Muy buena información, ojalá alguien me hubiera advertido, cuando empezé con la premenopausia mi ginecólogo me recomendó tomar suplementos de soja, estuve tomando varios años, y me provocó un hipoteroidismo que arrastro desde entonces, gracias al ayuno y a una dieta baja en carbohidratos he conseguido mejorar y me han reducido la medicación... Mucha precaución y sobretodo mucha información de calidad como está. Un beso muy fuerte
Llevo un año tomando medio vaso de bebida de soja al día con el café, justo desde que descubrí contigo el Ayuno intermitente ( el cual estoy llevando a la práctica desde entonces y me va de maravilla), este consumo podría ser perjudicial a la larga?
Soy de Argentina, por acá la soja tiene muy mala prensa, por el manejo de los cultivos ese producto agota la tierra, se la sobre exige, se usan muchos herbicidas/agroquímicos...la gente le esquiva cada vez mas a su consumo...
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Muy buena información, ojalá alguien me hubiera advertido, cuando empezé con la premenopausia mi ginecólogo me recomendó tomar suplementos de soja, estuve tomando varios años, y me provocó un hipoteroidismo que arrastro desde entonces, gracias al ayuno y a una dieta baja en carbohidratos he conseguido mejorar y me han reducido la medicación... Mucha precaución y sobretodo mucha información de calidad como está. Un beso muy fuerte
Justo lo que necesitaba. Gracias
Gracias gracias gracias por toda tu ayuda bendiciones
Gracias Edgar como siempre muy buena información para todos.😆
Muchas gracias Edgar como siempre un placer escucharte🤗
Gracias Maria!
Muchas gracias!!
Hola! Cuanto seria una cantidad adecuada de consumo por ejemplo?
Llevo un año tomando medio vaso de bebida de soja al día con el café, justo desde que descubrí contigo el Ayuno intermitente ( el cual estoy llevando a la práctica desde entonces y me va de maravilla), este consumo podría ser perjudicial a la larga?
Hola Edgar,cuántos días a la semana se puede comer soja? Muchas gracias
Hola Conxi, no es cuando si no cuanto. Intenta no abusar en su consumo y siempre será mejor si es de un cultivo ecológico ;)
Soy de Argentina, por acá la soja tiene muy mala prensa, por el manejo de los cultivos ese producto agota la tierra, se la sobre exige, se usan muchos herbicidas/agroquímicos...la gente le esquiva cada vez mas a su consumo...
Es difícil evitar las grandes industrias, pero si puedes, es mejor consumir un cultivo consciente y ecológico..
El yogurt entiendo es soja fermentada? Y sería una forma adecuada?
No hay problema con ingerir yogur de soja ;)
@@edgarbarrionuevoburgos3164 gracias por tu divulgación y tiempo en regalar salud a la humanidad.
En Chile esta tan de moda que eligieron de presidente a un tal Borric...😂😂