Stabilizing Your Mental Well-being: How to spend nights to cope with anxiety
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- Опубликовано: 11 окт 2024
- [ How to spend a weekend night when you're tired from work 💭 How to deal with anxiety without blaming yourself? ]
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🧑🍳COOKING DIRECTIONS
[Easy and fluffy Japanese-style gratin with chicken breast]
Cooking time: 30 minutes
■Ingredients (for 2-3 people)
Long yam…500g
Chicken thigh…400g
Shimeji...1/2
Onion…1 piece
Zucchini…1/2
Perilla...appropriate amount
Egg yolk…1 piece
Cheese for pizza…100g
Soy sauce…2 tablespoons
Sesame oil…1 tablespoon
Salt...a little bit
Pepper...a little
■How to make
①Peel the long yam, make half into a paste using a blender, and cut the other half into rounds. Preheat the oven to 180 degrees.
②Cut the chicken into 1-2cm cubes, thinly slice the onion, slice the zucchini into rings, and remove the stones from the shimeji mushrooms and divide them into small bunches.
③Heat sesame oil in a frying pan, add chicken breast, onion, zucchini, yam (round slices), and shimeji mushrooms in that order. When the chicken breast changes color and the vegetables become soft, turn off the heat and transfer to an oven plate.
④Pour the long yam (paste) prepared in ① onto ③, spread with melted pizza cheese, then place the oven plate in the preheated oven and bake for about 10 minutes, adjusting the baking time until the surface is golden brown. bake.
⑤Take out the oven plate and top with the chopped shiso leaves and egg yolk.
✍️CHAPTER LIST
00:25 Return home
01:18 Take a short break on the sofa
02:54 Make tea
04:51 Make dinner
09:37 Eat dinner
12:29 Skin care
13:40 Herbal tea and picture book
15:04 Hand care
16:14 Morning preparations
17:32 Mail order package arrives
19:34 Bonus talk corner
🎵MUSIC
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「私は失敗したことはない。上手くいかないやり方を10,000通り見つけただけだ。 」
Thomas Alva Edison
この言葉に、勇気をもらう✍
メンタルの管理などは、時に専門家に相談した方が良い場合があります。
長期にわたり悩まれている方は、一度相談してみるのも一つの方法だと思います☕
@nikolifework,ai spus tu absolut tot ce simt eu!!😢
Sunt doar o alta femeie,de 35 de ani,din alta țară care simte ce simti și tu....uneori e greu când se aduna prea mult gânduri,stări...dar toate trec,inclusiv zilele proaste
Hola saludos desde Venezuela no se escribir tu idioma ❤ pero me encanta tus plantas y tú ropa muy bella ❤❤❤
😢🍀❤
怠惰な生活をして自分を大事にできていない時に、にこさんの動画を見ると、お風呂入ろう、お掃除しよう、自炊しようっていう日常を頑張ろうと思えて、
生きることを頑張ろうと思えます。
いつもありがとうございます❤️😢❤
でも動画はニコさんのほんの一部ですし、しんどいこと大変なこと、日々ありますよね。ニコさんも日々穏やかに過ごせますように😊✨
Niko, I know the morning routine videos get more views, but you should know that for some of us, these night videos have been life-changing. You're so inspiring, so calming, such a wonderful atmosphere, please never stop making these!❤
乾杯して「あー、美味しい」の声が揃ったお二人を見てほっこり😌
幸せそうな姿を見て心があったかくなりました。ありがとうございました🤍
仕事のストレス、分かります。
旦那さん優しくて素敵。
思い通りに進まず、辛いことや悲しいことがあっても、言葉にして自分の感情と向き合うNIKOさん。その姿に励まされ、動画を見てて、ふと目が潤みました。色んな感情を、料理やセルフケアに美しく転化させる行動も素敵ですね。ブランド開発、応援しています、いつでも待っています。
ニコさんの旦那さんの声に癒されます🥹
あんだけ喜んでもらえたら、こっちの疲れもぶっ飛びそうです☺️
北欧では、ティータイム＋お話しすることをセットでフィーカというみたいです🥹
いつもキラキラしていてほど遠い存在に感じていましたが、NIKOさんみたいな完璧に見える人でも、こうやって落ち込むし、同じように悪循環で苦しみもがくことがあることに人間味を感じました。私はよく落ち込み、負のループにはまり、身動きができなくなるのでマインドリセットにかんする動画は参考になりました。これからも応援しています。
旦那様の言葉選び素敵です😊
みてる方がほっこりします😊🎉
お茶会？コーナーがはじまって、NICOさんの暮らしぶりが、ドラマの世界ではなく、ちゃんとした形ある現実の世界だと思えるようになって、ちょっと近くに思えるようになりました😊
私にも、いつかこんな素敵な暮らしできるかな？なんて、かなり背伸びな目標にもなりました❤
お茶会？続けて欲しいです❤
旦那様の「んー！おいしい！」の明るい声に癒されますね。
Nikoさんの納得のいくまでとことんやられた方が絶対にいいものができますもん、待ちます、待ちます❤
nikoさんの動画を見ることがわたしのセルフケアのひとつです。
ブランドの開発、焦らず進めてくださいね。気長にお待ちしています！
旦那さんが優しく話聞いてくれてるの聞いてるこっちも心が暖かくなる。本当に素敵な方ですね✨️
私もしんどいことが続いてたので、ニコさんの表現が美しく心に響いてドキッとしました。私もうまくコントロールしていきたいです。そして、ニコさん御夫婦の優しいやり取りに癒やされました😊
旦那さんとの会話にいつも癒されてます😂☺️
ほんとに優しい旦那さんでほっこりします🥹🥹🧡
ちょうど同じような悩みを抱えていました。そんなときは、NIKOさんの動画だったり、料理をしたりしてリフレッシュしています。旦那さんとの「美味しいね。」という言葉だったり、作ったものを喜んで食べてくれる姿だったり、とっても素敵な関係性だなと思いました。ほっこりです。
NIKOさんの動画には不思議と引き込まれて、どの時間帯の自分にも寄り添ってくれているような温かい雰囲気が好きです。
動画でもそうなのですが、おまけコーナーでは、NIKOさんのルームメイトになったような気持ちになれます。応援しています！
最近いきなり左耳が聞こえにくくゴォーっと音が鳴り続けて慌てて耳鼻科にいったら突発性難聴手前でした…
ストレス疲れ睡眠不足が原因でお医者さんからゆっくりするのはなかなか難しいから、お薬飲んでまずは美味しいもの食べてね！と言われました。
旦那さんが"美味しいもの食べてる時が一番幸せ"と言っていましたが、まさにその通りだと思うし、ついついその気持ち忘れがちになっちゃうから気をつけないとなと動画観ながら思いました🥹
なんか、夕飯中の旦那様の励まし❔のお話の所で、涙💧が出てしまった😢
ニコさん、毎週毎週すごく楽しみに拝見しています。
自分の感情を抑えること。私も日々そうです。「他の人は自由に言いたいこと言って良くて、何で自分だけ、言いたいことを抑えなきゃいけないんだろう」って思うこともあります。
でも、ニコさんもされているように
毎晩の、家に帰ったあとの楽しみを用意しておくと気分転換できます。
ちなみに私は、ニコさんの動画に影響されて、ハーブティーや紅茶を飲んだり、休みの日は何を作ろうか考えたり
しています‼️
わたしは逆で、30代になってからメンタルが揺らぎやすくなった気がします。20代のうちに仕事も恋愛も自分なりに必死に経験し、気付いたら30代。年齢による自分の体調の変化を受け入れられず、小さなことに かなり敏感になり、メンタル面でもこれまでの失敗から、トラウマが増え、傷つきたく無いという気持ちが強くなり、周りからの言葉にもかなり敏感になっている そんな30代の今です。NIKOさんのように悔しさや辛さに名前をつけることはしないまでも、かなり自分の感情に素直に生きていると思います。それが、時にかなり苦しいですが。今回の動画を観て、自然と涙が溢れました。いつも丁寧で美しく生きてらっしゃるNIKOさんがお疲れのご様子で、インスタのストーリーズにあげられた時から心配でした。でも、旦那様とのお食事のシーンで一安心😊そこで、わたしも笑顔になることができました💕おまけコーナーは「Ribbon time🎀」はいかがでしょうか?NIKOさんと視聴者さんを繋ぐ大切な時間＝リボン で、リボンタイムです。頭にポッとリボンという言葉が浮かびました。どうかなぁ😊
動画外で何が起きて。何がにこさんを苦しめているのかわからないですが、ここにはにこさんの60万人のファンが居るわけです。お悩みを聞いてくれるのも嬉しいですが、もっとこのファンダムを誇って、頼って欲しいです😊
仕事や人間関係って悩みが尽きないですよね😭些細な一言でも傷ついたり‥
私も年齢的な事を言われとても傷ついたので、NIKOさんの動画とても癒されます😊
ありがとうございます😌✨
旦那さん、んん〜♪って喜んでくれて「おいしい、ありがとうね」って言ってくれて色々な事があって疲れてたり落ち込んでいても作った甲斐があったってなりますね🥹
素敵なご夫婦で憧れます。
長芋のグラタン🤍参考にさせていただきます🤍
にこさんの旦那さま同様、我が家の夫も「美味しそう」「美味しい」「作ってくれてありがとう」等、日々料理に対してたくさん感動の言葉を伝えてくれるのですが
これって本当に作りがいもあるし、当たり前と思わず感謝してくれているのが伝わって、こちらもまた美味しいの作るぞ💪🏻って気持ちになりますよね👏🏻☺️🤍
ほんの数日で過ぎ去りますので、あまり心配しないでください。喜んでください 🧡
仕事ではないんですが、母が認知症で、先週の月曜日に施設に入所してもらいました。この動画は入所の前日に見たので、1週間経ってもう一度見てみたら、全く記憶になくて😅毎日緊張状態にいたので、入所する前日も、何事もなく無事に施設に入ってくれるかな？と不安しかなくて、今まで以上に緊張していて、息苦しかったり、動悸が激しかったりでかなりしんどかったのですが、母が入所して一週間経ってようやく心が落ち着いてきました。母がいないと言う事を経験していないので、私の心も整理しないといけないので今頑張っています。
ニコちゃんの動画は、私の安らぎの場でもあるので、ありがたいです。これからもよろしくお願いします😊🙇♀️
NIKOさんの丁寧な暮らしをみて、癒やされたり憧れたりしてます🍀
うまくいかない波のときは、流れに身を任せて焦らず過ごしてくださいね。必ず穏やかな波も訪れます🌈
私は、迷ったり軸がブレる時は瞑想します。ノートに書いたりもします。必要以上に多く料理の品数が増えます😅
NIKOさんよりずっと歳上です 笑
それでも不安定になる時があります。それだけ真剣に取り組んでるんだと思います。もっと上手く立ち回れたら…流せたら…と思ってます。
でも、それは一時だから。
癒やしの旦那さんが居てくれて幸せですよ😊
旦那さんとの関係性がとても素敵でほっこりしました☺️💕
NIKOさんも落ち込むことがあるんだなって少し意外でした。私も落ち込んでたんですが、この動画見て少し気が和らぎました✨
ありがとうございます😊
今週も動画を投稿して下さり、ありがとうございます🌿🫧
落ち込んでるニコさんを見て、まるで自分の後ろ姿にも見えました。旦那さんの優しい言葉選びがニコさんのメンタル安定の支えになっているのかなと拝見して感じました。
明日から1週間始まりますが、がんばりましょう💪
新しいワンピースとてもお似合いです👗
NICOさん、毎日お疲れ様です🌸
あれこれ悩んだりモヤモヤしたりしてしまうのも、人間の賢い頭と繊細な心があってこそですよね。その頭と心があるからこそ、喜びや幸せも感じられるので、どんな感情もしっかり味わいたいなと思っています。
色々あってもきちんと美味しい料理作って、しっかりご自分で対処されていて、100点満点、とっても立派で素敵な大人の女性だと感じました🌷
それにあんなにご主人が喜んで美味しそうに食べてくれたら、嫌なこと吹っ飛んじゃいますね！✨
私の心がしんどい時は、いつもNICOさんの動画が癒しと救いになっています🍀いつもありがとうございます❤
您好，我來自台灣，我這幾個月開始注意您的視頻，並且我每週期待、準時收看您的視頻，我想謝謝您如此認真生活，大大影響了我對於生活的定義，我喜歡您的生活品味，喜歡您煮菜，喜歡您如此愛自己，讓我覺得我也應該效仿您對生活的態度，我不會日文，看了您的影片第一次好想看的懂日文😂，我也很喜歡您的國家日本，去了好多次覺得好棒的地方，希望您繼續加油，我也會每週看您的影片，效仿您努力的生活❤。
希望翻譯能夠讓您看的懂我的留言❤
NIKOさんと旦那様の食卓を囲むシーンを見て、何故だか涙が出てきてしまい気付けば泣いていました。幸せってなんだろう？と考えた時に、日々の日常の嬉しかった事、楽しかった事、どんなに些細な事でもそれが積み重ねっていくうちに大きな幸せになるのかもしれないと最近思うようになりました。それを分かち合える人がいるというのは凄く幸せで感謝すべき事なのだとNIKOさん達を見る度に痛感します。いつかそんな人が私にも現れるといいな〜なんて(笑)今回の動画も幸せのお裾分けありがとうございました🧡Have a Nice Day🕊
なんて癒やされ、勇気づけられる動画なのでしょうか。🙏
毎回動画をとても楽しみにしています！
NIKOさんの動画を見ると自然と心が落ち着きます…😌
いつもありがとうございます♡
ニコさんのこだわり抜かれているもの全て大好きです！！❤
いつもお疲れ様です🌿
NIKOさんと夫さんの食事風景を見ているとホッコリします🍀
仕事に職場の人間関係、劣等感...一人暮らしの私は1人で笑顔を作って😅、眠りにつくようにしています。B型って実はすごく人に気を遣うので疲れますよね。。
ずっと動画は拝見しておりましたが、初めてお顔拝見いたしました、、、とても可愛らしくて驚きました🥺
私は12月末でかなりブラックだった前職を辞め、今年から新しい職場に変わりました。新卒2年目だったので戸惑いましたが、今の環境がとても良いのであの時思い切って転職して良かったなと思う日々です☺️NIKOさんの動画を見て私も毎日を大切に生きていこうと思います✨
疲れた時、NIKOさんの動画に癒されてます💐旦那さんとの会話が可愛らしくて和みます〜そしてごはんが美味しそう🤤❤ちょっと一息のコーナー、考えが聴けて安らぎます🍃
今日も動画投稿ありがとうございます！
今日もお二人が美味しくご飯を食べているのを見て、ほっこりしました🧡
最近寒いからか、仕事が忙しすぎるのか正月休みあけてから気分が落ち込んでいて立ち直れずにいます…
一人暮らしで、毎晩仕事で疲れて倒れるように過ごして、土日も寝てばかり、一人だからご飯も美味しいねって言う人もおらず寂しいなぁと、動画見ながら泣いてしまいました🥺
ですが反対に、実家帰ろうとも思えたので、明日片道4時間かけて思い切って帰ることにしました！そして美味しいご飯を家族と食べてきます！
強がらずに誰かに頼ってもいいよね！と今は甘やかすことにしました😂
みんな色んな悩みがあって、毎日幸せで満足した日を作れるわけじゃない、でもその中でも頑張ってもがいて生きているんだなぁと改めてNIKOさんの動画を見て感じました✨
実家でゆっくりしたら、また頑張りたいと思います🍀
寒い日が続くので体調崩されないようご自愛ください♡
いつもありがとうございます😊
長文失礼いたしました！
こんにちは！ とても落ち着く動画をありがとうございます！ ビデオの最後に会話をしてくれてありがとう、健康に過ごしてください 🤍
お忙しいなか、美味しいもの食べたり、マッサージされたり、癒やしてください。
夢があり、目標があることは素敵ですね。
ご自愛下さい。
手が綺麗ですね！
色々と疲れてる中動画上げてくれてありがとうございます😊
冒頭からいつものNIKOさんではなかったのでとても心配になりながら見てました😢でも美味しそうな
お料理沢山作って旦那様との会話でNIKOさんが笑ったり、声のトーンもいつもみたくなってて
安心して少し涙が出ました😭
やはりパートナーは大切ですね！
私は毎週NIKOさんの動画で癒されてます😊NIKOさんのブランド楽しみにしてるので自分のペースで
納得の行く物を❤待っています😊
よく食べて遊んで寝て忘れましょ❤今日もとっても素敵でした😊週末のお茶会とか？何になっても楽しみにしています❤
最初、いいなぁ〜どうしたらこんなに素敵な生活できるんだろう？と…
見始めたきっかけが彼氏と別れて傷ついてボロボロの時でした…
NIKOさんの丁寧な生活、自分と向き合う大切さを夜見て寝ると心が癒されて眠っていたのを覚えています。
ありがとうございます。
これからも応援しています❤
お二人の食卓での会話に勝手に励まされてしまいました🫣素敵な動画ありがとうございます。今日はぐっすり眠れそうです🫶🏻
はじめまして❤
おすすめに出てきて何度か動画を観たことがあったのですが、まさか同い年とは！
私は仕事などの人間関係がうまく回らないとき、全てを放り出してさっさと寝ます😂
そうすると朝にはモチベーションが少し戻る。
それを繰り返して日々を紡いでいきます。
大人になって良かったことは、一時の感情が全てにならないとわかっていること。
【楽しい】の貯金を上手に使って、お互い生きていきましょう⭐️
いつも応援しています。頑張りすぎないように、自分らしく過ごしてください❤
トークタイムでは、お声が聞けて嬉しいです！
努力をすれば結果は付いて来るはずです。前向きに頑張りましょう
いつかこんな事で悩んで居たなと笑い話が出来る日が来るはずと思い過ごして居ます。
山芋のグラタン美味しそう旦那様の美味しい~がホッコリします。作り甲斐がありますね
嫌な事があっても癒される場所がある事は幸せと感じながらNIKOさんも頑張って下さい。応援しております。
今週もおいしそうな料理と旦那様との会話にほっこりさせていただきました。いつも素敵な動画をありがとうございます。
NIKOさんの生み出す商品、いつまででも待ちますので、大変だとは思いますが納得がいくまでゆっくり進めてくださいね。
あとお悩み相談お茶会コーナー、、、「わかるー」という相談が多く、みんな同じだなと思いました。
私は気が合わない方と仕事で接さないといけないときは、その方の言葉などをなるべく客観的に冷静に聞いて、
自分にとってや仕事にとって必要な部分のみを受け取るようにしています（ただの恫喝などは話半分に聞くように）。
きっとこの人もいろいろあってイライラしてるんだろうなー、大変なんだろうなーっていう風に受け取れば不思議とイライラしなくなってくることもあるので。
あとはNIKOさんも仰っているように、必要以上に関わらないのと、プライベートになるべく仕事の悩みを引っ張らないことを心がけています。
来週も動画、楽しみにしています😄
納得いくものになるまでnikoさんの初めての試み、悔いのない様にして下さい。思いは伝わってますから✨そして待ってるのは皆niko さん大好きな人たちですから❤️私も頑張るぞーー💪
最近なんだか落ち着かずザワザワしていた心が、動画を拝見して少し和らいできました🥲ちょうど、山芋食べたい！と思っていたので、明日さっそくグラタン真似して作ってみます😊
機械のように〜って、思いますよね（笑
私も時々、そう思います。
でも、事務職なのでリアルすぎるので考えすぎないように好きな事をする時間をたくさんつくります（笑）
それこそ、予定もないのに有給休暇とることもあります（笑）
家事も外注する事もあります（笑）
動画、ありがとうございました♡
グラタン、今度真似してつくってみます！
いつも、たのしく観てます
作った料理を食べて幸せを感じてくれる旦那さんを見ているだけで少し元気が出そうですね🥰
何のリアクションもなく食べるうちの旦那に見せてやりたい。笑
おまけコーナーは『ラストノート』なんてどうでしょう♪ NIKOさんといえば香りのイメージなので💕
料理をすると気が紛れて、気分転換になりますよね😊
ブランドの開発スケジュールが遅れているとしても、NIKOさんが満足いくものになるまで待ってます!!
辛い時に体調崩しありますよね！
私も介護の母も子供達も体調崩してしまい、てんてこまいです。
免疫が少ないと病気が何回もなると医者からいわれました。
にこさんも旦那さんも体調きをつけてお過ごしくださいね！
悲しい時は好きな事をするといいですよ！！！
初コメ失礼します🙇♀️
初期の動画から拝見させていただいてます！どの動画でもNikoさんの優しい思いがあふれ出ていて、柔軟な心を持って日々を過ごす大切さを感じられます。大変だと感じることは人それぞれですが、いつか振り返ってみた時に｢大変だからこそ成長や学びがあった｣と思えるように生活できたら幸せですね🥰
前回の動画からNikoさんが直接お話してくださるお茶会、とても楽しみにしています☺️Niko's Tea break なんていかがでしょう？これからも応援しています✨
お料理やインテリアも素敵ですが適切なアドバイスに驚きました！全てトントン拍子には進まない事を理解していれば修行中とか準備期間と思いながら努力を続けて行くうちに近づくものなのかも知れませんね❗️🎉
良い事言うなぁーーーーーー😢
ホント良い事言う…😢
お悩みの２つ、自身に降りかかるものですごく気持ちが楽になりましたよー😢
旦那さんの美味しぃ...幸せぇっ...がほんとにそうなんだなって伝わってきました😂❤
まさしく今夜がニコさんと同じ気持ちで、😢落ち込んで怒り?虚しさ?入り乱れる感情に振り回される一日でした。動画がドンピシャです。ゆっくり観させて下さい。心が和みます。ありがとうございます。😢
仕事で嫌なことって大なり小なりありますよね。
私は1人の職種なので、孤独感を否めない日があります。相談もできない。医療現場にはよくあるのか。災害での支援も1人しかいないからと派遣させてもらえません。
無意味な存在なのかと辛くなってしまいます。子供もいます。生活のために頑張っています。頑張っているのかな？行くしかないのかな。
じんましんが出ながらも行ってますが解決できません。つらいですが自分の機嫌をとりながらがんばります。ニコちゃん、ニコニコよ！つらい自分と向き合って前向きになってがんばりましたね。素敵な明日が待ってますよ😊
わぁ～♥️
旦那さまが神すぎます…！
美味しいって感情こもって言ってもらったら、お料理も楽しくなりそうですね😊羨ましいです！我が家の旦那はスマホ見ながら食べる事が多く、少しげんなりしてます😅 あんまり頑張って作るのやめよう〜って開き直ってます笑
大変な時でもこんな素敵な動画を提供してくださりありがとうございます😭✨
いつもNIKOさんの素敵なお召し物が気になってしまうので、もし機会があればお洋服紹介をしていただけると嬉しいです🙏✨
NICOさんの一息タイム大好き。
質問コーナー❤
私もメンタルで、深い長期化する悩みや体調に変化する方は、
専門医に診ていただくのも手だと思う。
私も経験あるけど
沢山知識やアドバイス悩みを聞いてもらい助かりました。
私も最近手が乾燥してヒリヒリするのでもっと意識して保湿します😭
NIKOさんのブランドが楽しみでウキウキしてるこの時間も楽しいので、楽しみな時間が続いてとっても幸せです🥰
子どもに買う絵本を悩んでいたところだったので、探してみます！💕
イラストも可愛くて素敵ですね🥹💕
おまけのお茶会コーナー色々名前考えてみたけれど、ネーミングセンス無さ過ぎてこれだとお披露目できるものが浮かばなかったです...😭
ネーミングセンスある方が羨ましい🥲✨
理不尽で無理難題な仕事を押し付けられる事ってありますよね...
私も思い出しただけでキリキリします🥲
理不尽を経験してこそその悩みに寄り添える人に成長したと言い聞かせてます😂
Hi Niko! I live in Brazil and I love your videos! I’ve also been feeling bad these days…🥺 and your video helped me a lot! Thanks 🇧🇷💖
勇気をもらいました、ありがとう。
毎週の楽しみになっています、ありがとうございます☺︎
今回も楽しく見させていただきました！
ニコさん毎日お疲れ様です…少し心配ですが、ニコさんのペースでお仕事頑張ってください！👏
旦那さんも、視聴者の私たちもずっと同じ気持ちで見守ってると思うので、無理をせず自分を労りながら頑張って欲しいと願ってます😊
最後のコーナー、私大好きです！ニコさんとお話ししてる気分になれるので、「喫茶 NICO」とかどうですかね…？ありきたりすぎるかな😂
最後のおまけコーナーは「niko's room」でどうでしょうか？🕊️
nikoさんのお悩み相談室のような感じです✨
初コメです。今までは理想な暮らしぶりを雑誌を見ているような感覚で楽しみに拝見していました。
今回の動画は自分事のように深く沁みて胸がいっぱいになりました。私ももくもくと
料理をする派です。これからも楽しみにしています。
お洋服やヘアセットの仕方など紹介してもらえると嬉しいです！
NIKOさんこんにちは。
私はNIKOさんがノンタイトルに出られる前からRUclipsを見ていました。
すごくお部屋も綺麗で、丁寧な方で、私と同じようなお仕事をされていて、どんな方なのか気になるな〜と思っていました。私は地方の人間ですが、仕事で東京の方やオーナーさん達とお話しする機会があり、ノンタイトルのお話しが出ました。ノンタイトルっていうRUclipsの番組は知っていたんですが、見ておらずこの機会に見よう!と思って2日で全部見ました。シーズン1を最後に見たんですが、NIKOさんが出て来てびっくりしました。最初は全然NIKOさんだと思ってもいなく、すごくカッコいい女性でこんな仕事バリバリできる女性になりたいな〜と思ってたら、NIKOさんでもっと好きなりました。自分の意思を固く持っていて、何にでも対抗できる女性のNIKOさんは、RUclipsと違いすごく私の中で輝いていて、とても素敵で感動しました。登録者様も増え、お仕事もお忙しいと思いますが、私は地方から応援しています。ノンタイトルでNIKOさんも見れて本当に良かったです。
I'm sure your product will be even better because of a bumpy road to get there! I love the tea party idea, and the wise words 🤩😍
こんばんは。
悩みのない人はいないと思います。
（仕事もプライベートも）
私はこうした方が良いのにと
思っていても、相手にとってそれが
いいこととは限りません。
自分の意見、気持ちを持たなければ
イライラせずに済む
自分の意見が通らないからイライラする
相手の立場になり考えてみる
今日は今日、明日は明日
自分が思う程相手は何とも思っていないことも多々あります。
色々考えても
なるようにしかならん
アフター❤ ニコトーク
ニコさんの声が聞けて、私の気持ちも落ち着きます。
NIKOカフェ☕️
はどうでしょうか😊？
カフェでまったりお友達とお話しするように、気軽に会える場所になればいいな〜と思いました♪
ニコさん、これからも応援してますので、笑顔で頑張ってくださいね😉
毎週、ニコさんの素敵な動画をみて癒されてますので😉
待ち通しいくらいです😀
あっ、ハーブティー飲みました！
ほんのり甘くて美味しかったですよ😋
生姜の方も甘みがありますか？
また、教えてください😉
OSAJIのハンドマッサージセラム、良さそうですね。ネイル可愛いとあがりますよね。私の癒しはNIKOさんの動画です。応援してます☺️
こんにちは、ニコさん、より良い一週間をお過ごしのことと思います。心配する必要はありません。あなたは素晴らしいので、すべての困難を乗り越えることができます。
私は 18 歳で、今年、科学分野で 3 番目の二次資格を取得する予定です。あなたのビデオのおかげで、目標を達成するためにもっと努力するようになりました。
でもいつもイライラしてネガティブな考えが頭によぎってしまうけど、今はあなたのおかげで乗り越えられます。
Google 翻訳を使用していますので、ご理解いただければ幸いです
新しいお洋服かわいいですね♪とっても似合ってます😊
NIKOさん😊こんにちわ✨私もまさに今メンタルボロボロで、うわぁ、一緒…なんて…それも同じ悩み…私は派遣社員で今の派遣先が一年ほどになりますが色んな理不尽な業務依頼も断らず耐えてきました😓でもさすがに堪忍袋の尾が切れてしまい体調を壊してしまいました。
色々考えたけど正直潮時かなぁ…って思い新しい派遣先を探そうと決意したら、なんと別部署の方たちが私をぜひ自分達の部署に迎えたいと言ってくれたんです🥹涙出てきちゃいました…周りの人はきちんと見てくれてるんだなぁ…と感謝な気持ちいっぱいになりました。
まだどうなるかわからないけど一年耐えた事は無駄ではなかったから今はそれだけでも自分を褒めてあげようと思います。
NIKOさんのリラックス法いつも参考にさせて貰っています😊私は旦那さんの言葉がすべてだと思います☺️新しいブランド、時間かかってもいつまでも楽しみにしてるのでゆっくり着実に納得するものを作って下さい🥰
皆さんも同じ気持ちだと思います❤
私も最近、仕事でつまづくことがあり、タイムリーなテーマでした。ありがとうございます🙏
ニコさんのファッションはやはり毎回気になってしまい☺️前半に着用されてたストライプシャツに合わせられてたサロペットはどちらのものでしょうか？教えていただけたら嬉しいです❤
Hello from Greece 😊❤
It was a perfect video!!!
I feel like you in the end of week.....
Keep going and don't you forget to smile 😊😊😊and love yourself ❤❤❤
こんばんは🌇
一日の終わりに『今日もよく頑張ったね！偉い👏偉い👏』って自分に言ってあげてくださいね❤️
ニコさん、このビデオ見て泣いてしまいました。ニコさんの気持ちは私とそっくりすぎて。私もhspで色々職場でのトラブルがあって。
いつかお話しできればいいなと😊同じ状況の人もたくさんいるから。応援しています！頑張ってくださいニコさん！
ちょっと大変な仕事を終えた後に、
NIKOさんの動画をゆっくり見るのが最近のご褒美です✨
今回の動画では、悩んだり落ち込むのが自分1人だけではないんだと、勇気を貰えました！
最後のQ&Aタイムのお名前、
「お茶しながらおしゃべり」を縮めて「お茶べり(おちゃべり)の時間」とか、、、どうでしょうか、、、？笑
Yup self care is important too, it make us happy and satisfied when we do our beauty routine every single night don’t miss it! Cheers!
Niko, thank you so much for speaking out your thoughts and wisdom! It's precious 💛
Vielen Dank. Du gehörst jetzt zu meiner Abendlichenroutine. Du bist wirklich inspirierend. ❤
お疲れ様でした! NIKOさんのビデオは心を落ち着かせてくれます。すみません、私の日本語がちょっとわるい。ありがとうございました。🤍
NIKO-さん ありがとう。 あなたは私にインスピレーションを与えてくれました。😊
I truly love your videos, so calming❤
Sending love from Uk
Хочу отметить, какой чуткий у вас муж! Всегда замечает детали и ценит ваш труд! Это замечательно!
Тоже замечаю это. Очень они классные!
のんびりコーナーとか、ゆったりコーナーとかどうでしょう？
Niko, с удовольствием смотрю твои видео, которые вдохновляют меня на преодоление моих трудностей ❤
メンタル沈んでしまう日ってどうしてもありますよね。私は体動かして頭を空にしたり、本や音楽の歌詞から解決のヒントや励ましの言葉をいただくことが多いかなぁ…。NIKOさんのように絵本を読むのも心が洗われそうでいいですね＊
旦那さんがお料理食べて無邪気な反応されてる様子が微笑ましくて、こちらまで心が軽くなりました( ˊᵕˋ )あんなに喜んでくれたら作りがいありますね。そしてNIKOさんの料理いつも本当に美味しそうです。
最後の質問コーナー…
tea breakコーナーとか、tea talk timeとかいかがでしょうか？𖠚ᐝ