【最新刊】「インターネットポルノ中毒 やめられない脳と中毒の科学」を世界一わかりやすく要約してみた【本要約】

[@ugui83]

ただオナ禁だけじゃ駄目なんだよな。3ヶ月、5ヶ月をそれぞれ一回オナ禁達成したけど、だから何だという感じだった。人生の目標とか夢を決めないと、オナ禁という手段自体が目標になっちゃって、あまり意味がなくなるので、勉強、運動、仕事、趣味などやりたい事を明確にした上でやった方がいいと思う

[@riha1479]

旦那も毎晩観てしてました。ポルノ断ちしてから私との営みが劇的に増えました。ポルノに支配されていたのですね。

[@妖精ウニと]

激しい喜びも深い悲しみもいらない
ただ植物のような穏やかな心、それだけがほしい…

[@kiwaml-japan]

吉良吉影

[@Wednesday-m6h]

拗らせすぎて見るおかずが極端なものに変わってくるのめっちゃ共感できた

[@Saikyounoguy]

死体もデブもガリも獣もwelcomeだ、おっと♂を忘れちゃいけないな

[@るば-q8v]

気づくと時間過ぎてて後悔するのに、また気づくと開けたくなっちゃってる。
開けたら最後なのよね。。

[@気まぐれチャンネル-g4x]

何事もほどほどが良いと思ってましたが、
これは効果が凄すぎます。
毎日のようにしていた自分にとってはメンタルやその他諸々に効果ありすぎ。
寸止めは特に良くないです。
抜かない、見ない、触らないの三原則をたてました。
鬱っぽい人などは是非やってほしい。
途中でリセットしてしまっても、気にせず気長にやってほしい。

[@セイ-f3g]

コメントで「別に程々なら良いじゃん」って言う人沢山いるけど、
それが９９％の人にとって現実難しいから動画で言ってるって話じゃん。
そりゃ犯罪でもないんだから勿論個人の自由だけども、今鬱とかEDとかで困ってる人は
一度ポルノ中毒かも？って考えるきっかけになる良い話じゃん。

[@riyayamada7758]

正確に何年とは憶えてないけどネットが普及する前の時代に
すでにアメリカで、主婦のロマンス小説（ポルノとは言ってなかった）依存症が
問題になってるっていうドキュメンタリー観たなあ
「本屋に買いに行く」というハードルすら取っ払われてしまった今は
まさに地獄の釜の蓋が開いた状態

[@jm1260]

ハーレクイン？

[@みそしる-y9b]

もっと早く知りたかった、、
大学・大学院性時代はポルノ三昧だった
彼女作るという気持ちもなく、勉強も遊びせずにポルノだけ
徐々にマニアックな動画ばかりを見るようになったし、
院の卒業が決まり、童貞だしなんとなく記念にソープ行ったら、
勃起できなくてまさしくＥＤになってた泣
この動画を見た学生の皆さんはチャンスです、ポルノ断食をして有意義な学生生活を送ってほしいです
とても後悔をしてますが、ギリ２０代なので、ポルノ断食をして青春を取り戻したいです。

[@Griffin-jp6lp]

有難い……18でポルノ依存性の者です
明日から実践して取り戻します！

[@ぺろちゃんでゅー]

一緒にがんばろうぜ！21歳で気づけてよかった

[@みそしる-y9b]

皆さん、ありがどうございます。一緒に頑張りましょう！！
私は今の所、ポルノ完全禁止はできてないですが、見る頻度が激減して
徐々に見ないようになってます！

[@prepperkamisiro]

３０代です
もう手遅れなので脳だけで勃起なしに濡れますし、絶頂の扉の入り口が半開きになっています。
ASMRに安眠って書いてあるのに気持ちよすぎて脳がビリビリして興奮して動悸が止まらなくなったりしてもう限界です。
瞑想やクンダリーニヨガの境地も、快楽報酬系の開発による神秘体験なので違う道を辿って同じ場所に辿り着いたのだなと悟りました。
私は仙術によりギリ廃人を回避していますが、ポルノとは五条悟の「無量空処」のようなものですから食らったら最後、思考不能になり廃人になる領域展開だと思って身構えるべきモノだったのでしょう。

[@みそしる-y9b]

@@prepperkamisiro 手遅れですか、、、
かみしろさんが今、幸せならいいですけど
辛さや後悔があるなら、いたたまれないです
私もntr、メス堕ち、貢ぎ系、黒人系にはまってしまって、多少脳が壊れて手遅れ感がありますが
自分の再生能力にかけて、がんばってます( ﾉД`)ｼｸｼｸ…

[@ijinden]

「ポルノ中毒は私も例外でありません」共感。

[@nori2904]

本当にありがとうございます。
本当に、私の生活、人生を救っていただける動画です。
感謝しきれないくらいです。
本当に本当にありがとうございました！！

[@user-wk2oi9xs3q]

ムラムラした時の対処法教えて下さい。

[@kanro_45]

@@user-wk2oi9xs3q アグニサーラクリヤ

[@mm-px6np]

@@user-wk2oi9xs3q それは普通に自慰すればいんじゃないかな？
ポルノを見ない方がいいってだけであって

[@あじまんだけど]

パートナーもいない、フレンドもいない。どうやったら離れられるか考えた結果、自家発電できないくらい疲れてしまえばよいという結論に至りました。今ではストイックに筋トレして毎日筋肉痛と疲労で自家発電する気力すらなくなっています。（それでもたまにしてしまう）
この動画を観て、改めて勉強になりました。今までしたこと＋αで私生活変えていこうと思います。

[@shidou_nagata7258]

いいと思う考えだけど、毎日筋トレは体に悪いよ。

[@まんじゅう-p1m]

筋トレしたら性欲強くなる

[@nao30mango]

私は女性なので、ここまで男性が大変なのが分かりませんでした。今から恋愛の過程をたどって行く世代に必要なレクチャーですよね！全ての女性に自尊心を確保できる幸せなそれを確約してもらえる世の中になるといいですね。

[@isono-tetsuo]

いやぶっちゃけ最高っすよww

[@ruminoso2025]

僕らが生まれて来るずっとずっと前にはもう
アポロ11号は月に行ったっていうのに！

[@おなかへった-l4i]

知ってる言語のハズなのに意味がまるでわからん、何が言いたいん?

[@西田明-r7q]

＞今から恋愛の過程をたどって行く世代に　
そんな世代はとっくに通過しております　多分だけど、そっちの方が多いんじゃないかな
たどったことないなら３０や４０から恋愛の過程をたどって行くとも言えますが、そういう男は生涯たどらないのでは

[@ろき-j5v]

女性でもポルノを観る人はいますよ。

[@yyysk5337]

酒、ポルノ、ギャンブル
ごめんよ、俺。
もっと大事にするわ

[@shotanukumizu214]

性欲をコントロールできれば、自分が本来持っている最大限の力を発揮できるようになりますよね

[@喰造大飯]

性欲は「生欲」なのよ！！貴殿も末期高齢者になればワカルカナ？

[@johnnysasaki8097]

@鼻毛痛し もっと言語化するのおすすめ

[@IT-ot5md]

@トレモロ 伝わった

[@channel-es5xq]

ポルノ毎日みてて最近その影響か無気力で鬱状態になってしまっているのでこれを機に毎日はやめようと決意しました

[@YouTuber-qd3jk]

1日30分ポルノ見てたら、10年で約2000時間。
ちなみに人は2000時間で、1つの言語を習得できるらしい。

[@喪黒福造-x4e]

洋物を見ればいい(迷案)

[@matt4350]

天才で草

[@KoharuKonoki]

にゃルほど♪

[@simasukansya]

@@喪黒福造-x4e オーイエスとオーマイガーしか言わんやん。

[@喪黒福造-x4e]

@@simasukansya 前戯は結構話しとるで

[@sukenagi6891]

俺も女の子と話すとドキドキしなくなった。精神的に達観したからなのかなと思っていたが、その実、感情に鈍感になっていただけだった。
この動画を見て納得した。
色のある人生をまた送りたい。

[@rbanthem977]

自分の人生の解決方法を見つけたような気がします。
おそらく中学生頃からネットポルノを見るようになったと思います。気付かぬうちにルーティン化し疑う事をしていませんでした。
ここまで自分を変えようと色々な試行錯誤をしてきましたが、どれも大きな変化を起こすことができませんでした。
今私は希望と勇気に満ち溢れています。
ありがとうございます！！

[@ICHI-d9u]

今どう？

[@englishmatsu9029]

無気力になってもいいからそういう動画を見ていたい。だって現実は残酷だから。

[@みんりゅう]

悲しいなぁ…

[@世利智英]

スゴく分かる。好きな人とうまく行かなかったから、似た人を探してしまうのだ。いけないことなのかな～。

[@Hoffmann-j5y]

覚せい剤中毒者と同じだよ
犯罪じゃないだけで

[@uenofuranda186]

集中力の問題なのかも知れませんね。アダルトサイトに集中する時も有りますが、その時に必要な事柄に集中する事も有ります。スマホ自体も同じでしょうね。必要な時に、ポルノやスマホから離脱して必要な事に集中できるなら問題が無いのだと思いますよ。

[@genbaacat2023]

集中力というより、スマホやipad、パソコンの仕組み自体が「人体に有害な電磁波を出すよう」設計されてます。
高圧電線、新幹線の線路ぞいに住んでる方は、もうまひしてるかもしれませんが、神社や、自然にいくと、体が楽になりませんか？
本来、その楽さが普通なんです。 高圧電線の付近には電磁波が常にあるため、調べたらわかりますが「高圧電線の近くに住んでる人は、白血病になりやすい」というデータがあります。
命のことを大事に思うんだったら、どんなに家賃が安くても、崖の麓、海沿い、高圧電線、河川近く、地名で危険を表してる地域「釜石の釜、青梅の梅など」の地名は昔の人からの暗号で「鎌のように入江が形作られて、水がたまりやすいので洪水がおきやすい地域だよ」「ここは人が埋められるほど、土砂崩れが起きたから梅をつけたよ」といったように
地名には実は「危険な地域が判別できる漢字」がつけられてます。（だから不吉だからといって地名を変えたり、漢字をひらがなに安易にしたりすると、危険情報が消えてしまいます。それを意図してるか知りませんが、不動産や地方で、「難しい漢字はやめよう」なんて理由で地名を変えることは「危険地域がわからなくなる」「歴史がわからなくなる」ということに繋がります）
ちなみに、古代の日本語で「はに（土。埴輪の由来）」は「羽」とおきかえられて地名につけられており、つまり「赤羽＝ 赤い土が取れる場所 ＝ 農業に不向きだが土で焼き物など作られた地域」
「黒羽 ＝ 黒い土があるところ ＝ 農業に最適な土地」 となります。
災害に先祖代々遭いやすい一族は、こういった知識に疎いせいで、わざわざ「安さだけ求めて危険な地域に住んで、数十年ごとに財産も家族も災害にやられる」ということを繰り返しているとおもいます。 住む場所の情報とは、目に見える家賃以上に時には重要です。 だから「宮城の石碑より海側に住んでた人が、津波に全財産やられた」んです。
歴史を忘れてしまった結果の被害、とも言えます （不動産が金に目がくらんで、その石碑無視して家を建てたのがそもそも悪い。それやった不動産は来世生き地獄に生まれろって思う）

[@kasumin001]

やっぱりスマホの普及がポルノ中毒を増やしたんでしょうね
パソコンの頃は観れる時間が制限されていたからそれ程でもなかったんだろうけど、スマホだと外でも観れるしその中毒性はかなりのもの
昔程自慰行為の回数は減ったけど、リバウンドするんですよね……
最近興味が薄れやすいから気になってたんですよね
この動画で更に詳しく説明してたので大変参考になりました
ありがとうございます

[@augusteeric4674]

八ヶ月くらい実践して効果を実感。けれど最近数日続けてリセットしてしまい、呵責していたところこの動画を見て28:49のところで励まされました。やっぱり本買ってみようと思う。

[@三日月-t9q]

どんな効果ありました？

[@augusteeric4674]

@@三日月-t9q 実践する前と比べて元気になり、集中力が増して継続できる物事が増えました。
ただ、効果があるのはそこに元気を奪う原因があると明らかにわかっている場合だけかもしれません。

[@mobiasakon863]

去年の11月位から見なくなった。禁断症状もあった。今でも観たい衝動に駆られる。
そこでふと思いだした。田代まさしさんの薬物依存の話を。
ポルノ依存、中毒の話はマジだったと実感するし、一度でも観てしまうとまた戻る怖さもいまだにあるんだよなぁ。

[@5gogogo5]

中途半端にポルノ断ちしてもRUclipsやTwitterなどにそれを連想させる物が散りばめられているのでネット自体を断たなければ改善は難しいですよ。
受け入れて上手く付き合っていくのが現実的だと思います。
例えば時間制限を付けるなど。

[@アルガタナスヌシヅキ]

私もポルノ中毒、いや『重篤なポルノ中毒です』。
オナ禁可能な最大期間はたったの２４時間で、それ以上オナ禁を強行しようとすると
頭の中がお気に入りシチュエーションのポルノのフラッシュバックで頭が割れるかと思うほどの
耐えられない頭痛がおこり、気がつくと利き手が松茸カルピスを出すためにしっかりと添えられ
結局、キンタマに激痛が走るまで何発も何発も吐精を繰り返して結果、完徹でインターネットポルノを
漁っている始末。
この依存症はどこに相談すればいいのでしょうか？」　』

[@tomomim9504]

アルガタさんの文章読んでて、ほんまに辛い思いをしてるのが分かった。。。
マジで苦しんでいらっしゃるんですね。
どこに相談したら良いか分からんが、
漫画で、
セックス依存症になりました。
津島隆太　著
というのがあった。
参考にしてもらえたらと思う。
この手のことは言いにくいやろうに、相談してくれてありがとう。
引き続き祈ってます。

[@アルガタナスヌシヅキ]

@@tomomim9504 さんへ
ありがとうございます。とりあえず精神科の病院に行ってみます。

[@tomomim9504]

@@アルガタナスヌシヅキ
こちらこそ返事ありがとう！！
差し出がましいけど、投薬は出来たらされないことを祈る。
されても最低限。
死んだ父は、精神科行ってたけど、出された薬を飲まなくなって治った。

[@takak305]

ええんやで。

[@玄武蝶雨]

取り敢えず家具を動かしてみようぜ

[@b2qjiz195]

半年ほど絶っていた時期がある。その頃は無気力、うつ状態か深刻だった。
今は１日最低２回を自らに課しており、気力・体力ともに最高に充実している。

[@dan---]

これ本当思います。その人の考え方次第なところもあるのかもしれませんが。情緒不安定になる、病む、鬱になるって感じします。頭に毒だと思います。頻度とかその人次第な所もあるのかもしれませんが。正直基本頭と精神に毒だと思います。小学生で触れるとなお悪いんじゃないかなと思います。頭、精神の健康に。これだけ色々問題のある人間を自己管理するって本当に難しい事だと思います。本当人って問題多いと思います。問題最初からないように作られろよと心底思います。なんでこんなに問題多いんだよって思ってしょうがないです。

[@おせきはん-s2s]

昔は実家の近くのIC付近に◯陽書店があったのに、いつの間にかなくなってたな🙄 ゲームにしてもそうだが苦痛を伴わないインスタントな快楽に頭が慣れすぎてしまうと現実がどうでもよくなってしまうからヤバいね。

[@flowerbamboo6732]

極論も多いけど、ほどほどにするのは大事。
なんでも完全に断ちすぎるのはよくない

[@genbaacat2023]

それはもちろん。 性欲は子孫繁栄のために大事ですよ。
ただ、集中すべき時に時間を取られたり、集中できなくなる原因の1つがこれら、音楽、映像の功罪もあります。
どうせそういうので洗脳されるなら、自分が「この目的のために、音楽や映像のシステムを利用して、映像で学ぶ」と言った使い方がいいですね。
そんな、1か0かで割り切れるものではありませんが、マスコミの選ぶ映像、アニメの傾向、海外では流れまくってるニュースが
日本ではちっとも流れない理由と、パターン、ジャンルなどについては注視した方がいいですね。
これからの若い人は、英語が強化されますし、そこのところはあまり心配してませんが
なんにせよ、就職氷河期、不景気30年続いた結果、二極化が激しくなってるので、ついていけない人が
無防備に危険な情報に身を晒してないかが心配です。。

[@elrecsia3543]

禁欲９日目に突入した。
無気力ってどういう状態だったのか分からないくらいに常に活力が漲ってる。
でも離脱症状がきつくて一瞬でも暇な時間があると脳内ピンクに汚染される。
あとこれが何か月も続くかと思うとイライラするが、5つほどの趣味を毎日継続できるようになったのは確実にこの活力のお陰。
ムラムラの代償に人生が充実しているなら、頑張ろうと思える。

[@t5kkomura]

終盤に「寸止めの方がヤバい」と言われドキッとした

[@Kyosairo]

ドキドキした

[@wjunko1996]

勇気ある発信だと思いました！

[@ブラジリアン-p3f]

これが人間の本能なのだ🐈
ホルモンを侮るな
人間をあらゆる行動に駆り立てるのは、ホルモンである。
脳を動かすホルモン

[@kyo_mura1247]

男・リョウ&タケミ

[@かん-e3h6h]

童貞のままポルノに浸るようになってしまうのが一番まずい
赤子にお菓子ばかり与えるのと同じ

[@genbaacat2023]

とても上手な表現だと思います。
「砂糖菓子のようなもんばっか食ってたら、脳が蕩けてヨーグルトになっちまうぞ」
by スパイク 「カウボーイビバップ」幻の最終話「よせあつめブルース」より

[@23mj34cb]

マズイぞ、マズイ。うちの子が・・・

[@k9Mellivora]

内容を否定するつもりは無いけど、データと共に出てくる経験者の話的な物が一昔前の広告のうたい文句で草
～したら彼女が出来ました、～のお陰で人生ハッピーです、とか
（個人の感想です）（効果には個人差があります）とか添え書きか有る光景が目に浮かぶ

[@ちのチャンネル大阪府茨木市の]

ポルノの影響で、
人生の優先順位が変わってしまうのは怖いことですね。

[@カザマール2]

興味深い内容で、改めてインターネットネットポルノの危険性について再認識できました。
このテーマの内容は、ほかの本「依存症ビジネス（ダイヤモンド社）」や「男子劣化社会（晶文社）」にも書かれていましたね。
麻薬のようなインターネットポルノの危険性や付き合い方については、中高生の保険体育の授業で教えてほしいと思います。

[@ry-dj2br]

10年ほど前、イスラム教徒の友人に「ポルノは見るな。ポルノはあなたの脳を壊すから。」と言われたのを思い出しました。

[@ry-dj2br]

はい。
そしてイスラム教徒の友人もまた、「日本のポルノは世界一だよ！」と、日本のポルノを絶賛していました。

[@genbaacat2023]

イスラム教の「断食」「性的欲求を抑える」「豚肉を食べない」ことには科学的理由があります。
ちなみに人肉は英語で「long pig」と言います。

[@sanmac.krungthep]

@しめじ もう黙ってろ。

[@マオが如く]

なるほど!
だから自分はポルノグラフィティも好きなんだな!

[@ruminoso2025]

アポロ11号

[@神聖-x9s]

世の中にはゲームがダメだーマンガがダメだー
どんだけダメなモノがあるんですか？
全てまとめて教えてください☺️🙏💕

[@supercalifragilistic1574]

自分で実践してくれるのが凄い

[@曜変天目-n2g]

現実問題としてパートナーがいない、いても拒否られる、風俗に行く金が無い、ストレスを発散させる方法が見つからないなどの問題はどうするんですか？
彼女がいればと考える人は中毒でないのか……。
好みでない女の人とは基本的にできないですよ。

[@himaricom]

そういう問題もありますよね…

[@SK-wz]

間にうけないほうがいいかと。所詮、金儲け。

[@genbaacat2023]

インドでも同じ問題が、カーストのせいで起きてますが
その場合、男性の恋人同士でちゃっちゃと済ませるようです。
衆道の復活ですかね・・・・

[@1u169]

メンタリストDaiGoによると、ウソらしいです。速読も。

[@i-shaots]

全てではないですが、文節の区切りで音が強調されるプロミネンスが気になります。ご参考まで。

[@池上ナルガクルガ彰]

ポルノもそうやけど、ジャンクフード、酒、タバコ、ゲーム、エンタメも同じやな。安易にドーパミンにアクセスできるものは努力を阻害してしまう。

[@djtel-z3s]

心当たりがアリで🎯

[@不思議系白光カウンセラー秀]

23:11 ポルノを断ち、性的興奮する物を遠ざけて脳を休ませる。メリット→23:44
25:03 家具の配置換えをする
ポルノ脳＝ポルノ利用と関連づけられた家具や環境スイッチと化している
家具を捨てたり、移動をして変えることで脳の回路を脱構築する＝脱ポルノ脳になる
26:55 日記をつける
日記をつけてポルノ断食の自分の状態を書く。ポルノ断食で得られた良いことを日記に書いておくと、ムラムラした時にポルノ断食をして良かったことを見ると冷静になれる
27:31 運動
運動をするとドーパミンが出て気持ちよくなるからオナニーの埋め合わせになる。また脳を鍛えるには運動しかないの本でも運動は依存症を克服するのに有効と書いている。
27:58 冷水シャワー
冷水シャワーを毎日浴びることで意思力と感情的な均衡の回復への近道として有効。また鬱病の改善にも効果的

[@アレクセイマカロフ]

ありがとう。
ダラダラムダな部分が
多いから助かりました。

[@不思議系白光カウンセラー秀]

@@アレクセイマカロフ ありがとうございます😊

[@ruminoso2025]

高須院長の息子も同じこと言ってましたね！

[@じゃがいも-e6h]

草食男子とか未婚率の上昇とかってポ〇ノ依存と関係してると思う。
ネットとスマホの普及でいつでも誰でも好きなだけそういうのを観れちゃうって、結構深刻な問題なのでは。

[@Turn_the_World]

おー、凄い凄い。
これは深刻な問題ですね。
何故なら危険性を訴える動画が存在しても
普及するパワーを持たないからです。

[@user-sh9fx2hn5p]

わたしも例外ではありません…に凄く、身近な存在じゃないか！と思いました✨

[@catedral0322]

辞めました。ネット環境全て成人向けコンテンツをブロック。ブックマークも全て削除しました。かなり勇気が必要でした。

[@西田明-t8h]

冷静に自分の置かれている立場を客観的にみると、ポルノとは上手に付き合っていきたいと思います　イケメンでもなく、社交的でもなければ女性と話すことも難しいですから
ポルノ＝現実の女性の代替物と捉えられがちですが、残念ながらそれしか選択肢がないわけで

[@亮介-i1x]

30のDTなせいかAV観ると羨ましいとか、同じようなシチュエーションでシてみたいと思ってしまう反面、無理と虚しい感情が出てしまい、観ない事にした(特にカップルとかが投稿した動画)
あと下ネタも嫌だし、浮気不倫とか、会社でそういう行為をしたとかのニュースとか心に傷がつく程の拒絶反応をするようになったわ…
出会いも無いし、女性から見たら俺は話づらい、つまんなそう、自分勝手とかに見えるらしく、こっちから話しても素っ気ない態度を取られるし
マッチングアプリやっても足跡は付くが、メッセージが一通も来ないから話すら出来ない
もう人生詰んだわ…

[@きゃたぴー-h8c]

まともな食事もする
運動もする
勉強もする
衛生面は気にする
インターネットポルノも観る

[@kawamorii]

村上春樹かｗ

[@araaaaimttnwm]

健康男子や

[@SM-ob3vd]

りょうさん
いつもありがとうございます
今回もためになりました

[@Mr5htp]

つまり社会人の多くがゲーム脳になったので人類の能力は落ち、ゲーム禁断症状で苦しんでいると言いたいんですね。
お母さんの「いつまでもゲームやっていないで早く寝なさい。」と怒られても目を盗んでやってきた人類は衰退するしかない。テレビ脳もあったな・・・。

[@sergeokumura1841]

俺の脳「インターネットポルノこそが人生の重要な目標だ！」
おいやめろ俺の脳！そんな訳あるか！！！

[@ch-ly3xr]

【主演】
俺の脳:俺の脳
理性:俺の脳
だめだこりゃww

[@user-kk2gc1rh5l]

1年で風俗に2回ほど行ったけど、風俗に行ってからポルノを見る機会は明らかに減った。
もしこれを見てるDTがいたら一回風俗に行ってみたら何か変わるかもしれない。

[@山田広海-d7i]

生身の女は面倒くさく、風俗は金がかかりよってポルノが最強なのである。

[@genbaacat2023]

めんどくさくない、スタンスが似た女性がいればいいのでは？って思います。
あなたが合理的なら、合理的な女性を選べばいいのですが
でも、案外結婚相手って「自分の性質より逆の人」と相性がいいことが多いです。
同じ性質を選ぶのは、恋愛が多いですが
長年サポートしあって生きる結婚の場合、逆の性質の方がお互いカバーしあってなんとかなったりします。
女医さんとかどうですか？めっちゃ合理的だと思いますよ。
「後6時間後にまた病院戻るから、今のうちにちゃっちゃと済ませて！」とか
普段家にいないから、「妻留守で元気がいい」が大丈夫なら、家事と在宅ワークしながら奥さん待ってたらいいじゃないですか。
そのうち子供産まれて育児も追加されますけど、収入いいはずですから、たまに親とかにお金渡して子供預かってもらって
奥さんと1日でも半日でもデートしたらいいでしょうし。
面倒臭い女って、だいたいファッションとか見た目、外見に拘ります。
あなたがそういう女性だけに恋愛感情抱いてるから、「毎回めんどくさい女性」に当たるんじゃないですか？
化粧っけがなく、見た目もパッとしなくて、地味だけど
技術者だったり、理系大卒や、医学部卒、海外ボランティアもやっちゃうような語学堪能な女性とお付き合いしてみてはいかが？
後「若い子じゃないと嫌だ」というのも選り好みしてます。
35〜40くらいの女医さんとか、忙しい職業のバリキャリ女性にアタックしてみてはいかがですか？
競争相手少ないし、その頃の年齢だとどんどんキャリア詰んでる世代なので、収入もいいはずです。
若いこと、可愛いことばかりが結婚や、長い付き合いに発展する能力じゃないんですよ。
数字や見た目に惑わされてるから、なかなかいい出会いがないんだと思います。
そこは、自分の心の清さが、出会う相手を選んでる感じですね。
清めてる方は、やっぱりそれなりに清い相手に出会いやすいです（今は。ITなどでカテゴライズ検索が楽になってるので）
あなたが出会った女性は、あなたが考えてる思考の結果です。
年齢とか、可愛さ、スタイル、胸の大きさ、エロさとかで選んでませんか？
年食ったら性欲は落ち着いてきますし、結婚し、生活するにあたっては、床上手より、家事・仕事上手の方が
これからはうまくいきますよ。そういう分析と実験、実行が甘いからじゃないですかね。
今はネット婚活もありますよ〜
いくらでも探す方法はあります。
フランス人、ドイツ人女性も合理的な人が多いですよ。
別に日本人女性にだけ恋愛感情持たなきゃいけないわけじゃないです。
今はポケトーク、deep Lなど、ずいぶん自動翻訳の精度が上がってきてますから、外国の方と恋愛、結婚を考えてみるのもいいかも
ただし、日本人男性の大半は、下ネタをギャグだと思って、笑わせようと話したりしますが
外国人女性にとってはそれは小学生レベル、子供みたいだと感じて、頭悪そう、とスルーすることがありますから
大人に相応しい、スマートなセリフ、行動したり、各国の政治の話くらいはできないと、あっという間に振られるか、
貧困層の女性に好かれます。（あちらは落差が激しいので、エリートが掴めなかったら、やばい層しか残ってない）
日本人女性ほど彼女たちは優しくないです。
正社員の女性は全員現場のプロ。男性顔負けの仕事する人もいますし、
技術に誇りを持ってるので、育児や家事は完全折半。収入と頭があるから、不満ならいつでも別れられます。
いつもゴミ捨てとか汚い家事、手間のかかる育児を押し付けてたら、あっという間に離婚でしょうね。
（インド、中東系の女性も今まで抑圧がひどかったので、できる女性はすごく気が強く、仕事ができる人ばかりです。
政治家とかやるようなレベルの方がたくさんいます）
タイやフィリピン人女性と結婚しながら、浮気したりすると、包丁持って追いかけられたり、殺されたりします。
だけど、その国の民族性、性質、その女性本人の特性などを知って
「ここはこうしよう」って話し合いを一つずつやっていって、うまくやるためにお互い譲歩し合うことができるなら、リアルで恋愛・結婚楽しいと思いますよ。
というかそれだけじゃなくて、友達や同僚など、目に見えない価値を作るには、どうしても努力が必要です。
それが嫌なら、山奥や限界集落にこもって、自給自足で仙人みたいな暮らしをすることをお勧めします。晩年どうなるかわかりませんが。
別に異性愛だけとは言ってませんから、同性パートナーでもいいんですが、
「災害時に1人が荷物を監視してて、もう1人が物資を取りにいく」ということができるので、私は結婚しましたけどね。
1人というのは、災害時に非常に危険だと思います。寝てる間に荷物盗まれるかもしれない。
病気、難病になったら終わりです。
なので、みんな面倒でも、できるだけ相性のいい人を探して、恋愛したり、結婚しようとしたりするんだと思います。
架空の彼女は、災害・病気の時に助けてくれませんよ。車も出してくれないし、夜中に救急車呼んでくれません。

[@yamada-2007]

ポルノ断食してから風俗にハマってます。

[@オッサン-k3r]

禁すると行きたくなるw

[@WaanWaanOee]

ポルノ見るのやめたら超人になれるぞ

[@YouTuber-qd3jk]

今までの人生、ポルノ見てなかったら、何かしらのプロになれてるくらいの時間を、みんな浪費してる気がする。
まあ何かしらのプロも、ポルノ見るんですけどねw

[@ああ-w3y6c]

逆に考えろ。我々はポルノのプロになれるのではないか？

[@tssg9961]

よく眠れるようになりました。この動画に出会えて良かったです。

[@maika0429]

下ネタ程々が大切ですね。老若男女。
元旦那がガチポルノ中毒当てはまってますね。なんでも程々が1番適度なのになあ😅

[@健二松矢]

僕は人生がかわる気がします！いいことを教えていただいて､ありがとうございます。

[@ysmruz6689]

これだけ情報化社会になってもこの手の情報は少なすぎる。

[@1korokon]

後悔してもしきれない、、。人生の大半を搾取されてしまっていたよ。。
若者達に気づいてほしいですね

[@niji-iro-trumpet]

この動画を見せたい友人が数えきれないほどいる。本当に深刻な問題や。

[@非正規からFIRE達成ジョイトイ]

私15歳から33歳までほぼえちえち動画皆勤賞ですねｗ
全然断食しようと思ってませんｗ日々幸せすぎです°˖✧◝(⁰▿⁰)◜✧˖°ｗ

[@パンピー-t3w]

本当にどこにでもおるなぁw
意識高そうだからオナ禁してると思ってた

[@とみゆき-f2r]

その姿勢ステキ!😷😳🙄😚😫😖♥️BSオジサン

[@非正規からFIRE達成ジョイトイ]

@@とみゆき-f2r ありがとうございます！
引き続きこの姿勢を継続していきます(｀･ω･´)ｗ

[@非正規からFIRE達成ジョイトイ]

@@パンピー-t3w 全くしちょらんけんですヽ(=´▽`=)ﾉ♪

[@非正規からFIRE達成ジョイトイ]

@えびふらい 日々孤独ですよ🤣w

[@calmcrayon9613]

妻との相性はバッチリで問題ないと思ってたけど、ポルノ観るのはやめよう
ためになった

[@isono-tetsuo]

14:59
なんというパワーフレーズww

[@9r648]

アイコン好き

[@yska3766]

Tシャツにするべき

[@水郷-k6d]

ありがとうございます。
これを機に断食に取り組んでみようと思います。

[@喰造大飯]

高齢化による激老脳をonlineポルノで辛うじて活性化している（合掌して鑑賞）

[@IRIS-uq4cd]

ある意味　コントのようなお話でした
（笑）😆😆😆🌹オモロ
しかし　深いお話でした（笑）😆🍎

[@cloudstorif7364]

何でもダメダメ言うから今のようなおかしな世の中になる。何でも適度にが1番。

[@cad_keiko]

インターネットポルノは確実に性犯罪を減らしたと思っている。
今後、あまり厳しく取り締まらないように祈る。
何事もほどほどにね。

[@ひらゆう-e1v]

未婚率が年々上昇しているのはやはりポルノ中毒が影響ですネ。

[@monsterwilds]

グラビアアイドルのイメージビデオはポルノに入らないのかな　ギリokなんか

[@ココドコ]

数少ない趣味のうちの
一つを減らすのも考えちゃうね

[@cotedazure9776]

アドバイスに愛を感じました！
具体的の豊富さが圧倒的ですね！
ありがとうございました！

[@西田明-r7q]

見ること自体より収集の方がやばいと思う　まず見もしないのに新作が出たら飛びつき
関連のものを探し　シリーズをコンプするのに執念を燃やし
俺じゃねえよ・・・

[@takak305]

彼女と付き合ってた時も・結婚してからも・今もポルノ見てるぞ。問題ナシ！

[@torukobayashi233]

俺もや。しょっちゅう見てるけど、性にそこまで異変は感じない。個人差があるのかな？
たしかにAV女優と妻を比べてしまうと、ガッカリしてしまうのはあるかもしれない。
ポルノ断ちしたほうが、妻とのセックスを増やせるから夫婦関係は向上しそうですね。

[@Mr-op3mg]

現実で異性と関係を持つことが困難な人が、どこで発散したらいいのか考えた時にインターネットポルノに出会ってしまうのかもしれない。何かあったら訴えられて罪にさせられるかもしれない(痴漢冤罪)等のことを考えてしまい、当事者になろうとすることが憚られる現実的な壁のような何かがあり、でも異性が魅力的であると考えて、ポルノ沼にはまってしまうのではないでしょうか。
(自己分析の結果なんですけれども)
そもそも、基本的にはお金を持っているか、ルックスが良いかでしか、異性を誘うことができません。

[@組み分け帽]

ポルノ断ちと射精禁止を結びつけてるのおかしくね？
視覚的興奮に麻痺が起きないようにするためであって、射精は問題ないやろ

[@bieberjustin2685]

そのとおり、睾丸に溜まった精液を定期的にだしてあげないと精子の代謝が進まず静止の運動が悪くなって不妊症になるって…こういう動画は半分半分で聞くのが一番いいよ

[@ディアボロボロ]

麻薬と似たような依存性あるのにあまり浸透してないの明らかにやばいよな。依存性あるから18歳以上は見れないって注意があるんだと思うけど

[@user-rz3wk2it1b]

パチンコ中毒についても解説お願いします

[@fkmklove]

いつも勉強になります。「プラスチックと歩む」という本を読んでプラスチックの恐ろしさにびっくりしました。プラスチックや環境やサステナブル社会のテーマの本も取り上げてくれたら嬉しいです。今世界がどうなっているのか知りたいです！

[@hiromuna9760]

そんなに深刻になるほど気にしなくていいのでは…
人間 メリハリが大事ですからね～
日常生活に支障が出てる方には実践されると良いのでは。

[@麒麟-v1o]

三日に一回はしゃせーしないと、ボッキ力が落ちると聞いたけどどうなんだろ？

[@KAMIISI-kr1ib]

オナ禁７日目くらい一瞬危ない時あった。
週一写生がいいかも

[@riha1479]

射精はすべき。aVをやめろ、という意味だよ。

[@amahan8289]

自慰≠ポルノ。
適度な自慰は大丈夫。過激なポルノは大丈夫ではない。

[@komapon_is_a_pen]

ポルノ辞めてから活動的になりました！
日本を救うのはポルノ断ちかもしれません笑

[@あさかたな-f7l]

分かりやすい！！！

[@mネガてぃ]

俺は低学歴だしフリーターで21歳だからもう金持ちにはなれないからポルノ中毒でもいいや😆

[@三角錐-h2q]

人生を取り戻したところでどうなる？彼女や奥さんなんてできるわけもなく、快感のない毎日に逆戻りだ。
誰にも迷惑のかからない自分の部屋、自分だけの時間で素直になった方が人生を楽しんでいると言えよう。

[@peroshidot]

情けな・・・

[@kazooaijah7591]

みんな気づいているか？サムネの背景がいつもと違うピンク色なことを。このピンクにつられて真っ先に見てしまった。

[@masayam12]

これはまだまだ日本では認知度が低い問題ですね。笑い話みたいに軽く捉えている人が多い。人生観に影響するとても重要な問題。学校の保健教育でももっと取り上げてほしい。

[@kangaeruhito]

まじで未成年はネット禁止にした方がいいとすら思えてくる

[@dan-un8zr]

でもインターネットのおかげでこの動画みたいな有益な情報に出会えた。

[@レッドマン-o2t]

​@@dan-un8zrえ？いやいやそもそもネット禁止ならこんな動画を出す必要もない

[@comento_come]

無料で回転寿司が食べれてら毎日行くやろ。それと同じ

[@ruminoso2025]

僕らが生まれて来るずっとずっと前にはもうアポロ11号は月に行ったっていうのに！

[@西川瑞紀]

リョウさん、こんばんは‼️❤️💙今日の「インターネットポルノ中毒やめられない脳と中毒の科学」の分かりやすい説明をありがとうございます‼️🧡💙おかげさまで、今日もまた一つ勉強になりました‼️❤️💛💜
リョウさんも、コロナに負けない様に気を付けて、これからも元気で頑張って下さいねー‼️💜❤️💙

[@lastdancehaller]

動画見る前から見た前提のコメントはただの信者行為ですよ

[@evolution2222ta]

ポルノ中毒さえ克服できたら人生上手くいくって解ってるのにやめられない😢

[@ruminoso2025]

でもお金かからないからそんなにダメージ無いと思います！
風俗狂いは破産の可能性高いからヤバいですがw

[@evolution2222ta]

@@ruminoso2025 まあ風俗とかより全然いいけど、リアルの関係を築きたいと思うのにポルノやめれないのは自己否定感が強くなり悪影響を及ぼしてます😢

[@MD-jk3ol]

風俗は生身を使った自慰行為だね
本当に欲しいのは
その行為以外でも繋がっていると実感出来る関係

[@インキュベーター-h8g]

ポルノ観るときに俯瞰して「こいつら何やってんだ」って少しずつ思うようにしよう。