Ako si správne nastaviť posed na bicykli
HTML-код
- Опубликовано: 8 фев 2025
- Správne nastavenie sedla je základom pre pohodlnú a efektívnu jazdu na bicykli. 🚴♂️ V tomto videu vám ukážeme krok za krokom, ako si nastaviť výšku, horizontálnu polohu a sklon sedla tak, aby ste predišli bolesti kolien, chrbta či sedacích partií. Naučíte sa, ako zvoliť optimálnu pozíciu pre efektívny prenos sily do pedálov a zlepšenie vášho výkonu. S našimi tipmi zažijete komfortnejšie jazdy a vyhnete sa zraneniam. Pripravte si bicykel a poďme na to! 🔧🚲
#Cyklistika #NastavenieSedla #KomfortNaBicykli #CykloTipy
Naše predajne:
Trenčín - www.cykloshop....
Bratislava - www.cykloshop....
Môžeš nás podporiť nákupom:
🛒 www.cykloshop.sk/
Prečítajte si aj naše ďalšie blogy zo sveta cyklistiky:
✍️ www.cykloshop....
Sledujte nás aj na sociálnych sieťach:
👉 / cykloshop.sk
👉 / cykloshop.sk
👉 / cykloshop.sk
Môžeš nás už počúvať aj ako Podcast:
🎧 open.spotify.c....
🎧 podcasts.apple....
Pridajte sa k nám na Strave a inšpirujte sa trasami na výjazdy s bicyklom:
🚴 / strava
#cycling #cyclinglife #cyclist #bike #cyklistika #roadbike #mountainbike #gravelbike #trencin
Ja som z tých ktorí majú na svoju výšku dlhšie nohy a preto podľa vyšky mám tabuľkovo veľkosť biku inú a podľa dĺžky nôh zasa inú. Tri krát som sa pri kúpe biku (cesťáku) popálil keď som si kúpil bike podľa mojej výšky lenže keď som si nastavil sedlo na svoju dĺžku nôh tak bolo sedlo oproti riadítkam strašne vysoko a posed viac než pretekársky. Preto som odvtedy kupoval vždy bike o číslo väčší než mi tabuľkovo prislúchal.....a dobre som urobil , jazdím na tých bikoch a cesťákoch doteraz a bez problémov ......takže nie vždy je dobré držať sa tabuliek ktoré nie sú šité pre každého 😉
ja to mám zas opačne, mám kratšie nohy ako trup a som medzi velkosťami takže vždy beriem ten menší.
Ano jasne, tabulky su jedna vec ale realita je druha. U nas na predajniach vzdy zakaznika posadime na bike a ide sa povozit von. Az potom ked ho realne vidime ako slape sa rozhodujeme o velkosti. Osobne by som nikdy nepredal bike zakaznikovi, keby mu vyslovene nesedel velkostne. Stano
Aký krátky predstavec používate potom v takomto prípade?
@@richardcoma1819 Na MTB som nemenil predstavec....tam mi sedí taký aký tam bol od výroby . Iba na cesťákoch som menil . Na jednom bol od výroby 130mm tak som vymenil a nasadil 100 mm a na inom bol od výroby 110 mm a ja som vymenil za 90 mm .
Ahoj, prosím: když mě bolí šíleně moc triceps a vnitřní přední ramena? Fakt neskutečně moc? A techniku mám dobrou? Mám pocit, že jsem daleko od řídítek. Ale předozadní pozice a výška sedla by měla být podle bikefittingu ok. Mám řídítka 780 - jestli to není moc. Napadá něco? Moc díky.
Ten bajk 🔥🔥🔥.
az na to nepodarene shimano :D
Ďakujem za video. Môžem použiť ten istý spôsob merania aj u deti?9-11 rokov.
Myslim ze ano, aj ked u deti je to troska ine. Zalezi od zrucnosti daneho dietata. Vela deti chce kvoli bezpecnosti dociahnut pri sedeni na sedle na zem, co samozrejme neni idealna pozicia. Ale vyssie deti uz stym problem nemaju a treba vysku sedla nastavit podobnym sposobom ako u dospelych . Stano
Ja som práveže , vydával že sa meria obutý v tretrách....
Spravna vyska neexistuje se podivejtenjak slape pogacar jak by mel kolo po segre :)
nikdy nestelujte kolo podle profiku :-D dost casto to maji v ruznych extremech.