Как Нарцисс влияет на психику?
HTML-код
- Опубликовано: 28 сен 2024
- Почему мы попадаем в лапы Нарцисса? Все идет из детства. И если эту травму не проработать, с психологом или самостоятельно, то сценарий будет продолжаться, и это приведет к нашей гибели.
Уходя от одного токсичного человека, мы попадаем в такие же отношения. Необходимо все это осознать, и избавиться от состояния жертвы. Если что-то не нравится, сразу говорить "нет", всего один раз. Если ситуация не меняется, немедленно уходить.
Благодарю за поддержку моего канала ❤️
@SpasiSebya
![Tee Grizzley - Blow for Blow (feat. J. Cole) [Official Video]](http://i.ytimg.com/vi/wNLN5xsx5dc/mqdefault.jpg)
Девочки, всех читаю, спасибо вам большое, есть новости, потом расскажу
Это не просто трудно. Еще есть опасность вскоре попасть в аналогичные отношения.
Минимум год надо выздоравливать. Пока вы не восстановитесь, полноценного человека вы не притянете. Вы интересны только ущербным. Помните это.
Наталья, просто ищите работу и сьезжаете. Это же не первый ваш муж, так что вы всë прекрасно понимаете❤вперёд и с песней. Время вашей жизни ограничено, если вы забыли... "Поехали! "
Да нарцисс постоянно хочет обслуживания
Наташенька, обязательно твои мечты исполнятся. Я так чувствую. Напиши потом книгу о своей жизни и о своём уходе от мужа. Уверена, она будет интересна так же, как твои видео. Извини, что на "ты". Но стали, как-будто, уже родными людьми.. Такие у меня ощущения. Держись. Все будет отлично! Я верю в тебя! Так как ты- настоящая Жар-птица. Даже если и уставшая. ❤
Здравствуйте! Приятно увидеть вас в хорошем позитивном настрое с надеждой.❤
Не обязательно все делать быстро, и не обязательно сразу уходить от нарциса.
По шажкам. Если вам надо приготовить ужин для него, то увидьте причину, по которой вы это делаете. Например, он приносит деньги, которые вам пока что нужны .
Без проблем, выделяем час в день на приготовление ужина, стирку штанов нарцисса. Не минутой больше. Далее, вам взгрустнулось, решили всплакнуть по нарциссу. Выделяем на это 15 минут в день.
Сомнения в себе, самобичевание- еще 5 минут. И так все расписать заранее в тетрадку.
А остальное время посвящаем себе, своему развитию и совершенствованию. Это надо четко прописать в тетрадке по пунктам, составить план.
Например, уход за лицом, наложение масок - 30 мин. Зарядка- 10 мин. Чтение книги- 30 минут. Изучение языка- 30 мин. Поиск подработки и своих денег- 30 минут. Танцы по центру комнаты - 30 мин. ( Чтобы потом записаться в танцевальный кружок уже подготовленной и танцевать там лучше всех). Изучение кройки и шитья, чтобы сшить себе отпадное платье- 30 мин. Заход на сайт знакомств для развеяться- 1 час. Прогулка в парке с томным сидением на лавочке с книжкой или маленькой собачкой - 1 час.)) Все туда занести, чего вы были лишены и чего страстно хотелось.
Тогда день пройдет не зря, не в бесплодных стенаниях вокруг нарцисса.
И да - обязательно! - часть времени выделить на улучшение этого мира, помощь другим людям. Например, поднять брошенную кем-то бумажку и донести ее до урны, перевести через дорогу старушку. Тогда Вселенная к нам благосклонна.
Не отдавайте всю власть нарциссу. Он кто, Бог? Нет, просто обычный человек. Такой же, как и вы. А если кто-то верит, что в нем бес сидит, можно при общении с ним мысленно читать молитву " Да воскреснет Бог, и расточатся врази его".
Также есть много полезных каналов о стоицизме, " Стоическая мудрость ", "Сила стоицизма", " Стоики" и подобные им. Там можно набраться силы и стойкости в общении с нарциссом, и не только с ним.
Желания и мечты лучше всего записывать в тетрадку. Утверждают, что именно записанное сбывается лучше всего. Но оно не должно нести какой-то вред, зло и т.д. Тогда должно сбыться.)
Всем удачи.❤
Раньше мечтала о путешествиях, о том, чтоб у нас было много детей, к нам приходили гости.
Все это с нарциссом невозможно.
Сейчас такая же мечта, как у вас: домик, огородик, садик и спокойствие.
Знаю две хорошие истории, как выбираются из таких отношений.
Это две мои подруги. Обе жили, как на вулкане, со своими мужьями больше 20 лет, приобрели кучу болячек, но им повезло - мужья от них ушли к более ресурсным любовницам.
Обе подруги остались в своих квартирах, но с большими долгами за коммуналку и маленькими зарплатами.
Одна подруга через пару лет вышла замуж за эмпата. Говорит, что даже не могла представить, что можно так счастливо жить.
Другая подруга живет с сыном. Очень счастлива, что делает, что хочет, нет скандалов, криков, угроз.
Встречается с мужчиной.
Обе подруги восстановили здоровье, психику, живут и радуются жизни!
Вот так! Возможно все!❤
Кстати, когда я осознала тоже совсем недавно, что нарцисс нуждается в своей жертве больше, чем она в нем, мои крылышки стали снова потихоньку отрастать)
З усіх психологів, яких дивилась, зупинилася на вас.. Ви настільки точно описуєте почуття й відчуття. Ваші відео передивляюся весь час.. І чекаю нових.. А мрії?.. Всі мрії вбиті моїм нарцисом.. Мрію лише про одне - жити хочу,жити вільною у своїх справах, вподобаннях, відпочинку.. Дякую вам за підтримку! І вам бажаю успіху в такому важливому рішенні. Вітання з України!
Підтримую вас, займіться тим, що давно хотіли. Прийшов час.❤🩹❤💪
Нарциссы и Фениксы,и ещё есть Тебе не кажется тоже помогает ,особенно разборы наглядные
Да Наташа,все правильно, до нарцисса была птицей
BLAGODARIU❤❤❤❤❤
1000000% PRAVDA !!!!
U NAS BYL DOM, NO POKA JA UCHAZYVALA MOJU BOLNUJU MAMU, NARC , TICHUSCHNIK ETOT DOM PRODAL !
Спасибо, дорогая.Я на выходе.Уже год выхожу.Меня ещё в фантазию погрузили.Поняла, что нужно выползать😢
Как же все точно! Но мы смогли выйти из ада, и мы справимся!!!
Нарцисс это бес в теле человека заместивший личность
Eto demon.
Да, когда я это осознала, то жалость к ним стала уходить
Вышла замуж второй раз за итальянца в 48 лет за семь лет брака догадывалась что он чем-то болен я ушла год назад на стадии перед утилизация,он не хотел отпускать но я ушла,и скажу честно боялась как я буду без него,люблю ревную,контролирую,вся на нервах,а сейчас ожила ,оглянулась направо и на лево,заработала за год приличную сумму и думаю о себе моих детях
Вы умничка, вы сильная,а я вот боюсь,страх как буду жить дальше меня парализует😢
❤❤❤@@tatianalaskoff
И я боялась ,я влюбилась с першого дня,я поясню как он смотрел мне в глаза при первой встрече ,я так была счастлива а он через месяц изменил с моей близкой знакомой,которую пригласила в наш дом,и так семь лет без передышки мне надо было жить всегда на чеку и держать ушки на макушке...и я устала...а оно ищет после года не контакта ...а я наслаждаюсь свободой и ценю ее ..мужчин не хочу вообщееее я так полюбила себяяяя любимуююю
@@tatianalaskoffда уж, если б мы фантазировали лучший сценарий.... Получается только драматизация последствий. От плохих мужей боимся уходить потому, что думаем что будет ещё хуже, мы уже как подпиленные деревья. Кстати соседка подпилила два дерева во дворе,(муж её не соглашался удалить их) И.... одно пропало, одно выздоровело!
Сецчас в процессе восстановления. Год назад узнала, что мать и мужчина-нарциссы. Узнала потому, что стала активно рыть тему токсичных людей. Я дошла до предела своего терпения с ними. Была уже депрессия,невыносимая тревожность, мысли об уходе из жизни. Был и кризис веры,и физически стала разрушаться,разучилась читать,рефлексировать,помнить. Спасло именно то, что я всë же узнала про нарциссизм. Т. к. мать моя нарц, то в первые десятилетия жизни я нацепляла на себя ещë кучу нарцев: мужчину, подругу, коллег. Сейчас сбросила всех, кроме матери (ей нужен уход). Был год тишины. Заживалаи срасталась, как сломанная косточка в гипсе. Снова научилась читать, писать, память появилась,стала делать маленький ремонт,развела цветы. Внутренняя тишина и покой появились. Закрылась от всего и всех и пошла на поправку. Впервые в жизни появилось желание читать православных святых, очень изголодалась душа по теплу и простоте, по Жизни. Сейчас прошëл год, я будто в процессе нового рождения своего, но уже осознанного, познавшего добро и зло и сделавшего выбор в пользу жизни и добра. Ощущение, что впереди долгий путь, но жить снова стало интересно. В себе самой стало интересно, хотя присутствует ещë большая растерянность и какая-то пришибленность что ли.
Деструктивщики используют для расшатывания психики простой механизм: стимул-фрустрация) стимул-фрустрация)...
Повторенье-мать ученья)
Человеку прививается неуверенность, беспомощность)
С такой ментальной походочкой далеко не уйдешь)
Выветрить, выдавить из себя это привнесенное состояние помогут психолог и какие-то простые вещи, действия, приносящие ощутимый,не отложенный результат ( испеките реальный пирожок под названием " счастье мое" и ешьте нахально в "одно рыло")
Очень полезно)
😁)
Супер😊И меньше тратить энергии на энерговампира.Но нужно сначала изучить его методы воздействия.
@@OlgaOlga1-q2e 😊👍
Наталья, и снова хочется сказать: вы слово в слово проговариваете мои собственные мысли! Я думаю точно так же! Я до замужества была успешная, уверенная в себе женщина с хорошей работой и зарплатой. Я была жар-птица! Он смотрел на меня с восхищением, боялся прикоснуться! Чуть ли не на руках носил, смотрел на меня как на божество. А потом за годы совместной жизни я превратилась в «ощипанную курицу». Из увлечений в его семье - лишь набить животы и напиться алкоголем, вот и в нашей семье он сделал праздник живота семейной ценностью. Мы поселились в квартире за городом, до работы ехать 2 часа. Со временем я почти перестала ездить на работу, работаю удаленно. А ведь до брака мы жили в центре Москвы! Я все эти годы мечтала вернуться обратно, гулять по скверам и паркам, ходить в театры, на концерты, наслаждаться архитектурой прекрасного города, путешествовать в другие города и страны! И поначалу мы путешествовали. За мой счет 😂 Потом после пандемии стало сложнее. А ему это вообще не интересно. Он выстроил удобную для себя схему: он мотается на работу (на авто, ему проще), а я сижу дома, работаю удаленно и жду его, обслуживаю его. Но я все равно шла к своей мечте - вернуться в Москву. И я накопила деньги, мы взяли квартиру в ипотеку. И тут такое началось! В общем, трусливый клоп мне стал устраивать концерты с истериками, а сколько я наслушалась вранья! Эти люди не говорят ни слова правды! Теперь делит со мной имущество «пополам»: ему - совместно нажитые машина и квартира, а мне - совместно нажитые долги! 😂😂😂 Короче. Все у нас будет хорошо. Вы сильная, умная, красивая, не теряйте веру в себя ❤ Я два месяца живу без него - вернулась в свой добрачный вес, выглядеть стала лучше, дела идут, солнышко светит, вокруг красотища! Со всеми проблемами справимся. Я 20 лет назад приехала в Москву с сумкой летних вещей, не имея ни жилья, ни связей, ни знакомых. Денег было сто пятьдесят баксов с собой. И что, всего добилась сама, все у меня получалось! Так что никому я себя в обиду не дам. Многие люди воспринимают доброту как слабость, считают нас наивными и даже инфантильными. Но нет, мы - люди взрослые и сильные, и именно от этой силы мы готовы делиться с другими, готовы терпеть, мы умеем добиваться своих целей и держать удар. А инфантильные как раз нарциссы. И вы правы: они нуждаются в нас больше, чем мы в них. Не давайте им заботы - они сами отвалятся. Вы сегодня особенно красивая, вы становитесь самой собой и это очевидно! ❤ Благодарю за видео, вы делаете большое дело!
Точно, прям вот несколько дней назад озвучивала своему, что ты принимал мою доброту за слабость. Но я капец как разбалансирована на данном этапе. Я вроде начинаю себя прощать за то, что была так долго в мороке.... Осталось смириться что придётся распрощаться с 2 млн руб, вложенных в его дом и вернуться в своё общежитие, сын уже там. Сын меня простил, сказал- мама ты жила и поступала порядочно, тебе незачем стыдиться. Он только закончил универ и только начал работать и обещает скоро взять квартиру в ипотеку, немного осталось насобирать на первый взнос
Мы склонны драматизировать последствия, это очень жаль. Может на Вашем канале подробные рассказы подписчиков вдохновят на оптимизм. Я перечитываю тут все комментарии и решила с каждым Вашим видео описывать свой путь. Посмотрим что получится на финише- онкология или уютная жизнь. Я тоже спасаюсь памятью какой я была 18 лет назад. Альбом на днях положила на видное место.
После того как я решила обозначить свои границы и попросила его не отнимать мои чашки, а купить себе за свои деньги( кошельки врозь) и ему не понравилась моя настойчивость и он назвал меня ТВАРЬЮ я перестала готовить ему еду, гладить, мыть его посуду, пылесосить у него и замолчала. Через пару дней он заговорил со мной как будто я не угрожала что терпеть больше не буду, что я не отхожее место куда можно высморкаться, плюнуть, рыгонуть, насрать. Говорю ему- попроси прощения так искренне, чтоб я смогла тебя простить, и за предыдущие 17 лет жестокого обращения. Выскочил, дверями стукнул так, что они должны были вывалиться наверно. Через пару дней с 1 этажа звонит мне на 2 этаж и не просит, а с наездом- ты бы суп сварила! Я спокойно напомнила что пока ещё я жду искреннего раскаяния. Ну, они никогда не просят прощения. Вчера купила путёвку на море с оздоровительными процедурами. Вспомнила как вначале жизни ему дочь его запретила брать меня с ними в гости в другую страну к его отцу, и он чтобы не договариваться со мной устроил мне скандал мелкий- не так смотришь, не таким тоном говоришь, доставал, доставал меня, пока я на него не гыркнула. В субботу утром его и в обед нет с ночной смены, я стала волноваться. Телефон недоступен ни у кого из них. Жесть. Когда он вернулся и сказал где они были, я в шоке была от такого. Но он меня убедил что я сама виновата, не заслужила. Через годы я раскусила его какими методами он выкручивает своё- подслушала как соседа учил с женой обращаться. Вот хотела на море поехать не говоря. Потом подумала что я может сойдусь ещё с нормальным человеком и не обязательно зеркалить НРЛ. Позвонила ему в рабочее время и сказала что я купила путёвку. Он начал меня гнобить, но я напомнила как он ездил к отцу и предложила ему быть благодарным, что он об этом не узнал по возвращении. Есть и дальше не готовлю, ничего не делаю. Сегодня пятница, поеду ночевать к сыну в общежитие. Вчера бывший коллега приехал с Москвы с заработков, пригласил в кафе, схожу. Мне 58 лет. Финал какой то будет. Или он меня выставит к сыну в комнату,( быстрей ипотеку сын возьмёт ) или я стану прежней. Как Вы себя вспоминаете вначале отношений, так и я себя вспоминаю. Мне Ваш финал тоже жизненно необходим. Хочу к Вам в гости на пару дней в домик с одной комнатой. На полу буду спать
Простите пожалуйста, вы серьезно ждете 17 лет раскаяния? И в чем смысл вашей жизни? Быть всегда чьим-то ковриком в маленьком домике? То у мужа, то у Натальи, то у сына. Ну у вас получилось, всё идет по плану. Онкологию тоже себе как награду повесите на грудь? Блестяще🎉
Вы один в один моего мужа описываете! Тот тоже хамил, гнобил и пользовался мной, тоже никогда не извиняется! После того как он впервые мне отвесил пощечину, я перестала чистить ему ботинки. Потом перестала покупать рубашки на заказ, перестала о нем потихоньку заботиться. Они это чувствуют, так что вы движетесь в верном направлении. Потом он нашел себе любовниц, пренебрежение ко мне усилилось. И в конце концов он пришел и заявил мне, что не любит меня и не хочет жить со мной, якобы у нас нет ничего общего - это в разгар ремонта в новой ипотечной квартире за бешеные миллионы! Я сначала подумала, что он сбрендил, что у него просто стресс от ремонта. Но нет, оказывается он просто нарц, которому перестало хватать моих ресурсов. Так вот, спустя пару месяцев после того как он заявил о своей нелюбви, и вскрылись все его измены. И я его прогнала. Уже два месяца живу одна, и это невероятное счастье!!!!! Я просто летаю как на крыльях - от запаха деревьев, от теплого солнышка мне уже хорошо и радостно на душе. И никто не льет токсичное дерьмо на голову. Периодически он появляется и требует подписать документы на раздел имущества. И это выбивает меня на некоторое время, снова начинается в голове каша из мыслей и страхи. Я сейчас доделываю ремонт одна. Квартира на расстоянии 1,5 часов езды, очень тяжело все контролировать и вести дела. Но я точно знаю, что справлюсь. Потому что главное - это огонек души, который горит внутри меня. И даже если маленькая искорка осталась, то снова разгорится пламя. И я иду к своей мечте - жить на высоком этаже в красивом доме с широкими окнами в пол! У меня невероятно красивые закаты и вид на ночную Москву. И у меня все получится 🎉 Не слушайте никого, избавляйтесь от токсичного клопа-кровососа, вы все правильно делаете. Перестанете давать ему заботу - клоп сам отвалится. Проверено!
Вы серьезно такие вопросы задаете человеку, пострадавшему от нарциссического абьюза? Ну вы очевидно вообще не в теме, раз такое спрашиваете.
@@EAP2005 вы были в терапии? Если вы жили долго с нарциссом и давали ему ресурс, то вы 100% имеете какую-то травму или акцентуацию. И в первую очередь нужно задавать вопросы себе, много вопросов
@@EAP2005Вы не представляете какая у меня радость за Вас! Приятно было читать
POGOVORKA NARCISSOV
KURITDA - NE PTITSA,
BABA-NE CHELOVEK😅😅😅
ETO NARCISSY TIPO LIUDI😅😅😅?
Нарцисс это бес в теле человека заместивший личность
Нарцисс *издит, караван идёт
Добрый день, дорогая Наташа! Идите к психологу, можно найти не очень дорогого в группе. Эти сущности едят нас живьем. Берегите себя.
Я в процессе выхода и сподвигло меня у этому то, что начала видеть его деградацию. От мамы, грандиозного нарца- тихушника (их еще называют антинарциссы), я сразу вляпалась в отношения с мужем- нарцом, (этот ппосто тихушник), потому удалось прожить с ним 30 лет. С мамой то за 20 лет хороший тренинг прошла😅.
Так вот меня сподвигло на выход то, что всю жизнь развивплась и шла вперёд, с огромными усилииями конечно, а он нет. И вот старость начала подкрадываться и я подумала, что меня ждет длинная старость с мужем у которого деменция. Кошмар, который я испытала, сподвиг меня изучать эту тему. И тут я плняла, что мои два самых близких человека - нарцы. После этого получила для себя объяснения на все вопросы, почему происходило то, что происходило.
И я решила, чьо я сбегу, чтобы хотябы в зрелом возрасте пожить для себя. Мне сейчас 52 года и я думаю, что я еще смогу пожить нормально и стать счастливой.
Дерзайте, милые❤
Доброе утречко, Наташенька! И вот снова пишу вам , прослушиваю постоянно ваши видео, слушаю и другие : психологов! Как я уже говорила готовлюсь на выход, потихоньку, и отдаляюсь от него. На днях случился кризис, проснулась утром от того, что очень сильно болит в груди, такая невыносимая боль, как будто слон наступил, было четыре часа утра, посидела , думала полегчает?! Нет , надо было сразу же в больницу, стала в спешке одеваться, он встал, спрашивает, что случилось?! Я говорю, что нужно ехать в больницу. Предложил меня отвезти, отказалась, потому что будет нытье всю дорогу. На свой страх и риск( Бог все-таки дает мне силы) поехала в больницу сама на машине. Меня приняли сразу, без промедления . Подозрение на инфаркт, столько было внимания, теплоты от медсестер, врачей, ведь я же там работаю, в кардиологии. Давление было 223 на 200 ! Долго не могли сбить, выполнили все процедуры, оказалось , что такое высокое давление спровоцировало боли в сердце, оно просто не успевало с этим справляться. Слава Богу, что не инфаркт!! Долго не могли сбить давление. Он мне все писал, звонил, что случилось?! Я ему говорю, что очень высокое давление, а он мне в трубку, слышно было , что у него дрожащий голос, испугался, что потеряет ресурс, и даже всплакнул, мол у него ( бедненького) тоже поднялось давление. Сейчас на больничном. А с понедельника у меня отпуск, становится страшно, как пройдет это время, хочется отдохнуть , но мой отдых будет выглядеть так : кухня, кухня , и ещё раз кухня! Он никуда не хочет ехать . Ведь нужно платить деньги! А он патологический жмот. А я не собираюсь платить за двоих. Спрашивает меня из-за чего у меня случился такой приступ?! Я ему говорю, что это все от нервов и стресса. А он мне, что мол на работе нужно спокойнее работать, а я на работе , как рыба в воде, да тяжело, но там у меня нет никакого стресса, он поменялся в лице и с злостью сам говорит, это , что я виноват ( с такой злостью) я так тихонько, что выглядит так. Боже сколько злости и ненависти было на его лице, ну как то сдержался , чтобы не довести это опять до скандала. Всегда твердит мне мол была бы идеальная, если бы подрезать язычок! Но я же имею право высказывать свое мнение. На днях говорит мне , что жена должна знать свое место! И если бы я знал , что ты такая , много лет тому назад прошел бы мимо! Я ему говорю так ласково ( у меня ведь появилась моя мечта, что я скоро ну вот совсем скоро избавлюсь от тебя) ну в чем тогда дело? В 65 жизнь только начинается, дерзай!!!
@@NadeshdaAmendt А вам сколько лет?( Если не секрет). Как вы планируете уходить от нарцисса, где будете жить? Будете делить имущество? Осторожнее с злыми нарциссами, обезопасьте себя. Они могут напасть в состоянии нарциссического гнева, нанести увечья, даже убить .
Мне исполнилось в сентябре 65 лет. Я ещё работаю, но осталось до пенсии один год, вот я и переживаю, если я буду дома, он мне не даст житья. От постоянного контроля уже можно сойти с ума.
Я заберу потихоньку (когда уже сниму квартиру) каждый раз , как еду на работу свои вещи , за месяц хочу управиться, потом ещё и документы, нужно не забыть и все свои только вещи, а вот по поводу мебели, вообще ничего, у нас общая купленная квартира, но она небольшая, всего лишь 78 кв метров. А вот за квартиру нужно будет побороться, но это позже, когда начну потихоньку отходить от этих отношений
Квартиру ожидаю, когда съедут жильцы, сын уже договорился , чтобы я посмотрела, если понравится, то будет моя, то есть буду снимать эту квартиру
@@NadeshdaAmendt Спасибо за ответ! Вы молодец. С вас надо брать пример многим женщинам. Ведь часто женщины 50,60,70 лет думают так, что жизнь практически прожита, и нет смысла уходить от нарцисса, разводиться с ним, защищать свои границы, поднимать свою самооценку. А оказывается, есть такие героические женщины. Мы бы с удовольствием послушали вашу историю дальше, взяли многое для себя. Пишите, как будут складываться ваши дела по сепарации с вашим нарциссом. Ведь это не то, что в молодости куда-то уходить. Тут нужно большое мужество, сила воли, ведь после многих прожитых вместе десятилетий мы связаны миллионом пут с мужем- нарциссом, тут и совместные дети, родители, общее имущество, недвижимость, друзья семьи... Как все это разорвать и распутать, сложно представить... Видимо, разрубить, как Александр Македонский. Но с элементами хитрости, для своей безопасности.
Это "мозговая жвачка" 😞