★ НАШ ТЕЛЕГРАМ КАНАЛ ► t.me/+MtzxumOR5HtlN2Iy Звоните на нашу круглосуточную и анонимную горячую линию! 8 (800) 775-06-62 Или переходите на сайт Клиники Первый Шаг stranaprotivnarkotikov.ru/
Героиня, какая у вас модель пульсометра? Не все пульсометры точные, особенно при высоком пульсе. В покое почти все пульсометры примерно одинаково точные. При нагрузках плохие модели показывают неточно пульс. Советую прийти в любой магазин, где много моделей пульсометров и сравнить. Самые лучшие это Garmin. Я бы вам посоветовал умеренный фитнес. Обязательно завести журнал тренеровок и стараться постепенно повышать нагрузки каждую тренеровку в пределах своих возможностей, но не слишком сильно, чтобы без неприятных ощущений. Скорее всего через полгода у вас будет больше сил и соответственно вам в целом будет легче. Также ЗОЖ в разумных пределах нужно обеспечить насколько это возможно
Вау, какая красивая женщина! Какая прекрасная изящная. Естественная природная красота без ботокса и силиконовых губ . Она прекрасна. Долгих лет жизни Вам, гостья автора канала , здоровья и радости, сил. ВЫ ПРЕКРАСНЫ.СПАСИБО,уважаемый доктор
@@Fringo25 можно подробнее? Вы хотите сказать, что он делает что-то не так или это норма? Просто ушла недавно от такого терапевта, показалось, что вгоняет меня в чувство вины и посылает негативные поглаживания. Очень похож на этого врача
@@emelyanova94 можно выпендриться всех порвать, самое красивое платье, стишок написаный мамой, восхищенная мамочка в первом ряду, выходит на поклон, в неё летят цветы, вааау мы всех порвали
@@emelyanova94 То, как это делает Василий - совершенно адекватная практика, необходимая в общем-то для большого спектра расстройств, но если специалист позволяет себе непрофессиональные замечания (бытовые суждения), то вряд ли его стоит посещать. Вообще, если в целом Вас устраивает врач, Вы можете сказать об этом ему: описать свои чувства, что Вы испытываете в такие моменты, и проработать это вместе, это нормальная практика, так ну́жно делать. Если этого не подразумевалось - то можно с ним попрощаться
Кстати, жизненное наблюдение: я не встречала ни одной скучной неудачливой личности, окончившей филфак. Делаю вывод: Филфак - это уже само по себе круто.
Мои со словами, что я ничего не умею и ничего из себя не представляю запихали меня на филфак. А когда у меня возникли проблемы, что это не применимо и это не профессия, меня начали запихивать в школу и подавлять.
Лучшая тема. Потому что тревожность / невроз / паническое расстройство наверно у каждого 2го человека а у каждого третьего со всеми вегетативными проявлениями. Спасибо Доктор.Лучший контент.
@@kochevnik_po_jizni конечно может. И медикаменты не обязательны. В начале может быть достаточно психотерапии. А если уже так скажем в запущенной форме (куча фобий наросло*) то тогда можно и селективками подправить мозг. Тут было бы желание у страдающего* . Многим же так комфортно, умирать на дню 5 раз. Чтобы внимание привлечь) на работу не ходить)
Почти всё про меня. Тглько у меня всё еще хуже было. Тогда не было не психологической помощи, ни понимания родственников. Как хорошо, что сейчас на эти больные темы можно и поговорить, и послушать профессионалов, и обратиться за помощью!
Воскресный невроз - это вид депрессии, беспокоящий людей, которые осознают бессодержательность своей жизни в те дни, когда суета рабочей недели кончилась, и заявляет о себе внутренняя пустота.
Уважаемый Василий,мне ,как практикующему психологу,хотелось бы высказать Вам( и всему Вашему коллективу) мою благодарность за Ваш высокий профессионализм,человечность,трудолюбие... Этот канал на Ютубе очень и очень нужен,сильны ещё страхи и недоверие и по отношению к психиатрам и к психологам... Вы делаете обе эти, такие разные и такие похожие профессии,более понятными,менее пугающими. Это очень очень важно. И несомненно,вся та информация,которая есть на канале ,нужна и полезна( я много почерпнула в профессиональную копилку). Спасибо вам и Вашему коллективу. Успехов и процветания Вам, клинике,каналу.
Ещё один психолог... Да ещё и практикующий... МИР-ДВЕРЬ-МЯЧ. (Писс- до- бол) -- Щас весь ютуб завален психологами. Сами жить не умеют, но других жизни учат.
@@user-ir3mq7xq8f А нет критериев как нужно жить. -- Каждый живёт как умеет. -- А если наступит в дерьмо, то придётся мыть ботинки. -- Бред пишут "психологи". А люди просто живут как умеют.
После фразы врача "не смотря на то что у вас была такая обесценивающая холодная мать, вы все равно прошли через это и смогли преодолеть все" (примерно), я подумала что ничего особенного не услышала в поведении мамы... Да, она "привила" перфекционизм, не замечала порой, но по крайне мере иногда обнимала её, все потому что мерю по своему опыту, хотя её ситуация вообще не нормальная. Расскажу про свой опыт. Моя мать меня не замечала ни в чем, хвалила только на фоне брата, например "вот Катя нормально ест, а ты чавкаешь" или "вот с Катей я уроки не делала, она все сама" и это максимум. Как то раз я ей сказала что она не хвалит меня за то что я убираюсь, мою посуду и в принципе помогаю на её работе (она была уборщицей в школе), на что она сказала что это моя обязанность.... А я хотела хотя бы какой то реакции, позже на этом фоне у меня случилась очень сильная истерика. Что касается мнения, то на любые мои возражения она отвечала "рот закрой/ тебя бы я ещё не спросила/ой ну смотрите ка какие мы" и т.п. Плюс ко всему брат меня часто бил и его любимая фраза была "я выловлю тебя в школе и ты получишь" из-за чего у меня развилась сильная социофобия, невроз, самооценка ниже некуда и я совершенно не стрессоустойчева. Всю жизнь мне твердили что я буду работать уборщицей, думаю в надежде что я конечно замотивируюсь и начну учиться хорошо и чего то добьюсь, но по факту я просто перестала верить в себя и думаю что могу претендовать только на уборщицу. Очень грустно от этого всего, сейчас живу просто в постоянной тревоги и депрессии и не знаю что делать, а мне только 22 боже.... Крик души просто! С 16 лет это все анализирую, даже пыталась матери высказывать, но это просто бесполезно. Не хочу рожать потому что вижу в себе её черты характера + все травмы детства дают о себе знать. С психу недавно матери сказала что таким как она лучше не рожать, совсем не жалею об этом, общаться не хочу и совершенно не жаль её, хотя её ситуация просто ужасная... Если интересно кому то, то опишу. Спасибо, что дочитали это огромное сообщение!
Шаг номер 1 - осознали, что так поступать как мать неправильно! Уже пол дела) Осталось понять, что Вы уникальная, со своими способностями, талантами и недостатками!
И все таки психолог это детектив души, очень интересное и главное познавательное интервью получилось. Классно было бы посмотреть за дальнейшим выздоровлением Анастасии.
@@noisinessnoisiness3517 В видео была речь о советах со стороны Анастасии? Я не заметила ни одного совета. Перфекционист тянет на себе все, что можно и нельзя. Он себе вредит в первую очередь. А вы какую-то свою историю распространяете на героиню. Разберитесь со свой историей сами. У героини все получится. Анастасия клёвая!
Моя мама с детства меня упрекала в том, что я пофигистка и не забочусь об идеальности результата: буквы не ровные, дневник заполнен не идеально чисто, тетрадки в портфеле лежат как попало, вот посмотри на своего братика-отличника... Тогда мне казалось, что мама права, и вправду я "какой-то не такой, ж... трогаю ногой". А сейчас я послушала эту девочку и поняла, что на хрен этот перфекционизм. И от своего ребёнка этого требовать не стану. Главное, чтобы учился с интересом и мог применить свои знания в жизни, а не превращался в задрота-пятёрочника. Никому это не нужно, по сути, а человек себя до неврозов доводит.
Все это понятно , но если бы вы были допустим у хирурга, то к пофигисту вряд ли захотели попасть? Был такой мультик в детстве пол зайца "и так сойдёт" просто надо меру знать и
Перфекционизм я бы поставила вравень с неврозом как лёгкое психологическое отклонение. По себе знаю эта черта сжирает позитив в жизни. С привычкой запоминать все свои ошибки, долго переваривать все ситуации в жизни получается Комбо. Жить невыносимо. Уже есть нарушение сна. Тяжело засыпаю, Ночью вскакивают, хроническая вялость.
Практически была в такой же ситуации. Младшая дочка тоже 2018 года рождения. Благодарю мироздание, что послала мне подругу, которая вправила мозги и дала контакты психиатра! 9 месяцев медикаментозного лечения + психотерапия, в которой я 1,5 года до сих пор, чему очень рада! Теперь я знаю, что такое жизнь ДО и ПОСЛЕ! Желаю крепкого психического здоровья героине! :)
поменьше бы ей поддержек, то была б здоровее )) да поменьше самой херней страдать ... проблем серьезных она не знает, эта героиня, вот и занимается собою любимой...как может развлекается ))
Какая милая девушка! Абсолютно не умеет расслабляться и забивать на некоторые вещи. Взяла на себя все тяготы земли))) всю соль понятия идеальной матери. Ты и так уже хорошая мать, и не страшно что костюмчик вдруг у ребёнка не совпадёт по цветам...у некоторых вообще нет денег ни на какой костюмчик. Неумение радоваться тому, что имеешь, люди годами не могут зачать детей... в этом отношении мне - очень нравится определение хорошей матери: -Ваш ребёнок орёт, как будто вы его убиваете? - Да. -Вы его убиваете? - Нет. -Значит вы хорошая мать !
@@BuzuNova Настенька, а просто нужно разрешить себе быть неидеальной...а счастливой))! Взять и не выучить с дочкой стишок. Вообще. Мир на землю не рухнет)), поверьте)).
Господи,бедные люди,как мне их жаль,у меня детство тоже было нелёгкое,родители любили выпить,каждую пятницу,приходя с работы,они покупали выпивку и сидели и пили всю ночь,а,потом,к утру,объяснялись,как они меня любят!Книгу Унесённые ветром, я читала на одном дыхании,и в трудную минуту,как Скарлетт,всегда говорила-я не буду думать об этом сейчас,я подумаю об этом завтра,и помогало ведь!Перечитывала я эту книгу раз пять,и в 90е помогла мне эта книга выжить,не сломаться,ни спиться,ни сколоться!Наверное,психика у меня устойчивая?,но,ролика Вашего,Василий Александрович,ни одного не пропустила!Хорошее,доброе дело Вы делаете,лечите людские души,дай Бог Вам здоровья,и пусть в Вашей семье всегда будет достаток,поддержка и взаимопонимание!
Тоже сравнили. Ее родители не пили, а в попу ей дышали. А когда дышать перестали, у нее начались проблемы. Никакого сходства с вашей ситуацией не усматривается
Как похожа героиня на меня! Перфекционизм, тревожность, гиперответственность... Спасибо большое за интервью! Помогло понять глубже мои события в жизни, опрелелить причины. Героиня красавица! Умничка, очень приятная. Пусть всё у неё отлмчно сложится.
Боже! Спасибо за эти интервью!!! В героине прям с каждым словом узнаю себя - свою тревожность, в манию "кто что и когда должен", гиперответственность и нехватка гибкости к этом так часто изменяющемуся миру!
Блин, у меня тоже самое, но я постоянно под всех подстраиваюсь... Под родных и близких, под подруг и друзей, по руководителя и коллег. Подстраиваюсь, себе в убыток, потом расстраиваюсь и плачу от собственной слабости. Тяну дополнительные трудозатраты, ремонты, кредиты и т.д. На себя забиваю вечно. Хочу в бассейн, на йогу, дополнительное образование и развитие. Да блин и на парикмахера, косметолога и ПСИХОЛОГА который чувствую мне уже просто необходим. Тревога, депрессия, апатия, бессонница.... На людях держу лицо, а дома хоть вой (((
Очень интересные рубрики подписчиков. Через участников начинаешь понимать людей.Мне очень нравится ваш канал.Хотелось бы раскрыть тему утраты, как справлятся с этим чувством, ведь многие сталкиваются с этим.
Прекрасная девушка, очень красивая и внешне и внутренне) История конечно мрак, хочется пожелать только счастья и полной свободной жизни)Вы большая умница)
В героине увидела себя! Моему сыну 21 год, до сих пор тревожусь и переживаю за него страшно. Мигрени не отпускают. Сейчас хожу на психотерапию, хочу отстать наконец от сына, и жить спокойно) доктор, спасибо за интервью!
А я вот смотрю видео, и понимаю, что к любому человееку можно прицепить болезнь, а к болезни-вину родителей. У одних гипер опека и удушающая любовь, у других-холодная мать, тиран-отец😅. Где ж та золотая середина? У тех, кто не пошел к доктору и ему не поставили диагноз. Как только порог клиники переступил, все, болен. Все мы разные. И у героини норм альная семья была. Но нет. Мать виновата, плохо хвалила. Бред...
Василий так заметно оживляется при красивых женщинах, как наркоман при разговорах о наркотиках. Так вот где Ваша зависимость:) слава Богу она здоровая) приятно смотреть😍
Девушка красивая, но невроз кричит из нее, я не медик. И наверно невербально жто подтверждается специалистом. А простым языком если сказать, сумашедшая мамаша 🙂
Последние слова бесценны! За улыбкой мамы-блогерши, мамы-инстаграмщицы может прятаться много боли и отчаяния, за идеальной картинкой- бессилие даже перед простейшими бытовыми задачами и тревога, за рассказами о том, что дети это счастье- желание вернуть себе прежнюю свободную жизнь.
Можете наслаждаться своей свободной жизнью...... только вопрос - зачем целый час смотрели? И еще - не завидуйте тем кто не сильно тревожный и радуется в семье, радуется детям))
Я- перфекционист.Заходила в тревожное состояние постепенно с детства.Пик случился в том году.Сейчас лечу депрессию таблетками+ стараюсь закрывать глаза на разные проблемы.Я не спала два года, думала,что сойду с ума!
@@user-su5gr2fu9r возможно. Я тоже не спала 4 года. Если засыпала, то на 20 минут. Это не объяснить даже. Ты просто не отключаешься. Болит голова, дикая усталость, но уснуть не можешь. Нервничает от этого и не больше не можешь заснуть. Прошло как ушла от мужа.
Доктор, вы прекрасны! Такой эмоциональный в этом выпуске. Спасибо Анастасии за смелость, за жажду к жизни и четкость в изложении мыслей. Тараторка, конечно, но она же в неврозе. Это пройдет. Она и так молодец, что продержалась на силе воли от 16 до 34 лет. Я тоже вижу классику психосоматики и панических атак. Здоровье у Анастасии потрясающее и невероятная внешняя красота!
Такая красивая, интересная девушка! Слушать её было очень интересно. И такая грусть в конце. Надеюсь ей скоро помогут и она себя в жизни будет чувствовать счастливой!
Надо было раньше посмотреть это видео, оно пря для меня! У меня такая же депрессия, обесценивание родными моего состояния, головные боли, отсутствие радости материнства, я не знаю когда и куда я пойду работать, кто меня вообще возьмёт. Ещё все мне говорят, что я ничего не делаю, а я ничего не успеваю, я часто сплю и постоянно хочу спать, видимо мой сон это уход от реальности, потому что я не была готова к такой реальности, ещё зачем-то я завела 2 котов и собаку, а то дел не так много ведь, плюс огород летом и снег зимой, большую территорию надо чистить, убирать, сажать. А я хочу просто пойти куда-то одна, в тишине, чтобы и никто не ныл, не орал, ничего не спрашивал, не упрекал меня и не просил есть. Я наверно просто не гожусь для семейной жизни.
Кааапец, как я.. а сколько Вам лет? У меня это с 40 с первым ребенком, после 20 лет топ-менеджером, уволтли в декрете, я заперлась на огороде, 5 лет уже. Одно дело начать с нуля в 25, другое - в 45 лет. Кошка одна. Хочу козу и кур, добить.
Вам точно нужно просто полечиться. Начните с банальной сдачи анализов.Потом к семейному врачу с результатами и расскажите ему о своем состоянии.Ну и дальше-по рекомендациям врача. Иногда даже прием простых витаминов творит "чудеса". И не затягивайте: чем раньше депрессию "поймать за хвост",тем легче от нее избавиться. Прислушайтесь...мне довелось болеть депрессией,состояние было точно,как у вас.Удалось выкарабкаться и довольно быстро(месяца 3 точных и добросовестных следований рекомендациям врача!)),слава Богу и спасибо врачам! Желаю вам полного выздоровления и жизни в радости!❤
Такая же фигня, тоже весь дом на мне, 4 сыновей и муж. И кота на кой то хрен завела, а он ещё и любит меня без памяти, только спать ляжешь, мешает спать мне прыгает ко мне, а дверь закроешь в комнату - орёт. Я сегодня, кстати, добилась огромного прогресса, вчера я ушла ночевать к подруге (вечером всех накормила, загрузила посудомойку, приготовила младшему одежду на утренник, всю одежду младших детей положила на кухне на диван и ушла, сказала старшему сыну, чтоб утром папе всё объяснил (он спал уже). И утром я нормально выспалась, мне не пришлось ноющих детей собирать и переть в садик, я пришла домой когда все уже ушли и начала уборку, только не с кухни (она у меня уже в печенках сидит) а с отбивания льда на крыльце (хотя вчера и долгие месяцы у меня была астения) потом я спросила у старшего (он пришёл как раз из школы, что будем готовить на ужин и убралась дома!
Вы не одна такая непригодная для семейной жизни. Нас тут огромное количество. Уставших"выгоревших" от семейных хлопот. Был бы доход больше, можно было бы всето не делать, ни огород, не варка еды ежедневной. Все упирается в деньги.. Моё мнение. Я, если б могла себе позволить, то всегда бы кушали в кафе...вот и не было б усталости и депрессии.
Изумительная девушка, живая, эмоциональная, искренняя, умная, красивая, жизнерадостная!!! Дай Бог Вам быстрее выздороветь, набраться сил и стать великой актрисой, как Вы и мечтали. И больше не болеть!!! И постарайтесь больше не надрываться так!!! Берегите себя!!!💙💜💛❤🧡💚
А что будет, если не пытаться быть успешным? Не устраивать свою жизнь? В какой-то момент можно оказаться с гнилыми зубами, в бараке без горячей воды. И какое тогда к черту здоровье?
Боже, как же знакомо! Я только спустя 4 года поняла, спасибо психиатру, что у меня послеродовая депрессия… затянувшаяся и без коррекции вылившаяся в панические атаки. Антидепрессанты вообще не подошли, одна побочка была. Только психотерапия помогла. Так сейчас обидно, я сама врач, но в больную голову даже не закралась мысль, что у меня повреждение НС, только гнобила себя, добивалась идеала, и если возникало хоть какое-то отхождения от нормы- безграничное, накрывающее с головой чувство вины. Девочки, берегите себя. Как только чувствуете, что что-то не так - срочно к психиатру! Это не страшно и не стыдно! Это ваш единственный путь к здоровью! Сейчас, когда ребёнок болеет, вся семья смотрит на меня с укором: ну ты же врач, сделай что-нибудь. А я венеролог, имею примерные знания в педиатрии. И теперь я спокойно говорю: будет гонорея- вылечу, а сейчас вызываем скорую!
Великолепный ролик. Всё то, что рассказывает эта девушка, пришлось пройти многим. Мало любви родителей, самый главный фактор. Спасибо Вам огромное доктор! 👍👍👍👏👏👏
Василий Александрович, спасибо Вам и всей Вашей команде за потрясающие интервью! Это очень важно -- то, что вы делаете. Тема "кастрирующей" матери вообще актуальна. В России явление распространенное, но мало кто об этом вслух говорит.
Интересная тема, очень распространённая сейчас. Благодаря Инстаграмму и другим соцсетям, навязана идея -"покажи лучшее", "мой успешный успех"! И на этих лживых картинках воспитываются будущие пациенты для психотерапии!😈 "Витрина" и "Реальная жизнь"- разные вещи, но молодое поколение не понимает разницы😘 А жизнь, это не чёрное и белое, - это множество цветов и оттенков,которые надо увидеть и принять! 😊Ваш канал один из немногих в соцсетях, которые раскрывают такие темы! Браво👍
Всё правильно. Через 5 лет жизни .ещё и бросил муж. Было 40. Хочу на психотерапии к вам у меня ещё и участных 9 лет после развода. Спасибо что озвучили проблему псевдосчасливого материнства у перфесионистки. У меня переросло в откладывание дел. И уход бесконечеого сна. Могу заснуть за ужином.
Этот канал отдушина моя🙏 Мне все время казалось, что я придумываю проблемы материнства, а тут Анастасия сидит и озвучивает вслух, о том что это сложно на самом деле. Я считаю подготовка к родительству вообще должна быть обязательным пунктом перед тем, как новый человек появится в жизни. Обязательно заключение психиатра, невролога о том, что женщина в первую очередь готова. Что ее не съест депрессия уже в первый год жизни в декрете. Я очень поздно обратилась за помощью и за 2 года у меня миллиметровые шаги к улучшению состояния.
Что касается тревожности за детей, я думаю, более чем у половины мам так. Я тоже за 6,5 лет жизни детей так пока не познала радости материнства. Спокойного счастья. Страх, тревога, долженствование...
У меня тоже перфекционизм,синдром отличницы. Родители не хвалили, не было никогда в детстве личных отношений. у них свои проблемы, развод, драка, суд, ненависть к друг другу десятилетиями, депрессия у мамы...безразличие папы ко мне, я всегда была не звездной для него. Сейчас есть общение, но редкое и поверхностное.. всегда слезы выступают, если думаю на эту тему.. Я тоже такая милая и жизнерадостная кажусь, творческая личность.
Осознанно отказываюсь от деторождения, т.к. понимаю, что не вытяну и это станет катастрофой для меня и для ребенка. Не многие женщины набираются смелости, чтобы признать что материнство сделало их несчастными.
Если бы люди не трахались, то человечество упразднилось бы само собой через 120 лет.. -- -- "И если вы, когда-то станете вдруг богом, и вам захочется чего нибудь создать, не забывайте, всё что создадите - обречено страдать и умирать..." ----- ----- "Господь штампует гвозди, на режущем станке, Зачем он их штампует? Чтоб бить по голове! Он лупит их по шляпке, кувалдою своей "Сынок, посмей согнуться - получишь peace-du-ley!" Один посмел согнуться, Господь взял гвоздодёр, и долго издевался, пока из плоти дёр Кладёт на наковальню, и достаёт топор.. "Сынок, не обижайся! Таков мой приговор!" Он обухом умело, отлупит по бокам, пока сынок погнутый, не станет слишком прям! Берёт кувалду снова, и бьёт по голове, Сынок опять погнулся, В небесной синеве.. Лютует гнев Господень "Сынок, а ты упрям! Сейчас ты вновь получишь, Кувалдой по бокам! Чтоб знал, что Божья воля - Чтоб ты был слишком прям!" Лупил он сына долго, кувалдой по бокам, И вот, сынок сломался, примерно пополам.. Останки полетели, в жаровню, в переплав, И плавится сыночек, Наверно осознав, Что где-то он нарушил, Какой-то там устав.. Меха качают воздух, Жара в печи растёт Да нет, ему не больно, но всё же, что-то жжёт Он вспомнил, что когда-то, Давно, он был рудой, Не знал он издевательств, И был сплошной покой. Лежал он как порода, На нём росли цветы Его лишили Боги, Всей этой красоты.. Они пришли с лопатой, и вырвали цветы, Породу раскопали, и в домну увезли. Стоит завод железный, Вагоны едут в пасть, Туда, где чья-то воля, И где чужая власть Грустит руда в вагонах, что движутся к печи, Вздыхая обречённо, В безоблачной ночи Но всё же не забыла, той прежней красоты, Когда на ней, под небом, Росли одни цветы.. Над ней летали пчёлки, И плыли облака Была такая радость, Безмерно велика!" ----- ----- "Когда вы пастыря себе найти хотите, пойти за ним - всем стадом, всей толпой, то вы задумайтесь, овечки, хоть немного - а не ведёт ли вас сей пастырь на убой.. Сначала поведёт он вас на выгул, чтоб вы нажрались спелой сочною травой, И чтобы дружно вы его хвалили, пока ведёт вас этот пастырь на убой.. Он поливает вас - овец, шкварчащим маслом, и жарит вечность, не жалея дров, Наверно Бог умом на старость спятил, коль не лишил вас своих "божьих" кандалов.. И не забудьте, невзначай, напомнить Богу, что из овец его шашлык - давно готов!" -----
Анастасия, вы красавица и умница! Уверена, что все нормализуется. Сама страдала сильнейшим тревожным расстройством и думала, что жизнь на этом закончилась. Препараты помогли, но главное в лечении - это психотерапия. Разрешив себе быть неидеальной, жить становится намного лучше, легче и веселей.
Вывод я такой сделала:если я буду продолжать следовать перфекционизму, то получать буду бессонницу, невроз и проблемы во взаимоотношениях. Терапию я до сих пор продолжаю, т.к. причины такого отношения к жизни глубинные и требуют длительной работы. Главная из них - это нелюбовь к себе настоящей.
Моя свекровь дала мне очень мудрый совет при бессоннице, чтобы даже если я не могла уснуть я продолжала лежать в постели (без телефона конечно же) чтобы отдохнуть/уснуть, потому что это тоже нас восстанавливает и заряжает наши "батарейки" Я думаю что это мне значительно помогло (хотя и не быстро) восстановиться после родов, и избавится от бессонницы
Я в шоке, я узнала себя… жутко, что это все у меня безотчетно. Даже напротив, всю жизнь считала себя раздолбайкой, а оказалась перфекционмсткой с гиперконтролем и комплексом Бога. Обалдеть!
аналогично, всю жизнь жила как нибудь, никакого порядка ни в голове ни в доме, но мне очень отозвалась фраза героини про то что после рождения ребенка она потеряла контроль над ситуацией. Действительно, перфекционизм может выражаться не только в идеальном порядке в вещах но и в тотальном контроле над своей жизнью и жизнью ближних, это очень выматывает. На детей не решилась и вероятно не стоит, иначе дойду до той же точки что и героиня.
@@Aiganysh патриархальное устройство общества. Там и все ответы. Давление на женщин по части обязательности материнства охренительное. Рожай, и только попробуй не быть идеальной мамашей. А то "чо ты как не чилавек кококо"
Спасибо за такое видео! Эта история про меня! Бессонница, тревога, мать - нарцисс, никогда не хвалили, всегда обесценивали, во всем, что происходило с матерью и в семье, всегда была виновата только я. Сложная беременность и роды. Недоношенность, кормления по часам, бессонница, апатия, гипертония, ковид, тахикардии, сильные головные боли, переедания по ночам, беспокойный ребенок, с которым ходим к неврологу, курсы смм, фенибут, смотрю ваш ютуб канал)🌷🌷🌷
Доктор, спасибо за ещё одно очень интересное видео! Анастасия яркая и красивая девушка, кажется очень талантливой и действительно артистически одарённой. Это видно даже по её манере говорить, по её речи, по тому, как она выстраивает повествование и рассказывает о своей жизни... И представляется, что она очень светлый человек. В то же время, видимо, как многие творческие люди, люди искусства, она отличается лабильной психикой, на которую, наверное, и все перенесённые переживания и травмы отпечаток наложили. Вот видно, когда она слушает Вас, а не говорит сама, она не то чтобы закрывается, но в её взгляде сквозит эта тревога, нервозность, недоверие, может, в чём-то даже и раздражение... Как будто бы взгляд действительно не вполне здорового психически человека, притом, что девушка светлая и добрая. А иногда у неё даже слёзы на глазах проступают... Сложная натура! И оттого ещё более интересная и прекрасная. Она всё-таки согласилась на терапию? Надеюсь, что так, и желаю, чтобы всё в работе с ней получилось...
Боже мой, мне так откликнулось, как ни одно другое видео во всем ютубе. Как будто послушала про себя историю. Перфекционизм, обесценивание себя, психосоматика, тахикардия на фоне здорового сердца, нейродермит - ужасные высыпания на коже, бессонница, красные дипломы. Я а терапии уже больше трёх лет, и все ещё не чувствую сильных улучшений. Записалась к психиатру.
Как же я понимаю героиню этого видео, очень похожая ситуация. Также была постоянная тревога, ненависть к себе, перфекционизм и закончилось все депрессией. Казалось что эти мучения никогда не закончатся. Оказалось, все решаемо, всего два месяца психотерапии и выматывающей тревоги, которая длилась годами , как не бывало) Спасибо за ваш канал , он так же внес вклад в лечение моей депрессии , потому что глядя на гостей этой рубрики, понимаешь , что ты не один и каждый может получить помощь)
Спасибо за эфир! Все как у меня было. Только 40 лет томы назад никто об этом не говорил. Только сейчас, выйдя на пенсию, когда появился внук и придя в храм, полностью обрела внутренний покой и счастье.
Увидишь такую красавицу в обществе - обзавидуешься, по-хорошему. А через что прошла эта голубка - даже в голову не придет никому. Люди, цените, все что есть у вас, никому не завидуйте...
Она ж артистка, она играет примерную девочку-голубку. Не верю ))). Она даже картавит 😂 по-детски говорит, сюсюкает. Человек, которому ставили речь в драмкружке, в театральном институте, филология и т.д.
Анастасия, вы такая суперская, классная, очень обаятельная, сильная и смелая! Ведь признать, что со мной что-то не так нужна большая смелость! Занимайтесь терапией ради себя, своего здоровья, ради своих детей и мужа. Я бы это интервью показывала всем мамам, стремящимся успевать везде и во всем!
Респектуха от педиатров. Образцово-показательная мать. Не каждая будет недосыпать по нескольку дней ради детей и переживать жизненные ситуации, вроде детских психотравм. Просто🏆
Очень поучительный выпуск! Тоже страдала от мигрени с аурой 15 лет (началось все в 11 лет). Только на психотерапии поняла, что я физически здоровый человек. Не затягивается с походом к психиатру или психотерапевту.
Спасибо вам за этот откровенный рассказ! Я только сейчас, слушая вас, поняла, что со мной не так.. А ведь действительно, как этот внутренний перфекционизм оказывается мешает жить. И прежде всего мне самой. Прям шандарахнуло! Доктор, как хорошо, что вы создали этот канал! Благодарю!
Господи, спасибо вам за этот выпуск. Я впервые за 38 лет увидела себя. И поняла себя. Действительно впервые. У меня не было потрясений в виде развода родителей или каких либо посланий от родителей. Но в ощущении себя, состоянии и всех до одного Качества - это я..
Тревожный синдром и панические атаки утренние - это, что со мной было. Когда только это началось, я понял не могла, что это, плакала, боялась, пока не попала к психиатру толковому. Мне дали понять, что это не смертельно, что просто надо начать лечиться. Я до сих пор принимаю антидепрессанты, очень маленькие дозы, но, ТТТ, это помогает. Пару раз были повторения, я врагу не пожелаю того, что я переживаю в такие моменты, когда нервы выматывают меня до бессилия, а надо встать, ехать на работу, включить голову. Но, слава богу, есть выход. Когда понимаешь, что есть выход, как будто крылья за спиной вырастают. Люди! Берегите нервную систему, ибо когда нервы не в добром здравии - это нехилое испытание.
Вы правы, скорее всего у неё есть такие проблемы. Но к чему такой разоблачающий тон комментария? Что за стереотип, что нарциссы это какие-то злодеи? Это несчастные люди, сформированные последствиями нездорового советского и постсоветского воспитания. Кторые, к сожалению, не так быстро доходят до психологов и психиатров, думая, что всё нормально, и страдать надо.
Очень точно подмечено. Я обратила внимание на эту фразу Василия, но не поняла зачем она. А вот прочла Ваш комментарий и БИНГО! Так и есть. Василий -воспитанный человек.
Отличный выпуск . Правильно в конце о детях сказано. Не все мамочки счастливы. Вот не хочу детей,а подруги уговаривают ,что это счастье. При чем сами повеситься хотят. Материнство-адский труд. И не все его могут вынести и это нужно признавать. После этого выпуска окончательно не хочу детей. Понимаю, что крыша может съехать.
Какой полезный выпуск! Спасибо. Настя, я тебя понимаю, у меня трое детей, когда я плюнула на идеальность, от этого всем только легче стало. Выздоравливай. любовалась на тебя весь выпуск
Мы с этой девушкой как сестры прям - и внешне и внутренне) очень её понимаю...и сделать ничего не могу Доктор, если можно сделайте ещё выпуски на эту тему - контроль, перфекционизм, неприятие себя (несовершенной) и в этом направлении. Хотя бы "ориентир нравственный" дайте нам) С чего хоть начать. Спасибо!
К сожалению в Россие люди живут показухай, все стараются показаться лучше чем на самом деле, будьте самим собой, ведь это так просто, быть простым человеком!
Депрессия - вот к чему меня привел перфекционизм. Началось всё с бессонницы….и история после родов такая же, кроме атак, просто я не спала вообще и не могла понять в чем счастье от материнства..((( потом таблетки и много лет без психотерапии, что в общем-то ничего не меняло. И только благодаря вашему канала я сейчас начала работать со специалистом.
@@IriKorS Вот зачем такие слова писать просто ради возражения? Очевидно же, что это не правда. Да, в плане здоровья, ещё работал естественный отбор и выживали самые крепкие и имеющие хорошие ресурсы организма. Если с ними ничего не случалось фатального, то как у известного автора: "... какие выживают - те, до старости живут." Но выживали далеко не все. Да и детская смертность была гораздо выше.
@@agrainell cейчас в роддомах выживают далеко не все, и смертность высокая, и травматизм при родах, и болезненность детская, а чтоб не отвечали Вам - не спрашивайте )) все мыслят по своему и свои знания имеют, не вашим рассудком живут люди ))
@@IriKorS Так я, в общем-то, первый раз ничего и не спрашивала. Это вы ответили на мой комментарий. А то что сейчас есть смертность и травматизм - да, я в курсе. Врачи не боги, да и халатности с бездарностями случаются. Но тем не менее лет 100 назад смертность была несоизмеримо выше. И это не моё мнение, а просто факт. Так же я никого не призываю жить моим умом, у каждого свой есть. Я просто нелюблю распространение заведомо ложных данных.
Нынешние поколения явно слабее. И физически, и психически. Это видно даже на протяжение последних 50-70 лет. Минимум здорового физического труда, сплошной стресс и завышенные ожидания. А раньше дейно детская смертность была выше. Но выживали сильнейшие и жили долго. Сегодня же "за уши" тянут самых никакущих, больных. Разбавляя популяцию и потом удивляясь, что так много хилой молодежи вокруг.
Возможно, моё мнение пойдёт вразрез с большинством симпатий Насте. Но я увидел, потребительское отношение к мужчине - так называемый "подход сверху". Когда она 3 года мучила любящего её мужчину, пытаясь переделать его под себя. Затем выбрала мужа со словами "подходит", а потом озвучила "пока дети не вырастут, я его не отпущу". Конечно, за красотой и улыбками, эти тёмные качества рассмотреть непросто... Перфекционизм Насти - это психологическая сторона её личности, а потребительский подход к людям - моральная. А в целом, она большая трудяга и всё время поднимает планку - это достойно уважения!
Какая красивая Настя... Весь ролик ей любовалась. Похожа на Машу Шукшину. Очень породистое лицо. Я тоже тревожный перфекционист - невротик. Была красивой девочкой- отличницей, спортсменкой, музыкальная школа, физ мат класс. Дальше строила свою идеальную безупречную жизнь. Все получалось вроде. А сейчас у старшей 20- летней дочери тяжёлая депрессия уже год, вся моя жизнь и ценности перевернулись. Лишь бы состояние дочи выровнялось, и нашла она свой путь и место в этой жизни.
А ещё говорят "Смотрите, за кого замуж выходите". Десятилетиями отец героини маску носил приличного мужчины. Последние слова Анастасии про материнство без прекрас достойны тысячи лайков
Симпатичная, приятная девушка. Мне искренне только не понятно, как люди с тревожным расстройством, с тенденциями к панически атакам, решаются родить второго ребёнка. Конечно же сужу по себе, так как с одним малышом ушла под такой мощный "колпак" депрессии, что просвета не вижу пока. И это не первый год длится. Короче говоря, желаю всем нам, тревожным, найти внутренний покой и наконец-то полюбить себя со всеми своими "недостатками" и "неидеальностями". 🙏🏻
А я немного удивляюсь удивлению доктора, что девушка до 20 лет не дружила с парнями. Мы так привыкли, что активно- половая жизнь начинается чуть не с 11 лет, что нормальные отношения с 20+ уже считаются Не- нормой.
Согласна с Вами !!, Сами психологи насаждают нам комплексы: в 20 лет что он хотел услышать? Что она сделала три аборта от пятерых партнёров? ИДИОТИЗМ БЛЯЯ!!! Не слушайте этого идиота! Каждая девочка сама решает, ну уж 20 лет это норма!
То чувство когда смотрю передачу, понимаешь что у тебя куча отклонений итд, но денег на лечение нет и всё катится к чертям и висит все только на самовывозе
Ну, это вы себе придумали, что только деньгами все решается. Если действительно хотите решить свою проблему, найдете возможность, как себе помочь. У нас сегодня существует огромное количество организаций, которые помогают людям совершенно бесплатно. Плюс, люди часто находят деньги на сигареты, алкоголь, наркотики, а на лечение денег, конечно, нет.
Я ходила к платному психотерапевту 2 раза, делала анализ на кортизол, ЭЭГ и купила лекарства. Обошлось в 7000 р. Через 2 недели ещё раз на приём. Он стоит 600 р. На психотерапию не ходила.
Огромное благодарю Василию и всем, кто создаёт эти видео. Очень помогают эти встречи. Насте огромное почтение и пожелание - надо жить не прошлым и не будущим , а этой минутой. Быть Добру.
Дельное видео получилось, очень важную тему подняли, отдельная благодарность героине, думаю, подобные симптомы есть у многих, но озвучить их на весь интернет осмелилась только она. У меня аналогичные проявления только мигрень без ауры, но есть кожные высыпания, повышенная температура, психотерапевта у нас нет, психиатра на приёме тоже, его медсестра не может выписать амитриптилин, как и терапевт, невролог выписал фенибут. Итог: минус сон, работа, спорт, вождение автомобиля, личные отношения, что, опять таки, способствует повышению тревоги🤦♀️
Посмотрела ее канал а-ля про детишек , она там с такой щепетильностью сравнивает модели санок , представляю какие требования к детям предъявляет с таким перфекционизмом 🤦🏻♀️, хорошо что она с этим борется
к сожалению она с этим не борется. "она не знает как" .. я наверное посочувствую мужу - если он не успел "уйти в компьютер" - дни до развода можно считать по пальцам (неуместная шутка, извините)
Очень красивая девушка. Мне кажется имеет смысл на вашем канале посвятить больше выпусков материнсиву и депрессии после родов . На самом деле очень тяжелое состояние. Сама столкнулась с этим.. Отсутствие опыта порождает тревогу, у меня тоже не было ни младших братьев ни сестёр... Было очень страшно 1е время. Очень хотелось спать, помыться, просто тишины. Нвйти время на себя, вспомнить, наконец что ты отдельный человек.. Сполико случаев когда мама не выдерживает и как это плохо заканчивается. ..((
"Меня просто нет. Я- функция." ...страшное состояние. Но ещё хуже, когда задачи функции уже закончились...приходится придумывать себе причины чтобы быть.
Так она сама не смогла перенести, что не состоялась как актриса настолько, что с головой ушла в семью. Имхо она вообще не для семьи, тем более мужика этого не любит, ей все актер снится, который разбил сердце.
У меня такие же симптомы как у героини, только лечусь уже четыре года, голова болит немного меньше, но никогда не проходит. Нужно немного обязанностей на мужа скинуть, потому что мы обычно все тянем причём после работы.
Эта девушка- отражение меня. У меня точно такая же жизненная ситуация около 5 лет. Вот в ноябре 2021 пошла первый раз к психиатру. Выписали лекарства. Активные проявления тревожности пропали, но фоновая тревожность ещё огогогого
Это может быть генетически у Вас. Фоновое. Чтобы вы не делали от генетики не убежать. Если Вы от природы впечатлительная, чувственная, эмпатия развита, как правило это и тревожные люди. Это можно уменьшить и контролировать, но совсем не убрать.
Сообщить о разводе по телефону - ну это когда со дна постучали! С этого момента я слушала героиню только через состояние шока! Как так-то, товарищи? Что за адская смесь эгоизма с садизмом, брошенная бомбой в собственного ребёнка?!
★ НАШ ТЕЛЕГРАМ КАНАЛ ► t.me/+MtzxumOR5HtlN2Iy
Звоните на нашу круглосуточную и анонимную горячую линию! 8 (800) 775-06-62
Или переходите на сайт Клиники Первый Шаг stranaprotivnarkotikov.ru/
Ну актриса же чистой воды.
Звонила по горячей линии на протяжении минут 15,никто мне не ответил
Прошу сделайте видео про постковид как он повлиял на психику людей появление депрессии, тревоги, па, очень интересно
Героиня, какая у вас модель пульсометра? Не все пульсометры точные, особенно при высоком пульсе. В покое почти все пульсометры примерно одинаково точные. При нагрузках плохие модели показывают неточно пульс. Советую прийти в любой магазин, где много моделей пульсометров и сравнить. Самые лучшие это Garmin. Я бы вам посоветовал умеренный фитнес. Обязательно завести журнал тренеровок и стараться постепенно повышать нагрузки каждую тренеровку в пределах своих возможностей, но не слишком сильно, чтобы без неприятных ощущений. Скорее всего через полгода у вас будет больше сил и соответственно вам в целом будет легче. Также ЗОЖ в разумных пределах нужно обеспечить насколько это возможно
Возможно ли выйти из такого состояния без лекарств? Узнала себя в ней. Пока не увидела этот ролик, думала, что со мной все нормально…
Вау, какая красивая женщина! Какая прекрасная изящная. Естественная природная красота без ботокса и силиконовых губ . Она прекрасна. Долгих лет жизни Вам, гостья автора канала , здоровья и радости, сил. ВЫ ПРЕКРАСНЫ.СПАСИБО,уважаемый доктор
Спасибо!
@@BuzuNova 💚 💚💚
Вся издерганная,с глюками и придумаными болячками
@@ivanivanovich8529 :)))))) ))
@@ivanivanovich8529 а вы не её бывший, часом?) А как ваша жена выглядит? Счастливая и довольная ,улыбчивая? Или у вас нету никого?)
Мне так нравится, как доктор реагирует на главных героев, деликатно возвращая их в реальность)
Использует змеиный яд -лайтовый газлайт ), мелкодисперсный эпизодичный абъюз , в рамках вынужденного приличия это становится лекарством .
@@Fringo25 можно подробнее? Вы хотите сказать, что он делает что-то не так или это норма? Просто ушла недавно от такого терапевта, показалось, что вгоняет меня в чувство вины и посылает негативные поглаживания. Очень похож на этого врача
@@emelyanova94 можете придти в студию к Василию Шурову и рассказать свою историю . Я пока немножко занят .
@@emelyanova94 можно выпендриться всех порвать, самое красивое платье, стишок написаный мамой, восхищенная мамочка в первом ряду, выходит на поклон, в неё летят цветы, вааау мы всех порвали
@@emelyanova94 То, как это делает Василий - совершенно адекватная практика, необходимая в общем-то для большого спектра расстройств, но если специалист позволяет себе непрофессиональные замечания (бытовые суждения), то вряд ли его стоит посещать. Вообще, если в целом Вас устраивает врач, Вы можете сказать об этом ему: описать свои чувства, что Вы испытываете в такие моменты, и проработать это вместе, это нормальная практика, так ну́жно делать. Если этого не подразумевалось - то можно с ним попрощаться
Как же мне повезло, что у меня есть подруга-пофигистка, которая учит меня-перфекционистку забивать на ненужные дела!
Береги её!😂
@@Modelina-w1v не представляю жизни без нее! Она одна из самых важных людей в моей жизни, а их не так уж и много.
А у меня такие два самых близких человека - муж и подруга. Оба пофигисты. Мне с ними так сложно...)
У меня нет такой подруги и я делаю это сама
Ваша подруга умница и большая подержка в вашем случае
Мама говорит: "Поищи что-то более применимое к жизни". И отправляет её на филфак🤣
Меня с такими же словами отправили в Строительный... Но суть от этого не меняется - шесть лет из жизни коту под хвост
При том, что сама мама - медик, если не ошибаюсь...
@@Wurreld Тааак! я стала популярной личностью?????
Кстати, жизненное наблюдение: я не встречала ни одной скучной неудачливой личности, окончившей филфак. Делаю вывод: Филфак - это уже само по себе круто.
Мои со словами, что я ничего не умею и ничего из себя не представляю запихали меня на филфак. А когда у меня возникли проблемы, что это не применимо и это не профессия, меня начали запихивать в школу и подавлять.
Лучшая тема. Потому что тревожность / невроз / паническое расстройство наверно у каждого 2го человека а у каждого третьего со всеми вегетативными проявлениями. Спасибо Доктор.Лучший контент.
А у Вито Скалетты есть?
И от всего этого вы думаете может вылечить такой же как и вы человек- психиатр и горсть аптечной наркоты ?
@@AkaSigiZ у меня были))))
@@kochevnik_po_jizni конечно может. И медикаменты не обязательны. В начале может быть достаточно психотерапии. А если уже так скажем в запущенной форме (куча фобий наросло*) то тогда можно и селективками подправить мозг. Тут было бы желание у страдающего* . Многим же так комфортно, умирать на дню 5 раз. Чтобы внимание привлечь) на работу не ходить)
@@chicogenial2300 чем вылечил
Почти всё про меня. Тглько у меня всё еще хуже было. Тогда не было не психологической помощи, ни понимания родственников. Как хорошо, что сейчас на эти больные темы можно и поговорить, и послушать профессионалов, и обратиться за помощью!
Аналогично ((
Психиатр и тогда был, просто раньше идти к нему считалось унижением.
Воскресный невроз - это вид депрессии, беспокоящий людей, которые осознают бессодержательность своей жизни в те дни, когда суета рабочей недели кончилась, и заявляет о себе внутренняя пустота.
точно
Это называется воскресное похмелье (даже от бокала вина) 😂
Не смотрела ещё, но какая же красивая девушка😍 черты лица такие чёткие и гармоничные
*прям министр красоты*
а что с этой красоты, если она психика, и доведёт любого, это люди в наказание
ты случайно не лезбияка
Поздравляю, вы тоже тревожный невротик, который зациклен на идеальности пропорции лица.
Уважаемый Василий,мне ,как практикующему психологу,хотелось бы высказать Вам( и всему Вашему коллективу) мою благодарность за Ваш высокий профессионализм,человечность,трудолюбие...
Этот канал на Ютубе очень и очень нужен,сильны ещё страхи и недоверие и по отношению к психиатрам и к психологам... Вы делаете обе эти, такие разные и такие похожие профессии,более понятными,менее пугающими. Это очень очень важно.
И несомненно,вся та информация,которая есть на канале ,нужна и полезна( я много почерпнула в профессиональную копилку).
Спасибо вам и Вашему коллективу. Успехов и процветания Вам, клинике,каналу.
Ещё один психолог... Да ещё и практикующий... МИР-ДВЕРЬ-МЯЧ. (Писс- до- бол)
--
Щас весь ютуб завален психологами. Сами жить не умеют, но других жизни учат.
@@RAZMINATEL а что есть те, кто умеют жить?
Что за бред вы пишите...
@@user-ir3mq7xq8f
А нет критериев как нужно жить.
--
Каждый живёт как умеет.
--
А если наступит в дерьмо, то придётся мыть ботинки.
--
Бред пишут "психологи". А люди просто живут как умеют.
В ходе тренировки наш психологический иммунитет укрепляется, и мы учимся меньше гневаться.
Забота добродетельного человека одна: рассматривать своё сердце, чтобы там не было ничего дурного.
После фразы врача "не смотря на то что у вас была такая обесценивающая холодная мать, вы все равно прошли через это и смогли преодолеть все" (примерно), я подумала что ничего особенного не услышала в поведении мамы... Да, она "привила" перфекционизм, не замечала порой, но по крайне мере иногда обнимала её, все потому что мерю по своему опыту, хотя её ситуация вообще не нормальная. Расскажу про свой опыт. Моя мать меня не замечала ни в чем, хвалила только на фоне брата, например "вот Катя нормально ест, а ты чавкаешь" или "вот с Катей я уроки не делала, она все сама" и это максимум. Как то раз я ей сказала что она не хвалит меня за то что я убираюсь, мою посуду и в принципе помогаю на её работе (она была уборщицей в школе), на что она сказала что это моя обязанность.... А я хотела хотя бы какой то реакции, позже на этом фоне у меня случилась очень сильная истерика.
Что касается мнения, то на любые мои возражения она отвечала "рот закрой/ тебя бы я ещё не спросила/ой ну смотрите ка какие мы" и т.п. Плюс ко всему брат меня часто бил и его любимая фраза была "я выловлю тебя в школе и ты получишь" из-за чего у меня развилась сильная социофобия, невроз, самооценка ниже некуда и я совершенно не стрессоустойчева. Всю жизнь мне твердили что я буду работать уборщицей, думаю в надежде что я конечно замотивируюсь и начну учиться хорошо и чего то добьюсь, но по факту я просто перестала верить в себя и думаю что могу претендовать только на уборщицу. Очень грустно от этого всего, сейчас живу просто в постоянной тревоги и депрессии и не знаю что делать, а мне только 22 боже....
Крик души просто! С 16 лет это все анализирую, даже пыталась матери высказывать, но это просто бесполезно. Не хочу рожать потому что вижу в себе её черты характера + все травмы детства дают о себе знать. С психу недавно матери сказала что таким как она лучше не рожать, совсем не жалею об этом, общаться не хочу и совершенно не жаль её, хотя её ситуация просто ужасная... Если интересно кому то, то опишу. Спасибо, что дочитали это огромное сообщение!
Дочитали и я вам хочу сказать,что не будете вы уборщицей) Все у вас получится,раз уже в 22 осознаёте свои трудности.
Хочу вам послать душевное тепло и любовь.💖 Обнимаю вас через всё пространство и время🤗. Пусть у вас всё наладится!!!
Вы уже осознаете то, что некоторые не осознают никогда. Поставьте себе цель, и все у вас получится 💞 родители у многих не такие косячат, у большинства
Есть канал Марины Линдхолм.
Все её видео посвещены разбору отношений мать+дочь. Вам это поможет. Желаю прислушаться к ней,и выбор за Вами.
Шаг номер 1 - осознали, что так поступать как мать неправильно! Уже пол дела) Осталось понять, что Вы уникальная, со своими способностями, талантами и недостатками!
И все таки психолог это детектив души, очень интересное и главное познавательное интервью получилось. Классно было бы посмотреть за дальнейшим выздоровлением Анастасии.
"Детектив души" - в принципе, можно и так сказать. Я обычно говорю, что "психолог - это лекарь человеческих душ".
Мне тоже интересно. Но Настя выздоровеет быстро. Очень здоровая и умная девушка. Это ей и поможет. Плюс сохранен брак. А это закрытый тыл и поддержка.
А мне показалось,что Настя не стремится избавиться от перфекционизма.этот перфекционизм делает ее в еп глазах на голову выше остальных людей
Она не выздоровеет. Чуть подправится, и дальше пойдет плевать в неидеальных своими бесценными советами.
@@noisinessnoisiness3517 В видео была речь о советах со стороны Анастасии? Я не заметила ни одного совета. Перфекционист тянет на себе все, что можно и нельзя. Он себе вредит в первую очередь. А вы какую-то свою историю распространяете на героиню. Разберитесь со свой историей сами. У героини все получится. Анастасия клёвая!
Какая прекрасная девушка ! Искренняя. Добрая. Желаю ей удачи во всём !
Моя мама с детства меня упрекала в том, что я пофигистка и не забочусь об идеальности результата: буквы не ровные, дневник заполнен не идеально чисто, тетрадки в портфеле лежат как попало, вот посмотри на своего братика-отличника... Тогда мне казалось, что мама права, и вправду я "какой-то не такой, ж... трогаю ногой". А сейчас я послушала эту девочку и поняла, что на хрен этот перфекционизм. И от своего ребёнка этого требовать не стану. Главное, чтобы учился с интересом и мог применить свои знания в жизни, а не превращался в задрота-пятёрочника. Никому это не нужно, по сути, а человек себя до неврозов доводит.
Это часть культуры( Если подобного не сделала мама, то школа или сми это поправят.
Хорошо, что такие темы поднимаются и подвергаются критике
Наши мамы родом из коммунизма. В то время это приветствовалось.
Все это понятно , но если бы вы были допустим у хирурга, то к пофигисту вряд ли захотели попасть? Был такой мультик в детстве пол зайца "и так сойдёт" просто надо меру знать и
@@alialia5745 своему ребёнку, как и врагу, не пожелала бы пойти в медицину.
@@alialia5745 Есть куда более благодарные сферы деятельности.
Перфекционизм я бы поставила вравень с неврозом как лёгкое психологическое отклонение. По себе знаю эта черта сжирает позитив в жизни. С привычкой запоминать все свои ошибки, долго переваривать все ситуации в жизни получается Комбо. Жить невыносимо. Уже есть нарушение сна. Тяжело засыпаю, Ночью вскакивают, хроническая вялость.
Обратитесь к психологу. Видимо сами не справляетесь,если нет улучшений. Тянуть то уже некуда,видимо.
@@irinalm7186 обращалась к нескольким. Специалисты в моем городе 💩
И денег не особо много у меня
@@annakit4499 что такое Комбо?
@@tatianakhalina6003 термин, используется в комп.играх, означает "супер-ход-удар". В Мортал Комбат играла в юности.
@@tatianakhalina6003 не знать слово комбо... вам сколько лет? его и дети по играм знают
Практически была в такой же ситуации. Младшая дочка тоже 2018 года рождения. Благодарю мироздание, что послала мне подругу, которая вправила мозги и дала контакты психиатра! 9 месяцев медикаментозного лечения + психотерапия, в которой я 1,5 года до сих пор, чему очень рада! Теперь я знаю, что такое жизнь ДО и ПОСЛЕ! Желаю крепкого психического здоровья героине! :)
Боже как я сейчас понимаю героиню … хорошо что у неё хоть поддержка в виде родственников есть.
поменьше бы ей поддержек, то была б здоровее )) да поменьше самой херней страдать ...
проблем серьезных она не знает, эта героиня, вот и занимается собою любимой...как может развлекается ))
Какая милая девушка! Абсолютно не умеет расслабляться и забивать на некоторые вещи. Взяла на себя все тяготы земли))) всю соль понятия идеальной матери. Ты и так уже хорошая мать, и не страшно что костюмчик вдруг у ребёнка не совпадёт по цветам...у некоторых вообще нет денег ни на какой костюмчик. Неумение радоваться тому, что имеешь, люди годами не могут зачать детей... в этом отношении мне - очень нравится определение хорошей матери:
-Ваш ребёнок орёт, как будто вы его убиваете?
- Да.
-Вы его убиваете?
- Нет.
-Значит вы хорошая мать !
Днем перфекционизм а ночью режет уши прохожим .
Очень хочу научиться жить по-другому!
@@BuzuNova Настенька, а просто нужно разрешить себе быть неидеальной...а счастливой))! Взять и не выучить с дочкой стишок. Вообще. Мир на землю не рухнет)), поверьте)).
@@liudmyla2424 Это не просто! Нужна помощь. Никому не выгодно жить в проблеме. Люди просто не знают как решить навязанную в детстве проблему.
Какие тяготы она взяла? Костюмчик в цвет в интернете подобрать и стишок рассказать?
Господи,бедные люди,как мне их жаль,у меня детство тоже было нелёгкое,родители любили выпить,каждую пятницу,приходя с работы,они покупали выпивку и сидели и пили всю ночь,а,потом,к утру,объяснялись,как они меня любят!Книгу Унесённые ветром, я читала на одном дыхании,и в трудную минуту,как Скарлетт,всегда говорила-я не буду думать об этом сейчас,я подумаю об этом завтра,и помогало ведь!Перечитывала я эту книгу раз пять,и в 90е помогла мне эта книга выжить,не сломаться,ни спиться,ни сколоться!Наверное,психика у меня устойчивая?,но,ролика Вашего,Василий Александрович,ни одного не пропустила!Хорошее,доброе дело Вы делаете,лечите людские души,дай Бог Вам здоровья,и пусть в Вашей семье всегда будет достаток,поддержка и взаимопонимание!
То что они выпивали как то повлияло на ваше поведение ? Сами выпиваете ?
Тоже сравнили. Ее родители не пили, а в попу ей дышали. А когда дышать перестали, у нее начались проблемы. Никакого сходства с вашей ситуацией не усматривается
Вы молодец! 👏 Не каждый может выжить из такого ада
Как похожа героиня на меня! Перфекционизм, тревожность, гиперответственность... Спасибо большое за интервью! Помогло понять глубже мои события в жизни, опрелелить причины. Героиня красавица! Умничка, очень приятная. Пусть всё у неё отлмчно сложится.
Боже! Спасибо за эти интервью!!! В героине прям с каждым словом узнаю себя - свою тревожность, в манию "кто что и когда должен", гиперответственность и нехватка гибкости к этом так часто изменяющемуся миру!
Блин, у меня тоже самое, но я постоянно под всех подстраиваюсь... Под родных и близких, под подруг и друзей, по руководителя и коллег. Подстраиваюсь, себе в убыток, потом расстраиваюсь и плачу от собственной слабости. Тяну дополнительные трудозатраты, ремонты, кредиты и т.д. На себя забиваю вечно. Хочу в бассейн, на йогу, дополнительное образование и развитие. Да блин и на парикмахера, косметолога и ПСИХОЛОГА который чувствую мне уже просто необходим. Тревога, депрессия, апатия, бессонница.... На людях держу лицо, а дома хоть вой (((
@@user-qf2su4wv1w у меня тоже так часто бывает. С возрастом и опытом все реже... Но всё-таки
Очень интересные рубрики подписчиков. Через участников начинаешь понимать людей.Мне очень нравится ваш канал.Хотелось бы раскрыть тему утраты, как справлятся с этим чувством, ведь многие сталкиваются с этим.
Есть видео на канале.Боярская Елена
@@pervyy_shag 🙏💕СПАСИБО
Вы тоже пожизненная жертва и мазохистка🤔🤦🏼♀️ что ли
@@user-xxx2112 это к чему?
@@user-xxx2112 От куда в твоей умной головке родился такой диагноз? 🤔
Прекрасная девушка, очень красивая и внешне и внутренне) История конечно мрак, хочется пожелать только счастья и полной свободной жизни)Вы большая умница)
Где ты там девушку увидел
А кто парень?
Спасибо!
В героине увидела себя! Моему сыну 21 год, до сих пор тревожусь и переживаю за него страшно. Мигрени не отпускают. Сейчас хожу на психотерапию, хочу отстать наконец от сына, и жить спокойно) доктор, спасибо за интервью!
Детей надо просто любить, а не тревожиться за них.
Если вы увидели себя в героине, то стоит завязать с ним))
@@user-tw2yw2pk2k 👍🤣🤣
А я вот смотрю видео, и понимаю, что к любому человееку можно прицепить болезнь, а к болезни-вину родителей. У одних гипер опека и удушающая любовь, у других-холодная мать, тиран-отец😅. Где ж та золотая середина? У тех, кто не пошел к доктору и ему не поставили диагноз. Как только порог клиники переступил, все, болен. Все мы разные. И у героини норм альная семья была. Но нет. Мать виновата, плохо хвалила. Бред...
Василий так заметно оживляется при красивых женщинах, как наркоман при разговорах о наркотиках. Так вот где Ваша зависимость:) слава Богу она здоровая) приятно смотреть😍
Мужчины, что с них взять, палки на красоту
Девушка такая красивая и позитивная, даже не верится, что у неё есть какие-то проблемы
Девушка красивая, но невроз кричит из нее, я не медик. И наверно невербально жто подтверждается специалистом. А простым языком если сказать, сумашедшая мамаша 🙂
Где ты там девушку увидел 🤪
@@AkaSigiZ а ты кого увидел? двух мужчин?
@@tomhanks985 Мужика и бабу
@@AkaSigiZ и к чему ты написал мне это?
Последние слова бесценны! За улыбкой мамы-блогерши, мамы-инстаграмщицы может прятаться много боли и отчаяния, за идеальной картинкой- бессилие даже перед простейшими бытовыми задачами и тревога, за рассказами о том, что дети это счастье- желание вернуть себе прежнюю свободную жизнь.
Можете наслаждаться своей свободной жизнью...... только вопрос - зачем целый час смотрели?
И еще - не завидуйте тем кто не сильно тревожный и радуется в семье, радуется детям))
Сколько средств, чтобы быть счастливым, сколько удобств, о которых не имели понятия наши предки.
И что же, счастливы ли мы?
Я- перфекционист.Заходила в тревожное состояние постепенно с детства.Пик случился в том году.Сейчас лечу депрессию таблетками+ стараюсь закрывать глаза на разные проблемы.Я не спала два года, думала,что сойду с ума!
Диана как вы вылечились???
Работаю, а на душе неудовлетворённость и ужасная тоска, а от чего и сам не знаю.
Это не возможно не спать два, года.Всё равно организм проваливается в сон на не которое время , просто мы не замечаем .
@@user-su5gr2fu9r возможно. Я тоже не спала 4 года. Если засыпала, то на 20 минут. Это не объяснить даже. Ты просто не отключаешься. Болит голова, дикая усталость, но уснуть не можешь. Нервничает от этого и не больше не можешь заснуть. Прошло как ушла от мужа.
Доктор, вы прекрасны! Такой эмоциональный в этом выпуске. Спасибо Анастасии за смелость, за жажду к жизни и четкость в изложении мыслей. Тараторка, конечно, но она же в неврозе. Это пройдет. Она и так молодец, что продержалась на силе воли от 16 до 34 лет. Я тоже вижу классику психосоматики и панических атак. Здоровье у Анастасии потрясающее и невероятная внешняя красота!
Будем помнить, что все мы вернёмся в землю, и будем смиренны и кротки.
@@user-pe3zu2tf3wа это к чему?
Такая красивая, интересная девушка! Слушать её было очень интересно. И такая грусть в конце. Надеюсь ей скоро помогут и она себя в жизни будет чувствовать счастливой!
От девушки глаз оторвать невозможно!!! Какая же красивая !!!!
Надо было раньше посмотреть это видео, оно пря для меня! У меня такая же депрессия, обесценивание родными моего состояния, головные боли, отсутствие радости материнства, я не знаю когда и куда я пойду работать, кто меня вообще возьмёт. Ещё все мне говорят, что я ничего не делаю, а я ничего не успеваю, я часто сплю и постоянно хочу спать, видимо мой сон это уход от реальности, потому что я не была готова к такой реальности, ещё зачем-то я завела 2 котов и собаку, а то дел не так много ведь, плюс огород летом и снег зимой, большую территорию надо чистить, убирать, сажать. А я хочу просто пойти куда-то одна, в тишине, чтобы и никто не ныл, не орал, ничего не спрашивал, не упрекал меня и не просил есть. Я наверно просто не гожусь для семейной жизни.
,зачем,котов и собаку?!!
Это ж доп /ответственность и обслуживание., , корову завести,,хоть польза была бы🤯
Кааапец, как я.. а сколько Вам лет? У меня это с 40 с первым ребенком, после 20 лет топ-менеджером, уволтли в декрете, я заперлась на огороде, 5 лет уже. Одно дело начать с нуля в 25, другое - в 45 лет. Кошка одна. Хочу козу и кур, добить.
Вам точно нужно просто полечиться.
Начните с банальной сдачи анализов.Потом к семейному врачу с результатами и расскажите ему о своем состоянии.Ну и дальше-по рекомендациям врача.
Иногда даже прием простых витаминов творит "чудеса".
И не затягивайте: чем раньше депрессию "поймать за хвост",тем легче от нее избавиться.
Прислушайтесь...мне довелось болеть депрессией,состояние было точно,как у вас.Удалось выкарабкаться и довольно быстро(месяца 3 точных и добросовестных следований рекомендациям врача!)),слава Богу и спасибо врачам!
Желаю вам полного выздоровления и жизни в радости!❤
Такая же фигня, тоже весь дом на мне, 4 сыновей и муж. И кота на кой то хрен завела, а он ещё и любит меня без памяти, только спать ляжешь, мешает спать мне прыгает ко мне, а дверь закроешь в комнату - орёт. Я сегодня, кстати, добилась огромного прогресса, вчера я ушла ночевать к подруге (вечером всех накормила, загрузила посудомойку, приготовила младшему одежду на утренник, всю одежду младших детей положила на кухне на диван и ушла, сказала старшему сыну, чтоб утром папе всё объяснил (он спал уже). И утром я нормально выспалась, мне не пришлось ноющих детей собирать и переть в садик, я пришла домой когда все уже ушли и начала уборку, только не с кухни (она у меня уже в печенках сидит) а с отбивания льда на крыльце (хотя вчера и долгие месяцы у меня была астения) потом я спросила у старшего (он пришёл как раз из школы, что будем готовить на ужин и убралась дома!
Вы не одна такая непригодная для семейной жизни. Нас тут огромное количество. Уставших"выгоревших" от семейных хлопот. Был бы доход больше, можно было бы всето не делать, ни огород, не варка еды ежедневной. Все упирается в деньги.. Моё мнение. Я, если б могла себе позволить, то всегда бы кушали в кафе...вот и не было б усталости и депрессии.
Изумительная девушка, живая, эмоциональная, искренняя, умная, красивая, жизнерадостная!!! Дай Бог Вам быстрее выздороветь, набраться сил и стать великой актрисой, как Вы и мечтали. И больше не болеть!!! И постарайтесь больше не надрываться так!!! Берегите себя!!!💙💜💛❤🧡💚
Классный ролик! Об успешных людях. Потеря здоровья - цена успешности. Нужна такая успешность? (((
а в чем успешна эта мадам? Если только в ЯЯЯЯЯ-канье ((, в превозношениях себя ...
А что будет, если не пытаться быть успешным? Не устраивать свою жизнь? В какой-то момент можно оказаться с гнилыми зубами, в бараке без горячей воды. И какое тогда к черту здоровье?
Так она не успешна , поэтому и в депрессии
@@annakarpus таковой ее не считают, нахваливают...здесь
Боже, как же знакомо! Я только спустя 4 года поняла, спасибо психиатру, что у меня послеродовая депрессия… затянувшаяся и без коррекции вылившаяся в панические атаки. Антидепрессанты вообще не подошли, одна побочка была. Только психотерапия помогла. Так сейчас обидно, я сама врач, но в больную голову даже не закралась мысль, что у меня повреждение НС, только гнобила себя, добивалась идеала, и если возникало хоть какое-то отхождения от нормы- безграничное, накрывающее с головой чувство вины.
Девочки, берегите себя. Как только чувствуете, что что-то не так - срочно к психиатру! Это не страшно и не стыдно! Это ваш единственный путь к здоровью!
Сейчас, когда ребёнок болеет, вся семья смотрит на меня с укором: ну ты же врач, сделай что-нибудь. А я венеролог, имею примерные знания в педиатрии. И теперь я спокойно говорю: будет гонорея- вылечу, а сейчас вызываем скорую!
Великолепный ролик. Всё то, что рассказывает эта девушка, пришлось пройти многим. Мало любви родителей, самый главный фактор. Спасибо Вам огромное доктор! 👍👍👍👏👏👏
Василий Александрович, спасибо Вам и всей Вашей команде за потрясающие интервью! Это очень важно -- то, что вы делаете. Тема "кастрирующей" матери вообще актуальна. В России явление распространенное, но мало кто об этом вслух говорит.
Какая интересная гостья, а манера общения! Я в восторге, вышло достаточно информативное интервью. У меня примерно такие же проблемы 🤔
Интересная тема, очень распространённая сейчас. Благодаря Инстаграмму и другим соцсетям, навязана идея -"покажи лучшее",
"мой успешный успех"! И на этих лживых картинках воспитываются будущие пациенты для психотерапии!😈 "Витрина" и "Реальная жизнь"- разные вещи, но молодое поколение не понимает разницы😘
А жизнь, это не чёрное и белое, - это множество цветов и оттенков,которые надо увидеть и принять!
😊Ваш канал один из немногих в соцсетях, которые раскрывают такие темы! Браво👍
Всё правильно. Через 5 лет жизни .ещё и бросил муж. Было 40. Хочу на психотерапии к вам у меня ещё и участных 9 лет после развода. Спасибо что озвучили проблему псевдосчасливого материнства у перфесионистки. У меня переросло в откладывание дел. И уход бесконечеого сна. Могу заснуть за ужином.
Этот канал отдушина моя🙏
Мне все время казалось, что я придумываю проблемы материнства, а тут Анастасия сидит и озвучивает вслух, о том что это сложно на самом деле.
Я считаю подготовка к родительству вообще должна быть обязательным пунктом перед тем, как новый человек появится в жизни. Обязательно заключение психиатра, невролога о том, что женщина в первую очередь готова. Что ее не съест депрессия уже в первый год жизни в декрете.
Я очень поздно обратилась за помощью и за 2 года у меня миллиметровые шаги к улучшению состояния.
Здравствуйте! Как Вы сейчас?
Тогда человечество вымрет😅
@@user-yi6yz5ir2bа что лучше плодить несчастных?!
Что касается тревожности за детей, я думаю, более чем у половины мам так. Я тоже за 6,5 лет жизни детей так пока не познала радости материнства. Спокойного счастья. Страх, тревога, долженствование...
Когда же просвет ждать-то?
Меньше инстамамок смотрите и родственников слушайте! Все в жопе сидели, только первые картинку создавали, а другие " в чужом глазу соломинку увидят"
Фраза всего видео прямо в моё сердечко "Вы что ВДВ? Никто кроме нас?" Браво!!!
Точно! Очень тяжело рядом с такими людьми временами, но, как видим, им самим несладко приходится - замордовывают себя в первую очередь.
У меня тоже перфекционизм,синдром отличницы. Родители не хвалили, не было никогда в детстве личных отношений. у них свои проблемы, развод, драка, суд, ненависть к друг другу десятилетиями, депрессия у мамы...безразличие папы ко мне, я всегда была не звездной для него. Сейчас есть общение, но редкое и поверхностное.. всегда слезы выступают, если думаю на эту тему..
Я тоже такая милая и жизнерадостная кажусь, творческая личность.
Осознанно отказываюсь от деторождения, т.к. понимаю, что не вытяну и это станет катастрофой для меня и для ребенка. Не многие женщины набираются смелости, чтобы признать что материнство сделало их несчастными.
Ерунда, у меня дочь с пеового дня спала все ночи напролет до утра, асе нормально не надо бояться
Это точно
Пока так чувствуете и не рожайте! Я в своём случае не боялась родить но сразу для себя решила что будет только один, а мне 57 !
Солидарна с Вами. Но у меня и муж детей не хочет, так что это не проблема
Если бы люди не трахались, то человечество упразднилось бы само собой через 120 лет..
--
--
"И если вы, когда-то станете вдруг богом, и вам захочется чего нибудь создать,
не забывайте, всё что создадите - обречено страдать и умирать..."
-----
-----
"Господь штампует гвозди,
на режущем станке,
Зачем он их штампует?
Чтоб бить по голове!
Он лупит их по шляпке,
кувалдою своей
"Сынок, посмей согнуться -
получишь peace-du-ley!"
Один посмел согнуться,
Господь взял гвоздодёр,
и долго издевался,
пока из плоти дёр
Кладёт на наковальню,
и достаёт топор..
"Сынок, не обижайся!
Таков мой приговор!"
Он обухом умело,
отлупит по бокам,
пока сынок погнутый,
не станет слишком прям!
Берёт кувалду снова,
и бьёт по голове,
Сынок опять погнулся,
В небесной синеве..
Лютует гнев Господень
"Сынок, а ты упрям!
Сейчас ты вновь получишь,
Кувалдой по бокам!
Чтоб знал, что Божья воля -
Чтоб ты был слишком прям!"
Лупил он сына долго,
кувалдой по бокам,
И вот, сынок сломался,
примерно пополам..
Останки полетели,
в жаровню, в переплав,
И плавится сыночек,
Наверно осознав,
Что где-то он нарушил,
Какой-то там устав..
Меха качают воздух,
Жара в печи растёт
Да нет, ему не больно,
но всё же, что-то жжёт
Он вспомнил, что когда-то,
Давно, он был рудой,
Не знал он издевательств,
И был сплошной покой.
Лежал он как порода,
На нём росли цветы
Его лишили Боги,
Всей этой красоты..
Они пришли с лопатой,
и вырвали цветы,
Породу раскопали,
и в домну увезли.
Стоит завод железный,
Вагоны едут в пасть,
Туда, где чья-то воля,
И где чужая власть
Грустит руда в вагонах,
что движутся к печи,
Вздыхая обречённо,
В безоблачной ночи
Но всё же не забыла,
той прежней красоты,
Когда на ней, под небом,
Росли одни цветы..
Над ней летали пчёлки,
И плыли облака
Была такая радость,
Безмерно велика!"
-----
-----
"Когда вы пастыря себе найти хотите, пойти за ним - всем стадом, всей толпой,
то вы задумайтесь, овечки, хоть немного - а не ведёт ли вас сей пастырь на убой..
Сначала поведёт он вас на выгул, чтоб вы нажрались спелой сочною травой,
И чтобы дружно вы его хвалили, пока ведёт вас этот пастырь на убой..
Он поливает вас - овец, шкварчащим маслом, и жарит вечность, не жалея дров,
Наверно Бог умом на старость спятил, коль не лишил вас своих "божьих" кандалов..
И не забудьте, невзначай, напомнить Богу, что из овец его шашлык - давно готов!"
-----
На 95% история про меня. Спасибо за видео 🙏
Когда доктор сказал попробуй героин 🔥🔥🔥 то было очень весело ))) у доктора очень хорошее чувство юмора профессиональное 👍👍👍
А так можно было что ли???
@@Modelina-w1v героин попробовать ?
@@zorinvalera9824 да😊
@@Modelina-w1v 🤣🤣🤣 нет конечно
банчит
Отличное интервью! О многом заставляет задуматься. Спасибо!
Анастасия, вы красавица и умница! Уверена, что все нормализуется. Сама страдала сильнейшим тревожным расстройством и думала, что жизнь на этом закончилась. Препараты помогли, но главное в лечении - это психотерапия. Разрешив себе быть неидеальной, жить становится намного лучше, легче и веселей.
Спасибо, надеюсь, и у меня всё получится)
А в чём причина была? К какому выводу Вы пришли в ходе терапии?
Вывод я такой сделала:если я буду продолжать следовать перфекционизму, то получать буду бессонницу, невроз и проблемы во взаимоотношениях.
Терапию я до сих пор продолжаю, т.к. причины такого отношения к жизни глубинные и требуют длительной работы. Главная из них - это нелюбовь к себе настоящей.
@@user-ew7pe6eo3m Да там ещё глубже, детская травма какая-нибудь.
А в чем заключалась психотерапия?
Моя свекровь дала мне очень мудрый совет при бессоннице, чтобы даже если я не могла уснуть я продолжала лежать в постели (без телефона конечно же) чтобы отдохнуть/уснуть, потому что это тоже нас восстанавливает и заряжает наши "батарейки"
Я думаю что это мне значительно помогло (хотя и не быстро) восстановиться после родов, и избавится от бессонницы
Я в шоке, я узнала себя… жутко, что это все у меня безотчетно. Даже напротив, всю жизнь считала себя раздолбайкой, а оказалась перфекционмсткой с гиперконтролем и комплексом Бога. Обалдеть!
И я чувствую, будто она сейчас про меня рассказала 😂
аналогично, всю жизнь жила как нибудь, никакого порядка ни в голове ни в доме, но мне очень отозвалась фраза героини про то что после рождения ребенка она потеряла контроль над ситуацией. Действительно, перфекционизм может выражаться не только в идеальном порядке в вещах но и в тотальном контроле над своей жизнью и жизнью ближних, это очень выматывает. На детей не решилась и вероятно не стоит, иначе дойду до той же точки что и героиня.
Может быть потому что общество относится к женщинам без права на ошибку? Плохая девочка/жена/мать 😔
А мужчина не пьёт и уже золото 😬
@@Aiganysh патриархальное устройство общества. Там и все ответы. Давление на женщин по части обязательности материнства охренительное. Рожай, и только попробуй не быть идеальной мамашей. А то "чо ты как не чилавек кококо"
Спасибо за такое видео! Эта история про меня! Бессонница, тревога, мать - нарцисс, никогда не хвалили, всегда обесценивали, во всем, что происходило с матерью и в семье, всегда была виновата только я. Сложная беременность и роды. Недоношенность, кормления по часам, бессонница, апатия, гипертония, ковид, тахикардии, сильные головные боли, переедания по ночам, беспокойный ребенок, с которым ходим к неврологу, курсы смм, фенибут, смотрю ваш ютуб канал)🌷🌷🌷
Благодарю тех, кто в кадре и за кадром, за это видео. Узнала и себя. Девушке желаю всего хорошего, обретения себя и счастья!❤
Доктор, спасибо за ещё одно очень интересное видео! Анастасия яркая и красивая девушка, кажется очень талантливой и действительно артистически одарённой. Это видно даже по её манере говорить, по её речи, по тому, как она выстраивает повествование и рассказывает о своей жизни... И представляется, что она очень светлый человек. В то же время, видимо, как многие творческие люди, люди искусства, она отличается лабильной психикой, на которую, наверное, и все перенесённые переживания и травмы отпечаток наложили. Вот видно, когда она слушает Вас, а не говорит сама, она не то чтобы закрывается, но в её взгляде сквозит эта тревога, нервозность, недоверие, может, в чём-то даже и раздражение... Как будто бы взгляд действительно не вполне здорового психически человека, притом, что девушка светлая и добрая. А иногда у неё даже слёзы на глазах проступают... Сложная натура! И оттого ещё более интересная и прекрасная. Она всё-таки согласилась на терапию? Надеюсь, что так, и желаю, чтобы всё в работе с ней получилось...
Боже мой, мне так откликнулось, как ни одно другое видео во всем ютубе. Как будто послушала про себя историю. Перфекционизм, обесценивание себя, психосоматика, тахикардия на фоне здорового сердца, нейродермит - ужасные высыпания на коже, бессонница, красные дипломы. Я а терапии уже больше трёх лет, и все ещё не чувствую сильных улучшений. Записалась к психиатру.
Как же я понимаю героиню этого видео, очень похожая ситуация. Также была постоянная тревога, ненависть к себе, перфекционизм и закончилось все депрессией. Казалось что эти мучения никогда не закончатся. Оказалось, все решаемо, всего два месяца психотерапии и выматывающей тревоги, которая длилась годами , как не бывало) Спасибо за ваш канал , он так же внес вклад в лечение моей депрессии , потому что глядя на гостей этой рубрики, понимаешь , что ты не один и
каждый может получить помощь)
Подскажите, пожалуйста, специалиста- психотерапевта
Спасибо за эфир! Все как у меня было. Только 40 лет томы назад никто об этом не говорил. Только сейчас, выйдя на пенсию, когда появился внук и придя в храм, полностью обрела внутренний покой и счастье.
Увидишь такую красавицу в обществе - обзавидуешься, по-хорошему. А через что прошла эта голубка - даже в голову не придет никому. Люди, цените, все что есть у вас, никому не завидуйте...
Обычная внешность
Она ж артистка, она играет примерную девочку-голубку. Не верю ))). Она даже картавит 😂 по-детски говорит, сюсюкает. Человек, которому ставили речь в драмкружке, в театральном институте, филология и т.д.
Многие красивые женщины очень несчастны
Анастасия, вы такая суперская, классная, очень обаятельная, сильная и смелая! Ведь признать, что со мной что-то не так нужна большая смелость! Занимайтесь терапией ради себя, своего здоровья, ради своих детей и мужа. Я бы это интервью показывала всем мамам, стремящимся успевать везде и во всем!
Спасибо большое! Начало положено.
Желаю внутреннего спокойствия Анастасии. Спасибо за ее рассказ.
Респектуха от педиатров. Образцово-показательная мать.
Не каждая будет недосыпать по нескольку дней ради детей и переживать жизненные ситуации, вроде детских психотравм.
Просто🏆
Очень поучительный выпуск! Тоже страдала от мигрени с аурой 15 лет (началось все в 11 лет). Только на психотерапии поняла, что я физически здоровый человек. Не затягивается с походом к психиатру или психотерапевту.
А причем тут мигрень и психотерапия? Словоблудием мигрень не вылечишь.
@@Alexey-kk у меня это, как выученный механизм подавления чувств (чаще агрессии). Как я поняла.
Правда, мигрень прошла?
@@LilyFromItalyпока наблюдаю.
@@darinagornova если больше года не было, то можно сказать прошла, хотя вернуться всё равно может
Спасибо вам за этот откровенный рассказ! Я только сейчас, слушая вас, поняла, что со мной не так.. А ведь действительно, как этот внутренний перфекционизм оказывается мешает жить. И прежде всего мне самой. Прям шандарахнуло! Доктор, как хорошо, что вы создали этот канал! Благодарю!
Господи, спасибо вам за этот выпуск. Я впервые за 38 лет увидела себя. И поняла себя. Действительно впервые. У меня не было потрясений в виде развода родителей или каких либо посланий от родителей. Но в ощущении себя, состоянии и всех до одного Качества - это я..
Похоже нас много таких. Каждый второй комментатор узнает себя....
Тревожный синдром и панические атаки утренние - это, что со мной было. Когда только это началось, я понял не могла, что это, плакала, боялась, пока не попала к психиатру толковому. Мне дали понять, что это не смертельно, что просто надо начать лечиться. Я до сих пор принимаю антидепрессанты, очень маленькие дозы, но, ТТТ, это помогает. Пару раз были повторения, я врагу не пожелаю того, что я переживаю в такие моменты, когда нервы выматывают меня до бессилия, а надо встать, ехать на работу, включить голову. Но, слава богу, есть выход. Когда понимаешь, что есть выход, как будто крылья за спиной вырастают. Люди! Берегите нервную систему, ибо когда нервы не в добром здравии - это нехилое испытание.
Браво, Василий! Спасибо за выпуск
Рад, что вам понравилось :)
Такая чудесная девушка, и повезло еще, что умная и не подсела на "успокоительные", могло все обернуться совсем по другому.
Василий дал понять,что видит нарцисса и истеричку.Нереализована,как актриса,хочет быть в центре внимания.
Нет! Он применил гротеск и юмор, чтобы обозначить проблемные места и обезболить осознание!
Вы правы, скорее всего у неё есть такие проблемы. Но к чему такой разоблачающий тон комментария? Что за стереотип, что нарциссы это какие-то злодеи? Это несчастные люди, сформированные последствиями нездорового советского и постсоветского воспитания. Кторые, к сожалению, не так быстро доходят до психологов и психиатров, думая, что всё нормально, и страдать надо.
Очень точно подмечено. Я обратила внимание на эту фразу Василия, но не поняла зачем она. А вот прочла Ваш комментарий и БИНГО! Так и есть. Василий -воспитанный человек.
Отличный выпуск . Правильно в конце о детях сказано. Не все мамочки счастливы. Вот не хочу детей,а подруги уговаривают ,что это счастье. При чем сами повеситься хотят. Материнство-адский труд. И не все его могут вынести и это нужно признавать. После этого выпуска окончательно не хочу детей. Понимаю, что крыша может съехать.
Адский труд?😮 твой род прервется на тебе
Плюсую, такие же мысли
Говорю как мама двоих взрослых прекрасных мальчиков, материнство это как закончить докторат!
Правильно вам не нужно.
Это на всю жизнь.
Какой полезный выпуск! Спасибо. Настя, я тебя понимаю, у меня трое детей, когда я плюнула на идеальность, от этого всем только легче стало. Выздоравливай. любовалась на тебя весь выпуск
Спасибо! Как Вам удалось вот взять и плюнуть?
Она точно как актриса . Очень интересная девушка 👍💥
Доктор стал привлекать для массовки профессиональных актрис
И кайфует от своих болезней-)
@@garyweaver5512 🤔
Ну, это не упрек.
Обычная констатация - явное удовольствие от перечисления своих мнимых и явных недугов.
«Мои мысли- мои скакуны. Словно искры зажгут эту ночь»- не думала я, что эта песня про бессонницу 😅
Мы с этой девушкой как сестры прям - и внешне и внутренне) очень её понимаю...и сделать ничего не могу
Доктор, если можно сделайте ещё выпуски на эту тему - контроль, перфекционизм, неприятие себя (несовершенной) и в этом направлении. Хотя бы "ориентир нравственный" дайте нам) С чего хоть начать. Спасибо!
Тоже ненавижу свой перфекционизм. Всё или ничего. Теперь я абсолютный прокрастинатор
К сожалению в Россие люди живут показухай, все стараются показаться лучше чем на самом деле, будьте самим собой, ведь это так просто, быть простым человеком!
Да. Отсечь лишние мысли и токсичных людей из круга общения ..
В Китае тоже люди страдают показухой и достиженчеством.
@@mortanafidler, ага! Национальности эти 2 тенденции, как и многие другие, не имеют
@@mortanafidler да они тоже любят показать, что лучше других 😅
@@kochevnik_po_jizni готовьтесь к тому что людей в принципе не останется вокруг, но оно и к лучшему )))
Героиня мне очень понравилась. Жаль, что ей раньше никто не помог разобраться со своими проблемами. Доктор ей поможет и всё будет хорошо.
Прекрасная, витальная, энергичная красавица Анастасия. Выздоровеет быстро. Жаль, что не дошла до психотерапевта раньше.
Спасибо, доктор Василий. 👍👍👍Знакомая многим ситуация - тревога, невроз, бессонница.
Бедные наши женщины, все хотим успеть и сделать лучше. И швец и жнец и на дуде игрец.
Потому что привыкли ишачить, да и мамы так воспитывают. Сами всю жизнь волокут на себе все и дочерей своих к такой жизни принуждают....
Щас такие дефки пошли🤢🐮тока на дуде играть могут☻а по хозяйству никакие🙄.
@@user-rs7bl3ib5s еще и жалуются 🤪
Главное на дуде хорошо играть
@@user-mo5ft5rc6h главное клиента щедрого найти
Не зря Доктор сказал про истероида и нарцисса, не зря)))
Депрессия - вот к чему меня привел перфекционизм. Началось всё с бессонницы….и история после родов такая же, кроме атак, просто я не спала вообще и не могла понять в чем счастье от материнства..((( потом таблетки и много лет без психотерапии, что в общем-то ничего не меняло. И только благодаря вашему канала я сейчас начала работать со специалистом.
Каждый раз, когда я слышу: "Да мы в поле рожали и ничего!" Я предлагаю уточнить какая была смертность у новорождённых и рожениц.
выживаемость была 99 % !!! и жили век здоровыми люди
@@IriKorS Вот зачем такие слова писать просто ради возражения? Очевидно же, что это не правда. Да, в плане здоровья, ещё работал естественный отбор и выживали самые крепкие и имеющие хорошие ресурсы организма. Если с ними ничего не случалось фатального, то как у известного автора: "... какие выживают - те, до старости живут." Но выживали далеко не все. Да и детская смертность была гораздо выше.
@@agrainell cейчас в роддомах выживают далеко не все, и смертность высокая, и травматизм при родах, и болезненность детская,
а чтоб не отвечали Вам - не спрашивайте )) все мыслят по своему и свои знания имеют, не вашим рассудком живут люди ))
@@IriKorS Так я, в общем-то, первый раз ничего и не спрашивала. Это вы ответили на мой комментарий. А то что сейчас есть смертность и травматизм - да, я в курсе. Врачи не боги, да и халатности с бездарностями случаются. Но тем не менее лет 100 назад смертность была несоизмеримо выше. И это не моё мнение, а просто факт. Так же я никого не призываю жить моим умом, у каждого свой есть. Я просто нелюблю распространение заведомо ложных данных.
Нынешние поколения явно слабее. И физически, и психически.
Это видно даже на протяжение последних 50-70 лет.
Минимум здорового физического труда, сплошной стресс и завышенные ожидания.
А раньше дейно детская смертность была выше. Но выживали сильнейшие и жили долго.
Сегодня же "за уши" тянут самых никакущих, больных. Разбавляя популяцию и потом удивляясь, что так много хилой молодежи вокруг.
Возможно, моё мнение пойдёт вразрез с большинством симпатий Насте.
Но я увидел, потребительское отношение к мужчине - так называемый "подход сверху".
Когда она 3 года мучила любящего её мужчину, пытаясь переделать его под себя.
Затем выбрала мужа со словами "подходит", а потом озвучила "пока дети не вырастут, я его не отпущу".
Конечно, за красотой и улыбками, эти тёмные качества рассмотреть непросто...
Перфекционизм Насти - это психологическая сторона её личности, а потребительский подход к людям - моральная.
А в целом, она большая трудяга и всё время поднимает планку - это достойно уважения!
Плюсую
Я, как простой обыватель, считаю, что если у женщины повышенная тревога за детей, то это говорит о её бессознательном недоверии собственному партнёру.
Какая красивая Настя... Весь ролик ей любовалась. Похожа на Машу Шукшину. Очень породистое лицо.
Я тоже тревожный перфекционист - невротик. Была красивой девочкой- отличницей, спортсменкой, музыкальная школа, физ мат класс. Дальше строила свою идеальную безупречную жизнь. Все получалось вроде. А сейчас у старшей 20- летней дочери тяжёлая депрессия уже год, вся моя жизнь и ценности перевернулись. Лишь бы состояние дочи выровнялось, и нашла она свой путь и место в этой жизни.
Kaк классно, что Василий вопросы не читает с листка а просто с интересом разговаривает 👍🏻
Какой листок вы о чем?! Грамотный врач!
Какая красивая девушка !)Василий Александрович ,спасибо Вам за интересную рубрику!!!!
Необыкновенная девушка ,счастья ей и выздоровления поскорее
А ещё говорят "Смотрите, за кого замуж выходите". Десятилетиями отец героини маску носил приличного мужчины.
Последние слова Анастасии про материнство без прекрас достойны тысячи лайков
Симпатичная, приятная девушка. Мне искренне только не понятно, как люди с тревожным расстройством, с тенденциями к панически атакам, решаются родить второго ребёнка. Конечно же сужу по себе, так как с одним малышом ушла под такой мощный "колпак" депрессии, что просвета не вижу пока. И это не первый год длится. Короче говоря, желаю всем нам, тревожным, найти внутренний покой и наконец-то полюбить себя со всеми своими "недостатками" и "неидеальностями". 🙏🏻
А я немного удивляюсь удивлению доктора, что девушка до 20 лет не дружила с парнями.
Мы так привыкли, что активно- половая жизнь начинается чуть не с 11 лет, что нормальные отношения с 20+ уже считаются Не- нормой.
С 11 лет- п.жизнь
Это точно для здоровья,не норм!
Согласна с Вами !!, Сами психологи насаждают нам комплексы: в 20 лет что он хотел услышать? Что она сделала три аборта от пятерых партнёров? ИДИОТИЗМ БЛЯЯ!!! Не слушайте этого идиота! Каждая девочка сама решает, ну уж 20 лет это норма!
Ага , 😂
+++
Доктор ей говорил не про половую жизнь с мальчиками до 20-ти лет, а про простое общение и дружбу
То чувство когда смотрю передачу, понимаешь что у тебя куча отклонений итд, но денег на лечение нет и всё катится к чертям и висит все только на самовывозе
Ну, это вы себе придумали, что только деньгами все решается. Если действительно хотите решить свою проблему, найдете возможность, как себе помочь. У нас сегодня существует огромное количество организаций, которые помогают людям совершенно бесплатно. Плюс, люди часто находят деньги на сигареты, алкоголь, наркотики, а на лечение денег, конечно, нет.
Соль поможет, после неё останется одна проблема, где достать 🤓
Держись, не сдавайся 😉
Я ходила к платному психотерапевту 2 раза, делала анализ на кортизол, ЭЭГ и купила лекарства. Обошлось в 7000 р. Через 2 недели ещё раз на приём. Он стоит 600 р. На психотерапию не ходила.
@@pervyy_shag да девушка просто хотела, чтоб вы предложили ей бесплатно и пожалели её
Огромное благодарю Василию и всем, кто создаёт эти видео. Очень помогают эти встречи. Насте огромное почтение и пожелание - надо жить не прошлым и не будущим , а этой минутой. Быть Добру.
Дельное видео получилось, очень важную тему подняли, отдельная благодарность героине, думаю, подобные симптомы есть у многих, но озвучить их на весь интернет осмелилась только она. У меня аналогичные проявления только мигрень без ауры, но есть кожные высыпания, повышенная температура, психотерапевта у нас нет, психиатра на приёме тоже, его медсестра не может выписать амитриптилин, как и терапевт, невролог выписал фенибут. Итог: минус сон, работа, спорт, вождение автомобиля, личные отношения, что, опять таки, способствует повышению тревоги🤦♀️
Посмотрела ее канал а-ля про детишек , она там с такой щепетильностью сравнивает модели санок , представляю какие требования к детям предъявляет с таким перфекционизмом 🤦🏻♀️, хорошо что она с этим борется
потом детей в мгу в 9 лет
к сожалению она с этим не борется. "она не знает как" .. я наверное посочувствую мужу - если он не успел "уйти в компьютер" - дни до развода можно считать по пальцам (неуместная шутка, извините)
Так ведь с детства её надрессировали быть такой! Её "вина" в том, что она была прилежной и талантливой.
Значит, ее цель удалась. Мы поперлись смотреть ее канал.
Нет времени смотреть весь выпуск, но с первых минут понятно, что девушка хорошая!
Очень похожа на Голливудскую актриссу!
Телочка вполне
Очень красивая девушка.
Мне кажется имеет смысл на вашем канале посвятить больше выпусков материнсиву и депрессии после родов .
На самом деле очень тяжелое состояние. Сама столкнулась с этим..
Отсутствие опыта порождает тревогу, у меня тоже не было ни младших братьев ни сестёр...
Было очень страшно 1е время. Очень хотелось спать, помыться, просто тишины. Нвйти время на себя, вспомнить, наконец что ты отдельный человек..
Сполико случаев когда мама не выдерживает и как это плохо заканчивается. ..((
"Меня просто нет. Я- функция." ...страшное состояние. Но ещё хуже, когда задачи функции уже закончились...приходится придумывать себе причины чтобы быть.
Так она сама не смогла перенести, что не состоялась как актриса настолько, что с головой ушла в семью. Имхо она вообще не для семьи, тем более мужика этого не любит, ей все актер снится, который разбил сердце.
@@annakarpus такое ощущение, что её не любили просто так. А теперь и она не может дать любви
У меня такие же симптомы как у героини, только лечусь уже четыре года, голова болит немного меньше, но никогда не проходит. Нужно немного обязанностей на мужа скинуть, потому что мы обычно все тянем причём после работы.
А) я узнала себя почти во всем, как же мне все это знакомо 😌 спасибо за этот выпуск! Девушка очень приятная, интересная, с удовольствием смотрела.
Эта девушка- отражение меня. У меня точно такая же жизненная ситуация около 5 лет. Вот в ноябре 2021 пошла первый раз к психиатру. Выписали лекарства. Активные проявления тревожности пропали, но фоновая тревожность ещё огогогого
А что вам прописали? У меня тоже такое
Это может быть генетически у Вас. Фоновое. Чтобы вы не делали от генетики не убежать. Если Вы от природы впечатлительная, чувственная, эмпатия развита, как правило это и тревожные люди. Это можно уменьшить и контролировать, но совсем не убрать.
@@Alya-wc3jr у меня по генетике вся женская линия такая.
@@ramiatochka нужно постоянно убирать источники, которые расшатывают тревогу ещё больше.
Сообщить о разводе по телефону - ну это когда со дна постучали! С этого момента я слушала героиню только через состояние шока! Как так-то, товарищи? Что за адская смесь эгоизма с садизмом, брошенная бомбой в собственного ребёнка?!
А потом 5 лет судиться с собственным ребёнком 🤔