فشلت في الريجيم 🥹حلفت هذ العيد نستقهوا بقهوة حليب وكالعادة المشوك اللي مانسمحش فيه

يميلي الخاص بالتعاملات التجارية:
[e-mail]
حسابي على الانستغرام :
...
حسابي على الفايسبوك:
www.facebook.c...
سلام سلام
اذا كنتم أول مرة تدخلوا القناة ماتنساوش الاشتراك في القناة 👍وماتنساوش تفعيل اىجرس 🛎باش يلحقكم كل جديد
للاشتراك في قناتي تلى اليوتوب اضغط على الرابط:
/ melissakahina
*

[@wassafatshla]

❤❤سلاما علي من مرت صدفة فاستغفرت فزادتني حسنة وزادت حسناتها❤❤❤

[@faizabouzhar893]

الله يعطيك ما تتمناي أول مرة نشوف جزاءريه تطبخ كيتو درتو 35يوم وبديت نحس بالحرمان كي لقيت هاذ لاغوسات تشجعت مايحس بفرحتها غير لي راهوم مع نظام الكيتو

[@MOHAMEDLARBI-gt6zd]

أختي حتى ستيفيا عندها مضاعفات مع مرور الوقت أنا نضن ان الريجيم الواحد ياكل ولكن لا يسرف وربي معانا

[@انسامالخريف-ك2س]

حتى وتاكلي وماتسرفيش عندها مضاعفات.لأنو السكر مضر ولو بكمية قليلة

[@NawelAkhi]

انا شخصيا نستمتع بأكل الكيتوني وصحتي تماما انا عندي تجربة في الكيتو منذ سنين

[@khaddy4653]

هل ممكن ناكل الجزرet la betterave نظرا لحتواءها على السكر و شكرا

[@dirbilabila5241]

مساء النور الزينة اول مرة نلقا جزائرية تقدم طبخ صحي انا نتبع نفس الطبيب المصري وانا نقلك برافو برافو والله فرحت بيك بزاف واشتركت في قناتك ونطلب منك طلب تصووري المنتوجات لتستعمليهم وقولينا منين شريتيها خاطر حنا في الجزائر المنتوجات الصحية تعياي باه تلقايها المهم فرحت بيك بزاف بزاف برافو عليك

[@NawelAkhi]

وصفة تحفة ربي يجعلها في مزان حسناتك مثل الخبز الي درتيه كل مانكلو نديلك بالخير ربي يحفظك ويسعدك ويوفقك يارب ❤❤

[@kawtharsefraoui2743]

تعيدي بالصحة و الهنا نشالله شكرا علا الوصفة انا تاني راني نتبع غذاء صحي مادابيك تزيدينا وصفات صحية

[@نورالحياة-و3ز]

يعطيك الصحة ماما انا صرالي كيما انت قررت نبدل نظامي الغدائي تاعي ودرت التحاليل قبل ما نبدا في الريجيم طلعو الحمد الله ملاح لكل الا الغدرة الدرقية طلعت ملتهبة قالي مشي حاجة غي بداوا نريح وراني مع الريجم الصحي ان شاء الله ربي يجعلها في ميزان حسناتك حبيبتي وكثرينا من هدو فديوهات لي يحفزونا ويعطونا اكثر ارداة 🥰🥰

[@kyllysteven5722]

شحال نحب نسمع ونشوف فيديوهاتك تع الصح تبعث الراحة الايجابية

[@ahlembouchoucha4994]

عن تجربة شخصية أروع ريجيم في العالم شرب الماء بكميات كبيرة صباحا

[@lysakhi3926]

شحال تشربي بالتقريب

[@ahlembouchoucha4994]

@@lysakhi3926 شوفي ختيتو ابدي اشربي في الايام الأولى على الفراغ كل يوم كاس ماء عادي لا سخون لا والو ومبعد ابدي زيدي زوج كيسان وروحي حشاك حتى تحسي روحك راح تردي مع الايام ابدي توالفي توصلي تشربي حتى ستة كؤؤوس صدقيني النتيجة مبهرة جسمي تنحت نحت روووووووووعة هاذي طريقة كورية ومجربة مني انا شخصياا انا عجبتني لانو مافيهاش تعب مافيها حرمان للجسم ناكل وش نحب وفي نفس الوقت نشربو كميات كبيرة من الماء لانو يرفع معدل الحرق

[@nadjiasaidj9327]

تبعت الريجيم حبست السكر والخبز ونشرب الماء 2.5لمدة 10ايام كي وزنت لقيت روحي زدت 1كيلو تعبت وفشلت

[@yahiawadah6110]

مراكيش تاكلي مليح يمكن لا زم الاكل ديالك يكون فيه الياف شوية كاربوهيدرات بزاف بروتينات والله أعلم

[@Nour_belle]

انا تبعت عند كوتش،فيفي قمة غي الروعة. الرقي مستواها قمة و رجبماتها ولا اروع

[@miraferhoul8582]

ياعمري فرحت بزاف مين لقيت القناة تاعك عندي بزاف نحوس عليها

[@sisimimi859]

مزيد من الوصفات كيتو دايت يعطيك ااصحة على هد ااووصفات

[@NawelAkhi]

وصفة رائعة ومميزة وصحية هذا العيد نستقهوا بها ان شاءلله ❤❤

[@assiaassia369]

ربي يفرحك خصوصا قهوة حليب لازم نفطن بيها الصباح

[@ImeneZahafi]

وين نقدرو نلقاو هذا السكر من فضلك ارجو الرد؟؟؟؟؟

[@moakcanada6578]

السلام عليكم لكرام في القهوة مشي انتي لقيتها راهي ديرى حال في اليوتوب او هنافي الخاج او زيد حلوى تع الكيتو معمرى في اليوتوب اهلن بيك في الكيتو راهو قديم اومعمر وصفات في اليوتوب شكرا على فكرى ان نحبك بزاف او نتبعك من اول محلتي القنات شكرا موفق ان شاء الله

[@naceranana914]

سلام حبيت نسقسيك علي فرينة بدون قلوتين هل هي مسموحة جوبيني من فظلك شكرا

[@fatimaait9611]

Bonjour Lynda,
Je vous souhaite bon courage.
La stevia est plus que mauvais pour le santé, concer

[@bouyimene4095]

Les études montrent qu'il n'y a pas de danger car c'est naturel

[@lotusse24]

Salam N’importe quoi c’est naturel par contre c’est amér moi je n’aime pas

[@اسماءاسومة-ظ7س]

مساء الخير اختي انا اجديدة معك فرحت بزاف كي لقيتك وانا انتبع نفس اطبيب بارك الله فيك

[@samiasahraoui8376]

يعطيك الصحة على كل الاجتهادات اللي راكي تقومي بيها وتشاركينا بيها معاك في ميزان حسناتك انشاءالله والف شكر

[@ssamir4379]

يعطيك الصحة فرحت كي صبت وحدا أطيب اكل صحي من بلادي وربي يقدرك على عمل تاعك نحبك بزاف❤ ام عبد المالك

[@BrahimRabhaoui]

ادا مككن نعرف ادا كان سكر التمر مسموح او لا ادا ممكن الجواب والله مهتمة

[@sihammn5837]

ههههه يا اختي راكي تهبلي علاه الريجيم مادام كلش يخرج عليك بلاها هاد الريجيم 💞💞💞💞💞💞💞

[@linazima3312]

صح فطوركم وتقبل الله طاعتكم وصالح أعمالكم

[@lyndazibani]

يعطيك الصحة رزيلنا من هاد الأنواع من الوصفات

[@naouellahlou8371]

بالنسبة السكر وجدت سكر الكوكو هل يمكن استعماله

[@mina_763]

جزاك الله كل الخير ربي يبارك في صحتك

[@BenamerNabila]

الله يعطيك الصحة و الخير الوفير بارك الله فيك وجزاك خير الجزاء حبيبتي 🎉❤🎉❤اختك من قسنطينة

[@samiabdelslam7957]

بصحتكم.مشوك شباب.يعطيك الصحة مادام ليندة

[@ملكالرحمةالخير]

واش اسم القهوة اللي تجي معلبة ومسموحة فالبيت مافيهاش سكر

[@madamr9093]

كاين حليب sans lactose يتباع

[@الربيعالربيع-ز3ر]

👍أمي تعشق المشوك 🥰💪

[@oumhabiba6018]

❤يعطيك الصحة

[@ZouzouAlger-i7l]

Ça me fait rappeler les fêtes du temps de nos grands mères le vrai mchewek pour nos fêtes on utilisait plus de 50 kg d amandes pour préparer les gâteaux

[@IlhamGuissous]

السلام عليكم حبيت نعرف سكر ستيفا ليتباع بالميزان شريت باطه صغيره 100 غ 850دج جاني غالي

[@asi-sy7sf]

صح واحدة قالت كيلو يسوى مليون

[@mamisam1837]

يعطيك الف عافيه على العسل اللي راك تقدم فيه ولكن. ماهو ريجمك وهل الحلوة هادي نخطلها سكر نورمال

[@meissountedjini6392]

تقدري تبعتيلي marque de crème fraîche par exemple
Je suis diabétiques type 2

[@MelissaKahina]

اشري منتجات giplait

[@amazighbenam2011]

اختي بارك الله فيك وعلاش قلت ريجيم مؤقتا

[@nourelhoudanaitseghir4495]

ماء دافي على الفراغ

[@mizousalloha3774]

والله غير تستاهلي كل خير ربي يفرحك كما راكي مزاهيتنا

[@somasamsoma6885]

علاه بواه مريضة 😢

[@saidatabani6365]

Merci pour le partage combien de temps dure ce regime et est ce qu'on peut congeler les champignons frais? Bon courage et saha aidkoum

[@MohamedMoh-pw5tt]

فرماج شيدار تاني مسموح نرمالمو مخدوم بنشاء ؟

[@samiasamia7554]

بصحتك القهوة و القاطو. في الكيتو يقدر الواحد يسرق شوية ههه.

[@naimaamimer3860]

Yatik essaha Mme Linda bssahtek mchwek jai aimeè ou sahha 3aidkom

[@ninabadri6783]

صح فطورك وبصحتك لمشوك ❤❤❤

[@salamnourelhouda9416]

اللهم صلي وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى اله وصحبه اجمعين ✨

[@markisemina6918]

Merci pour le partage macha'Allah saha aidkoum ❤❤❤

[@MohamedMoh-pw5tt]

نقدرو نديروه بلا سكر اخت ليندة ؟

[@fatimabounab5514]

Azul merci pour le partage de tes recettes qui sont tjs top thanemirth saha ftourkoum et saha a3dkoum

[@oumakram3800]

انا مقروط راه قريب يكمل وبنيون راه في عد تنازلي هههههههه

[@hasounamouhamedhasouna2340]

من فضلك أعطينا وصفة المقروط والبنيون ولا الرابط نتاع الفيديو

[@ouldouiza7387]

يعطيك الصحة هدا واش راني النحوس بصحتك القاطو

[@hayhay7677]

يعطيك الصحة على المشوك

[@anissaherkat1723]

يعطيك الصحة بصحتك انا درت قاطو الجنجلانية بالكوكاو والجنجلان وسكر ستفيا ومشوك والبوم ندير لب كروكي باللوز مع كيتو دايت ❤

[@khaddy4653]

كفاش درتي الكروكي من فضلك

[@yahiawadah6110]

الأخت من فضلك حطينا الوصفات

[@hassibasic4660]

سمحلي ختي انا ختي عندها عامين ملي راهي تدير هذا رجيم وتشراب القهوة بهذيك الكرام

[@Nejma494]

Top du top comme tjr à3tik Saha bonne continuation bonne fête de l,aid ♥️

[@kokobarca6355]

صح عيدك مسبقا❤❤

[@omesara3517]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته كل عام وانتم بألف خير بمناسبة عيد الفطر المبارك بديل السكر في الحلويات الصحية هو دبس التمر او سكر التمر جربت معظم الحلويات بهذه الطريقة ❤

[@kheddarnadia2137]

Yaatik saha habibti ❤❤❤

[@soumailhem2070]

سلام اختي وين شريتي الفطر وشكرا

[@oumanes651]

هل اللوز نحمصوه او هكاك نطحنوه

[@louficau2.0]

Merci beaucoup ça sera mes recettes pour aujourd'hui. Svp estcequeje peuxremplacerle sucre avecle sucre de dattes. Saha aidkoum vous et toute votre famille. Gros bisous à vos filles.

[@nadiataibi1877]

🎉 Salem habibeti merci beaucoup pour les recettes echebines li Fidou sahetena .j adore saha fetourekoum merci encore .

[@kenza4114]

جزاك الله على مجهوداتك وإجتهادك لإيجاد و صفات تخرج على الريجيم مأجورة ان شاء الله

[@oumyoucef_cuisine]

يعطيك الصحة حبيبتي 🌹 بصحتكم 🌹 و ماتنساونيش خياتي بعدما تتمتعو عند الغالية جوزو عندي خياتي مرحبااا بيكم 🌹 راني دايرة توفي كاراميل و توفي شكولاطة 🍫 فويتين مقرمشين صنع منزلي تشاراك العريان معمول بالغرس طابع كروكي مقروط لكوشة بنيون... ماتراطوش اعطوني دقيقة من وقتكم برك 🌹

[@djoumanajoumana17479]

صباح الخير❤
بصحتك المشوك 😊

[@dalilaaichouba9119]

برافو عليك ❤❤❤

[@karimacherik2592]

3mois je n'ai pas prix le café au lait

[@NadiaNadia-jn5jx]

Bonjour madame merci d avoir ponsse a nous un grand bravo

[@lotusse24]

Salam Eid moubarek ma belle a toi et à toute les personnes du groupe et Tt le monde musulman

[@zahiahamdi8863]

Ya3tike asaha salaktini hakda andire une sorte de gâteau pour un malade merci beaucoup

[@fatihafatimazahra5077]

Slm chef linda Bsahtak 3jabni mchawak naturel rabi ya3tik saha et saha ftourkom 🎉❤

[@raoufraouf3356]

بارك الله فيك أختي الكريمة.شكرا على الوصفة تع المشوك الصحية نديرها لوليدي مريض السكري.وشكرا على وصفة الاسكالوب بالصلصة.🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉

[@cuisineassililyneiyad1962]

يعطيك الصحة والعافية يارب العالمين جوز عندي لبنات وصفات في القمة اقتصادية عصرية تقليدية مرحبا بيكم

[@zahiahamdi8863]

❤oui chahitini

[@assiaghoul3098]

Merci d'exister pour nous

[@lylaleila-ry3hi]

والله يااختي راني فرحانه بيك ربي سبحانو لاقاني بيك.......الله يعطيك ماتتمني
والله راني ندير ربجيم وماننجحش لاني مالفيت ماناكل....راني 86 كيلو حابه ننقص

[@nourelhoudachehat2160]

❤❤

[@fatimazahrahabibzahmani5809]

من فضلك ماركة تاع سمن حيواني

[@zakiahadri7802]

نورمالمون تخدميه وحدك بالشحم

[@nadnad2930]

هههههههه وانا ثاني فشلت رغم نقص وظيفة الكبد عندي واخذ 5حبات الدواء بوميا لمدة الحياة

[@alfabeta6341]

كاين سكر التمر احسن وطبيعي وذوق نتاعو خير من سكر ستيفيا

[@MonikaBelle-zn6yw]

ممنوع في الكيتو سكر التمر لانه يرفع الأنسولين

[@tasnimfarida9174]

La creme 😯

[@basmalilou6735]

نطعرف بيك واش من ريجيم كولي و اتمتعي بصحتك اخرتها موت

[@MonikaBelle-zn6yw]

ههههه ما حبستش الريجيم ما والو الأخت ليندا شخصية قوية فقط حطت عنوان عكس المحتوى لإثارة الفضول فقط ، كاين حلويات كيتو باللوز ،بالكاكاو المر أشكال وألوان ولكن مكلف جدا ،انا شخصيا نكره خلاص هاذ الريجيم الي فيه الحرمان ولكنه يصلح لبعض المرضى كمرض الصرع الي في الأصل اكتشف لعلاجهم ، اما اعتماده كنظام مدى الحياة فلازم الصرامة والانضباط الشديد حتى لا ينقلب الى اضرار وخيمة .

[@nadiahouha5678]

❤

[@Salya06]

Bonjour

[@SamiraBrh-xt4ip]

❤❤❤

[@bensalemfawzia9733]

❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@ouiznlouiz197]

سلام عليكم ليندة والله يالبنات كنت نوزان 100.8كغ والان راني 72كغ والان نحمد ربي وكوتش حنان راني لحقت وين حبيت هذا رمضان كليت كل شيء لعجين حلويا ت مرقي ومازدتش بزاف الحمدلله الحمدلله بفضل ربي وكوتش حنان نقولك منا نحبك اطاس اطاس

[@aziafb880]

قوليلنا كيفاش درتي. Un exemple de votre journée

[@omhiba1615]

شحال زدتي أختي

[@ouiznlouiz197]

@@omhiba1615 زدت 2كغ ياها نخبرهم ندير اليوم التنشيف يروحو

[@ouiznlouiz197]

@@aziafb880 ناكل عادي بكمية قليل

[@ouiznlouiz197]

اليوم التنضيف سامحوني نكتب هاك ويخرجلي حاجة واحد الاخرة

[@serineabde7726]

هل تعلمين حتى البيض ليس صحي و حتى الخميرة

[@hniyazel8118]

معنديش السكر استيفيا باش انعوضو

[@SouhilaFoudi-pj7do]

❤

[@mouniratougaoua6501]

يعيشك اختي انا تان ناكل اكل صحي ورياضية من فضلك أعطينا الوصفة تاع الكراتان تاع قرعة وباتنجال تعيشي❤

[@hayhay7677]

يعطيك الصحة مي la crème liquide vous êtes sur que c'est permis ??

[@ikramebouhamida4606]

Bonne continuation Grande dame.
L'Algerienne de Paris.

[@fechitabdelkrim8154]

مشكورة الله يعطيك كل خير

[@fatmames-ys5dl]

Merci beaucoup saha aidk super

[@karimacherik2592]

Je vais essayé la crème et le café 😘