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看李4爬坡就覺得療癒,穩定輸出,充滿節奏感~
有家庭還能把車練的這麼好,你們已經很屌了~
@@jiabinchen9860 革命尚未完成 ! 同志仍需努力! 感謝支持
@@jiabinchen9860 真的,堅持進化的概念。
很棒的一群男人 出去玩還記得買巧克力回家送老婆女朋友 這樣就對了啦!老婆會支持你們繼續玩單車的👍👍👍
希望有幫助哈哈哈
最終於:自我檢行,來考驗自我的騎行錯誤檢討改善,這讓我從心裏不禁再次明確敬佩李大哥的影片講解。
你太嚴肅了 我只是嘴吠哈哈
@@bunzlee4 或許我可能太嚴肅了點,畢竟…騎行公路路況安全及個人的盡力(努力訓練)完賽有做到才是好的方向前進。
@@蔣志昂-g8q 讚喔
應該是最強youtuber吧!以騎車成績來說!T2C太強大了
應該吧❤️ 哈哈哈 這也是我中二的目標 最強單車YT感謝支持!
檔到電動三輪車阿桑那裡很好笑😂😂😂
🤣🤣🤣
李4真棒,今年疫情的情況下,還是完成西進武嶺的檢定~強^^
哈哈 感謝啦! 當微旅遊!哈哈
哈哈,上次說好的原型食物食物
都騎完了 隨便啦哈哈哈
明年也要挑戰第一次上武嶺!要把李4的影片看個五次以上😂
哇 武嶺見❤️👊🏻
補給車老闆感覺人很客氣舒服!!!
非常!服務態度真的很讚
6:55 配樂搭畫面加速感很讚,超想去騎的啦🤣 T2C各個又帥又強!見證李4破3~補考見哈哈
決戰光明頂…
最近忙的头昏,都没时间骑车了,只能看看影片解解馋。
哇 身體保重! 保持心情愉悅很重要!加油
讚 佩服 喜歡你們的熱血 (要把工作辭掉要離婚 哈 我笑很大聲) 李4你很強了
可惡可惡 一定要在補考!
@@bunzlee4 我覺得問題在飛輪你還沒完全習慣
@@胡銘誠 是啊 去年用32 我騎3:06的時候游刃有餘完賽很舒適!今年用30後段明顯感受體感差 迴轉低 心律強度沒辦法提示 可能不夠適合我🥲 再調整回去年設定 我會再調整挑戰🔥
可以請問一下 影片中的地圖是用什麼app
Strava
很好的分享,謝謝你👍
也謝謝你的支持鼓勵喔
好看, 7位帥哥太強啦
真的帥 尤其戴上口罩….
請問大盤齒比是用?
52/36
常試不同齒比才更能從中做出更理想成績 加油李4
是啊 每個人的體感習慣不同🥵多多勇於嘗試!加油
哈哈我是在問,幫你們補給來得及嗎
我誤會了抱歉XD
這樣墨鏡不會起霧嗎?
山上冷還好
這個補給太好啦~印象最深的是周時數六小時就可以31x~
哈哈哈 他天份哥..
車子可以換換陶瓷導輪跟作一下輪組動平衡,我平時沒在練車升級後爬東眼山竟然可以破PR, 可以試看看省不少瓦數
這麼屌!還真沒試過!可以去哪裡試試呢?
@@bunzlee4 我是Ultegra直上陶瓷導輪12/14齒,鏈條有加長,跟陶瓷BB,覺得換加大導輪那種太浪費錢,輪組動平衡是看RUclips教學影片自己用鉛條配重的,板高越高越需要,假日車手升級腿力有限,就花錢升裝備,您車隊車店應該也有上面服務。
有一群這樣的朋友真的很讚👍
Yes… 超幸運哈哈
想了解你的齒比配置
大盤50-34飛輪11-30
等我長大也要上武嶺!
你可以先從幫忙補給開始呀!水壺工哈哈
司機大哥在講巧克力王國 買給最親愛的老婆那段好好笑🤣有押韻
有才!
這位司機大哥真的是內行人~~~😂😂😂
換個輪組試試看呢!
哈哈哈 這輪組蠻輕了 1260g 齒比調整即可👍
你們前半段帶著口罩,多少會影響到心跳😢不過你們還是很強,讚👍有一群這樣的朋友要好好珍惜❤
沒關係!當練車!反正不是比賽❤️努力!感謝支持
蠻喜歡這種風格的影片
感謝 真的隨性做哈哈
厲害👍騎武嶺~讚👍
大家都可以騎武嶺!只是要騎多快的問題XD
嗑藥跟電動車阿嬤那段我笑了😂
我也無言!哈哈哈
一群高腳,看著看著……只有羨慕的份兒~
有心人人都是咖!
想知道騎程前有什麼補藥能吃
BCAA而已啦哈哈哈
如何分配不同路線各個路段的瓦數呢
武嶺不用分太細 我的習慣就是 地理中心碑-鳶峰 (配自己目標瓦數)比如我要破三那就是推力比3.8-4鳶峰後 大約3.5 這樣我就可以破三了QQ
請問大大你們的車衣是哪個牌子哪裡可以買呀?好好看
Heroic one 台灣品牌 👍真的好穿
感謝妳
看來下次見到需要要簽名了。
你我願意簽10份!
戴口罩騎武嶺,真的是屌!還破3,T2C個個實力都好強是想逼死誰呀!😂😂😆😆
一群瘋子…
所以問題是齒比嗎? 多數人應該還是32T比較妥當
現在用34 34 1:1 試試了😜
補考補考
😝 好好準備
可以試試看爬牆神器GRX超級壓縮盤搭配配34T.36T.42T後飛輪讓你武嶺平平的~🤤🤤🤤
這犯規了吧!哈哈哈我打算換回去年的配置 在補考一次🔥
因為我現在就是用大盤GRX超級壓縮盤配34T後飛輪全鋁車鋁框戰北進武嶺…覺得還很吃力…有打算再改到36T或42T後飛輪再戰大禹嶺…🤣🤣🤣
@@劉彥均-m9y 爬牆了!
新影片,未看先按讚!看李四的影片就是外騎最過癮~
感謝🙏
戴口罩還能這樣太屌想請教有推薦的帶氣閥的口罩嗎?
我還真沒戴過!
您好:方便請教攝影機是架在哪?很穩定也很清楚。
龍頭 下方
謝謝
請問沒纏把帶會不會滑呢??
問他們… 😅 我是有纏
@@bunzlee4 李四等口罩拿掉應該可以破250
吃早餐那段那個角度搞得好像你是某個幫派大哥一樣旁邊都是你保鏢或小弟一樣🤣
😱
賴育賢偷懶沒去喔?
他早就沒跟我們練車半年了… 可能工作忙 還在適應吧!
想問李4這趟均瓦或推力比是多少,謝謝
體重62NP 230
好典範,年輕人真是厲害!
謝謝大哥讚賞!
李四的股四頭好壯
😝
沒再下滑到3158咖啡買咖啡和咖啡杯子和肉粽再爬上去武嶺拍照?🤤🤤🤤
你怎麼這麼專業 我都不知道有這些東西!
3158咖啡一杯咖啡150元含杯子.自帶容器一杯50元.如果你喝完咖啡後杯子退還的話他會退還你100元.等於說一杯咖啡最低價只要50元!!
@@劉彥均-m9y 哇靠老司機!
@@bunzlee4 老司機懂.老司機上車了~🤤🤤🤤
@@bunzlee4 你騎過北進武嶺和東進武嶺.一日雙港(花蓮港-台中港)最後都會必定會經過的一個補給點3158咖啡.下次有機會經過可以停下腳步去看看!!🤭
我有關注李4喔
太感恩了
發現李4清境前口罩都是戴好戴滿, 該不會全程都是口罩吧? 就算只有清境前口罩戴好戴滿,還能夠輸出推力比4, 全程也跟 PR 差不到6分鐘, 實在是夠猛的了! 被 7:50 那句 “哇靠! 問路哦? 直走! 一下就到嘍” 給笑到跪在地板看完整段視頻, 哈哈哈。 你們這團, 都是狠人, 拋妻棄子, 只為求破 PR, 請受我一拜。 哈哈哈 ~~~
幾乎都帶著 後段 有時候太喘拉下來😝哈哈哈真的大家太想突破了拋家棄子!瘋子一群哈哈哈
@@bunzlee4 那就是幾乎全程口罩戴好戴滿, 真的是太狠了 ! 比拋妻棄子還狠 ! 哈哈哈
太燃了李四🔥
全程脫口罩的話 更燃🔥
@@bunzlee4 那可能直接ㄓㄨㄚˇ進3小
哈哈哈哈 9/25咖啡公路 就真的要ㄓㄨㄚ了
@@bunzlee4 可惜沒報到名QQ
17-8小…太強了!求周董菜單…
記得 先不要交女友 !
這意志力強大大部分的人去前面十位數就差不多了
我是任,戴口罩還能騎那麼快,真心佩服,果膠無限量火力支援!!
私!
大家都太強了
真的 開心好玩哈哈
我想跟李4假藉買第三責任險,行交流聊天之事🤣
這有什麼問題XD
週時數六小那位CP值好高喔
他還有跑步 哈哈! 玩鐵人的
主因應該是嗑的這批藥不夠純…
也是!不用驗尿應該要下猛藥!
一周要踩台18 hr…硬
真的沒家庭沒生活了哈哈哈哈哈
高手~
還在摸索中!
可能睡不到8小時的關係吧
哈哈哈 但還是有人破PR 2:52!!!! 我還是會補考的 在努力 感謝支持
肯定是齒比的問題啦
我也希望是哈哈
带口罩影响呼吸顺畅性啊
是啊🥲
羡慕周時數6hr= 3:1X
真的好羨慕哈哈
盧神好帥
真的 不老男神
破3雖殘念,還是要吃麵! --李4--
有押韻可以!
影片中顯示的:【 騎行的熱血沸騰 在燃燒】。但…( 幹話 … 這種最好別講得那麼起勁,請小心自身講話要謹慎,否則會後悔莫及的畫面。
哈哈哈ok
脱口罩就2:45了
這麼看好我 我感動🥲
Angry bird!
沒錯!
真不是人,太神了
感謝讚美!還在學習突破成長❤️
真·勇者 竟然還想著怎麼破三,我現在可能要先想車衣穿不穿的進去,而且高海拔還戴口罩騎我應該會死在半路🤣
真的蠻煩的…
發現這團騎TCR的比例算高😄
是非常高!
@@bunzlee4 是時候找台TCR了💪
@@古世榮 cp值最高品牌哈哈
噗, 那我要跟我老公離婚啦,, 我晨騎70公里回家還要弄早餐是怎樣,摔碗!
這麼好的老婆哪裡找…. 🤣
離婚,離起來,大家一起來,沒結的也先離起來😊😊😊😊😭😭✌👏👏💯🤩
這太悲情了吧!
口罩的问题
蠻煩的的是真的..
@@bunzlee4 高强度带着口罩的确是很强的
一定是口罩的關係.....
我也希望是 哈哈 還是其實就是我太弱?
武嶺要破3 不只要離婚 連女友都不能交
這是最快的辦法 哈哈
戴口罩真的差很多
哈哈很煩
看李4爬坡就覺得療癒,穩定輸出,充滿節奏感~
有家庭還能把車練的這麼好,你們已經很屌了~
@@jiabinchen9860 革命尚未完成 ! 同志仍需努力! 感謝支持
@@jiabinchen9860 真的,堅持進化的概念。
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最終於:自我檢行,來考驗自我的騎行錯誤檢討改善,這讓我從心裏不禁再次明確敬佩李大哥的影片講解。
你太嚴肅了 我只是嘴吠哈哈
@@bunzlee4
或許我可能太嚴肅了點,
畢竟…騎行公路路況安全及個人的盡力(努力訓練)完賽有做到才是好的方向前進。
@@蔣志昂-g8q 讚喔
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應該吧❤️ 哈哈哈 這也是我中二的目標 最強單車YT感謝支持!
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🤣🤣🤣
李4真棒,今年疫情的情況下,還是完成西進武嶺的檢定~強^^
哈哈 感謝啦! 當微旅遊!哈哈
哈哈,上次說好的原型食物食物
都騎完了 隨便啦哈哈哈
明年也要挑戰第一次上武嶺!要把李4的影片看個五次以上😂
哇 武嶺見❤️👊🏻
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非常!服務態度真的很讚
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可以請問一下 影片中的地圖是用什麼app
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很好的分享,謝謝你👍
也謝謝你的支持鼓勵喔
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真的帥 尤其戴上口罩….
請問大盤齒比是用?
52/36
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這麼屌!還真沒試過!可以去哪裡試試呢?
@@bunzlee4 我是Ultegra直上陶瓷導輪12/14齒,鏈條有加長,跟陶瓷BB,覺得換加大導輪那種太浪費錢,輪組動平衡是看RUclips教學影片自己用鉛條配重的,板高越高越需要,假日車手升級腿力有限,就花錢升裝備,您車隊車店應該也有上面服務。
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有才!
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大家都可以騎武嶺!只是要騎多快的問題XD
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武嶺不用分太細
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(配自己目標瓦數)
比如我要破三那就是推力比3.8-4
鳶峰後 大約3.5
這樣我就可以破三了QQ
請問大大
你們的車衣是哪個牌子
哪裡可以買呀?
好好看
Heroic one 台灣品牌 👍真的好穿
感謝妳
看來下次見到需要要簽名了。
你我願意簽10份!
戴口罩騎武嶺,真的是屌!還破3,T2C個個實力都好強是想逼死誰呀!😂😂😆😆
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@@劉彥均-m9y 爬牆了!
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感謝🙏
戴口罩還能這樣太屌
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我還真沒戴過!
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龍頭 下方
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😱
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想問李4這趟均瓦或推力比是多少,謝謝
體重62
NP 230
好典範,年輕人真是厲害!
謝謝大哥讚賞!
李四的股四頭好壯
😝
沒再下滑到3158咖啡買咖啡和咖啡杯子和肉粽再爬上去武嶺拍照?🤤🤤🤤
你怎麼這麼專業 我都不知道有這些東西!
3158咖啡一杯咖啡150元含杯子.自帶容器一杯50元.如果你喝完咖啡後杯子退還的話他會退還你100元.等於說一杯咖啡最低價只要50元!!
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幾乎都帶著 後段 有時候太喘拉下來😝
哈哈哈真的大家太想突破了
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@@bunzlee4 那就是幾乎全程口罩戴好戴滿, 真的是太狠了 ! 比拋妻棄子還狠 ! 哈哈哈
太燃了李四🔥
全程脫口罩的話 更燃🔥
@@bunzlee4 那可能直接ㄓㄨㄚˇ進3小
哈哈哈哈 9/25咖啡公路 就真的要ㄓㄨㄚ了
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17-8小…太強了!求周董菜單…
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這意志力強大
大部分的人去前面十位數就差不多了
我是任,戴口罩還能騎那麼快,真心佩服,果膠無限量火力支援!!
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大家都太強了
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這有什麼問題XD
週時數六小那位CP值好高喔
他還有跑步 哈哈! 玩鐵人的
主因應該是嗑的這批藥不夠純…
也是!不用驗尿應該要下猛藥!
一周要踩台18 hr…硬
真的沒家庭沒生活了哈哈哈哈哈
高手~
還在摸索中!
可能睡不到8小時的關係吧
哈哈哈 但還是有人破PR 2:52!!!!
我還是會補考的 在努力 感謝支持
肯定是齒比的問題啦
我也希望是哈哈
带口罩影响呼吸顺畅性啊
是啊🥲
羡慕周時數6hr= 3:1X
真的好羨慕哈哈
盧神好帥
真的 不老男神
破3雖殘念,還是要吃麵! --李4--
有押韻可以!
影片中顯示的:【 騎行的熱血沸騰 在燃燒】。
但…( 幹話 … 這種最好別講得那麼起勁,請小心自身講話要謹慎,否則會後悔莫及的畫面。
哈哈哈ok
脱口罩就2:45了
這麼看好我 我感動🥲
Angry bird!
沒錯!
真不是人,太神了
感謝讚美!還在學習突破成長❤️
真·勇者 竟然還想著怎麼破三,我現在可能要先想車衣穿不穿的進去,而且高海拔還戴口罩騎我應該會死在半路🤣
真的蠻煩的…
發現這團騎TCR的比例算高😄
是非常高!
@@bunzlee4 是時候找台TCR了💪
@@古世榮 cp值最高品牌哈哈
噗, 那我要跟我老公離婚啦,, 我晨騎70公里回家還要弄早餐是怎樣,摔碗!
這麼好的老婆哪裡找…. 🤣
離婚,離起來,大家一起來,沒結的也先離起來😊😊😊😊😭😭✌👏👏💯🤩
這太悲情了吧!
口罩的问题
蠻煩的的是真的..
@@bunzlee4 高强度带着口罩的确是很强的
一定是口罩的關係.....
我也希望是 哈哈 還是其實就是我太弱?
武嶺要破3 不只要離婚 連女友都不能交
這是最快的辦法 哈哈
戴口罩真的差很多
哈哈很煩