【食養生】たまごの食べ方入門！たまごは万病の元！？

[@ぼっさん-x5r]

こんにちは🤗なほこさんのお話ってスッと入ってきて本当に大好きです☺私も卵一日一個食べてましたけど、減らして平飼い卵などにしてみようと思います☺　
ありがたいことに子供達も食事で卵卵ー！と言うことはないので(目玉焼きも卵焼きもあまり好きじゃない　
ただ、アイスやお菓子は大好きなので😂　
かく言う私もアイスやプリンは大好きです😂　
ハレの日ケの日分けれるといいですよね👍　
これからもRUclips更新楽しみにしてます🤗チャンネル登録しました👆✨応援してます🎉

[@napopo_33]

コメントたくさんありがとうございます🤍
チャンネル登録も嬉しいです！
まずは出来るところから無理なくです😌✨
そして体感も大切に♡

[@takehimalaya]

卵大好きで一日4個くらい食べてます。ものは試しでしばらく抜いてみます！

[@napopo_33]

コメントありがとうございます！
ぜひお試ししてみてください😌
急に抜くと身体の変化が激しいかもしれないので、体調と相談しながらで🙌