Potentes ejercicios para elevar las mejillas caídas que funcionan

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  • Опубликовано: 17 сен 2024
  • Las mejillas caídas tienen muchas causas y lo mas absurdo y poco efectivo es empezar a trabajarles directamente en la cara. Mira este video y aprende mejorar tu aspecto facial de verdad.
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Комментарии • 98

  • @TheCHF92
    @TheCHF92 Год назад +7

    Usted es tan bella. Me cuidaré mucho para verme MEJOR por más tiempo.

  • @nataliabenitez7940
    @nataliabenitez7940 11 месяцев назад +32

    Buena explicación al inicio, pero cuando usted empezó a hacer el ejercicio de la mandíbula hacia afuera con el libro, me di cuenta que al parecer usted no sabe lo peligroso que es para la mandíbula ese movimiento, sólo originará deformación mandibular. Chicas que ven esto no hagan ese ejercicio, es PELIGROSO no lo hagan!
    Los demás ejercicios están correctos, se los digo para prevenirlas simplemente.
    Ah y los ejercicios no son tan fuertes, son suaves o si no se les caerá la cara, tráten el rostro con amor, la piel puede ceder fácilmente si lo hacen muy rápido y fuerte.

    • @jorgeericklopezvelazquez7405
      @jorgeericklopezvelazquez7405 День назад

      Tuve que dejarlo de hacer porque sentía que la mandíbula como que se me descolgaba, para nada agradable.

  • @gloriakuscevic731
    @gloriakuscevic731 Месяц назад

    Eugenia, Cuánta sabiduría , muchas gracias ❤

  • @berelizrosmed4157
    @berelizrosmed4157 6 месяцев назад +7

    Asi queria encontrarme una mujer mayor , solo salen chicas jovenes repitiendo lo mismo , estos ejercicios me parecen geniales , Gracias

  • @paulasol3517
    @paulasol3517 2 года назад +7

    Gracias por la explicación tan clara!

  • @judhitcarrasco2214
    @judhitcarrasco2214 6 месяцев назад

    Q INTERESANTEEE......senti calor en la cabeza...seguire.....lo encuentro diferente a otros videos.....

  • @mariacoromotoromerorojas8456
    @mariacoromotoromerorojas8456 3 года назад +3

    ¡Muchas gracias, Sra. Eugenia! 🤗

  • @maritzamonedero8982
    @maritzamonedero8982 3 года назад +7

    Gracias preciosa.los voy hacer.tengo mucho descolgamiento.y mucho surco nasogeniano.gracias te sigo desde Colombia 🇨🇴💖💖💖🥰🥰🏵️🏵️👍

  • @BeatrizMartinez-mi4jw
    @BeatrizMartinez-mi4jw 4 месяца назад

    Marabillosa esplicacion y con ejercicios

  • @norkischirinos3495
    @norkischirinos3495 3 месяца назад

    Mil gracias bendiciones

  • @adrianapi4980
    @adrianapi4980 Год назад +4

    Me gustó, está super

  • @dharondebopp83
    @dharondebopp83 Год назад +2

    Gracias guapa por tan valiosa información ❤❤❤

  • @adrianatorres4968
    @adrianatorres4968 3 месяца назад

    Infinitas Gracias

  • @ameliacruz8509
    @ameliacruz8509 5 месяцев назад

    Excelente video! Me gustaría saber cada cuando se hace este ejercicio ?

  • @MariaGomez-ri5zc
    @MariaGomez-ri5zc 11 месяцев назад

    Gracias bendiciones

  • @luciamolina8146
    @luciamolina8146 3 года назад

    Excelente,muchas graciaslos hare

  • @patriciamorales-wd5kw
    @patriciamorales-wd5kw 8 месяцев назад +3

    Mi cara es demasiado delgada casi pura piel y nada de grasa pero tengo mejillas caídas no me gusta

  • @nandyprieto7598
    @nandyprieto7598 3 года назад +1

    Muchísimas gracias, guapa.

  • @zobeidacruz4139
    @zobeidacruz4139 Месяц назад

    Gracias 👏👏👏👏

  • @maximabordon8067
    @maximabordon8067 Год назад +2

    Que buen dato lo del cuero cabelludo !!gracias!!!!

  • @LeticiaSierra
    @LeticiaSierra 16 дней назад

    5:31 wow nunca había hecho esto 😊

  • @CristinaGomez-rh5hw
    @CristinaGomez-rh5hw Год назад

    Hola ,recien me suscribo gracias me encantó.

  • @dunimar9507
    @dunimar9507 2 года назад +1

    Excelente 👍🏻👋🏻👋🏻

  • @javierTGb
    @javierTGb Год назад +16

    Tengo 15 años de edad, estoy haciendo ejercicios faciales generales, pero no se por que tengo las mejillas asi y queria saber, yo mastico mucho chicle no se si sea bueno pero quiero eliminar estas mejillas por q no me gustan(hace un año), mi ortografía andaba muy mal perdonen, actualmente ago ejercicio y pues si con dedicación y tiempo los obtienes, cada quien tiene diferente genética y pues por lo visto cada quien tiene diferentes resultados, lo mío pues desgraciadamente mi tipo de cara hacia que pareciera que tuviera la cara más cuadrada, no se como decirlo, algo que Ami no me gusta para nada, y pues como actualmente ago ejercicio ahorita mismo ando en volumen y por ende estoy engordando otra vez la cara y pues ando queriendo retomar estos ejercicios de nuevo :(, (todavía tengo el problema del inicio)

    • @teezshine8177
      @teezshine8177 Год назад

      viste algun cambio desde q masticas chicle?

    • @javierTGb
      @javierTGb Год назад

      @@teezshine8177 me pusieron brackets en ese mes :(

    • @jburckhardt
      @jburckhardt 11 месяцев назад

      el chicle creo que hace que la quijada se ves mas definida y aparte te ayuda a mantener los dientes limpios

    • @jprc9999
      @jprc9999 8 месяцев назад

      @@jburckhardtel chicle es bueno para tonificar maseteros y eso es bueno en hombres; en mujeres les da aspecto de cara tosca y cuadrada, hasta cachetona.

    • @carolinareina9841
      @carolinareina9841 8 месяцев назад

      Tú dirías que ha valido la pena los 15 años de ejercicios?

  • @lizbethdelmilagrovalerozab9114
    @lizbethdelmilagrovalerozab9114 11 месяцев назад

    Gracias

  • @mariaagras877
    @mariaagras877 Год назад +2

    Hola !
    Sería tan amable de decirme si estos ejercicios son solamente para prevenir el problema o también sirve para mejor la caída de los cachetes?

    • @cassandraflores3572
      @cassandraflores3572 9 месяцев назад +2

      Solo se hacen 3 veces a la semana porque si lo haces diario produce lo contrario y no permites que la piel se adapte al drenaje lifatico. Y cuando apliques cremas las debes aplicar solo en forma de caricia y no con presión. 5:49

  • @mininoyuela3230
    @mininoyuela3230 2 месяца назад

    Claro que con la edad vas perdiendo colágeno y pierdes todo...movilidad ...la capacidad mental -pero ahora con tantos recursos podemos ayudarnos a envejecer sanas y guapas. En la actitud, la alimentación, los ejercicios y los suplementos pueden ayudarnos - y de paso, con éstas técnicas de yoga facial - siempre que sea de un profesional y serio, te brinda la oportunidad de lucir estupendamente a los 70 y más allá. Y puedo recomendar también la acupuntura china en el rostro -es genial - y otra cosa, prefiero por razones de salud cuidarme como lo hago y siempre de manera natural, que recurrir a esas técnicas de relleno. Soy esteticista y opto siempre por los recursos naturales. Y no es que esté en contra de los rellenos, siempre y cuando sea de la mano de un excelente profesional de la dermatología (es el más indicado para éstos procedimientos)

  • @olivalpz4322
    @olivalpz4322 3 года назад

    Gracias por compartir 🤗. Bendiciones

  • @arturososa3952
    @arturososa3952 Год назад +2

    Sirve un diccionario de ingles?

  • @jonathanibanez3473
    @jonathanibanez3473 Год назад +2

    Yo tengo labio Leporino y tengo la mitad de la cara achatada y una cara alargada con mordida invertida,como puedo solucionarlo?

  • @Pos.mx70
    @Pos.mx70 Год назад +2

    Una pregunta cuantas veces a la semana realizo este masaje ?

  • @NatureTea
    @NatureTea Год назад +1

    2:07

  • @ruthcita33
    @ruthcita33 2 года назад +4

    Hola he pinchado el enlace pero no me lleva a ningún lado. Estoy interesada en el curso. Gracias

  • @carolina5230
    @carolina5230 2 года назад

    Hola, que precio tiene el curso

  • @princes007c
    @princes007c 2 года назад +1

    por qué no se leen otros comentarios?

  • @CristianMirandaSepulveda-yg5bs
    @CristianMirandaSepulveda-yg5bs 9 месяцев назад +1

    Pareces una mujer muy interesante

  • @VickyLibros
    @VickyLibros 2 года назад +1

    A ti te creo!

  • @marialoranca4192
    @marialoranca4192 2 года назад +2

    Hola buenas tardes cada cuando se debe hacer este ejercicio ,, me podrán decir por favor

  • @anamariagarciadarosa2517
    @anamariagarciadarosa2517 7 месяцев назад

    Mucho depende la estructura de la cara

  • @mariulopezh3708
    @mariulopezh3708 2 года назад

    Cómo la puedo encontrar en Telegram?

  • @margiealondrasimajimenez271
    @margiealondrasimajimenez271 2 года назад +2

    A que edad se puede empezar hacer?

  • @elviarevelo7903
    @elviarevelo7903 3 месяца назад

  • @anney9464
    @anney9464 2 года назад

    Hola! existe algún ejercicio para dar volumen al rostro???

    • @yogafacialfit
      @yogafacialfit  2 года назад +1

      Claro, en el curso de Tonificacion Pro

  • @mc-ys2nr
    @mc-ys2nr 2 месяца назад

    La primerísima causa de flacidez en la cara es la edad

    • @yogafacialfit
      @yogafacialfit  2 месяца назад

      entonces porque unos con misma edad tiene. mucha flacidez y otros nada?

    • @mc-ys2nr
      @mc-ys2nr Месяц назад

      La edad se nota en la cara, si o si. Depende también de muchos factores, como la genética, nuestros cuidados (como protegerse del sol). La piel grasa, tenderá a caer, y la seca a cuartearse. No obstante, esos ejercicios ayudarán a ralentizar el deterioro natural. Gracias por el vídeo.

    • @Rose_Hayim
      @Rose_Hayim 11 дней назад

      Conozco mujeres con 27 años con cara caida y flacida y mujeres con 47 años con 0 flacidez.

  • @rolyosorioegues2730
    @rolyosorioegues2730 2 месяца назад

    habla como rusa ❤️

  • @irenecifuentes7361
    @irenecifuentes7361 2 месяца назад

    ❤😊👌

  • @florenciaserra4592
    @florenciaserra4592 2 года назад +1

    Hola. Puedo realizar el ejercicio si tengo 26 años?

    • @eugebar3978
      @eugebar3978 2 года назад

      nono si lo haces se te puede caer la quijada

    • @AnaLaura-ij3qr
      @AnaLaura-ij3qr 2 года назад +1

      @@eugebar3978 y eso xq ? Sabía q mientras antes mejor

  • @irmadominguez6142
    @irmadominguez6142 2 года назад

    hola se pueden hacer todos los dias

  • @maryroa7935
    @maryroa7935 2 года назад +5

    Disculpa q te contradiga...pero en realidad el hecho q aparezca la flacidez y arrugas...es un proceso natural...pérdida de colágeno y elastina....el masaje y ejercicios solo ayudan a mantener elasticidad..pero la genética es la genética el cuerpo envejece. .es muy natural...

    • @Jaquelinne50
      @Jaquelinne50 2 года назад +18

      Cierto es natural envejecer...pero se puede lograr envejecer de una manera menos dramática ,uno se puede ayudar para no llegar a la vejez con todo colgante .
      Se puede envejecer joven ..Jaja !

    • @olgatorres4466
      @olgatorres4466 2 года назад +5

      Los masajes y ejercicio rejuvenecen entonces por lo tanto la persona envejecerá de forma lenta

    • @Jaquelinne50
      @Jaquelinne50 2 года назад +6

      @@olgatorres4466 yo tengo más de un año usando el nuface,lo que ha hecho por mi ha sido dramático !pero como en todo hay que ser constantes .

    • @lailavargas4181
      @lailavargas4181 2 года назад +1

      Con ejercicios masajes y consumir colágeno elástica y vitamina E m mantengo

    • @gracielaponce1542
      @gracielaponce1542 Год назад

      ​@@Jaquelinne50

  • @v.i.6257
    @v.i.6257 5 месяцев назад

    DEMASIADA EXPLCACION BLA BLA BLA!!! EN EL MINUTO 5 EMPEZO UN POCO DE EJERCICIOS

  • @Aurora66699
    @Aurora66699 Год назад +5

    Esos ejercicios nada tienen w ver con Los jowl

    • @kaaaai.
      @kaaaai. Год назад

      que ?

    • @andreacordoba7129
      @andreacordoba7129 Год назад

      Dijo para las mejillas no para la papada.

    • @andreacordoba7129
      @andreacordoba7129 Год назад

      ​@@kaaaai.Jowl es papada en inglés.

    • @dulcedeleche6
      @dulcedeleche6 Год назад +1

      Y hermano, el título dice que es para mejilla caídas no se qué leíste vos

    • @Aurora66699
      @Aurora66699 Год назад

      Las mejillas de bulldog son los bowls pues ingenuos los cachetes de perrito