ГОЛУБЦЫ ИЗ ПЕКИНСКОЙ КАПУСТЫ

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 3 май 2018
  • Здравствуйте! Сегодня делюсь своим рецептом домашних голубцов. Получаются нежными и вкусными. Приготовьте это блюдо у себя дома, а мой мастер - класс поможет вам это сделать легко и быстро)
    Подписывайтесь на мой канал! :) / @marinasuperfood
    Instagram:
    / marina___zabrodina
    Группа ВК:
    club181994136
    Состав фарша:
    1 кг пекинской капусты
    600 г филе бедра индейки
    2 луковицы
    100 г риса
    1 небольшой пучок укропа (по желанию)
    свежемолотый черный перец
    сушеный чеснок по вкусу
    соль - из расчета на 500 г фарша 1 неполная ч.л
    Зажарка:
    1 шт. лук
    1 шт. сладкий болгарский перец
    2 шт. помидора
    сушеный чеснок по вкусу
    свежемолотый черный перец
    соль, сахар по вкусу
    Hello! Today I share my recipe for homemade cabbage rolls. Get delicate and delicious. Prepare this dish at home, and my master class will help you do this easily and quickly)
    Minced meat:
    1 kg of Chinese cabbage
    600 g turkey thigh fillets
    2 onions
    100 g of rice
    1 small bunch of dill (optional)
    freshly ground black pepper
    Dried garlic to taste
    Salt - based on 500 g minced 1 incomplete tea
    Frying:
    1 bow
    1 sweet bell pepper
    2 pcs. tomato
    Dried garlic to taste
    freshly ground black pepper
    salt, sugar to taste
  • ХоббиХобби

Комментарии • 188

  • @rozaviderker653
    @rozaviderker653 5 лет назад +98

    Ещё раз спасибо, сегодня у меня на обед голубцы с пекинской капусты, получилось очень вкусно. Я раньше и не знала, что можно готовить голубцы с этой капустой . Вот на старость лет научусь готовить. Благодаря вам Мариночка.

    • @MarinaSuperFood
      @MarinaSuperFood  5 лет назад +5

      я очень Вам благодарна за Ваши сердечные комментарии! Так сразу хорошо на душе! Спасибо, что не пропускаете ни одно видео, а главное готовите по моим рецептам! Всех благ Вам и Вашему семейству! 🌹🌹🌹

    • @user-hl4qu7yc2o
      @user-hl4qu7yc2o 2 года назад +2

      Молодец рецепт отлияный спасибо вам.очень вкусно,нежные умничка здоровья вам крепкого

    • @user-wh9cy5sr3m
      @user-wh9cy5sr3m Год назад +1

      Спасибо большое за гениальный рецепт.дай бог вам здоровья.

    • @valentinaoryabinskiy3621
      @valentinaoryabinskiy3621 5 месяцев назад +1

      Спасибо...обалденный рецепт...вкуснотище

  • @margosha11.03
    @margosha11.03 Год назад +81

    Обрезки от капусты я блендером пробиваю и в фарш вмешиваю,очень сочно получается.

    • @user-lg4rf9vi6s
      @user-lg4rf9vi6s Год назад +6

      Спасибо

    • @user-rb1gk4uv2b
      @user-rb1gk4uv2b 6 месяцев назад +5

      Спасибо за совет👍Так и сделаю сейчас, в фарш добавлю обрезки капусты😊

    • @milaweiss70
      @milaweiss70 4 месяца назад +2

      Ого интересно, спасибо за идею, попробую

    • @user-zn9we7ef5f
      @user-zn9we7ef5f 17 дней назад

      О, наш человек ❤. Тоже не выбрасываю по возможности, если есть способ применить в дело

  • @user-cb8ny5it5y
    @user-cb8ny5it5y Год назад +21

    Я с пекинской готовлю борщ и щи, просто добавляю квашеную, получается очень вкусно. Зимой капуста как пластиковая, не сочная, поэтому перешла на пекинскую , она очень выручает, и салаты с ней хороши и все остальное

  • @user-vd4zy2et5b
    @user-vd4zy2et5b 5 месяцев назад +10

    Отличный рецепт! Девочки готовьте только так!И Нет мучениям с белокочанной капустой!

  • @user-wq6jv7ow7f
    @user-wq6jv7ow7f 3 года назад +18

    Очень оригинальный рецепт.Я даже не подозревала,что голубцы можно делать с пекинской капустой.Благодарю за МК.

  • @user-qm3cg9bz5k
    @user-qm3cg9bz5k 3 года назад +19

    Классненько и вкусненько. Громадное спасибо за рецепт вам, а то я голову ломала себе, что из пекинки делать, а теперь знаю что делать и как её вкусно съесть.

  • @anniekahn7749
    @anniekahn7749 7 месяцев назад +3

    Спасибо большое за рецепт!! Уже второй раз по нему готовлю! Очень нравится!!

  • @user-kb2bn7jw8k
    @user-kb2bn7jw8k 5 лет назад +19

    Сегодня приготовила,получилось вкусно,спасибо за рецепт

  • @user-yl3ny5hz3e
    @user-yl3ny5hz3e 4 месяца назад +2

    Вкусняшка! Обязательно сделаю! Очень интересно вас смотреть, слушать и учиться у вас! Спасибо!👍👍👍

  • @hataliali3533
    @hataliali3533 5 лет назад +5

    Какая вы умничка!спасибо!

  • @lubovgudzen8147
    @lubovgudzen8147 3 года назад +2

    Прекрасные голубцы! Спасибо!

  • @hannagubar
    @hannagubar 2 года назад +4

    Невероятно вкусно. Благодарю

  • @user-hj3md7zb7n
    @user-hj3md7zb7n 2 года назад +12

    Спасибо Хозяюшка!💐 Мне нравится, что у таких голубцов нет капустного запаха.

  • @user-ro1ks2wn8m
    @user-ro1ks2wn8m 5 лет назад +11

    👍Никогда не готовила из пекинской капусты, обязательно приготовлю, спасибо за рецепт.

  • @user-in1sn4tc2c
    @user-in1sn4tc2c 3 года назад +3

    Обязательно приготовлю голубцы м пекинской капустой..на вид вкусные и нежные. Спасибо за рецепт.

  • @user-bp4eo8do9n
    @user-bp4eo8do9n 22 дня назад +1

    Спасибо за рецепт, выглядит очень красиво и думаю очень вкусно!!!!😊

  • @user-ge7cx4fs7j
    @user-ge7cx4fs7j 2 года назад +1

    Спасибо за рецепт.Буду готовить!

  • @Ivushkazelenaya
    @Ivushkazelenaya 3 года назад +7

    Сразу лайк за отличный рецепт.

  • @user-oq7hx6hu7d
    @user-oq7hx6hu7d 2 года назад +2

    Очень большое благодарю, будем попробовать

  • @user-mx7ju5zs8m
    @user-mx7ju5zs8m 3 года назад +1

    СПАСИБО большое Дорогая!
    СУПЕР рецепт!😘🙏

  • @zhannasolonets5701
    @zhannasolonets5701 Год назад +2

    Обязательно приготовлю 👌

  • @user-rm4kr2xo7l
    @user-rm4kr2xo7l 6 месяцев назад +1

    Спасибо, ваш ролик очень помог! Буду второй раз готовить.

  • @user-dk9cx3bv4x
    @user-dk9cx3bv4x 2 года назад +1

    Это просто шикарно👍👍👍

  • @elenap6467
    @elenap6467 5 лет назад +4

    Умничка) чётко и аккуратно! Удачи каналу!)

  • @user-fi3bk2ob3n
    @user-fi3bk2ob3n 2 месяца назад +1

    Ой как хочу такие голубцы! При первой же возможности сделаю такие, мням,мням. С меня лайк и подписка!😋😋😋

  • @user-vu8ye2xw3c
    @user-vu8ye2xw3c 2 года назад +1

    Вот это рецепт, спасибо вам!!!!

  • @user-ii9rm4qq9v
    @user-ii9rm4qq9v 2 года назад +2

    Умница . Очень красиво.

  • @user-qr6xd4bb6i
    @user-qr6xd4bb6i 3 года назад +1

    Супер! Пошла готовить))

  • @user-uy8qy7lt6d
    @user-uy8qy7lt6d 2 года назад +6

    Умничка! Я очень люблю голубцы,а с пекинской и проще!

  • @user-yn1fy7dp9h
    @user-yn1fy7dp9h 6 месяцев назад +4

    Приготовила на пробу, замечательные голубцы получились, только конечно я их не томила 40-50 минут, достаточно потушилась за 30 минут. И риса не было, только с фаршем. Спасибо за рецепт беру в копилку

  • @user-xt8zn4qb1s
    @user-xt8zn4qb1s 3 года назад +2

    Вы умничка, все понятно рассказали, спасибо за рецепт!

  • @user-xt5im6gf8q
    @user-xt5im6gf8q 6 месяцев назад +3

    Спасибо большое 😊 очень понятно,кратко❤ огромное спасибо, удачи Вам

  • @user-ij4lz6mt9y
    @user-ij4lz6mt9y Год назад +2

    Молодец,я тоже так делаю, умница большая🍒

  • @ubayda93
    @ubayda93 4 года назад +7

    Очень вкусно и все в восторге! Спасибо большое за рецепт 👍

  • @user-dx2vg8kk5n
    @user-dx2vg8kk5n 2 года назад +4

    Обалденный рецепт! 👍

  • @user-fu6kt4zq9y
    @user-fu6kt4zq9y 5 лет назад +9

    Спасибо 🌼 большое! Вы умничка, я и не додумалась 😃👍👍👍

  • @user-pz2bh2hi5j
    @user-pz2bh2hi5j Год назад +1

    Спасибо за идею было очень интересно.

  • @ninafuchs8843
    @ninafuchs8843 3 года назад +5

    Спасибо! Все кратко,чётко и понятно( без болтовни и хвастовства)

  • @user-nc1ku8wk4h
    @user-nc1ku8wk4h 3 года назад +2

    Спасибо за рецепт.

  • @user-oq1iz2vk8l
    @user-oq1iz2vk8l 5 лет назад +2

    Класс буду готовит обезательно

  • @liudmilak5418
    @liudmilak5418 11 месяцев назад +4

    Спасибо огромное! Все наглядно показываете и без лишней болтовни! Подписка! 🌿

    • @liudmilak5418
      @liudmilak5418 11 месяцев назад +1

      Получилось очень вкусно! Мужу даже больше понравилось чем с капустой! 🌿

  • @user-os9rh9xk6w
    @user-os9rh9xk6w 4 года назад +6

    Благодарю! Очень все четко, понятно, красиво, аккуратно. Пойду готовить.

    • @MarinaSuperFood
      @MarinaSuperFood  4 года назад +1

      Спасибо большое! Готовьте и наслаждайтесь!

    • @user-ug4jl6eg1h
      @user-ug4jl6eg1h 3 года назад

      И я сейчас начну!

  • @user-qj9bv2hu9h
    @user-qj9bv2hu9h Год назад +2

    Я готовила из белокочанной, но сегодня хочется попробовать из корейской капусты. Спасибо.

  • @user-mo7pe4uh4d
    @user-mo7pe4uh4d 4 года назад +8

    Спасибо за рецепт!))💐обожаю пекинку за сочность и нежный вкус!

    • @MarinaSuperFood
      @MarinaSuperFood  4 года назад +2

      готовьте с удовольствием!

  • @svetakudrya3364
    @svetakudrya3364 5 лет назад +14

    Очень полезно, особенно для людей, которые хотят сбросить лишний вес.

  • @user-zx5km8wk8m
    @user-zx5km8wk8m 5 месяцев назад

    спасибо за совет сколько готовила голубцы не знала про пекинскую капусту

  • @user-ms3if2nx2d
    @user-ms3if2nx2d 5 лет назад +7

    Летом делаю с молодой капусты. Зимой с пекинской, потому что она очень нежная. Голубцы получаются очень аккуратненькие.

  • @user-fv8vs9jy2p
    @user-fv8vs9jy2p 4 года назад +4

    Ммм вкуснятина 👍обязательно сейчас приготовлю.

  • @weismusic2226
    @weismusic2226 Год назад +2

    Спасибо вам огромное. Теперь я знаю что можно на пару в пароварке приготовить без вреда для фигуры.

  • @lolga
    @lolga Год назад +1

    Спасибо за рецепт

  • @user-pw7vu1xm5v
    @user-pw7vu1xm5v 5 лет назад +10

    Я согласна с девчонками не догадалась рецепт просто супер дай бог вам всех благ

    • @user-sb8ds7eb5c
      @user-sb8ds7eb5c 3 года назад

      Рецепт отличный,капусту нужно выбирать подлиннее,вместо риса можно кус-кус,зажаркой залить.в духовке на 40',посуда для духовки стеклянная там лучше,а закрыть её можно пергаментом.

  • @TKrug
    @TKrug 5 лет назад +20

    Марина, сегодня я приготовила такие голубцы. Как классно, когда листья сами по себе отпадают! Супер ! 👍

    • @MarinaSuperFood
      @MarinaSuperFood  5 лет назад +6

      Да, мне тоже нравится! очень удобно :) Большое спасибо, что смотрите и потом делитесь своими впечатлениями!!!!!!!!

    • @TKrug
      @TKrug 5 лет назад +7

      Марина Забродина ... Пожалуйста. Да, я с удовольствием смотрю Ваш канал. Мне нравится, что Вы не выделываетесь на камеру, объясняете просто и по домашнему, Ваши рецепты не сложные, а результат СУПЕР! 👍

  • @user-qo8yp3df9l
    @user-qo8yp3df9l 5 лет назад +18

    Спасибо за рецепт! Подписалась на Ваш канал! Правильная,четкая речь,очень приятно слушать!

  • @user-be4hq1si7n
    @user-be4hq1si7n 2 года назад +2

    Спасибо за рецепт, а мы ещё готовим голубцы из мангольда, когда хороший урожай, очень нежные получаются

  • @lafarta6569
    @lafarta6569 5 лет назад +1

    Ты-саамаая супер девчёнка!МОЛОДЕЦ!!!!

  • @user-br2zt6kk6w
    @user-br2zt6kk6w Год назад +1

    Спасибо, милая!!!

  • @user-qu1hb8ox9e
    @user-qu1hb8ox9e 2 года назад +2

    Я уже готовила голубцы из пекинской капусты, но рецепт посмотрела. У каждой хозяйки есть своя изюминка. Спасибо, рецепт хороший.

  • @user-bj8fr2re7k
    @user-bj8fr2re7k 5 лет назад +1

    Палчики оближешь,вкусноо 😘😘😘

  • @user-rh8rq6tk3i
    @user-rh8rq6tk3i 4 месяца назад +2

    Щиро дякую вам за вашу працю й за гарний рецепт

  • @BeluraLuna
    @BeluraLuna Год назад +5

    Привет🌹. Муж вырастил на нашем крошечном участке-огородике качан пекинской капусты. Вчера велела ему срубить и купить фарш.😋 Вот и нашла ваш рецепт. Потому как я вообще никогда не готовила голубцы, не любила и не ела их в гостях. 😝 А теперь, когда бОльшая часть жизни прожита, решила научиться. Соседка, которая и дала нам рассадой эту капусту (так и дала одну штучку🤭), посоветовала делать из нее голубцы. Ия, вопреки своему характеру, решилась.... Трижды посмотрела видео, теперь готовлю фарш. Надеюсь вся наша семья ( у меня трое сыновей и муж) останется довольна 👏👍🙏

    • @MarinaSuperFood
      @MarinaSuperFood  Год назад +1

      я тоже на это надеюсь, приятного аппетита! :)

  • @user-jp4xk9ol1f
    @user-jp4xk9ol1f 8 месяцев назад +1

    Марина. Голубцы супер. Благодарю Всё чёткою ясно и быстро.Лайк.

  • @user-pz4di5jf2b
    @user-pz4di5jf2b 2 года назад +1

    Спасибо за видео.

  • @user-ew7ul5dm5y
    @user-ew7ul5dm5y Год назад +1

    Прекрасно

  • @kurtzibert3102
    @kurtzibert3102 5 лет назад +1

    Appetitno!👌

  • @user-lx4zt5bk6s
    @user-lx4zt5bk6s 4 года назад +2

    Огромное спасибо за рецепт ! Подписалась на канал , у вас быстро четко понятно .

    • @MarinaSuperFood
      @MarinaSuperFood  4 года назад +1

      спасибо за доверие, Татьяночка!! готовьте на здоровье

    • @BabulyaKrasotula2013
      @BabulyaKrasotula2013 3 года назад +1

      Больше 20 лет готовлю с пекинской капустой! Самые лучшие голубцы, заходите в гости!

  • @user-do4tl4em4j
    @user-do4tl4em4j 3 года назад +3

    Спасибо, рецепт понравился.с меня лайк и подписалась

  • @lorasubbotin-ow3rr
    @lorasubbotin-ow3rr Месяц назад +1

    Спасибо 👍💐

  • @milkywaytarot4738
    @milkywaytarot4738 5 лет назад +1

    супер выручили

  • @user-zl3yf6nr2u
    @user-zl3yf6nr2u 5 лет назад +3

    Здравствуйте , Мариночка !!! Какое чудо Ваш канал !!! Войти готово меню на воскресный ужин!!! Голубцы иоткрытый пирог с повидлом к чаю!!! Спасибо огромное от всей семьи!!!

    • @MarinaSuperFood
      @MarinaSuperFood  5 лет назад +1

      спасибо, что смотрите и готовите вместе со мной!!!

  • @erickericsson212
    @erickericsson212 5 лет назад +1

    Класс

  • @user-mf7mf4ld2t
    @user-mf7mf4ld2t Год назад +9

    Спасибо! Как раз кстати! Сейчас настоящую белокочанку капусту тяжело найти. Везде голландская, она дубовая и не вкусная, запах неприятный! А тут нарвалась на ваше приготовление! Спасибо ещё раз!!

    • @user-dt3ls5om1o
      @user-dt3ls5om1o Год назад +1

      Точно сказали за капусту👍🏻

    • @user-mo6oq1xj5j
      @user-mo6oq1xj5j Год назад

      Во во куда они делись

  • @user-lg4rf9vi6s
    @user-lg4rf9vi6s Год назад +1

    Только готовлю,когда попробую напишу

  • @user-lg4rf9vi6s
    @user-lg4rf9vi6s Год назад +1

    Очень вкусно,большое спасибо

  • @user-tx6nq1wo9o
    @user-tx6nq1wo9o 2 года назад +1

    Спасибо

  • @user-jd1jn4nm6w
    @user-jd1jn4nm6w 5 лет назад +6

    Я делаю также, но морковь еще добавляю.

  • @user-qk5up8zw1j
    @user-qk5up8zw1j 3 года назад +2

    Спасибо,красота!В зажарку можно добавить морковь для сладости.

    • @user-fw7hm6mj2k
      @user-fw7hm6mj2k 2 года назад

      Сахар кладут не для сладости, а для вкуса.

  • @user-sw5vs2ph5d
    @user-sw5vs2ph5d 2 года назад +1

    Спасибо за хороший рецепт.

  • @user-co3rc9ko6m
    @user-co3rc9ko6m 5 лет назад +1

    👍👍👍👍👍

  • @user-uo9zy3kj1l
    @user-uo9zy3kj1l 5 лет назад +2

    Такой голос четкий ⚘⚘⚘

  • @alinkakim593
    @alinkakim593 Год назад +1

    Я всегда готовлю из пекинской капусты,в Корее ее очень много

  • @user-zr2fp6km1r
    @user-zr2fp6km1r 4 месяца назад +1

    Только что сготовила,обалденно вкусно,правда боялась,что раскиснет слишком нежная была после запарки,ан нет не тут то было она как держала форму так и до полной готовности осталась ,может не переварилась из за томата,не знаю ,но и правда запаха капусты специф.нет,очень вкусно

  • @esmiraaliyarova2428
    @esmiraaliyarova2428 3 года назад +1

    Сейчас попробую приготовить с пекинской капустой, потом дополню)))

    • @esmiraaliyarova2428
      @esmiraaliyarova2428 3 года назад +2

      Кушать можно, но всё же с белокачаной куда вкуснее)))

  • @user-nx3yl7yo4h
    @user-nx3yl7yo4h 3 месяца назад +1

    Всё почти так, как делаю я. В подливку добавляю сметану, чуть муки, разведенной водой. Муку добавляю, чтобы сметана не сворачивалась.

  • @borisovnaor
    @borisovnaor 3 года назад +1

    Лайк

  • @Natalia_Cherkinskaya
    @Natalia_Cherkinskaya 3 года назад +1

    Летом готовила такие голубцы по итальянскому рецепту.Капуста эта мягкая, готовится быстрее.

  • @user-vn9rh5fd4p
    @user-vn9rh5fd4p 2 года назад

    Ogromnoe spasibo! Ya lyublyu golubci,no vozit'sya c kapustoi odna moroka, a zdes' baz problem.

  • @leonshikhov
    @leonshikhov 4 года назад +3

    На карантине начал готовить и ищу рецепты до которых раньше руки не доходили.

    • @MarinaSuperFood
      @MarinaSuperFood  4 года назад +1

      :) это хорошее занятие. Смотрите, выбирайте рецепты и готовьте на здоровье!

    • @leonshikhov
      @leonshikhov 4 года назад +1

      Марина Забродина уже приготовил голубцы.

  • @user-lm2ht5iz5x
    @user-lm2ht5iz5x 6 месяцев назад +1

    ❤💐

  • @user-zg8fk9xd3o
    @user-zg8fk9xd3o 3 года назад +4

    Здравствуйте Марина спасибо вам за ваш рицепт здоровья счастья успехов и удачи пока мой лайк 99, 9 👆👍👍👍🔔 🔔🔔🇺🇸🇺🇸🇺🇸🇸🇰🇸🇰🇸🇰🇺🇦🇺🇦🇺🇦🏆🏆🏆🏅🏅🏅😊🖐️🍇🍇🍇🍉🍉🍉🥝🥝🥝🥥🥥🥥🥑🥑🥑

  • @user-qc2of5ge9h
    @user-qc2of5ge9h Год назад +1

    Вместо р иса кладу булгур шедевр

  • @user-zq5xg7yh4n
    @user-zq5xg7yh4n 2 года назад +1

    Спасибо.Только Рис сварить,тогда и 20 мин.достаточно

  • @user-um5mj3qf4o
    @user-um5mj3qf4o 5 лет назад +5

    Спасибо,хочется попробовать! Можно вопрос,при тушении запах пекинской капусты,такой же ,как у белокочанной или менее насыщенный?

    • @user-tc6pj4pq7g
      @user-tc6pj4pq7g 5 месяцев назад

      Не как у белокачанной

  • @user-qs6vo5gy5v
    @user-qs6vo5gy5v Месяц назад +1

    Марина, спасибо большое за рецепт.
    Если позволите вопрос, зачем промывать, а потом ещё обсушивать бумажными полотенцами капусту, после чего заливать кипятком?
    😁 Немного развеселило
    Ещё Вы забыли сказать, куда Вы утолщения с листов капусты Дели, или я пропустила😁

    • @MarinaSuperFood
      @MarinaSuperFood  Месяц назад

      Здравствуйте! И правда, можно же не обсушивать )))) заработалась совсем. Утолщения с листов капусты в подливку добавила, посмотрите на видео об этом я говорю

  • @kazanusha
    @kazanusha 2 года назад +3

    Можно не заливать кипятком, а просто оставить на пару часов соленой воде и они станут очень мягкими и эластичными.

    • @user-ew7hj1us6h
      @user-ew7hj1us6h Год назад +1

      А утолщения капусты можно просто отбить, не срезать

  • @user-kx6jf9vh5o
    @user-kx6jf9vh5o 2 года назад +1

    Очень вкусно,25 мин.хватает

  • @user-zv8eh4kc1x
    @user-zv8eh4kc1x 6 месяцев назад

    Обычно я перед тушением голубцы обжариваю для вкуса. А эти тоже можно обжарить?

  • @leonshikhov
    @leonshikhov 4 года назад +1

    Их можно впрок заморозить?

  • @lyudmilaromadanova1479
    @lyudmilaromadanova1479 3 месяца назад +1

    Я приготовила . Все не плохо, но в следующий раз приготовлю предварительно обжарив голубцы. Моя мама обжаривает обычно .Я думаю будет вкусней.

  • @user-yh8wz3qx8h
    @user-yh8wz3qx8h 2 года назад

    Добрый день, а у меня вопрос, куда использовали нарезанные кубком утолщения от капусты? Спасибо. 😄

    • @MarinaSuperFood
      @MarinaSuperFood  2 года назад

      3:47 Вы невнимательно посмотрели видео

    • @user-ug2ul3nz3c
      @user-ug2ul3nz3c 2 года назад

      В соусе протушились черешки.

  • @user-ug8kn9zv2r
    @user-ug8kn9zv2r 5 лет назад +2

    Вместо сахара можно и нужно морковь)))