Я СТАЛ ВЕГЕТАРИАНЦЕМ на 30 дней. Вот что со мной произошло
HTML-код
- Опубликовано: 21 мар 2020
- Я решил исключить МЯСО И ВСЕ ПРОДУКТЫ ЖИВОТНОГО ПРОИСХОЖДЕНИЯ на целых 30 дней. Часто ли вы едите мясо? Я часто... Молоко, яйца, творог. Все это каждый день было в моем рационе и я не мог представить жизнь без всех этих вкусностей. Но начитавшись о пользе вегитарианства я решил проверить это все на себе и исключил мясо на 30 дней. Как прожить без мяса 30 дней? Хмм... Ну.. типо... просто исключите его.
Спасибо тебе за просмотр! Если тебе понравился ролик, то поставь ЛАЙК и ПОДПИШИСЬ!!! А то превратишься в ковёр...
___________________
Топовая медитация: goncharov_msk
___________________
___________РАЗВЕРНИ МЕНЯ ПОЛНОСТЬЮ___________
VK : chaystv
Instagram : / chaysiss
Поддержать меня монеткой :3 : www.donationalerts.com/r/chaysis
По вопросам сотрудничества писать сюда: sergeu.noscov2001@gmail.com
или в VK: chaystv 
Хобби
РЖАКА: 10:57
Ну давай что ли 30 дней только мясо
Удобно однако
Гоу видос как ты сдаешь ГТО?
Sergio Nee дизлайк фууу отписка
@@user-ct9rk9hd1x , 20 дней только мясо = ты сдох
(Источник: китайские пытки)
Приятно,что человек с нейтральной точки зрения подошёл к эксперименту)
Go Vegan 🍏🥦🧘☀️🌍
@@supervegan768 ешь мясо🍳🍖🍗🥩🥓🍕🌮
Я смотрел видео пока ел пельмени.. эххэ
вегатырянец не ест мяса, а веган не ест продукты животного происхождения.Так что ты был веганом, а не вегатырянцем
Он вообще то мясо тоже не ел
И ещё веганы тоже не едят мясо так что тебе надо изучить это все
А вегетарианцы делятся на несколько типов которые не едят мясо но едят яйца и которые не едят мясо и все что животного происхождения но носят кожу и т.д. так что это ты не прав
@@ogcash1 ну так да, веган тоже не едят мяса, я же про это писал то что они не едят продукты животного происхождения, а мяса это продукт животного происхождения
@@user-rl8pd5gs3w ну если это так почему он веган ? Он же пил молоко получается вегетарианец
Я 9 лет не ем животных. Но ем при этом яйца и молочку. В первый год шла перестройка организма. Мне иногда все-таки хотелось мяса, т. к. вкусовые привычки-то никто не отменял) И я постоянно искала что-то, что может заменить мясо (покупала веганские сосиски и сою, которую изначально не умела вкусно готовить, научилась после, секрет в более длительной варке и в разных необычных соусах)) Сейчас же я могу без этого обходиться, но иногда все равно что-то такое покупаю, просто для разнообразия, либо чтобы накормить друзей-мясоедов на празднике так, чтобы они не чувствовали, что чего-то не хватает. При этом с тех пор я узнала про сотни невероятно вкусных вегетарианских и веганских блюд, в том числе и из простых продуктов, так что питаюсь в разы более разнообразно, чем прежде. Сил больше, чем прежде, вылечила свою хроническую простуду, почти вообще перестала болеть. Нет никаких проблем с пищеварением, никаких отравлений и т. д. (при этом я тщательно мою овощи и отбираю только свежие, со вкусом овощей, а не резины)), яйца и молоко тоже покупаю свежие и хорошего качества). Нет никаких проблем с зубами и деснами, с кожей. И еще много всяких плюсов) Вегетарианская еда не портится так быстро, как мясная, в холодильнике приятный запах. И обостряются вкусовые ощущения, т. к. иначе начинают работать вкусовые рецепторы) В итоге многое из того, что прежде казалось безвкусным, типа риса без приправ, кажется очень вкусным)
Здравствуйте, а Вы бы могли поделиться названиями некоторых блюд, которые можно приговорить дома? Хочу со временем исключить мясо, но не создавая сильного стресса для организма сплошной гречкой и помидорами 😅
Я даже когда ела мясо в детстве ,никогда не хотела его ну просто ела то что готовили дома а так чтобы прям готовить мясо специально потому что хочу его -такого не было.Веган уже 15 лет
@@nstnka Зачем? У вас проблемы с здоровьем или что. Мясо не заменить не чем! Но если вам принципиально, то употребление лесных грибов, именно лесных, стресс организм не испытает, но и бобовые. Нут, фасоль, чечевица, кстати именно в чечевице белка больше всего, но кроме сои, но на неё лучше не налагать. Сейчас пост, я готовлю гречу с грибами, в принципе можно иногда и шампиньоны, если лесных! Гречу по купечески с грибами, суп из чечевицы, я обжарку делаю с томатной пастой, можно помидоры добавить, печеная фасоль с томатами, ну это один из примеров. Есть канал ещё, Михаил Веган, там много рецептов, но и что и сколько где находится. Я лично так питаться постоянно не могу, плохо усваиваются углеводы! Но иногда можно. Отказываюсь от хорошего для себя, тренирую силу воли. Потом после воздержания как заново родился, мир приобретает другие краски. 😁
@@user-ex9mo2gi4e Вы знаете, я даже не подумала о качестве сегодняшних продуктов, видимо городским жителям и вправду лучше не лишать себя мяса… но и мясо все в антибиотиках, а овощи почти «пустышки» :( эх, меньше знаешь-крепче спишь😂
@@user-cq2ds6io7r вообще не болею ,только надо есть настоящим веганом а не жевать один капустный лист
Мне кажется ты стал более энергичным, не из-за того, что перестал есть мясо, а из-за более разнообразного питания, плюс в растительной пище в основном углеводы что и дает тебе энергию. Веганы просто вынужденные искать много различных продуктов, чтобы восполнить недостаток элементов, поэтому, помимо нужного попадает много другого, тоже полезного.
Я считаю, что необходимости ограничивать себя в потреблении мяса нет, но питаться более разнообразно и осознано это правильно)
Го месяц без рукоблудства 😹👌
+++++
hil fil это легко
Невозможно
Недрочябрь
doc АХАХАХ О БОЖЕ СПАСИБО ЧТО ЗАСТАВИЛ МЕНЯ РЖАТЬ
хах бедный кот мне кажется до следующего месяца он или она не доживет
6:09 8:34
9:25
Ждал этого комента
Лол
А почемубы не снвть видео "питаюсь в месте с котом скотчем 30 дней"?????
10 лет не ем мясо. Сегодня в встал в 12 ночи, до 2 медитировал, потом с 2 до 4 разминался на школьном дворе, боксировал с тенью. позавтракал. сейчас пол шестого утра, смотрю твой видосик. клаасное начало дня)
Воу тебе надо больше спать
Слезай с этого порошка, что тебе сказать
Институт медицины опубликовал рекомендации, как снизить потребление токсинов, например можно срезать жир с мяса перед приготовлением, в том числе с курицы и рыбы, и не готовить мясную подливку‹‹39››.
Ого здорово!
@@Artik444 не употребляю и не советую
Момент когда он начал кусать кота! Ахахах, это было круто, когда кот ответил тем же :)
Я сама веган почти год уже, и в такие моменты желания мясного - рекомендую покупать соевый гуляш. Ведь изредка сама скучаю по текстуре мяса.
Ещё по поводу энергии - чистая правда! Хочется бегать и бегать. Если бы не проблемы со спиной - то я бы сбежала уже с этой планеты :)
Не иногда покупать соевый гуляш, а постоянно иметь его запасы. Также в запасы, чтоб всегда было для насыщения, чтоб есть не хотелось: фасоль, чечевица, крупы, орехи, тофу - последнее приличное. Гуляш есть пара видов в Перекрестке, тофу, начиная только со Вкусвилла, не ниже. Остальное везде есть. Ну и конечно по большой тарелке салата в день - тогда норм получается. Фрукты для развлекухи и вообще в сладком часто нет животных продуктов. В желатине есть, поэтому всему сладкому с желатином - нет,!
Меня тя жалко чтоу тя проблемы с спиной .'(
@@user-zf9wq4lg5r нифига ты аж в 12 году зарегался на серве
Спасибо вам за столь интересную и полезную информацию!
Воо людям делать нечего. Мясо надо есть!
Очень круто, что видео, по мимо самой сути эксперимента, разбавлено полезной информацией и фактами!) Автору огромный респект! По больше бы таких видео на Ютуб👍
Если мир станет Веганским !!! Исчезнут войны, почти все болезни , преступность будет нулевой , политики начнут строить прекрасное будущее, а не дачи за счёт бюджета, что ещё измениться исчезнет труд ради наживы , мир станет одной нацией и мы выйдем на уровень развития выше чем была Антлантида , по телевизору перестанут рассказывать про кризесы и вечные проблемы с экономикой , уровень загрязнения ,воздуха воды, почвы-пластиком упадет на 80 процентов и через 20 лет станет нулевым, планета начнет зеленеть как в раю ), прекратиться производство одноразовых вещей которые ламаються быстрее чем проходит гарантия, образование будет действительно полезным для жизни , решаться все проблемы меньше чем за 15-20лет так-как искусственно создавать проблемы-решения никто не будет, продукты питания станут божественно полезными , больше никах ГМО, пестицидов , китайских удобрений не будет в них , все продукты будет выращиваться по принципу природного земледелия и земля будет становиться плодороднее с каждым годом, каждому человеку не придется работать больше 3-4 часов в день на необходимых отрослях , всё остальное время, человек будет тратить на самовершенствование и изобретения, мы перестанем решать бесконечные проблемы и начнем совершенствовать все направления и отросли , электричество будет бесплатным скорее всего из эфира или все солнечные пустыни превратятся
в солнечные электростанции , а электричество скорее всего будет передаваться без проводов как этого хотел Никола Тесла, проблема с алкоголем и никотиновой зависимостью исчезнет, планета больше не будет вращаться в замкнутом кругу кармы...
@@supervegan768 мда треш
почему так мало актива в таких торовых видео я не знаю.Продолжай.ты лучший
Кравчик, отличные блинчики вышки! И вообще ты молодец , что поставил такой эксперимент!
Так это не вегетарианство, а веганство
+
Веганство не про еду, поэтому это просто растительная диета
Мёд не по вегану умник.
В чем разница оба мяса не едят
@@nonamenoname8240 вегетарианство - отказ от мяса
веганство - отказ от всех продуктов животного происхождения
Очень крутой контент, спасибо за труды. Успехов Каналу и развития !
10:48 Серый все таки съел своего кота)
Мне тоже так кажется.
Ахпххппх шаурма с котом
Клёво ! Интересно! Познавательно , и монтаж прикольный ! Спасибо тебе 👍
В октябре этого года я тоже хотела сделать эксперимент: не есть мясо на протяжении месяца. Вывод: не ем мясо до сих пор, а ведь уже 6 месяцев прошло 😉 Чувствую себя отлично
Emmy _ здорово, вы только мясо исключили или все пжп?)
А я мясо не ем из за того что мне жалко животных
@@Platonchik-Batonchik а ни что ты с жтим нифига не сделаешь,просто другие будут брать мясо,и всё (ты только огорчишь кассира)))
@@7yryru да если кто-то не будешь есть мясо ,его всё равно будут брать мясо и добывать его,даже 1.000 человек ничего не принесут!
Не понимаю, зачем себе жизнь усложнять и ставить какие-то рамки.
2:35 это я, когда закончил похожую работу, которую долго делал на компе
6:10 кек
8:33 кек
9:25 кек
6:11 серый отомстил коту но кот тоже сильный))))
Ты большой молодец. Нормальные видосы пилишь, силу воли такую бы всем!
Братишка, ты крутой! Моё личное уважение и респект✊
Люблю видео про питание и изменения в теле/весе/самочувствии. Спасибо ❤
Кстати, шаурму тоже можно сделать веганской, вместо мяса грибы (это белок), а майонез сделать веганский на основе белой фасоли или нута.Очень вкусно.
а лаваш
@@user-zj3zn8tn1e а лаваш это вода, соль и мука
Омоя мама делала такую но у нас была сметанка вместо майонеза
и получится кусок говна, а не шаурма
@@user-dl3bb2rw9bочевидно у вас проблемы в социальной жизни ,от этого такое неуважительное общение к собеседнику в соц.сетях.
Это просто ВАУ! У тебя очень классный контент. Обожаю тебя смотреть ❤️
+
Ти крут ) мне лично очень интересно смотреть твои ролики всегда што то разное )) удачи тебе 🙃
6:08 когда случайно съел банку с кукурузой для нового года мама:
Я 9-й год веганствую и чувствую себя отлично, практически не болею.
Не ври ты не можешь качаттся
@@kubanaid5960 не понял, о чем ты?
@@kubanaid5960 мышцы растут не из-за мяса🤦♀️
@@kubanaid5960 Ваш комментарий непонятен, объясните то, что хотели сказать.
@@moonchildm493веганство и набор мышц несовместимы. Растительныц белок необладает всеми свойствами что и животный. И даже протеин который вы покупаете там есть компоненты животного происхождения.
крутые ролики) делай их чаще. скоро 100к подписчиков добьешь
полезное видео,ты сделал больше чем думаешь😁👍
Удачи тебе! Ты очень классный парень!!!
Опа, только вчера тебя смотрел)
10:22 у меня бровь сама поднялась
Какой он классный 😂😍 кажется я влюбилась в блогера 😂
Весь твой канал облеплен моими лайками с двух аккаунтов . Обожаю твой канал твой контент красава мощь 👍👍👍🔥 всего хорошего и всех успехов!
Я жила без мяса лет 5, просто денег на него не было
У нас все пенсионеры вегетарианцы.
Мясо дешевле огурцов зимой
ну как бы жить без мяса гораздо дороже (проверял на себе)
@@rainbowsex0840 ну это же смотря как жить) можно полноценное питание организовать,с фруктами, овощами, орехами, молочкой и т.д, а можно впроголодь на одной крупе.
@@TheMaximus8717 Согласен, не надо было на майдан вылезать...
Зачем ты заменил муку на овсянку? Мука это ведь пшеница ._.
а овсянка - это овес. пшеница и овес оба злаки, все-таки, так что разница не должна быть особо ощутимо, наверное. сама по себе, овсяная мука звучит убедительно, так что почему бы и нет)
■_■
Правильно сделал, иначе бы блины не получились. Муку нужно завязать яйцами и/или молоком, овсянка уже изначально готова к употреблению
Интересная подача в видео, самобытность свой почерк
Автор, привет! Ты молодец, это очень круто! Сколько тебе лет?
Тут слух пошёл что Серый 30 дней ставит сердечко подписчикам. Это правда?
Я так провела эксперимент на месяц питания без мяса, и уже почти 8 лет вегетарианка!
Значит так вам лучше) удачи)
@@ivanoblakov5152 если бы мы меру знали, было бы нормально. Но нам либо жрать как не в себя, либо отказываться совсем. Я вот тоже думаю отказаться, ибо всегда мало, животный инстинкт какой-то, сложно сдерживаться, проще совсем не употреблять в пищу, чем дозировать
Твои видео меня мотивируют к большему и я превратил тренировки в кайф по типу пойграть в игры и мне теперь не нужны мотивация.
Мне нравится.
Классная подача.
Вы - молодец.
писать научись
@@user-np5bv3dw6e в смысле ?
Вы мне?
Чтобы не было сложно, можно отказываться постепенно от некоторых продуктов) Я год не ем мясо, давно не ем молочку, но ещё не отказалась от яиц)) Но рацион у меня очень обширный и вкусы сильно изменились, я сейчас соевое мясо люблю, фалафель и тд Раньше смотреть на них не могла)
Да. Я не ем мясо и яйца,но от молочки не отказалась,так как это получается не путём убийства.🤍
@@user-um7tb2po7s посмотрите фильм Земляне. Вы многое поймете
Почему у тебя ещё не миллион?) Ты его заслужил! Мне очень нравиться твой контент, он очень интересный!!!)))
Умножаю..
ться
Слушай канал просто прекрасный, интересный. Максимально стараешся над каналом продолжай. Когда смотрешь очень затягивает надеюсь почитаешь мой коммент
Чувак, ты все правильно делаешь. Молочные продукты пока можешь не исключать, ведь ты этим не убиваешь животное. Кушай бананы, творог и молоко (вот тебе кальций), добавляй зелень в еду (это компенсирует дефицит железа и других микроэлементов), кушай семена чиа (там омега-3, омега-6), арахис, нут, фасоль - белок; семечки тыквенные, кунжут, льняные семечки - насыщенные жиры, макроэлементы. Перекус - фрукты, орехи. основной рацион - каши, крупы, овощи, картофель, макароны. Так ты максимально наполнишь свой организм всем необходимым и будешь чувствовать себя бодрым и отдохнувшим. Удачи
Че, ему до лампочки на животных, суть видео была даже не в этом
Ну, я бы не сказала, что этим не убивают животных. Коровы, что вырощены для дойки - умирают при доении от постоянного переутомления и обессиленья.
И вообще рекомендую фильм Земляне.(если не слабонервный/ая) Во время и после просмотра многое можно осознать.
@@homa4001 а как же телята, которых убивают? Чтобы у коровы было молоко, она должна родить. Телята не нужны потом, их на мясо.
В принципе, в принципе жыть можно даже ето вкусно я скажу, норм!💪🎃
Помнишь выложил 5 минутную тренировку? Ты мой герой! Красава! Мужик я уже полтора месяца занимаюсь, И РЕЗУЛЬТАТ ИДЕАЛЬНЫЙ
Что поменялось?
Очень вдохновляет, спасибо
3:16 лутшая медитация и освежение мозга это 1-матрас, 2-одеяло, 3-подушка, 4-сон.
Можно и без матраса обойтись.
4:15 Не совсем поняла, а зачем муку было заменять? :D
Молодец парнишка. Если честно было как говорил в видео, то ты молодец.
Думал очередная личинка войтенко если честно)))), обычно не смотрю, но зашел, посмотрел... красава братан, так держать, круто получается, подписался)👌👍
А если я выполняю твою тренеровку для пресса та которая всего занимает 5 минут и если ее выполнять один раз в день это хорошо. И ещё можешь пожалуйста покажите это в видео
Серёга ну где же обещанный видос про похудение для подростков(школьников)
Поддержите лайком чтобы Серёга увидел))
Я тебе отвечаю Серёга этот ролик стрельнит полюбому:3
Чувак. Ты прям таллант. Режиссура огонь!
За что мы любим этого человека
Можно было сделать сырники из тофу. Очень вкусно😋
++++
Мне не понравилось. Я тофу режу кубиками, жарю на подсолнечном масле со специями до корочки и кидаю в салат или ещё куда
Я могу прожить без мяса, но не выдержу без молочных продуктов и фруктов😋
+++
А фрукты интересно причём
@@skertysamp люблю фрукты👁️👄👁️
Хах ,без коровьего молока не предназначенного для человека ?)
@@lonelyessence2365 Ммм, то что наши предки были животными ни о чем не говорит? Да и с биологоческой точки зрения мы животные, если бы не ум.
И кстати, я щас только попытался понять че ты сказал... Твои предки, родня, мама папа и т.д. пьют молоко и что? Свежескошенную траву же не едят х)
6:10 эта любовь с котом просто прекрасна
Интересная тема, я год была вегетарианкой больше из-за интереса, чем из-за других мотивов. Эксперимент удался, хоть и был недобор белка
О да, любимый блогер с новой порцией контента подъехал ✨
Видео надо было назвать : " Реклама вегитрианских продуктов"
Блин, ты очень классный!
Продолжай!
Постойте. Он тренируется регулярно. Регулярность = наращивание силы, что ведет к увеличению кратности подходов. Что ведет к большей нагрузке. Что ведет к более длительному восстановлению 🤔 Думаю, дело не в растительном рационе. Плюс, в течение 30дн на организм влияет множество других факторов, которые приводят к повышению времени восстановления. К слову, сам веган давно, занимаюсь спортом и не заметил какой-либо разницы в восстановлении)
Дай угадаю
-Вова Романченко вошёл в чат )
Ага ну это я не назову плагиат. Он просто взял стилистику того парня. Мне даже это нравится
@@zenitsu_tsuniyama не того парня, а с запада. Там сотни тысяч с такой же стилистикой видео
6:10 Внимание на лицо кота😂
ты классный!здорово и без занудства все рассказал.
Посмотри фильм "переломный момент" от бойца ЮФС
6:10 так хочется мяса что кота кусает 😂
Да уж, интереснее ко, очень хорошо что ты обожаешь читать коменты, я их тоже обожаю читать...
Блин Серёга видосы всегда топ!!!
Спасибо за ролик
3 года на Веганстве
Чувствую себя на много лучше 💚
Go Vegan 🐾
No
🤡📸
@@_SLEVER 😂
Знаешь почему? Потому что из-за того что ты отказался от мяса ты начал много есть овощей и фруктов, орехи соевое мясо и ДТ а они очень полезные
ненавижу вегетарианство, и веганство
10:57 это она тебе мстит за то что ты её хотел съесть 😂😂😂😂😂😂
Класс!!! Улыбнуло!!! Особенно в конце 😅
Я вегетарианец уже почти 9 лет.
Из плюсов Я перестала болеть ОРЗ и ОРВИ. У меня пропали солевые отложения. Прошло акне и прошли отеки по утрам.
4:02 а зачем ты заменял муку если это пшеница только перемолатая?
Еще Адаму было завещано вегетарианское питание.
"И сказал Бог: вот, Я дал вам всякую траву, сеющую семя, какая есть на всей земле, и всякое дерево, у которого плод древесный, сеющий семя"
7:22 у меня такие же носки))
Видос прикольный)
00:42 мясо в левом нижнем углу...
4:10 а че муку заменил она че из мяса?
Лайк котейке)))
красавчик,а теперь до чего дошёл в питании и осознанности?)год прошёл
А теперь давай сдерживание на 30 дней,(не продержится)
Я больше года воздерживаюсь)
@@nonsensemus1339 а ты пробовал на себе и поэтому знаешь, что это такое?
Посмотрел два фильма: земляне и вилки против ножей, теперь снижаю кол-во потребляемого мяса, уже 2 месяца не ем говядину и конину, щас ем только утку и курицу, после утки и курицы перехожу на рыбу, а там дальше и без рыбы будем жить.
Конину нормальные люди не едят, только unerменши
@@baklo_SUN что значит конину нормальные люди не едят
@@milidan7584 то и значит
@@baklo_SUN объясни почему нормальные люди не едят конину
@@milidan7584 на конях ездят. Кони-ездовые животные, в их мясе мало калорий и много мочи, потому что их обычно не кастрируют.
ХАХАХАХАХПАХАРХАВХ лучший, лучшее видео на канале
Годный контент👍👍👍
Бедная кошка😂
На 30 день её на шаурму отправят!
(Я шучу)
Прикольно снимает 😀 И интересно
Чуть кота не сожрал🤣, ахахаххпхпхпхаххзх. Ти топ
Спасибо тебе большое молодой и уже очень проницательный человек!
Братан я кое что заметил у твоего "немолока" в составе есть шоколад, а разве в шоколаде нет молока?
Шоколад это какао бобы
В составе какао, а не шоколад🤦🏼 Тем более, есть горький шоколад, который без молока. Будто весь шоколад в твоём понимание молочный
Я была вегетерианцем несколько месяцев, сейчас мясоед, так как были кое какие проблемы со здоровьем, не знаю связано ли это с мясом.
Sergio: **Кусает котейку**
Я : Ээ тебе мясо нельзя!👺
От куда у тебя такие гениальные идеи 💡))
6:10 😍😍😍я поставил лайк только и за этого)) мило
Значит ролик тебе не понравился?
Я выполняю 5 минутную тренеровку для пресса но у меня нижний пресс нихера не качается что делать?
Делаю минут 10
Сладкое и мучное есть прекрати и появится.
Исключи сладкое и мучное из рациона, посмотри ролики на тему тренировки пресса, или мой совет ебашь велосипед - тоже поможет..
А ты хорошо готовишь👌👍
Интересное видео тут должно быть миллион просмотров
6:09 - XD)
XD
?
@@creeper6686 это смех
А зато я за 23 дня отжался 10100 раз Sergio гордись мной!