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일종의 준비운동 프로그램인가봐요많이 봐두겠습니다
네! 다이빙 들어가기전에 하고들어가면 확실히 몸이 풀리고좋더라구요ㅎㅎ 댓글감사합니다☺
@워터양 물에한번 못들어 가보고 지낸 여름 너무 아쉬움
저장해 놓고 맨날 따라해야징
@@choharu0801 언닌 정말 귀여워🩵
좋은영상 잘 봤습니다~!안따 즐따 하십쇼~!!
감사합니당 ㅎㅎ안따즐따! 멋진 댓글 감사해요😉
와 진짜 워터양님은 제가 아 뭐가 좀 필요하다 싶은 것들만 타이밍맞게 쏙쏙 영상이 올라와요ㅠㅠ 완전 최고🫶
진짜요?🫢☺ 타이밍맞았다니 럭키비키하네요 헤헤 댓글 감사합니당🫶🏻
와 지쌤 나레이션 퀄리티 뭐에요😮 역쉬 캡틴의 횡격막 스트레칭…. 대박입니다너무 유용한 영상 감쏴링이에요~
지쌤의 허니보이스...👍🏻👍🏻
중급때 배운거만 하다 영상보니 새롭네요^^ 😊
오 좋은 정보 감사합니다~!스트레칭 대충하게 되는데 따라해봐야겠어요!
@@kkiry- 첫댓글 감사합니다☺☺ 저도 제가보고따라하려구 만들었어용ㅋㅋㅋ
저도 다이빙하기 전에 이런식으로 스트레칭 해주고 있어요 다음에는 영상처럼 해볼게요😸
외모도 멋지고 예쁘시네요😉☺️🤗
![[프리다이빙 호흡법 4편] 폐활량 증대를 위한 폐 스트레칭과 훈련법들](http://i.ytimg.com/vi/bziMQQMzaO0/mqdefault.jpg)
일종의 준비운동 프로그램인가봐요
많이 봐두겠습니다
네! 다이빙 들어가기전에 하고들어가면 확실히 몸이 풀리고좋더라구요ㅎㅎ 댓글감사합니다☺
@워터양 물에한번 못들어 가보고 지낸 여름 너무 아쉬움
저장해 놓고 맨날 따라해야징
@@choharu0801 언닌 정말 귀여워🩵
좋은영상 잘 봤습니다~!
안따 즐따 하십쇼~!!
감사합니당 ㅎㅎ안따즐따! 멋진 댓글 감사해요😉
와 진짜 워터양님은 제가 아 뭐가 좀 필요하다 싶은 것들만 타이밍맞게 쏙쏙 영상이 올라와요ㅠㅠ 완전 최고🫶
진짜요?🫢☺ 타이밍맞았다니 럭키비키하네요 헤헤 댓글 감사합니당🫶🏻
와 지쌤 나레이션 퀄리티 뭐에요😮 역쉬 캡틴의 횡격막 스트레칭…. 대박입니다
너무 유용한 영상 감쏴링이에요~
지쌤의 허니보이스...👍🏻👍🏻
중급때 배운거만 하다 영상보니 새롭네요^^ 😊
오 좋은 정보 감사합니다~!
스트레칭 대충하게 되는데 따라해봐야겠어요!
@@kkiry- 첫댓글 감사합니다☺☺ 저도 제가보고따라하려구 만들었어용ㅋㅋㅋ
저도 다이빙하기 전에 이런식으로 스트레칭 해주고 있어요 다음에는 영상처럼 해볼게요😸
외모도 멋지고 예쁘시네요😉☺️🤗