ВСЕ О МАГНЕЗИИ!

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 2 окт 2024
  • ЧИСТКА МАГНЕЗИЕЙ.
    С утра натощак выпивается раствор магнезии из 2-х пакетиков порошка(это у меня )и 250 мл кипяченой теплой воды. Расчёт 1 грамм магнезии на 1 кг веса. Можно добавить моё лимона, чтобы было не так горько. Спустя полчаса и далее с интервалом в 30-40 минут следует пить сок грейпфрута, разбавленный водой к пропорции 1:1. Обильное питье (вода) в течении всего дня! Перед сном нужно сделать очищающую клизму из 2 л теплой воды и столовой ложки лимонного сока. За 3 дня такого очищения из организма выводится примерно 15 кг шлаков.
    После завершения курса очищения магнезий следует позаботиться о восстановлении кишечной микрофлоры. Полезным будет применение пробиотиков, можно применять аптечные бифидопрепараты с повышенным содержанием полезных для организма бактерий. В повседневный рацион необходимо включить продукты с содержанием инулина и пектина - яблоки, экстракт цикория, свежие овощи. При этом изменение рациона должно происходить постепенно, поскольку слишком большое количество клетчатки может вызвать вздутие живота, нарушение пищеварения и диарею.
    Друзья, заранее благодарю за помощь моему каналу
    Сбер 2202 2032 7382 1183
    #vlog #азбукавкуса #влог #готовимдома #интересно #малыш #москва #новыйгод #рецепты #красиво #девушка #семья#блог#видеоблог#любовь #шопоголик #покупки #новинки #распаковка#закупкапродуктов#еда#gamer#завтрак#сын#sandeepmaheshwari #san#игры#икеа #игрушки #декрет #рекомендации#Миллионеры #motivation #хочуврекомендации#смотреть#食事日記#음식 일기#동기 부여#動機#掃除の動機#청소 동기#тикток#tiktok#буднимногодеточки #буднимамы #влог #vlog #девушка #девушкавмайнкрафт #интересно#собака#dog #шпиц#собачники#выходные#майские#шашлыки #тусим#дом
    МОЙ ИНСТАГРАМ
    / vegan_katrin

Комментарии • 61

  • @lemonlinersp7096
    @lemonlinersp7096 6 дней назад +1

    Да я сам ем нормально как обычно во время очищения кишечника! В тот день, когда принимаю магнезию, чистка у меня проходит быстро, пьешь воду, сидишь на унитазе ! Это классно! Час сижу на унитазе, потом позывы закончены! Я очистился! Внутри легкость!

  • @vedohnidet7817
    @vedohnidet7817 4 года назад +8

    Одного пакета достаточно!●●●●закусывайте ломтиком лимона!потом пейте много!

  • @ВикторияПопова-й2б
    @ВикторияПопова-й2б 3 года назад +3

    Вы большая молодец 🤘🤘
    Дай бог вам всего ❤️❤️❤️❤️🥥🥥🥥🥥🥥🥥🥝🥝🥝🥝

  • @АсияЯсипова
    @АсияЯсипова 2 года назад +1

    Вывыдения шлака конечно многа воды надо пить

  • @НащербануСыдыкова
    @НащербануСыдыкова 3 года назад +1

    Одеть памперсы и на прогулку

  • @Надежда-и6м6в
    @Надежда-и6м6в 2 года назад +1

    Катя надо ваш ролик так и назвать Чистка и т. д.

  • @ludmilagrebe4987
    @ludmilagrebe4987 3 года назад

    М. Аганян говорит , что нужно пить после приема теплый отвар,и воду, что это за отвар, вы знаете, какой сбор конкретно, благодарю! Вы говорите только о воде.....

  • @АкмаралАсаинова-р1х
    @АкмаралАсаинова-р1х 3 года назад +2

    Выпила 2 пакета по 25 гр. Прошло 5 часов. Дефекации и позывов нет. Что это значит?

    • @googoosha1192
      @googoosha1192 3 года назад

      Забит кишечник слизью..
      Надо делать чистки чаще и по 7-10 дней подряд

  • @ВикторГловацкий-з5д
    @ВикторГловацкий-з5д 3 года назад +2

    Клизма тут лишняя и так вода с очка будет бежать струей !!!

    • @zheniasannikov5804
      @zheniasannikov5804 3 года назад

      Вот я тоже самое подумала. 👍

    • @Zhiganova
      @Zhiganova  3 года назад +1

      У кого как..

    • @harukitori
      @harukitori 3 года назад

      нет клизма нужна , т.к она очищает толстый кишечник

  • @ЖаннаГрекова-у8в
    @ЖаннаГрекова-у8в 5 лет назад +3

    Спасибо большое, информация полная. Сделаю.. Хотелось бы узнать про чистку касторкой.

    • @Zhiganova
      @Zhiganova  5 лет назад +1

      Благодарю, скоро будет видео 🍏

  • @жаннарамазанова-п5э

    Аминь!!!!!!

  • @ruslansultanov1196
    @ruslansultanov1196 Год назад

    Екатерина когда уж знакомиться стобой

  • @olimpcosmos567
    @olimpcosmos567 5 лет назад +2

    Т.е.по 50г утром натощак? Или 25г ? Вес тела 77кг. Так сколько выпивать 50 ли 25 г?

    • @Zhiganova
      @Zhiganova  4 года назад +3

      Я выпиваю 2 пакетика по 20 гр, вы можете попробовать начать с одного, если остерегаетесь жесткой интоксикации, в любом случае пейте , как можно больше воды, так как магнезия это соль и она сильно обезвоживает, чем больше воды, тем больше токсинов выйдет

    • @tamararupt
      @tamararupt 4 года назад

      @@Zhiganova Катрин, что значит "жесткой интоксикации" (после выпитой магнезии)? Какие симптомы об этом говорят? Благодарю

    • @Zhiganova
      @Zhiganova  4 года назад +1

      У всех по-разному проявляется, как минимум плохое самочувствие, слабость, тошнота, диарея, головные боли..

    • @Zhiganova
      @Zhiganova  4 года назад +3

      После магнезии, касторового масла..чистки это помощь своему организму, пока чистишься будут недомогания , но зато потом намного лучше себя начнёте чувствовать 👍

    • @tamararupt
      @tamararupt 4 года назад +1

      Katrin VEGAN благодарю 🙏

  • @irenm5989
    @irenm5989 4 года назад +3

    Микрофлора желудка,ха ха

  • @ctaa5883
    @ctaa5883 4 года назад +1

    Здравствуйте. Я вчера попробовал. Эффект было только один раз и то я почувствовал что у меня внутри почти пусто. Только водички. А сегодня немножко болит правая почка 😐

    • @Zhiganova
      @Zhiganova  4 года назад +1

      Скорее всего ваша правая почка сильнее загрязнена , пейте побольше воды и лучше сделайте узи на всякий случай

  • @МенслуКабидуллиева-х8б

    Может микрофлора кишечника, а не желудка 😊

  • @buldosersset3287
    @buldosersset3287 4 года назад +2

    А надо ли после этой чистки на следующий день делать клизму???

    • @Zhiganova
      @Zhiganova  4 года назад

      Если у вас что-то останется в кишечнике , можете сделать, у меня обычно на следующий день там пусто) главное не забывайте пить больше воды 👍

    • @buldosersset3287
      @buldosersset3287 4 года назад

      @@Zhiganova отлично спасибо большое!! то е сть пьем стакан с етой отравой, потом через пол часа начинаем пить теплую воду??? все верно?

    • @Zhiganova
      @Zhiganova  4 года назад +1

      @@buldosersset3287 да, все верно, желательно потом каждый час пить

    • @buldosersset3287
      @buldosersset3287 4 года назад +1

      @@Zhiganova понятно!! спасибо Вам большое за инфу!!! а то всегда делал шанк прокшалану и тут ухнал про эту решил ее тоже попробовать!

    • @zheniasannikov5804
      @zheniasannikov5804 3 года назад

      @@buldosersset3287 я вот тоже шанкпрокшалану уже 5 лет делаю после выхода из СГ, сейчас хочу заменить на выход с магнезией. Ой, боюсь🤭, говорят она противнвя😝

  • @ЖибекСуйуналиевна
    @ЖибекСуйуналиевна 4 года назад

    клизму тоже магнезий делают после или до

  • @ВалентинаВинокурова-о8з

    После правдивых комментариев, испугалась, так как я давно не ем соль.

  • @ОксанаК-г4я
    @ОксанаК-г4я 5 лет назад +4

    Здравствуйте.О магнезии могу много положительного сказать.Ее добавляют и шампунь для волос(для роста и укрепления волос) и ванну(тоже хорошо очищает кожу(поры), и в масочки для лица. Катюшка Спасибо за познавательные ролики!!!!

    • @Zhiganova
      @Zhiganova  5 лет назад

      Оксана К в ванну ещё не добавляла , благодарю, надо попробовать 👍

  • @НематКурбонов-р8ю
    @НематКурбонов-р8ю 3 года назад

    Здраствуйте образуется много газов для этого можьно пить магнизий

    • @Zhiganova
      @Zhiganova  3 года назад +1

      Лучше сначала уберите вздутие в кишечнике, а потом уже делать чистку. Ешьте меньше сладких, дрожжевых продуктов, глютен. Идеально перед чисткой посидеть пару дней на раздельном питании, чтоб не было реакции брожения в организме.

  • @Liza88-s7m
    @Liza88-s7m 7 месяцев назад

    На 75 кг сколько нужно грам , можно сидеть толк о 1 день или все 3 пить ?

    • @Zhiganova
      @Zhiganova  7 месяцев назад +1

      Начните лучше с одного пакетика и один день и главное много много пить воды

    • @Liza88-s7m
      @Liza88-s7m 7 месяцев назад

      @@Zhiganova в можно 3 дня по 1 пакетику ?

    • @Zhiganova
      @Zhiganova  7 месяцев назад +1

      @@Liza88-s7m я больше 2х дней не пробовала пить..очень сильная чистка для организма, один раз в месяц по одному пакету даст свои результаты

  • @user-lq4wi7qc4s
    @user-lq4wi7qc4s 4 года назад +1

    Хороший препарат тоже рассказала о нем на своем канале 😉 отличное видео👍

  • @ДианаД-ы4ш
    @ДианаД-ы4ш 5 лет назад

    С соком свекольным я была бы осторожна, так-как после чистки магнезией, он может спровоцировать очищение на ослабленный организм и может начаться интоксикация...

    • @Zhiganova
      @Zhiganova  4 года назад +1

      свекольный сок отлично чистит кровь, а так как после магнезии она кишит токсинами , сок сделает свое дело, но всегда смотрите по своему самочувствию, можно остановиться на любом этапе

  • @diez33
    @diez33 3 года назад

    А какие пробиотитики посоветуете после чистки?

    • @Zhiganova
      @Zhiganova  3 года назад

      Мне нравятся с iherb - California Gold Nutrition LactoBif, пробиотики, 30 млрд КОЕ

  • @Marigalaktika
    @Marigalaktika 5 лет назад

    кружка эсморка? у меня любые клизьмы заканчивались тем что 70% оставалось внутри/ после кружки эсморка как то попробовала грушу на 250мл/ результат тот же/ но хоть не так много воды осталось/ И после 50 грамм магнезии все в кишечнике стало жидкостью/ и она плохо выходит/ так же на 2й вечер почувствовала жжение в гортани когда пила магнезию/ подумала может мне 1 раз достаточно? или может нужно уменьшить дузу до 20мг! Что скажете вы? сами то 2-3 дня магнезию пили? и есть ли опыт 7ми дней? Так же вопрос? если жидкий калл считаете нужна клизьма?

    • @Zhiganova
      @Zhiganova  5 лет назад

      Смотрите, жидкость в кишечнике не должна оставать после клизм, возможно вам подойдёт процедура колонотерапия, я её делала, она превосходно чистит кишечник, все проходит под наблюдением специалиста 👌 так как у всех состояния кишечника и желудка разные, вам лучше делать очищение под контролем врача 🙌 я сама не делала чистки больше 2-х дней , так как у меня ребёнок и надо всегда быть активной, а на чистках сами знаете, как плохо от токсинов. В идеале , когда всасываемость кишечника хорошая, магнезия-она же английская соль не задерживается в кишечнике, а сразу проходит в кишечник

    • @Zhiganova
      @Zhiganova  5 лет назад +3

      Ну, и я не любитель клизм, для хорошей работы кишечника мне помогают салаты с грубой клетчаткой и фрукты, которые направлены на очищение - сливы, арбузы..

  • @Marigalaktika
    @Marigalaktika 5 лет назад +3

    вы сами то чистились? 50грамм выпивали?

    • @Zhiganova
      @Zhiganova  5 лет назад +1

      Конечно, пила, рассказываю только о том, что пробовала на себе, чистка касторовым маслом намного тяжелее проходит , но это лично у меня

    • @Marigalaktika
      @Marigalaktika 5 лет назад +1

      @@Zhiganova попробовала и я 7 дней подряд) жива. Все ок. Результат отличный. Процесс со своими моментами.

    • @Zhiganova
      @Zhiganova  4 года назад

      @@Marigalaktika чистки всегда во благо !Рада за вас!

    • @soniktv917
      @soniktv917 4 года назад

      @@Marigalaktika 7 дней подряд магнезию

  • @mainayarosl
    @mainayarosl 5 лет назад

    А можно вечером випить перед сном ?

    • @Zhiganova
      @Zhiganova  5 лет назад +2

      Можно, но очистительные процессы активны в первую половину дня , поэтому для эффективного результата, лучше по раньше выпить

    • @ЛенаКраилова
      @ЛенаКраилова 3 года назад +1

      Не стоит, иначе вы не можете нормально спать, так как будете бегать в туалет

  • @ДмитрийДмитрий-ф2б7о

    Симпатичная)))

    • @Zhiganova
      @Zhiganova  5 лет назад

      Дмитрий Дмитрий благодарю 🙌