Een hele fijne en interessante video om te zien. Het mooiste vind ik eigenlijk nog het feit dat jullie zelf na een paar dagen al merkten dat jullie zoiets hadden van: 'Ah, het steekt niet zo nauw. Ik kan wel hier wat anders en daar wat anders, wat meer of minder'. Dat jullie eigenlijk al vanzelf weer de behoefte hadden om dat vaste patroon los te laten, terwijl dit juist iets is wat je ten alle tijden wilt vasthouden als je echt heel vast zit in je eetstoornis. Het geeft eigenlijk nog beter weer dat het mogelijk is om echt weer vrijer met eten en je eetpatroon om te gaan en dat vertellen jullie ook heel mooi. Dankjewel
Interessant filmpje. Ik vind mezelf te zwaar en wil graag wat afvallen maar ik vind het lastig om goed en gezond te eten omdat ik vaak trek heb en in de ochtend niet goed kan ontbijten. Ik heb zeker wat aan dit filmpje.
Ik (mijn lijf) heb nog nooit in 38 jaar "hongergevoel" gekend... Diëtistes kijken altijd naar die lijst en "let op je hongergevoel" maar dit heeft nog nooit gewerkt bij mij.
Wat ik lastig vind is: wat is een goed gewicht? Op internet staan diverse richtlijnen. Met bmi18 of 18,5 als ondergrens. Terwijl ik in mijn behandeling moest aankomen tot bmi 20 en eigenlijk nog iets daarboven...
Een hele fijne en interessante video om te zien. Het mooiste vind ik eigenlijk nog het feit dat jullie zelf na een paar dagen al merkten dat jullie zoiets hadden van: 'Ah, het steekt niet zo nauw. Ik kan wel hier wat anders en daar wat anders, wat meer of minder'. Dat jullie eigenlijk al vanzelf weer de behoefte hadden om dat vaste patroon los te laten, terwijl dit juist iets is wat je ten alle tijden wilt vasthouden als je echt heel vast zit in je eetstoornis. Het geeft eigenlijk nog beter weer dat het mogelijk is om echt weer vrijer met eten en je eetpatroon om te gaan en dat vertellen jullie ook heel mooi. Dankjewel
Top advies. Ik ben mijn balans in eten helemaal kwijtgeraakt en ben in 1.5 jaar 20 kilo aangekomen. Per toeval kom ik op dit kanaal terecht
Ik vind dit echt een heel helpende en 'relativerende' video!
Superleuke video! Heel leerzaam om te horen wat jullie hebben ervaren en wat de diëtiste vertelde. Dank jullie wel!
Wat een interessante video! En ook goed om zo'n experiment te doen💪
Interessant filmpje. Ik vind mezelf te zwaar en wil graag wat afvallen maar ik vind het lastig om goed en gezond te eten omdat ik vaak trek heb en in de ochtend niet goed kan ontbijten. Ik heb zeker wat aan dit filmpje.
Eindelijk guys 🙌🏻🙌🏻🙌🏻 kwalitatief info 🙏🏻
Hele goede en fijne video! Dankjulliewel ;)
Ik (mijn lijf) heb nog nooit in 38 jaar "hongergevoel" gekend... Diëtistes kijken altijd naar die lijst en "let op je hongergevoel" maar dit heeft nog nooit gewerkt bij mij.
Wat een fijne video!!💛
Ik ben benieuwd wie de eigenaresse is van proud! Weet iemand dat
Leuke video
Wat ik lastig vind is: wat is een goed gewicht? Op internet staan diverse richtlijnen. Met bmi18 of 18,5 als ondergrens. Terwijl ik in mijn behandeling moest aankomen tot bmi 20 en eigenlijk nog iets daarboven...
@A N dankjewel !! Fijn dat je dit zo eerlijk wilt delen!!