Une journée dans mon assiette | Vegan #38
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- Опубликовано: 4 дек 2024
- Une journée dans mon assiette | Vegan #38
FLAMMEKUECHE 00:12
Pâte à pizza, lien de la réalisation en vidéo : • Une journée dans mon a...
360 grammes de farine
210 millilitres d’eau
20 millilitres d’huile
1 cuillère à café de sel
1 cuillère à café de levure boulangère
1 cuillère à café de sucre
1 brique de crème de noix de cajou
1 yaourt soja nature
Sel
Muscade
Poivre
1 oignon jaune
Tranches picnic Kokiriki
Facultatif : blanc grec de Violife
12 minutes à 250°
BANANA BREAD PROTEINE 03:07
Pour 12 muffins :
3 bananes bien mures environ 240g
1 compote pomme myrtilles sans sucre ajouté
100 millilitres de lait de soja
125 grammes de farine semi-complète
100 grammes de protéines en poudre gout chocolat
1 sachet de levure chimique
100 grammes de myrtilles surgelées
25 minutes à 180°
50 minutes si dans un moule à cake
Lien recette classique : • Une journée dans mon a...
TIAN 04:38
1 oignon rouge
2 tomates
½ courgette
½ aubergine
Huile d’olive
Sel
Poivre
Ail
Thym
15 minutes à 180°
Accompagnement :
Merguez wheaty
Semoule complète aux graines de cumin
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