SALTO MACHOWE - SZYBKI PORADNIK GWIAZDY BEZ RĄK
HTML-код
- Опубликовано: 10 май 2020
- Salto Machowe, czyli gwiazda bez rąk, to element, który opanujecie bez problemu, jeżeli bardzo dobrze wykonujecie samą gwiazdę.
Tym razem przygotowaliśmy dla Was prosty poradnik, dzięki któremu dowiecie się, jak najszybciej opanować machowe.
✔ SUBSKRYBUJ: goo.gl/RrJmJ9
Lekcje Latania: SALTO MACHOWE
Instagram:
👉 flyparkrze
👉 flyparktarnow
👉 flyparkjaworzno
👉 flyparkradlin
👉 flypark.poznan
Zobacz poprzednie poradniki z serii Lekcje Latania:
1. JAK ZROBIĆ SALTO W PRZÓD?
• JAK ZROBIĆ SALTO W PRZÓD?
2. JAK ZROBIĆ SALTO W TYŁ? | BACKFLIP TUTORIAL
• JAK ZROBIĆ SALTO W TYŁ...
3. FIFLAK | JAK ZROBIĆ PRZERZUT W TYŁ?
• FIFLAK | JAK ZROBIĆ PR...
4. SIDE FLIP | JAK ZROBIĆ SALTO BOKIEM?
• SIDE FLIP | JAK ZROBIĆ...
5. BARAN | JAK ZROBIĆ SALTO W PRZÓD Z PÓŁOBROTEM?
• BARAN | JAK ZROBIĆ SAL...
6. JAK ZROBIĆ RUNDAKA?
• Jak zrobić RUNDAKA? | ... 
Развлечения
Wow 😮. Kasia jest po prostu niesamowita i jej machówka robi wrażenie.
Bardzo dziękuje za poradnik😊 dzięki temu popełniam już tylko jeden błąd i nie skupiam sie na lądowaniu
Hodzę na zajęciach z akro i byłam najlepsza dopóki moja koleżanka nie nauczyła się mahówki a teraz nauczyła się moja druga koleżanka mam bardzo mocną gwiazdę nawet na jednej ręce i wcale nic nie umiem ćwiczyłam tutorial już przez 3 miesiące
Uczę się i są super efekty!
Mi się ostatnio udało :)
Edit: juz na trampolinie umiem za kazdym razem a kiedys to rzadko mi wychodzilo
Zazdro, ja si dalej uczę
Poradnik na śrubę w przód
nauczylam się w 10 minut dzieki!
Na 100% to nie prawda
Dzi3kuje za poradnik mam pytanie pan jest z Tarnowa?
Ej powiesz mi czemu ładuje na kolana( ja robie na ziemi)
😮😮😮😮😮
A co jeżeli mam strach odłożyć ręce w sensie tak jakby za każdym razem te ręce i tak kładę gwiazde mam silną i mocną i na jednej ręce gwiazde też umiem
Też tak mam 🙁
Też tak mam
Moze sproboj trzumac cos w rece? Ja sie tak uczylam
Po prostu przełam strach ja przełamałam i zrobiłam
Jak to się robi
zróbcie poranik do przejścia w przód bez rąk
A co jeśli mam mocna gwizde Ale z automatu dokładam ręce?
Też tak miałam że dokladalam ręce ale zupełnie nie potrzebnie bo bym zrobiła ale to tylko strach i trzeba go przełamać
Dalej mi nie pomaga boje sie octawić rezce od ziemi a potem dołożycz prosze odpisz☺😕
Ja tak samo 😣
@@ameliakazmierowska687 😢
Pomoglicie mi tym teraz tylko lądowanie
Wiem że napisałaś/es to 3 lata temu i pewnie już się nauczyłaś/eś ale mam taką radę żeby przy ładowaniu jak najbardziej pierwszą ladujaca nogą pod siebie ciągnąć
Latwiutkie ja umiem już rok haha
A ile się uczyłaś?
@@wiktoriakowal1150 jakos 2/3 msc bez gwiazdy na jedenj rece itp
@@justynaswiatowiec5010 yyyy co?
@@justynaswiatowiec5010 ja się 3 lata uczę i nie umiem xdddd
Dalej mi nie pomaga
To znaczy że robisz coś źle, staraj się robić to coraz szybciej i coraz mocniej, potem zacznij później dokładać i szybciej zabierać ręce - zmniejszać oparcie rękami. Przy tym pamiętając o silnej gwieździe i o tym że nogi muszą zostać szybko i mocno przeciągnięte od ziemi do ziemi
potrafię salto, gwiazde, przejście w przód i w tył ale nie umiem salta machowego. jak mam się nauczyć?
pozdrawiam