선생님 안녕하세요! 올려주신 영상을 많이 봐왔는데요..! 궁금한점이 있어서 처음 글을 남기게 되었습니다🙇🏻♀️ 저는 이제 2년차 강사인데 움직임을 혼자 연습하고 연구하는 걸 좋아합니다 정말 회원님에게 필요한 동작들로 몸의 변화를 드리고싶은데 쉽지 않은 것 같아요ㅠㅠ.. 선생님처럼 근육의 움직임을 이해하면서 해부학적으로 접근하며 개인 회원에게 알맞는 운동을 적용하려면 무엇을 더 깊이 공부해야 될까요? 예를 들어서 올려주신 ruclips.net/video/19hnlH0jewI/видео.htmlsi=23JrEDMiQ5qpkdMD 이 영상처럼 정해진 동작이 아니라 회원님에게 정말 딱 맞는 동작들을 뽑아내는게 정말 너무 멋있습니다! 어떤 노력을 하셨었는지 간단하게라도 알려주실 수 있을까요?🥺
1) 여러 워크샵을 듣고 바로바로 적용하기 2) 기능해부학책 반복적으로 보기 3) 운동학적 접근을 집중해서 동작 분석하기 4) 몸의 기능에 대한 이해도와 움직임 분석하기 5) 수업을 받으러다니고 수업 참관하기 6) 회원님 피드백 꼼꼼히 기록하기 등등등인거같아요 🩷 영상으로도 풀어볼게요 곧!!
딱 제가 찾던 시퀀스에요. 감사합니다. 시원할거같아요
시퀀스 너무 좋았어요 쌤 감사합니다❤
제가 더 감사드려요🩷
세상에 이렇게 디테일한걸 제공하신다니 대단하고 멋집니다
귀에쏙쏙 들어오는 설명😊😊🎉
감사합니다 🩷🩷
선생님 안녕하세요!
올려주신 영상을 많이 봐왔는데요..!
궁금한점이 있어서 처음 글을 남기게 되었습니다🙇🏻♀️
저는 이제 2년차 강사인데 움직임을 혼자 연습하고 연구하는 걸 좋아합니다
정말 회원님에게 필요한 동작들로 몸의 변화를 드리고싶은데 쉽지 않은 것 같아요ㅠㅠ..
선생님처럼 근육의 움직임을 이해하면서 해부학적으로 접근하며 개인 회원에게 알맞는 운동을 적용하려면 무엇을 더 깊이 공부해야 될까요?
예를 들어서 올려주신 ruclips.net/video/19hnlH0jewI/видео.htmlsi=23JrEDMiQ5qpkdMD 이 영상처럼 정해진 동작이 아니라 회원님에게 정말 딱 맞는 동작들을 뽑아내는게 정말 너무 멋있습니다!
어떤 노력을 하셨었는지 간단하게라도 알려주실 수 있을까요?🥺
1) 여러 워크샵을 듣고 바로바로 적용하기
2) 기능해부학책 반복적으로 보기
3) 운동학적 접근을 집중해서 동작 분석하기
4) 몸의 기능에 대한 이해도와 움직임 분석하기
5) 수업을 받으러다니고 수업 참관하기
6) 회원님 피드백 꼼꼼히 기록하기
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레깅스랑 나시 정보 궁금해요!
나시는 보세 상품이고 레깅스는 안다르에요🤍