ОСТЕОТОМИЯ ТБС. Уход за собой в самые трудные дни после операции на т/б суставе: куча лайфхаков!

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 28 дек 2019
  • В этом ролике вы узнаете как самостоятельно позаботиться о себе дома сразу после выписки из больницы без помощи родных, близких, сиделок и т.д. Показываю как я сама моюсь, одеваюсь, готовлю обед.
    На своём канале я рассказываю о том, как я пережила операцию на тазобедренном суставе (тройная остеотомия таза): заболевание, подготовка, операция, реабилитационный период
    Сообщество по тройной остеотомии таза здесь - public191024162
    Мой ВК - id179870374

Комментарии • 390

  • @verayakubovskaya3592
    @verayakubovskaya3592  3 года назад +14

    Напомню, у меня была выполнена Тройная Остеотомия Таза. Не Эндопротезирование!
    В целом картина похожая, но ограничений меньше и угол 90 гр НЕ ОБЯЗАТЕЛЕН

    • @user-of4ki7nh4v
      @user-of4ki7nh4v 8 месяцев назад +2

      Вера, в чем женщины, вы ходят в больнице шорты , футболка или туника и бриджи, а что на ногах, хочется выглядеть хорошо, подскажите, пожалуйста

    • @verayakubovskaya3592
      @verayakubovskaya3592  8 месяцев назад +3

      @@user-of4ki7nh4v Здравствуйте! Берите в больницу длинную тунику одну или две на смену и халат + теплые носочки. На ноги вы сами ничего не наденете первые дни. В качестве трусов можно использовать одноразовые - удобно очень, они большие и легко надеваются. Если хотите что-то на ножки - придётся просить помощи у сопалатников, чулки антиварикозные санитарочки помогают надеть - тоже просите. Думайте о комфорте, после операции вам будет почти всё равно как вы выглядите, а комфорт должен быть. Для волос - если важно, возьмите сухой шампунь, если длинные - выручит коса, заплелетённая сверху.

  • @user-le4wj2un5t
    @user-le4wj2un5t 4 года назад +32

    Верочка, ты умничка!
    Самостоятельность - это очень важно!

  • @user-nb9je5lh6g
    @user-nb9je5lh6g 2 года назад +19

    Вы очень милая девушка.Спасибо Вам за уроки послеоперационного периода. Это так необходимо знать.У меня только предстоит операция , поэтому для меня все интересно.

    • @verayakubovskaya3592
      @verayakubovskaya3592  2 года назад +1

      Лана, спасибо за комплимент. Пользуйтесь на здоровье!

  • @user-mt4yt8wy9p
    @user-mt4yt8wy9p 14 дней назад +2

    Спасибо , за идею с резинкой на костыли.🎉 Когда мне сделали операцию на первом тб суставе , да костыли летали по кухне😂. Сейчас выписываюсь после замены второго тб сустава , обязательно себе сделаю❤

    • @verayakubovskaya3592
      @verayakubovskaya3592  9 дней назад

      На здоровье! Для того чтобы делать всякое по дому - это действительно отличный выход. Удачи вам! И скорейшего выздоровления

  • @irusija
    @irusija 9 месяцев назад +4

    Спасибо, Вера что помогаете людям, оказавшимся в новой жизни. Очень понравились нюансы с переодеванием, беру на заметку.

    • @verayakubovskaya3592
      @verayakubovskaya3592  9 месяцев назад

      пожалуйста! Пользуйтесь и берегите себя

  • @user-yg1bd1of9q
    @user-yg1bd1of9q Год назад +3

    Большое спасибо, очень необходимая информация о работе на кухне. Счастья Вам и Здоровья. С наступающим Новым Годом.

  • @valentinazaiceva3331
    @valentinazaiceva3331 2 года назад +11

    Конечно лайк !Спасибо вам огромное ❤️

  • @user-tk6rc2lo5y
    @user-tk6rc2lo5y Год назад +1

    👍👍👍умничка, дай бог тебе здоровья 🙏

  • @user-pn7hg3ft7y
    @user-pn7hg3ft7y Год назад +2

    Спасибо... Здоровья крепкого вам

  • @alapuisiene4619
    @alapuisiene4619 Год назад +2

    Какая вы умница.спасибо огромное.🙏💯👍

  • @user-nm4zs9to2w
    @user-nm4zs9to2w 2 месяца назад +1

    Благодарю Вас за советы. Просто и действуют.

  • @nataljafyuu3713
    @nataljafyuu3713 3 года назад +6

    Спасибо! Очень полезный ролик! Трюк с резинкой Бомба!

    • @verayakubovskaya3592
      @verayakubovskaya3592  3 года назад

      На здоровье!

    • @user-sc2iz6my8k
      @user-sc2iz6my8k 2 года назад

      Здравствуйте трусы можно одевать с помощью подлокотных костылей.а в ваную вы очень опасно залезаете. Нужно зделать ступеньку и прекрутить поручни возле ванной

    • @verayakubovskaya3592
      @verayakubovskaya3592  2 года назад +1

      @@user-sc2iz6my8k Людмила, здравствуйте. Всё видимо индивидуально, я лишь делюсь пережитым опытом в ролике. Кому-то подойдёт и хорошо. Мне было так комфортно) 😊

  • @user-hh3id7fb5i
    @user-hh3id7fb5i 3 месяца назад +17

    Не пойму, почему 6 недель нельзя наступать на ногу. Мне 64 года, после операции на следующий день доктор показал, как ходить , сначала га ходунках. Наступать прооперированной ногой с пяточки на носочек . Потихоньку. Завтра - две недели после операции. Хожу потихоньку по улице, уже на костылях. Наступаю на больную ногу. Потихоньку и по дому привыкаю копошиться!. ВСЕМ - ЗДОРОВЬЯ!

    • @verayakubovskaya3592
      @verayakubovskaya3592  3 месяца назад +1

      потому что у меня была выполнена ОСТЕОТОМИЯ!

    • @user-hh3id7fb5i
      @user-hh3id7fb5i Месяц назад

      @@verayakubovskaya3592 Другое дело! Выздоравливайте!

  • @gadilehilazheva7874
    @gadilehilazheva7874 4 месяца назад +1

    Спасибо что поделились с очень нужной информацией.

  • @user-kn3yr3sy4r
    @user-kn3yr3sy4r Год назад +2

    Благодарю за информацию.Умничка.❤❤❤

  • @robertinozgureanu5356
    @robertinozgureanu5356 2 года назад +1

    Спасибо! Особенно за идею с резинкой.

  • @user-ws9vq3zi4q
    @user-ws9vq3zi4q 2 года назад +6

    Вера, спасибо за ролик после операции на тбс ваши советы полностью применила и с первых дней сама себя обслуживала. Сейчас все позади.

    • @verayakubovskaya3592
      @verayakubovskaya3592  2 года назад +1

      Как здорово, Наталья, что вам пригодились советы!
      И ещё лучше, что всё позади)
      Человеку важно иметь возможность быть самостоятельным в любых ситуациях :)

  • @macas5252
    @macas5252 Год назад +2

    Спасибо за ролик,особенно за совет костыли на резинках...Так и сделаю!!!

    • @verayakubovskaya3592
      @verayakubovskaya3592  Год назад

      На здоровье! Действительно работает))

  • @tatianadobusch1165
    @tatianadobusch1165 7 месяцев назад +1

    Спасибо. Очень хорошие советы. Буду пользоваться, пока не мобильна.❤

  • @user-xe4pm3sn3s
    @user-xe4pm3sn3s 2 года назад +11

    Спасибо Вам огромное за ваш ролик ,для меня лично и я думаю для многих других людей ,это нужная информация.
    Жду операцию .

    • @verayakubovskaya3592
      @verayakubovskaya3592  2 года назад +2

      Искренне рада и надеюсь, что чем-то помогла.
      Удачи вам, Марина, и пусть всё пройдёт гладко!

    • @user-xe4pm3sn3s
      @user-xe4pm3sn3s 2 года назад +2

      @@verayakubovskaya3592 Спасибо вам за добрые пожелания.

  • @tattat2457
    @tattat2457 4 месяца назад +1

    Спасибо за нужные советы.

  • @user-nb2kh4mk8t
    @user-nb2kh4mk8t 2 года назад +17

    Огромное спасибо за идею с резинкой. Очень удобно.

  • @ЯсочкаЯся
    @ЯсочкаЯся 8 месяцев назад +1

    Здоровья вам дорогая

  • @user-nw9iy9bv4j
    @user-nw9iy9bv4j 3 года назад +8

    Спасибо большое, ролик оказался очень полезным. Готовлюсь к операции.

    • @verayakubovskaya3592
      @verayakubovskaya3592  3 года назад

      Очень рада. Пожалуйста. Удачи вам и пусть всё пройдёт легко.
      Остеотомия?

  • @eprst555letnazad
    @eprst555letnazad 4 месяца назад +1

    Вера, благодарю.
    Это очень нужный совет по уходу за собой после операции.
    Я только готовлюсь к госпитализации, но заранее впитываю все советы самостоятельно делать абсолютно все.

  • @user-dt9xd3oe7m
    @user-dt9xd3oe7m Год назад +2

    Большое спасибо за полезное видео.

  • @user-zf3nj7ox3x
    @user-zf3nj7ox3x 10 месяцев назад +8

    На много удобней сидение на ванну, которая не с углублением, а сверху. Они есть на Озоне. Удобно сесть, не проваливаясь и переместить ноги. Два месяца перенесла эндопротезирование коленного сустава. Но первое время, не советую забираться в ванну(любым путем) Лучше мыться по частям. Про коврик не забывайте.... Все переносимо и со всем можно справиться. Живу одна. С первого дня дома, делать стала все необходимое. Только потихоньку, с ходунками.Пояс надевают лёжа.

  • @user-jf4wt9ug2e
    @user-jf4wt9ug2e 6 месяцев назад +1

    Спасибо большое за информацию, через неделю предстоит операция.

    • @verayakubovskaya3592
      @verayakubovskaya3592  5 месяцев назад

      Здравствуйте! Смотрите на здоровье! Елена, какая операция планируется?

  • @user-vx3ei6qy3c
    @user-vx3ei6qy3c 2 года назад +6

    Спасибо огромное за комментарий, вы просто молодец! Мне предстоит операция.. 😔

    • @verayakubovskaya3592
      @verayakubovskaya3592  2 года назад +1

      Альфина, искренне желаю вам удачи! И лёгкой реабилитации. На сколько это возможно)

  • @farhadakhmedov3277
    @farhadakhmedov3277 2 года назад +4

    Спасибо вам Вера.

    • @farhadakhmedov3277
      @farhadakhmedov3277 2 года назад +1

      Мне сделали ТБС 17 ноября, я считаю очень тяжёлая операция, сделали в Н. Новгороде, врач которой сделал операцию не дал контактный телефон , хорошо есть интернет, ютуб и.т . Спасибо хорошим людям.

  • @user-rq4rd5lm8g
    @user-rq4rd5lm8g 10 месяцев назад

    Спасибо большое за советы

  • @user-yq2ku3ut3j
    @user-yq2ku3ut3j 2 года назад +3

    Тоже готовлюсь к операции на одном 3 стадия на другом 2 очень понравилась самоделка над деваном тоже буду делать просто и удобно спасибо за совет

    • @verayakubovskaya3592
      @verayakubovskaya3592  2 года назад

      Да, Макс, спасибо! это действительно очень удобно, когда рама Балканского дома). Я в больничке к ней так привязалась, что в первую же неделю мы её соорудили дома. Она жила со мной почти год.
      Макс, у вас замена ТБС?

  • @user-vs2fc7vb3t
    @user-vs2fc7vb3t 4 месяца назад +1

    Спасибо за информацию.

  • @Zhanna.Brundukova
    @Zhanna.Brundukova 2 года назад +4

    Благодарю за советы и жизнелюбие! Стою на очереди на операцию. Минск

    • @verayakubovskaya3592
      @verayakubovskaya3592  2 года назад

      Жанна, на здоровье! Планируется остеотомия?

    • @Zhanna.Brundukova
      @Zhanna.Brundukova 2 года назад

      @@verayakubovskaya3592 ,кокс 4я степень.Несколько в отчаянии.

    • @verayakubovskaya3592
      @verayakubovskaya3592  2 года назад +1

      @@Zhanna.Brundukova Поняла, Жанна. В вашем случае конечно отлично подойдёт иск. суставчик.
      Не отчаивайтесь! Готовьтесь и настраивайтесь только позитивно. Эндопротезирование легче остеотомии.

    • @Zhanna.Brundukova
      @Zhanna.Brundukova 2 года назад

      @@verayakubovskaya3592 ,благодарю!🌹

    • @anzhelabasko4260
      @anzhelabasko4260 Год назад +1

      @@verayakubovskaya3592 здравствуйте. А у меня некроз тазобедренной головки кости. Предстоит операция. Жду как смерти!! Очень боюсь. Но вы говорите что эндопротезирование легче чем ваша операция!! Это вселяет надежду!! О-очень помогают ваши ролики о каждодневном ухаживании за собой!! И ваш спокойно ней оптимистичный голос!! Я и з Беларуси, из Молодечно!! Но живу уже давно в Праге,операцию придётся делать здесь, т.к страховка здесь!! Но как хотелось бы ее делать дома, но доктор-ортопед в центре Лодэ сказал что мне придётся на данный момент сустав хороший ждать очень долго!!!! А сил уже нет, хожу очень плохо, адская боль. Даже не знаю что делать!!!🥺

  • @user-cg5nd6rl3e
    @user-cg5nd6rl3e 2 года назад +6

    Ой как хорошо что я нашла вас спасибо огромное за видео

    • @verayakubovskaya3592
      @verayakubovskaya3592  2 года назад +1

      На здоровье, Олеся!

    • @user-fq8nd1se1k
      @user-fq8nd1se1k Год назад

      После замены тазобедреноого сустава нельзя сидеть , а кабинки душевой нет и как быть?

    • @tamaram2698
      @tamaram2698 9 месяцев назад +1

      ​@@user-fq8nd1se1kмне врач сказал в вванну залазить нельзя, если душевой кабины нет, то обмываться под раковиной, голову тоже нельзя мыть наклонившись над ванной. Спину марлей родственники моют. Голову над тазиком . Голова свисает с подушки .на подушке клееенка. Сверху поливают из ковшика. Это конечно трэш, но иначе .....приходится терпеть. Можно конечно попробовать наклонившись над ванной, отвести ногу назад . Но не пробовала. 2 месяца ограничений нужно выдержать. Всем терпения и здоровья.

  • @user-jn8lr2fg2g
    @user-jn8lr2fg2g 3 года назад +12

    Спасибо Вера за рассказ о своей операции и за советы и за лайфхаки! Мне такая операция предстоит зимой или весной. Для меня это очень полезная информация. Здоровья вам❤

    • @verayakubovskaya3592
      @verayakubovskaya3592  3 года назад +2

      Спасибо 🙏Смотрите на здоровье! Обязательно поделитесь как всё пройдёт.
      И хорошей вам подготовки! 👍🦵💪

  • @ninaf3996
    @ninaf3996 Год назад +1

    Решила последовать вашему примеру и купила силушку на ванну .Хорошо что проверила заранее села помыться и свалилась в ванну с грохотом.Мала оказалась.И резинку купила -оказалось не к чему без нее норм.Здоровья всем !!!

    • @verayakubovskaya3592
      @verayakubovskaya3592  Год назад

      Ой! Берегите себя! И вам здоровья. Уверена - у вас всё получится и реабилитация пройдёт легко!

  • @user-jh3sm3fr3m
    @user-jh3sm3fr3m 2 года назад +3

    Уважаемая Вера, я Наталия, пишу под В Варламовым, моим мужем, так получилось случайно, у меня была операция по замене тазобедренного сустава 2 м-ца назад, веду себя аккуратно, но Ваши советы помогли в некоторых вопросах, не все было понятно, но после Вашего видео буду знать, как поступать в эти непонятные моменты, ещё раз спосибо, здоровья Вам, с уважением Наталия В Р💐

    • @verayakubovskaya3592
      @verayakubovskaya3592  2 года назад +1

      Да, спасибо вам за тёплые слова, теперь всё поняла!

  • @NatalisZima
    @NatalisZima 3 года назад +12

    Полезно и для тех, кто с переломами на костылях

  • @Konstantin0679
    @Konstantin0679 4 месяца назад +3

    Хожу с третьего дня без костылей но только дома,на улицу беру костыль.Имею индопротез безцементный,тазобедренного сустава.В ванной не купаюсь ,ногу не подыму ,ну очень больно.Не знаю как вы на видео поднимаете ногу.

  • @user-qb1wf3cw1z
    @user-qb1wf3cw1z Год назад +1

    Спасибо вам огромное

  • @veacheslavkris
    @veacheslavkris 3 года назад +2

    Молодец !

  • @Ludi_na_Blude
    @Ludi_na_Blude 3 года назад +2

    Красава!

  • @honeycougar
    @honeycougar Год назад +1

    Умничка!Все очень доступно.

  • @user-jm6vy2yx2w
    @user-jm6vy2yx2w 2 года назад +2

    Спасиба !

  • @tatjanareiband189
    @tatjanareiband189 Год назад +5

    Первые недели после операции, наклоны вперёд-оперированную ногу необходимо отводить назад в прямом виде 🧐🙋‍♀️

  • @user-xe1fs3yk3l
    @user-xe1fs3yk3l 3 года назад +2

    Спасибо огромное

  • @yulias.
    @yulias. Год назад

    Дзякуй вам за такія падрабязнасці

  • @AAnelochka
    @AAnelochka Год назад

    Вера, добрый день. Подскажите 05.09.2022 была операция по поводу эндопротезирования тазобедренного сустава. Когда можно надевать наши любимые колготки по старому как до операции? Через какой период?

    • @verayakubovskaya3592
      @verayakubovskaya3592  Год назад

      Здравствуйте! Сказать сложно честно говоря, всё зависит от вашего потенциала, гибкости, подготовки мышц и т. д. В эндопротезировании ещё очень важно соблюдать угол не менее 90 градусов пока новый сустав не обрастет мышцами. Хотя вы можете пробовать одевать колготки отводя ноги назад как делала это я с чулками. Это можно делать в случае если физически вам комфортно.

  • @user-pb6cx6kx1l
    @user-pb6cx6kx1l 2 года назад

    Спасибо! Мне предстоит операция

  • @user-lz5nv5wp7p
    @user-lz5nv5wp7p Год назад

    🎉спасибо вам большое . Скажите пожалуйста обезбалюшие пить таблетки или уколы колоть .И на кастылях долго надо ходить примерно сколько месяцов

    • @verayakubovskaya3592
      @verayakubovskaya3592  Год назад

      Здравствуйте, если у вас была остеотомия как у меня - смотрите мой канал, там вся реабилитация в хронологии. Пейте то что вам больше подходит. Укол быстрее действовал в моём случае. На костылях провела всего около 3 месяцев с хвостиком, потом постепенно отказывалась, или с одним ходила в город даже спустя 4-5 мес.

  • @user-dp3uy2sg8f
    @user-dp3uy2sg8f 3 года назад +2

    Я одевала наски с палатенцами очень лехко надела досехпор одеваю наски палатенцами 9месец прашло ну баюс сама одеть о так работаю по 12сасов очень камфорта после операция не балить спасибо врачу маю

  • @ludmilamaksimchuk5020
    @ludmilamaksimchuk5020 3 года назад +7

    Вера,а как вы питаетесь ? Как вам удалось не поправиться после операции и снижении физ активности ? И еще - откуда у вас такое сложное заболевание - это травма ? Спасибо ).

    • @verayakubovskaya3592
      @verayakubovskaya3592  3 года назад +4

      Людмила, мне повезло с комплекцией, я почти не поправляюсь. В больнице набрала наверное пару кг, потом всё ушло. Постоянно двигаюсь +зарядка + спорт (сейчас). Но за питанием тоже слежу.
      После выписки особенно много употребляла мяса, зелени, овощей, творога, фруктов. Сейчас в целом стараюсь следить за тем, что кушаю. Много каш также в моем рационе, они дают силы.
      Про своё заболевание рассказываю в Самом Первом ролике. Это врождённый вывих ТБС. Он привёл к коксартрозу со временем.

    • @user-zt7dp2xn6j
      @user-zt7dp2xn6j 2 года назад +2

      @@verayakubovskaya3592 расскажите о своей гимнастике .

    • @verayakubovskaya3592
      @verayakubovskaya3592  2 года назад +2

      @@user-zt7dp2xn6j гимнастика в целом вся в роликах. До полугода более восстановительная, позже уже комбинированная с нагрузками. Зайдите на сам канал, тыкнув на мою иконку и там поищите пожалуйста

  • @user-lp6cn5me4r
    @user-lp6cn5me4r 3 года назад +2

    Спасибо

  • @user-rr5oc8bo2t
    @user-rr5oc8bo2t 2 года назад +2

    Вера здравствуйте, так как у вас уже есть опыт, я задам вопрос про мытье, обязательно ли сидя с насадкой на ванну? Я предполагаю так, купила ступеньку, на нее вставать, потом аккуратно перешагнуть в ванну и стоя мыться...или так не получится?

    • @verayakubovskaya3592
      @verayakubovskaya3592  2 года назад +2

      Ирина, здравствуйте. Мне нельзя было опираться на ногу полтора месяца. Мыться стоя практически невозможно в ванной. Если это душ - кабина - таи наверняка можно держаться за что-то. Ну и потом.. Лучше 2-ую ножку тоже поберечь, ведь вся нагрузка на неё.
      Если у вас эндо - наверное возможно стоя, там можно опираться сразу.

    • @user-rr5oc8bo2t
      @user-rr5oc8bo2t 2 года назад +1

      @@verayakubovskaya3592 спасибо большое

  • @Yuri-1978..
    @Yuri-1978.. 6 месяцев назад

    Вам делали искусственно перелом и пластину ставили?

  • @ludmilamaksimchuk5020
    @ludmilamaksimchuk5020 3 года назад +11

    Вера,вы большая молодец !) ОПТИМИСТКА и КРАСАВИЦА !) Получила большое удовольствие от просмотра вашего канала.Подскажите пожалуйста,где вы покупали такой пояс и какие чулки лучше доя операции (фирма )? Спасибо !) Всего вам доброго !!!)

    • @verayakubovskaya3592
      @verayakubovskaya3592  3 года назад +4

      Людмила, здравствуйте. Спасибо большое за тёплые слова 🙏.
      Чулки компрессионные фирмы Sigvaris (Швейцария) они есть телесные и чёрные, с носком и без носка, разных классов компрессии, подбираются ро размеру ноги. Покупала в спец. магазине, думаю можно найти в аптеках и Интернет-магазинах.
      Пояс обычный эластичный Вулкан, уже не помню где приобретала, ему много лет. Выручает в спортзале, на работе и вообще при любом дискомфорте для спины.

  • @viktorkartashov8214
    @viktorkartashov8214 2 года назад +2

    Молодец . Очень доходчиво и необходимо

  • @user-pf3gb4xz9i
    @user-pf3gb4xz9i 4 года назад +18

    Скамейка в ванной после эндоротезирования пожалуй была бы низковата. Но в целом, я так же мылась.

    • @user-kh2gw9xy9u
      @user-kh2gw9xy9u Год назад +3

      А разве можно с низкой скамейаой?

    • @user-pf3gb4xz9i
      @user-pf3gb4xz9i Год назад

      @@user-kh2gw9xy9u Я как раз и написала, что после эндопротезирования с такой низкой скамейкой в ванной нельзя. Почитайте, все мои предыдущие комментарии. У меня на ванной сверху лежит деревянная решетка. Я на ней сижу до сих пор во время мытья. Очень удобно. А в послеоперационный период я ноги закидывала в ванну также, как показывает Вера. Здоровья

    • @user-bq2cf5qc2u
      @user-bq2cf5qc2u Год назад +1

      У вас операция спереди,это проще,чем с боку...у меня так не получиься

  • @user-lu8fz8ly2f
    @user-lu8fz8ly2f Год назад +1

    Готовлюсь на протезирование.Костыли и?Что еще нужно?

  • @user-ni5nf1vy5c
    @user-ni5nf1vy5c Год назад +1

    Здравствуйте, вы можете по медлиние показать как привязать резинеу, чтобы коствли не убегали, у меня чтото не получаеться. Спасибо.

    • @verayakubovskaya3592
      @verayakubovskaya3592  Год назад

      Ольга, вы можете снизить скорость видео до 0.5 и поймёте

  • @user-yq6mu2ip2u
    @user-yq6mu2ip2u 3 года назад +4

    Господи, как же поздно я увидела ваши рекомендации, особенно про резинки на костылях, как бы мне это облегчило работу на кухне

    • @verayakubovskaya3592
      @verayakubovskaya3592  3 года назад

      🤗

    • @user-tw9jx3sb4f
      @user-tw9jx3sb4f 2 года назад +7

      Про работу на кухне. Меня выручает компьютерное кресло.Оно на колесиках и я себя на нем свободно перемещаю по кухне и делаю всё дела по кухне. Если кому-то поможет моя подсказка буду очень рада.Всем здоровья.

  • @user-xl3fj5bk8x
    @user-xl3fj5bk8x 11 месяцев назад +1

    Скажите, пожалуйста, вы указали ширину резинки к костылям 2 см, а какова была длина резинки? У меня примерно такой же размер, как у вас. Спасибо.

    • @verayakubovskaya3592
      @verayakubovskaya3592  11 месяцев назад

      Здравствуйте! Я к сожалению даже не мерила длину, она скорее зависит от размера человечка и должна быть удобна именно вам, просто чтобы костыли не разлетались в стороны. И конечно чтобы не давила на подмышки. Методом пробы наверное

  • @user-xd1eh5dg4s
    @user-xd1eh5dg4s Год назад +1

    Вам здоровья! Мне предстоит этот путь возраст 67 гибкости меньше, веса больше.Мне все понятно и буду готовиться.Я подписалась и буду просматривать первые видео.эндопротезирование т/б/С коксоартроз3 ст.думаю ,что - то подойдет в послеоперационном реабилитационном периоде.

    • @verayakubovskaya3592
      @verayakubovskaya3592  Год назад

      Светлана, искренне надеюсь 🙏 Удачно вам прооперироваться и лёгкой реабилитации

  • @user-lb3di2im3k
    @user-lb3di2im3k 3 года назад +4

    Ещё одно дополнение: купалась в душевой кабинке, брала с собой два подлоктевых костыля и мылась, периодически отставляя один костыль(со здоровой стороны).

    • @verayakubovskaya3592
      @verayakubovskaya3592  3 года назад +3

      Вариант для тех кто предпочёл кабину ванне. Главное - сиденье удобное и надёжное

  • @user-fh8nd1qs7t
    @user-fh8nd1qs7t Год назад +2

    Ты молодец ты молода подвижная а мне 77 конечно уже не гибкость ничего живы будем не помрем

    • @verayakubovskaya3592
      @verayakubovskaya3592  Год назад

      Мария, вы огромная молодец, что с таким настроем идёте на операцию! Всё получится не сомневаюсь

  • @user-lb3di2im3k
    @user-lb3di2im3k 3 года назад +10

    Спасибо за видео. Жаль, что посмотрела поздно. С костылями на резинке, действительно-лайфхак. Я уже перешла на подлоктевые костыли. А так с подмышечными намучилась. Задавали вопрос, можно ли сидеть после операции? Меня после операции на другой день усадили в кровати, а на 4-й я на самолёте улетела домой. Главное соблюдать угол не менее 90°.

    • @verayakubovskaya3592
      @verayakubovskaya3592  3 года назад +6

      Здравствуйте, Наталия. Я тоже Садилась на кровати на 2 день после тройной остеотомии таза. Сейчас эту операцию выполняют без гипса, как раньше, и период реабилитации значительно сокращается. У вас после эндопротезирования (видимо) ещё быстрее всё происходит. Выздоравливайте, пусть костыли быстрее окажутся в прошлом)

  • @user-pv5et5hg1c
    @user-pv5et5hg1c 10 месяцев назад +1

    Умничка

  • @ludmiladmitrieva418
    @ludmiladmitrieva418 3 года назад +1

    Спасибо , очень важная. нформация и полезная.

  • @user-zd1bl3ld4x
    @user-zd1bl3ld4x Год назад +2

    Хотелось бы задать вопрос
    Прошло 6 недель после операции .У меня тянет в области шва, есть скованность, так же иногда тянет в колене , я делаю всё упражнения , что то делаю не так или это нормально

    • @verayakubovskaya3592
      @verayakubovskaya3592  Год назад

      Здравствуйте, Наталья! Несколько вопросов: 1)У вас тянет шов и в колене во время выполнения упражнений или в общем? 2)Вы делали эндо?

  • @mary-anna8298
    @mary-anna8298 3 года назад +2

    Здравствуйте. Скажите, а через сколько разрешили мочить шов после снятия швов? Насколько он был заживший, когда первый раз мылись, не закрывая шов?

    • @verayakubovskaya3592
      @verayakubovskaya3592  3 года назад +2

      Здравствуйте, Мари. Через 1 неделю после снятия уже мочила. Был сухой, затянутый, неплохой шов.
      Шов был не проблемный, медсестры советовали вообще после снятия скоб сразу спокойно мыть и не заклеивать ничем.

    • @mary-anna8298
      @mary-anna8298 3 года назад +1

      @@verayakubovskaya3592 спасибо за ответ

    • @user-tv6fv7wv9s
      @user-tv6fv7wv9s 3 года назад +1

      В больнице на 4 день мне сняли со шва лейкопластырь,отправили в душ и сказали прийди в процедурный на обработку и так всем делали

  • @user-dw6jx4fm8q
    @user-dw6jx4fm8q 3 года назад +3

    Подскажите после кеторола как себя ведет желудок, нет осложнений как гастрит и т п.как вы себя сейчас чувствуете,..

    • @verayakubovskaya3592
      @verayakubovskaya3592  3 года назад +1

      Здравствуйте, никаких осложнений Кеторол не дал. Мы кололи уколы ежедневно, в таблетках я его не принимала. Благо дома муж-медик))
      Сейчас всё замечательно. Болей в оперированной ноге больше нет.

    • @user-dw6jx4fm8q
      @user-dw6jx4fm8q 3 года назад +2

      Спасибо за ответ. Крепкого вам здоровья .

  • @solmazosmanli8618
    @solmazosmanli8618 3 года назад +2

    Здравствуйте,у меня тоже скоро будет операция...Очень волнуюсь,спасибо вам за видео🙏🏻Хотела бы узнать,с вами можно как-то связаться?Меня к сожалению Вконтакте нет(А то связалась бы через ВК

    • @verayakubovskaya3592
      @verayakubovskaya3592  3 года назад

      Здравствуйте! С удовольствием помогу, чем смогу. Пишите мне на почту, далее обменяемся телефонами.
      bobrovskaya_vera@mail.ru

    • @user-qu5bl8gq3w
      @user-qu5bl8gq3w 3 года назад

      @@verayakubovskaya3592

  • @user-dt9xd3oe7m
    @user-dt9xd3oe7m Год назад +3

    Здравствуйте Вера!Подскажите пожалуйста,может и еще кому то пригодится,как забинтовывать после операции ноги,если если ты один дома,а просить соседей тоже каждый день не будешь?

    • @verayakubovskaya3592
      @verayakubovskaya3592  Год назад

      Ирина! Я пользовалась чулками. Это удобно. Если есть минимальная гибкость в теле, заносите ноги максимально назад сидя так, чтобы достать рукой до пятки и по-тихоньку натягиваете чулок. Бинты - никак самой

    • @verayakubovskaya3592
      @verayakubovskaya3592  Год назад

      Ирина, отмотайте на 5:30 в ролике, там я надеваю чулки своим способом. При эндо тоже подойдёт.

  • @elenanikolaevna6588
    @elenanikolaevna6588 3 года назад +5

    Добрый день! А как же угол 90 градусов в ванной? Так можно? С костылями, с резинками хорошая идея, супер)

    • @verayakubovskaya3592
      @verayakubovskaya3592  3 года назад

      Спасибо за вопрос, Елена. Конечно, если вам необходимо соблюдать угол в 90 градусов - при заносе больной ноги в ванну следует отклонить тело больше. Это несложно.
      У меня не было такого лимита после остеотомии, но всё равно прижать ногу к груди первые месяц - два сложно из-за болевых ощущений. Поэтому я тоже не безумствовала. В любом движении никакой боли быть не должно. Удачи вам!

    • @elenanikolaevna6588
      @elenanikolaevna6588 3 года назад +6

      @@verayakubovskaya3592 ясно, у меня всё впереди! Собираю информацию, страаашно... Спасибо, Здоровья Вам, чтоб всё зажило и забыла о всех трудностях!))) Удачи и Счастливого Нового года!)))

    • @verayakubovskaya3592
      @verayakubovskaya3592  3 года назад

      @@elenanikolaevna6588 спасибо и вам приятных праздников и хорошей подготовки к предстоящему событию!

  • @user-me6xb6zt2d
    @user-me6xb6zt2d 5 месяцев назад +1

    Вопрос по тбс как вы компрессионные чулки одевали ? Мне сложно наматывать даже бинты...

    • @verayakubovskaya3592
      @verayakubovskaya3592  5 месяцев назад

      конечно. я носила почти полгода чулки. Надевала каждое утро, вечером снимала. Первый месяц-полтора супруг помогал надеть, позже сама приспособилась, у меня есть на канале ролик об этом, можно поискать

  • @Zima641
    @Zima641 Год назад +1

    Вылазим- круто

  • @galinasuhareva7506
    @galinasuhareva7506 Месяц назад

    Как Вы ложились и вставали с кровати

  • @user-sk1yw3ez6i
    @user-sk1yw3ez6i 11 месяцев назад +1

    Вера , в каком городе вы оперировались ? И после операции вы не находились в гипсе?

    • @verayakubovskaya3592
      @verayakubovskaya3592  11 месяцев назад +1

      Здравствуйте, я живу и оперировалась в городе Минске. Нет данная методика современна и не требует нахождения в гипсе. На второй день уже следует сидеть и по-тихоньку вставать

  • @user-rk5lg4jq6e
    @user-rk5lg4jq6e 3 года назад +7

    При заносе ноги в ванную или на кровать удобно первое время ставить стопу на сгиб широкого шарфа и руками занести ногу.

  • @user-ty1xv8fe2e
    @user-ty1xv8fe2e 3 года назад +2

    А я после операции боялась сама в ванну залазить даже с подставкой.всегда мужа просила чтоб он мне помогал держал меня,а про трусы очень хороший лайфхак.

    • @verayakubovskaya3592
      @verayakubovskaya3592  3 года назад +1

      Я вас понимаю, страх после операции на ТБС вполне оправдан. Я научилась, потому что хотела быть самостоятельной😏

    • @user-sg9dv4pn7k
      @user-sg9dv4pn7k 2 года назад

      Я держала трусы палочкой в одну дырку для ноги, во вторую дырку совала ногу. Потом совала больную ногу в ту дырку, где была всунута палка.

  • @alha153
    @alha153 2 года назад +1

    Подскажите, пожалуйста, какое снотворное Вы использовали? Рецептурные? Очень трудно купить в аптеке что то для хорошего сна

    • @verayakubovskaya3592
      @verayakubovskaya3592  2 года назад

      Здравствуйте, конечно опасно что-то советовать из лекарств. Лично мне прекрасно помогал Сонекс. Он идёт без рецепта. В зависимости от состояния можно целую табл, можно половинку. Через 20 мин накрывает))

    • @alha153
      @alha153 2 года назад +2

      Спасибо!
      Позвон в аптеку. Сказали строго по рецепту. Увы..

    • @user-os2vq1dl1v
      @user-os2vq1dl1v 2 года назад

      У меня от этого Сонекса несколько дней горечь во рту стояла

    • @verayakubovskaya3592
      @verayakubovskaya3592  2 года назад +1

      @@user-os2vq1dl1v Людмила, всё очень индивидуально. Я лишь делюсь своим опытом.
      Пробуйте, ищите своё средство. Возможно травка с мёдом будут хороши в вашем случае. Удачи вам и хорошего сна!)

    • @verayakubovskaya3592
      @verayakubovskaya3592  2 года назад

      @@alha153 да, жаль. Попробуйте спросить рецепт у вашего врача. Не откажет, или предложит что-то ещё, если вы не спите.
      Я советовалась со специалистом на предмет Сонекса

  • @lorik2904
    @lorik2904 Год назад +1

    Да про костыли очень актуально, потому что действительно летают везде. Спасибо. Про носки не очень... Но буду как то стараться. Швы ещё не сняли

    • @verayakubovskaya3592
      @verayakubovskaya3592  Год назад

      Лариса, на здоровье! С носками не усердствуйте, если сложно. Лучше кого-то просить по возможности.
      Я всё-таки долго готовилась к операции и сама по себе достаточно гибкая

    • @lorik2904
      @lorik2904 Год назад

      @@verayakubovskaya3592 да мы это отметили с подругой по несчастью. Носок один я кое как натаскиваю с широким краем. Но. Нам показалось что вы не правильно нагибаетесь в видео. Нужно ласточкой. Назад ногу отставлять.

    • @verayakubovskaya3592
      @verayakubovskaya3592  Год назад

      @@lorik2904 если у вас было эндопротезирование - ваша главная задача сохранять угол 90 градусов пока сустав не обрастет мышцами.
      У меня остеотомия. Таких ограничений не было

    • @lorik2904
      @lorik2904 Год назад +1

      @@verayakubovskaya3592 да , тазобедренный. Спасибо.

    • @verayakubovskaya3592
      @verayakubovskaya3592  Год назад

      @@lorik2904 удачи вам и берегите себя!

  • @user-kw7vl4kw6j
    @user-kw7vl4kw6j Год назад +1

    харошае видио и оайв хаки интиресные

  • @user-gu4im4jr6j
    @user-gu4im4jr6j 3 года назад +2

    здравствуйте. меня интересует резинки на костылях, не могли бы вы поподробнее рассказать, ширина резинки, сколько метров?и как делать для самых тупых

    • @verayakubovskaya3592
      @verayakubovskaya3592  3 года назад +3

      Здравствуйте, Вероника. Резинка сама по себе шириной 2 см, длиной около 40-50 см, соединяем в кольцо (лучше в нахлест и зашить). Резинка должна быть продета через отверстие в костыле. Вам должно её хватать, чтобы надеть на плечи. Между собой резинки скреплены обычной большой скрепкой.
      Я сделала эту конструкцию из того, что было, на скорую руку. Уверена, её можно улучшить. Главное - понять смысл)
      И ещё: сами ручки костылей я перевезала х/б трикотажем, потому что резина ручек оставляет мозоли и скатывается со временем.
      Удачи вам!

    • @judischekultus-gemeindeess1266
      @judischekultus-gemeindeess1266 2 года назад

      @@verayakubovskaya3592 х

  • @user-tm8gu4jm8b
    @user-tm8gu4jm8b 2 месяца назад +1

    Носки удобно оадевать с помощью полотенца. Сворачивакшь его, сверху носок , ставишь ногу в скрутку и натягиваешь. Опыт замены двух ТБС

    • @verayakubovskaya3592
      @verayakubovskaya3592  2 месяца назад

      Здравствуйте, Игорь! Не могу не согласиться. Слышала / видела. Но не пробовала. Справлялась сама

    • @larissamamchenko9356
      @larissamamchenko9356 2 месяца назад

      А как одеть трусы и штаны? Не могу сообразить. Нигде не могу найти информацию

  • @user-fe3jz1dk4k
    @user-fe3jz1dk4k Год назад

    Намного удобнее поставить в ванну табурет. Удобнее садиться. Я так делала после операции

  • @user-lh9xn9ez3z
    @user-lh9xn9ez3z 3 года назад

    Здрастуиете уминя свекруха 80 лет униво сломала тозабедрени кост ана потехонику начал ходит биз операции што будит далше хуже будит или лучше напишите мне пожавста

    • @verayakubovskaya3592
      @verayakubovskaya3592  3 года назад +1

      Здравствуйте. К сожалению, я не медик, не могу ответить на ваш вопрос. Знаю лишь, что вероятность сращения шейки бедра практически равна нулю, независимо от возраста. Что касается тб кости - не знаю.🤔
      Но я бы проконсультировалась с врачом. Удачи и здоровья вашей свекрови

  • @user-eh9tm8to7k
    @user-eh9tm8to7k Год назад

    Носки одеть полным очень тяжело. Я купила специальное приспособление для одевания носков. Большая помощь.

  • @user-ts2xc7tq2f
    @user-ts2xc7tq2f Год назад

    А как ходить в магазин за продуктами?

  • @user-yx6ld5fp7e
    @user-yx6ld5fp7e Год назад

    Необязательно залезать в ванну!( если рядом с унитазом есть душ ,-- то можно душем подиыться прям на унитазе! Оч ень удобно!👌👍

  • @user-xz1qj6jq5c
    @user-xz1qj6jq5c Год назад

    Ровно три года будет после операции тазобедренного сустава Но я боюсь навесного сидения до сих пор ставлю стул деревянный и моюсь Уже позволяю в баню ходить Почти год не могла самостоятельно одеть носки Готовить пищу начала после выписки через полтора месяца ходя на двух костылях

  • @tatatata6866
    @tatatata6866 2 года назад

    Мыться не плохо бы при помощи кого_то. В какой период вы начали мыться? Не сказали.

  • @user-lv5pu9pb4s
    @user-lv5pu9pb4s 4 месяца назад +1

    Здравствуйте. А кто одевал вам чулки капрессионые

    • @verayakubovskaya3592
      @verayakubovskaya3592  3 месяца назад

      здравствуйте! В больнице первую неделю медсёстры, первые дни дома - муж по утрам, а позже я сама приспособилась. Смотрите видео на 5:50 минуте - там чулки

  • @user-jh3sm3fr3m
    @user-jh3sm3fr3m 2 года назад

    Вера, добрый вечер, а когда и как правильно наклоняться? Спасибо, Н Волкова Рябинина

  • @user-yq2ku3ut3j
    @user-yq2ku3ut3j 2 года назад +1

    Подскажите где можно купить такую приспасобу в ванну

    • @verayakubovskaya3592
      @verayakubovskaya3592  2 года назад

      Здравствуйте, Макс.
      Можно купить в хозяйственном магазине

  • @irmaboi254
    @irmaboi254 Год назад

    Я вижу шов о вас передний, вы где оперировались?

  • @tata-bu3he
    @tata-bu3he Год назад +4

    На счёт носок это нам не подходит, так как нельзя соединять ноги спим с валиком между ног и колено не должно касаться второй ноги.

  • @Oleg63878
    @Oleg63878 2 года назад +1

    Тебе было больно? Сколько дней? 10 дней прошло, нога не болит. Могу без костылей, но берегу кость. Через сколько выбросила костыли?

    • @verayakubovskaya3592
      @verayakubovskaya3592  2 года назад +1

      Олег, Конечно было! Посмотрите мой канал, там вся история в хронологии. Месяца 1,5 болело сильно. Потом конечно легче. Через 1,5 месяца стала постепенно делать опору на ногу. И так ещё месяца 1,5-2. Через 4 месяца убрала костыли полностью. Хотя периодами, даже через 4-5 мес иногда на улицу брала один подлокотный. Смотрела всё по состоянию и ощущениям. Я себя не насиловала. Цель не в том, чтобы быстрее отказаться от костылей, а в том чтобы укрепить мышцы. Этим я и занималась всё время дома.
      Удачи вам, Олег! И скорейшего восстановления!

    • @Oleg63878
      @Oleg63878 Год назад

      @@verayakubovskaya3592 Спасибо Верочка!) Лежу тренирую ногу. Врач обещал.что через полтора месяца могу ехать купаться на море. Значит о боли не беспокоиться? Я операцию делал в Чебоксарах.) Делал врач Андрюшка Ефимов. Рядом лежал татарин, ему тоже делал нерусский. Он еле вставал, даже не вставал. Больно ему было, хотя и молодой. Меня отпустили через 5 дней. Его оставили на реабилитацию. Сейчас не отвечает на телефон. Сколько ты спала с подушкой? У меня медики в семье, но профессия другая. Дочь эндокринолог в федеральном кардиоцентре, правда один год после ординатуры, но слухи идут, я не хвалюсь, все врачи родственников перетаскали к ней. Как попала? это отдельная история. Бывший врач хотела напугать Гл врача, потому что туда никто не шел, там очень трудно, очень. Жена фельдшер - лаборант дежурной КДЛ. У меня СОЭ пока повышена -22 при норме 11.Было 47, в Чебоксарах ошиблись, поставили всего 3, такого не может быть. Гемоглобин поднял с 124 до 132. Но я пью гору таблеток. Ты умная женщина , СПАСИБО! Пиши!)))

  • @railyasafina4652
    @railyasafina4652 2 года назад

    Здравствуйте, скажите, пожалуйста, у вас есть разница в длине ног? У меня оперированная нога до операции была короче, после стала длинее, почти 2 см... Ходить тяжело

    • @verayakubovskaya3592
      @verayakubovskaya3592  2 года назад

      Здравствуйте. У меня была разница 0,5 см всего. Кажется после операции стали одинаковы. Но в восстановительный период казалось, что оперированная длиннее. Но это не так.
      Сколько времени у вас прошло? У вас стоит протез?

    • @railyasafina4652
      @railyasafina4652 2 года назад

      4 недели после операции, левый тазобедреный сустав поменяли, тотальное эндопротезирование. Я вижу разницу в длине ног, когда лежу, сижу и при хотьбе ношу обувь с подпяточником, потому что очень чувствительна разница в длине ног

    • @railyasafina4652
      @railyasafina4652 2 года назад +1

      Ещё такой вопрос, на оперированном боку тоже спать с подушкой?

    • @verayakubovskaya3592
      @verayakubovskaya3592  2 года назад +1

      @@railyasafina4652 как вам удобно. На оперированный бок я легла только через месяца полтора, а подушку убрала спустя год постепенно. Это по ощущениям. Ещё есть момент, что к ней привыкаешь и есть ощущение комфорта.

    • @railyasafina4652
      @railyasafina4652 2 года назад

      Благодарю за ответы!