30 дней плавания 28 Сколько плавать каждый день?
HTML-код
- Опубликовано: 2 июн 2024
- Полезно ли плавать каждый день? Конечно!!
Привет! День 28, нашего челенджа
Подробнее в видео.
Детальнее о каждом дне смотрите в выпусках на канале.
С Вас подписка!
А за каждого нового подписчика отправлю 1 грн в фонд Александра Усика:
Донатьте сюда: usykfoundation.org/
Тренирую онлайн по всему миру
romanishyn.com/online
ДРУГИЕ ВИДЕО ПО КАЖДОМУ ДНЮ
ruclips.net/p/PLh...
Реквизиты, чтоб стать спонсорами канала:
monobank: 5375414110150884
privatbank: 4731219640344531
Paypal: mikhail.romanishyn@gmail.com
USDT (trc20)
TXxi6hZsvKnDDPDzUza9nZSuePfq6kuUm7
0:00 День 28 Заплыва 777 км
0:08 Полезно ли плавать каждый день?
1:40 Первые 13 км за сегодня
1:48 Симметрия в технике плавания
2:23 Готовность к кругу 2
3:11 Финиш 26км из 777 км
3:50 Список Спонсоров
arenastore.com.ua/
-20% Промокод: romanishyn
8 Упражнений для плавания кролем
• Упражнение на гребок в...
#плавание #плаваниенаоткрытойводе #какплавать 
Спорт
Благодарю,Миша,за полный восторг от твоего плавания! Молодец!
Михаил привет! Супер круто!! очень мотивирует!!!
Спасибо 🙏 Супер, считай проплыл очередной свой марафон, ты говорил, что следующий будет в бассейне 33 км. Может у тебя есть видео о том, как технически ты эти заплывы организуешь, и ещё как технически проводишь онлайн курс?
Дякую за мотивацию, Михаил. Летом плаваю почти каждый день. Остальное время 8 раз в месяц, в бассейне. Завтра, утром лупану 1 км. Удачного завершения проекта! Обнял.
Каждый день никак не выходит плавать из-за работы, настроил график себе через день, за последние полгода освоил брасс, кроль на спине и баттерфляй на уровне ЛОХ конечно, но благодаря вашим обучающим видео брасс мне кажется за пару тренировок в технике начал подтягиваться!
Вывод: невозможное возможно, но нужно долго и упорно, а главное - с умом пахать и не сачковать.
Михаил, весомее аргумента плавать каждый день, чем ваш наглядный пример просто не существует!
Крепко жму руку и обнимаю! Молодчина!
🤝😊 Спасибо за поддержку🤝
Миша - чемпион!
😊🙏
@@romanishyn фух. активность есть. ждём видео 29-30)
@@user-rq9hz9rq8g Небольшая задержка с видео. Уже финишировал, живой)
@@romanishyn слова Богу в уши! Рад за вас Михаил. И теперь спокоен. За время марафона уже стал ьолешьщиком)
🤲👍💪
Миша, почему сводит ноги при плавании? из-за этого часто тонут люди. не зря есть теория, что чаще тонут те, кто лучше плавает.
Нет никакой теории подобной! Про судороги есть видео
Михайле, КРУТО!, дякую. Мотивує.
Перейди на рідну мову.
🤝
Не на цьому каналі. Говорю миколаївською, і мене всі розуміють.