Receta de Espinacas con Bechamel

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  • Опубликовано: 5 сен 2024
  • Esta receta fácil de espinacas con bechamel es una forma increíble de elaborar las espinacas, ya que aunque no seas un amante de las espinacas seguro que te van a gustar.
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Комментарии • 129

  • @taniac8957
    @taniac8957 2 года назад +4

    Siempre que la hago veo este video y me queda divina, mil gracias

    • @CocinaSabor
      @CocinaSabor  2 года назад

      Me alegro muchísimo que te guste 😊

  • @CarmenGarcia-ll3mo
    @CarmenGarcia-ll3mo 7 лет назад +5

    Me gustan , se ve riquisima voy hacerla mañana Ssludos.

    • @CocinaSabor
      @CocinaSabor  7 лет назад

      Te encantara ya me cuentas, besos.

  • @maritaaracena980
    @maritaaracena980 5 месяцев назад +1

    Se ve delicioso 🤤 la haré muy pronto !!! Gracias 👋🇦🇷

    • @CocinaSabor
      @CocinaSabor  5 месяцев назад

      Te encantará. Mil gracias 😊

  • @ivamamar5818
    @ivamamar5818 6 лет назад +5

    Acabo de hacer tu receta se me quedó delicioso.Normalmente no como espinaca porque no me guasta ,pero hecho así es irresistible.Gracias por compartir esta receta.👍😊

    • @CocinaSabor
      @CocinaSabor  6 лет назад +1

      Muchas gracias, la verdad queda muy rico, lo que necesites, besos.

  • @eidylilianaosmancolmenares760
    @eidylilianaosmancolmenares760 10 лет назад +5

    Se ve muy rica y fácil de preparar

  • @belenvivanco709
    @belenvivanco709 7 лет назад +6

    me salieron riquísimas .
    el único paso q no hice fue cocer espinacas yo las añadí encima del sofrito de ajo cruda y cuando resumen ya están listas ,así considero q conservan todas las propiedades y sabor además ahorramos tiempo .

    • @CocinaSabor
      @CocinaSabor  7 лет назад

      Muy bien , es un placer que te guste, besos.

  • @inmainma2068
    @inmainma2068 3 года назад +1

    Riquísimo, siempre lo quería hacer, y me ha quedado súper bien, gracias.

    • @CocinaSabor
      @CocinaSabor  3 года назад

      Me alegro muchísimo que te guste 😊

  • @hermanosiempreestarasenmic2893
    @hermanosiempreestarasenmic2893 3 года назад +5

    Toda la vitamina lo saco al hacer hervir mejor ubiera sido al vapor igual Gracias x la receta

  • @angelessaez6613
    @angelessaez6613 Год назад +1

    Estas estupendas...
    Yo las hago congeladas escurridas y al día siguiente hago lo mismo que tú...
    Y están buenisimas

    • @CocinaSabor
      @CocinaSabor  Год назад

      Me alegro muchísimo que te guste 😊. Mil gracias por comentar ángeles

  • @199304angie
    @199304angie 10 лет назад +2

    Gracias por el tutorial me sirvió de mucha ayuda lo prepare y me encanto

    • @CocinaSabor
      @CocinaSabor  10 лет назад +1

      Me alegro mucho que te gustara, es un placer leer comentarios como los tuyos, muchas gracias un saludo.

  • @mariajesusyllanberrocal2533
    @mariajesusyllanberrocal2533 7 лет назад +1

    Gracias al video he aprendido a hacer la bechamel con cebolla picadísima.
    En casa no son de espinacas pero el resultado creo que es un éxito seguro.

    • @CocinaSabor
      @CocinaSabor  7 лет назад

      Es un placer que te guste, muchísimas gracias, besos.

  • @priscilaluberto6311
    @priscilaluberto6311 3 года назад +1

    Me súper gusto rapidísimo! Gracias

    • @CocinaSabor
      @CocinaSabor  3 года назад

      Me alegro muchísimo que te guste 😊

  • @silviadecarmona1021
    @silviadecarmona1021 9 лет назад

    Hola muy rica receta a mi esposo y a mi nos encanto... Muchas gracias por compartir nos.. Saludos

    • @CocinaSabor
      @CocinaSabor  9 лет назад

      Muchas gracias a ti, me alegro que os gustara, muchos besos!!! recetastradicionalesdecocina.blogspot.com.es/

  • @amoajosh
    @amoajosh 5 лет назад +2

    Tengo una en el horno gratinando ahora mismo, en la sarten he agregado trocitos muy pequeños de jamón serrano, pinta buenisimo.

    • @CocinaSabor
      @CocinaSabor  5 лет назад +2

      Siii, ya veras es una delicia.

    • @amoajosh
      @amoajosh 5 лет назад +1

      @@CocinaSabor no quedo nada de nada! buenisima, ya la había hecho otra vez antes pero no le había puesto el jamón, se me ocurrió hoy.

    • @CocinaSabor
      @CocinaSabor  5 лет назад +2

      Me alegro. Quedan ricas y con beicon también

    • @amoajosh
      @amoajosh 5 лет назад +1

      @@CocinaSabor pues si es una buena opción, sabes a que le pongo baicon al relleno de la empanada de puerros, fríes el baicon bien pochadito para que suelte todo el sabor, luego agregas los puerros cortados en rodajas finas, la cantidad que a ti te parezca según las raciones, junto a una cebolla pequeña. Cuando esta todo bien pochado, hace una bechamel mas bien tirando a espesa tu misma elige el punto a tu gusto, luego agregas a la bechamel todo lo de la sarten, los puerros etc.. Haces una masa de empanada a tu gusto., y al horno, para chuparse lo dedos, haré una mañana.

  • @eduardorodriguez3228
    @eduardorodriguez3228 10 лет назад +36

    tiene pinta, pero hace falta hervir la espinaca? Yo la pongo cruda en el sarten y la tapo, se cocina al vapor y no pierde sus propiedades, de esta manera se ahorra gas, agua y la espinaca queda con todos sus nutrientes.

    • @CocinaSabor
      @CocinaSabor  9 лет назад +5

      Hola Eduardo, no hace falta hay gente que se la come en ensalada cruda, pero al hervirla unos minutos suelta mucha agua verde , no queda tan fuerte así se lo pueden comer las personas con el estomago delicado, lo ideal es como tu dices así están todas las vitaminas, muchas gracias por tu aportación , besos!!!

    • @lauravaldestorres2429
      @lauravaldestorres2429 3 года назад +1

      Pensé lo mismo que Eduardo,pero si está pensado en personas con el estómago más delicado no debería llevar tanto condimentos y aceite?

    • @zizianesilva5117
      @zizianesilva5117 3 года назад

      Yo tbn

  • @mahabounnit4594
    @mahabounnit4594 3 года назад +1

    Que buena pinta tiene👍

    • @CocinaSabor
      @CocinaSabor  3 года назад

      Te encantará. Mil gracias ☺️

  • @hachezeta8789
    @hachezeta8789 6 лет назад +5

    Me he inspirado en la receta. Le he echado setas y algo de carne que me sobraba. Me he saltado el paso del ajo y las espinacas, lo he echado casi a la vez (las verduras)

    • @CocinaSabor
      @CocinaSabor  6 лет назад +1

      Seguro que te ha quedado genial, saludos.

    • @hachezeta8789
      @hachezeta8789 6 лет назад

      Las recetas tradicionales de cocina ¡¡A mi madre le ha encantado!!

    • @CocinaSabor
      @CocinaSabor  6 лет назад

      Biennnn, saludos.

  • @manuelamorenoparreno329
    @manuelamorenoparreno329 8 лет назад +1

    Buenisimo....!!!!! :) Yo tb hago asi la bechamel ,perro con virgen extra q es la q utilizo para cocinar .Saludos

    • @CocinaSabor
      @CocinaSabor  8 лет назад

      +Manuela moreno parreño Mucho mas sano con aceite de oliva y queda igual de rico, mil besos Manuela.

    • @manuelamorenoparreno329
      @manuelamorenoparreno329 8 лет назад +1

      Gracias :)

    • @CocinaSabor
      @CocinaSabor  8 лет назад

      +Manuela moreno parreño Besos guapa.

  • @TEREPINKable
    @TEREPINKable 10 лет назад

    graciasssss, lo he hecho y me han salido riquísimas, saludos

    • @CocinaSabor
      @CocinaSabor  10 лет назад

      Me alegra que te haya gustado , un saludo tere.

  • @mariadelcarmeng.8612
    @mariadelcarmeng.8612 4 года назад +1

    Que buenas ,mañana las preparo ,saludos

  • @mariacristinazumelromera9508
    @mariacristinazumelromera9508 6 лет назад +4

    buenísimo todo en Nutrición lo estudiaba y hoy me hallo anteel interrogante de emplear o no el microondas creo que no lo hare con el pierde todos los nutrientes gracias desde Mendoza Argentina

    • @CocinaSabor
      @CocinaSabor  6 лет назад

      Me alegro que te guste, siii, apetece mucho, mil besos.

  • @shermanruzo3938
    @shermanruzo3938 6 лет назад +1

    gracias esta tarta va a cambiar mi vida

  • @CocinaSabor
    @CocinaSabor  10 лет назад +8

  • @roserlvacas9289
    @roserlvacas9289 6 лет назад +1

    Gracias. Esta muy rico

    • @CocinaSabor
      @CocinaSabor  6 лет назад

      Mil gracias, sii, es una delicia, saludos.

  • @eljevikbron3719
    @eljevikbron3719 10 лет назад

    Buena receta, vídeo sencillo y bien explicado. Yo a veces rehogo la harina con mantequilla en vez de con aceite. Últimamente como demasiadas espinacas, jeje empiezo a tener cara de Popeye. Salud para todos

    • @CocinaSabor
      @CocinaSabor  10 лет назад

      Con mantequilla sale muy buena también, me alegro que te guste la receta, y si al final tanta espinaca y verdura parecemos popeye, muchas gracias por comentar, un gran saludo.

  • @sandraotero4941
    @sandraotero4941 4 года назад +3

    Agregando piñones y bacon también saale muy bueno

  • @luciajuarez977
    @luciajuarez977 10 лет назад +1

    Buenicimo asiloagoyo pero algunas cocitasdiferentes

  • @monicabassi2004
    @monicabassi2004 3 месяца назад +1

    Rica se ve pero cuanto tiempo lleva de horno 🙏

    • @CocinaSabor
      @CocinaSabor  3 месяца назад

      En el video te lo dice. Saludos 🤗

  • @carolinave3587
    @carolinave3587 9 лет назад +2

    con qué puedo acompañar ésto si lo quiero para el almuerzo? gracias! !!!!!

    • @CocinaSabor
      @CocinaSabor  9 лет назад

      +Carolina Vega Con un buen filete de carne, eso va a gustos o pescado. Besos.

  • @perlitagdl
    @perlitagdl 9 лет назад

    Se ve riquísima la receta, tengo en casa todos los ingredientes excepto el queso, me podrías decir de cual queso le pones? y a que temperatura lo pones en el horno y durante cuanto tiempo? Mil graciassss!!

    • @CocinaSabor
      @CocinaSabor  9 лет назад

      Perla Mejia Hola Perla, el queso el que tengas yo uso parmesano pero que si no tienes no pasa nada, al horno 200 en modo grill 10 minutos, piensa que la receta puedes evitar el horno y el queso ya que es para gratinar y te lo puedes comer nada mas mezcles las espinacas con la bechamel, besos y lo que necesites.

    • @perlitagdl
      @perlitagdl 9 лет назад

      Las recetas tradicionales de cocina Muchas gracias por tu respuesta, que amable eres!! y aprovechando.... Disculparas mi ignorancia pero apenas estoy aprendiendo a cocinar jejeje existe modo grill en el horno de la estufa o la preparas en el horno de microondas?

    • @CocinaSabor
      @CocinaSabor  9 лет назад

      Perla Mejia Si hay modo grill en el horno eléctrico en el de gas no, y en los microondas casi todos tienen grill, lo que necesites me lo preguntas, muchos besos Perla.

  • @SigridRStyle
    @SigridRStyle 8 лет назад

    Hola^^tiene que estar maravillosamente riquísima. Una pregunta es necesario hornear?desafortunadamente no tengo horno aun...

    • @CocinaSabor
      @CocinaSabor  8 лет назад

      La puedes comer sin hornear, ya que el horneado es para que quede gratinada por arriba, un beso y lo que necesites

    • @SigridRStyle
      @SigridRStyle 8 лет назад

      +Las recetas tradicionales de cocina muchisimas gracias!tus recetas son muy buenas gracias por tu rápida respuesta. un saludo ★

    • @CocinaSabor
      @CocinaSabor  8 лет назад

      Otro para tí

  • @mariadolorespardogarcia2878
    @mariadolorespardogarcia2878 3 года назад +1

    Hola ,yo la acabo de hacer aún no sé cómo está pero ,si no tengo queso rallado ,pasa algo ,o puedo hacerlo también sin queso rallado?

    • @CocinaSabor
      @CocinaSabor  3 года назад

      Te encantará. Estará bueno pero con queso mejor. Saludos

  • @mariadolorespardogarcia2878
    @mariadolorespardogarcia2878 3 года назад +2

    Mis espinacas eran en porciones congelados hice lo de sofreír el ajo y la cebollacon las espinacas luego la de bechamel le puse la cebolla frita el ajo 2 cucharadas de harina y un vaso y poco más de leche lo menee todo y luego lo puse todo junto lo menee pero no se ponía líquida si no más bien espesa lo puse en la bandeja y al horno 180 y 30 m y no me salió muy bien

    • @CocinaSabor
      @CocinaSabor  3 года назад +1

      Cómo dices no pesastes las cantidades, a ojo no queda igual. Seguro que a la próxima te queda genial 😊

  • @sofiadibujabarroso4810
    @sofiadibujabarroso4810 6 лет назад +3

    Y que cantidad debo tomar de espinacas ajo y cebolla?

    • @CocinaSabor
      @CocinaSabor  6 лет назад

      recetastradicionalesdecocina.blogspot.com/2013/09/receta-de-espinacas-con-bechamel.html aqui te lo dejo, saludos.

  • @pabloborondo5476
    @pabloborondo5476 9 лет назад +2

    Alguien me puede decir cómo se llama la canción? Gracias!

    • @CocinaSabor
      @CocinaSabor  9 лет назад

      Pablo Borondo Hace tiempo que no uso esta canción para recetas tengo que buscarlo, besos.

  • @tonidelgadocuenc821
    @tonidelgadocuenc821 5 лет назад +2

    Necesito saber cómo se hacen unas espinacas a la sartén con vinagre y yo

  • @nickb.5056
    @nickb.5056 7 лет назад +1

    Hola cual harina de maizena o trigo por favor espesique

  • @susanavietri1288
    @susanavietri1288 5 лет назад +1

    En lugar de bechamel q no me gusta le puedo poner nata? Gracias

  • @Yudersyvenezolana
    @Yudersyvenezolana 5 лет назад +1

    Y con que puedo acompañar para comer? Arroz pasta papas o que?

    • @CocinaSabor
      @CocinaSabor  5 лет назад

      Con una buena ensalada, a tu gusto. Saludos

  • @pilarsola2071
    @pilarsola2071 Год назад +1

    Cuanta leche???

    • @CocinaSabor
      @CocinaSabor  Год назад

      recetastradicionalesdecocina.blogspot.com/2013/09/receta-de-espinacas-con-bechamel.html?m=1 aquí te lo dejo

  • @mariaisabelfarina9913
    @mariaisabelfarina9913 Год назад +2

    Pero la cantidad

    • @CocinaSabor
      @CocinaSabor  Год назад

      recetastradicionalesdecocina.blogspot.com/2013/09/receta-de-espinacas-con-bechamel.html?m=1 aquí lo tienes

  • @mariadolorespardogarcia2878
    @mariadolorespardogarcia2878 3 года назад +1

    Le hecho la pimienta pero nuez moscada no tenía tampoco

    • @CocinaSabor
      @CocinaSabor  3 года назад +1

      Vaya. Tranquila la próxima vez te encantará.

  • @estefaniafigueroacortez3712
    @estefaniafigueroacortez3712 4 года назад +4

    Al hervir las espinacas le quitas todos sus nutrientes, y es una pena ... se puede perfectamente saltear con los 🧄

  • @miguelangelgt2412
    @miguelangelgt2412 8 лет назад +1

    hola cuanto es la medida leche gracias

    • @CocinaSabor
      @CocinaSabor  8 лет назад

      Hola, 500 de leche, besos y lo que necesites.

  • @mariadelmargarcia1726
    @mariadelmargarcia1726 4 года назад +2

    👍👏✌️😋🌷

    • @CocinaSabor
      @CocinaSabor  4 года назад

      Un placer que te guste. Mil gracias. Saludos

  • @mohe1968
    @mohe1968 3 года назад +1

    Yo las mezcló con unas patatas fritas en rodajas y les hecho la bechamel por encima

    • @CocinaSabor
      @CocinaSabor  3 года назад

      Que bueno lo probamos seguro

  • @joseforexibiza6656
    @joseforexibiza6656 6 лет назад +1

    Mmm...

    • @CocinaSabor
      @CocinaSabor  6 лет назад

      Muchisimas gracias, me alegro mucho que te guste, besitos.

  • @mariateresagimenezesteban2287
    @mariateresagimenezesteban2287 Год назад +1

    Le has puesto cebolla a la bechamel? No se oye.

    • @CocinaSabor
      @CocinaSabor  Год назад

      Si claro y cuando se dore echas la harina y que se sofría bien. Es un vídeo antiguo

  • @elisasanchezchavez6456
    @elisasanchezchavez6456 6 лет назад +1

    Se ve muy rico pero no pusieron las cantidades de ingredientes qué hay que usar

    • @CocinaSabor
      @CocinaSabor  6 лет назад

      recetastradicionalesdecocina.blogspot.com.es/2013/09/receta-de-espinacas-con-bechamel.html aqui lo tienes, saludos y es un video antiguo en los de ahora están muy bien.

    • @CocinaSabor
      @CocinaSabor  6 лет назад

      Te invito a verlos, ruclips.net/user/CocinaSabor, muchas gracias.

    • @elisasanchezchavez6456
      @elisasanchezchavez6456 6 лет назад +1

      Muchas gracias!!!

  • @rebecarsolis62
    @rebecarsolis62 5 лет назад +3

    Todo bien menos hervir la espinaca, eso no hace falta

    • @CocinaSabor
      @CocinaSabor  5 лет назад +1

      Si . Con sofreír quedan bien. Gracias

  • @MiguelRodriguez-bo2fc
    @MiguelRodriguez-bo2fc 9 лет назад +1

    asas cantidades que son para 1 persona no???

    • @CocinaSabor
      @CocinaSabor  9 лет назад

      Miguel Rodriguez Mira los ingredientes las cantidades son para 4 personas, la foto es una muestra, besitos y lo que necesites.

  • @mariacmestres9634
    @mariacmestres9634 5 лет назад +2

    Mucha grasa. Se puede disminuir un poco.

    • @CocinaSabor
      @CocinaSabor  5 лет назад +1

      Le puedes quitar un poco. Saludos

  • @lyliamalanis7763
    @lyliamalanis7763 10 лет назад +8

    yo la hago con la espinaca cruda.....

    • @CocinaSabor
      @CocinaSabor  10 лет назад +1

      Seguro que sale muy rico, besos!!!

    • @lyliamalanis7763
      @lyliamalanis7763 9 лет назад

      Mi receta es facilísima: se lava cuidadosamente la espinaca entera, la cantidad que necesiten, se escurre bien, se pica y se le agrega especias a gusto, sal y pimienta..Se distribuye dicha preparación en una fuente para horno, previamente rociada con aceite de oliva extra virgen uruguayo, y se cubre con la salsa bechamel, queso parmesano y tiras de pimientos de colores, si se desea, todo crudo.-La salsa bechamel la preparo con leche de soja, harina integral fina y aceite de maíz, sal, pimienta y nuez moscada, y queso parmesano.-Se lleva a horno caliente, hasta que quede dorada la cubierta( 10 o 12 minjutos).-La espinaca así se cocina en el horno, y no pierde ninguna vitamina ni mineral ni líquidos.-

    • @valentinarodriguezrodrigue2757
      @valentinarodriguezrodrigue2757 6 лет назад

      Gracias por el vídeo es fácil y tiene que estar riquísimo

    • @rosakawaiv6710
      @rosakawaiv6710 6 лет назад

      Lyliam Alanís mucho mejor co ellas crudas

  • @mariadolorespardogarcia2878
    @mariadolorespardogarcia2878 3 года назад +1

    No me salió muy bien

  • @Juanysabel
    @Juanysabel 6 лет назад +1

    Debo ser sincera la bechamel no se le echa cebolla ni ajo es mantequilla harina y leche y tu lo haces todo junto al igual con una receta de acelgas que tambien lo hiciste asi se que diras que se puede variar pero uno confia en tus recetas y sorpresa no es igual

    • @CocinaSabor
      @CocinaSabor  6 лет назад +1

      A si es, la bechamel es como tu dices pero yo lo hago así ya que esta mas buena, tengo mas de 1000 recetas y varia mucho, lo que necesites me dices y te explico, saludos.

  • @lauraperez5567
    @lauraperez5567 10 месяцев назад

    Si no hablas no sirve

    • @CocinaSabor
      @CocinaSabor  10 месяцев назад

      En los nuevos videos ya son hablamos.