takie pseudo diety widzę wszędzie. Szkoda, że nie ma tutaj w programie dietetyka, który określi co jeść, żeby stracić na wadze. A potem taki obraz zieleninki przejmuje 15% kobiet, które nakłaniają do "zdrowego odżywiania" resztę rodziny, nie myśląc o konsekwencjach braku białka w diecie, czy innych składowych.
niestety, ludzie nie w temacie tym sposobem pewnie i schudną bo nieświadomie wejdą w deficyt i zasługe przypiszą do tych "warzywek".. Szkoda że na dłuższa mete tak sie nie da psychicznie i stare nawyki wrócą potegując efek jojo.. Ale pamiętajmy po 18 już nie jemy :)
@@TheQrth Jaka 18???? Chodzę spać dość późno. Wystarczy, że 3 godziny przed snem nie zjem i będzie okej. Jak idę spać o 24.00 to wystarczy że o 21.00 mam ostatni posiłek. Ale każdy od lat dojebał się tej 18.00
@@slawkovp7413 to czy dostarczasz kalorie z mięsa czy z produktów wege nie ma znaczenia dla samej energii. na dobrze zbilansowanej diecie wege można robić wszystko to co i na mięsnej. nie jestem wege ale nie mogę słuchać tego niedoedukowanego myślenia na "chłopski rozum"
@@heparyna2892 Ja uważam że nie masz do końca racji. Ja bez mięsa nie mogę funkcjonować. Nieważne ile bym zjadł roślin czy produktów bezmięsnych to i tak czuję się nienasycony. Owszem mogę się czuć pełny ale nie czuję sytości. Jeśli zjem mięso to organizm od razu daje mi znać że zjadłem coś konkretnego, treściwego i wtedy czuję się tak jakbym mógł góry przenosić. Ludzie są różni i dla każdego dieta musi być inna.
🔧"Dobra robota" w Playerze: player.pl/playerplus/programy-online/dobra-robota-odcinki,36249
02:44 piekny msiek, super cialo. czekam na wiecej
Przeświadczenie, że żeby być zdrowym i chudym to trzeba jeść sałatę, a nie mięso jest bardzo słabe.
takie pseudo diety widzę wszędzie. Szkoda, że nie ma tutaj w programie dietetyka, który określi co jeść, żeby stracić na wadze. A potem taki obraz zieleninki przejmuje 15% kobiet, które nakłaniają do "zdrowego odżywiania" resztę rodziny, nie myśląc o konsekwencjach braku białka w diecie, czy innych składowych.
niestety, ludzie nie w temacie tym sposobem pewnie i schudną bo nieświadomie wejdą w deficyt i zasługe przypiszą do tych "warzywek".. Szkoda że na dłuższa mete tak sie nie da psychicznie i stare nawyki wrócą potegując efek jojo.. Ale pamiętajmy po 18 już nie jemy :)
@@TheQrth Jaka 18???? Chodzę spać dość późno. Wystarczy, że 3 godziny przed snem nie zjem i będzie okej. Jak idę spać o 24.00 to wystarczy że o 21.00 mam ostatni posiłek. Ale każdy od lat dojebał się tej 18.00
@@radekorzoek1064 zapoznaj sie co to sarkazm i ironia :)
Fajny program! Stalowy jest super!
Dziękuję! :)
Tylko, żeby schudnąć liczy się deficyt kaloryczny, a nie że będzie się jadło tylko warzywa i owoce xd
Dokładnie, ale to jest taki wątek wymyślony i wciśnięty na siłę, żeby tylko upchać coś "śmiesznego" w odcinek xD
Który to odcinek? Sezon? Gdzieś mi umknął ten odcinek.
2 odcinek, 2 sezonu :)
Ta to sałatkę do golonki i ziemniaczków mozna dodac
A ty dziewczyno dasz radę 😉
Na pewno da! :)
Przy takiej pracy trzeba jeść mięso żeby mieć siłę
A jeśli ktoś jest wege? 😉
@@slawkovp7413 to czy dostarczasz kalorie z mięsa czy z produktów wege nie ma znaczenia dla samej energii. na dobrze zbilansowanej diecie wege można robić wszystko to co i na mięsnej. nie jestem wege ale nie mogę słuchać tego niedoedukowanego myślenia na "chłopski rozum"
@@heparyna2892 Ja uważam że nie masz do końca racji. Ja bez mięsa nie mogę funkcjonować. Nieważne ile bym zjadł roślin czy produktów bezmięsnych to i tak czuję się nienasycony. Owszem mogę się czuć pełny ale nie czuję sytości. Jeśli zjem mięso to organizm od razu daje mi znać że zjadłem coś konkretnego, treściwego i wtedy czuję się tak jakbym mógł góry przenosić. Ludzie są różni i dla każdego dieta musi być inna.
Buhahaha leżę