Порядок в теле и эмоциях за 5 минут танца! Танцевально-Двигательная Психология!

Здравствуйте, друзья!
Мы переходим к третьему циклу практик танцевально-двигательной психологии! Вы чувствуете себя в разобранном состоянии? Не можете поймать концентрацию? Ваши эмоции и мысли постоянно стремятся в разные стороны?
Данная практика поможет вам собраться и вернуть эмоциональное и физическое равновесие всего за 5 минуты! Соберись в танце за 5 минут!
Желаю вам приятного просмотра и хорошего танца!
Делитесь своими ощущениями в комментариях.
em_dance - группа Вконтакте.
t.me/yanadidigova - личный канал в телеграмм.
atdt.ru/user/didigova-yana - АССОЦИАЦИЯ ТАНЦЕВАЛЬНО-ДВИГАТЕЛЬНОЙ
ТЕРАПИИ
pcap-jung.ru/?page_id=2301 - Профессиональное сообщество аналитических психологов
Практики Танцевально-Двигательной Психологии для жизни. Профессиональный член Ассоциации Танцевально-двигательной Терапии, Дидигова Яна.
Порядок в теле и эмоциях за 5 минут танца! Танцевально-Двигательная Психология!

[@kiyara-if6eb]

Доступно и легко, а главное эффективно ❤

[@olya_karyakina]

Благодарю. Наслаждаюсь свободой выражения

[@YANADIDIGOVA]

Ольга, очень рада читать, что у Вас получается найти такое состояние!

[@user-ud7bn3hq6g]

Оо! Круто! Буду практиковать, благодарю Вас❤

[@YANADIDIGOVA]

Напишите потом, как изменилось состояние после танца)

[@user-sg6vz2gl6t]

Благодарю❤ почувствовала своё тело, его возможности и свободу. Улучшилось настроение, стало радостнее на душе и почувствовала некий подъём🎉🎉🎉

[@YANADIDIGOVA]

о, как здорово!

[@larissakovrizhnykh6581]

Благодпрю!!! Именно это просят тело и душа!!!

[@user-dx5lc2zn2o]

Спасибо огромное
Настроение изменилось😻☺️🌹

[@YANADIDIGOVA]

Замечательно как!

[@YANADIDIGOVA]

Здорово!

[@user-pp6hx8vl9o]

Здорово❤

[@user-sr7rm3hr2h]

очень понравилось. Благодарю

[@YANADIDIGOVA]

на радость!

[@user-pj5qy9em3e]

Спасибо.
В подобных разминках предлагаю еще подключать мимические мышцы. И спонтанно звучать.

[@user-kh8pg8kc9k]

Ценно, Благодарю💜

[@user-kh8pg8kc9k]

Вы Очаровательны❤❤❤

[@YANADIDIGOVA]

спасибо)

[@user-dx5lc2zn2o]

Можно пожалуйста эту музыку скинуть🩵

[@YANADIDIGOVA]

Есть хорошее приложение Shazam, которое определяет музыку. Такая же опция есть и в Яндекс-музыке Ссылка на трек ruclips.net/video/-vNcGaYfa0o/видео.html

[@taninfit_nes]

Яна, здравствуйте. Подскажите пожалуйста, что за музыка играет?

[@YANADIDIGOVA]

Есть хорошее приложение Shazam, которое определяет музыку. Такая же опция есть и в Яндекс-музыке Ссылка на трек ruclips.net/video/-vNcGaYfa0o/видео.html