NİÇİN UYURUZ ? KİTAPTAN ALINTILAR | ÇÜNKÜ UYANIKLIK HALİ UYKUDAN DOĞDU
HTML-код
- Опубликовано: 20 окт 2023
- 📚 Kitap İncelemesi: "Niçin Uyuruz?" - Matthew Walker
Günümüzün hızla değişen dünyasında sürekli "daha az uyku, daha çok iş" baskısı altındayız. Ancak Matthew Walker'ın "Niçin Uyuruz?" kitabı, uykunun ne kadar kritik bir rol oynadığını ve uykusuz kalarak sağlığımıza nasıl zarar verdiğimizi aydınlatıcı bir şekilde ele alıyor.
🔗 Kitap Linki: www.kitapyurdu.com/kitap/nici...
www.amazon.com.tr/Ni%C3%A7in-...
MATTHEW WALKER
👍 Beğenmeyi, Paylaşmayı ve Abone Olmayı Unutmayın!
👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻