Adiou , c'est cool de te suivre de cette façon ! et c'est vrai que c'est pas facile de s'entrainer l'hiver , et entre boulot , vie de famille et aitres ! courage , et a bientôt !
Salut machine, très bonne vidéo 👍. Tu jeûnes intéressant, tu fais quoi exactement ? L’huile que tu prends dans ton café casse ton jeûne c’est dommage. T’inquiètes pour l’énergie tu en as en stock, faut pas avoir peur de jeûner vraiment. Perso je fais un jeûne intermittent je bois que de l’eau et des fois rien du tout, je fais mes séances de vélo à jeun tout le temps, je casse le jeûne après ma séance donc en toute fin de journée lundi mardi jeudi vendredi. Mercredi et le week-end je casse le jeûne en début d’aprem. Depuis que j’ai découvert ça je me sent extrêmement bien et j’ai jamais eu autant d’énergie de toute ma vie. Faut vraiment que tu essayes. Cerise sur le gâteau je suis passé de 92 kg en septembre à 79 aujourd’hui en ayant arrêté de fumer en prime. J’ai arrêté le café alors que j’en buvais énormément avant. Bon désolé pour le pavé mais le jeûne et ses bienfaits me passionnent
Hello ! Premièrement, bonnes fêtes également 👌 Alors des parents pas encore, mais les élèves OUI 😂 C’est la raison du changement de nom de la chaîne RUclips il y a quelques années. Alexandre Marlier Cyclisme -> Le cycliste belge. Pour le moment ils me trouvent encore facilement, mais un jour j’espère qu’ils ne me trouveront plus 😀
Whouaaaa le bordel dans ta pièce. Range moi ça tu seras beaucoup mieux pour pédaler. C est vraiment Greg le de rentrer dans une pièce dédiée au sport. Alors dépêche toi de faire le ménage dans ce bordel. La peinture c sur vraiment un détail. Après tu en a pour 30minutes à la peindre. 😂😉😉😉
![Seungmin "그렇게, 천천히, 우리(As we are)" | [Stray Kids : SKZ-PLAYER]](http://i.ytimg.com/vi/kAzmhLHePqU/mqdefault.jpg)
Adiou , c'est cool de te suivre de cette façon ! et c'est vrai que c'est pas facile de s'entrainer l'hiver , et entre boulot , vie de famille et aitres ! courage , et a bientôt !
Toujours aussi sympa
Salut machine, très bonne vidéo 👍. Tu jeûnes intéressant, tu fais quoi exactement ? L’huile que tu prends dans ton café casse ton jeûne c’est dommage. T’inquiètes pour l’énergie tu en as en stock, faut pas avoir peur de jeûner vraiment. Perso je fais un jeûne intermittent je bois que de l’eau et des fois rien du tout, je fais mes séances de vélo à jeun tout le temps, je casse le jeûne après ma séance donc en toute fin de journée lundi mardi jeudi vendredi. Mercredi et le week-end je casse le jeûne en début d’aprem.
Depuis que j’ai découvert ça je me sent extrêmement bien et j’ai jamais eu autant d’énergie de toute ma vie. Faut vraiment que tu essayes. Cerise sur le gâteau je suis passé de 92 kg en septembre à 79 aujourd’hui en ayant arrêté de fumer en prime. J’ai arrêté le café alors que j’en buvais énormément avant.
Bon désolé pour le pavé mais le jeûne et ses bienfaits me passionnent
Au top le vlog ! Plus de coach mama cette année ? Hâte que la météo se calme et que les vacances arrivent pour que tu retournes t'entraîner sur route.
Faut clairement investir dans un petit micro avec des petits poils par contre 😅
Magnifique vidéo, continue comme cela
Merci beaucoup 😁
Hello Alex, est-ce que tu as des élèves ou des parents d'élèves qui suivent tes vidéos et qui t'en parlent ?
Bonnes fêtes !
Hello !
Premièrement, bonnes fêtes également 👌
Alors des parents pas encore, mais les élèves OUI 😂
C’est la raison du changement de nom de la chaîne RUclips il y a quelques années. Alexandre Marlier Cyclisme -> Le cycliste belge.
Pour le moment ils me trouvent encore facilement, mais un jour j’espère qu’ils ne me trouveront plus 😀
@@Lecyclistebelge Ahah 😀 Merci pour ta réponse !
Pk y a plus de vidéo ???
Je reviens ce week-end.
Whouaaaa le bordel dans ta pièce. Range moi ça tu seras beaucoup mieux pour pédaler. C est vraiment Greg le de rentrer dans une pièce dédiée au sport. Alors dépêche toi de faire le ménage dans ce bordel. La peinture c sur vraiment un détail. Après tu en a pour 30minutes à la peindre. 😂😉😉😉
C'est le carnage ahah ! 30 minutes. tu es optimiste.