Наташа, у меня домик небольшой в Болгарии на море, туда поезжай, там живи одна в спокойствии и гармонии. Там никто не будет мешать. Я уже не знаю, что ещё тебе предложить, чтобы ты изменила свою жизнь в сторону счастья. ❤❤❤
@@Счастье-т8у Дорогая Удача, спасибо большое❤ Мы обязательно увидимся (надеюсь). А сейчас мне предстоит много работы над собой, и работы в принципе. Я ежедневно заставляю себя ходить по делам, а не просто гулять. Я потом всё расскажу. Обнимаю❤
@@Счастье-т8у Я перечитываю ваши комментарии, и установка уже имеется. Просто выбраться из того состояния в котором я была, сразу не получится, я осознаю. Но начало уже есть❤
Это нормально, что вы сразу не можете уйти.. Шаги вы делаете мощные 💥 это состояние апатии временное, оно пройдёт ❤ самое главное что вы настоящая и не боитесь этого ❤❤❤
Ирина, спасибо большое за понимание❤Безумно благодарна. Есть люди, которые меня точно понимают, что шаги эти мощные. Хотя они пока микроскопические, но уже на выход. Обнимаю вас❤
Здравствуйте..Тоже так ходила и выглядела.Не знаю,как хватило сил.. появилось спокойствие, когда начала принимать антики и ушла.Год каталась по полу и в один момент,как отключилась от прошлого.. Спасибо ,говорю себе каждый день..Всем здоровья и радости.
Наталья, милая, держитесь! ❤ И помните: никогда не поздно уйти от него и вернуть самой себе себя! Эти все страхи он вам навнушал, я тоже чувствую страх периодически, страшно до слез! Сегодня опять такое настроение было. У меня тоже качели - вчера смеюсь, счастливая, что он ушел. А сегодня плачу от страха и обиды, что он бросил меня одну в сложной ситуации, что я не справлюсь. Но я говорю себе, что это все иллюзия! Ведь живя с ним, я и так была без поддержки, все делала сама. Так чего мне бояться? Сейчас я реально одна, как была одна с ним! “Младенец” не помогал ни в чем, но я была спокойна и не боялась за будущее, потому что думала, что у меня есть опора (он, мужчина). Не потому что эта опора реально была, а потому что я думала, что она есть! Это важно! То есть выходит, что все у нас в голове. И тогда я придумала себе решение: просто довериться своей судьбе или Богу, просто перестать тревожиться, просто поверить, что все будет хорошо. И не думать ни о чем. Вспомните, как вы приехали в Америку, разве вы не летели по воле волн вашей судьбы, в абсолютной уверенности что все будет прекрасно? Мне кажется, я только сейчас начинаю понимать, что значит истинная вера в Бога и зачем она нам нужна. Это вера в то, что Он защитит и пронесет сквозь любые невзгоды, несмотря ни на что. И только веря в это, мы способны на настоящие подвиги и настоящие чудеса.
Все что вы написали, слово в слово, мысленно говорю я себе. Все так и есть. Да еще и предательство, постоянно тебя предает, всегда не на твоей стороне. Поэтому у нас выход только один - на выход. Пусть маленькими шажками, но в эту сторону. Вы правы, мы не одни на этом пути, мы с Богом, поэтому, все будет хорошо. Знаете, что меня сейчас очень радует? То, что такой опыт мы не приобрели бы, если бы не эти отношения. Спасибо вам за поддержку, обнимаю❤
@@SpasiSebya я тоже вас обнимаю! Мне очень помогли ваши видео привести в порядок мысли в голове. Все, что вы описываете, вот эти маленькие гадкие вещи, которые делают нарциссы по отношению к нам, все это было и у меня тоже! Я поняла, что я не одна! Как же мы похожи - нарциссы и их жертвы. И как же сложно, нет, даже невозможно объяснить другим людям, каково это - жить с нарциссом. Но видимо нам этот опыт был необходим. И я благодарю бога за этот урок, я наконец развернулась к себе лицом и увидела, что всю жизнь сама себя обижала, игнорировала, не жалела, была несправедлива сама к себе. И впервые в жизни я хочу побыть наедине с собой, заботиться о себе и пусть, как говортся, весь мир подождет! Все у нас получится, не отчаивайтесь ❤️ спасибо вам за ваш труд, за то что проливаете свет на сущность нарциссов! Ваш канал один из немногих, где очень верно и точно освещается суть проблемы! Благодарю, обнимаю ❤️
Уходите, скорее всего вы разрушаетесь из-за того что рядом с токсичным, отравляющим человеком. Сама вы другая, ваш позитив вас восстановит. Во всяком случае будет лучше. И вы правы, если вы сами выбиретесь, это реально даст кучу энергии и исцелит вас, ваше тело.
Наташа!Уходите.Господь не оставит.Уходите с твердой верой, что не оставит.Не жалейте не о чём.Это ваш опыт.Постоянно молитесь про себя, просите помощи по великой милости обязательно всё наладиться.Сегодня праздник Рождества Пресвятой Богородицы, она наша мама.Обротитесь к ней, как к маме.Страшно за здоровье.Это конечно очень сложно, нохуже вам точно не будет.Психосаматика может так проявляться-суставы.Пусть в этот праздник Рождества и вы родитесь для новой жизни☀️Воцерковляйтесь.Сходите в православный храм.Спасайте себя, востанавливайтесь, у вас всё получится.Помощи Божией и Ангела Хранителя.🏵️☀️🏵️🙏🧡Мне 56 лет.Все о чем говорите мне очень знакомо,много пережито и очень много неизвестно, что дальше.Но первый шаг надо сделаь самой с молитвой, Бог за нас его не сделает, но поможит нам в жизненном пути.Важно , что вы все осознали, а дальше...❤
Светлана, спасибо большое за понимание и поддержку. Тоже почему-то верю, что хуже не будет, потому что хуже некуда. Я молюсь каждый день, и вижу знаки. Вы умница. Обнимаю❤
Вы правильно сказали: выход там же, где и вход. Обретите внутреннюю опору, займитесь сейчас ьем, что бы выстроить эту опору внутри себя и не качайте себя мыслямт уйти или нет. Туда сливтся остатки энергии. Серарируйтесь от него ментально, фокус на себя и только на себя, как будто Вы уже с ним расстались. Как только Вы простроите эту внутреннюю опору, решение придет без колебания. Я это прохожу и мне помогла именно ментальная сепарация, а потом и эмоционально удалось начать восстановление.
Здравствуйте Наталья. Не знаю , есть ли у меня право так говорить, но, если есть возможность, уходите. Когда у токсичного человека нет доступа к вам, вы почувствуете новые силы, придет энергия, не будет тревоги. И сразу найдется работа новая, новые друзья. Я желаю вам всего самого наилучшего, чтобы у вас все получилось❤❤❤❤❤❤❤
Елена, спасибо большое❤Я очень надеюсь на эту магию, что если токсичность уйдёт, то само-восстановишься. Многие про это пишут. Хочется в это верить. Обнимаю❤
Наталья, так Вы еще находитесь в этих отношениях? Не могу конечно советы давать, но зачем жить и разрушать себя, зная что происходит. Спасайте себя, а спасти можно только полной изоляцией. Всего Вам самого доброго❤❤❤ Будьте здоровы!!!❤❤❤
@@Татьяна-р1ь4зБлагодарным можно быть нормальному человеку, а не челу с ДНК @атаны. Чего на Вас нападать? Вы без травмы, не разрушены и не жили 18 лет с нарциссом, и Вам не 58 лет как мне... Наталье 62 года. И рассуждаете нормально как здоровый человек, и мы должны быть такими как Вы, но как такой стать? Нет инструментов и выключателей переключить себя внутри. Вы наоборот для нас- демонстрация каким нужно стать!!!! Всего Вам хорошего!
Дорогая Наташа, Вы и в пижаме мне очень нравитесь!!! И доброта, и тёплый взгляд, и обаяние, и ум, и все Ваши таланты все-равно при Вас! И всем видны. У меня устойчивое мнение, что пока Вы физически там, Ваша "внутренняя батарейка" силы и здоровья постоянно разряжается(!!!). Постоянно и монотонно. И скопить там силы для выхода не получается. Так как там Вы, как в смертельной, радиационной зоне. Крайне вредной для психического и физического здоровья. И пока Вы будете смотреть на Ваши фото с мужем, на которых, может, и были короткие проблески радости, и убеждать себя, что все не так плохо... (!). То ничего не сдвинется с места. Не нужно себя обманывать ложными самовнушениями и пустыми иллюзиями. Можно жить хоть во дворце с королём-красавцем, и кататься на личных яхтах и самолётах. И быть при этом глубоко несчастным человеком. Так как истинное счастье не в этом! Нет покоя в сердце, тихой благодати на душе, тихой устойчивой, привычной радости на сердце с самого утра. Если постоянные недомогания и болит то одно, то другое... То вот Вам и ответ, КАК Вам там на самом деле живётся (!!!). И подходит ли этот человек Вам для нормальной, спокойной, счастливой, человеческой жизни. Анализируя Ваши обстоятельства, убеждаюсь, что ещё и Ваше природное терпение в характере, Вам тоже мешает..! У меня физически нет такого терпения, это честно. Не смогла бы общий дискомфорт на душе и в теле выносить годами... Наташа, Вам верующая женщина здесь написала, что стала искать жилье, и появились варианты и даже знакомая (это косвенный помощник). Дорогу осилит идущий!!! Нужно предпринимать конкретные шаги к выходу. И тогда Бог будет открывать пути, и давать помощников. Но пока Вы сидите, ничего не сдвигается физически. Только в голове переменчивое понимание, что нужно уходить. Но нужно уходить вовремя(!!!) Пока Вы живы и здоровье ещё рухнуло не полностью. Пишу Вам искренне. И Верю, что Вы найдёте силы уйти оттуда, где душегубка. А это реальная душегубка. Как бы глянцево и не выглядела на фото. Не обманывайте себя. И не предавайте себя. Молитесь, просите у Бога помощи, но и сами делайте действенные и конкретные шаги к выходу. ❤❤❤ Р. S. Я знаю случаи, когда люди убегают оттуда, где им плохо, в чем стояли. И живут при монастырях, если вообще некуда уйти и совсем нет средств на жизнь. И это тоже выход. И никто из них при этом не пропал. Бог помогает беглецам, если у них доброе сердце. И если они убегают из тьмы. Милая Наташа, Вам уже здесь, в комментариях добрые женщины предлагают конкретные варианты выхода к свету!!! И жилье предлагают, и конкретные варианты работы. Ведь Бог спасает через людей в том числе! Не пропустите свой шанс изменить жизнь к лучшему!
Дорогая моя, любимая Удача❤Вы правы, фотографии мужа где мы вместе, достала, посмотрела, прикрепила к этому видео чтобы вы увидели что он хорошо выглядящий мужчина, и очень умный. Такая ностальгия накрыла! Но что важно, одновременно, я поняла, что там всё это была я. То есть именно я всегда была нашей с ним батарейкой. Мое состояние счастья поддерживало нас обоих. Вот я и выдохлась. На этих фотках я ещё была очень сильная. Но уже тогда (я точно помню) были и чувство тревоги, и чувство моей убогости, не ловкости рядом с ним (с ними). Помню мы были в круизе с его матерью, и во время завтрака в ресторане, она осуждающе сказала мне, что я не тем ножом намазываю масло, а за столом было много людей. Он заступился, перевёл в шутку, но вот такая у них семья. Сегодня тоже, так показательно - я держу кружку с кофе в руке, и он просто спросил - ел ли кот? Я говорю - ел. И вдруг моя рука затряслась, и я пролила немного кофе на пол🤣Я серьёзно говорю, он никогда меня открыто не обижал, не терроризировал, но вот такие мои реакции неловкости в его присутствии. То пролью что-то, то уколюсь, то порежусь...Здесь кто-то написал, что проблема во мне. Вот и разбираюсь потихоньку. Я согласна, всё из детства. Там меня постоянно гнобили и критиковали. Только для первого мужа я была самой лучшей. Обнимаю вас❤
@@SpasiSebya Милая Наташа, не нужно постоянно оглядываться назад, на жизнь с этим мужем - нарциссом. В свои воспоминания. Намного интереснее постараться представить свою будущую, свободную и счастливую жизнь.. Вам кто-то здесь написал, "уходите от мужа, и пусть это будет такое американское приключение". Мне понравилось это выражение. Я тоже когда-то любила чрезвычайно харизматичного человека, но с которым было невозможным - счастливое будущее. И казалось, что ничего лучше у меня больше никогда не будет. Но:" никогда не говори никогда". Я сейчас не с ним. И при этом - намного счастливее, чем тогда. Хотя мне казалось, что это невозможно. Все лучшее - именно впереди.
@@Счастье-т8у Вот и у меня также - вроде самый лучший человек, но счастье с ним невозможно. Дорогая удача, я так и делаю, постоянно строю свою новую жизнь в голове, в мечтах. Просто спокойную жизнь. Как это классно будет жить без тревоги и чувства вины. Вы умница, что смогли уйти, не потратив много лет. Значит у вас здоровая психика, вы не "терпила" как я. Но я меняюсь. Спасибо вам большое, обнимаю❤
@@Счастье-т8у Дорогая Удача, спасибо большое, но этих блогеров я смотрела ещё до открытия канала, и думаю я знаю уже больше чем они. Моя задача - выход, и я знаю как, прогресс имеется. Единственная, чьи видео открывали что-то новое для меня, это Екатерина Эрлих, и то, в последнее время даже её лекции - я всё это уже знаю. И, даже она не раскрывает тему действительно срытого нарциссизма, такого, как у моего мужа. Я прошла через реальную жесть. Вот такой инфо нигде нет, поэтому я буду продолжать копать и изучать, и рассказывать. Много инсайтов. Нашла англоязычного психолога, с огромным опытом, и то даже он рассказывает всё что я уже знаю. Вот ваша помощь, и всех кто меня "видит" и поддерживает - вот это меня вытаскивает. Меня услышали, "я есть", общаюсь...И я справлюсь. Очень ценю Вашу веру в меня, чужого Вам человека, Вашу поддержку. Блогеров не надо, я их давно не смотрю, некоторые несут бред, многие с этим не сталкивались, просто изучили вопрос, некоторые даже вредят - человек застревает в своей ситуации, как застряла я, Эрлих в этом права. Поэтому, удаляйте. Обнимаю❤
Наталья, а вы обращались к психологу? Все пиходоги советуют переключить фокус внимания на себя. В любых вопросах ставить на первое место себя, исходить из своих потребностей и желаний. Начать с элементарных вещей: зарядка, прогулки, больше отдыха, меньше дел, которые приходится делать через силу. Вобщем начать копить силы внутри себя, затем подумать о финансовой подушке. Когда появится внутренний стержень к нему приложится материальная база, решение примется само, внутри не , а не вголове. Главное не падать духом, верить в свои силы .
Дорогая Наталья ❤ все психологи в один голос говорят уходить, вам ваше тело говорит-уходить! Мне очень помог совет психолога, когда она говорила о любви к самой себе. Полюбить себя, свою маленькую девочку, свою Наташу, посмотреть ей в глаза, обнять её крепко, крепко и защищать как свое дитя от всего плохого в этом мире. Я взяла свое детское фото и пообещала своей Оленьке, что я буду её беречь ❤любить и никому не дам в обиду. Посмотрите честно в глаза своей маленькой Наташе, кто кроме вас сможет её защитить? Обнимаю вас, милая ❤ Господи, помоги 🙏
Оля, подтверждаю ваши слова, это стопроцентно работает! Вспомнив себя маленькую мы вспоминаем и те детские свои обиды, и то, так ожидаемое и желанное душевное тепло родителей, их безусловную любовь, которые не получили. Осознаём это уже теперь, взрослыми. С этого момента наш клубок травмированности начинает распутываться. А ещё я мысленно представляю себя маленькую, лет пяти, на руках нашего любящего Бога - Отца. Я его крепко-крепко обнимаю руками за шею, вся прижавшись к нему. Попробуйте! Это так сильно помогает! Такой прилив энергии и безусловной любви! ❤
У меня тоже также,моментами ухожу,потом анализирую жизнь без него,надо просто время настроиться ,чтоб жить без него,по спешке ,на емоцыях будет очень больно,нужно время, постепенно готовится к уходу,подготавливаться морально.Просить Бога мудрости
Натали, дорогая! «Дожить»… так и суставные боли пройдут, когда уйдете, тело то кричит уже, потому что разум придумывает себе там что-то, какие-то оправдания… у меня была такая ситуация, но срок у нас был 2 года, когда я поняла в какое дер..мо я вляпалась. Наташ, как моя мама моя сопротивлялась делать новую кухню, которую я бы все организовала, говорила «да ладно, дочь, осталось то жить три понедельника…» мой аргумент «так хоть три понедельника пожить в удобстве и красоте». Так вот, Наташа, давайте, «три понедельника» будут в спокойствии, мы тут все, поддержим. Я тоже на чужбине, одна в Германии, сын большой уже. Я Вас понимаю очень. У меня тоже сейчас так из-за работы была в больнице из-за выгорания, выкарабкиваюсь, никто не помогает но и не мешает. Я Вам желаю принять правильное решение - отключить разум и слушать интуицию, она не обманет. Чувства никогда не врут!!!! Обнимаю вас!
Таня, спасибо вам большое, что поделились. Всё верно, «три понедельника»... У меня как-то тоже была такая мысль, когда уходит вера что здоровье восстановится, я говорю что возможно я уйду умирать. Но хоть остаток жизни поживу без тревоги и чувства вины. Обнимаю❤
Если руки не распускает, и вам некуда уходить,то относитесь к нему как соседу..и не зацикливайтесь на его характере, вы всё равно его не измените... Хотя, я вас очень понимаю.. Благодаря Вашим рассказам, поняла, что у меня дочь такая, и зять, пазлы сложились. Кофту с дырками выкиньте в мусор демонстративно и одевайте вещи, в которых вам удобно! Пусть 2 вещи, недорогие, со временем их снова выкинуть и что-нибудь новенькое купить. С домашней одеждой то же самое. Ну, а если есть куда уйти, тем более.
Милая Наташенька, я была в подобных отношениях 22 года и мне очень повезло, потому что мой бывший муж сам бросил меня в условиях войны с маленьким ребёнком аутистом на руках . Тогда я думала, что умру от боли, но теперь я понимаю что это была дверь в новую, счастливую жизнь. Мне случайно попалась книга Джексона Маккензи Психопат Фри как распознать лжеца и манипулятора и у меня не осталось вопросов, почему мой бывший муж так поступил. Помолитесь Господу пусть Ваша ситуация сложится самым лучшим образом для Вас 🙏🙏🙏 Обнимаю Вас Светом и Любовью ❤
Снимите ПОЖАЛУЙСТА!!!😢❤ видео как вы заливаете пижаму маслом в мусорном пакете и выбрасываете! Я сделала это 2 часа назад с старой одеждой после просмотра Вас и удивитесь как классно Вы себя почувствуете! Очень стоящий шаг! Сейчас пойду куплю новое
Очень понятно, что Вам плохо, просто ужасно. Такое у меня впечатление, что у Вас паническии атаки😢. Наталья, если дело дошло до этого, без медикаментов организм не справляется. Держитесь ❤
Да, панические атаки были почти каждый день, но после того, как я поняла всё и осознала с кем имею дело, то они стали реже, может раз в неделю, это уже прогресс. Всё зависит от понимания. Спасибо большое❤
Наташенька, милая, только уходить, это без вариантов. Услышьте Вы наконец нас, справившихся с этой бедой и выживших! Находясь с ним Вы продолжаете подпитывать его своей энергией вместо того чтобы тратить её на себя. А учитывая то что этой энергии у Вас с каждым днём всё меньше и меньше, то Вам и становится всё хуже и хуже. Это как в анекдоте : "Пап, водка подорожала, ты будешь меньше пить. - Нет, сынок, это ты будешь меньше есть". Нарцисс свою "пайку" еды не уменьшит, а это значит что при иссякаюших ваших силах он будет забирать вашу энергию по прежнему. Я уходила в 52, невелика разница в возрасте... Мне болело всё! Особенно ноги и желудок! Всего второй этаж а карабкалась держась за перила. Сил не было вообще никаких! А жить надо. Пошла работать уборщицей, убирать в организации кабинеты, три часа в день. До работы - 10 минут спокойным шагом, но они мне давались с огромным трудом. А спустя три часа, отработав, добиралась обратно домой и просто падала на диван. Самые тяжёлые - первые три месяца(90 дней), потом очередная планка - 9 месяцев. И вот уже потом начинают возвращаться силы. И никто этот путь выхода из токсичных отношений и потом путь восстановления за нас не пройдёт, только сами. Это как родиться заново, а роды - всегда больно. Чего Вы боитесь? На такую кофточку с драными рукавами Вы и сами сможете заработать, а у нас и хорошей одежды возле мусорных контейнеров хватает, люди аккуратно её вешают или ложат, чистую и выстиранную, для малоимущих. Просто жуть смотреть на это! Наталья, попробуйте для начала хоть на месяц - два уехать от нарца просто к кому-нибудь в гости, к детям, родственникам, подруге. Просто для сравнения. Вы заметите насколько улучшится ваше состояние! Что бы ещё хорошее Вам сказать для поддержки? Просто плакать хочется! Обнимаю Вас. ❤
Родная Старонка, да это точно. Я заметила, что чем дальше, тем хуже со здоровьем. Еще год назад суставы вроде не болели. И желудок уже иногда болит, все болит. Спасибо огромное за такой комментарий, очень вдохновляет. Читаю вас и так легко становится от ваших слов: "На такую кофточку с драными рукавами Вы и сами сможете заработать"... Уехать я пока не могу, и для меня это не выход. А вот вытащить себя через силу хоть на какую-то работу, где не надо общаться с людьми, вот об этом думаю. Спасибо вам всегда, большое-пребольшое. Вы умница❤
@@SpasiSebya Найти работу - хороший вариант, так вы во первых смените обстановку, во вторых - будут хоть какие-то финансы. Только, по своему опыту говорю, ищите лёгкий труд, часа на два-три, полный восьмичасовый рабочий день в таком состоянии не выдержать. Может, и правда, Вам стоит попробовать антидепрессанты? Я тоже их принимала, правда недолго, где то около месяца, когда была самая "жара". Просто ориентируйтесь по своему состоянию. Вы пишете - "на работу, где нет людей". Боже, как это все знакомо! И состояние страха, и тревожности! А на самом деле люди - наше спасение. Вот как на канале стали Вас поддерживать, так и в реальной жизни теперь к Вам придут добрые, светлые души чтобы помочь и поддержать. Об этом пишет в своей книге Джексон Маккензи. Подтверждаю! Со мной так и произошло! В следующем месяце пойду на презентацию своих стихов в наш местный Дом культуры. Жизнь без нарца прекрасна и она становится всё лучше с каждым днём! Вы умница, всё получится у Вас. Главное что Вы уже в теме НРЛ. А это уже полдела! Сил Вам и здоровья, милая наша Наташенька! Обнимаю Вас! ❤️
Вы в такой же ситуации как и я Только 35 лет тихого абьюза с нашим русским в др стране Привезла его сюда , стал ,,человеком ,, стал зарабатывать, все , стал таить все , прятать деньги Перестал со мной коммуницировать, молчанки по полгода , ему так выгоднее: не спрашивает , а он делает свои дела Домой приходит только ночевать в др комнате Сам маленький лысый с холодными жабьими глаз Меня спасает только спорт , Самой 60 лет , кредит весит , если бы не работала , то на хлеб пришлось бы просить Слушаю Екатерина Эрлих - немного отпускает А так , оч тяжело
Ответ на вопрос,- вышла бы замуж за этого человека, я отвечаю, - категорически -НЕТ. Если бы у меня хватило ума скопить свои средства, в одночасье поднялась бы на крыло, а так на одну пенсию далеко не убежишь... Говорят, что ничего не бывает поздно, боюсь , что бывает....
Займитесь здоровьем,придите в состояние покоя,сильно безусловно полюбите себя,ни какой критики в свою сторону ,постоянно себя поддерживать и оправдывать,стать себе внутренним адвокатом во всем!(это как лекарство) Если сейчас нет сил и финансов уйти ,то просто не контакт ,не общаться и жить пока наберетесь сил. Всё из любви к себе делать : краситься и наряжаться и из любви к себе пижаму поменять ,не через силу ,а из любви к себе и не осуждать себя,даже если не хочется что то делать. И вы не одна такая, всё хорошо будет у вас!!!!❤❤❤
Здравствуйте, Наталья. То, что я увидела и услышала в этом видео говорит мне о том, что все предыдущие рекомендации для вас, не уместны вообще в вашем конкретном случае. После просмотра этого видео рекомендуется обратиться очно к врачу психотерапевту за назначением. Ваш случай клинический и вы с этим самостоятельно не справитесь. Все обстоит гораздо сложнее на самом деле.
Лара, спасибо вам большое, за профессиональный взгляд и мнение. Наверное, вы правы. Но я считаю себя сильной, возможно самоуверенно. Возможно я не права. Но я не могу себя заставить идти к врачам, они не помогут если я не уйду. А если уйду, то чувствую что смогу восстановиться хоть немного. Я была такой сильной, помогала другим, я не верю что я не смогу справиться без антидепрессантов. Попробую сама. Я уже заставляю себя ежедневно ходить по делам (не просто гулять). Очень трудно, но я постараюсь. Если я справлюсь сама, то стану снова сильной. Спасибо вам огромное! Вашу аналитику перечитываю. Обнимаю❤
Наталья, да вы врёте себе! Ваше состояние - глаза и голос говорят об отчаяние, уныние.Кот чувствует, что плохо, и он сам себя успокаивает. Зачем вы себя мучаетесь? Господи, выход всегда есть! Я сама это пережила, еле выползла, сейчас восстанавливаюсь. Одна за себя вытащила. Никто не поможет. Ваше существо почти сожрало и выкинет, и он только об одном думает, что победит вас. Наталья, нельзя сдаваться!!! Бегите, спасайте свою душу!
Тримайтесь! Все буде ОКІ!!!!!❤ Але,мабуть,треба звернутись до спеціаліста.До гарного психолога. Бесіди раз на тиждень і антидепресанти (якийсь час,пів року,поки не стане краще).
Я без ліків вийшла з депресії,головне ьути на відстані від монстра, головне знайти пристань Наталі,я її хочу забрати до мене якщо вона захоче звичайно,буду для мене як сестра,я працюю в Італії а їй потрібен спокій зараз а потім придумаємо як їздити в Італію на роботу,потрібні документи закордонний паспорт
,,,Стою у двери и стучу,и кто отворит дверь, к тому войду,и буду вечерять с ним и он со Мною ,, (маленькими шажками ,не сразу ,,, много замечательных историй разных в Билии) не оставлю вас сиротами,пошлю Духа Святого, утешителя ... Спасение по вере ,что Он взял наши немощи и болезни и ранами Его мы исцелились,,, Бог есть любовь,,, будьте благословенны,,, Это благая весть,так устроен мир. Мы были мертвы,во грехах, Иисус жив. !
А у Вас есть друзья ,или хорошие знакомые с которыми хотелось бы провести время?Мне кстати помогает поход в магазин одежды,примерить наряды, пусть и не дорогие,зато со вкусом.И можно разговаривать с людьми и так себя переключить на позитив
Есть взрослые дети. Могу поехать к ним, но пока не хочу. Мне нужно побыть одной, самой восстановиться. Мать должна быть примером (я так думаю). Они всегда знали меня сильным человеком. Оля, спасибо большое, я тоже сейчас заставляю себя выходить почаще, общаться с людьми.
Можно и остаться, только самой себе сказать- это моё решение остаться жить со скрытым нарциссом. Я понимаю, что он не изменится. Но у меня есть выгода, например, квартира и он платит за еду и коммунальные. Мне не нужно работать. И меня это устраивает. Почему нет? Это не плохо и не хорошо. Это мой выбор.
Вот на этих самых качелях меня и качает. Вы правы, меня не бьют, не оскорбляют, не держат... Меня просто нет. И никогда не было (оказывается), просто поняла я это недавно.
@@SpasiSebyaну, так получается, что он решает есть вы или вас нет! Вдумайтесь!!! Но вы же есть! Просто получается, что вы додумываете за него и все приписываете на свой счет. Есть ли в вашем окружении мужчина, кому бы вы могли поделиться. Бывает, что разговор с мужчиной озаряет женщину. А так всегда стоит выбирать тропу мира, а не войны. Если вы еще не готовы уходить, то придет время, и будете готовы или нет В любом случае не корите себя.
@@ЕленаФедотова-х6щ По поводу мужчин. Я недавно сменила себе зубного и терапевта на мужчин. Добрых, эмпатичных. И как то сразу их нашла и они меня (их секретари) записали на прием. Прям Вселенная и правда сама тебе помогает, когда ты желаешь!
Я бы добавила что если Вы в унынии нужно принимать антидепрессанты. По себе знаю:) Особенно это важно с возрастом. Подумайте об этом. Хотя бы Магний В. Это без рецепта (в России это так, не знаю как у вас) Или ещё что-то. Для поддержки нервной системы это важно. П.С. Найдите канал Евгений Декань. ❤У него есть онлайн сеансы психотерапии в записи. На разные темы. И по поводу самооценки тоже. И про опору на себя.
Всем привет , после этих товарищей долго ещё надо голову проветривать . Мне очень помогла матрица Горяева , послушайте !!!!! Там есть от зависимости и восстановление организма , уникальная вещь !!!! Всё у всех будет хорошо , девочки всех люблю ❤❤❤❤❤❤
Идите работать, хоть куда Вы будете себя лучше чувствовать Потихоньку денежку собираете и потом уходите Пусть неквалифицированная работа , просто из дому 😢уходить Я понимаю , что тяжело Меня только работа с детьми спасает Мне 60, ранее работала в Росс замдиректора по учебной работе Может просто волонтером на час , два Просто идти к людям ❤
Мне 57 лет я бросила его год назад ушла работать сиделкой в италии за год скопила приличную сумму,а я семь лет жила на копейки ухаживала за ним и его сыном ,потому что сынок его сразу перебрался от мамы к нам и жил вместе,а когда жила семь лет с ним то ходила на уборки а на уборках много не заработаешь только 800 евро в месяц но не хватило ума все деньги вкладывать в детей и мой дом,и он ничего не говорил,
Я сегодня как Вы. Смотрю это видео 3 раз и плачу, давно не плакала, может хоть легче станет. Неделю наряжалась, порхала, думала не среагирую на него уже никогда. Он жадный и всегда меня разводил на деньги. Себе покупал что хочется, а я покупала нужное(деньги врозь) Вчера утром первый уходил на работу и забрал последнюю чашку в гараж с кофе, а назад не приносит. Я должна одеться, сходить, забрать. Позвонила ему- где мои чашки? ( У каждого свои чашки) Он ответил, что не брал. Захожу в гараж- стоят мои чашки. Звоню- чашки в гараже, зачем врёшь? Он тут же говорит, что они там стоят уже год,( а одна неделю стояла, я промолчала, последнюю только забрал.) Знаю уже что НРЛ. Говорю- купи себе чашки, мои не трогай, ты за 18 лет не купил ни одной чашки, у меня всё необходимое отнимаешь. Он мне- постеснялась бы , ТВАРЬ! такое мне говорить! Я конечно в ответ сказала, что за тварь ему будет и что я научу кто должен стесняться, и сказала ему чтоб ты сдох недолюдь! Орала так, что 3 часа не могла сердечный ритм в норму привести . Но порхать и наряжаться сегодня в субботу и ехать к сыну в гости нет сил. Опять дно пробила, не получилось не эмоционировать. Убирать, гладить, посуды немытой гора нет сил, после ТВАРИ... И я на тропе войны- буду брать его вещи и говорить что не брала, а потом буду говорить, что постеснялся бы делать мне замечания.
Вы его не переборите. Он нажирается от вас, а вы теряете. Если хотите расстаться, скажите ему кто он, и анализ выдавайте его поведения. Что он так и так говорит, потому-то, так делает посему-то... Я ещё жалела его, говоря, что он маленький был под влиянием психопатичной матери, вспоминая моменты, которые она когда-то за столом о нем говорила и ржала, что мне жаль его. И он сбежал. Я не давала ему энергию, не скандалила, не доказывала, тк это ему только и нужно было. Мой забирал из дома туалетную бумагу, тазы, ведра, средства для уборки. Тащил все в офис. Я ему говорила, купи свое, сам. Он мне, а тебе, что не купить. Я иду убирать квартиру, а у меня ничего нет! Я знаю, что есть запас бумаги, а её нет и тд.... У бывшего был такой вот фетиш. Но главное, они же спецом это делают, чтобы вывести вас, знают что сработает. А вы не ведитесь... Это ваша энергия...
Валентина, дорогая, вот это им и надо - вывести на эмоции... А у нас в это время отток энергии и разрушение. Слава Богу, вы это понимаете, поэтому разрушение минимизируется. Да, врут они как дышат. Аж дух захватывает от наглости. Ваш случай с чашками - это грубый газлайтинг чистой воды. Воевать, доказывать что-то им... это бесполезно. Я учусь всё делать молча, не вовлекаясь, не объясняя, общение минимальное. И то уходит энергия. Как я вас понимаю!!! Берегите себя. Обнимаю❤
@@May-uq5uh Абсолютно верно. Я тоже, когда осознала, стала открыто ему говорить - я знаю что ты сейчас это делаешь специально, чтобы вывести меня на раздражение и эмоции.
Так и есть, дорогая Наталья. Мне кажется у вас ПРЛ, извините, что ставлю "диагноз по аватарке". Именно поэтому вам встретился нарц, и вам так тяжко.но дело в том, что ПРЛ это более усовершенствованная версия нрл, и вы в любом случае справитесь❤❤вы справитесь.потомучто вы боритесь не с нарцем, а сами с собой❤обнимаю вас, дорогая ❤потом будем здесь праздновать вашу шикарную здоровую жизнь без нарца❤🎉😊
Ахаха. Да у нас у всех после отношений с нарцем какое то время ПРЛ. А ещё - КПТСР, что ещё хуже. Токсичные отношения приравниваются к последствиям от катастроф и военных действий.
@@Rodnaya_staronka да у меня тоже кПТСР, к сожалению вся семья нарцы. Особенно отличился отец, когда мама умерла от рака, он начал врать, искажать факты и вообще сказал, вы меня выпишите из квартиры и в итоге оставил меня без жилья. Круто, не правда ли? Вот так поддержка своей дочери в 25 лет от родного отца...В стиле нарциссов....у меня после всего треша что он творил, говорил и от смерти мамы начались болезни, здоровье посыпалось, страшная беспросветнаядепрессия и т. д. Сестра младшая пошла по его сценарию, теперь они вместе меня гнобят и желают смерти. Восстанавливаюсь как могу, пью АДы, читаю всë о травме, занимаюсь телесной терапией и само помощью 🤗✨ лучше всего помогли видео Екатерины Эрлих🩷🩶 Это не люди, когда это осознаёшь, вообще всё становится ясно и просто
@@nihiladmirari6065 Очень рада за Вас! Да, тема жилья для них какая то особенная, самая сладкая. Тоже с этим сталкивалась не раз, мать дом оставила сыну, моему брату, а мне - дырку от бублика. Долго рассказывать, но наследство брату впрок не пошло. По итогу - никакие подарки от нарцев, никакое наследство не идёт нам впрок, тоже из личных наблюдений... Когда жила с ним - такое хозяйство развела! Две козы, свиньи, куры, индюки, индоутки. Свой огород. А финансово никак не отразилось. Улетало всё в какую то бездонную трубу! Теперь мои доходы куда скромнее, а всего вдоволь, и сама - цвету и пахну!
Да, это точно, не проработанная проблема с детства. На днях как раз думала что борюсь с самой собой. И всё в моих руках, были бы силы. Спасибо большое❤
Здравствуйте. Мой совет на собственном опыте основан.Начните с приема антидепрессантов,без них не выбраться,почувствуете снова радость,прилив энергии,вы увидите себя прежнюю внутренне,на уровне ощущений,а на нарцисса перестанете реагировать,я 2 месяца в терапии и мне хорошо,появились силы,нарцисс не цепляет больше,на него просто наплевать стало,все равно,есть он или нет.А когда повысите уровень серотонина,тогда и примите решение как быть дальше. К сожалению из многолетнего морока и депрессии своими силами выбраться не знаю..,у меня не получилось,т к запасы серотонина израсходовались объяснила врач,а новые не поступали из за токсичного окружения.Антидепрессант Паксил,как раз повышает его уровень в мозге,появляются силы,просыпаюсь с радостью ,хоть и в соседней комнате живет скрытый нарцисс,на его провокации реагирую улыбкой и он затихает.Лечение назначает психотерапевт,лекарства по рецепту,нужно принимать минимум 6 мес. Вам надо придти в себя,как вы пойдете в новую жизнь в таком состоянии,нужно пролечится для начала
@@SpasiSebya меня они тоже пугали,но родственница посоветовала к врачу сходить,у неё подруга тоже их принимает,ничего страшного нет сказала,вот я и решилась.Плюс помимо лечения я начала усиленно ухаживать за собой, каждый день делаю укладку волос,лёгкий макияж,сменила гардероб, хочу записаться к косметологу..Мой нарцисс смотрит на меня удивленно)),с интересом заглядывает в мою комнату), занимаюсь так же йогой дома сама, в планах ещё скинуть лишний вес.Даже отношения улучшились с ним,общаемся по дружески больше теперь,а перед началом лечения были мысли о разводе,теперь пока что решила придти сперва в себя и потом уже принимать какие то решения..
Еще подумала, нужно отвоевать себе, чтобы вы сами общались со своим доктором. Если он, конечно, не на стороне мужа стоит.... Хорошо бы, если бы он вам посоветовал какой-то отдых лечебный типа санатория, не знаю есть такие в Америке? Муж конечно скажет, поедем вместе. Но вам надо уехать одной, на неделю, месяц.... Еще вспомнился фильм "Только ты и я" (энциклопедия абьюза как по мне). Там женщина, доведенная мужем до самоубийства, попала в больницу. И когда врач хотел ее выписывать, появился ее муж. И она дала понять доктору, что не хочет к нему возвращаться. И доктор понял, изменил диагноз, сказал мужу, что ей нужен еще стационар... Защитил ее, короче. Вот хорошо бы, чтоб доктор стал на вашу сторону.... Если получится- классно. Вообще, это уже большое насилие, когда ваше здоровье муж обсуждает с вашим врачом.... Даже в кодексе есть врачебная тайна, никто не может это делать без вас. Муж просто живет вашу жизнь за вас.... Но я полностью понимаю, как такое получается, как забота превращается в одиночную камеру заключения. Держитесь, пожалуйста! Вы очень хорошая, все делаете правильно.
Юля, у меня уже другой доктор. Но я к нему ходила лет 5 назад. Всё проверил, всё нормально. Тогда ничего не нашли. Но и чувствовала я себя тогда получше.
Наташа на хрена вам , этот дед !!!!! Делите имущество и живите дальше , улетите в путешествие !!!! Вы большая умница и не важно как вы сейчас одеты . А пижаму не выкидывайте пока , чтобы напоминала как жить нельзя )))))
Оставаться и проходить лечение и думать о себе! Мое мнение субъективное🙂 Куда вы уйдете?? Но мы не знаем всех ньюансов...может вам есть куда уходить??!! Медицинская страховка???!! С чем вы останетесь после развода, как говориться??!! Мы, подписчики не можем давать таких советов! Только вы сами!🙂
Уходить пока некуда, мне главное понять, что уходить надо. Вот с этим надо окончательно решить. После развода не знаю с чем останусь. Чувствую что он будет бороться не на жизнь а на смерть. Поэтому, наверное надо сначала куда-нибудь уйти. Жить в одной квартире будет страшно. Здесь столько жен исчезает без следа. 24/7 такие передачи по телеку.
@@SpasiSebya а вы бы могли поехать ... ну например к детям в гости? Просто побыть у них. Ну я не знаю, сказать ему....я к сыну в гости на недельку. И если уж уходить впоследствии, то только жить с детьми, чтобы не одной! Еще мысль....вы возьмите себя в руки, одевайтесь и ведите себя адекватно, а то он может вас объявить сумасшедшей. Такое возможно? И что дальше? Все, что угодно.......... А вы перехитрите его. Идите на шаг впереди его.
Наташа, надо пойти к доктору, чтобы он назначил антидепрессант. Я тоже дошла в своё время до растянутых в стиралке джинсов, нестиранной три недели футболки, год не мытого пола, алкоголя и всё такое. Спасли препараты. Потому, что биохимия мозга - это наше всё.
Наташа, я антидепрессанты не пила только потому, что надо было идти к врачу, а у меня уже панические атаки начались на все, что нужно было делать незнакомое мне. Когда он ушёл потом уехал с детьми к своему отцу на новогодние каникулы, я была одна, я и плакала, и думала, и много читала, общалась в чате поддержки. Вас мне ютуб предложил для просмотра тогда же. Выползла в моральном плане без таблеток. Но не контакт с ним, уже 6 месяцев, не общаюсь. А до этого он ходил ко мне обедать и ужинать, заезжал с работы в туалет, представляете. Держал на коротком поводке, и не забывал обесценивать. Я приняла решение неконтакт. Он согласился не сразу(я уже писала). Вот раздела имущества не было. На развод я не пошла, чтобы его не видеть. Работаю. Тоже хотела работу, чтобы ни с кем не общаться(такое было состояние) . А нашла работу с кучей людей. Общения выше крыши. Уже думаю искать лучшие варианты работы, а сначала было, лишь бы найти. К чему я написала, не думаю про антидепрессанты теперь. А есть вариант другой. В чате поддержки была женщина, она сидела в нем днями. Всем отвечала, во все вникала. И вот, однажды написала, я решилась, иду к врачу. Потом написала, что уже пьёт препараты. А потом и вовсе перестала писать. Значит ей это больше не нужно стало с препаратами. Пошла жить дальше. Я, кстати, тоже больше в этом чате не сижу...
Благодарю Вас Наталья!!! Ваше видео это мотивация для меня.. Мотивация ещё больше стараться к выходу .. У меня муж скрытый нарцисс.. Год назад , у меня хватило мужества подать на развод.. Нас развели 25 лет брака.. Согласие на развод дал, без проблем.. Они бояться власти.. И тех кто сильнее.. Развели то развели.. Но вот отпускать то он меня и не собирался.. И любыми угрозами манипуляциями, внушениями ..идеальным поведением.. стал меня держать.. А я задыхаюсь.. И тихонько ухожу.. Купила маленький домик, сделала ремонт, купила всё.. посуду, постельное.. мебель попроще, холодильник, телевизор.. Взяла вторую работу, что б не зависеть от него.. И всё равно не могу уйти.. Нет сил!!! Столько всего прошла.. Столько всего сделала...!!! А тут ещё дочь 12 лет отказалась уходить со мной.. Папа больше зарабатывает.. Все её хотелки исполняет.. Вот так!!! Что делать дальше?? Не знаю. Застряла .. на выходе.. Спасибо Вам Наталья!!! А мне ведь 49..
Вы уже сделали огромные шаги, развелись и обеспечили себя, вы умница. А уходить от них безумно трудно, я вас очень хорошо понимаю. Сразу включается идеальность, хорошее отношение, и ты думаешь - что со МНОЙ? Я это тоже проходила. Вам всего 49, это еще молодость, потом будет еще труднее уйти. Спасибо что поделились. Берегите себя❤
Доброго денечка, Наташенька!!! Как я вас понимаю!!! Не всем это понять! Я истинно верующий человек, верующей стала 18 лет тому назад, ходила долгое время в церковь , но не в православную , а в евангельскую . Господь затронул мою душу до самой глубины. Вот это мне и помогло выжить, (я писала вам, что живу со скрытым нарциссом уже 45 лет) , а когда он понял откуда я черпаю энергию,и люблю нашего Господа Иисуса Христа больше , чем его, стал мне всячески препятствовать ходить в церковь, на протяжении нескольких лет одни скандалы, крики, и даже рукоприкладства, всё таки уступила, перестала ходить в церковь, и потихоньку начала таять, но все же читаю Библию, ( он злится , и говорит, что за столько лет чтения Библии , уже можно ее выучить наизусть.) становлюсь на колени , молюсь, а он все пытается мне мешать!! Но я не потеряла веру в Бога, а наоборот стала ещё больше верить, и уповать только на Него!! И вот , когда я проснулась от этой спячки, и узнала от моей заловки о нарциссах, начала молится о том, чтобы Господь подсказал мне, как мне поступить, все испробовала, и была груба, и была ласкова с мужем, на обзывания , оскорбления отвечала тем же, он только ожесточался ещё больше. А разводится верующему человеку нельзя, особенно женщине. Так вот только молитвы, только чтение Библии привело меня к этому решению, разводится не буду, уйду, потихоньку стала искать себе жилье( а если он захочет развестись,то для меня это освобождение от греха) и постоянно в молитвах просила Господа , чтобы указал мне путь, и правильно ли я поступаю?! У меня много хороших друзей, приятельниц, но я должна этот путь пройти сама!! Знаю, что будет к нему тянуть, знаю, что будут уговоры. Но нужно будет выстоять И вот начала искать жилье, копаться в инете, спрашивать у людей, нашла несколько вариантов, и тут же спрашиваю у Господа : положи мне на сердце правильное решения, и если это все от Тебя , покажи мне это!!! Так вот читаю объявление о квартире, и вижу очень знакомую фамилию. Оказалось , что моя давняя знакомая занимается сейчас в какой-то компании по распределению жилья, хорошо у меня сохранились её контакты, хотя уже прошло , почти , 20 лет. И я поняла, что это знак сверху, куда я все время обращаюсь с молитвой!! Позвонила ей,и она обещала мне помочь. Но это только вопрос с жильем, а вот восстановление себя знаю, что будет очень болезненным. Но все же нужно двигаться вперед. Полюбить себя, как пишут после стольки лет с абьюзером, очень сложно, но важно это сделать! Наташа , вам большое спасибо за ваши видео, все пересмотрела, и жду новых. Вы справитесь, но как сказали Выход: на выход. По другому никак. Не то сейчас время. Хоть немного ,но все же хочется уже наконец-то пожить для себя любимой. Берегите себя.
Надежда, дорогая, не мне судить грех или не грех, просто моё мнение - не грех разводиться с человеком, который не только нарцисс, но уже и руки распускает. Вы правы, на них не подействует ни ласка, ни грубость. Вы умница, что уже ищете выход. Да, я тоже молюсь и вижу знаки от Бога, я так этому рада! Надя, пожалуйста, не поддавайтесь на уговоры вернуться. Все люди пишут что после возвращения к нему, Нарцисс становится ещё хуже. В вашем комментарии я вижу очень сильного, умного человека. Я уверена, вы справитесь. Спасибо вам большое. Обнимаю вас❤
Добрый день! Простите за беспокойство, хочется тоже поделиться своей историей. Я воцерковленный человек и сейчас выхожу из отношений длиной в 16л. Мне три священника дали однозначный ответ - уходить. Где нет любви и уважения там нет Бога. Сняла квартиру, будет тяжело, но с Божьей помощью все обязательно будет хорошо. И вам этого желаю от души ❤
Glucosamine для суставов очень помогает. Я тоже с процессе сбежать знакомы только год засел в моём доме токсичная сущность и не уходит придёт уйти мне и через суд его выгнать.
Ситуацию Вашу вижу так( посмотрев на фотки)- он сделал себе скриншёт Вас вначале какой Вы были и поселил себе в голову и только такая Вы ему нужна- не меняющаяся, не обижающаяся, не упрекающая, ничего не требующая, ничего плохого не замечающая. Мамочка... Когда наши дети в младенчестве бъют нас по лицу, кидаются ногами бъют, падают на пол на спину и дрыгаюься, орут- мама купи!!! Мы же только умиляемся и любовь не уменьшается. Реальная, думающая, замечающая, чего то хотящая- Вы враг тому скриншёту в его голове и он будет Вас ненавидеть ВЕЧНО за то что вы не его ИЛЛЮЗИЯ! Вы для него фальшивка, мутант, Вы сожрали ту Наташу выдуманную в его голове. Вы не соглашаетесь на безусловную любовь как мама к ребёнку, он видит что Вы его не любите, они ассы по уничтожению.. Вот Вы давали, давали, он брал, брал и итог- Вы с дырявой душой, окислившимися мозгами и умением любить 0,1% Вообще любить, что либо, себя напртмер. И плюс ещё Вам не повезло нести крест эмпатии. Я в такой же ситуации. Думаю впереди нас ждёт только онкология и глаза в пол, если остаться.... Думаю не стоит строить иллюзии, самой не справится, если б только кто взял, связал и увёз куда на привязи полгода продержал для очухивания, но никого...
Наташа, и все равно вы хорошо выглядите! Тот свет, который идет от вас, виден и без макияжа и без прически. А зачем вам себя еще больше стессовать, разрывая полностью контакт с нарциссом? А что если куда-нибудь поехать на месяц одной, затем продлить еще на месяц, и еще, и еще, придумать для мужа какую-нибудь сказку. И вот так постепенно выйти из отношенний. Ведь не обязательно сразу разводиться. Резким уходом вы можете вызвать его агрессию, а постепенно выползать из брака, возможно, будет проще. Еще обязательно нужно иметь свои деньги. Для начала на самые простые еду, одежду и жилье. Это мои мысли вслух. Я писала раньше, что мой отец скрытый нарцисс. Знаете, Наташа, если бы моя мама поняла, с кем живет, и развелась с отцом, пусть даже в 60 лет, или хотя бы отстранилась от него эмоционально, то, возможно, не умерла бы мучительной смертью от рака легких и позвоночника. Сколько помню себя, всегда у нас на повестке дня было папино настроение, самочувствие, что он сказал, что подумал, что у него болит, какое тяжелое детство у него было, и сейчас какая у него тяжелая жизнь, а нас как будто не было. Наши проблемы - ерунда. Мы почти всегда плохие, глупые, недостойные. Мама боялась ему слово поперек сказать, потому что он ее игнорил, а она это тяжело переживала. Кстати, мама моего отца умерла довольно молодой от рака пищевода. Анализируя все это, я думаю так: если не уйти от нарца, то скорее всего будет болезнь и смерть. Если уйти - есть шанс спастись.
Мне 44 и я два года в отношениях с нарцисом. И я не могу выйти из отношений. Максимум дистанциируюсь. Но я так скучаю за ним и люблю это дитя. Но я его люблю а он меня уничтожает
Если вы снимаете видео на Ютуб, а это тоже труд, можно сказать, значит не так уж и плохи у вас дела. Когда человек в депресии он лежит на диване и кровати и смотрит в одну точку и рыдает, засыпает, потом просыпается и опять рыдает и уж точно нет мыслей о каком то ютубе и выхода в эфир на весь мир! Возвращайтесь на родину и проходите лечение в РФ
@@OlgaOlga1-q2e я согласна, лежала вот так, недолго, умерла мама, муж и отец в интервале 3х месяцев, страшный 2018 год, потом вспомнила, что 1 сентября скоро и дочь 10 ти лет на тот момент, и встала, вытащила себя за волосы. Вот где горе и что то непоправимое и в таких ситуациях люди живут дальше и находят в себе силы!!! Потом был мужчина, с которым пробовала совместную жизнь, вот такой же, как описывает Наталья. Убежала, выдержала 3 года и что теперь??? Ну нафик из за мужиков впадать в депрессию???!!!
@@OlgaOlga1-q2eконечно эгоизм, вот этого мужа Натальи тоже можно понять😁. Мужик приходит с работы, а тут Наталья в дырявой пижаме, грусть тоска в глазах, дома, как она сама говорит неубранно, и что???! Она ждет, что он бросится ее спасать, поддерживать??!!! Больше скажу....больные жены не нужны мужьям! Как правило мужчины эгоисты 90%
Да, вы правильно подметили, что силы есть у Натальи. Я из под одеяла не вылезла. Не плакала, все давно было выплакано. Просто не могла заставить себя что-то делать. Только бытовые дела по детям. Это всегда у меня хорошо получалось. Я не ездила в семейные путешествия, не ходила к врачу, в салон красоты, в магазины одежды для себя... Не могла начать искать работу, перестала общаться с подругами, не ездила к родным. Вот такое было состояние...
Печальная история, свидетелем которой я являюсь. Он увел её от мужа лет 25 назад. Переехали в другую страну, организовали бизнес, построили завод. Всё есть и деньги и статус. Только он-нарцис. Незаметно оскорбляет, унижает, на её день рождение уезжает куда-то, по соседям ходит. Не бьёт, но кричит громко. Гуляет на лево и на право, а ей говорит, что девчата ему сами на шею кидаются и под колеса машины, караулят его на каждом углу и под каждым кустом. А он не виноват, что такой самец весь сам из себя, лучший из лучших. Терпела она всё и как за грудничком ухаживала. Он чай не умел заварить и носки не знал где купить. Она уйти пыталась, но он так изощренно начал ей реальность менять, что вципилась она в него пуще прежнего (она во лжи постоянной жила и не понимала где правда). Постарела она быстро, ей 52 было, а выглядела на все 70. Несколько лет назад диагностировали ей рак мозга, (ведь на нервах из-за него постоянно). Болело у неё всё, операцию не захотела делать. Плакала она умирая. А он сидел рядом, ведь весь бизнес на ней и счета. Ждал, когда станет первым в очереди по наследству. И строил из себя хорошего мужа, который до последнего вздоха с ней. Он её в могилу загнал. Берегите себя. Много историй, как женщины ушли из таких отношений и этим жизнь себе спасли.
Даже сейчас без макияжа выглядите вы хорошо, а одежду можно любую на камеру одеть. Чего плохо то у вас??? Вас унижают? Оскорбляют? Да ну пофик на него, живите своей жизнью, занимайтесь своим здоровьем, копите деньги втихаря в свою "кубышку", наряжайтесь, дети взрослые, вы можете с ним вообще не взаимодействовать особо, ну полюбите свой дом, наводите марафет в доме, приготовьте ему что то вкусненькое, будте хитрее его что ли!!! Вы что голодная?? Холодная??? В коробке картонной в США живете??? Мыслите глобально, как люди живут сейчас в Палестине??? В Африке сколько больных и несчастных людей, у которых даже воды нет??? Не гневите бога, что называется🙂
Сама себя подбадривайте, сама себя хвалите это действует, проверенно! А иначе можно в гроб ложиться прям щас! Ну вот нет никого, кто бы поддержал!!!?? А наоборот даже палки в колеса, что называется! И что теперь???!!! Всех лесом, особенно мужиков, только сама!
Как-то не поддерживающе получилось..." Дети в палестине, на украине", это страшные события... Болеющие дети, и весь хаос в мире... Все это страшнее жизни в тёплой квартире с абьюзером. Но вы не понимаете того подавленно депрессивное состояния... Когда ты живая, но тебя нет... И опор нет, и куда двигаться, тоже не знаешь... Ужасное состояние из которого я вылещаю сейчас. Но я решения об уходе не успела принять. Создала условия, что он сам ушёл. Рассказала ему, кто он есть, и на все его на падки анализировала умными фразами его поведение, как психолог. Он и слинял от меня.
@@May-uq5uhпришла к выводу с недавних пор, если нет опор внутренних и так далее, так это проблема то в тебе, проблемы может быть из детства даже. Почему мужчина должен с вами нянчиться и носиться, как курица с яйцом??
@@May-uq5uhведь нам женщинам тоже не нужны депрессивные и грустные мужчины, которые валяются на диване в дрявых трениках с утра до вечера, безработные🙂
Наталья,здравствуйте! Я 20 лет в нарцисстических отношениях,до этого была замужем,меня любили,а я нет, захотелось изюминки,вот получила,красивый,харизматичный,самовлюбленный,влюбилась до беспамятства,сначала тоже ничего не могла понять,стала копаться в интернете,от открытия с кем я живу...стало плохо,но пришло понимание откуда ноги растут,мысли уйти тоже есть,не знаю,как это все осуществить,приобрела почти ежедневные панические атаки,но стараюсь разговаривать с собой и отвлекать себя.Занимаюсь спортом,получила права,похудела,слежу за собой,одеваюсь и сама себе покупаю украшения,много очень работаю,около 72 часов в неделю,от благоверного не завишу,выслушиваю в свой адрес каждый день много всякой хрени,настроение бывает очень плохим,но среди людей становится лучше.Оставить его пока не могу.
Далее Вы так начнёте разрушаться, что станете развалиной с ПРЛ, мы синхронизируется с близкими, созависимость укореняется, потом онкология.... Всё равно конечно умирать...
Рита, спасибо что поделились, вы на правильном пути. Труд и общество других людей - это путь на выход, нелёгкий. Вы умница. Я тоже буду менять свою жизнь. Обнимаю❤
JESLI NE ZNAJESH, CHTO DELAT'- DELAJ, CHTO ZNAJES A NARCISS TOZHE NE ZNAJET, A SDELAJET ROVNO PROTIVOPOLOZHNO VASHEMU😅😅😅 VSIO DELAJTE NE DELIAS' S NARCISSAMI MUS'LAMI I IM NI SLOVA O SVOIKH PLANAKH ILI NAOBOROT RASSKAZHYTE😅
Я все видео смотрела на кота🤣😂🤣 Только вчера попалось видео, ноги болят, если стоишь на месте, на перепутье, живёшь не свою жизнь. У меня болят вены. Я себя и чувствовала, что топчусь с ним на месте, не знаю, кто я и что у меня. Я живя с ним перестала следить за собой, не ходила к врачам, уже зуб ныть начал, только тогда вылезла к врачу, нужно удалить было гланды, сходить к неврологу, а я откладывала, и старалась не думать о проблемах. Пряталась "под одеялом", до чего дошла в отношениях с ним. Да, он ушёл 8 месяцев назад, я здоровье запустила, теперь нужны деньги на здоровье. Иду маленькими шажками. Уже сделала несколько маленьких дел, которые для меня тогда казались огромными делами. Пресекаю все его попытки общения или встреч. Не хочу видеть его слышать. Когда разговаривает с детьми, меня передергивает от его голоса. Когда я с ним познакомилась, мне не понравился его голос, смех и внешний вид. Но что он сделал, что засосал меня на 20 лет. Или моё подсознательное к нему прилипло. Наталья, расскажу вам мою ситуацию... Когда он от меня ушёл я попросила маму приехать поддержать на пару недель, пенсионерку. Она сказала твои проблемы, справляйся сама. Она занимается внуками младшей сестры к ним рядом и переехала с отцом моим. На меня и моих детей им "фиолетово". Хотя, внешне не скажешь, внушают всем, что у нас крепкая семья. Все общение было и есть формальное. Я живу в 500км одна с 2мя детьми несовершеннолетними. Сама чиню смеситель, ручки дверные. Техника в квартире уже не новая, все намекает на поломку. Бывшей же в свою квартиру накупил все новое. Он мне не помог счётчик на воду и газ поменять, когда свалил. Так все совпало,что сроки вышли. А я безработная много лет под его бетонным давлением. Прошу помочь, он отвечает, теперь все сама... Можешь попросить помощи, а я подумаю, сама справишься или помочь тебе. Те, уходя он хотел продолжать упиваться моей беспомошностью. Я полностью прекратила отношения с ним. Он орал под дверью, что я не имею права его не впускать в квартиру, у него там дети. Я никто в этой квартире, он ходит к детям. Я ему сказала, "фиг тебе", встречайся на своей территории. Он проник в квартиру, когда никого не было дома, украл, что ему было нужно. Мне сказал,, то я придумываю все, он не приходил. Ключи не отдаёт. Я сменила замок, своими руками. Он психовал, пытался открыть старым ключом дверь, верещал, устраивал шоу соседям. Пока отвял. Но имущество не полелено у нас. Морально чувствую, что ожидать от него можно чего угодно.
Видимо, нельзя называть телегу в ютубе. Есть группы поддержки. Типа жертвы токсических отношений. Я состою в одной, выговаривалась там. Особо, прям, необходимых эмоций там не получила, но Там же нашла девушку, которая мне помогла сделать шаг, найти работу. Но вы сами ведёте канал, не боитесь публичности, у вас много сил, вы справитесь.
Да, ещё я заметила, если начинаю заниматься мысленной жвачкой, то меня затягивают негативные эмоции, а как, а что, а страшно, а не справлюсь... Гоню их от себя сразу, думаю о чем-то другом и забываю о тех мыслях... Наше сознание определяет нашу жизнь. Человек может все, только выбрать путь нужно...
Спасибо вам большое что поделились. У вас ситуация очень сложная, вы и то справляетесь. Ваша история будет примером для многих, и для меня тоже. Да, они очень жестокие. Нормальному человеку их даже не понять. Я тоже думаю, что они способны на что угодно, когда дело касается их интересов, особенно материальных. Поэтому, нужно быть начеку. Я опасаюсь людей, которым материальное важней всего. Пусть Бог вас бережет! У вас дети, это вам поддержка. Обнимаю❤
Вы были хронически больны. А хроническая болезнь не за один день возникает и не за один день проходит! Делайте каждый день шаги для спасения себя! У Вас всё получится! Пижаму нужно по возможности сменить на новую. На красивую, розовую или какой цвет нравится.
Спасибо за понимание❤Точно, заболевание долгое, переросло в хронику. Пижаму пока не выброшу. Не хочу в этом пространстве ничего красивого на себе. Может я не права...
Для суставов нужно говяжий костный мозг кушац. Распил телячьи кости или суставные сахарные, бульончика мисочку пару раз в день, ногти волосы растут на миллиметр в сутки, ресницы брови через месяц не узнать, кожа оживает, а главное суставы перестают ныть и про хруст забыла😊
Боже, люди, вы не представляете как вы помогаете мне своими комментариями. Любыми. Читаю, плачу... потом буду отвечать. Спасибо вам, мои дорогие❤
Наташа, мы любим тебя. ❤
Наташа, у меня домик небольшой в Болгарии на море, туда поезжай, там живи одна в спокойствии и гармонии. Там никто не будет мешать. Я уже не знаю, что ещё тебе предложить, чтобы ты изменила свою жизнь в сторону счастья. ❤❤❤
@@Счастье-т8у Дорогая Удача, спасибо большое❤ Мы обязательно увидимся (надеюсь). А сейчас мне предстоит много работы над собой, и работы в принципе. Я ежедневно заставляю себя ходить по делам, а не просто гулять. Я потом всё расскажу. Обнимаю❤
@@Счастье-т8у Я перечитываю ваши комментарии, и установка уже имеется. Просто выбраться из того состояния в котором я была, сразу не получится, я осознаю. Но начало уже есть❤
@@SpasiSebya Дай Бог! ❤
Наташа, я Вас люблю! Приезжайте ко мне в Москву! Я серьёзно! Вы олицетворяете настоящую красоту...
Таня, спасибо большое, может в будущем, мечтаю снова побывать в Москве❤
❤❤❤ Вы прекрасны. Честность это самое красивое ❤ сильное ❤ и вы реально классно выглядете 😊
Ирина, спасибо вам большое, обнимаю...❤
Это нормально, что вы сразу не можете уйти.. Шаги вы делаете мощные 💥 это состояние апатии временное, оно пройдёт ❤ самое главное что вы настоящая и не боитесь этого ❤❤❤
Да, Вы делаете мощные шаги.
Ирина, спасибо большое за понимание❤Безумно благодарна. Есть люди, которые меня точно понимают, что шаги эти мощные. Хотя они пока микроскопические, но уже на выход. Обнимаю вас❤
Здравствуйте..Тоже так ходила и выглядела.Не знаю,как хватило сил.. появилось спокойствие, когда начала принимать антики и ушла.Год каталась по полу и в один момент,как отключилась от прошлого.. Спасибо ,говорю себе каждый день..Всем здоровья и радости.
Ирина, спасибо большое что поделились и за совет. Вы умница❤
Я тоже пришла к этому выводу,- только сама....
Наталья, милая, держитесь! ❤ И помните: никогда не поздно уйти от него и вернуть самой себе себя! Эти все страхи он вам навнушал, я тоже чувствую страх периодически, страшно до слез! Сегодня опять такое настроение было. У меня тоже качели - вчера смеюсь, счастливая, что он ушел. А сегодня плачу от страха и обиды, что он бросил меня одну в сложной ситуации, что я не справлюсь. Но я говорю себе, что это все иллюзия! Ведь живя с ним, я и так была без поддержки, все делала сама. Так чего мне бояться? Сейчас я реально одна, как была одна с ним! “Младенец” не помогал ни в чем, но я была спокойна и не боялась за будущее, потому что думала, что у меня есть опора (он, мужчина). Не потому что эта опора реально была, а потому что я думала, что она есть! Это важно! То есть выходит, что все у нас в голове. И тогда я придумала себе решение: просто довериться своей судьбе или Богу, просто перестать тревожиться, просто поверить, что все будет хорошо. И не думать ни о чем. Вспомните, как вы приехали в Америку, разве вы не летели по воле волн вашей судьбы, в абсолютной уверенности что все будет прекрасно? Мне кажется, я только сейчас начинаю понимать, что значит истинная вера в Бога и зачем она нам нужна. Это вера в то, что Он защитит и пронесет сквозь любые невзгоды, несмотря ни на что. И только веря в это, мы способны на настоящие подвиги и настоящие чудеса.
Все что вы написали, слово в слово, мысленно говорю я себе. Все так и есть. Да еще и предательство, постоянно тебя предает, всегда не на твоей стороне. Поэтому у нас выход только один - на выход. Пусть маленькими шажками, но в эту сторону. Вы правы, мы не одни на этом пути, мы с Богом, поэтому, все будет хорошо. Знаете, что меня сейчас очень радует? То, что такой опыт мы не приобрели бы, если бы не эти отношения. Спасибо вам за поддержку, обнимаю❤
@@SpasiSebya я тоже вас обнимаю! Мне очень помогли ваши видео привести в порядок мысли в голове. Все, что вы описываете, вот эти маленькие гадкие вещи, которые делают нарциссы по отношению к нам, все это было и у меня тоже! Я поняла, что я не одна! Как же мы похожи - нарциссы и их жертвы. И как же сложно, нет, даже невозможно объяснить другим людям, каково это - жить с нарциссом. Но видимо нам этот опыт был необходим. И я благодарю бога за этот урок, я наконец развернулась к себе лицом и увидела, что всю жизнь сама себя обижала, игнорировала, не жалела, была несправедлива сама к себе. И впервые в жизни я хочу побыть наедине с собой, заботиться о себе и пусть, как говортся, весь мир подождет! Все у нас получится, не отчаивайтесь ❤️ спасибо вам за ваш труд, за то что проливаете свет на сущность нарциссов! Ваш канал один из немногих, где очень верно и точно освещается суть проблемы! Благодарю, обнимаю ❤️
Уходите, скорее всего вы разрушаетесь из-за того что рядом с токсичным, отравляющим человеком. Сама вы другая, ваш позитив вас восстановит. Во всяком случае будет лучше. И вы правы, если вы сами выбиретесь, это реально даст кучу энергии и исцелит вас, ваше тело.
❤❤❤
Ирина, спасибо большое❤Тоже на это надеюсь.
Наташа!Уходите.Господь не оставит.Уходите с твердой верой, что не оставит.Не жалейте не о чём.Это ваш опыт.Постоянно молитесь про себя, просите помощи по великой милости обязательно всё наладиться.Сегодня праздник Рождества Пресвятой Богородицы, она наша мама.Обротитесь к ней, как к маме.Страшно за здоровье.Это конечно очень сложно, нохуже вам точно не будет.Психосаматика может так проявляться-суставы.Пусть в этот праздник Рождества и вы родитесь для новой жизни☀️Воцерковляйтесь.Сходите в православный храм.Спасайте себя, востанавливайтесь, у вас всё получится.Помощи Божией и Ангела Хранителя.🏵️☀️🏵️🙏🧡Мне 56 лет.Все о чем говорите мне очень знакомо,много пережито и очень много неизвестно, что дальше.Но первый шаг надо сделаь самой с молитвой, Бог за нас его не сделает, но поможит нам в жизненном пути.Важно , что вы все осознали, а дальше...❤
Дорогая Светлана, Вы совершенно правы. Все Ваши слова абсолютно верны. Спасибо и удачи Вам во всем!
❤❤❤
Светлана, спасибо большое за понимание и поддержку. Тоже почему-то верю, что хуже не будет, потому что хуже некуда. Я молюсь каждый день, и вижу знаки. Вы умница. Обнимаю❤
Я вышла , 8 месяцев морока, ходила в храм, молилась
За него тоже молилась
Ищите выход сами ❤❤❤я когда открыла кто был рядом со мной я нашла выход...станьте равнодушной к нему,знаю знаю ваши чувства
Вы правильно сказали: выход там же, где и вход.
Обретите внутреннюю опору, займитесь сейчас ьем, что бы выстроить эту опору внутри себя и не качайте себя мыслямт уйти или нет. Туда сливтся остатки энергии. Серарируйтесь от него ментально, фокус на себя и только на себя, как будто Вы уже с ним расстались. Как только Вы простроите эту внутреннюю опору, решение придет без колебания.
Я это прохожу и мне помогла именно ментальная сепарация, а потом и эмоционально удалось начать восстановление.
Здравствуйте Наталья. Не знаю , есть ли у меня право так говорить, но, если есть возможность, уходите. Когда у токсичного человека нет доступа к вам, вы почувствуете новые силы, придет энергия, не будет тревоги. И сразу найдется работа новая, новые друзья. Я желаю вам всего самого наилучшего, чтобы у вас все получилось❤❤❤❤❤❤❤
Елена, спасибо большое❤Я очень надеюсь на эту магию, что если токсичность уйдёт, то само-восстановишься. Многие про это пишут. Хочется в это верить. Обнимаю❤
Наталья, так Вы еще находитесь в этих отношениях? Не могу конечно советы давать, но зачем жить и разрушать себя, зная что происходит. Спасайте себя, а спасти можно только полной изоляцией. Всего Вам самого доброго❤❤❤ Будьте здоровы!!!❤❤❤
@@Татьяна-р1ь4зБлагодарным можно быть нормальному человеку, а не челу с ДНК @атаны. Чего на Вас нападать? Вы без травмы, не разрушены и не жили 18 лет с нарциссом, и Вам не 58 лет как мне... Наталье 62 года. И рассуждаете нормально как здоровый человек, и мы должны быть такими как Вы, но как такой стать? Нет инструментов и выключателей переключить себя внутри. Вы наоборот для нас- демонстрация каким нужно стать!!!! Всего Вам хорошего!
Дорогая Наташа, Вы и в пижаме мне очень нравитесь!!! И доброта, и тёплый взгляд, и обаяние, и ум, и все Ваши таланты все-равно при Вас! И всем видны. У меня устойчивое мнение, что пока Вы физически там, Ваша "внутренняя батарейка" силы и здоровья постоянно разряжается(!!!). Постоянно и монотонно. И скопить там силы для выхода не получается. Так как там Вы, как в смертельной, радиационной зоне. Крайне вредной для психического и физического здоровья. И пока Вы будете смотреть на Ваши фото с мужем, на которых, может, и были короткие проблески радости, и убеждать себя, что все не так плохо... (!). То ничего не сдвинется с места. Не нужно себя обманывать ложными самовнушениями и пустыми иллюзиями. Можно жить хоть во дворце с королём-красавцем, и кататься на личных яхтах и самолётах. И быть при этом глубоко несчастным человеком. Так как истинное счастье не в этом! Нет покоя в сердце, тихой благодати на душе, тихой устойчивой, привычной радости на сердце с самого утра. Если постоянные недомогания и болит то одно, то другое... То вот Вам и ответ, КАК Вам там на самом деле живётся (!!!). И подходит ли этот человек Вам для нормальной, спокойной, счастливой, человеческой жизни. Анализируя Ваши обстоятельства, убеждаюсь, что ещё и Ваше природное терпение в характере, Вам тоже мешает..! У меня физически нет такого терпения, это честно. Не смогла бы общий дискомфорт на душе и в теле выносить годами... Наташа, Вам верующая женщина здесь написала, что стала искать жилье, и появились варианты и даже знакомая (это косвенный помощник). Дорогу осилит идущий!!! Нужно предпринимать конкретные шаги к выходу. И тогда Бог будет открывать пути, и давать помощников. Но пока Вы сидите, ничего не сдвигается физически. Только в голове переменчивое понимание, что нужно уходить. Но нужно уходить вовремя(!!!) Пока Вы живы и здоровье ещё рухнуло не полностью. Пишу Вам искренне. И Верю, что Вы найдёте силы уйти оттуда, где душегубка. А это реальная душегубка. Как бы глянцево и не выглядела на фото. Не обманывайте себя. И не предавайте себя. Молитесь, просите у Бога помощи, но и сами делайте действенные и конкретные шаги к выходу.
❤❤❤
Р. S. Я знаю случаи, когда люди убегают оттуда, где им плохо, в чем стояли. И живут при монастырях, если вообще некуда уйти и совсем нет средств на жизнь. И это тоже выход. И никто из них при этом не пропал. Бог помогает беглецам, если у них доброе сердце. И если они убегают из тьмы.
Милая Наташа, Вам уже здесь, в комментариях добрые женщины предлагают конкретные варианты выхода к свету!!! И жилье предлагают, и конкретные варианты работы. Ведь Бог спасает через людей в том числе! Не пропустите свой шанс изменить жизнь к лучшему!
Дорогая моя, любимая Удача❤Вы правы, фотографии мужа где мы вместе, достала, посмотрела, прикрепила к этому видео чтобы вы увидели что он хорошо выглядящий мужчина, и очень умный. Такая ностальгия накрыла! Но что важно, одновременно, я поняла, что там всё это была я. То есть именно я всегда была нашей с ним батарейкой. Мое состояние счастья поддерживало нас обоих. Вот я и выдохлась. На этих фотках я ещё была очень сильная. Но уже тогда (я точно помню) были и чувство тревоги, и чувство моей убогости, не ловкости рядом с ним (с ними). Помню мы были в круизе с его матерью, и во время завтрака в ресторане, она осуждающе сказала мне, что я не тем ножом намазываю масло, а за столом было много людей. Он заступился, перевёл в шутку, но вот такая у них семья. Сегодня тоже, так показательно - я держу кружку с кофе в руке, и он просто спросил - ел ли кот? Я говорю - ел. И вдруг моя рука затряслась, и я пролила немного кофе на пол🤣Я серьёзно говорю, он никогда меня открыто не обижал, не терроризировал, но вот такие мои реакции неловкости в его присутствии. То пролью что-то, то уколюсь, то порежусь...Здесь кто-то написал, что проблема во мне. Вот и разбираюсь потихоньку. Я согласна, всё из детства. Там меня постоянно гнобили и критиковали. Только для первого мужа я была самой лучшей. Обнимаю вас❤
@@SpasiSebya Милая Наташа, не нужно постоянно оглядываться назад, на жизнь с этим мужем - нарциссом. В свои воспоминания. Намного интереснее постараться представить свою будущую, свободную и счастливую жизнь.. Вам кто-то здесь написал, "уходите от мужа, и пусть это будет такое американское приключение". Мне понравилось это выражение. Я тоже когда-то любила чрезвычайно харизматичного человека, но с которым было невозможным - счастливое будущее. И казалось, что ничего лучше у меня больше никогда не будет. Но:" никогда не говори никогда". Я сейчас не с ним. И при этом - намного счастливее, чем тогда. Хотя мне казалось, что это невозможно. Все лучшее - именно впереди.
@@Счастье-т8у Вот и у меня также - вроде самый лучший человек, но счастье с ним невозможно. Дорогая удача, я так и делаю, постоянно строю свою новую жизнь в голове, в мечтах. Просто спокойную жизнь. Как это классно будет жить без тревоги и чувства вины. Вы умница, что смогли уйти, не потратив много лет. Значит у вас здоровая психика, вы не "терпила" как я. Но я меняюсь. Спасибо вам большое, обнимаю❤
@@Счастье-т8у Дорогая Удача, спасибо большое, но этих блогеров я смотрела ещё до открытия канала, и думаю я знаю уже больше чем они. Моя задача - выход, и я знаю как, прогресс имеется. Единственная, чьи видео открывали что-то новое для меня, это Екатерина Эрлих, и то, в последнее время даже её лекции - я всё это уже знаю. И, даже она не раскрывает тему действительно срытого нарциссизма, такого, как у моего мужа. Я прошла через реальную жесть. Вот такой инфо нигде нет, поэтому я буду продолжать копать и изучать, и рассказывать. Много инсайтов. Нашла англоязычного психолога, с огромным опытом, и то даже он рассказывает всё что я уже знаю. Вот ваша помощь, и всех кто меня "видит" и поддерживает - вот это меня вытаскивает. Меня услышали, "я есть", общаюсь...И я справлюсь. Очень ценю Вашу веру в меня, чужого Вам человека, Вашу поддержку. Блогеров не надо, я их давно не смотрю, некоторые несут бред, многие с этим не сталкивались, просто изучили вопрос, некоторые даже вредят - человек застревает в своей ситуации, как застряла я, Эрлих в этом права. Поэтому, удаляйте. Обнимаю❤
@@SpasiSebya Поняла, Наташа. Спасибо. Все будет хорошо!
Уважаемая Наталья! Накопите денег чтобы прожить первое время самой, снять жилье и питание и найдите работу и бегите конечно! Помоги вам Господи
Наталья, дорогая, я убежала от нарцисса 20 лет назад, в Финляндию. Начала новую жизнь и все получилось! Приезжайте ко мне , буду рада Вам помочь! 🍁
Спасибо вам большое❤Надеюсь мои путешествия впереди. Вы умница!
Наталья, а вы обращались к психологу? Все пиходоги советуют переключить фокус внимания на себя. В любых вопросах ставить на первое место себя, исходить из своих потребностей и желаний. Начать с элементарных вещей: зарядка, прогулки, больше отдыха, меньше дел, которые приходится делать через силу. Вобщем начать копить силы внутри себя, затем подумать о финансовой подушке. Когда появится внутренний стержень к нему приложится материальная база, решение примется само, внутри не , а не вголове. Главное не падать духом, верить в свои силы .
Отличные рекомендации!!! Всё себе любимой и точка!!!
Легко сказать - уходи! Но! Это очень тяжело,сама это знаю и в этом живу! Ипотека,дети - куда идти! Решать только мне и вам!
@@Akimageni а сляже ,кто платить ипотеку бу лет и кому нужны ваши дети?только уход из отношений вас спасет те
Дорогая Наталья ❤ все психологи в один голос говорят уходить, вам ваше тело говорит-уходить! Мне очень помог совет психолога, когда она говорила о любви к самой себе. Полюбить себя, свою маленькую девочку, свою Наташу, посмотреть ей в глаза, обнять её крепко, крепко и защищать как свое дитя от всего плохого в этом мире. Я взяла свое детское фото и пообещала своей Оленьке, что я буду её беречь ❤любить и никому не дам в обиду. Посмотрите честно в глаза своей маленькой Наташе, кто кроме вас сможет её защитить? Обнимаю вас, милая ❤ Господи, помоги 🙏
Оля, подтверждаю ваши слова, это стопроцентно работает! Вспомнив себя маленькую мы вспоминаем и те детские свои обиды, и то, так ожидаемое и желанное душевное тепло родителей, их безусловную любовь, которые не получили. Осознаём это уже теперь, взрослыми. С этого момента наш клубок травмированности начинает распутываться.
А ещё я мысленно представляю себя маленькую, лет пяти, на руках нашего любящего Бога - Отца. Я его крепко-крепко обнимаю руками за шею, вся прижавшись к нему. Попробуйте! Это так сильно помогает! Такой прилив энергии и безусловной любви! ❤
@@Rodnaya_staronka
Благодарю 🤗❤️ Храни Господь 🙏!
Оля, спасибо большое, это очень хорошая практика, я уже так делаю. Обнимаю❤
У меня тоже также,моментами ухожу,потом анализирую жизнь без него,надо просто время настроиться ,чтоб жить без него,по спешке ,на емоцыях будет очень больно,нужно время, постепенно готовится к уходу,подготавливаться морально.Просить Бога мудрости
Натали, дорогая! «Дожить»… так и суставные боли пройдут, когда уйдете, тело то кричит уже, потому что разум придумывает себе там что-то, какие-то оправдания… у меня была такая ситуация, но срок у нас был 2 года, когда я поняла в какое дер..мо я вляпалась. Наташ, как моя мама моя сопротивлялась делать новую кухню, которую я бы все организовала, говорила «да ладно, дочь, осталось то жить три понедельника…» мой аргумент «так хоть три понедельника пожить в удобстве и красоте». Так вот, Наташа, давайте, «три понедельника» будут в спокойствии, мы тут все, поддержим. Я тоже на чужбине, одна в Германии, сын большой уже. Я Вас понимаю очень. У меня тоже сейчас так из-за работы была в больнице из-за выгорания, выкарабкиваюсь, никто не помогает но и не мешает. Я Вам желаю принять правильное решение - отключить разум и слушать интуицию, она не обманет. Чувства никогда не врут!!!! Обнимаю вас!
Таня, спасибо вам большое, что поделились. Всё верно, «три понедельника»... У меня как-то тоже была такая мысль, когда уходит вера что здоровье восстановится, я говорю что возможно я уйду умирать. Но хоть остаток жизни поживу без тревоги и чувства вины. Обнимаю❤
@@SpasiSebya а я Вас!!! 💓
Если руки не распускает, и вам некуда уходить,то относитесь к нему как соседу..и не зацикливайтесь на его характере, вы всё равно его не измените... Хотя, я вас очень понимаю.. Благодаря Вашим рассказам, поняла, что у меня дочь такая, и зять, пазлы сложились. Кофту с дырками выкиньте в мусор демонстративно и одевайте вещи, в которых вам удобно! Пусть 2 вещи, недорогие, со временем их снова выкинуть и что-нибудь новенькое купить. С домашней одеждой то же самое. Ну, а если есть куда уйти, тем более.
Вот я тоже самое написала.
Руки не распускает, иначе бежала бы без оглядки. Мы уже 5 лет живём как соседи, но это конечно не жизнь. Спасибо за понимание и поддержку❤
Милая Наташенька, я была в подобных отношениях 22 года и мне очень повезло, потому что мой бывший муж сам бросил меня в условиях войны с маленьким ребёнком аутистом на руках . Тогда я думала, что умру от боли, но теперь я понимаю что это была дверь в новую, счастливую жизнь. Мне случайно попалась книга Джексона Маккензи Психопат Фри как распознать лжеца и манипулятора и у меня не осталось вопросов, почему мой бывший муж так поступил. Помолитесь Господу пусть Ваша ситуация сложится самым лучшим образом для Вас 🙏🙏🙏 Обнимаю Вас Светом и Любовью ❤
Ирина, спасибо вам большое❤Спасибо что поделились, вы абсолютно правы. Спасибо за книгу, поищу.
Спасибо за фотографии. Очень интересно 😊 музыкальное сопровождение - огонь 👍
Снимите ПОЖАЛУЙСТА!!!😢❤ видео как вы заливаете пижаму маслом в мусорном пакете и выбрасываете! Я сделала это 2 часа назад с старой одеждой после просмотра Вас и удивитесь как классно Вы себя почувствуете! Очень стоящий шаг! Сейчас пойду куплю новое
@@Валентина-я7ъ4э ❤❤❤
Валентина❤Супер! Запомню ваш совет - маслом её! Но пока я в этом пространстве, мне трудно это сделать.
Только смогла просмотреть видео.спасибо большое ❤
Привет из Италии
Очень понятно, что Вам плохо, просто ужасно. Такое у меня впечатление, что у Вас паническии атаки😢. Наталья, если дело дошло до этого, без медикаментов организм не справляется. Держитесь ❤
Да, панические атаки были почти каждый день, но после того, как я поняла всё и осознала с кем имею дело, то они стали реже, может раз в неделю, это уже прогресс. Всё зависит от понимания. Спасибо большое❤
Годы не вернуть, конечно 😢 Ничего, прорвёмся 😎 Надо жить дальше.
Наташенька, милая, только уходить, это без вариантов. Услышьте Вы наконец нас, справившихся с этой бедой и выживших! Находясь с ним Вы продолжаете подпитывать его своей энергией вместо того чтобы тратить её на себя. А учитывая то что этой энергии у Вас с каждым днём всё меньше и меньше, то Вам и становится всё хуже и хуже. Это как в анекдоте : "Пап, водка подорожала, ты будешь меньше пить. - Нет, сынок, это ты будешь меньше есть". Нарцисс свою "пайку" еды не уменьшит, а это значит что при иссякаюших ваших силах он будет забирать вашу энергию по прежнему.
Я уходила в 52, невелика разница в возрасте... Мне болело всё! Особенно ноги и желудок! Всего второй этаж а карабкалась держась за перила. Сил не было вообще никаких! А жить надо. Пошла работать уборщицей, убирать в организации кабинеты, три часа в день. До работы - 10 минут спокойным шагом, но они мне давались с огромным трудом. А спустя три часа, отработав, добиралась обратно домой и просто падала на диван. Самые тяжёлые - первые три месяца(90 дней), потом очередная планка - 9 месяцев. И вот уже потом начинают возвращаться силы. И никто этот путь выхода из токсичных отношений и потом путь восстановления за нас не пройдёт, только сами. Это как родиться заново, а роды - всегда больно.
Чего Вы боитесь? На такую кофточку с драными рукавами Вы и сами сможете заработать, а у нас и хорошей одежды возле мусорных контейнеров хватает, люди аккуратно её вешают или ложат, чистую и выстиранную, для малоимущих. Просто жуть смотреть на это!
Наталья, попробуйте для начала хоть на месяц - два уехать от нарца просто к кому-нибудь в гости, к детям, родственникам, подруге. Просто для сравнения. Вы заметите насколько улучшится ваше состояние!
Что бы ещё хорошее Вам сказать для поддержки? Просто плакать хочется! Обнимаю Вас. ❤
@@Rodnaya_staronka 100 процентов Вы правы.
@@Rodnaya_staronka Дорогая, Вы абсолютно правы!!! Согласна с каждым словом.
Да, обязательно нужно сделать хотя бы первый шаг- съездить в гости хоть на выходные к ребёнку, но в идеале на подольше. Такая мощная перезагрузка!
Родная Старонка, да это точно. Я заметила, что чем дальше, тем хуже со здоровьем. Еще год назад суставы вроде не болели. И желудок уже иногда болит, все болит. Спасибо огромное за такой комментарий, очень вдохновляет. Читаю вас и так легко становится от ваших слов: "На такую кофточку с драными рукавами Вы и сами сможете заработать"... Уехать я пока не могу, и для меня это не выход. А вот вытащить себя через силу хоть на какую-то работу, где не надо общаться с людьми, вот об этом думаю. Спасибо вам всегда, большое-пребольшое. Вы умница❤
@@SpasiSebya Найти работу - хороший вариант, так вы во первых смените обстановку, во вторых - будут хоть какие-то финансы. Только, по своему опыту говорю, ищите лёгкий труд, часа на два-три, полный восьмичасовый рабочий день в таком состоянии не выдержать. Может, и правда, Вам стоит попробовать антидепрессанты? Я тоже их принимала, правда недолго, где то около месяца, когда была самая "жара". Просто ориентируйтесь по своему состоянию. Вы пишете - "на работу, где нет людей". Боже, как это все знакомо! И состояние страха, и тревожности! А на самом деле люди - наше спасение. Вот как на канале стали Вас поддерживать, так и в реальной жизни теперь к Вам придут добрые, светлые души чтобы помочь и поддержать. Об этом пишет в своей книге Джексон Маккензи. Подтверждаю! Со мной так и произошло! В следующем месяце пойду на презентацию своих стихов в наш местный Дом культуры. Жизнь без нарца прекрасна и она становится всё лучше с каждым днём!
Вы умница, всё получится у Вас. Главное что Вы уже в теме НРЛ. А это уже полдела! Сил Вам и здоровья, милая наша Наташенька! Обнимаю Вас! ❤️
Вы в такой же ситуации как и я
Только 35 лет тихого абьюза с нашим русским в др стране
Привезла его сюда , стал ,,человеком ,, стал зарабатывать, все , стал таить все , прятать деньги
Перестал со мной коммуницировать, молчанки по полгода , ему так выгоднее: не спрашивает , а он делает свои дела
Домой приходит только ночевать в др комнате
Сам маленький лысый с холодными жабьими глаз
Меня спасает только спорт ,
Самой 60 лет , кредит весит , если бы не работала , то на хлеб пришлось бы просить
Слушаю Екатерина Эрлих - немного отпускает
А так , оч тяжело
Ответ на вопрос,- вышла бы замуж за этого человека, я отвечаю, - категорически -НЕТ. Если бы у меня хватило ума скопить свои средства, в одночасье поднялась бы на крыло, а так на одну пенсию далеко не убежишь... Говорят, что ничего не бывает поздно, боюсь , что бывает....
Займитесь здоровьем,придите в состояние покоя,сильно безусловно полюбите себя,ни какой критики в свою сторону ,постоянно себя поддерживать и оправдывать,стать себе внутренним адвокатом во всем!(это как лекарство) Если сейчас нет сил и финансов уйти ,то просто не контакт ,не общаться и жить пока наберетесь сил. Всё из любви к себе делать : краситься и наряжаться и из любви к себе пижаму поменять ,не через силу ,а из любви к себе и не осуждать себя,даже если не хочется что то делать. И вы не одна такая, всё хорошо будет у вас!!!!❤❤❤
Здравствуйте, Наталья. То, что я увидела и услышала в этом видео говорит мне о том, что все предыдущие рекомендации для вас, не уместны вообще в вашем конкретном случае. После просмотра этого видео рекомендуется обратиться очно к врачу психотерапевту за назначением. Ваш случай клинический и вы с этим самостоятельно не справитесь. Все обстоит гораздо сложнее на самом деле.
Лара, спасибо вам большое, за профессиональный взгляд и мнение. Наверное, вы правы. Но я считаю себя сильной, возможно самоуверенно. Возможно я не права. Но я не могу себя заставить идти к врачам, они не помогут если я не уйду. А если уйду, то чувствую что смогу восстановиться хоть немного. Я была такой сильной, помогала другим, я не верю что я не смогу справиться без антидепрессантов. Попробую сама. Я уже заставляю себя ежедневно ходить по делам (не просто гулять). Очень трудно, но я постараюсь. Если я справлюсь сама, то стану снова сильной. Спасибо вам огромное! Вашу аналитику перечитываю. Обнимаю❤
BLAGODARIU VAS , NATALIJA❤
Лариса, спасибо вам большое❤
Наталья, да вы врёте себе! Ваше состояние - глаза и голос говорят об отчаяние, уныние.Кот чувствует, что плохо, и он сам себя успокаивает. Зачем вы себя мучаетесь? Господи, выход всегда есть! Я сама это пережила, еле выползла, сейчас восстанавливаюсь. Одна за себя вытащила. Никто не поможет. Ваше существо почти сожрало и выкинет, и он только об одном думает, что победит вас.
Наталья, нельзя сдаваться!!! Бегите, спасайте свою душу!
Так приятно читать такие комментарии, как ваш, вы смогли, вы умница❤.
Тримайтесь! Все буде ОКІ!!!!!❤
Але,мабуть,треба звернутись до спеціаліста.До гарного психолога. Бесіди раз на тиждень і антидепресанти (якийсь час,пів року,поки не стане краще).
❤❤❤❤🟦🟨
Я без ліків вийшла з депресії,головне ьути на відстані від монстра, головне знайти пристань Наталі,я її хочу забрати до мене якщо вона захоче звичайно,буду для мене як сестра,я працюю в Італії а їй потрібен спокій зараз а потім придумаємо як їздити в Італію на роботу,потрібні документи закордонний паспорт
Татьяна, спасибо вам большое❤
Да и еще на своем опыте.он говорит ,что вы дура,говорите, да я дура,говорит,что вы чучело,отвечайте, да я чучело.и.т .д.о .их это ставит в ступор их.
Нееет. Зачем!? Надо показать свою силу! Что с тобой так нельзя!
@@amelinka9533 поздно показывать свою силу,тем более,что ее нет.они не видят и не слышат
@@НатальяСуворова-ю7у Наташа, да, я согласна с вами. Всё бесполезно. Или троллить, или спокойно игнорировать, и беречь свои силы.
@@amelinka9533 Да им пофиг, им лишь бы вывести тебя из равновесия. Ты начинаешь что-то доказывать, а тебя ещё больше выводят из себя. Они мастера.
@@SpasiSebya Так им ничего не докажешь. Это не реально. По-этому и доказывать не надо.)
,,,Стою у двери и стучу,и кто отворит дверь, к тому войду,и буду вечерять с ним и он со Мною ,, (маленькими шажками ,не сразу ,,, много замечательных историй разных в Билии) не оставлю вас сиротами,пошлю Духа Святого, утешителя ... Спасение по вере ,что Он взял наши немощи и болезни и ранами Его мы исцелились,,, Бог есть любовь,,, будьте благословенны,,, Это благая весть,так устроен мир. Мы были мертвы,во грехах, Иисус жив. !
А у Вас есть друзья ,или хорошие знакомые с которыми хотелось бы провести время?Мне кстати помогает поход в магазин одежды,примерить наряды, пусть и не дорогие,зато со вкусом.И можно разговаривать с людьми и так себя переключить на позитив
Есть взрослые дети. Могу поехать к ним, но пока не хочу. Мне нужно побыть одной, самой восстановиться. Мать должна быть примером (я так думаю). Они всегда знали меня сильным человеком. Оля, спасибо большое, я тоже сейчас заставляю себя выходить почаще, общаться с людьми.
Можно и остаться, только самой себе сказать- это моё решение остаться жить со скрытым нарциссом. Я понимаю, что он не изменится. Но у меня есть выгода, например, квартира и он платит за еду и коммунальные. Мне не нужно работать. И меня это устраивает. Почему нет? Это не плохо и не хорошо. Это мой выбор.
Вот на этих самых качелях меня и качает. Вы правы, меня не бьют, не оскорбляют, не держат... Меня просто нет. И никогда не было (оказывается), просто поняла я это недавно.
@@SpasiSebya Вы есть! Я Вас вижу и слышу, и чувствую за тысячи км!!!
@@amelinka9533 Спасибо большое❤
@@SpasiSebyaну, так получается, что он решает есть вы или вас нет! Вдумайтесь!!! Но вы же есть! Просто получается, что вы додумываете за него и все приписываете на свой счет. Есть ли в вашем окружении мужчина, кому бы вы могли поделиться. Бывает, что разговор с мужчиной озаряет женщину. А так всегда стоит выбирать тропу мира, а не войны. Если вы еще не готовы уходить, то придет время, и будете готовы или нет В любом случае не корите себя.
@@ЕленаФедотова-х6щ По поводу мужчин. Я недавно сменила себе зубного и терапевта на мужчин. Добрых, эмпатичных. И как то сразу их нашла и они меня (их секретари) записали на прием. Прям Вселенная и правда сама тебе помогает, когда ты желаешь!
Я бы добавила что если Вы в унынии нужно принимать антидепрессанты. По себе знаю:) Особенно это важно с возрастом. Подумайте об этом. Хотя бы Магний В. Это без рецепта (в России это так, не знаю как у вас) Или ещё что-то. Для поддержки нервной системы это важно.
П.С. Найдите канал Евгений Декань. ❤У него есть онлайн сеансы психотерапии в записи. На разные темы. И по поводу самооценки тоже. И про опору на себя.
Спасибо большое, я обязательно поищу❤
Всем привет , после этих товарищей долго ещё надо голову проветривать . Мне очень помогла матрица Горяева , послушайте !!!!! Там есть от зависимости и восстановление организма , уникальная вещь !!!! Всё у всех будет хорошо , девочки всех люблю ❤❤❤❤❤❤
Ещё очень хорошо - синхронизация полушарий головного мозга.
Идите работать, хоть куда
Вы будете себя лучше чувствовать
Потихоньку денежку собираете и потом уходите
Пусть неквалифицированная работа , просто из дому 😢уходить
Я понимаю , что тяжело
Меня только работа с детьми спасает
Мне 60, ранее работала в Росс замдиректора по учебной работе
Может просто волонтером на час , два
Просто идти к людям ❤
Мне 57 лет я бросила его год назад ушла работать сиделкой в италии за год скопила приличную сумму,а я семь лет жила на копейки ухаживала за ним и его сыном ,потому что сынок его сразу перебрался от мамы к нам и жил вместе,а когда жила семь лет с ним то ходила на уборки а на уборках много не заработаешь только 800 евро в месяц но не хватило ума все деньги вкладывать в детей и мой дом,и он ничего не говорил,
♥🤲 I know what you talk about - point by point...all of this condition 😔 Туман польний, exactly....😶🌫 (А Вы прекрасная!❤🔥)
Thank you very much for understanding and support❤
Я сегодня как Вы. Смотрю это видео 3 раз и плачу, давно не плакала, может хоть легче станет. Неделю наряжалась, порхала, думала не среагирую на него уже никогда. Он жадный и всегда меня разводил на деньги. Себе покупал что хочется, а я покупала нужное(деньги врозь) Вчера утром первый уходил на работу и забрал последнюю чашку в гараж с кофе, а назад не приносит. Я должна одеться, сходить, забрать. Позвонила ему- где мои чашки? ( У каждого свои чашки) Он ответил, что не брал. Захожу в гараж- стоят мои чашки. Звоню- чашки в гараже, зачем врёшь? Он тут же говорит, что они там стоят уже год,( а одна неделю стояла, я промолчала, последнюю только забрал.) Знаю уже что НРЛ. Говорю- купи себе чашки, мои не трогай, ты за 18 лет не купил ни одной чашки, у меня всё необходимое отнимаешь. Он мне- постеснялась бы , ТВАРЬ! такое мне говорить! Я конечно в ответ сказала, что за тварь ему будет и что я научу кто должен стесняться, и сказала ему чтоб ты сдох недолюдь! Орала так, что 3 часа не могла сердечный ритм в норму привести . Но порхать и наряжаться сегодня в субботу и ехать к сыну в гости нет сил. Опять дно пробила, не получилось не эмоционировать. Убирать, гладить, посуды немытой гора нет сил, после ТВАРИ... И я на тропе войны- буду брать его вещи и говорить что не брала, а потом буду говорить, что постеснялся бы делать мне замечания.
Вы его не переборите. Он нажирается от вас, а вы теряете. Если хотите расстаться, скажите ему кто он, и анализ выдавайте его поведения. Что он так и так говорит, потому-то, так делает посему-то... Я ещё жалела его, говоря, что он маленький был под влиянием психопатичной матери, вспоминая моменты, которые она когда-то за столом о нем говорила и ржала, что мне жаль его. И он сбежал. Я не давала ему энергию, не скандалила, не доказывала, тк это ему только и нужно было. Мой забирал из дома туалетную бумагу, тазы, ведра, средства для уборки. Тащил все в офис. Я ему говорила, купи свое, сам. Он мне, а тебе, что не купить. Я иду убирать квартиру, а у меня ничего нет! Я знаю, что есть запас бумаги, а её нет и тд.... У бывшего был такой вот фетиш. Но главное, они же спецом это делают, чтобы вывести вас, знают что сработает. А вы не ведитесь... Это ваша энергия...
И да, мой совет вам подходит, если у вас нрл тихушник и не дерётся...
@@May-uq5uhПопробую, обещаю. Благодарю
Валентина, дорогая, вот это им и надо - вывести на эмоции... А у нас в это время отток энергии и разрушение. Слава Богу, вы это понимаете, поэтому разрушение минимизируется. Да, врут они как дышат. Аж дух захватывает от наглости. Ваш случай с чашками - это грубый газлайтинг чистой воды. Воевать, доказывать что-то им... это бесполезно. Я учусь всё делать молча, не вовлекаясь, не объясняя, общение минимальное. И то уходит энергия. Как я вас понимаю!!! Берегите себя. Обнимаю❤
@@May-uq5uh Абсолютно верно. Я тоже, когда осознала, стала открыто ему говорить - я знаю что ты сейчас это делаешь специально, чтобы вывести меня на раздражение и эмоции.
Так и есть, дорогая Наталья. Мне кажется у вас ПРЛ, извините, что ставлю "диагноз по аватарке". Именно поэтому вам встретился нарц, и вам так тяжко.но дело в том, что ПРЛ это более усовершенствованная версия нрл, и вы в любом случае справитесь❤❤вы справитесь.потомучто вы боритесь не с нарцем, а сами с собой❤обнимаю вас, дорогая ❤потом будем здесь праздновать вашу шикарную здоровую жизнь без нарца❤🎉😊
Ахаха. Да у нас у всех после отношений с нарцем какое то время ПРЛ. А ещё - КПТСР, что ещё хуже. Токсичные отношения приравниваются к последствиям от катастроф и военных действий.
@@Rodnaya_staronka да у меня тоже кПТСР, к сожалению вся семья нарцы. Особенно отличился отец, когда мама умерла от рака, он начал врать, искажать факты и вообще сказал, вы меня выпишите из квартиры и в итоге оставил меня без жилья. Круто, не правда ли? Вот так поддержка своей дочери в 25 лет от родного отца...В стиле нарциссов....у меня после всего треша что он творил, говорил и от смерти мамы начались болезни, здоровье посыпалось, страшная беспросветнаядепрессия и т. д. Сестра младшая пошла по его сценарию, теперь они вместе меня гнобят и желают смерти. Восстанавливаюсь как могу, пью АДы, читаю всë о травме, занимаюсь телесной терапией и само помощью 🤗✨ лучше всего помогли видео Екатерины Эрлих🩷🩶
Это не люди, когда это осознаёшь, вообще всё становится ясно и просто
@@nihiladmirari6065 Очень рада за Вас! Да, тема жилья для них какая то особенная, самая сладкая. Тоже с этим сталкивалась не раз, мать дом оставила сыну, моему брату, а мне - дырку от бублика. Долго рассказывать, но наследство брату впрок не пошло. По итогу - никакие подарки от нарцев, никакое наследство не идёт нам впрок, тоже из личных наблюдений...
Когда жила с ним - такое хозяйство развела! Две козы, свиньи, куры, индюки, индоутки. Свой огород. А финансово никак не отразилось. Улетало всё в какую то бездонную трубу! Теперь мои доходы куда скромнее, а всего вдоволь, и сама - цвету и пахну!
❤️
Да, это точно, не проработанная проблема с детства. На днях как раз думала что борюсь с самой собой. И всё в моих руках, были бы силы. Спасибо большое❤
Здравствуйте. Мой совет на собственном опыте основан.Начните с приема антидепрессантов,без них не выбраться,почувствуете снова радость,прилив энергии,вы увидите себя прежнюю внутренне,на уровне ощущений,а на нарцисса перестанете реагировать,я 2 месяца в терапии и мне хорошо,появились силы,нарцисс не цепляет больше,на него просто наплевать стало,все равно,есть он или нет.А когда повысите уровень серотонина,тогда и примите решение как быть дальше. К сожалению из многолетнего морока и депрессии своими силами выбраться не знаю..,у меня не получилось,т к запасы серотонина израсходовались объяснила врач,а новые не поступали из за токсичного окружения.Антидепрессант Паксил,как раз повышает его уровень в мозге,появляются силы,просыпаюсь с радостью ,хоть и в соседней комнате живет скрытый нарцисс,на его провокации реагирую улыбкой и он затихает.Лечение назначает психотерапевт,лекарства по рецепту,нужно принимать минимум 6 мес. Вам надо придти в себя,как вы пойдете в новую жизнь в таком состоянии,нужно пролечится для начала
Милана, спасибо большое. Вы умница❤А меня почему-то пугают антидепрессанты.
@@SpasiSebya меня они тоже пугали,но родственница посоветовала к врачу сходить,у неё подруга тоже их принимает,ничего страшного нет сказала,вот я и решилась.Плюс помимо лечения я начала усиленно ухаживать за собой, каждый день делаю укладку волос,лёгкий макияж,сменила гардероб, хочу записаться к косметологу..Мой нарцисс смотрит на меня удивленно)),с интересом заглядывает в мою комнату), занимаюсь так же йогой дома сама, в планах ещё скинуть лишний вес.Даже отношения улучшились с ним,общаемся по дружески больше теперь,а перед началом лечения были мысли о разводе,теперь пока что решила придти сперва в себя и потом уже принимать какие то решения..
Еще подумала, нужно отвоевать себе, чтобы вы сами общались со своим доктором. Если он, конечно, не на стороне мужа стоит.... Хорошо бы, если бы он вам посоветовал какой-то отдых лечебный типа санатория, не знаю есть такие в Америке? Муж конечно скажет, поедем вместе. Но вам надо уехать одной, на неделю, месяц.... Еще вспомнился фильм "Только ты и я" (энциклопедия абьюза как по мне). Там женщина, доведенная мужем до самоубийства, попала в больницу. И когда врач хотел ее выписывать, появился ее муж. И она дала понять доктору, что не хочет к нему возвращаться. И доктор понял, изменил диагноз, сказал мужу, что ей нужен еще стационар... Защитил ее, короче. Вот хорошо бы, чтоб доктор стал на вашу сторону.... Если получится- классно. Вообще, это уже большое насилие, когда ваше здоровье муж обсуждает с вашим врачом.... Даже в кодексе есть врачебная тайна, никто не может это делать без вас. Муж просто живет вашу жизнь за вас.... Но я полностью понимаю, как такое получается, как забота превращается в одиночную камеру заключения. Держитесь, пожалуйста! Вы очень хорошая, все делаете правильно.
Юля, у меня уже другой доктор. Но я к нему ходила лет 5 назад. Всё проверил, всё нормально. Тогда ничего не нашли. Но и чувствовала я себя тогда получше.
Мне вас жалко 😢
Вадим, спасибо большое❤Я вас чувствую, "вижу"... Вы очень хороший человек. Обнимаю❤
Наташа на хрена вам , этот дед !!!!! Делите имущество и живите дальше , улетите в путешествие !!!! Вы большая умница и не важно как вы сейчас одеты . А пижаму не выкидывайте пока , чтобы напоминала как жить нельзя )))))
Нельзя ходить в дерявой одежде это один негатив и проблемы с здоровьем
Я тоже наташе предлагаю переехать ко мне и жить в моем доме а я буду ездить в Италию зарабатывать на жизнь пока ещё есть время
Может, и Наташе начать выкарабкиваться с вами ездить в Италию. Начинать нужно с чего-то...
Наташа решайте вы я вам помогу найти работу в Италии,я тоже вырвалась из лап итальянского нарцысс думала что не смогу жить без него
@@elenabondarchuk6981 Спасибо Вам!!!
Оставаться и проходить лечение и думать о себе! Мое мнение субъективное🙂 Куда вы уйдете?? Но мы не знаем всех ньюансов...может вам есть куда уходить??!! Медицинская страховка???!! С чем вы останетесь после развода, как говориться??!! Мы, подписчики не можем давать таких советов! Только вы сами!🙂
Уходить пока некуда, мне главное понять, что уходить надо. Вот с этим надо окончательно решить. После развода не знаю с чем останусь. Чувствую что он будет бороться не на жизнь а на смерть. Поэтому, наверное надо сначала куда-нибудь уйти. Жить в одной квартире будет страшно. Здесь столько жен исчезает без следа. 24/7 такие передачи по телеку.
@@SpasiSebya а вы бы могли поехать ... ну например к детям в гости? Просто побыть у них. Ну я не знаю, сказать ему....я к сыну в гости на недельку. И если уж уходить впоследствии, то только жить с детьми, чтобы не одной! Еще мысль....вы возьмите себя в руки, одевайтесь и ведите себя адекватно, а то он может вас объявить сумасшедшей. Такое возможно? И что дальше? Все, что угодно.......... А вы перехитрите его. Идите на шаг впереди его.
Наталья уйти нельзя, вы не сможете, но если бежать роняя тапки, как пишут все женщины у которых получилось, то и у вас получится❤
Мне кажется вам нужна медикаментозная поддержка.
Вы в любой момент можете уйти. Вас же не насильно держат. Просто куда уходить? Есть, где и за что жить?
Наташа, надо пойти к доктору, чтобы он назначил антидепрессант. Я тоже дошла в своё время до растянутых в стиралке джинсов, нестиранной три недели футболки, год не мытого пола, алкоголя и всё такое. Спасли препараты. Потому, что биохимия мозга - это наше всё.
Тоша, спасибо вам большое, я подумаю. Понимание и советы людей, кто прошёл через это, очень важны для меня. Вы умница. Обнимаю❤
Наташа, я антидепрессанты не пила только потому, что надо было идти к врачу, а у меня уже панические атаки начались на все, что нужно было делать незнакомое мне. Когда он ушёл потом уехал с детьми к своему отцу на новогодние каникулы, я была одна, я и плакала, и думала, и много читала, общалась в чате поддержки. Вас мне ютуб предложил для просмотра тогда же. Выползла в моральном плане без таблеток. Но не контакт с ним, уже 6 месяцев, не общаюсь. А до этого он ходил ко мне обедать и ужинать, заезжал с работы в туалет, представляете. Держал на коротком поводке, и не забывал обесценивать. Я приняла решение неконтакт. Он согласился не сразу(я уже писала). Вот раздела имущества не было. На развод я не пошла, чтобы его не видеть. Работаю. Тоже хотела работу, чтобы ни с кем не общаться(такое было состояние) . А нашла работу с кучей людей. Общения выше крыши. Уже думаю искать лучшие варианты работы, а сначала было, лишь бы найти. К чему я написала, не думаю про антидепрессанты теперь.
А есть вариант другой. В чате поддержки была женщина, она сидела в нем днями. Всем отвечала, во все вникала. И вот, однажды написала, я решилась, иду к врачу. Потом написала, что уже пьёт препараты. А потом и вовсе перестала писать. Значит ей это больше не нужно стало с препаратами. Пошла жить дальше. Я, кстати, тоже больше в этом чате не сижу...
Благодарю Вас Наталья!!!
Ваше видео это мотивация для меня.. Мотивация ещё больше стараться к выходу .. У меня муж скрытый нарцисс.. Год назад , у меня хватило мужества подать на развод.. Нас развели 25 лет брака.. Согласие на развод дал, без проблем.. Они бояться власти.. И тех кто сильнее..
Развели то развели.. Но вот отпускать то он меня и не собирался..
И любыми угрозами манипуляциями, внушениями ..идеальным поведением..
стал меня
держать..
А я задыхаюсь.. И тихонько ухожу.. Купила маленький домик, сделала ремонт, купила всё.. посуду, постельное.. мебель попроще, холодильник, телевизор.. Взяла вторую работу, что б не зависеть от него.. И всё равно не могу уйти.. Нет сил!!!
Столько всего прошла.. Столько всего сделала...!!!
А тут ещё дочь 12 лет отказалась уходить со мной.. Папа больше зарабатывает.. Все её хотелки исполняет..
Вот так!!!
Что делать дальше??
Не знаю.
Застряла .. на выходе..
Спасибо Вам Наталья!!!
А мне ведь 49..
Вы уже сделали огромные шаги, развелись и обеспечили себя, вы умница. А уходить от них безумно трудно, я вас очень хорошо понимаю. Сразу включается идеальность, хорошее отношение, и ты думаешь - что со МНОЙ? Я это тоже проходила. Вам всего 49, это еще молодость, потом будет еще труднее уйти. Спасибо что поделились. Берегите себя❤
Доброго денечка, Наташенька!!! Как я вас понимаю!!! Не всем это понять! Я истинно верующий человек, верующей стала 18 лет тому назад, ходила долгое время в церковь , но не в православную , а в евангельскую . Господь затронул мою душу до самой глубины. Вот это мне и помогло выжить, (я писала вам, что живу со скрытым нарциссом уже 45 лет) , а когда он понял откуда я черпаю энергию,и люблю нашего Господа Иисуса Христа больше , чем его, стал мне всячески препятствовать ходить в церковь, на протяжении нескольких лет одни скандалы, крики, и даже рукоприкладства, всё таки уступила, перестала ходить в церковь, и потихоньку начала таять, но все же читаю Библию, ( он злится , и говорит, что за столько лет чтения Библии , уже можно ее выучить наизусть.) становлюсь на колени , молюсь, а он все пытается мне мешать!! Но я не потеряла веру в Бога, а наоборот стала ещё больше верить, и уповать только на Него!! И вот , когда я проснулась от этой спячки, и узнала от моей заловки о нарциссах, начала молится о том, чтобы Господь подсказал мне, как мне поступить, все испробовала, и была груба, и была ласкова с мужем, на обзывания , оскорбления отвечала тем же, он только ожесточался ещё больше. А разводится верующему человеку нельзя, особенно женщине. Так вот только молитвы, только чтение Библии привело меня к этому решению, разводится не буду, уйду, потихоньку стала искать себе жилье( а если он захочет развестись,то для меня это освобождение от греха) и постоянно в молитвах просила Господа , чтобы указал мне путь, и правильно ли я поступаю?! У меня много хороших друзей, приятельниц, но я должна этот путь пройти сама!! Знаю, что будет к нему тянуть, знаю, что будут уговоры. Но нужно будет выстоять
И вот начала искать жилье, копаться в инете, спрашивать у людей, нашла несколько вариантов, и тут же спрашиваю у Господа : положи мне на сердце правильное решения, и если это все от Тебя , покажи мне это!!! Так вот читаю объявление о квартире, и вижу очень знакомую фамилию. Оказалось , что моя давняя знакомая занимается сейчас в какой-то компании по распределению жилья, хорошо у меня сохранились её контакты, хотя уже прошло , почти , 20 лет. И я поняла, что это знак сверху, куда я все время обращаюсь с молитвой!! Позвонила ей,и она обещала мне помочь. Но это только вопрос с жильем, а вот восстановление себя знаю, что будет очень болезненным. Но все же нужно двигаться вперед. Полюбить себя, как пишут после стольки лет с абьюзером, очень сложно, но важно это сделать! Наташа , вам большое спасибо за ваши видео, все пересмотрела, и жду новых. Вы справитесь, но как сказали Выход: на выход. По другому никак. Не то сейчас время. Хоть немного ,но все же хочется уже наконец-то пожить для себя любимой. Берегите себя.
Надежда, дорогая, не мне судить грех или не грех, просто моё мнение - не грех разводиться с человеком, который не только нарцисс, но уже и руки распускает. Вы правы, на них не подействует ни ласка, ни грубость. Вы умница, что уже ищете выход. Да, я тоже молюсь и вижу знаки от Бога, я так этому рада! Надя, пожалуйста, не поддавайтесь на уговоры вернуться. Все люди пишут что после возвращения к нему, Нарцисс становится ещё хуже. В вашем комментарии я вижу очень сильного, умного человека. Я уверена, вы справитесь. Спасибо вам большое. Обнимаю вас❤
Добрый день! Простите за беспокойство, хочется тоже поделиться своей историей. Я воцерковленный человек и сейчас выхожу из отношений длиной в 16л. Мне три священника дали однозначный ответ - уходить. Где нет любви и уважения там нет Бога. Сняла квартиру, будет тяжело, но с Божьей помощью все обязательно будет хорошо. И вам этого желаю от души ❤
@@ОльгаКовалева-п3т Оля, такие люди как вы очень вдохновляют. Спасибо большое, что поделились❤
Как давно у вас закончились отношения?
На фотографиях ваш муж , который сейчас?
Glucosamine для суставов очень помогает. Я тоже с процессе сбежать знакомы только год засел в моём доме токсичная сущность и не уходит придёт уйти мне и через суд его выгнать.
У меня на канале мотивации сплошные пока... Помогает, когда качает психологически от чем так жить, лучше сдохнуть до надо все же жить...
Спасибо вам большое, я послушаю❤
Ситуацию Вашу вижу так( посмотрев на фотки)- он сделал себе скриншёт Вас вначале какой Вы были и поселил себе в голову и только такая Вы ему нужна- не меняющаяся, не обижающаяся, не упрекающая, ничего не требующая, ничего плохого не замечающая. Мамочка... Когда наши дети в младенчестве бъют нас по лицу, кидаются ногами бъют, падают на пол на спину и дрыгаюься, орут- мама купи!!! Мы же только умиляемся и любовь не уменьшается. Реальная, думающая, замечающая, чего то хотящая- Вы враг тому скриншёту в его голове и он будет Вас ненавидеть ВЕЧНО за то что вы не его ИЛЛЮЗИЯ! Вы для него фальшивка, мутант, Вы сожрали ту Наташу выдуманную в его голове. Вы не соглашаетесь на безусловную любовь как мама к ребёнку, он видит что Вы его не любите, они ассы по уничтожению.. Вот Вы давали, давали, он брал, брал и итог- Вы с дырявой душой, окислившимися мозгами и умением любить 0,1% Вообще любить, что либо, себя напртмер. И плюс ещё Вам не повезло нести крест эмпатии. Я в такой же ситуации. Думаю впереди нас ждёт только онкология и глаза в пол, если остаться.... Думаю не стоит строить иллюзии, самой не справится, если б только кто взял, связал и увёз куда на привязи полгода продержал для очухивания, но никого...
Валентина, всё что вы написали абсолютная правда. Но мы обязательно справимся. Не дадим себя сожрать окончательно.
Наташа, и все равно вы хорошо выглядите! Тот свет, который идет от вас, виден и без макияжа и без прически.
А зачем вам себя еще больше стессовать, разрывая полностью контакт с нарциссом? А что если куда-нибудь поехать на месяц одной, затем продлить еще на месяц, и еще, и еще, придумать для мужа какую-нибудь сказку. И вот так постепенно выйти из отношенний. Ведь не обязательно сразу разводиться. Резким уходом вы можете вызвать его агрессию, а постепенно выползать из брака, возможно, будет проще.
Еще обязательно нужно иметь свои деньги. Для начала на самые простые еду, одежду и жилье.
Это мои мысли вслух.
Я писала раньше, что мой отец скрытый нарцисс.
Знаете, Наташа, если бы моя мама поняла, с кем живет, и развелась с отцом, пусть даже в 60 лет, или хотя бы отстранилась от него эмоционально, то, возможно, не умерла бы мучительной смертью от рака легких и позвоночника.
Сколько помню себя, всегда у нас на повестке дня было папино настроение, самочувствие, что он сказал, что подумал, что у него болит, какое тяжелое детство у него было, и сейчас какая у него тяжелая жизнь, а нас как будто не было. Наши проблемы - ерунда. Мы почти всегда плохие, глупые, недостойные.
Мама боялась ему слово поперек сказать, потому что он ее игнорил, а она это тяжело переживала.
Кстати, мама моего отца умерла довольно молодой от рака пищевода.
Анализируя все это, я думаю так: если не уйти от нарца, то скорее всего будет болезнь и смерть. Если уйти - есть шанс спастись.
Мне 44 и я два года в отношениях с нарцисом. И я не могу выйти из отношений. Максимум дистанциируюсь. Но я так скучаю за ним и люблю это дитя. Но я его люблю а он меня уничтожает
Еще рекомендуют пить хотя бы 1 чашку зеленого чая, т.к. он нейтрализует кортизол.
Да, зелёный чай обожаю, спасибо❤
@@SpasiSebya Здорово.
Если вы снимаете видео на Ютуб, а это тоже труд, можно сказать, значит не так уж и плохи у вас дела. Когда человек в депресии он лежит на диване и кровати и смотрит в одну точку и рыдает, засыпает, потом просыпается и опять рыдает и уж точно нет мыслей о каком то ютубе и выхода в эфир на весь мир! Возвращайтесь на родину и проходите лечение в РФ
Депрессии как ни странно это проявление гордыни.
@@OlgaOlga1-q2e я согласна, лежала вот так, недолго, умерла мама, муж и отец в интервале 3х месяцев, страшный 2018 год, потом вспомнила, что 1 сентября скоро и дочь 10 ти лет на тот момент, и встала, вытащила себя за волосы. Вот где горе и что то непоправимое и в таких ситуациях люди живут дальше и находят в себе силы!!! Потом был мужчина, с которым пробовала совместную жизнь, вот такой же, как описывает Наталья. Убежала, выдержала 3 года и что теперь??? Ну нафик из за мужиков впадать в депрессию???!!!
@@OlgaOlga1-q2eконечно эгоизм, вот этого мужа Натальи тоже можно понять😁. Мужик приходит с работы, а тут Наталья в дырявой пижаме, грусть тоска в глазах, дома, как она сама говорит неубранно, и что???! Она ждет, что он бросится ее спасать, поддерживать??!!! Больше скажу....больные жены не нужны мужьям! Как правило мужчины эгоисты 90%
Да, вы правильно подметили, что силы есть у Натальи. Я из под одеяла не вылезла. Не плакала, все давно было выплакано. Просто не могла заставить себя что-то делать. Только бытовые дела по детям. Это всегда у меня хорошо получалось. Я не ездила в семейные путешествия, не ходила к врачу, в салон красоты, в магазины одежды для себя... Не могла начать искать работу, перестала общаться с подругами, не ездила к родным. Вот такое было состояние...
Да, девушки, поддержали Наталью... (( плакать хочется... Все люди разные...
Печальная история, свидетелем которой я являюсь.
Он увел её от мужа лет 25 назад. Переехали в другую страну, организовали бизнес, построили завод.
Всё есть и деньги и статус. Только он-нарцис. Незаметно оскорбляет, унижает, на её день рождение уезжает куда-то, по соседям ходит. Не бьёт, но кричит громко. Гуляет на лево и на право, а ей говорит, что девчата ему сами на шею кидаются и под колеса машины, караулят его на каждом углу и под каждым кустом. А он не виноват, что такой самец весь сам из себя, лучший из лучших.
Терпела она всё и как за грудничком ухаживала. Он чай не умел заварить и носки не знал где купить.
Она уйти пыталась, но он так изощренно начал ей реальность менять, что вципилась она в него пуще прежнего (она во лжи постоянной жила и не понимала где правда).
Постарела она быстро, ей 52 было, а выглядела на все 70. Несколько лет назад диагностировали ей рак мозга, (ведь на нервах из-за него постоянно). Болело у неё всё, операцию не захотела делать. Плакала она умирая.
А он сидел рядом, ведь весь бизнес на ней и счета. Ждал, когда станет первым в очереди по наследству. И строил из себя хорошего мужа, который до последнего вздоха с ней.
Он её в могилу загнал.
Берегите себя.
Много историй, как женщины ушли из таких отношений и этим жизнь себе спасли.
Даже сейчас без макияжа выглядите вы хорошо, а одежду можно любую на камеру одеть. Чего плохо то у вас??? Вас унижают? Оскорбляют? Да ну пофик на него, живите своей жизнью, занимайтесь своим здоровьем, копите деньги втихаря в свою "кубышку", наряжайтесь, дети взрослые, вы можете с ним вообще не взаимодействовать особо, ну полюбите свой дом, наводите марафет в доме, приготовьте ему что то вкусненькое, будте хитрее его что ли!!! Вы что голодная?? Холодная??? В коробке картонной в США живете??? Мыслите глобально, как люди живут сейчас в Палестине??? В Африке сколько больных и несчастных людей, у которых даже воды нет??? Не гневите бога, что называется🙂
Сама себя подбадривайте, сама себя хвалите это действует, проверенно! А иначе можно в гроб ложиться прям щас! Ну вот нет никого, кто бы поддержал!!!?? А наоборот даже палки в колеса, что называется! И что теперь???!!! Всех лесом, особенно мужиков, только сама!
Как-то не поддерживающе получилось..." Дети в палестине, на украине", это страшные события... Болеющие дети, и весь хаос в мире... Все это страшнее жизни в тёплой квартире с абьюзером. Но вы не понимаете того подавленно депрессивное состояния... Когда ты живая, но тебя нет... И опор нет, и куда двигаться, тоже не знаешь... Ужасное состояние из которого я вылещаю сейчас. Но я решения об уходе не успела принять. Создала условия, что он сам ушёл. Рассказала ему, кто он есть, и на все его на падки анализировала умными фразами его поведение, как психолог. Он и слинял от меня.
@@May-uq5uhпришла к выводу с недавних пор, если нет опор внутренних и так далее, так это проблема то в тебе, проблемы может быть из детства даже. Почему мужчина должен с вами нянчиться и носиться, как курица с яйцом??
@@May-uq5uhведь нам женщинам тоже не нужны депрессивные и грустные мужчины, которые валяются на диване в дрявых трениках с утра до вечера, безработные🙂
При чем здесь "должен нянчиться мужчина" ? Вы человеку помогаете, или на суде прокурором выступаете...
Наталья,здравствуйте! Я 20 лет в нарцисстических отношениях,до этого была замужем,меня любили,а я нет, захотелось изюминки,вот получила,красивый,харизматичный,самовлюбленный,влюбилась до беспамятства,сначала тоже ничего не могла понять,стала копаться в интернете,от открытия с кем я живу...стало плохо,но пришло понимание откуда ноги растут,мысли уйти тоже есть,не знаю,как это все осуществить,приобрела почти ежедневные панические атаки,но стараюсь разговаривать с собой и отвлекать себя.Занимаюсь спортом,получила права,похудела,слежу за собой,одеваюсь и сама себе покупаю украшения,много очень работаю,около 72 часов в неделю,от благоверного не завишу,выслушиваю в свой адрес каждый день много всякой хрени,настроение бывает очень плохим,но среди людей становится лучше.Оставить его пока не могу.
Далее Вы так начнёте разрушаться, что станете развалиной с ПРЛ, мы синхронизируется с близкими, созависимость укореняется, потом онкология.... Всё равно конечно умирать...
Рита, спасибо что поделились, вы на правильном пути. Труд и общество других людей - это путь на выход, нелёгкий. Вы умница. Я тоже буду менять свою жизнь. Обнимаю❤
@@Валентина-я7ъ4э Валентина, вы правы, я заметила, что даже если не реагировать, всё равно плохо.
JESLI NE ZNAJESH, CHTO DELAT'-
DELAJ, CHTO ZNAJES
A NARCISS TOZHE NE ZNAJET, A SDELAJET ROVNO PROTIVOPOLOZHNO VASHEMU😅😅😅
VSIO DELAJTE NE DELIAS' S NARCISSAMI MUS'LAMI I IM NI SLOVA O SVOIKH PLANAKH ILI NAOBOROT RASSKAZHYTE😅
Я все видео смотрела на кота🤣😂🤣
Только вчера попалось видео, ноги болят, если стоишь на месте, на перепутье, живёшь не свою жизнь. У меня болят вены. Я себя и чувствовала, что топчусь с ним на месте, не знаю, кто я и что у меня. Я живя с ним перестала следить за собой, не ходила к врачам, уже зуб ныть начал, только тогда вылезла к врачу, нужно удалить было гланды, сходить к неврологу, а я откладывала, и старалась не думать о проблемах. Пряталась "под одеялом", до чего дошла в отношениях с ним. Да, он ушёл 8 месяцев назад, я здоровье запустила, теперь нужны деньги на здоровье. Иду маленькими шажками. Уже сделала несколько маленьких дел, которые для меня тогда казались огромными делами. Пресекаю все его попытки общения или встреч. Не хочу видеть его слышать. Когда разговаривает с детьми, меня передергивает от его голоса. Когда я с ним познакомилась, мне не понравился его голос, смех и внешний вид. Но что он сделал, что засосал меня на 20 лет. Или моё подсознательное к нему прилипло. Наталья, расскажу вам мою ситуацию... Когда он от меня ушёл я попросила маму приехать поддержать на пару недель, пенсионерку. Она сказала твои проблемы, справляйся сама. Она занимается внуками младшей сестры к ним рядом и переехала с отцом моим. На меня и моих детей им "фиолетово". Хотя, внешне не скажешь, внушают всем, что у нас крепкая семья. Все общение было и есть формальное. Я живу в 500км одна с 2мя детьми несовершеннолетними. Сама чиню смеситель, ручки дверные. Техника в квартире уже не новая, все намекает на поломку. Бывшей же в свою квартиру накупил все новое. Он мне не помог счётчик на воду и газ поменять, когда свалил. Так все совпало,что сроки вышли. А я безработная много лет под его бетонным давлением. Прошу помочь, он отвечает, теперь все сама... Можешь попросить помощи, а я подумаю, сама справишься или помочь тебе. Те, уходя он хотел продолжать упиваться моей беспомошностью. Я полностью прекратила отношения с ним. Он орал под дверью, что я не имею права его не впускать в квартиру, у него там дети. Я никто в этой квартире, он ходит к детям. Я ему сказала, "фиг тебе", встречайся на своей территории. Он проник в квартиру, когда никого не было дома, украл, что ему было нужно. Мне сказал,, то я придумываю все, он не приходил. Ключи не отдаёт. Я сменила замок, своими руками. Он психовал, пытался открыть старым ключом дверь, верещал, устраивал шоу соседям. Пока отвял. Но имущество не полелено у нас. Морально чувствую, что ожидать от него можно чего угодно.
Видимо, нельзя называть телегу в ютубе. Есть группы поддержки. Типа жертвы токсических отношений. Я состою в одной, выговаривалась там. Особо, прям, необходимых эмоций там не получила, но Там же нашла девушку, которая мне помогла сделать шаг, найти работу. Но вы сами ведёте канал, не боитесь публичности, у вас много сил, вы справитесь.
Да, ещё я заметила, если начинаю заниматься мысленной жвачкой, то меня затягивают негативные эмоции, а как, а что, а страшно, а не справлюсь... Гоню их от себя сразу, думаю о чем-то другом и забываю о тех мыслях... Наше сознание определяет нашу жизнь. Человек может все, только выбрать путь нужно...
@@May-uq5uh Спасибо Вам за чуткость и доброту. Удачи и Божьей помощи!
Спасибо вам большое что поделились. У вас ситуация очень сложная, вы и то справляетесь. Ваша история будет примером для многих, и для меня тоже. Да, они очень жестокие. Нормальному человеку их даже не понять. Я тоже думаю, что они способны на что угодно, когда дело касается их интересов, особенно материальных. Поэтому, нужно быть начеку. Я опасаюсь людей, которым материальное важней всего. Пусть Бог вас бережет! У вас дети, это вам поддержка. Обнимаю❤
❤️
Вы были хронически больны. А хроническая болезнь не за один день возникает и не за один день проходит! Делайте каждый день шаги для спасения себя! У Вас всё получится! Пижаму нужно по возможности сменить на новую. На красивую, розовую или какой цвет нравится.
Спасибо за понимание❤Точно, заболевание долгое, переросло в хронику. Пижаму пока не выброшу. Не хочу в этом пространстве ничего красивого на себе. Может я не права...
@@SpasiSebya Вы ее не выбрасывайте. Но новую купите.)
Для суставов нужно говяжий костный мозг кушац. Распил телячьи кости или суставные сахарные, бульончика мисочку пару раз в день, ногти волосы растут на миллиметр в сутки, ресницы брови через месяц не узнать, кожа оживает, а главное суставы перестают ныть и про хруст забыла😊
Пижамка Баленсиага