6 ท่ายืดง่ายๆ บนที่นอน ที่ผู้สูงวัยควรทำทุกเช้า/6 Best Bed Stretches for Seniors to Do Every Morning

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 18 окт 2024

Комментарии • 1

  • @krunayoga
    @krunayoga  3 месяца назад

    📌Long Yoga Bolster หมอนข้าง หมอนโยคะ ในราคา ฿320 - ฿355
    #ช้อบช้อปปี้ไม่ตกเทรนด์ s.shopee.co.th/50EIE73UA7
    📌หมอนโยคะ สี่เหลี่ยมผืนผ้า แบบพกพา ซักทําความสะอาดได้ ในราคา ฿310 - ฿335 #ช้อบช้อปปี้ไม่ตกเทรนด์ s.shopee.co.th/9zcyBt5Avd

Следующие
Автовоспроизведение
6 ท่าโยคะกับเก้าอี้ง่ายๆ สำหรับผู้ป่วยพักฟื้น l Chair Yoga For Recovery15:446 ท่าโยคะกับเก้าอี้ง่ายๆ สำหรับผู้ป่วยพักฟื้น l Chair Yoga For Recovery
6 ท่าโยคะกับเก้าอี้ง่ายๆ สำหรับผู้ป่วยพักฟื้น l Chair Yoga For RecoveryYoga with KruNa
Просмотров 547
25นาที | โยคะที่ควรฝึกทุกวัน ถ้าไม่อยากปวดหลัง, ปวดสะโพก ร้าวลงขา | Daily Yoga for Sciatica Relief26:5425นาที | โยคะที่ควรฝึกทุกวัน ถ้าไม่อยากปวดหลัง, ปวดสะโพก ร้าวลงขา | Daily Yoga for Sciatica Relief
25นาที | โยคะที่ควรฝึกทุกวัน ถ้าไม่อยากปวดหลัง, ปวดสะโพก ร้าวลงขา | Daily Yoga for Sciatica ReliefYoga with KruNa
Просмотров 4,9 тыс.
40 min Full Body Stretch / โยคะยืดเหยียดประจำวัน สำหรับทุกคน /40นาที / โยคะกับครูนา39:3540 min Full Body Stretch / โยคะยืดเหยียดประจำวัน สำหรับทุกคน /40นาที / โยคะกับครูนา
40 min Full Body Stretch / โยคะยืดเหยียดประจำวัน สำหรับทุกคน /40นาที / โยคะกับครูนาYoga with KruNa
Просмотров 807 тыс.
Peter Dinklage Breathes Fire While Eating Spicy Wings | Hot Ones27:06Peter Dinklage Breathes Fire While Eating Spicy Wings | Hot Ones
Peter Dinklage Breathes Fire While Eating Spicy Wings | Hot OnesFirst We Feast
Просмотров 1,9 млн
I Tried the Lunchly's21:06I Tried the Lunchly's
I Tried the Lunchly'sAugustTheDuck
Просмотров 894 тыс.
Jey Uso has a tense exchange with Roman Reigns: SmackDown highlights, Oct. 18, 202401:37Jey Uso has a tense exchange with Roman Reigns: SmackDown highlights, Oct. 18, 2024
Jey Uso has a tense exchange with Roman Reigns: SmackDown highlights, Oct. 18, 2024WWE
Просмотров 848 тыс.
Yankees vs. Guardians Game Highlights (10/17/24) | MLB Highlights17:25Yankees vs. Guardians Game Highlights (10/17/24) | MLB Highlights
Yankees vs. Guardians Game Highlights (10/17/24) | MLB HighlightsCleveland Guardians
Просмотров 156 тыс.
8 นาที I พักเบรกด้วยโยคะ I แก้ปวดคอบ่าไหล่ บอกลาออฟฟิศซินโดรม 💪🏻9:208 นาที I พักเบรกด้วยโยคะ I แก้ปวดคอบ่าไหล่ บอกลาออฟฟิศซินโดรม 💪🏻
8 นาที I พักเบรกด้วยโยคะ I แก้ปวดคอบ่าไหล่ บอกลาออฟฟิศซินโดรม 💪🏻Pordipor Yoga
Просмотров 219 тыс.
เปิดหลักฐานลับ! ค้นบ้าน "พลอย" แฉธุรกิจรายได้ไม่ธรรมดา | ลุยชนข่าว | 19 ต.ค. 6714:43เปิดหลักฐานลับ! ค้นบ้าน "พลอย" แฉธุรกิจรายได้ไม่ธรรมดา | ลุยชนข่าว | 19 ต.ค. 67
เปิดหลักฐานลับ! ค้นบ้าน "พลอย" แฉธุรกิจรายได้ไม่ธรรมดา | ลุยชนข่าว | 19 ต.ค. 67ข่าวช่อง8
Просмотров 619 тыс.
‘กรรชัย’ แจงเหตุหนีลงเขาไปสึกผิดหวัง ว.วชิรเมธี’กล่าวหาเป็นศาลเตี้ยขอใส่บาตรพระอาจารย์ ไม่ฟ้องหมิ่นฯ17:57‘กรรชัย’ แจงเหตุหนีลงเขาไปสึกผิดหวัง ว.วชิรเมธี’กล่าวหาเป็นศาลเตี้ยขอใส่บาตรพระอาจารย์ ไม่ฟ้องหมิ่นฯ
‘กรรชัย’ แจงเหตุหนีลงเขาไปสึกผิดหวัง ว.วชิรเมธี’กล่าวหาเป็นศาลเตี้ยขอใส่บาตรพระอาจารย์ ไม่ฟ้องหมิ่นฯเรื่องเล่าเช้านี้
Просмотров 1,1 млн
[UNCUT] "บอสณวัฒน์" แฉ! แหล่งซุกเงินแก๊งบอส ขยันผิดที่ไม่กี่ปีก็เข้าคุก l คนดังนั่งเคลียร์ l17ต.ค.671:06:28[UNCUT] "บอสณวัฒน์" แฉ! แหล่งซุกเงินแก๊งบอส ขยันผิดที่ไม่กี่ปีก็เข้าคุก l คนดังนั่งเคลียร์ l17ต.ค.67
[UNCUT] "บอสณวัฒน์" แฉ! แหล่งซุกเงินแก๊งบอส ขยันผิดที่ไม่กี่ปีก็เข้าคุก l คนดังนั่งเคลียร์ l17ต.ค.67ช่อง8 : Thai Ch8
Просмотров 1,1 млн
30 นาที | Full body Flow32:1630 นาที | Full body Flow
30 นาที | Full body FlowYoga KaeKae Channel
Просмотров 4,7 тыс.
ยุบยกเข่ง | ข่าวข้นคนข่าว | 19 ต.ค.6731:01ยุบยกเข่ง | ข่าวข้นคนข่าว | 19 ต.ค.67
ยุบยกเข่ง | ข่าวข้นคนข่าว | 19 ต.ค.67NationTV
Просмотров 48 тыс.
"แม่พลอยพันล้าน" ล่องหนหลังถูกโยงเป็นแม่ทีม ลูกข่ายพิการแฉเกือบตกเป็นเหยื่อ | ลุยชนข่าว | 18 ต.ค. 6716:35"แม่พลอยพันล้าน" ล่องหนหลังถูกโยงเป็นแม่ทีม ลูกข่ายพิการแฉเกือบตกเป็นเหยื่อ | ลุยชนข่าว | 18 ต.ค. 67
"แม่พลอยพันล้าน" ล่องหนหลังถูกโยงเป็นแม่ทีม ลูกข่ายพิการแฉเกือบตกเป็นเหยื่อ | ลุยชนข่าว | 18 ต.ค. 67ข่าวช่อง8
Просмотров 1,6 млн
เทคนิคฟื้นฟูพลังสมอง ป้องกันอัลไซเมอร์ | เกลาแก้โรค EP.5 หมอนัท @NosickHandup45:13เทคนิคฟื้นฟูพลังสมอง ป้องกันอัลไซเมอร์ | เกลาแก้โรค EP.5 หมอนัท @NosickHandup
เทคนิคฟื้นฟูพลังสมอง ป้องกันอัลไซเมอร์ | เกลาแก้โรค EP.5 หมอนัท @NosickHandupKlaoshow
Просмотров 169 тыс.
ข่าว3มิติ 19 ตุลาคม 2567 l กรมป่าไม้สั่งสอบ 'ไร่เชิญตะวัน' ของ 'ว.วชิรเมธี' รุกป่าสงวนฯ หรือไม่34:46ข่าว3มิติ 19 ตุลาคม 2567 l กรมป่าไม้สั่งสอบ 'ไร่เชิญตะวัน' ของ 'ว.วชิรเมธี' รุกป่าสงวนฯ หรือไม่
ข่าว3มิติ 19 ตุลาคม 2567 l กรมป่าไม้สั่งสอบ 'ไร่เชิญตะวัน' ของ 'ว.วชิรเมธี' รุกป่าสงวนฯ หรือไม่3mitinews
Просмотров 33 тыс.
КАМИЛЬ ПОПАЛ В ТЮРЬМУ 😨 РАЗБИЛИ СТЕКЛО ТАЧКИ АМИНА ПОДРУЖИЛАСЬ С КВАДРОБЕРОМ ?13:02КАМИЛЬ ПОПАЛ В ТЮРЬМУ 😨 РАЗБИЛИ СТЕКЛО ТАЧКИ АМИНА ПОДРУЖИЛАСЬ С КВАДРОБЕРОМ ?
КАМИЛЬ ПОПАЛ В ТЮРЬМУ 😨 РАЗБИЛИ СТЕКЛО ТАЧКИ АМИНА ПОДРУЖИЛАСЬ С КВАДРОБЕРОМ ?KiKiDo
Просмотров 581 тыс.
ЗАБЫТЫЕ ТЕХНОЛОГИИ Rolls-Royce00:16ЗАБЫТЫЕ ТЕХНОЛОГИИ Rolls-Royce
ЗАБЫТЫЕ ТЕХНОЛОГИИ Rolls-RoyceВертикальный Синдикат
Просмотров 85 тыс.
Это точно поход ? 🥲 #юмор #природа00:59Это точно поход ? 🥲 #юмор #природа
Это точно поход ? 🥲 #юмор #природаКирюнчик
Просмотров 48 тыс.
Происшествие До Слёз! 🤣 Поклонница подарила Александру Добронравову цветы и долго не отпускала!00:15Происшествие До Слёз! 🤣 Поклонница подарила Александру Добронравову цветы и долго не отпускала!
Происшествие До Слёз! 🤣 Поклонница подарила Александру Добронравову цветы и долго не отпускала!Александр Добронравов
Просмотров 18 тыс.
ТОРГАШ (смешное видео, юмор, приколы, поржать, смех)00:59ТОРГАШ (смешное видео, юмор, приколы, поржать, смех)
ТОРГАШ (смешное видео, юмор, приколы, поржать, смех)Натурал Альбертович
Просмотров 1,2 млн
Это было КРАСИВО!01:00Это было КРАСИВО!
Это было КРАСИВО!БЕЗУМНЫЙ СПОРТ
Просмотров 239 тыс.
Обычный разговор с мамой 🧐 #aminkavitaminka #aminokka #аминкавитаминка00:23Обычный разговор с мамой 🧐 #aminkavitaminka #aminokka #аминкавитаминка
Обычный разговор с мамой 🧐 #aminkavitaminka #aminokka #аминкавитаминкаАминка Витаминка
Просмотров 290 тыс.
Впервые у экстрасенса01:00Впервые у экстрасенса
Впервые у экстрасенсаCadrol&Fatich
Просмотров 161 тыс.