Deuxième fois que je fais cette séance, j'aime beaucoup (encore mieux pour moi la seconde fois), même si parfois ça tire et ça chauffe dans les hanches :-) J'apprécie l'enchainement actif puis lent, et les mantras me parlent beaucoup, merci !
Coucou Mary Le cours idéal pour accueillir la nouvelle saison (celle que je préfère 😊)…. Les positions de yin, étaient intenses pour le derrière des jambes, dès que l’on ne pratique plus pour allonger ces muscles là…. Ça se sent😅.Belle semaine à toi🥰🙏
Merci Mary pour cette magnifique séance 🙏 Namasté
Avec grand plaisir 🥰🙏
ÔM ÔM ÔM Chère Mary🕉🕉🕉 GRATITUDE pour cette merveilleuse séance qui permet de rentrer sereinement dans l'automne🍁🍂🍀🙏❣
@@oliviadelalande4149 merci beaucoup ☺️ bon dimanche !
Merci Mary pour cette séance ❤. A recommencer car elle fait bcp de bien.
Excellent 🥰 merci beaucoup !
Quelle belle séance, continue à nous faire du bien🙏
@@fredtoutou4206 Merci beaucoup d’avoir pratiqué avec moi 🙏💫
Très belle séance! Merci Mary 🥰
@@virginieguion4135 avec grand plaisir 🙏🙏
Merci ...vive l'automne ..quelle belle saison ....de louise
@@laurentmalo8532 merci Louise 🙏💫
Très belle séance merci certains exercices un peu difficiles mais avec la pratique Je vais y arriver très belle soiree
@@sylvieflori6048 excellent 🤗 belle soirée 🙏
Séance faite dans la matinée après un run de 30 mn sous une pluie fine. Idéale ! Ravie de rentrer dans une nouvelle saison avec toi !
@@sandrinimes et moi aussi avec toi ! ☺️🙏
Deuxième fois que je fais cette séance, j'aime beaucoup (encore mieux pour moi la seconde fois), même si parfois ça tire et ça chauffe dans les hanches :-) J'apprécie l'enchainement actif puis lent, et les mantras me parlent beaucoup, merci !
Ah c’est très gentil 🥰 merci beaucoup !! 🙏
Merci Mary pour cette belle séance qui permet à l automne de commencer en douceur ...🙏✨🍁🐾😌
@@SylvieDaillac génial 😌🙏
Gratitudes Mary
🙏❤️
Une excellente pratique pour bien commencer l’automne, merci Mary!
@@fabienneruede5357 excellent ☺️🙏
Coucou Mary
Le cours idéal pour accueillir la nouvelle saison (celle que je préfère 😊)…. Les positions de yin, étaient intenses pour le derrière des jambes, dès que l’on ne pratique plus pour allonger ces muscles là…. Ça se sent😅.Belle semaine à toi🥰🙏
Merci beaucoup Arlette 💫 Prends soin de toi !
Très belle séance pour rentrer dans l’automne, merci Mary ❤
@@taniaroncari9904 avec plaisir 🥰🙏