👉 O Protocolo G3 é um método exclusivo para você reprogramar seu metabolismo e liberar sua queima gordura diária e consistente. Nessa página fiz uma apresentação completa explicando como ele funciona e as bases científicas utilizadas no seu desenvolvimento: go.hotmart.com/C42232611X?src=ytb
sim! Tem bastante relação =) Na www.tudolowcarb.com.br/?parceiro=6684 você encontra farinhas e adoçantes saudáveis com ótima qualidade e a preço de custo; usando o cupom BATATAASSANDO você ganha mais 10% de desconto!
Achei muito interessante a apresentação dos alimentos por grupo. Bem organizado. Concordo totalmente. Interessante que antes de entrar no estilo low carb, eu já não consumia nenhum tipo desses citados, nunca me conquistou. Já era adepta da comida de verdade, a única coisa que mudei foi a proporção de macronutrientes e passei a evitar certos lanches. Mas é uma boa mesmo que outras pessoas vejam, eu tenho uma amiga por exemplo que ama glutamato monossódico e isso me desespera
Tenho SOP e o melhor estilo de vida q tenho pesquisado eh a low carb.. porém n entendia nada sobre essa alimentação e há um ano desistir por procurar informações e n ver objetivos esclarecedores nos vídeos... Essa semana encontrei esse canal e tudo tem se tornado fácil para mim.... Gratidão 🙏🌻
Oi querida! fico feliz que tenha gostado Esse artigo que escrevi pode te ajudar ainda mais a entender sobre dietas com baixo carboidrato: batataassando.com.br/dieta-cetogenica-o-que-e-alimentos-permitidos-e-cardapio-facil/
Depois que comecei a reeducação alimentar nenhum desses entra na minha alimentação. Cortei açucar e farinhas brancas, diminui carboidratos, e ja senti diferença no meu organismo e na balança. Adorei seu video, sempre faço suas receitas. Abraços....
Muito interessante o vídeo, Pedro. É muito bom esclarecer que o equilíbrio é sempre ideal. Nem todo alimento lowcarb pode ser consumido à vontade. Da mesma forma, nem todo carboidrato é vilão.
Bom , sobre refrigerantes , é uma questão de escolhas . Eu sempre fui viciado em refrigerantes , (eu era BEM obeso) e os refris diet é algo que eu mantive em meu dia a dia e não vou abrir mão . Os normais não tomo mais desde 2014 e não sinto falta . Low Carb melhorou MUITO minha alimentação em geral , pq eu era viciado em todo tipo de snacks feitos de farinha , comia aquilo o dia inteiro , e hoje em dia não como mais nada a não ser numa ocasional jacada , mas acabo comendo isso tipo 1 vez por ano ou menos , não sinto mais falta . E claro , "verdes" , "verduras" NÃO EXISTIAM no meu prato antes de Low Carb , e hoje em dia como "toneladas" , rsrsrsrsrsrsrsrsrsrs . Abraço bro , seu canal está excelente .
Faça um vídeo falando alertando as pessoas o quanto a depressão e proveniente também. De açúcar sal e carboidrato em exagero eu tenho experiência própria com isso estou saindo dos remédios por conta da minha nova vida tirando o açúcar fazendo jejum intermitente 16horas e caminhada as 6 da manhã posso te passar até mais detalhes sei o quanto ficar gordo da depressão e nem sempre é distúrbio alimentar
Brother , eu estou estudando sobre Dieta Alcalinizante agora . Realmente , esse é o maior problema com os refris diet (que são meu vício) , são os campeões na lista dos acidificantes (que geram íons com propriedades de tamponamento pro lado ácido) . A dica pra tomar refri diet é ENCHARCAR com limão , que é alcalinizante (não em relação a pH , mas em relação a gerar íons com propriedade de tamponamento alcalinizante) . Abraço , até mais .
thanks! Na www.tudolowcarb.com.br/?parceiro=6684 você encontra farinhas e adoçantes saudáveis com ótima qualidade e a preço de custo; usando o cupom BATATAASSANDO você ganha mais 10% de desconto!
Gosto muito dos seus vídeos, são objetivos, esclarerecedores e com mto equilíbrio o que considero essencial para àqueles que optarem pir mudanças na alimentação..👏👏👏❤
Gosto de mais teus vídeos! Graças a Deus estou libertar desses alimentos não consumo esses alimentos evitou até fazer refeições fora de casa, refrigerantes já faz uns cinco anos Mem sinto falta
obrigado Temis! Fico feliz que tenha gostado Na tudolowcarb.com.br você encontra farinhas e adoçantes saudáveis com ótima qualidade e a preço de custo; usando o cupom BATATAASSANDO você ganha mais 10% de desconto!
Obrigada pelo vídeo, Pedro! A questão da soja eu não sabia, ou pelo menos nunca me liguei. Eu AMO salsicha, mas evito muito por conta de tudo de ruim pra saúde de que ela é feita.
Oi Luana!! Pois é. Eu lembrei dela pq é uma dúvida comum, e recentemente saiu um estudo legal comprovando o que eu já havia ouvido várias vezes, aí quis compartilhar aqui com vocês e eu também adoro salsicha haha enrolada com uma fatia de queijo então... hm! haha petisco low cabr de uma vez ao ano
Enilda Araujo *Certeza tu conseguir* Eu pesava 126. Em 3 anos eliminei 61 quilos. E mantenho o peso a quase 4 anos.....Hj 65 Uma dica: se tu cair, vacilar, nem liga. Recomeça. Só siga⛹🏽♂️🤹🏻♂️💃🏼 Bjus bonita 🎈🎀💝
obrigado! Na tudolowcarb.com.br você encontra farinhas e adoçantes saudáveis com ótima qualidade e a preço de custo; usando o cupom BATATAASSANDO você ganha mais 10% de desconto!
Pedro, o que vc acha do uso de banha de porco para cozinhar? É o que uso em casa, mas em pouca quantidade. Acho o sabor muito melhor do que esses óleos.
obrigado Francielle! Compartilhar me ajuda muito =) abraços Na tudolowcarb.com.br você encontra farinhas e adoçantes saudáveis com ótima qualidade e a preço de custo; usando o cupom BATATAASSANDO você ganha mais 10% de desconto!
obrigado! Na www.tudolowcarb.com.br/?parceiro=6684 você encontra farinhas e adoçantes saudáveis com ótima qualidade e a preço de custo; usando o cupom BATATAASSANDO você ganha mais 10% de desconto!
Oi Maria de Lourdes!! fico feliz que tenha gostado do vídeo eu considero o salame, assim como outros embutidos, uma opção menos ruim do que salsicha e carne enlatada. De vez em quando até como, acho que não é uma opção ruim Mas com certeza não é indicado ter no dia a dia. abraços!
Muito bom o vídeo ! Estou fazendo a low carb porém não consegui tirar a coca cola tipo substituir pela zero ! Mas é algo que tenho noção que preciso tirar ! Mas única coisa que não consigo e ficar sem a coca cola ! Não sei oque fazer ! Sinto falta me da mal humor 😢 mas muito bom o vídeo
Oi Mabel! eu considero o salame, calabresa, e linguiça, assim como outros embutidos, uma opção menos ruim do que salsicha e carne enlatada. De vez em quando até como, acho que não é uma opção ruim - principalmente quando se está em um ambiente com pessoas comendo pizza, e você opta só pelo recheio da pizza de calabresa hahaha Mas com certeza não é indicado ter no dia a dia. abraços!
valeu Gabriel! Tamo junto Na tudolowcarb.com.br você encontra farinhas e adoçantes saudáveis com ótima qualidade e a preço de custo; usando o cupom BATATAASSANDO você ganha mais 10% de desconto!
hahahh pois é! Na www.tudolowcarb.com.br/?parceiro=6684 você encontra farinhas e adoçantes saudáveis com ótima qualidade e a preço de custo; usando o cupom BATATAASSANDO você ganha mais 10% de desconto!
Oi, tudo bem? No vídeo você está falando da proteína isolada de soja (PIS) ou da proteína texturizada de soja (PTS)? Ficou um pouco confuso... Outras dietas de baixo carbo permitem o uso de PIS. Desde já, agradeço Seu canal é incrível!!
Eu que agradeço, Anna! Na tudolowcarb.com.br você encontra farinhas e adoçantes saudáveis com ótima qualidade e a preço de custo; usando o cupom BATATAASSANDO você ganha mais 10% de desconto!
O problema é que as pessoas ainda não sabem ao certo quais são as "gorduras boas" no dia a dia. Até pelo custo acabaram optando pelas gorduras do "mal".
Linguiça é bem menos pior do que salsicha . Aliás , salsicha sempre tem um tanto de amido e açúcar embutidos , e o teor de proteínas é bem parco . Eu raramente como salsicha nos dias atuais e não sinto falta .
Olá já escrita no seu canal 😉 estou amando estou fazendo o jejum intermitente tem uma semana mas ou menos não estou comendo açúcar, refrigerante, pão,nem arroz mais como carnes e saladas e verduras será que consigo emagrecer? Com quanto tempo começa?😁
provavelmente sim! Já deve estar emagrecendo hehe Na www.tudolowcarb.com.br/?parceiro=6684 você encontra farinhas e adoçantes saudáveis com ótima qualidade e a preço de custo; usando o cupom BATATAASSANDO você ganha mais 10% de desconto!
obrigado, Mara! Na www.tudolowcarb.com.br/?parceiro=6684 você encontra farinhas e adoçantes saudáveis com ótima qualidade e a preço de custo; usando o cupom BATATAASSANDO você ganha mais 10% de desconto!
oi Thiana! não faz rsrs O jeito é prestar atenção na hora de comprar abraços Na tudolowcarb.com.br você encontra farinhas e adoçantes saudáveis com ótima qualidade e a preço de custo; usando o cupom BATATAASSANDO você ganha mais 10% de desconto!
sim! Nesse caso, "refinada" significa apenas que ela é 100% banha, separada da carne do porco Na www.tudolowcarb.com.br/?parceiro=6684 você encontra farinhas e adoçantes saudáveis com ótima qualidade e a preço de custo; usando o cupom BATATAASSANDO você ganha mais 10% de desconto!
Quem segue o estilo de vida low carb seriamente, sabe bem que o intuito é optar SEMPRE por "comida de verdade". Low carb está muito longe de ser apenas alimentos com poucos carboidratos.
boa Na www.tudolowcarb.com.br/?parceiro=6684 você encontra farinhas e adoçantes saudáveis com ótima qualidade e a preço de custo; usando o cupom BATATAASSANDO você ganha mais 10% de desconto!
Carolzinha..... Dá pra fazer caseiro. Tanto a mostarda qto a ketchup. Só que assim: tu precisa averiguar bem a receita que decidir fazer. (Na internet tem inúmeras), porém, a maioria tu vai ter que adaptar, pois, tem mel ou açúcar. Então....Tu precisas adaptar com adoçante para se tornar o mais LC possível. Espero ter ajudado. Bjus🎀🎉🤹🏻♂️
Mabel Saba Faz caseiro ....🤹🏻♂️ Dá pra fazer com ovos cozidos, caso tu não gostes de ovos crus igual a mim. 1° Morro de medo de salmonella. 2° Tenho horror de ovo cru. Bjus✌💃🏼
Oi engraçado eu também só descobri que tenho alergia a carboidrato quando parei de comelos kkkk quando eu como no outro dia já tô mal espiro o dia todo .
kkkk sim! Muito comum glúten então... as pessoas pensam que só celíaco tem problema com glúten, mas não! Ele é um alimento bem inflamatório abraços Na tudolowcarb.com.br você encontra farinhas e adoçantes saudáveis com ótima qualidade e a preço de custo; usando o cupom BATATAASSANDO você ganha mais 10% de desconto!
Foi assim comigo com a açúcar desde muito nova tinha dores de cabeça horríveis e fiz um tratamento longo e nada de descobrir a causa,mas quando decidi fazer a low carb e parei de consumir açúcar as dores foram embora e quando fui perceber ja não tinha dores de cabeça,tpm,cólicas foi praticamente uma mágica kkkk
Praticamente só consumo alguns desses alimentos quando estou na casa de alguém, pq minha casa não entra! Não sinto falta Aliás reduzi tanto o uso de óleos, que passei utilizar um fio de azeite apenas nos preparos...
👉 O Protocolo G3 é um método exclusivo para você reprogramar seu metabolismo e liberar sua queima gordura diária e consistente.
Nessa página fiz uma apresentação completa explicando como ele funciona e as bases científicas utilizadas no seu desenvolvimento: go.hotmart.com/C42232611X?src=ytb
Pedro, vc é o primeiro _low-carbist_ com juízo que conheço
hahahaha valeu, Margus!
É tão bom ver jovens como você bem informados. Parabéns pelo vídeo!
obrigado, Mary!
Parabéns pelos vídeos ganhou mais uma inscrita
Vc falou uma coisa interessante, depois que eu comecei a usar óleo de côco pra cozinhar eu nunca mais tive crise de rinite.
sim! Tem bastante relação =)
Na www.tudolowcarb.com.br/?parceiro=6684 você encontra farinhas e adoçantes saudáveis com ótima qualidade e a preço de custo; usando o cupom BATATAASSANDO você ganha mais 10% de desconto!
Comigo também aconteceu o mesmo. Desde que comecei a dieta Low Carb há um mês não tive mais alergia alguma. Saúde 100%
Uso o óleo de coco sem sabor.
Minhas crises de alergia praticamente zeraram depois da low carb e de pegar sol todos os dias ...
@@sinara2124 mas ele ja não é tao saudavel....depois pesquisa pra vc ver....acho que já é refinado.
Achei muito interessante a apresentação dos alimentos por grupo. Bem organizado.
Concordo totalmente.
Interessante que antes de entrar no estilo low carb, eu já não consumia nenhum tipo desses citados, nunca me conquistou. Já era adepta da comida de verdade, a única coisa que mudei foi a proporção de macronutrientes e passei a evitar certos lanches.
Mas é uma boa mesmo que outras pessoas vejam, eu tenho uma amiga por exemplo que ama glutamato monossódico e isso me desespera
Tenho SOP e o melhor estilo de vida q tenho pesquisado eh a low carb.. porém n entendia nada sobre essa alimentação e há um ano desistir por procurar informações e n ver objetivos esclarecedores nos vídeos... Essa semana encontrei esse canal e tudo tem se tornado fácil para mim.... Gratidão 🙏🌻
Oi querida! fico feliz que tenha gostado
Esse artigo que escrevi pode te ajudar ainda mais a entender sobre dietas com baixo carboidrato: batataassando.com.br/dieta-cetogenica-o-que-e-alimentos-permitidos-e-cardapio-facil/
É o melhor, mais resumido, objetivo, explicado. Nota 10
muito obrigado, Ana!
Você também irá adorar o meu livro de receitas: batataassando.com.br/livro
@@BatataAssandoreceitas certeza q sim! Te achei ha 2 dias, nao sei a tua historia mas as suas dicas fizeram todo sentido. Vou comprar sim....
Depois que comecei a reeducação alimentar nenhum desses entra na minha alimentação. Cortei açucar e farinhas brancas, diminui carboidratos, e ja senti diferença no meu organismo e na balança. Adorei seu video, sempre faço suas receitas. Abraços....
Muito bom
Você também vai adorar o meu livro de receitas: batataassando.com.br/livro
Muito interessante o vídeo, Pedro. É muito bom esclarecer que o equilíbrio é sempre ideal. Nem todo alimento lowcarb pode ser consumido à vontade. Da mesma forma, nem todo carboidrato é vilão.
com certeza, Bruna!! Equilíbrio é sempre importante. Por isso gosto de passar isso aos inscritos aqui hehe abraços!
Oi Pedro. Graças a Deus já faz um bom tempo que não nenhum desses "alimentos". Estou curtindo por demais o seu canal.
Que maravilha! Ótimo
Fico feliz que esteja gostando
Merece muitos likes
obrigado!
Você também irá amar o meu livro de receitas: batataassando.com.br/livro
Bom , sobre refrigerantes , é uma questão de escolhas . Eu sempre fui viciado em refrigerantes , (eu era BEM obeso) e os refris diet é algo que eu mantive em meu dia a dia e não vou abrir mão . Os normais não tomo mais desde 2014 e não sinto falta . Low Carb melhorou MUITO minha alimentação em geral , pq eu era viciado em todo tipo de snacks feitos de farinha , comia aquilo o dia inteiro ,
e hoje em dia não como mais nada a não ser numa ocasional jacada , mas acabo comendo isso tipo 1 vez por ano ou menos , não sinto mais falta . E claro , "verdes" , "verduras" NÃO EXISTIAM no meu prato antes de Low Carb , e hoje em dia como "toneladas" , rsrsrsrsrsrsrsrsrsrs . Abraço bro , seu canal está excelente .
show!
Já que você mencionou, tinha bastante rinite e não percebi que melhorou depois do low carb. 😁
Siim!!!
Amei teu vídeo! te dou likes e compartilho! é o primeiro vídeo teu que vejo!
👍👍👏👏👏👏👏
Obrigado de coração
Eu tô chegando agora, e assistindo seus vídeos com um caderninho do lado anotando tudo. São dicas valiosas! Obrigada
que demais Kesia! seja bem vinda =)
Faça um vídeo falando alertando as pessoas o quanto a depressão e proveniente também. De açúcar sal e carboidrato em exagero eu tenho experiência própria com isso estou saindo dos remédios por conta da minha nova vida tirando o açúcar fazendo jejum intermitente 16horas e caminhada as 6 da manhã posso te passar até mais detalhes sei o quanto ficar gordo da depressão e nem sempre é distúrbio alimentar
Muito obrigada por esclarecer sobre a proteína da soja
Eu que agradeço
Brother , eu estou estudando sobre Dieta Alcalinizante agora . Realmente , esse é o maior problema com os refris diet (que são meu vício) , são os campeões na lista dos acidificantes (que geram íons com propriedades de tamponamento pro lado ácido) . A dica pra tomar refri diet é ENCHARCAR com limão , que é alcalinizante (não em relação a pH , mas em relação a gerar íons com propriedade de tamponamento alcalinizante) . Abraço , até mais .
🤟
Parabéns amigo. 👏🏻👏🏻👏🏻
E suas receitas Low carb são muito tops!!!
thanks!
Na www.tudolowcarb.com.br/?parceiro=6684 você encontra farinhas e adoçantes saudáveis com ótima qualidade e a preço de custo; usando o cupom BATATAASSANDO você ganha mais 10% de desconto!
Gosto muito dos seus vídeos, são objetivos, esclarerecedores e com mto equilíbrio o que considero essencial para àqueles que optarem pir mudanças na alimentação..👏👏👏❤
Obrigado ❤️
Gosto de mais teus vídeos! Graças a Deus estou libertar desses alimentos não consumo esses alimentos evitou até fazer refeições fora de casa, refrigerantes já faz uns cinco anos Mem sinto falta
Oi Linda! Fico feliz que goste
Seguimos juntos
Valeu!!! Reforçar pra memorizar. Eu penso assim tb. Obg
com certeza Denise! obrigado pelo comentário
Acabei de me inscrever 👍🙂
❤
Video super informativo 👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾
obrigado Temis! Fico feliz que tenha gostado
Na tudolowcarb.com.br você encontra farinhas e adoçantes saudáveis com ótima qualidade e a preço de custo; usando o cupom BATATAASSANDO você ganha mais 10% de desconto!
Batata Assando - Dicas e Receitas Low Carb ż
Excelente vídeo! Adoro seu canal....👏🏻👏🏻👏🏻 gratidão 🙏🏻
obrigado Susy! Fico feliz que goste =)
Estamos juntos
abraços
Obrigada, Pedro! Muita saúde e sucesso pra vc!😘
voce tambem vai amar meu livro de receitas batataassando.com.br/livro
Obrigada Pedro suas informações são preciosas 🥰🙏
Você também irá amar o meu livro de receitas: batataassando.com.br/livro
Obrigada pelo vídeo, Pedro! A questão da soja eu não sabia, ou pelo menos nunca me liguei. Eu AMO salsicha, mas evito muito por conta de tudo de ruim pra saúde de que ela é feita.
Oi Luana!! Pois é. Eu lembrei dela pq é uma dúvida comum, e recentemente saiu um estudo legal comprovando o que eu já havia ouvido várias vezes, aí quis compartilhar aqui com vocês
e eu também adoro salsicha haha enrolada com uma fatia de queijo então... hm! haha petisco low cabr de uma vez ao ano
Excelente vídeo ! Obrigada 🙏🙏🙏🙏💙
Eu que agradeço, Themis! :)
Parabens bom um jovem fazendo um bem enorme...
Muito obrigado, conceição! 😍
Muito bom o vídeo! Obrigada pelas informações Pedro.
EU que agradeço
Obrigada Pedro. Você é ótimo. Já compartilhei 🖒👏👏👏
Obrigado Rosinei! Compartilhar me ajuda muito
abraços!
Parabéns pelo vídeo! Muito esclarecedor 👏👏👏👏
Obrigado Magaly! Tamo junto
fico feliz que tenha gostado
Fiquei feliz de saber que esses sete meses que estou na low carb eliminei o consumo de todos esses itens que você citou, Caminho certo.
com certeza!! Alimentação limpa acima de tudo - abraços Elaine!
Quantos quilos vc perdeu nestes 07 meses?
Enilda Araujo 22kg sem passar fome, mas focada e disciplinada. Mas sempre com ajuda das receitas low carb, fica mais fácil e gostoso
Elaine!!!!! Parabéns!!!! Estou na primeira semana! Tomara que eu consiga.
Enilda Araujo
*Certeza tu conseguir*
Eu pesava 126. Em 3 anos eliminei 61 quilos. E mantenho o peso a quase 4 anos.....Hj 65
Uma dica: se tu cair, vacilar, nem liga. Recomeça.
Só siga⛹🏽♂️🤹🏻♂️💃🏼
Bjus bonita 🎈🎀💝
Nossa caí de paraquedas aqui.... Estou boquiaberta...😳
aproveita e se inscreve na semana da low carb: landing.batataassando.com.br/inscricao-semana-da-low-carb/
até que enfim alguém sensato
Opa, que demais
Obrigado
Gratidão maravilhoso vídeo parabéns.
obrigado!! Fico feliz que tenha gostado
Parabéns Pedro excelente 👏👏👏👏👏
obrigado!
Na tudolowcarb.com.br você encontra farinhas e adoçantes saudáveis com ótima qualidade e a preço de custo; usando o cupom BATATAASSANDO você ganha mais 10% de desconto!
Chegando agora no canal,mas já estou gostando bastante,vou assistir os vídeos e me atualizar,a abóbora cabotcha e low carb,?
é sim, Silvia! E eu amo!
Você também irá adorar o meu livro: batataassando.com.br/livro
Ótimo vídeo. Obrigada pelas orientações.
Eu que agradeço, Chris!
Excelentes dicas !!!
🤗
🤗
Adorei o vídeo! Valeu a dica 😘
obrigado Sirlene! Sempre bom tê-la por aqui
me atrapalhei no número cinco. Sou deficiente auditiva e a legenda não saiu como a fala. Por favor, alguém pra me falar o item 5? Obrigada
Oi Beth! Queijos processados tipo aquele "Pollenghinho" rs
abraços!!!
Que bom q ela perguntou
Tb havia nao entendido 🥰🥰🥰🥰🥰
Topppp aprendooo muito cm vc Pedro Show 👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼
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Pedro, o que vc acha do uso de banha de porco para cozinhar? É o que uso em casa, mas em pouca quantidade. Acho o sabor muito melhor do que esses óleos.
eu uso sempre banha ou manteiga!
Gorduras naturais e saudáveis
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Amei teu vídeo! Bom saber sobre vários alimentos! Parabéns pelo vídeo
obrigado Francielle! Compartilhar me ajuda muito =)
abraços
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Eu adoro ketchup..como uma vez na semana..atrapalha muito na dieta low carb?
Gostaria de saber sobre o extrato de tomate..se posso usar nas receitas?
Oi Flávia!
Idealmente, é melhor evitar ambos, pois possuem açúcar
Mas se não for pra basear a dieta neles, pessoalmente eu acho que ok comer as vezes
Amei as informações! Abraços! Obrigada! Fique com Deus!
obrigado!
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Pedro gosto muito das suas receitas.Porem vc ainda usa em muitas delas creme de leite e leite de coco industrializados,que tbm são péssimos p a saude.
Em qual aspecto? Gostaria de saber mais... Pois desconheço malefícios em usá-los com moderação
Um ammmor esse guri! Grata!
Você também vai amar meu livro de receitas: batataassando.com.br/livro
Muito bom vídeo, parabéns!
Opa, valeu!!
Pedro,os salames industrializados pode comer de vez em quando?Obrigado,amo seu canal,simples e esclarecedor!
Oi Maria de Lourdes!! fico feliz que tenha gostado do vídeo
eu considero o salame, assim como outros embutidos, uma opção menos ruim do que salsicha e carne enlatada. De vez em quando até como, acho que não é uma opção ruim
Mas com certeza não é indicado ter no dia a dia.
abraços!
concordo
Luan Marques Eu tenho dificuldade de encontrar e de identificar... 😕
Nossa essa do óleo eu nem imaginava... vou mostrar pro meu filho...
😍😍
Vdd Pedro, temos que ter discernimento ,e vc como sempre 🔝 ,bjus 💚
valeu Edina!!
Muito bom o vídeo ! Estou fazendo a low carb porém não consegui tirar a coca cola tipo substituir pela zero ! Mas é algo que tenho noção que preciso tirar ! Mas única coisa que não consigo e ficar sem a coca cola ! Não sei oque fazer ! Sinto falta me da mal humor 😢 mas muito bom o vídeo
Obrigado Hugo!
kkk existe vida fora da coca cola...
abraços!
Era esse vídeo que tava faltando, gostaria de saber sobre a calabresa e a linguiça Toscana, é permitido na low carb? Porque eu gosto muito, Bjs amigo
Mabel Saba
Permitido até é....Mas.....
Tem muitos condimentos que desconhecemos. 🤔
Se for possivel evitar.....evite. Pela qualidade de vida.💃🏼🤹🏻♂️
Oi Mabel! eu considero o salame, calabresa, e linguiça, assim como outros embutidos, uma opção menos ruim do que salsicha e carne enlatada.
De vez em quando até como, acho que não é uma opção ruim - principalmente quando se está em um ambiente com pessoas comendo pizza, e você opta só pelo recheio da pizza de calabresa hahaha
Mas com certeza não é indicado ter no dia a dia.
abraços!
Batata Assando - Dicas e Receitas Low Carb muito obrigada amigo
Luan Marques obrigada, hj achei um mercado que vende comprei na hora, mais tarde irei experimentar. Bjs
Adorei seu canal! Vc é parente do Roney do Sr Tanquinho? Achei parecido.
sou sim hahaha
Você também irá amar o meu livro de receitas low-carb: batataassando.com.br/livro
Óleo de amendoim entra na classe dos óleos refinados? Ou entra na família do óleo de oliva?
Não é refinado
Mas o perfil lipidico não é tão bom
OBRIGADA PEDRO !!!
Você também irá amar o meu livro de receitas: batataassando.com.br/livro
Ótimo vídeo. Parabéns.
valeu Gabriel! Tamo junto
Na tudolowcarb.com.br você encontra farinhas e adoçantes saudáveis com ótima qualidade e a preço de custo; usando o cupom BATATAASSANDO você ganha mais 10% de desconto!
Parabens otimo video
obrigado!!
Boa tarde Pedro,
Você tem algum vídeo sobre óleo ideal pra cozinha low carb? Se não, quando puder faça um vídeo tirando essa dúvida!
Abraço!
Ótima sugestão! Obrigado
Mas os melhores:
-banha
-azeite
-manteiga
-óleo de coco
@@BatataAssandoreceitas O que seria banha?????
banha... aquela de porco (mais comum). Mas também existe de boi.
Ótimo vídeo😃🤗
obrigado Ana!!
Gratidão por esse vídeo
eu que agradeço!
Nossa nunca gostei desse queijo e achava o gosto horrível, e olha que eu amo queijo, gosto até do serac , agora sei porque rsrs
hahahh pois é!
Na www.tudolowcarb.com.br/?parceiro=6684 você encontra farinhas e adoçantes saudáveis com ótima qualidade e a preço de custo; usando o cupom BATATAASSANDO você ganha mais 10% de desconto!
amo sua objetividade!
obrigado!
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Oi, tudo bem? No vídeo você está falando da proteína isolada de soja (PIS) ou da proteína texturizada de soja (PTS)? Ficou um pouco confuso... Outras dietas de baixo carbo permitem o uso de PIS.
Desde já, agradeço
Seu canal é incrível!!
Oi Ju!
Qualquer derivado da soja não é uma boa opção para a saúde - independente da quantidade de carboidratos presentes.
abraços
@@BatataAssandoreceitas tofu, shoyu e missô também?
amei a informação. obrigado.
Eu que agradeço, Anna!
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Pedro vc é Demais cara👏 parabéns 👏 minha pergunta é a Maionese Hellmans pode ser consumida de vez em quando ?
valeu!
olha... é low carb kkk acho que cabe de vez em quando sim, mas não é o ideal
falou tudo. obrigada
eu que agradeço
Você também vai adorar o meu livro de receitas: batataassando.com.br/livro
O problema é que as pessoas ainda não sabem ao certo quais são as "gorduras boas" no dia a dia. Até pelo custo acabaram optando pelas gorduras do "mal".
por isso recomendo que baixem minha lista de compras landing.batataassando.com.br/lista-de-compras-dieta-low-carb/
Positivo! ;-)
Ótimo vídeo.
Valeu Aline!! Fico feliz que tenha gostado
abraços!
Óptimo vídeo gostei 😊
tamo junto!
Gentem e eu comendo um monte de linguiça pensando que está arrasando com a dieta😲
KKK emagrecer vc vai!
E eu achando que sopa de mandioquinha era TOP😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂
Linguiça é bem menos pior do que salsicha . Aliás , salsicha sempre tem um tanto de amido e açúcar embutidos , e o teor de proteínas é bem parco . Eu raramente como salsicha nos dias atuais e não sinto falta .
Se for linguica caseira sem muita bola de gordura pode..tem uma mulher, a Gih que merdeu 101 kg e coloca sempre calabresa nas receitas...
Muito bom. Parabéns!
obrigado, Carlos!
Boa noite Pedro amanda suas receitas.. posso utilizar a banana e aveia p fazer uns cookies.. ou vou sair mt da dieta?
vai sim...
abraços!
vc tbm vai amar o meu livro: batataassando.com.br/livro
Oi! Você falou dos temperos quadradinhos prontos isso se refere também os prontos em sachês?
Oi Ivonete! Infelizmente sim, e os de potinhos também =/
rico em "bruxarias" e glutamato monossódico - apesar de deliciosos (na minha opinião haha)
Olá já escrita no seu canal 😉 estou amando estou fazendo o jejum intermitente tem uma semana mas ou menos não estou comendo açúcar, refrigerante, pão,nem arroz mais como carnes e saladas e verduras será que consigo emagrecer? Com quanto tempo começa?😁
provavelmente sim! Já deve estar emagrecendo hehe
Na www.tudolowcarb.com.br/?parceiro=6684 você encontra farinhas e adoçantes saudáveis com ótima qualidade e a preço de custo; usando o cupom BATATAASSANDO você ganha mais 10% de desconto!
Pedro tem algum vídeo sobre abacate? estou amando seus videos.
Oi Rejane! Não tem... mas a unica coisa que digo é: uma delícia low carb hahaha
Seus vídeos são ótimos.
obrigado, Mara!
Na www.tudolowcarb.com.br/?parceiro=6684 você encontra farinhas e adoçantes saudáveis com ótima qualidade e a preço de custo; usando o cupom BATATAASSANDO você ganha mais 10% de desconto!
Ja tirei tb temperos industrializados
boaaa!
Pedro, fala do azeite que tem mais oleo de soja do que azeite. Como faz com isso?
oi Thiana! não faz rsrs O jeito é prestar atenção na hora de comprar
abraços
Na tudolowcarb.com.br você encontra farinhas e adoçantes saudáveis com ótima qualidade e a preço de custo; usando o cupom BATATAASSANDO você ganha mais 10% de desconto!
Muito bom!!!
obrigado Bel! Fico feliz que tenha gostado
Todos esses alimentos são seguros. Não existem evidências sólidas sobre o contrário.
não existe evidência sobre salsicha fazer mal? em que mundo vives? kkk
voce também vai amar meu livro de receitas: batataassando.com.br/livro
como substituir temperos prontos?
por temperos naturais!
A banha vendida em supermercado em saquinho refinada é uma boa opção pra substituir o óleo vegetal?
sim!
Nesse caso, "refinada" significa apenas que ela é 100% banha, separada da carne do porco
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Quem segue o estilo de vida low carb seriamente, sabe bem que o intuito é optar SEMPRE por "comida de verdade". Low carb está muito longe de ser apenas alimentos com poucos carboidratos.
boa
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amei nossa achava que a proteina da soja era saudavel aff
Eu também 😔 pensava.
Olá e o açucar mascavo é bom para consumo
não
Gostaria de saber se posso comer painço na dieta low carb
oi Lucy! não entra
abraços!
muito bom, grata.
vou compartilhar!
obrigado!!! Me ajuda muito mesmo =)
abraços
Costumo comer amendoim torrado e salgado na dieta cetogênica, qual quantidade para não engordar?
oi!
Tem que ver todo o contexto da sua alimentação
o importante é não ter superávit calórico
abraços
Obrigada pela resposta!
Eu sigo uma dieta páleo, como tudo natural! Eu gosto muito das suas receitas, mas faço adapatação de low carb pra páleo!
Caramba como Polenguinho Zero achando que é bom...obrigada pelo vídeo.
pois é =/
abraços
Pedro, o que vc acha do ketchup e mostarda e outros condimentos prontos??
Carol Kid’s Club também gostaria de saber, maionese....hummm. kkkk
Carolzinha.....
Dá pra fazer caseiro.
Tanto a mostarda qto a ketchup.
Só que assim: tu precisa averiguar bem a receita que decidir fazer. (Na internet tem inúmeras), porém, a maioria tu vai ter que adaptar, pois, tem mel ou açúcar. Então....Tu precisas adaptar com adoçante para se tornar o mais LC possível.
Espero ter ajudado.
Bjus🎀🎉🤹🏻♂️
Mabel Saba
Faz caseiro ....🤹🏻♂️
Dá pra fazer com ovos cozidos, caso tu não gostes de ovos crus igual a mim.
1° Morro de medo de salmonella.
2° Tenho horror de ovo cru.
Bjus✌💃🏼
Rê Nascimento meu amigo muito obrigada, eu amei suas respostas principalmente sobre as linguiças e calabresa que eu amo.
Achei ontem uma receita de maionese com ovos cozidos magnífica. Bjs
Oi engraçado eu também só descobri que tenho alergia a carboidrato quando parei de comelos kkkk quando eu como no outro dia já tô mal espiro o dia todo .
kkkk sim! Muito comum
glúten então... as pessoas pensam que só celíaco tem problema com glúten, mas não! Ele é um alimento bem inflamatório
abraços
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Foi assim comigo com a açúcar desde muito nova tinha dores de cabeça horríveis e fiz um tratamento longo e nada de descobrir a causa,mas quando decidi fazer a low carb e parei de consumir açúcar as dores foram embora e quando fui perceber ja não tinha dores de cabeça,tpm,cólicas foi praticamente uma mágica kkkk
Batata assando ...???
Já dá vontade de comer ...kkkk
😅
Valeu, Pedro!
valeu Lia!
É permitido iogurte e coalhada natural caseiros na Low Carb?
Pode usar sim
Praticamente só consumo alguns desses alimentos quando estou na casa de alguém, pq minha casa não entra! Não sinto falta
Aliás reduzi tanto o uso de óleos, que passei utilizar um fio de azeite apenas nos preparos...
parabéns!! voce também vai amar meu livro de receitas batataassando.com.br/livro