배에서 꾸르륵 소리 정체는? 장명음의 원인과 치료관리법
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- Опубликовано: 24 сен 2024
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시도때도 없이 배에서 울리는 장명음! 치료 방법은?
너무 소리가 날 거 같아서 ‘아’ 하면서 이렇게 웅크리고 있으면 오히려 위장의 가스가 더 차올라요. 그래서 소리가 크게 납니다.
#과민성장증후군 #크론병 #장폐색 #박미경한의사 #박미경한의원 #오라한의원
![[끼니 반란 Ep.01] 꼬르륵 소리가 나면 젊어지는 과학적 이유 | SBS 스페셜](http://i.ytimg.com/vi/9XV0owEjpFw/mqdefault.jpg)
진짜 열받는건 꼬르륵소리 터지기 직전인 거같을때 화장실 가서 해결하려 하면 절대 소리 안 남..
ㄹㅇ ㅋㅋㅋㅋ 다시 오자마자 또 시작됨
와 ㄹㅇ ㅠㅠ
ㅅㅂ 난 배고파서 그런가 해서 화장실 수돗물 쳐마심 ㅋㅋㅋ
@@u7z586겁나 웃기네ㅋㅋㅋㅋ
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 사람 사는거 너무 똑같네요 소름 ㅜㅠ
학원에서 앉아있는데 조용할 때 꾸르륵 소리 나면 진짜 너무 쪽팔ㄹ려서 울고싶어
근데 본인만 부끄럽다 느끼지 막상 다른사람들은 별 신결안써요
ㄹㅇ다들 그런경험있으니까 별신경안씀ㅋㅋㅋㅋㅋ
ㅏ제발
ㅎ ㅏ ...ㅠ 다그러는구나 ㅠㅠㅜㅡㅜ 진짜 부끄러움...
다른 사람이 그러면 정말 아무렇지 않은데 내가 그러는 순간 염라대왕님과 하이파이브
정말 제가 찾고있던 영상이에요ㅠㅜ 매일 3~4교시때마다 꾸루룩 소리가 나서 미칠 것 같았는데 감사합니다..
도움이 되셨다니 다행입니다.
저도요ㅠ
어찌나 짜증나는지 그냥 제속에 있는 내장(장기) 손으로 생으로 줄줄줄 뽑아서 으깨고싶을정도로 스트레스입니다 ㄷ차라리 그고통이 나을정도로 꼬르륵소리 진절머리나고 죽고싶음요;ㅠ
진짜 감사합니다 제가 학생인데 꾸루룩 소리가 항상 수업시간, 조용할 때 나서 항상 불안하게 산단 말이에요 이 거 하나때문에,,🥲 앞으로 조금씩 지켜볼게요 🙈 감사합니다 :)
하.. 스트레스 때문이라는데 스트레스를 줄여야 한다는 생각 때문에 스트레스를 받고 그래서 안 줄어들까봐 스트레스를 받는다..
중3때부터 반에서 나만 100db정도로 났었음.. 안나는 오만가지방법 다해봤는데 나만 이렇게 힘들게 살아야 하나 싶어서 체념하고 가만히 있어봤는데 소리가 안나는거임..! 그리고 고2때부터 몸에 긴장풀려고 하고 자연스럽게 호흡하려고 하니까 조절할 수 있게됨. 아예 없어짐. 누구보다 소리가 컷던 사람으로서 이방법이 제일 효과있다고 생각함.
👍
진짜 영상 속 내용 공감하면서 봤어요.
현재 고3인데 고통 받으면서 얻어낸 정보는
숨 들이쉬지 말기, 공기 많이 갖고 있지 않기(차라리 아래에서 명치에서 공기 빼듯 숨참으면 소리가 진짜 덜나요)
견과류 챙겨다니면서 먹기. 하루 견과 같은 거? 2개씩 아침 저녁 먹기 전 용으로 들고 다녀요. 견과류는 조금 먹어도 배부르고 좋더라고요
미친 방금 명치 공기 빼기 했는데 ㄹㅇ임 갑사합니다ㅠㅠ
@@xjsik2812 아직 완전한 해결법은 못찾았으나.. 도움이 되었길 바랍니다.. 😌
헉,, 명치에서 공기빼기 어케하는건가요 ㅠ 저도고삼인데 미치것네요
@@우와앙-i3y 숨을 코로 뺀다는 게 아니라 명치? 가슴 쪽에 압박 넣으면서 입으로 공기가 머금어지고 뱉으면 되요! 설명하기 어려워 잘 전달이 안되는데 하시다보면 뭔 말인지 아실가에요
아니 1분 안에 크게 5번 정도 나는데 이게 소리가 진짜 그냥 꾸르륵이면 상관없는데 ㄹㅇ 대왕방귀소리처럼 약 6초 길게 나는데 개 쪽팔림
1년간 고생하면서 알게 된 팁->뭔가 느낌올때 숨 크게 쉬거나 기지개 피면 소리를 피할 수 있음.
ㄱㅅ
근데 이거 하다가 무슨 반발력인지 원래 작게 나는거 개 크게남
ㄹㅇ 어떨땐 안나서 안심하다가 다시하면 갸크게남
사실 이거 스트레스성일 가능성이 높아요. 소화약 전혀 안 통하고 식이요법도 크게 도움 안되는 사람들은 특히요. 스트레스 관리 잘 하세요.. 초기에 시작하지 않는게 좋았을것을..
오늘 자습하다가 배가 너무
고프긴 했지만 전에는 안 그러다가
요즘에는 급격하게 나서
찾아오게 되었습니다..
진짜 교실 조용한데
소리 계속 나고 웅크리니까
더 그래서 민망해서
수치사를 할 뻔 했습니다..😂
영상 잘 보고 갑니다
@@catch_me_yo아니예요..자기한테만 들리는 소리랑 남한테까지 들리는 소리가있어요ㅠㅗ
첫째 천천히 먹자
둘째 조금씩 자주 먹자
셋째 카페인No 유제품 줄이자
넷째 밀가루 음식 줄이고 기름진 음식 No
다섯째 찬음식 No
여섯째 웅그린자세 No
일곱째 야식 No
#꾸준한 운동 최고입니다
기직개 핀다
진짜 진심 싹 다 안 지키는 것들
아이스 아메리카노와 라떼가 소리가 많이 나는군요~~!! 기름기와 밀가루도 중요한 원인이네요~~오늘도 장명음에대한 유익한 말씀 고맙습니다 🙏 😊
속편하고 즐거운 하루 되세요^^♡♡
아메마시고 소리많이난다 했는데 역시나 ㅠㅠ 오늘 마시자마자 소리나서 창피 ㅠㅠ
체형 설명하는데 진짜 딱 나라 놀람 ㅋㅋㅋ
학생인데 저는 걍 배고플때만 소리 납니다 밥먹으면 한 3시간은 조용함ㄱㅋㄲㅋ 그리고 날거같으면 초콜릿이나 우유먹으면 효과 굿
마르신분들은 살도찌고 효과굿 운동도해야함 똥배안나려면!!
감사 합니다~
아니 진짜 학교에서 3~4교시만되면 아침 먹어도 존나 크게 들리는데 그래서 숨도 참아보고 등도 두들겨보고 했는데도 들리면 진짜 쪽팔려요ㅠㅠ 쉬는시간에 간식 억지로 좀 먹으면 안나는데 실수로 안챙겨온날은 항상 꼬르륵거리고…
정말 알고 싶었던 부분이였는데 이렇게 알게되니 정말 좋습니다
정말 민망했었거든요
헐 체형이 완전 나야.. 저는 왜 자기전에 이렇게 소리가 날까요..탈출방법 3번까지는 이미 하고 있던 건데
회의시간에 대표님이
아침에 굶고오냐 물어보신적이있는데
전 아침먹고 출근한건데....ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
아침먹고온거라고하니 그 이후엔 간식을 챙겨주신적이 있습니다
대중교통이나 회사에선 정말 민망할정도ㅜㅜ
하..ㅜ 꼬르륵 소리 잘 안났었는데 방학되서 스카다니는데 갑자기 소리가 크게나서 진짜 민망해서 죽을것같아요….. 배고프지도 않고 아침에 뭘 먹어도 일어나고 2~3시간 후에 꼭 꾸르륵 소리가 한 30분동안 몇번씩 나요ㅜ 이때만 나는데 미칠것같아요
헐 저두요ㅜㅜ
즐거운 주말입니다~~♣
작은기쁨 속에서
큰 행복을 느끼시는 편안한 휴식 되시길 바랍니다~~♬
배에서 소리 나는거때문에 학교에서 시험칠때 앞에 앉은애가 저보고 트림하지맣래요 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 배에서 소리 난건데 개억울
설사증세 전에 뱃속에서 소리가 났었습니다. 시냇물 흐르는 소리같은..; 생각해보니 차가운 카페라떼를 마시고 춥게 있어서 그랬던 같아요. 오늘 말씀 해주신 걸 참고삼아 속 편한 생활을 하겠습니다. 감사합니다.
전날밤 맥주많이마시고~ 아침에 빵이랑 커피 이런식으로 자주하는데 확실히 가스가 많이차긴합니다 ㅡㅡ
원장님 건강한 주말 되세요
라떼가 최애인데..... 너무나 슬퍼요...🥺
미경선생님사랑해요
감사해용!😊😊😊
감사합니다 😊
감사합니다
저는 매일 아침 먹는데 3~4 시간 뒤에 매일 소리가 나요
ㅠㅠ
요즘 자려고 누웠는데
왜 꾸르륵 꼬르륵 물소리
왜 나는걸까요 잠좀 자고싶어요
꿀팁 아시는분..
꼬르륵 소리 수업시간에 날때마다 진짜 창피해 죽는줄 ㅠㅠ
꾸르륵~~소리가 무슨 천둥소리같이 크게 쿠르릉~ ~들리지를 않나 이젠 방귀 소리같이 뿌르릉 뿡뿡 소리도 들려요 악~정말 시러 ㅜㅜ
날씬은 절대 아니고 … 허리가늘고긴체형 손발차가운사람 접니다 … 손 얼음덩어리에요
10년째 달고 살아서 이제 그려려니 해요 학생분들 넘 스트레스받아하지마세요 그냥 받아드리세요! 소리 날거같을때 두유찔끔찔끔 마셔주면 소리 안나더라구요 두유 달고살고있습니다
ㄹㅇ 두유가 직빵임.. 사실 간식류 먹는게 젤 좋은데 갑자기 신호올 땐 두유 먹어줘야 함
즐거운 하루 되세요
화이팅
아침에 밥 안먹고가면 항상 똑같이 3교시에 꼬르륵 소리 개만이 남.. 신기한게 4교시때는 안나고 그 후엔 점심먹으니까 ..
진짜 친절하시고 목소리도 좋고..좋은 정보 감사합니당~!! :)
(구독이랑 좋아요는 덤!(??))
꼬르륵 수준이 아니라 배에서 무슨 천둥 치는 것 처럼 우르르르릉구우우웅 이런 소리 남… 백퍼센트 남에게도 들리는 소리… 수치사
저는..초등학생 6학년인데요ㅠ
계속 생각만 하면 소리가 나요ㅠㅠ 생각 안했을 때는 소리가 않아요..옛날에는 소리 안 났어요
그리고 생각 날 때는 흥분하지 않으면 소리가 않나구...몇번 안 났다가 또 나요ㅠㅠ
아 인정요..
스트레스나 화가날때 더 긴장되고 과민성 되면 더 심해 진대요
학원 옆자리 남자얘인데 더 신경쓰다보니 꼬르륵 소리가 너무 크게남..ㅋㅋㅋㅋ 진짜 쪽팔려서 걔 못 보겠음.. 아 진짜 너무 싫다 스트레스 받아
중학생인데 요즘 배가 저주 붓고 꾸르륵 소리가 나면서 가스가 계속 나와서 고민이에요
특히 그날 전후에 너무 심한거 같아요 그래서 학교가면 꾸르륵 소리도 그렇고 가스가 나와서 너무 민망했거든요 그래서 진짜 이것저것 다 해봤는데 6개월 이상 지속되고 있는거 같아요
그날 전후에 호르몬 변화로 배주변에 부종도 생기고 배변이나 장활동이 달라집니다. 따뜻하게 핫팩을 하복부에 자주 해주시고 느슨한 속옷을 입어주시고 저녁에 30분이라도 걷고나서 주무시면 좋겠습니다.
@@박미경TV 감사합니다
배에서 소리도 나고 아픈기도 하는데 아픈이유는
아놔 진짜 오나전 안습이에여 ㅠㅠ 흐규...
특히 아이스아메리카노 좀마시면소리커짐 횟수도그렇고
방금 소리 크게 나서 대처법으로 들어왔습니다….
ㅠㅠ절밥만 먹어야할듯
누나 감사합니다
학생인데 수업할때 조용하면 너무 싫어요
오늘 학교에서 쪽팔려 죽을뻔 했습니다
학원에서 여자애2명있는데 독해할때 ㅈㄴ 크게 났습니다 ㅅㅂ꺼
헐 나잖여 …!!!!!
딸이 22살 입니다
배에서 꼬르륵 소리가 나는 이유 궁금했는데
저녁 먹은후 2시간 째 흘러는데
저희딸 혈액순환이 안되는것 같습니다
신경예민하고
먹으면 명치가 아프고
소아과 안됩니다
ㅋㅋ 기지개 하다가 오지게 나서 당황했는데 걍 지키라고 하는 거 지켜도 나요
학교에 있을땐 어떡하나요ㅜㅜㅜ
박미경 선생님
배꼽소리 좋아요
저번에 첫 시험을 보는데 정말 고요할 때 꼬르륵 소리가 너무 크게 나더라고요 진짜 심하게.. 꼬르르르르rrrrrrr 륵 그걸 또 안 멈추고 4~5번은 그랬어요 주변에 안 친한 남자애들밖에 없어서 웃어넘길 수도 없었어요 계속 눈 질끈 감고 머쓱하게 웃다가 계속 안 멈추니까 나중엔 그냥 받아들였어요 그냥 당당하게 문제풀었습니다.. 그 와중에도 계속.. 계속.. 진짜 그날 6~7번은 했던거 같아요 나중에 좀 멀리 있던 친구들에게 물어봤는데 거기까진 안 들렸었나 봐요.. 친구말로는 그 소리가 자신한텐 엄청 크게 들린다는데.. 가까운 곳에 있덩 사람에게는 다 잘 들렸겠죠..?
원장님 안녕하세요
저는 밀가루,설탕,야식,찬물이나 음료수 등을 전혀 먹지 않는데 배가 무척 차요 ㅡ
어떻게 해야 될까요?
한의원에서 진료 보시면 좋겠습니다.
박미경한의원
서울 강남구 삼성로 151(대치동)
선경종합상가 2층
일반전화 (02)569-7900
우리몸은우리안에있는데
왜우리맘대로안되는걸까요?
체력시험 준비하느라 달리기만 하면 왼쪽 배에서 꿀렁 꿀렁 꾸륵 꾸륵 공기빠지는 큰소리가 나요ㅠㅠ 소리안나는방법이 있을까요
대신답변 죄송합니다 소리가 날것같으면,복식호흡을 하는것도 좋아요
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ,소리,넘,웃겨요!!♡
염증검사는 한의원에서도 받을 수 있는 건가여?
과민성대장증후군 고2 학교 졸업하기 디데이
제가 출근 할때면 아침 안먹고 운전하면서 카페라떼 매일 하나씩마시는데 그게 주 원인인가 보네요. 점심밥 먹고 조용한 휴계실에 누워 있을때 항상 소리가 나서 너무 민망한데 ㅠ
식사 직후에도 소리 나는게....미칠 노릇
배랑 키위랑 갈아먹은후 음식을 먹음 안되는건가요 어제밤 구토증상이랑 변이나오더군요
7:34
🔥여러분 꼭 봐주세요. 저 방법 찾았어요. 저 독재다니는데 진짜 소리제가 제일커서 미칠거같아서 여러가지 막 먹어봤는데요. 소리안나고 마실수있는것중에서 흰우유가 짱입니다. 송아지들의 밥인 이유가 있습니다ㅜㅜ 물론 차갑게 드시지 마시구요. 따뜻하게까진 안드셔도 되고 냉장고에서 꺼내고 최소 한시간이후에 드시면 됩니다. 유당불내증은 락토프리로 드시면 되고 흰 우유 못먹겠다고 무슨무슨맛 우유 이런거는 우유함량이 너무 적어서 빈속에 물먹은 것처럼 더 뒤집어지고 소리가 더 커지더라구요. 꼭 우유여야하고 흰우유 못드시는분은 제티타서 드시면 됩니다. 꼭 해보세요. 제티타기 귀찮다고 초코맛우유같은 가공품으로 대체하시면 효과가 반으로 떨어집니다...
두유나 우유같이 걸쭉한 음료 종류가 가장 좋은 듯.. 근데 이것도 1시간 정도는 효과 있는데 그 이후로는 힘들어여..ㅠ
두유는 괜찮은 걸까요?
아니 ㅋㅋㅋㅋ학원에서 짝남이랑 둘이 있는데 배가 자꾸 꼬로록 거려서 명치 누르고 있다가 ㅋㅋㅋㅋㅋ 뭔 천둥소리 같은 우르르꽉 소리나서 3초동안 나만 바라보는거임 ㅋㅋㅋㅋㅋ ㅈㄴ 창피해서..."아 배고프다아~!"라고 나도 모르게 질러버림 ㅋㅋㅋㅋ...근데 인스타보니까 맞팔이 끊겨있는거임...ㅠㅠ ...쪽팔리고 짜증남..ㅠㅠㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ아씨..
마늘 미역국 다이어트부터..ㅜ
정말 아닌거 같다...
앗 벡터맨 메두사 2기 님이다.
유튜브도 하시네옄ㅋㅋ
울 컥 빡
커피 먹었더니 배에 가스가 차고, 녹차라떼 먹었더니 설사함 ㅋㅋㅋㅋ
꼬르륵이 아니라 방귀소리남 ㅋㅋㅋㅋ ㅜㅜㅜㅜㅜ 독서실인데 너무 창피해야
먹을게 별로 없네 ㅠ
꾸르륵 소리 남들한테도 크게 들리나요..?
그럼요. 조용한데서도 크게 들리지요^^
선생님 안녕하세요 저는 배에서 꾸루룩소리가 한번시작하면 3~4분정도 계속나와요?
곧 중1 올라가는 잼민이입니다. 항상 3~4교시때 배에서 꾸루륵 소리가 나요. 그것도 그냥 꾸르륵이 아니고 꾸루르루루르루ㅡㅏㅡㄴㄱ이런 소리가 나요. 제 근처 친구들이 항상 제 앞친구 소리라고 하던데 항상 미안하고 민망해요. 또 중간에 우유먹는 시간이 있어서 차가운 우유를 먹을 수 밖에 없어요. 그렇다고 우유를 안먹으면 배고파서 꾸르륵 소리나고 먹으면 덜 나긴 하는데 그래도 눈치보여요. 학교에 있을땐 간식 먹으면 선생님한테 혼나고 학교규칙도 어겨서 못먹어요..😢해결방법 좀 주시면 감사하겠습니다😟
중학교 올라가시면 학교 쉬는시간에 간식 먹는건 괜찮을거예요! 학교마다 다르긴 하지만.. 집에서 견과류 간식 챙겨서(견과류는 선생님들이 크게 뭐라고 하지 않으시는 것 같아요 이것도 선생님마다 다릅니다!!) 2교시 쉬는시간마다 챙겨드셔보세요. 눈치보인다면 화장실 가서 드시는것도..🤔 저도 중학교때 진짜 스트레스 받을 정도로 심했어서ㅜㅜ 아니면 차라리 학기 초에 담임 선생님께 사정을 미리 말씀드려보세요. 보통은 담임선생님만 보는 자기소개서 작성하는데 그때 적으셔도 괜찮구요
?? 체형 때문도 있는건가 어떻게 바꾸지 ㅠㅠ…
위랑 대장 내시경 정상소견인데 뭐가문제일까요?? ㅠㅠ 두달전에 다이어트약먹고 장염처럼쫙쫙 쏟아냈엇는데 후유증인가요?ㅠㅠ
머가 쪽팔리노
🙏
배 꼬르르륵 소리때문에 진짜 죽고싶어요
저 진지하게 물어보는건데 거의 똥쌀때마다 엄청 배가 아프고 그..배 아래에 그부분에서 꼬르륵하면서 소리 진짜 엄청크게 나요...이거 터질까요?빨리 병원 가야돼나?
여자분은 그런데요 남자분들은?😊😊😊
ㆍ국수너무맛있는데. 먹고나서. 소리나요