du gouvernement pour les chèques psy. Regarde
Mais à la base l'expression control freak est employée dans le terme du gaming ?
A la base non je ne pense pas. Mais il est possible qu'elle ait été reprise dans ce milieu!
Contrôle fric
A quand une vidéo sur la cardiophobie?
Ce n'est pas prévu! Je l'ai évoquée ici ou là dans différentes vidéos.
Ça m'arrive aussi car j'ai des extrasystoles vue un cardio mais pas rassurée
Alors moi j ai un TAG qui se focalise sur les dents.
Je passe mon temps à flipper qu une dent ou une couronne se détache.
Je surconsulte,je vérifie non stop toute la journée dans les miroirs,je bouge les dents avec les doigts avec la langue.
Juste...infernal
L'idée qu une couronne tombe me tétanisé.y a rien à faire .
Je lutte.
Ce que vous dites je le sais.
Mais je continue.
@@pga7024 Si vous parvenez à supprimer toutes ces vérifications vous serez plus anxieux... avant de l'être beaucoup moins!
Le inside out mais accepter outside in ........
Moi je me dis que je suis comme ça. Acceptation
Moi jai toujours peur que les médecins passe a côté de klk choses'
J'ai du mal à être objective je pense , j'ai parfois l'impression d'être face à un réel danger qui ne le serait pas pour quelqu'un d'autre.
Je suis très anxieuse en voiture quand ma compagne conduit, et je ne peux m'empêcher de faire des observations et quand j'arrive à les taire je bouillonne de l'intérieur.
C'est énergivore ce sentiment d'insécurité à la fois pour moi et mon épouse.