Difiero con la información. Tenemos nuestra microbiota propia. Los probióticos los podemos tomar si tenemos algún desajuste en los propios pero no deberíamos ser dependientes de tomar probióticos. Desde que nacemos ellos nos colonizan. El problema viene cuando nosotros metemos alimentos de poca calidad y ellos no logran mantenerse en estado óptimo. Entonces, antes que tomar probióticos, deberíamos tener una alimentación buena para nosotros y para ellos.
Tienes razón, incluso hablar de "probióticos" genéricamente introduce un problema enorme, las cepas estudiadas son miles y los efectos son bastante variados dependiendo la persona e incluso el lugar donde vives. La "microbiota normal" ni siquiera está bien definida, solo hay asociaciones en patologías concretas. Meterse "probióticos" porque sí como consumo diario sin un objetivo específico y en una circunstancia específica es en la mayoría de los casos inútil para el estado de salud e imprudente para el bolsillo.
De acuerdo con tu comentario! De hecho muchos alimentos que consumimos normalmente ya incluyen bacterias probióticas, como el yogur, y otros contienen sustancias que promueven el crecimiento de la bacterias benéficas de la microbiota
@@ninguncruz5444claro! Estudio nutrición hace 3 años, y un concepto clave es comprender que las frutas y verduras son prebioticos, osea son alimento para nuestras bacterias intestinales. Y si eres intolerante a la lactosa la mejor opción es consumir probioticos naturales para empezar a revertir el efecto de la intolerancia, obviamente de forma gradual. Algunos probioticos naturales son el yogur griego, vinagre de manzana sin edulcorantes, vinos, kefir, kumis, entre otros... Lo recomendable es siempre informarse bien antes de empezar alguna alimentación o tratamiento especial, pues no todos los cuerpos funcionan igual.
Recomiendo el yogurt de bulgaros, se puede hacer en casa solo hay que comprar la leche y aplicarsela, y no contiene el exceso de azucar de la que te venden, ami me ha ayudado mucho con la colitis
En realidad es demasiada mi felicidad al encontrar este medicamento era totalmente desconocido y por suerte me lo recomendaron en la farmacia era de que comía cualquier cosa fuera de casa y corría al baño algo horrible un dolor feo asta tuve algún accidente jaja avergüenza pero sufrir del estómago es lo peor que le puede pasar al cuerpo humano y llevo apenas 3 semanas con los probióticos y mi vida ya cambio para bien asta estoy más feliz en todos los aspectos
También recomiendo investigar sobre el lactobacillus Plantarum ps123, el primer psicótbiotico en México, imagínate que hasta tiene estudios donde lo estudiaron para ansiedad y estrés, además de la salud gastrointestinal que en general mejoran los probióticos… ❤🐛
Hola buenas gracias por su información me puedes informar si debo tomar probióticos después de haber tomado un laxante ? Muchas gracias y Bendiciones 😊😊
Es importante mantener sano, fuerte y equilibrado nuestro sistema inmune, que es el que nos defiende; compuesto, además, por bacterias benignas. Mantener un balance adecuado, pienso que de eso se trata también la salud personal.
Hehehe te va ir muy bien. Justo hablaba con alguiem que en latino america hace falta mucho acceso a informacion relcionado con las investigaciones maa recientes. Se que las personas que les dej luz a estos temas les va ir muy bien. Estoy obsecionado con Huberman, Friedman, Peterson. Digeriendo cantidad de informacion de calidas todos los dias. Me dan esperanza en la humanidas
Yo también estoy obsesionado con esos brothers. Te recomiendo otro canal en inglés: What I've learned. Es un crack analizando data de estudios para responder preguntas de manera poco convencional
Excelente día bendiciones muy buenas información pregunta qué opinas de tomar vinagre de manzana un poco con agua no diario pero con frecuencia Saludos desde Apodaca ❤
Se recomienda tomar probioticos por períodos, sobre todo en situaciones de problemas gastrointestinales y cuando se han tomado antibióticos. La teoria, es que si bien, nos ayudan, pero son exógenas y el uso continuado ayuda, pero no se da la oportunidad para que se repongan y se restablejan nuestras bacterias endógenas.
Hola,me gustaría hacerte dos preguntas,una qué tiempo debería tomarse probióticos de la misma cepa y 2)Alguien intolerante a la lactosa toma algún probióticos derivado de la lactosa o tiene problemas con la lactasa sería afectado?
Hola doctora.se.podria tomar aceite de Krill y probióticos a la.vez y como seria, podria ser el aceite de Krill por la mañana y los probiótico por la noche?? Gracias
@@MIMI-tw8rt Buenos días, los búlgaros se consiguen con sus conocidos, pregunte usted a sus familiares, amigos y vecinos, ¿quién tiene búlgaros que le puedan regalar?, porque se reproducen muy rápido. Si usted vive en CDMX, México, yo le puedo regalar; si no vive en México y nadie de sus conocidos tiene búlgaros, los puede comprar en mercado libre o amazon. Bendiciones.
Hola, vi por casualidad uno de tus videos, lo cual me resultó muy interesante, pero lo que más me impactó fue tu belleza. Wao que mujer tan hermosa me dije, tal vez para otra persona no sea la gran cosa pero para mí y para mi gusto lo es, sobre todo el poder hacértelo saber, saludos y mucho éxito más.
Pues es como decir que tomar agua todos los días es un gran negocio para la purificadora, al final de cuentas es algo que nuestro cuerpo necesita y si alguien hace negocio de eso no es culpa suya.
Control del cortisol, busca como funcionan las glándulas suprarrenales, al final como muchos padecimientos lo ideal es que el cuerpo tenga equilibrio, bajo nivel de estrés pues éste de manera sostenida provoca cortisol alto, hacer ejercicio fluye la sangre y se filtran toxinas por los riñones, tomar agua diariamente, dormir y comer bien. Esto puede ayudar por si solo o si estás medicándote. Cuidar el uso de corticoides para la dermatitis, hidratar mucho la piel y buscar cremas que reparen la barrera protectora de la piel.
@@slvsd2495 si se que lo mío es por estrés , hago ejercicio trato de dormir bien dentro de lo posible, tomo agua y la verdad ya estoy tomando medicamento para el acné apenas estoy comenzando tratamiento y si trate lo que dices arriba controlar mis niveles de estres y ser mas equilibrada y aveces la gran mayoria del tiempo no se puede (lo estuve intentando hace como 3 años mas o menos), me doy! odio batallar con el acne y me estoy pagando el tratamiento que no es nada barato pero estoy feliz desde el primer mes o antes empece a ver resultados.
@@victoralbertodelacruzherna5091 Aunque si tiene probióticos, es una cantidad muy pequeña y nada variada en cuanto a CFU's que es lo más importante, además de que tiene mucha azúcar, yo le atribuiria más efectos negativos que positivos.
De hecho los búlgaros ( habitantes del país Bulgaria) escuche en un documental que son quienes tienen el indice mas bajo de cancer de Colon por el consumo de Yogur hecho a base de los “ bulgaros” prebioticos Solo que si los consiguen para su yogur tengas cuidado al lavarlos que no se vayan por el cañonpor que se reproducen tan rapido que les pueden tapar la tuberia del drenaje
Trámite una cita para un consulta normal el IMSS en el 2022 y por fin llegó el día hoy septiembre de 2024, le dire a medico qué pro biótico me recomienda. Gracias por la información.
Podrías hablar sobre proteínas en alguno de tus videos?tengo mil dudas son buenas tomarlas diariamente o es prejudicial? No se si tenga que ver con tus videos 😂 gracias ❤
Este episodio fue tan extraño. Como tú mismo lo notaste, hubieron muchos cortes, narrativas contradictorias y tambié noté la constante mención de Jimin a que Taehyung era "sólo un invitado", lo que puso incómodo a Taehyung en un momento. Bastante extraño y contradictorio a cómo actuaron Jimin y Tae el episodio anterior. Pero como siempre, la complicidad y vínculo entre Tae y Jungkook es difícil de ocultar, incluso con cortes.
Lo consumo todos los dìa y le doy a mi perrita, con los homgos de leche o Bulgaros, si le pones un poquito d sal con arepas o bollos Venezolanos, es suero. riquisimo
La bebida que contiene por mucho cientos de veces más que cualquier cosa que tomes en Probióticos y PREBIOTICOS es el Pulque hay muchos estudios sobre esto
Lo que pasa es que la depresión y la ansiedad pueden ralentizar la digestión, afectando el metabolismo y desencadenando problemas como la acidez estomacal, perdida de peso o a su vez dificultad para perder peso ; como se ha visto los probioticos ayudan a mejorar el metabolismo y por tanto el estado de salud de la persona pero no resuelve lo que esta causando el trastorno en si.
@@cristianabril4588 dicen que una de las causas principales de éstos trastornos mentales si no hay causa o trastorno mental es desde la digestión ya que el la microbiota se produce el 90% de serotonina dopamina GABA donde el segundo cerebro es el estómago segun estudios realizados en los últimos años estos podrian ayudar mejor que los antidepresivos actuales como los psicobioticos o probioticos naturales pero de cepas especializados en estos casos también lo del intestino irritable y mas enfermedades que pueden causar ansiedad depresión y muchos trastornos mentales, inclusive ya hay psiquiatras y sicologos que primero envian a la persona a un examen gastrointestinal y los envian a tomar probióticos y prebioticos y desde el primer mes empiezan a mejorar despues solo es tratar lo mental sin los sintomas tan fuertes que según los doctores es pan comido deberias investigar un poco mas
revisa lo que dice la psiquiatra marian rojas sobre las enfermedades psicosomáticas (mente y cuerpo). cuenta que en un experimento, trasladaron la microbiota de una persona con depresión a una rata limpia y la rata terminó desencadenando una depresión (a nivel quimico y psicológico). es una experta. asimismo, el 90% de la serotonina (hormona de la felicidad) es producida en nuestro aparato digestivo! investiga mucho a MARIAN ROJAS!!
@@imanolluna3274 si y asi mismo al revés ratas con depresion le trasladaron de una rata bien y con alegria y la rata deprimida mejoro casi al 100% su depresión ya esto lo hacen en humanos pero son pocos los paises que lo hacen
Con respecto a la publicación de advertencia que hice hace poco eso no se puede usar frecuentemente, máximo una vez al año y no puede hacerse constantemente.
Recomiendan tomar agua antes y después de consumir un probiótico para que baje la acidez estomacal y no mate o destruya ese microorganismo benéfico. Mis preferidos son: kombucha, los fermentos lácticos, kéfir de agua o leche, las verduras fermentadas y los prebióticos como la miel/sirope de agave, por su inulina y los fructooligosacáridos (conocidos también como FOS), que pueden aparecer de forma natural en algunos alimentos : como el plátano, el ajo, legumbres y cereales integrales. 😀👍
Hola en miami hay una empresa llamada Natural Slim del fallecido médico frank Suarez era un excelente médico naturista y su erica en el manejo de lo natural era muy impecable te recomiendo esos si estás en algún país de América se llaman good flora y el chucrut es una de las mejores opciones es económico y supernatural
Invasina y adherina suenan como antídotos que Batman usaría contra un supervillano
Jojojojjooojjoojjito
Suenan más como mis tías de Chihuahua
Muahahahahah!!!
😂😂
🤨🏳️🌈?
La Biogaia de L reuteri protectis mejoraron mis síntomas de autismo y me bajaron los niveles de ansiedad.
Investiga L. PS128 tiene varios estudios sobre sistema nervioso
Me puedes comentar como lo usas por favor
Me interesa, dame más información por favor
@@jenszegarraconpralo en amazon es muy buena la sepa se yama reuteri
...
Me encanta tu canal me encanta que existan personas como tú dispuestas a informar por la salud
Difiero con la información. Tenemos nuestra microbiota propia. Los probióticos los podemos tomar si tenemos algún desajuste en los propios pero no deberíamos ser dependientes de tomar probióticos. Desde que nacemos ellos nos colonizan. El problema viene cuando nosotros metemos alimentos de poca calidad y ellos no logran mantenerse en estado óptimo. Entonces, antes que tomar probióticos, deberíamos tener una alimentación buena para nosotros y para ellos.
Tienes razón, incluso hablar de "probióticos" genéricamente introduce un problema enorme, las cepas estudiadas son miles y los efectos son bastante variados dependiendo la persona e incluso el lugar donde vives. La "microbiota normal" ni siquiera está bien definida, solo hay asociaciones en patologías concretas.
Meterse "probióticos" porque sí como consumo diario sin un objetivo específico y en una circunstancia específica es en la mayoría de los casos inútil para el estado de salud e imprudente para el bolsillo.
Absolutamente de acuerdo con tu respuesta
De acuerdo con tu comentario! De hecho muchos alimentos que consumimos normalmente ya incluyen bacterias probióticas, como el yogur, y otros contienen sustancias que promueven el crecimiento de la bacterias benéficas de la microbiota
@@visis9303 y en el caso de las personas intolerantes a la lactosa aun asi pueden funcionar las bacterias de esos alimentos?
@@ninguncruz5444claro!
Estudio nutrición hace 3 años, y un concepto clave es comprender que las frutas y verduras son prebioticos, osea son alimento para nuestras bacterias intestinales. Y si eres intolerante a la lactosa la mejor opción es consumir probioticos naturales para empezar a revertir el efecto de la intolerancia, obviamente de forma gradual.
Algunos probioticos naturales son el yogur griego, vinagre de manzana sin edulcorantes, vinos, kefir, kumis, entre otros...
Lo recomendable es siempre informarse bien antes de empezar alguna alimentación o tratamiento especial, pues no todos los cuerpos funcionan igual.
Recomiendo el yogurt de bulgaros,
se puede hacer en casa solo hay que comprar la leche y aplicarsela, y no contiene el exceso de azucar de la que te venden, ami me ha ayudado mucho con la colitis
Gracias y dónde se consiguen los bulgaros? Gracias gracias
@@nubiasilva2449 tengo entendido se pueden pedir por internet o hacer en casa
Estás mal si crees que voy a ir a Bulgaria por esas madres.
😠😠
Yo en mi pueblo, los regalo
No inflama el estómago cuando tienes gastrocolitis por la leche?
En realidad es demasiada mi felicidad al encontrar este medicamento era totalmente desconocido y por suerte me lo recomendaron en la farmacia era de que comía cualquier cosa fuera de casa y corría al baño algo horrible un dolor feo asta tuve algún accidente jaja avergüenza pero sufrir del estómago es lo peor que le puede pasar al cuerpo humano y llevo apenas 3 semanas con los probióticos y mi vida ya cambio para bien asta estoy más feliz en todos los aspectos
Igual si te pasa eso seguramente debes de tener colitis. No está de más consultar al médico.
¿Qué marca de probiòticos usas?
La magia de la microbiota
Cuál tomas?
Cuál tomas ? 🎉
Como yogur y Kefir mezclados diariamente con frutas todos los días y mi Microbiota qué es mi primer cerebro me lo agradece
Muy instructivo y claro lo expuesto en el video. Gracias!
También recomiendo investigar sobre el lactobacillus Plantarum ps123, el primer psicótbiotico en México, imagínate que hasta tiene estudios donde lo estudiaron para ansiedad y estrés, además de la salud gastrointestinal que en general mejoran los probióticos… ❤🐛
Hola buenas gracias por su información me puedes informar si debo tomar probióticos después de haber tomado un laxante ? Muchas gracias y Bendiciones 😊😊
Es importante mantener sano, fuerte y equilibrado nuestro sistema inmune, que es el que nos defiende; compuesto, además, por bacterias benignas. Mantener un balance adecuado, pienso que de eso se trata también la salud personal.
Muchas gracias y justo en éste momento para mí 👍👍
Gracias por La Información!!! Exitos y Bendiciones ❤❤❤
Hehehe te va ir muy bien. Justo hablaba con alguiem que en latino america hace falta mucho acceso a informacion relcionado con las investigaciones maa recientes. Se que las personas que les dej luz a estos temas les va ir muy bien. Estoy obsecionado con Huberman, Friedman, Peterson. Digeriendo cantidad de informacion de calidas todos los dias. Me dan esperanza en la humanidas
Muchas gracias
Yo también estoy obsesionado con esos brothers. Te recomiendo otro canal en inglés: What I've learned. Es un crack analizando data de estudios para responder preguntas de manera poco convencional
@@Hugex97 muchas gracias
Muchas gracias por está información !!! Soy una persona de la tercera edad ! Y tengo que cuidarme más ! Saludos y gracias 😊
ti AMO jaja, y me encantan tus explicaciones. Desde que escucho Ciencia Simplificada, mi microbiota come mejor que yo.
El probióticos es aconsejable tomarlo antes de las comidas?
Excelente día bendiciones muy buenas información pregunta qué opinas de tomar vinagre de manzana un poco con agua no diario pero con frecuencia
Saludos desde Apodaca ❤
No puedo con tanta elocuencia, sapiencia y belleza 🫣 excelente explicación la utilizaré con mis pacientes
Gracias 🙌🏻✨
De vdd mujer la vdd ya te estoy amando demasiado x todo lo ke publicas y aparte x ke eres mega genial dando la explicación todo lo ke publicas ❤❤❤
Información necesaria.. gracias.
Linda e inteligente.
Felicitaciones y éxito.
Amo tus explicaciones mujer ❤❤❤❤
Me da paz escucharte explicar, muchos éxitos!!!🙌🏻✨
Se recomienda tomar probioticos por períodos, sobre todo en situaciones de problemas gastrointestinales y cuando se han tomado antibióticos. La teoria, es que si bien, nos ayudan, pero son exógenas y el uso continuado ayuda, pero no se da la oportunidad para que se repongan y se restablejan nuestras bacterias endógenas.
Hermosa gracias.... Aprendí mucho con tigo
Hola,me gustaría hacerte dos preguntas,una qué tiempo debería tomarse probióticos de la misma cepa y 2)Alguien intolerante a la lactosa toma algún probióticos derivado de la lactosa o tiene problemas con la lactasa sería afectado?
Hola doctora.se.podria tomar aceite de Krill y probióticos a la.vez y como seria, podria ser el aceite de Krill por la mañana y los probiótico por la noche?? Gracias
Gracias a Dios, yo tomo a diario los mejores probióticos, *EL KÉFIR DE LECHE, TAMBIÉN CONOCIDO COMO KÉFIR DE BÚLGAROS.*
Feliz año nuevo 2024.
🎈🎉🎁🥁🎶🎊🎂
Dónde se consiguen?
@@MIMI-tw8rt
Buenos días, los búlgaros se consiguen con sus conocidos, pregunte usted a sus familiares, amigos y vecinos, ¿quién tiene búlgaros que le puedan regalar?, porque se reproducen muy rápido.
Si usted vive en CDMX, México, yo le puedo regalar; si no vive en México y nadie de sus conocidos tiene búlgaros, los puede comprar en mercado libre o amazon.
Bendiciones.
@@MIMI-tw8rten wualmart encuenta el Kefir 👍
Hola, vi por casualidad uno de tus videos, lo cual me resultó muy interesante, pero lo que más me impactó fue tu belleza. Wao que mujer tan hermosa me dije, tal vez para otra persona no sea la gran cosa pero para mí y para mi gusto lo es, sobre todo el poder hacértelo saber, saludos y mucho éxito más.
Te ha llamado la atención porque ella es muy bonita y además muy delicada. Hermosa!!!
Ya somos dos que decimos que le déhhĥj
Si hay que tomarlos todos los días es un gran negocio para el favricante de probióticos
puedes hacerlos tu, hay muchos tutoriales y no te tardas ni 5 minutos en hacerlos y 13 horas en que estén listos
@@eder8132 boom, b*tch
¿Fabricante?
Qué serán robots, automóviles, para que los fabriques.
PRODUCEN.
Ésa es la palabra correcta...
Pues es como decir que tomar agua todos los días es un gran negocio para la purificadora, al final de cuentas es algo que nuestro cuerpo necesita y si alguien hace negocio de eso no es culpa suya.
@@gustavoeduardo9231pues igual se entiende, don Corrección...
Es lo mejor ! Amo los probioticos❤
Muchas gracias!! Siempre es un gusto ver tus videos
Esa es la mejor explicación que he escuchado!
Mi pregunta si tomo kefir ese yogurt de búlgaros me sirve para el colon irritable ? Estare atenta a su respuesta gracias ☺️🌹
Gracias por el dato ❤ mi intestino lo agradece
Hola! Y que probióticos recomiendas que tomemos todos los días?
Podrías hablar del problema cutaneo que más padecen las personas ? … el acné y también podrías hablar de la dermatitis 😢?
Control del cortisol, busca como funcionan las glándulas suprarrenales, al final como muchos padecimientos lo ideal es que el cuerpo tenga equilibrio, bajo nivel de estrés pues éste de manera sostenida provoca cortisol alto, hacer ejercicio fluye la sangre y se filtran toxinas por los riñones, tomar agua diariamente, dormir y comer bien. Esto puede ayudar por si solo o si estás medicándote. Cuidar el uso de corticoides para la dermatitis, hidratar mucho la piel y buscar cremas que reparen la barrera protectora de la piel.
@@slvsd2495 si se que lo mío es por estrés , hago ejercicio trato de dormir bien dentro de lo posible, tomo agua y la verdad ya estoy tomando medicamento para el acné apenas estoy comenzando tratamiento y si trate lo que dices arriba controlar mis niveles de estres y ser mas equilibrada y aveces la gran mayoria del tiempo no se puede (lo estuve intentando hace como 3 años mas o menos), me doy! odio batallar con el acne y me estoy pagando el tratamiento que no es nada barato pero estoy feliz desde el primer mes o antes empece a ver resultados.
Por favor recomiéndanos probióticos gracias
Yakult
Te recomiendo los de doterra. Tienen doble capsula para que las bacterias logren llevar vivas al estómago
@@KevinGomez-od3eecero recomendado el Yakult
@@emmanuelpaleo8406¿Por qué?
@@victoralbertodelacruzherna5091 Aunque si tiene probióticos, es una cantidad muy pequeña y nada variada en cuanto a CFU's que es lo más importante, además de que tiene mucha azúcar, yo le atribuiria más efectos negativos que positivos.
Gracias que me encontré este canal😍
Ley general: A mayor mugre del taquero., Mayor sabor, reultado: Tacos mas deliciosos!!.😂
Gracias guapa 😘
En que presentación recomiendan tomar los pro-bioticos?? En forma de Yogurth? O de plano en capsulas??
Que probiotico recomiendas tomar, estoy pasando un momento de ansiedad y se me cierra el estomago, y a lo mejor necesito probioticos
Muy bonita
Ppr favooor has un video completo de microbiota y como cuidarla 🥺🤗
De hecho los búlgaros ( habitantes del país Bulgaria) escuche en un documental que son quienes tienen el indice mas bajo de cancer de Colon por el consumo de Yogur hecho a base de los “ bulgaros” prebioticos
Solo que si los consiguen para su yogur tengas cuidado al lavarlos que no se vayan por el cañonpor que se reproducen tan rapido que les pueden tapar la tuberia del drenaje
Trámite una cita para un consulta normal el IMSS en el 2022 y por fin llegó el día hoy septiembre de 2024, le dire a medico qué pro biótico me recomienda. Gracias por la información.
Y que marca de probioticos recomienda señorita?
Hoy vi un video y encantado con tu contenido y tu belleza, te mando un beso hermosa!
Simp
Cómo c deben tomar los probioticod, antes de las comidas o después de las comidas, agradezco su respuesta.
De hecho el pulque tiene uno de los mejores priobioticos para mi
Inteligente y hermosa 😊
Si consumo alimentos ricos en fibra, tomo agua y hago ejercicio, ¿le daría más tiempo de vida a esos probioticos?
Me enamoré!!!!!! Por tu Si me vuelvo un probiótico ❤❤❤❤
Me podrás decir, si me tomo el probiotico, antes o después de comer los tacos??
Una pregunta. ¿El tepache cabe dentro de los probióticos?
Que hermosa mujer ❤
Cuales don los mejores probióticos?
Podrías hablar sobre proteínas en alguno de tus videos?tengo mil dudas son buenas tomarlas diariamente o es prejudicial? No se si tenga que ver con tus videos 😂 gracias ❤
maravilloso cúmulo de datos
Hola, tengo una duda: entonces no sirve de nada que sean Unidades Formadoras deColonias de las cepas probioticas?
What!? Y eso que es?
Si tomo prebiótico... tengo que seguir tomando de por vida??
La doctora más linda
Que probioticos de fácil consumo podemos tomar a diario? Saludooos
Si tomo probióticos en píldora debo tomar por 4 días? O por más tiempo??
Hola los probióticos se toman en ayunas o después de una comida? Gracias
Ayuuuuy, chow weiiin. Qué buen canal de divulgación científica.
Dejen de comer azucar y carbohidratos simples y olvidense de los probióticos y las bacterias malas.
Bueno, pero ¿en qué benefician los probioticos al cuerpo humano?
Seguiré esperando mi abrazo 🤗
Definitivamente no sabia esto, agradezco mucho esta informacion..yo creia que la bacteria buena estaba siempre en los intestinos😮😮
primer video que veo tuyo y ya me enamore de tu carisma y expresividad :3
mmta don simp
Que bonita ❤❤❤
Cuáles, lo intente cuando los vendía y medio cagadera, mejor consumirlo de forma ocasional y no tan seguido.
Funciona Yakult?
Este episodio fue tan extraño. Como tú mismo lo notaste, hubieron muchos cortes, narrativas contradictorias y tambié noté la constante mención de Jimin a que Taehyung era "sólo un invitado", lo que puso incómodo a Taehyung en un momento. Bastante extraño y contradictorio a cómo actuaron Jimin y Tae el episodio anterior. Pero como siempre, la complicidad y vínculo entre Tae y Jungkook es difícil de ocultar, incluso con cortes.
Justo me pasó lo del taquero hace una semana que visité México.
Que hermosa
Excelente vídeo 👍
Muy buen video lástima que se detiene y por momentos pierde el audio
Lo consumo todos los dìa y le doy a mi perrita, con los homgos de leche o Bulgaros, si le pones un poquito d sal con arepas o bollos Venezolanos, es suero. riquisimo
La bebida que contiene por mucho cientos de veces más que cualquier cosa que tomes en Probióticos y PREBIOTICOS es el Pulque hay muchos estudios sobre esto
Gracias
Hermosa 😍
No tenía idea 😮 gracias
Una pregunta es verdad que estos probioticos ayudan también a las personas con depresion o ansiedad?
Lo que pasa es que la depresión y la ansiedad pueden ralentizar la digestión, afectando el metabolismo y desencadenando problemas como la acidez estomacal, perdida de peso o a su vez dificultad para perder peso ; como se ha visto los probioticos ayudan a mejorar el metabolismo y por tanto el estado de salud de la persona pero no resuelve lo que esta causando el trastorno en si.
@@cristianabril4588 dicen que una de las causas principales de éstos trastornos mentales si no hay causa o trastorno mental es desde la digestión ya que el la microbiota se produce el 90% de serotonina dopamina GABA donde el segundo cerebro es el estómago segun estudios realizados en los últimos años estos podrian ayudar mejor que los antidepresivos actuales como los psicobioticos o probioticos naturales pero de cepas especializados en estos casos también lo del intestino irritable y mas enfermedades que pueden causar ansiedad depresión y muchos trastornos mentales, inclusive ya hay psiquiatras y sicologos que primero envian a la persona a un examen gastrointestinal y los envian a tomar probióticos y prebioticos y desde el primer mes empiezan a mejorar despues solo es tratar lo mental sin los sintomas tan fuertes que según los doctores es pan comido deberias investigar un poco mas
Si, es cierto!
revisa lo que dice la psiquiatra marian rojas sobre las enfermedades psicosomáticas (mente y cuerpo). cuenta que en un experimento, trasladaron la microbiota de una persona con depresión a una rata limpia y la rata terminó desencadenando una depresión (a nivel quimico y psicológico). es una experta. asimismo, el 90% de la serotonina (hormona de la felicidad) es producida en nuestro aparato digestivo! investiga mucho a MARIAN ROJAS!!
@@imanolluna3274 si y asi mismo al revés ratas con depresion le trasladaron de una rata bien y con alegria y la rata deprimida mejoro casi al 100% su depresión ya esto lo hacen en humanos pero son pocos los paises que lo hacen
Y cuales probioticos nos recomiendas
Con respecto a la publicación de advertencia que hice hace poco eso no se puede usar frecuentemente, máximo una vez al año y no puede hacerse constantemente.
Los probioticos?
me enamora tu forma de explicar las cosas.
Y cuáles son los probióticos que recomiendan? Los más comunes y faciles de encontrar, que no tengan lactosa
Que marca de probióticos es buena?
Yakult es excelente en esta area
No entendí lo de los tacos. Jaja
Si como tacos, pero suelo tomar probióticos, evito el mal estomacal?
Recomiendan tomar agua antes y después de consumir un probiótico para que baje la acidez estomacal y no mate o destruya ese microorganismo benéfico. Mis preferidos son: kombucha, los fermentos lácticos, kéfir de agua o leche, las verduras fermentadas y los prebióticos como la miel/sirope de agave, por su inulina y los fructooligosacáridos (conocidos también como FOS), que pueden aparecer de forma natural en algunos alimentos : como el plátano, el ajo, legumbres y cereales integrales. 😀👍
Ojalá, Schumpeter, hubiese sabido esta información
Aquí la cuestión es averiguar cual producto de probioticos es funcional.
Si eres intolerante a la lactosa, que probioticos puedo tomar?
La leche me causa acné 😢
En cualquier farmacia puedes pedir probióticos normalmente vienen en cápsulas, solo checa cuantas cepas tienen y cuantos billones
Hola, podrías sugerirme una marca en especial de probióticos, por favor
Hola en miami hay una empresa llamada Natural Slim del fallecido médico frank Suarez era un excelente médico naturista y su erica en el manejo de lo natural era muy impecable te recomiendo esos si estás en algún país de América se llaman good flora y el chucrut es una de las mejores opciones es económico y supernatural
una duda también cuenta con los multivitaminicos o nada más los probioticos