【冷凍・作り置きOK】オートミールおにぎりレシピ6選！30g-40g-50gの各サイズ別の作り方も紹介｜お弁当OK｜ダイエット

[@user-ts6cj2fz1b]

30g-50ml，40g-70ml，50g-90ml
1:55 ねぎ塩ごま油
2:53 焼きおにぎり
4:22 悪魔のおにぎり
5:05 塩昆布マヨ
5:52 コチュジャンマヨ

[@misato3566]

タイムライン分かりやすくて最高です♡嬉しすぎます♡

[@三世真壽]

🎉

[@まぁ-f4j]

1:55 ねぎ塩ごま油おにぎり
2:55 焼きおにぎり
4:22 悪魔のおにぎり
5:05 塩こんぶマヨおにぎり
5:49 コチュジャンマヨおにぎり
6:36 ツナマヨコーンおにぎり

[@misato3566]

とても見やすいです！！！ありがとうございます❤️

[@maplesyrup318]

びっくりするくらい簡単だし周りにダイエットバレないしお腹の満足度高いし…普通にふりかけ混ぜても美味しい。😭最高です

[@misato3566]

わー最高だなんて、嬉しすぎるコメントありがとうございます♡♡

[@sa-lg8rr]

もはやオートミールじゃなかった、、
独特な感じの味になれてなくて
いつも気持ち悪くなって終わるのに
まだ食べたい！って幸せな気持ちだった〜

[@misato3566]

嬉しすぎるコメントありがとうございます❤️❤️

[@chieeeechannel]

ダイエット目的なのにオートミール続けるの無理すぎる～って悲しくなっていたけど、おにぎり最高すぎます！！！逆においしすぎて食べ過ぎないように気を付けなきゃw
動画を上げてくださって、本当に感謝です😆😆💜

[@misato3566]

嬉しすぎるコメントありがとうございます😊
分かります、めっちゃ美味しいですよね🤤❤️
オートミールおにぎり第二弾、第三弾もアップしておりますので、是非参考になさってみて下さいね👍✨

[@ぱぴお23]

お味は、美味しかったですか？

[@chieeeechannel]

@@ぱぴお23 おいしかったですよ～

[@まあ-m1l]

塩昆布と麺つゆでやってみたらそれもめっちゃ美味しかったです😭
オートミールレシピのなかで、オートミールおにぎりが一番好きかもしれない！！最高です🥺🥺

[@misato3566]

嬉しすぎるコメントありがとうございます！第二弾はアップ済みで、第三弾も近日公開予定です😊お時間ある時に、是非ご覧下さいませ❤️

[@半分こ-m8u]

オートミール30g
水50g
刻みネギ適当
ゴマ適当
塩コショウ適当
鶏がらスープの素適当
ごま油適当
オートミールと水だけ測ってあとはいつも適当で出来た🥺🥺うますぎる最強

[@misato3566]

コメントありがとうございます😊
オートミールおにぎり第二弾、第三弾もご用意してありますので、是非参考にしてみて下さいね💪❤️

[@さくらさくら-i3f]

オートミール飽きて辞めてましたがこちらの動画みてやりたくなってきましたのでまた始めようと思います！😄

[@misato3566]

コメントありがとうございます！わーめっちゃ嬉しいです！今第二弾おにぎりレシピ編集中ですので、楽しみに待っていただけたら嬉しいです♡♡

[@hina247love]

このレシピに感謝です！
オートミールが口に合わなくて困り果てていたのですが、レシピ通り作ってみたら、めちゃ旨い！！
オートミールトラウマが解消されました！
ありがとうございます☆

[@misato3566]

わー嬉しすぎるコメントありがとうございます😭❤️
オートミールおにぎり第二弾、第三弾もアップしておりますので、是非参考になさってみて下さいね👍✨

[@kchakkaman]

美味しい！
長年、買ったままのオートミールを修行のように食べ続けていましたが、これは革命です！
色々手間をかけることで、オニギリらしさを引き出してる神レシピ！
ありがとうございます！

[@misato3566]

コメントありがとうございます☺️✨
せっかく買ったオートミール、是非活用くださいませ🙆‍♀️✨

[@ky2464]

焼おにぎりの材料、最初に混ぜといてから、オートミールにかけたら早そう☺️

[@misato3566]

確かに♡！！アドバイスありがとうございます♡

[@Mentaurus]

最初のネギ塩ごま油おにぎり1:55作ったんですけどめっちゃ美味しくてびっくりしました。
焼きおにぎりに感化されて、フライパンで何もしかずに焼いてみたらもっとおいしかったです。また作ります！

[@misato3566]

コメントありがとうございます！美味しいとのコメント、光栄です😌オートミールおにぎり第二弾、第三弾もございますので、参考にしてみて下さいね❤️

[@miyo__n35]

ダイエットの為にオートミール生活を始めました！そのおかげで毎日自分で朝は作るようになりました。そしてこのおにぎりは学生で朝時間がないので前日に作り置きしました！
味見したら激うまでした！食べるのが楽しみです！素敵なレシピありがとうございます✨

[@misato3566]

嬉しすぎるコメントありがとうございます😊❤️にやにや止まりません🥰
オートミールおにぎりレシピは第二弾、第三段も用意してありますので、是非参考になさってみて下さいね🙆‍♀️✨✨

[@まぶたん-j3v]

いつも朝食に甘くして美味しく食べているので、これは絶対美味しくないだろうと思ってたら、びっくり！！！
メチャクチャ美味しい〜

[@misato3566]

嬉しいコメントありがとうございますううう♡♡♡

[@伊藤裕子-m7p]

オートミールのおにぎりがこんなに美味しいなんて感激しました！
40ｇで2こ作ったのですがもっと食べたくなるほどでした。
これでレパートリーが増えました。ありがとうございます🤗

[@misato3566]

嬉しすぎるコメントありがとうございます！気に入っていただけて、とても光栄です♡♡
オートミールおにぎり第二弾、第三弾もアップしておりますので、是非参考になさってくださいね(^^)

[@tachitktya]

オートミール生活はじめてから
順調に体重が落ちてきてて
でもスープリゾット飽きてきて悩んでいたらタイミングよくRUclipsにおすすめされました🌸
どのレシピも美味しそうで明日から早速作ってみます
多忙な毎日の救世主です！あがめます！
動画投稿日見て、驚きました
オートミールって日本人にあんまり馴染みがなくて最近ようやく注目されてるイメージあったのですが
こんな前からアレンジレシピとか考案されてるんですね
先人の方々の知恵に感謝です🙌

[@misato3566]

嬉しすぎるコメントありがとうございます😭❤️
オートミールレシピたくさん持っているのですが、帰国してから動画撮る機会が減ってしまいました😭😭
嬉しいコメントいただく度に更新したい気持ちが高まっております😳✨(やりたい、やらねば👀💪)
オートミールおにぎりレシピは第二弾、第三弾もあるので、参考になさってくれたら嬉しいです❤️
感想もお待ちしてます！ありがとうございます🙇‍♀️🥹✨

[@tyuka6472]

オートミールの食べ方がわからなかったので
お米のように食べられると知り購入してみようと思えました！ありがとうございます！！

[@misato3566]

コメントありがとうございます！オートミールおにぎり第二弾も近日アップ致しますので、是非ご覧になって下さいね♡

[@ちゃみ-l3i]

やっば、作ってみたらほんとに衝撃的な美味さだった、、、

[@misato3566]

コメントありがとうございます！わー嬉しすぎるコメントありがとうございますううううう♡♡♡♡

[@mellow3198]

見た目も満足できるし、周りにダイエットバレないしで嬉しい！

[@misato3566]

バレないダイエット笑
可愛すぎるコメントありがとうございます😊
オートミールおにぎり第二弾、第三弾もアップしておりますので、色んな種類を試してみて下さいね😍❤️

[@れぃん-o8p]

雑炊っぽくしか食べた事なくて、小ぶりなおにぎりでお腹膨れるのかと半信半疑でしたが、1個でメチャ満腹😆
冷凍保存出来るのもgood！
レシピありがとうございました😊

[@misato3566]

嬉しすぎるコメントありがとうございます😭❤️❤️オートミールおにぎりは第二弾もアップしておりますので、是非ご覧下さいね！

[@pay-pq6ln]

天才的な味であった
鬼より

[@misato3566]

わーやったああああああ！お試しいただきありがとうございます^^

[@雨月緋奈]

www

[@こめ-b2g]

凄いです！！！
オートミールの食感がダメだったけどめちゃくちゃ美味しく食べれる、、、

[@misato3566]

嬉しすぎるコメントありがとうございます！
オートミールおにぎり第二弾、第三弾もアップしておりますので、参考にしてみて下さいね😍

[@みるきー-y5g7v]

オートミール苦手だけどこれなら美味しく食べれそう！
早速作ってみます！

[@misato3566]

コメントありがとうございます😊✨
オートミール苦手な方多いですよね😳一度お試しいただき、感想いただけら幸いです☺️❤️

[@ボーゾー]

会社のお昼のダイエットのご飯をいつも迷っていて、こういう料理を探していました。取り急ぎ、最初のねぎ塩ごま油おにぎりを作りましたが、とっても美味しかったです。料理のバリエーションが増えて、助かりました。ありがとうございました。チャンネル登録とグッドボタンを押しておきます。

[@misato3566]

わー作っていただき、そしてチャンネル登録もありがとうございます😊美味しかったみたいで、それもまた嬉しいです❤️

[@よーよー-z3o]

オートミール差なのか40gのに同じ量の調味料入れるとパラパラになって握れなかった…調味料少な目にしたら焼きおにぎりこんがり焼けれました！明日の朝ごはんにします！美味しく出来てますように！

[@モロバレテル]

おにぎりにしたわけじゃないんですが、糖質制限中オムライスを食べたい時に、チキンライスを作るのに参考にさせていただきました。水の分量がいい感じでした！
素晴らしいレシピありがとうございました！

[@misato3566]

コメントありがとうございます！参考にしていただけた事、とても光栄です！嬉しすぎます♡♡

[@kana8319]

恐る恐る作ってみたらめちゃくちゃ美味しくてびっくりしました！お米と本当に変わらない！！！素敵なレシピありがとうございます！！

[@misato3566]

コメントありがとうございます😊
本当にお米と変わらないですよね〜むしろモチモチ具合が白米おにぎりより最高！✨
気に入っていただけたみたいで光栄です👍

[@坂本紀子-i9d]

ゴマ，鶏ガラ入りおむすび🍙、初めて作ってみたけど、美味しい😋｡色んな食べ方あるんですね！😊

[@misato3566]

コメントありがとうございます☺️✨
本当に色んな食べ方ありますよね〜新しい味を発見するのも大好きです🙆‍♀️🌸

[@エナガ-g1f]

オートミール料理の動画をあれこれ見ていますが、これは超簡単で美味しそう～家にあるもので直ぐに作れるので、これからいざ‼️　私にはピッタリのレシピです😃ありがとうございました♥️

[@misato3566]

コメントありがとうございます☺️✨
オートミールおにぎりは第二弾、第三弾もアップしておりますおで、そちらも是非お試しくださいませ🥰

[@みけねお]

以前仕事中に腹痛がきてからトラウマになり、お昼はおにぎり一個にしていますが、やっぱりお腹は空くしどうしよう…と思っていた時に出会いました！！一番少ない30gで作って持って行っていますが、めちゃくちゃ美味しいし満足感あって大助かりです…😫😫😫✨✨✨✨

[@misato3566]

おおおお、嬉しすぎるコメントありがとうございます😊！
オートミールおにぎり第二弾、第三弾もアップしておりますので、是非参考にしてみて下さい👍✨

[@lovereity]

すごいです！！4月からお弁当持ちなのでおにぎりにして学校に持っていきます！！

[@misato3566]

コメントありがとうございます！オートミールおにぎり第二弾、第三弾もアップしておりますので、そちらも是非参考にしてみて下さいね😊

[@ljh2191]

オートミールつい最近手を出したのですが、まさかこんなに簡単に色んなアレンジができるなんて…!!!!
お米大好き人間なのでお米っぽく食べられるのは嬉しいです💗

[@misato3566]

嬉しすぎるコメントありがとうございます😊
オートミールおにぎり第二弾、第三弾もアップしておりますので、是非参考になさってみて下さいね😍❤️

[@katsukatsu9913]

オートミールの料理に困っていて毎回ワンパターンの料理になってしまいホント困っていました❗
元々おにぎり🍙が大好きでオートミールおにぎりは思いつきませんでしたので非常にこの動画は有り難たく思っています！
有り難うございます👍
是非試したいど思います😊

[@misato3566]

嬉しすぎるコメントありがとうございます😊
オートミールおにぎりに関しては、第二弾、第三弾もご用意してありますので、是非参考になさってみて下さいね🙆‍♀️❤️

[@paripari_xx]

メモ用
30g 50ml
40g 70ml
50g 90ml
700w 1:30

[@くきわかめ-y3q]

オートミールを初めて食べた時は、コーンフーレクと似たようなもん！って思って牛乳と食べた時はもう食べないと思ったけど。。笑
しっかり米化にしてみたり、カップケーキにして食べたり、、オートミール最高とまで言えるようになりました🤣おにぎり美味しそう〜！このレシピ明日の朝やってみます♪

[@misato3566]

コメントありがとうございます😊✨
仰る通り、オートミールのアレンジは無限ですよね✨✨
オートミールおにぎりに関しては、第二弾も第三弾もアップしておりますので、よかったら是非お試し下さいませ😊❤️

[@user-Maggie93]

作ってみました！とっても美味しかったです。これはハマりますね。お腹もいっぱいになります。　　教えて頂き、ありがとうございました。

[@misato3566]

嬉しすぎるコメントありがとうございます！♡
オートミールおにぎりの第二弾、第三弾もアップしておりますので、是非参考になさってみてくださいね(^^)♡

[@みそ-l4e]

天使の笑顔🥺❤️❤️❤️

[@misato3566]

なんだか可愛いコメントいただいたみたいですね🥰❤️嬉しすぎます✨✨
ありがとうございます！にやにやが止まりません😍😍

[@jam21go]

米化なんて麦で出来ないと思ってたけど、本当に簡単にできました。米よりもちもちしていて好きかも？
炊飯器ないけどおにぎり食べれて嬉しい！
レシピ公表本当にありがとうございます❤

[@misato3566]

嬉しすぎるコメントありがとう😊✨
オートミールおにぎりのレシピは第二弾、第三弾もアップしておりますので、是非参考になさってみて下さいね😍✌️

すごくいい発想ですね。実は私はお米が好きじゃないんです。でもオートミールは大好きなのでこれなら食べてみたいなと思いました😘👍😍

[@misato3566]

オートミールおにぎり、もっちもちしていて美味しいですよ❤️是非お試しあれ✨

[@nakayasuh01]

お米と変わらない満足感。
詳細な動画ありがとうございます :)

[@misato3566]

コメントありがとうございます！オートミールおにぎり第二弾、第三弾もアップしておりますので、よかったらそちらも参考にしてみて下さいね😌

[@virgoztha21]

ありがとう🤗
全部作りました、めっちゃっくちゃ美味しかったよ🍙🍙🍙
マヨネーズは苦手だから食べられないですけど、ツナマヨじゃなくて普通のツナおにぎり🍙でした😄

[@misato3566]

嬉しすぎるコメントありがとうございます❤️
全部作っていただけたなんて、光栄すぎます😭✨
ありがとうございます🥰

[@ちょま-g6k]

前オートミールをお茶漬けにして食べたら美味しくなくてそのまま大量のオートミールを放置しておいたのですがねぎ塩ごま油のおにぎり作って食べたら美味しくてびっくりしました！残りのオートミールが何とかなくなりそうでほんとよかったです！

[@misato3566]

嬉しすぎるコメントありがとうございます！オートミールおにぎり第二弾、第三弾もアップしておりますので、参考にしてみてくださいね♡♡

[@yatiyatim112]

おにぎり🍙ごちそうさまでしたっ😋悪魔になりきれないおにぎり(青のり、鰹節、麺つゆ、ごま)を連日食べてます😊ありがとうございますっ👏

[@misato3566]

コメントありがとうございます😊気に入って頂けたようで、嬉しいです😍❤️❤️

[@roseheart-iz2vy]

医師に白米には、ほとんど栄誉ないと麦ご飯をすすめられたので
麦ご飯を食べていましたが、
物足りなかった😥💦。
色々な栄養を摂れて良いなぁと
思いました。
麦ご飯を炊いて作ってみようと
思います。
とても参考になりました。
ありがとうございます。

[@misato3566]

コメントありがとうございます☺️
そうですね、色々お試しみて下さいませ✨オートミールおにぎりは第二弾、第三弾もアップしておりますので、是非参考になさってみて下さい🥰

[@-kosugi285]

こんなわかりやすいレシピはじめてです😊明日からオートミールおにぎりにしようと思います😊

[@misato3566]

嬉しすぎるコメントありがとうございます😭❤️
私も今日お昼ご飯にオートミールおにぎり作ってました☺️一緒で嬉しいです😍

[@きよん-w1q]

これ、やってみよう コロナ自粛で退屈してるので いいアイデアだと思いました。 ありがとう😊

[@misato3566]

コメントありがとうございます😊是非是非お試し下さいませ😍
オートミールおにぎり第二弾、第三弾もアップしておりますので、そちらも参考にしてみて下さいね👍✨

[@だるま子_0414]

焼きおにぎり美味しそう✨
チーズ入れたい♡

[@misato3566]

チーズ入り焼きおにぎり美味しそうです！！ナイスアイデア❤️❤️

[@uahm9075]

オートミールって興味はあったけど、まずそうで手が出せませんでした。
こちらの動画を見て、作ってみたくて買ってきました！
マヨネーズが嫌いで食べられないので、マヨネーズ使ってないものを作りました。
おいしい！
雑穀米みたいに普通に食べられる！

[@misato3566]

嬉しすぎるコメントありがとうございます！
私もお気に入りのレシピなので、気にいってもらえてとても嬉しいです😊
オートミールおにぎり第二弾、第三弾もアップしておりますので、参考にしてみて下さいね❤️

[@アーサー-n1b]

焼きおにぎり美味すぎて泣いた

[@misato3566]

わー嬉しすぎるコメントありがとうございますうううう❤️オートミールおにぎり第二弾、第三弾もアップしておりますので、是非参考にしてみて下さいね👍✨

[@素敵に笑う]

悪魔のおにぎり作りました‼️
干し桜えびを足しました。彩りもいいし美味しかったですよ✨他のおにぎりも作りたいと思います‼️教えてくださり有り難う御座いました。

[@misato3566]

コメントありがとうございます！オートミールおにぎりは全部で第三弾までアップしてあります！全18種類お楽しみいただけますので、是非❤️

[@ねむい-t8t]

これ本当に美味しかったです、オートミール苦手すぎてめちゃめちゃ余らせてたのでたくさん作ります♪

[@misato3566]

嬉しすぎるコメントありがとうございます！
オートミールおにぎり第二弾、第三弾もアップしておりますので、是非参考にしてみてくださいね♡
ちなみにオートミール余っている方向けにおすすめな「大量消費レシピ」もおすすめでございます↓
ruclips.net/video/t36V49UJ-dA/видео.html

[@はも-w3e]

美味しいのかな？って疑いながら食べてみたけど、ほんとに美味しかった😳
リピートします🥰

[@misato3566]

嬉しすぎるコメントありがとうございます😭
オートミールおにぎり第二弾、第三弾もアップしておりますので、是非参考にしてみて下さいね😍

[@きいろいトリ]

お疲れ様です　
初コメントです
オートミール弁当を
毎日作って持って行ってます
おにぎり6種類はめっちゃ
助かります。
ありがとうございます。

[@misato3566]

こちらにもコメントありがとうございます😊
気に入っていただけたようで、光栄でございます✨嬉しいです😭❤️❤️

[@きいろいトリ]

@@misato3566 サン
こんにちは
コメントに　返信頂き　ありがとうございます♪

[@りん-o3d]

ねぎ塩ごま油愛用してますめちゃ美味しい！オートミールを感じないし冷めても美味しいからお弁当にも助かります😭🤍

[@misato3566]

嬉しすぎるコメントありがとうございます😭❤️
仰る通りお弁当に持って行くの、めっちゃいいんですよね✨
新しいレシピ出せる様に頑張ります〜💪✨

[@佐藤-y2t]

オートミール買ったはいいものの何作ってもあんまり美味しくなくて、でも使い切らなきゃな〜って渋々焼きおにぎり作ったら全然オートミール感じなかったので笑っちゃいました😂😂本当に美味しい！！作ってよかった！！

[@misato3566]

嬉しすぎるコメントありがとうございます！オートミールおにぎる第二弾、第三弾もアップしておりますので、是非参考にしてみて下さいね(^^)

[@BeTheOne2629]

かんたん　おいしい　すぐ出来る！
おまけに罪悪感無しって凄すぎる。

[@misato3566]

コメントありがとうございます😊✨
簡単に出来るのが最高ですよね🥰❤️

[@TAMCHMAX14]

オートミールでおにぎりが作れるとは知りませんでした。
天才的なアイディアですね。
職場での昼食にも困っていましたが、ダイエット中ホールで頑張りたいと思います。

[@misato3566]

コメントありがとうございます！もちもちなおにぎりが出来上がります♡是非お試しくださいませ^^
第二弾も近日公開致しますので、お楽しみにしていてください！

[@よーちゃん-j5f]

作ってみました！
最初は、ちょっとおいしくなさそう、とか思ってましたけど、すごく簡単で、美味しかったです❗

[@misato3566]

嬉しすぎるコメントありがとうございます😊✨お気に召された様で、とても光栄です🥰❤️オートミールおにぎり第二弾、第三弾も是非参考になさってみて下さいね🍙💛

[@Lee.xiaofang]

全部美味しそう🥺
オートミールの可能性が膨大すぎて感動してます…。

[@misato3566]

コメントありがとうございます！分かります(^^)!他のオートミールレシピも是非お試し下さいませ♡♡

[@みーたん-h2r]

焼きおにぎりを食べたのですがすごく美味しかったです！ まるでオートミールがご飯みたい

[@misato3566]

コメントありがとうございます！美味しかったとの事、嬉しいです！第二弾もアップしておりますので、是非ご覧くださいね♡

[@伊織-i7e]

めちゃくちゃ美味しくてビックリです😃✨
リピートさせていただきます❣️
職場のお弁当に🍙持っていこうと思います😆

[@misato3566]

嬉しすぎるコメントありがとうございます♡
オートミールおにぎりは第二弾、第三弾もアップしておりますので、そちらも参考にしてみて下さいね～(^^)♡♡

[@yurika3393]

オートミールおにぎり初めて作りました
もう米でしかなくてびっくりです
ダイエット成功させます

[@misato3566]

コメントありがとうございます😊
ですよね、米でしかない！分かります💪✨ダイエット報告待ってますね👍❤️

[@asiro_9999]

焼きおにぎり作ってみました🍙
外はこんがり、中がふわっとろ〜ぷちっと新食感で、めっっっちゃ美味しかったです✨✨
そしてなにより簡単💯💯💯
他のレシピも絶対作ります☺️
素敵なレシピありがとうございました🙏🏻

[@misato3566]

嬉しすぎるコメントありがとうございます！焼きおにぎりは私の中で上位に入るお気に入りです😊❤️

[@菊池さおり-u9m]

オートミールに凝ってて、今ダイエット中の私にピッタリな料理ですね❤
是非試して見ます🙋

[@misato3566]

嬉しすぎるコメントありがとうございます！
オートミールおにぎり第二弾、第三弾もアップしておりますので、是非そちらも参考になさってみて下さい❤️

[@Cabinkitty]

在米です。自粛中にオートミールクッキー作るのに1.5kgのバッグを３つ買った(アメリカ通常サイズです)😂店で売り切れで１つだとネットで法外な値段だったし… クッキー、グラノラ、お粥など頑張っていたけどこれ決定‼︎お握りで消費します。ご飯にして食べてもいたけど握るという発想が抜けてました(笑) 先ずはコチュジャンで…💕冷凍出来るのも嬉しいので時間ある時にまとめて作ります。

[@misato3566]

アメリカからのコメントありがとうございます！アメリカですと1.5kgが通常なのですね^^オートミールおにぎりは第二弾も動画アップしておりますので、是非ご覧くださいませ♡

[@no_non_a]

ネギ塩ごま油おにぎりを作ったんですけど、ほんとに美味しくてびっくりしました‼︎他のも作ってみます‼︎

[@misato3566]

コメントありがとうございます！美味しかったとの感想、光栄です😊オートミールおにぎり第二弾、第三弾もアップしておりますので、よかったら是非❤️

[@かっちゃん-f9e]

朝食にオートミールを食べてます。
でも朝食べ損ねることが多く諦めてましたが、おにぎりにできるなんて思っても見なかったです😁
これから真似させてもらいたいと思います
🤗👏

[@misato3566]

コメントありがとうございます😊
是非是非お試し下さいませ❤️オートミールおにぎり第二弾、第三弾もアップしておりますので、そちらも参考になさってみて下さいね✨

[@Toriaezunama21]

最近オートミールのレシピを漁ってたのですが、こちらのおにぎりめちゃくちゃ簡単で美味しくてリピさせてもらいます！！
ありがとうございます🙏

[@misato3566]

わー嬉しすぎるコメントありがとうございます❤️
オートミールおにぎりレシピ第二弾、第三弾もアップしておりますので、そちらも是非お試し下さいませ😍✨

[@田中深海]

明日のお弁当に2種類作りました✨
味見してみましたが美味しいです！
他のも気になるので何度も見て真似させていただきます🥰

[@misato3566]

わー嬉しいコメントありがとうございます^^♡他の味も気に入ってくれるといいなぁ♡

[@田中深海]

@@misato3566
ご本人様から返信が！！嬉しいですありがとうございます✨
今ちょうど食べ終わったところでした✨とても美味しかったです✨
次は悪魔のおにぎりと焼きおにぎり挑戦します❤素敵な動画をありがとうございます❤

[@misato3566]

@@田中深海 こちらこそコメント頂けて本当に嬉しいです♡気に入ってもらえたみたいで良かったです^^！

[@NANA-sn3zr]

素晴らしい動画ありがとうございます🤩
応用させて頂きピリ辛高菜おにぎりを作って見ました。美味しかったです☆

[@misato3566]

コメントありがとうございます！わー作っていただけて光栄です♡
ピリ辛高菜おにぎり、絶対に美味しいのが想像できますううう(>

[@まる-m7r]

ねぎ塩ごま油おにぎりと悪魔のおにぎり作ってちょうど今食べてます😍すごく美味しいです！
悪魔のおにぎりにチーズ入れたらもっと美味しかったです！！

[@misato3566]

コメントありがとうございます！悪魔のおにぎりにチーズ追加は、間違いなく美味しいですね👍オートミールおにぎり第二弾、第三弾もアップしておりますので、是非参考にしてみて下さいね❤️

[@yakimikan230]

ネギ塩ごま油おにぎりを作ってみました！めちゃめちゃおいしくてほんとに白米のようでした！
個人的には、すりごまとネギを多めに入れるとオートミール特有の風味がかき消されておいしく感じました。

[@misato3566]

コメントありがとうございます😊
美味しかったとの事、光栄です✨アレンジ頂いた内容のシェア嬉しすぎます❤️❤️

[@そのたん-s8m]

悪魔のおにぎり悪魔すぎるうまい

[@miyuki2881]

こちらのレシピの焼きおにぎり大好きです😭
毎日食べてます！ありがとうございます…🌼

[@misato3566]

嬉しすぎるコメントありがとうございます😊❤️
オートミールおにぎり第二弾、第三弾もアップしておりますので、是非参考になさってみて下さいね😌✨

[@もちもち-i9u4i]

最初にグラム数の違いと水の分量を教えてくれたのがわかりやすく、トライしやすいですね！試してみます😊

[@misato3566]

コメントありがとうございます！是非お試し下さいませ😌❤️

[@hipbresk717]

misato さんのRUclipsみて、おにぎりに適したオートミールがあるって初めて知りました😂
なので、はじめ作った時に泥みたいにグッチャグチャになって失敗しました🤣
　　今では美味しくいただいてます♫

[@misato3566]

嬉しすぎるコメントありがとうございます😊✨✨
オートミールおにぎりはシリーズでアップしておりますので、良かったら他の動画も参考になさって下さいね✌️❤️

[@ぴすたちお-e5p]

悪魔のおにぎり作りました！めちゃくちゃ美味しいしなんならオートミールの方が美味しい🥺
クイックタイプよりロールドオーツの方が米に近いかも！

[@misato3566]

コメントありがとうございます😊
気に入って頂けたみたいで光栄です😭❤️❤️❤️

[@ch-wh9nl]

マジありがとう
オートミールまずくて諦めてました
ダイエットがんばります

[@misato3566]

コメントありがとうございます😊✨
オートミールおにぎりの第二弾、第三弾もアップしておりますので、是非参考になさってみてくださいね😳❤️

[@USKG-cv4fq]

これすごいもう雑炊には戻れないしコンビニのおにぎりから卒業できそう！美味しかったです！ふりかけでも美味しかった☆

[@misato3566]

嬉しすぎるコメントありがとうございます♡オートミールおにぎりは第二弾、第三弾もアップしているので、是非参考になさってみて下さいね(^^)/

[@sachiyoarevalo9378]

オートミールが嫌いだった私ですが、これなら美味しく食べられました。
レシピありがとうございます。
今度、もち米をオートミールに変えて、大好きな粽を作ってみようと思います。

[@misato3566]

こちらこそコメントありがとうございます！嬉しいです！オートミールおにぎり第二弾がアップしておりますので、是非ご覧ください。第三弾も近日アップ予定ですので、楽しみにしていて下さいませ(^^)

[@りり-c9x]

今日お昼に焼おにぎり食べました！
40gで作ったけど、ボリュームたっぷりで味もおいしかったです😭👏
また色々試してみます！

[@misato3566]

コメントありがとうございます！第二弾、第三弾もアップしておりますので、参考にしてみて下さいね☺️❤️

[@なると-u6u]

天才！？！？やらせてもらいます！！

[@misato3566]

嬉しすぎるコメントありがとうございます！！✨
オートミールおにぎりは第二弾、第三弾もアップしておりますので、是非参考になさってみて下さいね😍❤️

[@3846angel]

どれも美味しそう❣️
作ってみます

[@misato3566]

コメントありがとうございます！是非お試し下さいませ(^^)/♡

[@ゆみゆみ-u5f]

はじめまして！
今、オートミールにハマってます
簡単で美味しそうなのでお昼はコレで決まり☝️
ありがとうございます🤗

[@misato3566]

コメントありがとうございます😊第二弾がもうじきアップ致しますので、お楽しみにしていて下さいね👍❤️

[@ゆみゆみ-u5f]

美味しすぎて更にハマってしまった！
本当にありがとうございます。
第2弾もワクワクしながら待ってます🤗

[@misato3566]

@@ゆみゆみ-u5f わーめっちゃ嬉しいですうううう♡早くアップ出来る様に頑張ります！

[@user-yd1yc6ll5l]

中に少しチーズを入れて焼きおにぎり作りました!!めっちゃ美味しいし、オートミールってもっと固いものだと思ってたけど普通のお米みたいで凄かった😳
むしろこっちの方が好きってレベル笑

[@misato3566]

嬉しすぎるコメント、そしてアレンジのシェアありがとうございます😊❤️
オートミールおにぎり第二弾、第三弾もアップしておりますので、是非参考にしてみて下さいね✨

[@ey1970]

すごーい😆⤴️知らなかった、やってみます

[@misato3566]

コメントありがとうございます！是非お試し下さいませ♡
オートミールおにぎりのレシピは第二弾、第三弾もアップしておりますので、そちらも参考になさってみてくださいね(^^)/

[@shirakkikamui]

寮生活だから炊飯器とか買えず、でも手軽に温かい米食べたい！ってことでダイエットではないですが最近オートミールを食べるようになりました。おにぎり大好きなのでつくります！ねぎ塩ごま油最高すぎる！！

[@misato3566]

コメントありがとうございます！気に入ってもらえたみたいで、とっても嬉しいです♡

[@__Kk-eo4ig]

醤油　小さじ１
みりん　小さじ半分
ごま油　小さじ半分
だしの素小さじ半分

[@yotuba333]

オートミールの独特の匂いが気になって、どーしよかと思ってたんです！！！
有難うございます！

[@misato3566]

コメントありがとうございます！匂いが気になるって方、結構いますよね～(私は全く気にならないタイプでございます('ω')ノ)
オートミールおにぎり第二弾、第三弾もアップしておりますので、是非参考にしてみてくださいね(^^)♡

[@ミョンチー]

早速作ってみました。お水の量とか最初多めだったか…💦と思いましたが、おにぎりにしたら美味しかったです🎵😋
また作ります✨

[@misato3566]

コメントありがとうございます^^
美味しく食べていただけたようで、嬉しいです♡
オートミールおにぎり第二弾、第三弾もアップしておりますので、是非参考にしてみてくださいね♡

[@hinodeichiban6719]

栄養ありそう‼️
やってみます‼️

[@misato3566]

コメントありがとうございます😊
是非お試し下さいませ❤️❤️

[@あらこぶし]

お昼に作ってみます

[@misato3566]

コメントありがとうございます😊
是非是非お試し下さいませ😍❤️❤️

[@sakura27515]

最近オートミール食を始めたので、アレンジがいっぱい知れて嬉しいです！！
ダイエットも兼ねてるので頑張ります！！

[@misato3566]

嬉しすぎるコメントありがとうございます♡他にもオートミールレシピを紹介しておりますので、よかったら参考になさってみてくださいね(^^)/♡♡

[@ラム-c1c]

これダイエット中の母にねぎ塩ごま油のおにぎりを作ってあげたら、「オートミールがお肉みたいで餃子食べてるように感じる！美味しい✨」と絶賛！！
元気も届けられたので、良かったですぅ

[@misato3566]

嬉しすぎるコメントありがとうございます😊❤️
オートミールおにぎりは第二弾、第三弾もアップ済みなので、もし良かったら参考になさってみて下さいね🥰

[@ラム-c1c]

@@misato3566 もう、めっちゃ参考にします！✨

[@りんりん-x6x]

動画を見て初めてオートミールを食べました。
塩昆布マヨ美味しかったです！
簡単美味しいで最高です。
ありがとうございます😊

[@misato3566]

コメントありがとうございます！初めてオートミールを食べたのですね😊美味しかったとの事、光栄です✨✨

[@mimiswallowtail4110]

いつも海外で手に入る食材で見事に(お手軽に!)日本食を作られているセンスが素晴らしいと思います✨これからも参考にさせて頂きますね☺️🎶英国は大変な時期かと思いますがどうか安全第一でお過ごし下さい😣😣✨

[@misato3566]

わー嬉しいお言葉ありがとうございます♡これからもよろしくお願いします^^

[@しす-q7w]

ねぎ塩ごま油、美味しすぎて最近毎日会社に握って持っていってます☺️☺️
30ｇでも十分お腹にたまるし最高！
私は具として中にノンオイルツナ入れてたりして食べてます！笑

[@misato3566]

嬉しすぎるコメントどうもありがとうございます😭❤️
ノンオイルツナ入れたアレンジ最高です🍙私も試してみます🤤✨✨

[@user-ig5wj4ty7v]

握るのすらめんどくさくてお皿に入れたまま食べてるけど美味しすぎてやばい……全味付け試します！！！！

[@misato3566]

コメントありがとうございます！オートミールおにぎり第二弾、第三弾もアップしておりますので、是非参考にしてみて下さいね😊❤️

[@aoiringotoakairingo]

業務スーパーのオートミールなら10g3円。40gで１２円！！
コンビニおにぎり買うより絶対いいわー
明日つくろー！

[@misato3566]

コメントありがとうございます！✨
数字で出すと圧倒的にコスパ良いのが分かりますね✌️✨是非お試しください👍

[@chanma5088]

オートミールってメーカーによっても味が違うし癖があると言われていたのでなかなか手が出せなかったのですが、最近騙されたと思ってオートミールを買って、このレシピを参考にして作ってみたらすごく美味しかったです🥰素敵な動画をありがとうございます♡

[@misato3566]

わー嬉しいコメントありがとうございます！こちらこそお試し下さって、ありがとうございます(^^)♡