Silva che bello, yoga su sedia, ci voleva proprio per me, che ho problema al ginocchio e non posso caricare molto. Fanne altri di allenamenti su sedia 👌💯🏵️ grazie
@@pinatlm2498 segui anche gli altri video della mia Playlist Ginnastica Super Dolce con sedia 🪑. Farò ancora qualcosa di chair yoga ma trovi già tanti esercizi 👍
Bravissima Silva i tuoi suggerimenti e i tuoi esercizi sono efficaci! Sei bravissima, ottima comunicatrice.grazie.
Bravissima come sempre ❤😊
grazie ❤
Non ci potevo credere, ho fatto più fatica che in piedi. È suçesso solo a me ??? È un' alternativa come sempre valida❤
Silva che bello, yoga su sedia, ci voleva proprio per me, che ho problema al ginocchio e non posso caricare molto.
Fanne altri di allenamenti su sedia 👌💯🏵️ grazie
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Grazie🙏
❤
Sei molto brava
Grazie e buona giornata, 🙏❤️🙏