元気体操21

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  • Опубликовано: 10 фев 2025
  • 仕事や家事の合間にも気軽にできる「元気体操21」は、小さなお子さんからご年配の方まで、楽しく体を動かすことができます。
    立った状態、座った状態の体操があります。健康のために始めてみましょう♪

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