دليل رفع قيتمك الشخصيه Self Worth Guide I

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 25 ноя 2024

Комментарии • 200

  • @AfrahHamdyAR
    @AfrahHamdyAR  Год назад +30

    اتمني الفيديو يكون افادكم وهذا لينك التواصل معي ❤️🌹🥰 AfrahHamdy.as.me

    • @esraaesraa511
      @esraaesraa511 Год назад +1

      اعظم فديو في الدنيا ربنا يوفقك اد ايه انتي خير علينا

    • @dbv40
      @dbv40 Год назад

      فرح ممكن تعملي فديو تمثيل قصير كوميدي وبنفس الوقت في نصيحه والله حتكون الفديوز احلى

    • @samooormeeg3455
      @samooormeeg3455 Год назад +2

      جزاك الله خيييير حبيبتي❤. .
      إتحجبي ياقلبي ....سألتك بالله تتحجبي❤❤❤❤

    • @karimsa8063
      @karimsa8063 Год назад +1

      الثقة بالنفس

    • @Nanabanana5866
      @Nanabanana5866 7 месяцев назад

      فروحه. كلامك جه في وقته . انا كنت منهاره . حاسمعه تاني و تالت .

  • @شغف-د7ذ
    @شغف-د7ذ Год назад +27

    الحمدالله كنت انسانه لا تقدر نفسها وتسمح للاخرين باذيتها والتقليل منها ولكن الحمدالله بعد عناء اخترت نفسي وتحررت من كل علاقات السامه وبدت في رحله التشافي وتقبل نفسي القديمه ❤

    • @monaali2426
      @monaali2426 9 месяцев назад +1

      كيف اسوي امانه انا تعبت من العلاقات السامه والي ماتقدرني

    • @شغف-د7ذ
      @شغف-د7ذ 9 месяцев назад

      @@monaali2426 يا عمري اول شي حب جبير مني الج رغم عدم معرفتي بيج ثاني شي تعليقي صار خمس اشهر ولحد اليوم انا اتخلص من كل الاثار ف اذا عندج برنامج اخر اكدر اتواصل وياج واشرحلج هواي امور لانو هنا ما اكدر

    • @انتباه-ب9ذ
      @انتباه-ب9ذ 7 месяцев назад

      انصحك التابعي سمية الناصر عن العلاقات الخطرة​@@monaali2426

    • @kamikamikamoula8378
      @kamikamikamoula8378 7 месяцев назад

      احبي نفسك وصفي كل يلي يقلل منك ​@@monaali2426

  • @olamahmoud6772
    @olamahmoud6772 Год назад +13

    الرياضه فعلا بتدي ثقه بالنفس جدا عن تجربه والله

  • @crisstallcrisstall7670
    @crisstallcrisstall7670 Год назад +20

    اكثر امراة تقنعني بالعقل والمنطق برافو ياأفراح❤

  • @سارهالهوساوي-ك8ن
    @سارهالهوساوي-ك8ن Год назад +4

    اذا قسوت ع نفسك فمن تتوقعي يحن عليك*😩

  • @FetitiWissal
    @FetitiWissal 2 месяца назад

    أفرااح الحب والآماان والثقة بالنفس..كأنك تعيش معايا في دار 😂
    ربي يحفظك ويسعدك يا رووحي ، نحبك برشاااا ..🇹🇳 ❤️

  • @rhf2628
    @rhf2628 Год назад +7

    فعلاً الوحيدة اللي تقدر تقنعني واحب اسمع كلامها ❤

  • @سارهالهوساوي-ك8ن
    @سارهالهوساوي-ك8ن Год назад +13

    أعظم هدف ممكن تضعيه أمام عينيك:هو رضاك عن قدرك مع السعي للأفضل👍💜

  • @angeciel2590
    @angeciel2590 Год назад +14

    انت قدوتي يا أفراح

  • @ManarElsa
    @ManarElsa Год назад +8

    ❤شكرا يا افراح.. لما بدأت اقرا لمصطفي محمود الله يرحمه اتكلم عن ان اكبر مشكلة في حياه الانسان فقال انه بينظر للجزء الفارغ من الكوب دايماةبينظر للي ناقصه ويعلق امله عليه

  • @Hazareine
    @Hazareine Год назад +2

    ف أول الفيديو حسيت انه ليلى هي أنا 😂 شكرا على الفيديو القيم 🩷

  • @samooormeeg3455
    @samooormeeg3455 Год назад +3

    جزاك الله خيييير حبيبتي❤. .
    إتحجبي ياقلبي ....سألتك بالله تتحجبي❤❤❤❤

  • @whiteangel4532
    @whiteangel4532 Год назад +6

    بجد انتي بتيجي دايما ف الوقت المناسب ربي يسعدك وياااارب يرفع قدرك ويعطيكي أضعاف ماتتمني

  • @منوعاتالحياة-ح5ج
    @منوعاتالحياة-ح5ج Год назад +1

    اللهم صلي وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى اله وصحبه اجمعين

  • @samiraahmed9793
    @samiraahmed9793 Год назад +5

    حقيقي ياافراح انتي انسانه عظيمه ربنا يحفظك ويزيدك علم وسعادة❤

  • @marinaa4060
    @marinaa4060 Год назад +13

    هي مش قصة عدم ثقة بالنفس علي قد ما هي حذلان من اقرب ناس و خصوصا الاهل هما العامل الاساسي لحوار الثقة بالنفس دا

    • @samirabenainouna7561
      @samirabenainouna7561 3 месяца назад

      المشكله هي دي بالذات دائما نجد اعذار المجتمع الخذلان التاس الاهل ..ونبقى في مكاننا لا نتحرك ملمتر .

  • @EngyMMo
    @EngyMMo Год назад +5

    انتي جميلة اوي اوي اوي ياافراح انا بشوفك من اجمل البنات اللي شوفتها ف حياتي ربنا يزيدك يارب ويبارك فيكي وتساعدينا اكتر واكتر❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @ghadaetch3023
    @ghadaetch3023 Год назад +3

    كلامك مفيد جدااا واديتي تعريف عميق للثقه في النفس اول مرة افهمها حلو كدا بجد براڤو وشكرا ليكي🥰♥️👏

  • @yourlocalwaffle7245
    @yourlocalwaffle7245 Год назад +7

    جميلة و جدعة و عملية جدآ إنتي يا أفراح ........ و عندي رأي في فكرة إن اللي بيحكم على الناس بيكون عنده خلل في الشخصية مش بس إحساسه بالنقص و لكن أحيانآ بيكون لإحساسه بالكمال والثقة الزائدة عن الحد للحكم على غيره من الأشخاص & شكرآ .

  • @GhadaElhelw-x2x
    @GhadaElhelw-x2x Год назад +1

    انتي حد جميل و حقيقي اعطتينا قلم كده يفوقنا كده من المهزله اللي بنلف فيها اكتر من جمله صدمتني انتي اللي واقفه ف طريق نفسك و للاسف حقيقه

  • @زينبستارجلوب
    @زينبستارجلوب Год назад +3

    بحبكككك جدًا انتِ جميلة قلباً وقالباً 💋🤍

  • @kila4546
    @kila4546 Год назад +3

    هالفيديو هو رسالتي اليوم 💌✨

  • @لحلالياحلالي-خ7ث

    اللهم صلِ وسلم وبارك علىٰ محمد..⁦⁦⁦✿

  • @yasminnajjar4168
    @yasminnajjar4168 6 месяцев назад +1

    سلام عليكم
    ماشاء الله تبارك الله
    _أنت الدوا للنسوان وخاصة ليلي متلي .
    استفدت جدا من دوراتك وخاصة بمجال المعاملة مع الطرف الآخر .
    _كلامك صح ويعالج كتير أمراض الأجتماعية عند النساء
    _رفع قيمة المرأة وكيفة إيجاد المرأة قيمتها مع إسعاد الرجل بنفس الوقت.
    _حتى في حاجات نعملها للراجل بقول ياه ليه بتعمل كده،؛ بس أنت تخبر كيف المرأة تتعامل مع رجل وتفهم عليه.
    _كملي معانا نحن معاك وانت هبة من الله لنا لتحسين ذاتنا والتطوير مع الخطوات العملية لذلك .....
    _شكرا جزيلا لك
    _كل كلمات الحب والتقدير والفخر لك.
    بارك الله فيك وفتح الله لك
    جزاكٍ الله خيرا

  • @souadsouad.s212
    @souadsouad.s212 Год назад +1

    الحمد لله على الستر. الحمد لله على كل شيء.الف شكر ليك اختي الحبيبة. اتمنى لك التوفيق و النجاح في مسيرتك.⁦♥️⁩

  • @alkhansahamed6532
    @alkhansahamed6532 Год назад +2

    وقفت من المقدمه بس انتي حطيتي يدك علي الجرح😌

  • @omnoursbm7124
    @omnoursbm7124 Год назад +1

    انت فعلا شخص محترم ويستحق المتابعة ياريت كلنا اتعلمنا النضج المبكر مثلك برافو عليكى كل التشجيع واصلى وأنا خبيرة تجميل مثلك من بلد عربية وبرغم أنا أكبر منك ولكن بتعلم منك 🌺🌷🌹

  • @لحلالياحلالي-خ7ث

    سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم..♡⁩

  • @fatmeramadan5946
    @fatmeramadan5946 Год назад +4

    أبدعتي يأفراح ..طريقه طرحك للمواضيع مختلفه عن الروتين اللي حفظناه بصم..بجد احسنتي واستمري

  • @shereenyahia8557
    @shereenyahia8557 Год назад +5

    اهم حاجه تتصالح مع نفسك
    شكراً ليكى يا أفراح 🌹✨

  • @sehimiyasmine1546
    @sehimiyasmine1546 Год назад +1

    انت فعلا كنز ...

  • @سهامالليل-م3خ
    @سهامالليل-م3خ Год назад +2

    ربنا يسعدك خليتيني أتأكد إني صح
    ربنا يسعدك ❤❤

  • @yasmeenyehia4480
    @yasmeenyehia4480 Год назад

    احلى افراح في الدنيا بحبك❤❤❤❤

  • @zoulikhaachour6036
    @zoulikhaachour6036 Год назад +2

    يعجز اللسان عن الشكر ياافراح

  • @Layla85KSA
    @Layla85KSA 9 месяцев назад

    برررررضه الاسم ليلى؟😂😂 انتي انسانة رائعة ❤شكراً لك على كل ما تقدميه.. يا ريت تنزلي مقاطع عن معرفة الهدف من الحياة؟ او الشغل اللي مفروض اني اشتغله؟ او بالعربي أزمة منتصف العمر المبكرة؟ كيف اتعامل معها؟

  • @Hi-its-me991
    @Hi-its-me991 Год назад

    اكيد مش انا الوحيده ف الدنيا اللي بتحبك با افراح... ربنا يسعدك يارب ❤

  • @rawwwan-
    @rawwwan- Год назад +1

    الحمدلله ❤

  • @Ysoooooomhmed123
    @Ysoooooomhmed123 Год назад +2

    بحب. البنت دي ❤❤❤❤❤❤

  • @ayahamdalla8849
    @ayahamdalla8849 Год назад

    بحب اسمع لك بغض النظر عن حتقولي اي مريحه❤❤

  • @noori7414
    @noori7414 Год назад +2

    حبيبتي افراح فيديوهاتك رائعه و اثرت فيني بشكل كبير جذا ما تتخيلينه رغم وحدتي احس انك اختي الكبيره و سند بمساعدتك و كلامك العظيم ❤ شكرا من قلبي يا جميلة ، متابعتك من البحرين 🤍🤍

  • @misslady553
    @misslady553 Год назад

    بجد انتي قدوة لكل بنت و ست. رائعة بمعني الكلمة ❤❤❤.

  • @manarabdelkader8392
    @manarabdelkader8392 Год назад +1

    انتِ جميلة والله ❤ وكلامك فكرني اوي بكتاب العادات الذريه السبعه براڤو

  • @احمدالغامدي-ن6ن
    @احمدالغامدي-ن6ن Год назад

    انا رجل من السعوديه الاستاذه القديره افراح ساعدتني في امور وهي ما تدري شكراً من الاعماق👏

  • @fatimahalhamoud593
    @fatimahalhamoud593 Год назад +1

    الفيديو جا في وقته 😭

  • @marwaalshorbagy369
    @marwaalshorbagy369 Год назад

    الجميل فيكى يا أفراح دقة الوصف او كأنك بتواجهى حالة ادامك بوصف رائع .. شكرا ❤

  • @IssraYounes
    @IssraYounes 5 месяцев назад

    😅😅😅😅 والله كلامك صح خصوصية طويلة دي هههه فعلا للاسف الانسان لزم يكون قوي ينسا لماضي

  • @basanthesham1589
    @basanthesham1589 Год назад

    لايك قبل ما اكمل الڤيديو♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️

  • @uaeeva
    @uaeeva Год назад +4

    فيديو مميز كعادتك يا أفراح … شكراً 🙏🏻

  • @areenbghdadi3193
    @areenbghdadi3193 Год назад

    بداية الفيديو كانك توصفيني 😮

  • @yossefmohamed1092
    @yossefmohamed1092 5 месяцев назад

    بحبك يا افراح غيرتى فيا كتير
    شكرا افراح 🥰❤️🌹

  • @egr74039
    @egr74039 Год назад

    فعلاً يا افراح❤

  • @mooly8225
    @mooly8225 2 месяца назад

    شكرا على الفيديو الرائع كنت محتاجه اسمعه

  • @enanenan4367
    @enanenan4367 Год назад +2

    انتي انسانه جميله جدا ❤❤

  • @lacollinecashplus5513
    @lacollinecashplus5513 Год назад

    جبتي من الاخر من احسن الفيديوهات التي شاهدت في هذا الموضوع موفقة يا رب شكرا

  • @fifi1576
    @fifi1576 9 месяцев назад

    تسلمي لنا يا فرح 👏👏

  • @Hiva-eo2dk
    @Hiva-eo2dk Год назад +1

    بحبك وبحب طريقة نصيحتك ❤

  • @La.Al.98
    @La.Al.98 4 месяца назад

    أفراح❤ الله يجزيكِ الخير

  • @brookbrook9246
    @brookbrook9246 Год назад +1

    يسعدك ربي غلى الفيديوهات الجميله دي

  • @deelaismail5214
    @deelaismail5214 Год назад +3

    Self-care and self-love 😇🌼❤️

  • @radjahassi6044
    @radjahassi6044 Год назад +1

    اسعد الله صباحك كلام في الصميم يا أفراح الله يسعدك يارب❤

  • @Dr.lamaQussai
    @Dr.lamaQussai Год назад +1

    ما اجملك ♥️
    كلامك دايما مميز وطالع من تجارب فعلا🥰
    كل الحب♥️

  • @withme6291
    @withme6291 Год назад +2

    انتي قلتي اللي جوايا ❤

  • @yasmine1414
    @yasmine1414 Год назад +1

    منوره فروحه القمر كلامكِ روعه فعلاً انتِ السند الحقيقي لنفسكِ من بعد رب العالمين وتقديركِ لنفسك يصنع منكِ افضل شخصيه تقدرها الناس ❤🌹

  • @Haneeno94
    @Haneeno94 4 месяца назад

    عم بستفيد من فيديوهاتك كتير ❤

  • @سوزانأيوب-ص8س
    @سوزانأيوب-ص8س Год назад

    بالرغم اني اتابع فيدوهات توعية بس اسلوبك عجبني و كلامك لمسني في الاعماق يا ريت تعملينا سلسلة من الفيديوهات عن المواضيع المشابهة ❤

  • @amalali9156
    @amalali9156 Год назад +1

    كلام جميل . شكرا حبيبتي

  • @ayamaram3908
    @ayamaram3908 Год назад

    انتى هايله بجد

  • @lolomohammed6114
    @lolomohammed6114 Год назад

    فيديو راااااااائع افراح ما شاء الله ❤بارك الله فيكي حبيبتي

  • @Usercomm235
    @Usercomm235 Год назад +3

    يا دكتورة يا ريت تفسري لنا شكل العلاقة ( صداقة مثلا) بين شخصيتين متجنبة ؟ شكرا

  • @lailamg
    @lailamg Год назад +2

    ❤❤❤ الفيديو جي فى وقته

  • @missandroid5646
    @missandroid5646 Год назад +2

    جميل ومميز شكرا لك ❤❤😊

  • @doaamaher3776
    @doaamaher3776 Год назад +1

    الله يكرمك يا فرح

  • @miriamandersen7394
    @miriamandersen7394 Год назад +1

    ما شاء الله عليك ختي🎉🎉🎉

  • @جيهانبيرو
    @جيهانبيرو 8 месяцев назад

    برافو عليكي بجد إنتي جميلة أوي❤

  • @shahdkhaled5499
    @shahdkhaled5499 Год назад +2

    متابعاكي علطول وبحبك ♥️

  • @dodofreedom8209
    @dodofreedom8209 Год назад

    الله عليكى والله مافيش كلام يديكى حقك ❤️

  • @shimaazim4291
    @shimaazim4291 5 месяцев назад

    بحبك يا افراح ❤

  • @alaagamal4669
    @alaagamal4669 Год назад

    الله يبارك في عمرك شكرا شكرا شكرا ❤️❤️❤️❤️❤️

  • @b68m6
    @b68m6 Год назад +1

    أنا بحبك 💗💗💗

  • @MonaAmr-xr9sv
    @MonaAmr-xr9sv Год назад

    احسنتى كالعاده وياريت تعملى فيديو عن المقارنه

  • @YomnaMahmoud-uv1gs
    @YomnaMahmoud-uv1gs 6 месяцев назад

    ضحكتيني ياافراح عاللي عايزه تطول😂😂😂

  • @SpiderStore-v9s
    @SpiderStore-v9s Год назад

    كل كلامك صح ❤

  • @asmaamohsen6696
    @asmaamohsen6696 Год назад +2

    حلقة رائعة ❤

  • @heedalheedal2490
    @heedalheedal2490 7 месяцев назад

    يعطيك الصحة ختي بغافو

  • @هديرهشام-د8ع
    @هديرهشام-د8ع Год назад

    عسل والله يا افراح

  • @shimaaabdellatif7729
    @shimaaabdellatif7729 Год назад +1

    جميلة وبحبك وبحب أسمعلك أوي 💖

  • @marwanaeam814
    @marwanaeam814 Год назад

    فديو ساعدنى ابدأ احاول من تانى❤

  • @Nani-eb7hw
    @Nani-eb7hw Год назад

    11:16 الف شكر

  • @يونسجواد-ب1ب
    @يونسجواد-ب1ب Год назад

    شكراً جزيلاً لك على هذه المعلومات القيمه جزاك الله خيرا

  • @meriemthabet6916
    @meriemthabet6916 Год назад

    يسعد قلبك، شكرا على الفيديو❤

  • @zayn.alsham1500
    @zayn.alsham1500 Год назад +1

    بحبك وبحب فيديوهاتك رووعة

  • @souadbouftih3513
    @souadbouftih3513 Год назад +1

    شكرآ لك افراح. اتابع قناتك من شهور ،اتمنى لو تنصحيني ،والداي استغلاليين و انانيين تخلوا عني بعد طلاقي .كنت افعل كل شيء لارضاءهم حتى انعدمت شخصيتي بالكامل اخاف الله ولا استطيع الاستمرار واحس يضغط رهيب، انصحيني

  • @salma9101
    @salma9101 Год назад

    ثانكيووو أفراح على الفيديو الأكثر من رائع ❤️❤️

  • @زهراء-س4ي9غ
    @زهراء-س4ي9غ Год назад

    سلام افراح حبيبتي ،كي دايرة لاباس عليك ،معاك أم زهراء من المغرب ،كلامك صح وكلامك جواهر يا جوهرة

  • @science3776
    @science3776 Год назад

    جزاكم الله خير الجزاء 🌹

  • @leila.cher17
    @leila.cher17 Год назад +1

    إسمي ليلى وكأنك تحكي عني حرفيا😊

  • @hebamahmoud1059
    @hebamahmoud1059 Год назад +1

    بحبك جدا

  • @noor88...369
    @noor88...369 Год назад

    كثير حلو ممتنه لك 🙏🏻❤

  • @benguannahainaa3768
    @benguannahainaa3768 Год назад

    من أروع ما سمعت 😘🌺💝 شكرااا لك حلوتي 🌹🌷

  • @rollas370
    @rollas370 Год назад +1

    بحببببك يا أفراح ❤❤