FUTURADIO - Petr Ryšávka - jak posílit naši imunitu a cítit se dobře
HTML-код
- Опубликовано: 20 апр 2022
- "Ve fermentaci objevujeme dávno objevené. Už sultán Sulejman posílal jogurty francouzskému králi, aby mu pomohl od problémů s trávením. Omezujeme se na kysané zelí, kvašené okurky, jogurty a kefíry, ale zfermentovat můžete jakoukoli zeleninu nebo ovoce. Z potraviny tím uděláte superpotravinu," říká přední molekulární biolog Petr Ryšávka, který naučil svět používat termín Prebiotický index potravin.
Jak si pomoci ke střevní pohodě, a tím i k lepší kondici? Proč je pro střevní pohodu nejlepší jíst lokální potraviny a jak si stojí farmářské trhy v porovnání se supermarkety? Brát, nebo nebrat antibiotika? A jak s tím souvisí mikrobiom - výrazný směr biologie posledních let?
Také o tom je řeč v našem aquaponickém podcastu, který možná změní váš pohled na svůj jídelníček…
Nalaďte se na aquaponii s Futuradiem a Farmia Food. Vysíláme také na:
Spotify ► open.spotify.com/show/0A01wr0...
Apple Podcasts ► podcasts.apple.com/cz/podcast...
Google Podcasts ► podcasts.google.com/feed/aHR0...
Najdete nás také na sociálních sítích:
Facebook ► / farmiafood.cz
Instagram ► / farmia_food
LinkedIn ► / farmia-food
#futuradio #farmiafood #aquaponie #zdravi #strava #mikrobiom #fermentace #antibiotika #probiotika #lifestyle #zivotnistyl
Ďakujem za úžasné informácie ❤
Opravdu souhlasím se vším. Pan Ryšávka dělá skvělé rozbory. Mám osobní zkušenosti také s produktama HARMONELO, které doporučuji a které mají právě tyto skvělé účinky na střevní mikrobiom. Osobní zkušenost mám i v oblasti hubnutí. 24.4.2022 jsem začal konzumovat tyto doplňky a dnes 15.5.2022 mi na váze spadla brada - váha ukázala 95,5kg. Ani jsem tomu nevěřil, protože jím vše úplně stejně a den před tím jsem byl na skvělé párty žranici a večer jsem jedl zase znovu a znovu :-) Myslel jsem si, že se mi kila vrátí nahoru, ale byl jsem hooodně překvapený, že na váze bylo o půl kila méně. Už jsem podezíral váhu, ale nene! Váha váží opravdu dobře. Takže schvaluji myšlenku, že vyvážení MIKROBIOMU ve střevech, vyřeší spousty NEŘESTÍ. Doufám, že nebude vadit, když sem dám odkaz na reference od HARMONELA, protože věřím, že to může pomoci i jiným lidem. Rád Vám poradím. Přeji pěkný den, Jirka. ... prodarecek.harmonelo.video/reference/?p=reference
Otázky kladené vynikajícím způsobem!! Complimenti.. zdravím vás z Milána.
Ja užívam butyrat od r.2015, spolu s inými doplnkami, a musím povedať, že kondícia mojej črevnej steny sa neuveriteľne zlepšila, čo mi dokázali jednak Lab.výsledky, no hlavne to, ako sa cítim, a že mi odišli moje intolerancie, a zlepšila autoimimunita. Pomohol mi aj na tinitus. O i
❤❤❤❤
škoda že nedošlo na dotaz na Tibi krystaly, Tibetskou houbu či Kombuchu, moc by mě to zajímalo v této souvislosti.
Dobrý den, bohužel v tomhle podcastu nebyl prostor zabíhat do detailů, ale určitě si tyhle nápady zapíšeme pro další rozhovor do budoucna. :) Děkujeme za nápad :)