집에서 놀고 있는 아령소환! 하체 위주 아령 타바타!

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  • Опубликовано: 1 фев 2025

Комментарии • 16

  • @닥터동동
    @닥터동동  3 года назад +8

    구독자 여러분들~~~^^ 이번에는 나레이션을 입혀서 영상을 만들어봤는데요, 현장감있게 마이크로 하는게 나은지 나레이션이 좀 더 나은지 의견남겨주셨으면 좋겠어요^^ 구독자분들께서 영상 보고 따라하기 편하게 만드는게 목표에요!

    • @김써니-z1t
      @김써니-z1t 3 года назад

      나레이션이 더 좋아요! 왜냐하면 음질이 잡음이 없고, 크고 깨끗하거든요. 나레이션을 할 때는 배경음악 소리를 조금 더 작게 해주세요. 이번 영상 나레이션은 어조가 차분하시네요. 마이크 썼을 때는 좀 더 흥분된 어조였어요. 나레이션 할 때 분위기 신나게 조금 더 업해서 해주시면 좋을 것 같아요. 😄 집에서 쉴 때 홈트로 따라하면 체력관리에 도움 받을 것 같습니다.

    • @piakjan
      @piakjan 3 года назад

      อยากมีสุขภาพแข็งแรงแบบคุณหมอ

    • @jenny2421
      @jenny2421 3 года назад

      도움이 많이 될것 같아요^^ 오늘도 긍정에너지 하나 가득한 하루 되요♡

  • @혜뮴-m5r
    @혜뮴-m5r 3 года назад +1

    나레이션이 훨씬 귀에 쏙쏙 들어오네요~^^

  • @김영준-v9w9k
    @김영준-v9w9k 3 года назад +2

    퇴근 후 침대에 누워서 보기 제일 좋은 영상

    • @닥터동동
      @닥터동동  3 года назад +5

      감사합니다^^! 이왕이면 같이 해보시는건 어떠셔요?ㅎ

  • @펭러뷰-c3v
    @펭러뷰-c3v 3 года назад +3

    포브스 선정 가장 건강해지는 영상...
    이 전 영상 여름에 하면 진짜 건강이랑 다이어트 일거양득 효과 얻을 수 있습니다
    +이번 영상도 보면서 따라해봐야겠네요ㅎㅎ
    고생많으셨어요!

    • @닥터동동
      @닥터동동  3 года назад

      늘 감사합니다^^~ 더 좋은 운동영상 만들수있도록 노력할께요!

  • @hwh5663
    @hwh5663 3 года назад +1

    컨텐츠 너무 좋네요~
    타바타로 다이어트 성공하고 싶은데 이어서 두번(40분) 하는게 좋을까요 아님 오전오후로 한번씩 하는게 효과 좋을까요?^^

    • @닥터동동
      @닥터동동  3 года назад +1

      오전 오후로 한번씩 하는게 좋을것같아요! 연속해서 두번은 너무 힘들지않을까요?^^;;

  • @이대영이의음악공간
    @이대영이의음악공간 3 года назад

    개인적으로 나레이션 ㅎㅎ추천하고요. 의사샘.. 층간소음없이 하는타바타부탁드려요. ㅎㅎ울친오빠가.. 집이무너지겠데요.. ㅠㅠ

    • @닥터동동
      @닥터동동  3 года назад

      ㅎㅎ 관련해서 영상만들어볼께요! 층간소음방지 타바타!

  • @Jenny-yy8hm
    @Jenny-yy8hm 3 года назад +1

    닥터동동님 다이어트 정체기가 와서 더이상 안빠져서 힘들어요ㅠㅠ 10kg빠지고 더이상 안빠지네요...50kg까지는 빼야하는데.....

  • @Jenny-yy8hm
    @Jenny-yy8hm 3 года назад

    저렇게 하면 진짜 살 빠질까요^^♡?