#7 Petr Ryšávka: Střevo je druhý mozek, ovlivňuje imunitu a dokonce i náladu | Inspiro
HTML-код
- Опубликовано: 4 май 2022
- ** Partnerem dílu je český eshop www.brainmarket.cz - gamechanger v oblasti suplemetů. Pro fanoušky Inspira je připravená sleva 10% na celý nákup. Stačí zadat kód - inspiro10. **
Petra Havlíčka známe ve spojení Jste to, co jíte. Petra Ryšávku bychom mohli potkat v pořadu Řeknu vám proč. Petr je molekulární biolog, který se věnuje mikrobiomu. Ano, já pár týdnů zpátky taky nevěděl, co to znamená. Podstatné ale je, že si nejen na tohle téma popovídáme s člověkem, který jako první na světě spustil firmu na probiotika na míru. Otevřeli jsme i téma alergie, jídlo, imunita.
Užijte si podcast a jestli si myslíte, že tyhle informace mohou inspirovat i ostatní, tak děkujeme za sdílení :)
Podcast se natáčí v brněnském studiu PromoPeople, které je otevřené všem, kteří si chtějí splnit další životní výzvu a nahrávat si vlastní podcast.
→ www.promopeople.cz/
K poslechnutí i na:
➡️ Spotify
open.spotify.com/show/2i1typx...
➡️ Apple podcasts
podcasts.apple.com/us/podcast...
➡️ Google podcasts
podcasts.google.com/feed/aHR0...
Najdete nás i na sociálních sítích:
➡️ Instagram:
/ promopeople_cz
/ inspiro_podcast
/ kubastejskal_
➡️ Facebook:
/ promopeoplecz
➡️ Podpořit nás můžete i na Patreonu:
/ inspirojakubastejskala
Ďakujem za veľmi dobrú prednášku. Som prekvapená tým, že v čreve sa tvorí 90% serotoninu.
Potvrdilo sa to aj v praxi, keď som sledovala ako mizne úsmev z tvare mojej kamarátky ktorá dlhodobo držala šialenú diétu. Stala sa z nej mdlá bábika … bez charizmy a úsmevu.
Už staré mamy hovorili “vychudnutá, vychrtlá žena je smutná žena … “
Kváskový chleba a kimchi u nás nikdy nechybí. Všechny potraviny, které jsou fermentované. Dělám sama i sýr z ořechů a lactobacilu. Děkuji za rozhovor. 🤗
Podle nadpisu jsem se bál těžkého tématu, ale Pán to opravdu perfektně a jednoduše umí podat.
Čekankovym sirupem sladím delší dobu především skrz cukrovku. Tak teď aspoň vím, že dělám něco dobrého pro své střevo.
Přesně jak říkáš Libore. Často fakt stačí málo a člověk může jít zdraví na proti.
Mám mnoho klientů s cukrovkou, kde se stav zlepšuje díky probiotikum.
Moc děkuju za úžasnej rozhovor ! 🙏👍👏🤩Pracuju 40 let ve zdravotnictví a nestačím se divit, že lidi pořád tenhle základ nechápou....
Člověk se učí a "inspiruje" celý život :) Děkujeme za super zpětnou vazbu
Nechápou? Chápou, ale o střevech nebylo téměř nic slyšet, tedy v mládí. A najednou jsou prpojená s imunitou, to např.v r. 1970 jste slyšela?
@@adinakadina7433 No, nevím, jak Vám, ale mně bylo teprve 8 let....To ale nic nemění na tom, že ,, lepší pozdě, než nikdy"....
@@zuzanaliskova2883 ano, určitě ano ))
Střevo je nejdůležitější 😂
Děkuji za tohle vysílání. Skvělé informace, podané tak, že to pochopí opravdu každý. Mám tu čest spolupracvat takto zprostředkovaně s panem Ryšávkou. Letos v dubnu jsem měla tu čest setkat se s ním a popovídat si s ním i osobně právě jako člověk z obchodní sítě firmy Harmonelo a smekám klobouk. Pan Ryšávka je úžasný člověk a mě je ctí moci dostávat na trh jeho produkty a jeho vizi a šířit pomoc se zrdravím lidem. I mě produkty citlně pomohly, takže za mě i velký vděk za vše, co tady máme k dispozici. Děkuji
Všechno musíme potvrdit. Charakter, pokora, schopnost vše vysvětlit tak, abychom všichni pochopili. Je nějaké téma, které by jste rádi od pana Ryšávky slyšeli? Plánujeme další setkání, takže každá inspirace může posunout následující rozhovor :)
Ještě bych ráda slyšela rozhovor na téma vysoký cholesterol, pokud se i tímto pan Ryšávka a jeho tým zabývá,děkuji.
Konečne niekto rozumný začína hovoriť o podstate zdravia. Výborne, ďakujem.
Pěkně to popisuje MUDr Honzák ve své knize Ať žijou mikrouti
Jsem moc rád, že mohu s panem doktorem se již přes dva roky osobně znát a podporovat a šířit jeho projekt mezi lidi. Za mne ohromná příležitost, jak vzít své zdraví do svých rukou. Otestovat si mikrobiom v pohodlí domova a dokonce si nechat vyrobit probiotika jen a jen pro něj na míru je úplně top level.
Zdravim, kde sa dat otestovat doma microbion. A este niejaky link na individualne probiotika by mi velmi pomohol. Vdaka 😊
@@adelahudak6893 jestli vám pán neodpověděl ,ráda vám ho pošlu
Ďakujem, ďakujem, ďakujem...💞presne toto som potrebovala vedieť. Jasne stručne a hlavne zrozumiteľne🙂🌹❤
Moc děkuji za tento skvělý a velmi přínosný rozhovor!👍
Děkujeme za zprávu 🙂
Skvělé, jdu si nalít červené víno. 😊
Děkuji za skvělý rozhovor!
Děkujeme :)
Úžasný rozhovor, rozhled je důležitý, velmi zasluzny výzkum a velmi dobře vysvětlen, děkuji.
Děkujeme :) Pan Ryšávka je kapacita :)
Nadherny rozhovor o velmi doležitej teme.Dakujem p, Ryšavkovi, za to, že si možeme preventivne pomocť od vačšiny chorob. .Vdaka Vam !!!
Děkujeme za reakci :)
Nadhera, skvely host, nabite informacemi, prijemne a vkusne vedeni rozhovoru. Bravo!
Děkujeme moc :)
...děkuji.Ať se Ti daří. Mirys
poucne pocuvanie 👍ked som sa o inuline dozvedela, kupila som si kavu cigoria a pridavala do klasickej kavy... a bol to riadny rachot 😂 tak som ju prestala pit ... mozno este skusim nizziu davku 😉
Ještě jednou to potvrzuji a opravdu souhlasím se vším. Pan Ryšávka dělá skvělé rozbory. Mám osobní zkušenosti také s produktama HARMONELO, které doporučuji a které mají právě tyto skvělé účinky na střevní mikrobiom. Osobní zkušenost mám i v oblasti hubnutí. 24.4.2022 jsem začal konzumovat tyto doplňky a 15.5.2022 mi na váze spadla brada - váha ukázala 95,5kg. Ani jsem tomu nevěřil, protože jím vše úplně stejně a den před tím jsem byl na skvělé párty žranici a večer jsem jedl zase znovu a znovu :-) Myslel jsem si, že se mi kila vrátí nahoru, ale byl jsem hooodně překvapený, že na váze bylo o půl kila méně. Už jsem podezíral váhu, ale nene! Váha váží opravdu dobře. Takže schvaluji myšlenku, že vyvážení MIKROBIOMU ve střevech, vyřeší spousty NEŘESTÍ. Doufám, že nebude vadit, když sem dám odkaz na reference od HARMONELA, protože věřím, že to může pomoci i jiným lidem. Rád Vám poradím. Přeji pěkný den, Jirka. ... prodarecek.harmonelo.video/reference/?p=reference
A počáteční váha byla jaká? To je jaksi důležité zmínit, když vám spadla brada.
@@lenka9660 Omlouvám se, máte pravdu, že jsem to do článku nedal, což byla chyba a ani jsem to nezaznamenal. Takže napravuji. Původní váha byla 103,5 kg. Ale Váhu jsem tím původně nechtěl řešit. To přišlo samo a proto jsem byl tolik překvapený :-) ..... přeji pěkný den. Jirka
V rozhovoru s LV mě nejvíc překvapilo, že existuje nejen střevní mikrobiom, ale i mikrobiom kůže a oka 😉
Věřím, že si v budoucnu řekneme i na tahle témata víc :)
zdravím, super kontent, ale určitě bych uvítal odkaz na konkrétní produkty, například kde seženu pečivo, případně probiotika atd, děkuji moc a přeji plno úspěchů
Dobrý den Michale :)
Snažím se být konkrétní, ale máte pravdu, že je pořád prostor ke zlepšení. Jestli vás baví témata týkající self developmentu, tak pro vás mám dobrou zprávu. Teď se jim budeme věnovat podstatně víc.
Děkujeme.
David Perlmutter: Moučný mozek. Vyšlo v češtině, nutno přečíst.Amazon má v angličtině a němčině. Kniha o mozku ve střevě. Vydalo nakl.Paseka,2014. Stará věc.
tak zemědělství je celkem bezmozek, stejně jako mlít obilí na mouku místo kousat (a taky celozrnný, obilný klíček prý obsahuje enzymy potřebný k trávení zrna, ale ten se omletím obalů zrna odstraní ...), zatímco jíst měkkou, tekutou stravu je na zvedání žaludku, nepříjemný, nezajímavý, a přispívá to k demenci ... což zní logicky, že kousání, překonávání překážek naopak mozek, koordinaci rozvíjí, udržuje ...
Frej říká že dokonce samotné sacharidy způsobují v těle zánět, ale jen maso a zeleninu se mi teda fakt jíst nechce, je to nestravitelný ...
👍👍👍
Mouka dvouzrnka, to je minimálně 60-70 kč/kg... Chleba kváskový si peču už téměř 10 let, trvanlivé potraviny, maso jím jen výjimečně, ale že bych pozorovala nějaké výrazné zlepšení zdraví, to nepozoruji. Naopak ,zřejmě kvůli pandemiii se mi zhoršila imunita, vrátila alergie a astma. Ale děkuji za zajímavý rozhovor.
Hanka K. Jste skvělá 👍👏. Astma, alergie a imunita souvisí i s psychosomatikou.... Je to hodně o práci sama se sebou.... Určitě je někdo ve Vašem okolí, kdo by Vám pomohl.... Stačila by třeba i ,,jen" jóga.... Potřebujete kolem sebe pozitivní lidičky.🙂
Krásné video...Také tvrdím, že za mnoha problémy stojí dnešní strava ;). .. dříve "dva" druhy chleba a stačilo, jogurty...naco tisíc přeslazených druhů 🤦🏼♀️
Bílý jogurt, čerstvé ovoce a čekankový sirup :) Ideální
Výborný rozhovor! Velmi zajímavý! Velmi doporučuji k přečtení knihu Střevo není tabu od německé lékařky Giulia Enders. Doslova mi otevřela oči, jak to vše funguje, už jen například drobnost - ráno si čistit zuby před a nikoli po snídani... Proč? - Viz vysvětlení v knize :-)
Krásný den Marie :) Mikrobiom úst je také zajímavé téma. Věřím, že i o tom si s panem Ryšávkou řekneme více. Děkujeme za zpětnou vazbu :)
Přátelé, jaké další rozhovory/témata pro vás můžeme připravit? Děkujeme za krásnou odezvu :)
Prosím vás, ako je to s miktrobiomom u celiatikov? S chlebom je to cenovo desivé...bežne stojí pár nakrájaných kúskov 3-4 eura. Občas si pečiem doma, ale nech mením receptúru akokoľvek, je drobivý a po treťom dni plesnivie. Aj jeho uchovávanie som už vyskúšala rôzne, ani sáčky z včelieho vosku nezabrali. Ale o tomto som nechcela...to je na inú debatu :-) Co doporučujete prosím, čím by sa mal celiatik dopovať, čo sa týka mikrobiomu? Určite by si to z vašich úst radi vypočuli viacerí. Ďakujem ♥
Myslím, že nejenom kvalitní mouka, ale i droždí a čas vykynutí......
jestli ne první, a ten druhej ho jen zesiluje ... střevo - střádat, střídat (posouvat - peristaltika, cpát svoje lejno druhým - kolonie - colon je střevo, kolona je zácpa, když všichni svoje nafouklý lejna - auta, tanky - nacpou na jednu silnici - koncentrák ... města apod. to samý, městnat se že ...), střílet - to shoot, to sh*t ...
navíc další projekce - rozmnožování - je hned vedle že ... a pak že se nemnožíme dělením - dívka je od slova dva ... díl(o), dělo(ha) = uterus
(obojí vystřeluje projektily, zplodiny, říkáme zplodit děti a taky s nimi zacházíme jako s odpadem, teda cpem ho sousedům a jiným lidem jak dělostřeleckou přípravu (asi jako připravit si maso paličkou že) ... ostatně przyprawy je polsky koření ... a kluk je klacek, takže vlastně kořen ... taky klíč (klučiti = vyvracet pařezy, těžká práce), tedy že zámek drží dveře jako kořen drží v zemi ...)
- úterý, vteřina, deuterium, zítra, z jitra, játra (útroby, nejsou vidět na první pohled, možná aby do nich člověk nevrtal, ale jsou jelimani, doktoři, mudlovští cvokové co každého rozkuchají, který neznaj základy, tak si vymejšlej vysokou školu a jiný stádní bezhlavý teroristický útočný HPO lži že ...)
K tomu porodu..Nerozumiem preco tie bakterie su len v posve matky.. ved dieta stravi dost dlhy cas vo vnutri matky a aj ked sa robi cisarsky, dieta predsa musi byt vystavene nejakym bakteriam za tie mesiace v lone matky..
Odborník ?
A opět k tomu můžu říct to, že Crohn i UC je dost individuální. To, co pomáhá jednomu, nemusí pomáhat druhému. To, co nevadí jíst jednomu, může vadit druhému. Jaký má průběh jeden, nemusí mít druhý a tak bych mohla pokračovat. A co z toho vyplývá? No přeci to, že nejlepší je si vše zkusit sám, individuálně. A třeba to pomůže, možná někomu i uškodí a třeba to někomu neudělá vůbec nic - ani v dobrém a ani ve zlém slova smyslu. 😉
Elf Dobby Samozřejmě, že dávkování jednotlivých produktů je individuální, ale to nevylučuje, že jsme všichni ze stejných buněk....Nebo máte pocit, že je někdo z plastu nebo plechu ? Samozřejmě, že máme každej víc nebo míň ,,zabordelenej" organismus...A proto taky třeba každej jinak vnímá třeba detox....
@@zuzanaliskova2883 absolutně jste nepochopila můj komentář. Ale to je jedno...
To nemůže pochopit někdo, kdo nevi nic o UC a MC.
@@petramachova7995 to je pravda. Mám Crohna 18 let a vedu největší československou skupinu, tak už právě vím, jak moc je to individuální.
@@petramachova7995 Noooo, nechci ani nebudu se tady s Vámi dohadovat, ani nikoho nemíním přesvědčovat.... Myslím si, že mám dost zkušeností za 40 let ve svým oboru a je zajímavý, že i lidský buňky mají ohromnou schopnost regenerace...Ale pokud se jim nedá šance......A pan doktor Ryšávka je odborník na svým místě....👍
Lollik
To je ten co má byznys s Harmonelem a už mu ho prodává kde kdo. Kam se podíváš všude Harmonelo 🤣
Nooo, je zajímavý, že potravinovej byznys plnej chemie Vám nevadí !!! A pokud máte auto, taky do něj určitě nelijete nějaký sr.ačky, nebo snad jo ?!🤔🧐
Aj on predava svoje individ.mikrobio.pripravky cez Harmonelo.