كيفاش دخل في العمل العميق | كيف تعمل بعمق في عالم مليئ بالمشتتات

هذا الفيديو مستوحى من كتاب العمل العميق للكاتب كال نيوبورت
------------------------
إن العمل العميق ضروري لانتزاع كل قطرة أخيرة ذات قيمة من قدراتك الفكرية الحالية، ونحن الآن نعرف من خلال عقود من البحث في كل من علم النفس وعلم الأعصاب أن حالة جهدك العقلي التي تصاحب العمل العميق ضرورية أيضًا لتطوير قدراتك. فالعمل العميق، بعبارة أخرى، يعبر فعليًّا عن نوع الجهد المطلوب للصمود في أي مجال يتطلب إدراكا مثل طب النفس الأكاديمي في مطلع القرن العشرين.
-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
كيف تدخل العمل العميق
00:00 مقدمة
00:20 العمل العميق و العمل الضحل
01:22 معادلة العمل العميق
04:03 ما قبل العمل العميق
05:51 العالم لي ولينا عايشين فيه
08:38 روتين العمل العميق
11:52 العقلية لي غاتحتاجها لبناء العمل العميق
14:09 خلاصة
14:48 النهاية
-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
القناة الخاصة بالكتب:
/ @wamiid0
--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
📧 Contact Me: [e-mail]
--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
مواقع التواصل الإجتماعي
/ ossagi3
/ ossagi0
------------------------------
عدد المشتركين وقت رفع الفيديو: 1.130.000
مع تمني الدعم والإشتراك.
-------------------------------------------------------------------------------------
مصادر بعض الأيقونات و الصور المستخدمة في الفيديو :
flaticon.com
freepik.com

[@soltana1454]

عمر وقتك كامل بذكر الله فهو اسهل العبادات وانفعها يوم القيامة ومكياخذش منك الوقت بل كتربح الوقت ورضى الله 🌸

[@hihol406]

🤣🤣🤣

[@halimahalima5081]

♥️♥️♥️♥️

[@NonaPink]

ليس هناك تحدٍ أكبر من تحسين ذاتك وتطويرها.💪🏻🌼👑🧡

[@user-iq3ks4ct1x]

والله

[@jozf_voltex9113]

أكبر و أحسن تحدي

[@Ihssane.11]

و الله لصحيح
ليس فقط أكبر تحد بل أصعبهم

[@abdallah7478]

صلوا على النبي صلى الله عليه وسلم واذكروا الله ❤️

[@adnanebrahimi777]

شكرا ليك بزااااف اوساجي
تحياتي اليك من الجزائر 🇩🇿💓
الله يعطيك ما تتمنى 🙏🏻🤲🏻

[@salwa7649]

علاقتي معاك ا أوساجي ماشي عادية بيني و بينك واحد العلاقة كبيرة فحال كنعرفك و انت ساعدتني بزاف باش نوصل لبزاف ديال الأفكار كبيرة و نغير من راسي بفضل ديال الله و بفضل ديالك و انا مدينة ليك بواحد الجميل كبير و حياتي كاملة كتبدل و كتغير بطريقة إيجابية بفضلك انت بغيتك تحس بهادشي لي كنقول حيت خارج من أعماق قلبي و الا وليت شي حاجة كبيرة و انا متأكدة من هادشي غادي نقلب عليك بشتى الطرق باش نتلقى بيك و نشكرك بطريقة لي غيرتي بها حياتي
شكرا أوساجي

[@dirasa2394]

السلام عليكم تبارك الله عليك خويا اساجي وشكرا على المجهودات والابداعات ديالك نتمنى تدير لينا نسخة اخرى للمراجعة للجهوي بافكار ونصاءح اخرى

[@momomamia3512]

شكرا بزاف
صوت واعر
موسيقى هادئة
مستوى الصوت متناسق جدا مع الصوت
تبارك الله عليك
كمل هاكا..

[@solaymanmesbahi6937]

لكلّ مبدع إنجاز ولكلّ شكر قصيدة ولكلّ مقام مقال ولكلّ نجاح شكر وتقدير فجزيل الشكر نهديك وربّ العرش يحميك 👏👏💪🔥🔥🔥

[@ophthalmologyforall]

15 دقيقة من العلاج النفسي المعمق !
شكرا لك 🌺

[@aronow9629]

Ossagi again babyyyyy🔥

[@hamzaelkotfi7995]

شكرا لك على فيديوهاتك القيمة اشاركها دائما مع تلاميذي و الحمد لله بدأت كثير من نصائح العملية تظهر على التلاميذ

[@brihimsamia5092]

و دبا انا المشكل خدمتي كاملة فالهاتف دروس و باش نفهمهم خاصني ضروري الهاتف

[@moussa_abarhim7994]

تحية طيبة لافضل صانع محتوى بالمغرب ♥️👏👏👏

[@gopro8322]

خويا دير لينا حلقه علي كيفيه سيطرة علي العقل للتغلب علي الادمان ، والله حتا تقهرت أو مني الآلاف يارب انك عفو تحب العفو فاعفو عنا 🤲🤲

[@tajiraziz5671]

بارك الله فيك على المجهودات التي تقوم بها صراحة افضل قناة يوتيوب نتبعها ، اخوك من الجزائر 🇩🇿وتحية لناس المغرب خاوتنا 🇲🇦

[@NonaPink]

👑👑😍🧡

[@zedx7962]

Adorable 🖤✨

[@iskitcha5153]

الله يكثر من امثالك

[@moroccan-forever6502]

يوتوبر والشعب المغربي كيفيدو العالم ونتوما شنو عطيتو لهاد العالم فينما يبغي شي واحد منكم يتشهر كيخرج يقول المروك المروك ويفتري الكذب سيرو عطيونا غي تيساع حنا جزيرة كنعرفو غي الله الوطن الملك #الصحراء_مغربية 🇲🇦 👑 و لا غالب إلا الله.

[@tajiraziz5671]

@@moroccan-forever6502 كلامي كان شكر لصاحب القناة على المحتوى المفيد اللي يقدم فيه وللفئة المثقفة من إخواني في المغرب وليس للجميع

[@lyna5227]

Wow, 15 minute de deep motivation, j'ai adoré ta façon d'expliquer les choses... Je te remercie du fond du cœur, maintenant je vais laisser mon téléphone appart, et je vais commencer à réviser pour mon examen pour le 25 juin, je vous laisserai un message après mes résultats de deep work ❤️🙏 merci ossagi, love from algeria 💚

[@ismail_ben_hassan]

Any news ?

[@user-jk6fl2ci4q]

*شكرا جزيلا لك و أتمنى لك التوفيق يا أسطورة أنت فعلا تستحق كل الحب والاحترام والتقدير و التشجيع !* 💚

[@NonaPink]

👑👑😍🧡

[@rachidiabdelatif6565]

في وقت المناسب ossagi❤️

[@lisamanoban5113]

حبيتك من بعد هاد الفيديو خصوصا منين قلتي خاف على وقتك💕

[@othmane1927]

فيديو رائع يا أوساجي .
ممكن فيديو عن كيف تنشأ قناة ناجحة في يوتيوب و حكي لينا عن بدايتك في يوتيوب ...

[@user-sg9vu5ty1k]

اخي اساجي السلام عليكم ممكن تخصص حلقة نعرفو فيها علاش علم نفس وماهي فروع علم النفس. او كفاش تبدع او تفيد الناس بعلم النفس .. الله اجازيك بخير

[@user-oc3kb8xu3y-dhatia]

‏إذا أهملت الصلاة، وهجرت القرآن، وغفلت عن ذكر الله، فانتظر الهم، والغم، والحُزن، والكدر، والقلق،
‏لأن ذكر الله أمان، والغفلة عنه خذلان،💙
‏هناك حقيقتان:‏"ألا بذكر الله تطمئن القلوب"،🌸
‏"ومن أعرض عن ذكري فإن له معيشة ضنكا"،
‏اللهم أعنّا على ذكرك، وشُكرك، وحُسن عبادتك
#متابعة💜

[@NonaPink]

༺أستغفر الله العظيم الذي لا إله إلا هو الحي القيوم وأتوب إليه༻💕❤️

[@user-vs7yy7nh9x]

اليوتيوبر المغربي او العربي الي مستحيل تلاقيه يدير محتوى كيما هكا شكرا ♥️ لله يحفضك اخوك من الجزائر 🇩🇿

[@Amin-kl1wt]

تبارك الله عليك احسن نصيحة سمعتها فهاد نهار

[@islsmsama2707]

نحن ننتضر بفارغ الصبر 💕

[@joyboy7036]

الله يسهل على صحاب الجهوي و الوطني....❤️

[@ahmedsalmi2763]

محتوي جد راقي و مفييد💖💖💖
ان شاء آلله المزيد من تألق و نجاح و الابداع

[@abdoabdou6811]

تبارك عليك خاي اوساجي كمل راك ديما متميز على الاخرين

[@Ahmed_k20]

شكرًا على المجهود ديالك باش تقدم لينا محتوى نقي 🙏

[@zinebyousfi8695]

اخيراااااااااا كنت كنحسب بالدقايق والتواني باش اتلاح الفيديو اخيراااا

[@yasserel5719]

ossagé❤🔥🔥

[@amineoubouazza7151]

تحياتي انا تبعتك او تبدلت حياتي او الفضل من بعد الله يرجع لك

[@imanelamrani263]

Merci beaucoup pour cette védio ossagi tu es vraiment parmi les meilleurs youtubers que j'ai suivi.je te souhaite toujours le meilleur mon frère ♥️♥️♥️♥️♥️.

[@khadijajjjjj9891]

شكرا كتيرا واتمنى ان تعمل لنا فيديو على الاستعداد الجهوي والمودة المتبقية فقط شهر وكيفية تعامل وشكرا

[@ayoubdiga5545]

فديوهات الله يبارك من ناحيت صوت و طريقة الشرح نتبع قنات تاعك منين كانو عندك شويا متابيعن وضوك نقلك ربي يوفقك ان شاء الله ❤️❤️🤲
🇩🇿

[@jamalassamar7441]

جزاك الله خيرا أحس قناة وأحسن محتوى

[@abdeljabaridrissi8345]

تبارك الله عليك اخاي راه عند شرح زوين غاي فهم لي ميفهم كتوصل معلومة ❤️

[@ikramikram7710]

كنت محتاجة هاد الفيديو جا فوقتو شكرا ليك اوساجي❤❤

[@rihana2682]

فيديو واعر كيف ديما و كيف ما عودتينا برافو عليك👏👏 راك واعر 😊💜

[@salmaelmanssouri368]

Sara7a tbarklah 3lik wlh tari9a li ketwesel biha lma3loma naadya 👍💪✨

[@imily9665]

حبيت نقولك يعطيك صحة معندي بزاف ملي ديكوفريت لاشان تعك محتوى شباب بزاف ياريت تولي ديرلنا فيديو كل سمانة كل الريسباكت فروم ديزاد♥️😍

[@ilyasnmili]

تحية للشعب الجزائري الشقيق
خاوة خاوة🇲🇦❤❤🇩🇿

[@imily9665]

@@ilyasnmili ميرسي تحية ليك 🌺

[@user-sn3fo8oh6c]

عن عبد الله بن عمرو رضي الله عنهما أن النبي صلى الله عليه وسلم قال : ( بَلِّغُوا عَنِّي وَلَوْ آيَةً )
رواه البخاري

[@amazdo]

Bravo. Comme d'habitude un contenu très intéressant et instructif.

[@ossamass1467]

جزاك الله خيرا اخويا اوساجي ومن فضلك دير لينا شي فيديو على كفاش نتعلمو لغة جديدة

[@achrafpt9935]

سبحان الله فيديواتك كيجيو فوقتهم

[@shouikabenlachheb4537]

شكراً على مجهودك تقدر اديرلنا فيديو عن تعلم اللغة الانجليزية في اقل وقت ممكن 🙂🙂🙂🙂🙂🙂🤗

[@ferdaousdri8103]

مشتركة جديدة في القناة
محتوى هادف 💪
أتمنى لك التوفيق أخي 🇩🇿

[@user-mk8xd1lh1i]

Thank you for your great videos . i really appreciate your hard work .
Keep going ossagi you are the best

[@yasserbouidia1625]

تحية ليك من الجزائر الحبيبة 🇩🇿❤️🇲🇦 ربي يوفقك 💪❤️

[@maryammaryam2658]

شكرااا بزااااف فيديو فالمستوى نتمنى ليك التقدم أكثر فاكثر✨📎♥️

[@issamissam5594]

اللهم بارك كتعرف كيفاش تتطرق للمواضع او كتشرح مزين زائد كتبسط لحوايج معندي منتسالك لغادي نقوليك كمل في هذا الفيديوهات.💚🦅

[@younesinfographisterhj9295]

ماشاء الله جزاك الله خيرا أتمنى من الله عز و جل أن يجعل هذا العمل في ميزان حسناتك و يضاعفه أضعاف مضاعفة
أحبك فالله و أتمنى رؤيتك فعلا شخص رااائع لك مني كل الإحترام و التقدير .
الله يعطيك الصحة و يسر كل أمرك

[@ikramamh4754]

من أروع ما شفت bravo bravo bravo
شكرا لك بزاف على مجهودك الرائع❤️❤️❤️❤️❤️

[@mehdidikes]

ريسباكت .. فيديو في القمة ❤️
عندك شعبية وجمهور من الجزائر وتحية مني ليكم كامل ❤️

[@myresbriggs3690]

نظرية مايرز بريجز ، و التي لها دقة عجيبة , هذه النظرية تقول انه يوجد ستة عشر نمط شخصية في العالم و كل شخصية و النسبة ديالها، يوجد موقع خاص بهذه النظرية و هذا الاختبار الغير عادي أبدا و نسبة التطابق كبيرة، هذا الموقع الخاص بالنظرية بجميع اللغات ، قام بالاختبار خمسمائة و سبعة و تسعين مليون و مئتين و اربعة و أربعون ألف، للأسف آل قليلون من العرب يعرفون بهذه النظرية و هذا الاختبار، مع أنه الاختبار الأكثر شعبية في العالم

[@zakariaaitmoro8993]

شكرا خويا أوساجي مقطع كنت حاليا محتاج ليه

[@jozf_voltex9113]

فيديوات ديالك ديما كيجيو فوقتهم راك ناضي ❤️🔥

[@NonaPink]

كالعادة فيديوهاتك بتجنن وكمية الابداع بجد مو طبيعية ❤️💕🌻😍

[@liza-dp4zn]

فيديووووووو تحفة ، تبارك الله عليك اوساجي، استافدت من الفيديوووو بزااااف من الأمثلة و المصطلحات الانجليزية . تبارك الله عليك و دوما في القمة 💯🌟🤩

[@user-ul5ll3jw2j]

يا الله ممتاز راك تحط يدك على المرض وتعالجو في نفس الوقت احسن الله اليك واصل

[@sohakim912]

كي عجبني محتواك حرفيا احسن حجا كنسمع ليها فكل نهار

[@toufeeeq2334]

كنت محتاج هاد الڤيديو ، شكرا بزاااف على مجهوداتك 🤍

[@omaakhmiss6508]

❤️😍وااسي أَوساجي تبارك الله عليك

[@myresbriggs3690]

نظرية مايرز بريجز ، و التي لها دقة عجيبة , هذه النظرية تقول انه يوجد ستة عشر نمط شخصية في العالم و كل شخصية و النسبة ديالها، يوجد موقع خاص بهذه النظرية و هذا الاختبار الغير عادي أبدا و نسبة التطابق كبيرة، هذا الموقع الخاص بالنظرية بجميع اللغات ، قام بالاختبار خمسمائة و سبعة و تسعين مليون و مئتين و اربعة و أربعون ألف، للأسف آل قليلون من العرب يعرفون بهذه النظرية و هذا الاختبار، مع أنه الاختبار الأكثر شعبية في العالم

[@sihamesigot486]

تبارك الله عليك والله الا برافو غليك من نهار عرفت قناتك وانا وليت مزيانة شخصيتي تبدلات بفضلك فيارب يسهل 😍عليك

[@manellamri4770]

افضل فيديو شفتو اليوم 🤍🤍
شكرا لك لانك تصنع لنا هذا الابداع والتميز في اليوتوب

[@staystrong2807]

تبارك الله عليك و على الخدمة ديالك، بحال هاد المواضع اللي محتاجين الناس يسمعوا

[@Adroujbouchra]

معلومات جد مهمة ومفيدة. شكرا

[@elhattaberrachidi7240]

احسن فيديو غنشوف في هاد الفترة كنا محتاجين ليه

[@user-to8sk7pf6d]

تبارك الله عليك، تعرفت على القناة مؤخرا،وهذا أول فيديو أشاهده فيها، جزاك الله خيرا.

[@mohamedf_17]

جزاك الله ألف خير أخي أوساجي ❤️

[@user-kf7ru5xk3q]

It's really good to wach that kind of videos made it by a Moroccan guy 🖤 I'm so proud of u ossagi

[@mohamedmido6931]

يعطيك الصحة خويا على المعلومات القيمة والمفيدة 👏👏

[@Ymen.2000]

Merciiii énormément , c'était l'une des meilleures vidéos que j'ai vu dans ma vie ❤️❤️

[@user-fd7xm5vh6n]

شكرا لك بزاف بكل صراحة ناوية ندير صوم دوبامين ان شاء الله بغيتك دير شي فيديو على تعلم اللغات برجولة

[@alaekharrou7389]

تبارك الله عليك اخاي اوساجي والله نتايا اسطورة 😎

[@douaedodotv]

أحسن يوتيوبر مغربي كمل و الله يجازيك بخير على المعلومات لي كتعطينا🌸❤

[@azizarakya1410]

Contenu intéressant comme d'habitude. Good Job👍👍

[@yanniyanni7608]

شكون متحمس للخدمة والتغيير .. شكرااا بزاف أوساجي ... ياالله سير خدم أوحط التليفون .هه

[@benniibtissem1814]

قناتك كانت سبب نجاحي في الحياة وتطويرها وتحفيزها للعمل وقد اثرت فيدوهاتك علي لدرجة انني صنعت شخاص اخر بذاخلي شكراا

[@drissdaoudi3901]

Fi intidar khoya ossagi

[@ikramamh4754]

Montage khatiir vraiment rak wa3r Bonne continuation 👍👍👍👍👍

[@hamzabensalah5873]

تبارك الله عليك .. طرح قوي و ثراء في الفائدة . ربي يجعلها في ميزان يوتوبك😁 أو في ميزان حساناتك ان شاء الله

[@sidraalgeria6048]

كل الدعم و التقدير لك اخي اوساجي ربي يوفقك و يحفظك 🇩🇿

[@fatimaagsar3127]

قناة راءعة ومواضيع هادفة ومجهودات مشكور عليها الله يجازيك بكل خير

[@user-mx7vy8gd8r]

والله قناتك هاااايلة تطرح مواضيع قليل وين نلقاوها في اليوتيوب 🙏🙏❤️🇩🇿

[@nabilel539]

خويا أوسانجي عفاك لوح لينا الفيديو ديال red pill فتيليݣرام 🙏🙏

[@katernada1448]

🇩🇿🇲🇦Bon travail, si Dieu le veut, il atteindra le monde grâce à ce que vous offrez. Un milliard de salutations aux Marocains. Nous mourons pour vous d'Algérie.

[@the.Quran.]

Nadi kima dima a bro 👊

[@fatihalamine1067]

خدمة نقية.. راك ناضي💓

[@machaallah6605]

قناتك نتبعها ملي كنت 100 الف افضل قناة من ⁦🇩🇿⁩⁦🇩🇿⁩⁦🇩🇿⁩💖💖💖

[@imily9665]

طوب ما شاء الله عليك نتمنى يا اخي تولي تحطلنا كل سمانة الله يعيشيك فيديو شابة بزاف خاطرني سقطت سقوط حر في حياتي بسبب هد لانتارنيت و المماطلة و التسويف حتى قرايتي 😢 يعطيك ربح ان شاء الله طريقة القاء ولا اروع و زيد محتوى هادف 😍♥️

[@wadie4479]

Ossagi ♥️🔥

[@hishamabushammala3590]

Finally seba bach nkmi hchich, thanks man !

[@user-nt8ct9od7i]

بارك الله فيك كلام رائع ومحفز اختك من الجزائر اتمنى لك المزيد من النجاح

[@asisamasmoudi4588]

جزاك الله خيرا وجعله في ميزان حسناتك🇩🇿🇲🇦🇹🇳

[@nassirahallal6918]

❤️❤️❤️ شكرااااا بزااااف من غدا ان شاء الله غادي نبداها🍂😶

[@user-ke1jt9rr5v]

الحمد لله رب العالمين والصلاة والسلام على رسول الله صلى الله عليه وسلم ولاحول ولاقوة إلا بالله العلي العظيم

[@user-kass5yls]

جزاك الله خير 🍂فيديوا وااعر 🕊️

[@oumaimaelghallaoui3029]

Bravo I liked the topic a lot and the way you entered the terms in English. This is a wonderful thing. We benefit a lot from youu . Thank you such

[@zahrabenelmadani475]

عافففاااك والله يرحم ليك الوالدين ديرنا واحد الفيديو على الغضب حيت هو كايسيطر بزاف على الانسان