Orthopedist Analyzes UFC Heel Hook, The Devil's Technique
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- Опубликовано: 11 сен 2024
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![Chlöe - Shake (Feat. Jeremih) [Official Visualizer]](http://i.ytimg.com/vi/aDs_1ufpfv8/mqdefault.jpg)
의료인이 UFC 기술 분석하니 진짜 신선하네요
관절기는 선수들 설명만으로는 원리가 안와닿는 경우가 많았는데 확 와닿네요. 이 컨텐츠 너무 좋은듯요!
박사님!! 스포츠 분석하는 컨텐츠가 너무 신선하고 짜릿합니다. 다음번엔 야구에 대해 분석해주시면 더욱 짜릿할 것 같습니다. 류현진 선수가 받은 어깨수술이나 토미존 수술같은 것들이 궁금합니다!
고치는 사람이 고장내는 방법을 분석 ㅎㄷㄷ
영상보면서 제 무릎이 시큰거리는데 ㅎㄷㄷ
와 설명들으면서 내 무릎이 아픈거같아..
저 전방십자인대가 ... 치킨 닭다리 먹을때 뼈와 뼈에 거의 마지막까지 붙어있는 가느다란 힘줄 같은 건가요? ㅎㅎㅎ;;;; 미안해 닭아...
닭에게 사과해…
이 영상 보니까 주짓수 어줍잖게 배워서는 그 취객 아저씨 힐훅으로 십자인대 끊어버린 진도 중학생(현 고등학생) 생각나면서 화가나네요
재판결과 나왔음??
사실 어줍잖게 배우면 못끊죠 제대로 배워야 끊습니다
@@JM_P 힐훅은 초심자들도 그렇게 배우기 어려운 기술이 아닙니다 다만 위험해서 알려주거나 체육관 내 스파링에서 쓰는 경우를 거의 못 봤는데 아무래도 체육관에서 노기 시합을 하는경우가 드물기도 하고
@@markronson1326 화이트한테 힐훅 알려주는 체육관도 있나요?
@@JM_P 이론 알려주시고 시범까지는 보여주셨는데 그 이상은 언급안하시고 넘어가셨네요
정찬성vs가르시아 트위스트 ,
정찬성vs조제알도 어깨탈구 ,
리뷰 부탁드립니다.
트위스트! 꼭 보고싶네요
저도 트위스트는 진짜 궁금함ㅋㅋㅋ 정확히 어떤 메커니즘인지.
@@MilanoFrog 대충 하반신 고정시키고 머리에 연결된 척추를 비트는 거 아닐까요?
같은 선수인 토니 퍼거슨이 찰스 올리베이라 라는 선수랑 싸울때 암바 걸린 것도 있는데 이것도 알려주시면 재밌을 것 같아요!
안부러진게 이상함
근데 의사 입장에서는 하체관절기가 더 흥미롭지 않을까 싶네요.
물론 제가 의사라는게 아니구요
동의합니다 이거 리뷰 하면 좋을것같아요!
정형외과의 입장서는 그 어떤 부상이건 치료할 부담부터 느끼지 않을지;; 근데 영화 같은데서 어깨뼈 막 빼고 넣고 이런것도 전 신기하고 무섭더라구요 ;;
퍼거슨이 다른 사람보다 유연성이 유별나게 좋아서 강제로 버틸수 있던거에요 그 경기후에 검사해보니 인대만 조금 늘어났다 합니다
거북목 일자목에 대해서도 나중에 알려주시면 감사하겠습니다 박사님!
오늘도 영상 감사합니다👍👍👍
저두 궁금햐욥
1:13 다리상태가..
? 뭐 ㅡㅡ 시간 표시 잘못한 거 아님?
아 힐훅이라고 하셔서 못참고 달려왔습니다.
안녕하세요? 힐훅유튜버입니다 ㅋㅋㅋㅋㅋ
힐훅은 못참쥬 ㅋㅋ
제일 관련없어야하는 종목을 리뷰 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
고치는 사람이 부수는 사람 영상을 리븈ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
PD님 아이템 선정 정말 좋습니다. 감사합니다
다음번에는 어깨편 어떨까요? 예전에 류현진선수가 받았던 어깨 관절와순 파열에 대해서도 알려주시면 감사하겠습니다.
뼈를살리는 직업을가진분이 뼈를죽이는 직업을 리뷰하는게 색다롭네ㅋㅋㅋㅋㅋ
항상 잘보고있습니다 박사님!!
혹시 거북목은 아예 회복 불능한지도 좀 알고싶습니다^^
거북목은 그냥 자세 문제라서,... 노력하면 개선 됩니다
이런 격투기 기술을 의사의 관점에서 설명해주시는 것도 재밌네요
토니퍼거슨 진짜 인내심이 대단하네요 ㄷㄷ
박사님두. 피다님두
구독자들의 궁금증풀어 주시는 모습에서
구독자들의 마음 안아주시는것같아서
따뜻함전해지는 영상입니다.👍
UFC정말팬인데 선수들 경기를 이렇게 의학적으로 분석적으로 보니 격투기도 더 잘 알게되고, 너무 유익하고 재밌네요. 구독합니다!
격투기 팬 입장으로서
너무 너무 재밌는 영상이네요 ㅎㅎ
항상 좋은 영상 감사드립니다!!
와 내 무릎이 왜상태가 이런지 오늘 알았내.. 프로프오리셉션
감사합니다 선생님
힐훅을 포함한 하체관절기는 워낙 위험해서 아마추어 격투기시합에선 금지되어있고 프로시합에서만 허용하고 있죠. 그리고 이번 토니퍼거슨 경기는 퍼거슨이 대놓고 버티기 시전하니까 너무 크게 다칠까봐 일부러 놓아줬다고 하더라구요. 안 그랬으면 선생님 말씀처럼 못 걸었겠죠. 이렇게 의사선생님께 설명을 듣는 날이 오네요. 그리고 번외로 자카레 소우자 선수가 이번에 상완골 골절을 당하며 섭미션당했는데 이것도 리뷰해주시기에 분야가 맞을것 같습니다.
힐훅이 아마추어에서 금지된이유중하나는 십자인대 끊어지기전에까지 통증이 없습니다
영상 잘봤습니다! 요즘 필라테스가 유행하면서 다리를 180도 찢을 수 있게해준다고 광고하는 영상들이 많이 있더라구요? 성인회원들 대상으로 비포애프터 사진도 보여주면서요. 근데 이게 아무 문제없다는 의견과 늘어나면 안되는 인대를 억지로 늘리는거라 하면 안된단 의견이 있던데 박사님은 어떻게 생각하시나요?
저도 궁금합니다!! 특히 남자..
저도 이거 너무 궁금합니다
무리해서 과도하게 늘리는 것은 좋지 않습니다.
다리 찢는거 전형적인 한국식 가학행위일 뿐입니다. 태권도에서 강제로 시키
지만 실제로 상대랑 싸울 때 필요한 발차기엔 다리찢을 필요없어요. 무에타이에서는 다리찢기 같은거 안하고 앞에있는 샌드백을 열심히 찹니다. 정권단련한다고 벽돌 같은거 안 부수고 미트를 열심히 쳐요.
@@sjeoendiowksbsjsel ㄴㄴ 모든 무술의 기초는 유연성이란 말이 있고 격투기 선수의 대부분은 다리찢기를 기존으로 합니다
오죽 위험하면 주짓수 블랙벨트들도 대부분 대회에서 금지겠습니까 따라하지맙시다
공익메이커ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
웬만한 대회에서는 허용하고 가장 권이있는 ibjjf에서도 올해부터 힐훅 허용하고 있습니다. 위험한건 마찬가지입니다.
저런건 허용하면서 박치기같은건 막아놓노 ㅋㅋ
@@madnessoverwatchdog 박치기는 솔지기 돌덩이로 찍는거나 마찬가지 아님?
@@madnessoverwatchdog 박치기는 진짜 위험함 ㅋㅋㅋㅋ 쓰는사람도 뇌진탕 맞는 사람도 뇌진탕임
잘보고갑니다. 이런 내용들 엄청 흥미롭네요
격투기매니아 자칭격잘알 ufc애청가입니다 정말오 신선하네요 ㅋㅋㅋㅋ 정형외과 최고의사진이 이런걸 해주시니
여러분 십자인대 다치면 느므느므느므 아파여
주짓수 하다가 끊어지지 직전 까지 늘어났다는데
장마철인 요즘 일기예보 기능이 생겼어요..
몸 조심하세요 ㅠㅠ
목소리 되게 좋으시네요~
조곤조곤 설명해주시는게 중독성있어 정중행 중입니다ㅋㅋㅋ
실제사례 리뷰해주시는 컨텐츠 개꿀잼;;
이 콘텐츠 진짜 좋네요!!!!
어깨 인대를 다친 사람으로서..
항상 느끼는게 차라리 뼈가 부러지는게 낫다는 겁니다.
회복이 가능하니.. 인대 다치면.. 완치가 없는것 같습니다.
다쳐보면 맘 바뀌실겁니다.. 인대다치는게 나아요
@@K-I-M-C-H-A-N-H-O-2-4-0-0 영상 속에 선생님도 저랑 같은 말씀을 하시는데요?
그저 제 주관적인 생각이 아니라 팩트가 그래요.. 뼈는 조각이 나도 붙지만 인대는 아닙니다.
님께서 인대를 안 다쳐보셔서 하시는 소립니다. 관절와순파열이라고 들어보셨나요?
습관성 탈구라는 말은요? 정찬성씨 어깨 수술을 그렇게했는데도 이번에 어깨 또 빠졌죠?
가까운 정형외과 가서 전문의한테 물어보세요.. 뭐가 더 중한지
인대는 한번 다치면 답 없습니다. 말씀 함부로하지 마세요
@@causality18 이사람아 인대도 묶어서 봉합하면 되지
선생님 제가 거북목의로 인한 경추성두통 으로 너무너무 고통받고있습니다ㅜ 이런 증상들을 꼭 다뤄주시면 소원이 없을것같습니다.. 그리고 이런 경우 한의원과 정형외과중 어느병원을 가야하는지도 궁금합니다!
재활의학과나 정형외과 중 거북목을 본다는 곳 가보시면 좋을 것 같네요
영상 너무 재밌어요 ㅎㅎ 특히 다른 영상도 그렇고 다 궁금했던거기도 하고 주제가 좋은거 같네요 ㅎㅎㅎㅎ
오 이 콘텐츠 짱임. 이거 시리즈로 묶어서 해주세요??? 서브미션 기술 파헤치기!!! 아니면 유튜버 ‘무채색필름’ 이라는 ufc 분석 채널과 콜라보 하셔도 진짜 좋을듯
박사님 재활공부하는데 무릎관련해서 정말 많은 도움이 됬습니다! 감사합니다
6:27 보고하겠지만 이거 복원하겠지만 아님?
5분 전은 못참지ㅋㅋ 박사님 너무 좋아여
2:11 와~박사님 하도 어이가 없으니까 그냥 버퍼링이 와버리네요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
저는 선생님을 뵙지도 않았는데 어제 알고리즘으로 선생님 구독자가 됐습니다. 의사의 사명감을 다 하는 참 된 의사인거 같습니다
ufc컨텐츠 너무 좋음
1:21 정형외과 박사님도 손 뚜둑 하시네… 손가락 못생겨진다고 참았는데… ㅠㅠ
안녕하세요 교수님!
다리가 양반다리자세서 안쪽으로 꺾여가지고 전방십자인대 완전파열, 반월판 손상, 내측.외측 인대손상이어서 수술받고 6주차인데 무릎이 앞뒤로 흔들리는 느낌은 사라졌는데 좌우로 비틀리는 느낌이 아직도 듭니다ㅠㅠ mri사진을 다시 찍어봐야하나요 ㅠㅠ
아직 6주차면 연부조직이 완전히 치유된 시기는 아닙니다. 따라서 주치의 선생님의 의견을 잘 따르며 회복하시는 것이 중요합니다.
@@lengtheningdonghoon 아하 ㅠㅠ
그럼 수술하고나서 무릎을 구부렸다 폈다하는 동작에서 고무줄이 땡기는것 같은 느낌이 드는건 정상인건가요 ??? 아직 제 다리가 아닌 것 같아여ㅠㅠ
어렷을때 후방십자인대 다쳤었는데 처음간 병원에서는 수술해야한다고 해서 성장판문제 생길까봐 큰병원 갔는데 거기서는 박사님 말씀처럼 깁스를 잘하면 회복이 된다 하더라구요 그래서 깁스 1년동안 해서 지금은 잘지내고 있습니다
박사님~~
전혀 현재까지는 이분야와 연관없지만 우연히 본 박사님의 진정성이 보여 구독하여 애청하고 있는 1인입니다~~
항상 지금처럼 명의로서의 모습보여주시길 응원하며 항상 하시고자 하는일 이루시도록 성모님께 기도드립니다^^~~
이런거 자주해주세요 ㅎㅎ관절기 꺾는 주짓수의 기술들의 원리
이게 신진물산 기조실장 조태오가 지 경호원 다리 아작낼때 쓴 그 기술 아닌가요?
UFC는 못참지 ㅋㅋ
고등학생인가 중학생이 길가다 어떤어르신한테 주짓수 기술써서 무릎인가 부러졌던사건있죠
학교폭력에서도 쓰인다던데 큰일이죠..
그분 ACL 파열되셨다고 들었습니다 그 학생은 미친거죠
아마 소년원 갔을 겁니다
4:41 ufc 영상을 보면 무릎을 안쪽이 아닌 바깥쪽으로 돌리네요.. 그럼 전방이 아닌 후방십자인대에 무리가 가려나?
그러니까요 내회전때 텐션이 걸린다고 하셨는데 영상에선 반대로 외회전을 시킨것 같네요
선생님의
미모에 홀려
난데없는 십자인대 학습 완료🙆🏻♀️
안녕하세요! 전에 찍으신 QnA 영상을 보다 질문 드려요!
예전에 학교에서 거북목이나 어깨균형이나 척추 등 여러 검사를 했는데 오른쪽 발이 평발로 나왔더라구요
그래서인지 운동만 하면 자꾸 왼쪽 무릎 인대가 늘어나서
정형외과를 자주 들락거렸어요! 유난히 왼쪽 무릎 인대가 늘어나는데 오른쪽 발이 평발이어서 그런걸까요?
왼쪽 무릎 인대와 오른쪽 평발은 인과관계가 없습니다.
저는 정형외과 1년차때 얼마나바쁘고 힘들었고
수술들 익히기 힘들었는지
이야기해주시면 소원이 없겠습니다!!!!
고치기 전문가가 부수기 전문가 기술을 리뷰하는건 새롭네요
1:22 선생님! 선생님도 손 뼈소리 내시는데
이 습관은 건강에 문제가 없는 건가요? 손가락 두꺼워 진다는 이야기가 있는데 사실일까요?
목소리가 나긋나긋하셔서 잠자기전에 틀어놓고 잡니다
7:35 뼈는 회복이 가능하다는게 정확히 무슨말인지 알려주시면 좋겠습니다. 뼈에 금이가거나 부러졌을때 붙는다는게 정말 말그대로 본드로 두물체를 붙였을때처럼 붙는다는건지 어릴적 뼈가 부러져 수술한적이 있지만 깊히 생각해본적이 없어서 잘 모르겠습니다.
인대가 끊어졌을때는 다른 인대를 가져와서 쓴다고 하신것처럼 뼈는 어떤식으로 고치는것인지도 궁금합니다.
뼈는 그냥 붙는다고. 이해를 못하냐
토니 퍼거슨은 진짜 좀비였구나..
다리우쉬가 봐준거임. 작정하고 꺽었으면 ㄹㅇ 펑 소리나면서 터짐
@@김강민-i9n 그래서 앞으로 레프리가 재량껏 스탑해야한다고 생각해요. 올베전 암바도 그렇고 퍼거슨은 진짜 또라이인듯 하네요.
@@김강민-i9n 뭘 바준거야 다리우쉬가 힘껏 꺾었는데 토니가 버텨서 다시 꺾으려다 발이 빠졌다는데 다리우쉬가 한 인터뷰좀 봐라
@@imtheironwallman3275 거기서 놔준게 봐준거지
@@imtheironwallman3275 봐준거지 병1신아
04:36 힐훅의 원리를 정확히 설명해주셨네요~
tmi: 주짓수는 도복을 입고 경기하는 도복 주짓수와, 도복없이 경기하는 no-gi 주짓수로 크게 분류할 수 있습니다.
대부분의 메이저 도복 대회에서는 힐훅은 반칙이지만, 대부분의 메이저 노기 대회에서는 힐훅이 허용됩니다.
힐훅을 포함한 하체관절기가 너무 강력해서 현재 노기 시합 양상들을 보면 선수들 죄다 상대의 발꿈치만 노리고있습니다.
그리고 오해하시는게 있는게 힐훅에 걸린다고 다치는게 아니라, 힐훅에 걸렸는데 탭(항복)을 안하거나, 상대방이 너무 세게, 급하게 꺾을경우 다칩니다~
이동훈박사님이 설명해주신깐 더 어마무시한 기술인거 같아요 힐훅
퍼거슨도 진짜 괴물이다
격투기 팬 입장으로서 흥미롭게 잘 보고 갑니다 인대가 저렇게 생겼었군요
하체 관절기 같은 경우 어 이상한거 같은데? 라는 생각이 나면 늦은겁니다. 상체 관절기는 조짐이 올때 빼면 괜찮지만 힐훅같은 하체 관절기들은 조짐이 없어요 한순간에 훅하고 부러져 버립니다 절대 장난으로도 하체 관절기들은 하는거 아닙니다.
토 홀드(Toe Hold) 부탁드립니다^^
저거 의자 제품 뭘까 편해보인다..
으아아아악 잔인해
유도기술 가위치기도 해주세요!
미춌다..... 콘텐츠ㅋㅋㅋㅋ 항상 잘 보고 있습니다!!!
토니는 진짜 인간이 아닌거 같음..
객기아닐까,,,,전방이니망정이지 후방터지면 평생고생하자너 아무리 인자강들도
저건 상대가 맘먹고 안뒤튼거임 뒤틀었다간 퍼거슨 평생 휠체어임 진짜 상대가 경기승리보다 퍼거슨을 생각했던거임
행군하다 전방십자인데 크게다쳐서 9달은 고생했는데 어흐 .. 완쾌바라네요..
구독 박았습니다
근데 발목 방향이 내회전이 아니라 외회전처럼 보이는데 내회전 맞나요? 0:45
이건 제가 답변드릴게요. 경기영상에서는 리버스 힐훅 이라서 외회전이 맞습니다. 저럴경우 전방십자인대가 아니라 정강뼈 뒷쪽에서 허벅지뼈앞쪽으로, 정강뼈 바깥쪽에서 안쪽으로, 오는 후방십자인대가 끊어질 확률이 높을것같음. 전방십자인대 반대로 십자모양으로 위치하니까요.
교수님이 내회전에 대해 말씀하신건 힐훅 설명영상을 보시고 답변하신건데, 리버스힐훅이 아닌 일반적인 힐훅은 경기영상의 반대방향(내회전) 입니다.
@@user-yi2jn5xi6k 자세한 답변 감사드립니다~ 경기 영상에서 다리우쉬 선수도 ACL이라고 잘못 말해서 헷갈릴 만 했네요 ㅋㅋㅋㅋ
기무라 락도 한편 부탁드립니다!!
티아고 산토스vs존 존스에서 티아고 산토스 전방 후방 십자인대 다 찢어진 상태로 킥도 차고 경기 5라운드 까지 잘 버텼었네요 ㅋㅋ 갈비 부서지고 이긴 선수도 있고 우리나라 마(김)동현 선수도 종아리 뼈가 부러진 채로 경기하셔서 이겼었어요
당시 퍼거슨은 전방십자인대는 파열까지는 안 가고 외측측부인대가 파열되었습니다.
와 그럼 개다행... 측부인대는 사실상 파열되어도 근육으로 커버 가능..
그래서 걸을 수 있었던 듯. 하지만, 다리 측방으로 힘이 가해지거나 회전력이 가해지면 참을 수 없는 고통이 있었을 듯 하네요. 로우킥 같은거 한번 맞았으면 진짜 주저앉고 울었을 듯.
힐 훅 걸렸을 때 허벅지가 타이트하게 고정이 안되었나보네요...다행..
@@junlee1945 다리우쉬가 신사라서 풀어줬다는게 많은 사람들의 생각입니다 ㅋ
니바 앵클락 아킬레스홀드 도 해설해주실수 있는지... 니바나 힐훅보면서 십자인대 나간다고 하는데 전방인지 후방인지 그런건 없었거든요 해부학적으로 이해하고싶어요
그 외 상체 쪽은 암바 키락 기무라 넥크랭크 트위스터 정도가 정형외과 전문의로서 설명해주기 좋을거 같아요 저도 소원권 하나 풀어봅니다
전방십자인대 완전파열 겸험자인데
아픈건 둘째치고 다리에 균형,힘 을 잡는게 안되더라구요... 뻐거쓴...그는 대체...
1시간 전이었구나... ufc기술들은 정말로 따라하지 말아야 하는데 요즘 사고가 왕왕 있으니 ㅠ
보면서 내 무릎이 아프지
이 채널 재밌다...
잘못터지면 회복도 안되는 기술이니깐 진짜 악마의 기술이네 ㄷㄷ
의사님..
중학생때 장난치며 놀다가 친구한테 깔려서 왼쪽무릎이 좌에서 우방향으로 눌렸는데
그 때 뚜둑하는 소리가 났거든요
그러고나서 한 달정도 못걸었지만 점차 회복되서 키도 정상적으로 크고 아무문제가 없었는데
뭐에 의한 소리였을까요?
인대는 통증수용기가 있나요?
운동하다가, 십자인대가 끊어져서 '딱'하는 소리 났었는데
경기 도중에 다쳐서 통증 아예 못느끼는 일어나서 걷기랑 살짝 뛰는 동작까지 했습니다.
했는데 무릎이 '털럭털럭' 흔들리는 느낌이 나고 이상해서 주저 앉았습니다.
그러다가, 걸어나갔고 모르고 참고 참아서
부축받아서 병원갔는데, 알고보니까. 측부인대라고 해서 진짜 고생하고 돌고놀아서
몇 개월만에 '재건술' 받은 적 있습니다..
정찬성선수가 UFC대뷔전에서 쓴 트위스터라는 기술이 있는데 이건 어떤 원리인지 설명해주시면 감사하겠습니다
척추 비트는 기술입니다
@@user-tw7nd9vf8h 그건 아는데 자세히는 몰라서요
0:03 오 힘든 수술 끝내고 오셨구나 아이고...
0:06 예?
자가인대로 재건 했을 경우 proprioceptor가 본래의 기능을 할 수 있다는 부분이 신선하네요. 좋은 정보 감사합니다^^
저도 초딩때 한 친구가 체육관에서 뭘 배워올때마다 장난이라고 관절기 걸고 목조른적있는데 ㅠㅜ
요즘 애들도 스마트폰 쓸거고 검색만하면 격투기술 간단히 나오는데 뭔가 알았다고 친구들에게 기술거는거 진짜 안했으면 좋겠어요
박사님 영상보다가 무릎을 끝까지 구부릴때 쓰는 힘줄 얘기 하셨는데 제가 무릎 반월상 연골파열 무릎위쪽 뼈 골절 수술 받은후 철심을 제거 했는데도 무릎을 완전히 굽혀지지 않고 굽힐려면 약간 찌릿한통증이 오는데 이거랑 관련이 있나요? 혹시 치료방법이 있나요 !!
그것과 관련이 있다고 보기는 힘듭니다.
윽;;;;;;;;;;
내다리가 이상해지는거 같아요ㅠㅠ
옆에 붙어있는 내측 인대에는 영향이 없나요??
신선하네요
박사님이 손가락 우두둑 하시는거보니 저건 해도 되는가봐요 다행~
흐음........왜 인체는 후방십자인대는 잘 붙을까요?
혹시 후방십자인대는 끊어지기 쉬워서 일까요?
아니면.... 이어지는 매커니즘이 다른가? 다른 인대들도 다 후방십자인대처럼 쉽게 잘 붙으면 얼마나 좋을까....
방법이 없을려나 어차피 한 세포에서 나온 몸뚱이 인데.....
내용 좋지만 아래 자막부분 좀 깔끔하게 나왔으면 더 완벽해요 .
으 이런것 못보겠어용 ㅠㅠㅠ
시비가 걸렸는데 상대가 정신나간사람이라 도저히 말로 해결이 안된다 했을때 나체거나 쫄쫄이만 입은거 아니면 왠만해서는 상체기술로 제압하고 도망가던가 해야지 다리기술은 ㄹㅇ 위험함...
복싱기술도 해주때용