Hola, me encanta tu contenido. Yo soy hiperlaxa, hay algo para controlar eso? Mis tejidos son muy elásticos, de momento no me ha causado mucho problema o dolores pero me gustaría saber tu opinión
Muchas gracias Julia, he escuchado varias de tus explicaciones y son muy claras y utiles. Te queria pedir si podrías hablar de las lesiones de las rodillas. Muchas gracias por tu excelente trabajo.
Super útil la información. Muchas gracias!
Hola, me encanta tu contenido. Yo soy hiperlaxa, hay algo para controlar eso? Mis tejidos son muy elásticos, de momento no me ha causado mucho problema o dolores pero me gustaría saber tu opinión
Una buena explicación. Información concreta comunicada de manera simple.
Gracias Ángelo!
Muchas gracias Julia, he escuchado varias de tus explicaciones y son muy claras y utiles. Te queria pedir si podrías hablar de las lesiones de las rodillas. Muchas gracias por tu excelente trabajo.
Hola Ana! Me alegro que te gusten mis videos. En cuanto a la rodilla, algún tema o lesión en concreto?
Genial !!! Por favor para la cadera ..gracias! Saludos de Argentina! Gracias !!!!!!
Liliana Fioretti tengo un vídeo corto sobre la cadera. Lo viste!
Cuales serian las posturas que más aportan beneficio para estirar y rehidratar las fascias?
La fascia una estructura tridimensional que recorre todo el cuerpo. Cada asana estira distintas partes. Y dsps de los 40, 50, consumir colágeno.
Julia, great video. We miss you here!
+Parinaz Massoumzadeh Hi Pari!! I miss you too
Genial video
Hola, Julia. La fascia es lo mismo que la aponeurisis?
Hola Daniel. La fascia es un tipo de tejido conectivo y una aponeurosis es un tendón plano.
gracias!
De nada!!