¿Se puede Tener un GLOW UP así de manera NATURAL?
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- Опубликовано: 27 ноя 2024
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Glow up: adelgazar la cara, entrenar y tener mas confianza. 👍🏼
Y para flacos xd
@@2o_dominguez_herrera_sergi979 para flacos solo es entrenar la cara nada mas
@@floreslucas9968 Como adelgazo la cara? a parte de el mewing/chewing, yo hago mucho cardio, siempre he hecho ejercicios
@@eduardomunoz5377 si quieres adelgazar la cara debes tomar mucha agua sin llenar los cachetes y bajar de peso solo y cuando bajes de grasa se te notará tu mandibula
Eso no es un glow up
recuerda, eres el primero a menos que presiones F5
Y si estoy en mobil?
🤣
Adelgazar Cara y Entrenar
3:47 Si, Podría Ser Natural
4:45 lo 2do
lo que hay que resaltar para un buen glow up en mi opinion es:
1. encontar un buen estilo de pelo
2. tener las cejas inclinadas
3. piel limpia
4. pomulos prominentes
5. mandibula definida
6. Buena estructura de cuerpos en especial hombros ,espalda y cuello anchos
.
Alm, básicamente volver a nacer
literal volver a nacer
@@elwazhuerk3142 El 6 lo podes conseguir entrenando o bueno, mejorarlo, el 5 lleva su tiempo pero es lo que te dice mandibulas, el 4 teniendo menor porcentaje de grasa y el 1 solo es ir a un estilista o alguna peluquería buena y fue jasja.
El 2do capaz lo uqe podes hacer es cortar y darle un poco de forma a las cejas en la barbería pero lo demás lo podés conseguir, con tiempo pero se puede conseguir y mejorarla muchisimo
@@elwazhuerk3142 bro solo has ejercicio, los de mr mandibulas tambien como hipertrofia y esas cosas y escucha audios subliminales jksdjkdjkds
1. Perder grasa
2. Curva de ougi (pómulos más prominentes)
3. Mejorar alimentación
4. Cejas no levantarlas todo el rato para mirada cazador
Te quedaba mejor el corte de cabello anterior
Creo que para conseguir el glow up en parte ayuda mucho los cortes de cabello según como va cambiando tu rostro
Además, creo que sintió que se le veía de palmera porque no dejaba crecer los costados. En su crecimiento de cabello estuvo constantemente recortando los costados y llega un punto en donde el crecimiento de los lados también es de dejarlo andar
Yo lo veo mas limpio, mas estetico, solo que estamos acostumbrados al cabello largo en esta epoca
Mm no en cabello de libro y los chinos no le beneficiaban nada en cambio este se le ve muy bien
Se ve bastante bien asi amigo calma con las perfecciones..
Cierto yo cuando me crece el cabello se me ve mas redonda la care , pero cuando me rapo si se me ve demasiado marcada
cada vez mas cuadrado mi lord 😘😘
Xd
La cosa está bajar las calorías
No comer comida chatarra ni excesos nunca y como sano
Consumir agua cero azúcar y poca sal
Hacer ejercicios cardio
Y hacer mewing
En 3 meses notarán resultados haciendo eso
0:46 todos sabemos que fitnico y mr mandíbulas se aman en secreto
Jajaja indirecta bien directa al fitnico que hizo el mr.
En que momento
@@pablogomez9334 0:50
Jajajajaja siiii!!! PENSEJASOOOO!!! PUDO HABER PUESTO OTRA IMAGEN Y PONE LA DE FITNICO EN UN ORGASMO JAJAJAJA
HERMANO, te seguire tù si das muy Buenos Consejos. 😎👍🤩
Llegamos temprano, justo andaba viendo tu twich y pum! Que me llega la notificación 😎
Has mejorado el fondo, pero pon las letras más a la derecha del vídeo para que se vean mejor y rellena los espacios blancos con posters y cosas de Mewing
Bueno tomen mucha agua. Y mucha disciplina.
Cada vez haces mejores videos bro
Puro mr mandíbulas y no chingaderas
Mr. Mandíbulas, creo que usted tiene toda la razón en lo que dice, y creo que no tuviste de que el pudo haber aplicado las técnicas de bonesmahing y mewing, para su desarrollo facial. Me doy que le crecieron los pómulos y se de alguien de una edad mayor, en vez de antes que parecía un adolescente, concuerdo contigo, y creo que un cambio natural.
Disculpe la falta de coherencia y cohesión, el autocorrector lo cambia todo.
Que es bonesmashing
Creo que a todos nos beneficia un corte un poquito más largo que el que trae ahorita mr.
Gran vídeo.
Bro yo tengo alergia y por eso respiraba por la boca, pero igual iniciare el camino de Mewing y veré los resultados en 4 meses.
¿Que tal vas?
Yo si mejore bastante, Ya llevo 1 año haciendo mewing y hipertrofia
Yo también, que te impide respirar bien y por las noches es peor y pues toca respirar por la boca, gracias a eso tengo bolsas en los ojos
@@MaoMao7555 la lengua va solo en el paladar o también delante de este?
@@bribriibribrii Solo se coloca en el paladar de arriba sin tocar los dientes, osea, justo atrás de los dientes, boca tenuemente cerrada y respirar por la nariz.
Siempre tan peinada :)
Saludos de brasil🇧🇷😁
genial bro, discort!! saludos desde salta argentina bro
Che👃
No lo digas no lo digas..... Che
Aguante argentinaaaa🇦🇷😎
Che👃
Buenas mr.musculo aquí nunca perdiendo me de tus videos 👍
Hola mira mi videos y te pondrás mamadisimo😎
@@anfibio429 ojo nuevo suscriptor xd
@@leageimerlucio muchas gracias ✅💪🤝
buen video, podrias hacer un video que explique como tener ojos de cazador
porfa
Ya lo izo, fiera
Tener las cejas cuadradas tienes que pedírselo a tu barbero cuando te Está cortando le pides que te arregle las cejas
Bro no hagas eso, le pareceras un sexy a las mujeres pero para los hombres(La gran mayoría)te ves regay a toda hora con esas cejas de arrechi
@@juandavidacevedobautista2011 ¿Y a quien le importa lo que diga los retrógradas?.
Acostrumbrados a ver puras cosas comunes y se sorprenden cuando ven a alguien hacer algo "nuevo".
No se debe tomar en cuenta lo que diga la gente que piensa NEGATIVO (tal vez como tú).
@@juandavidacevedobautista2011 Aa y otra cosa ¿estas diciendo que los gays son guapos?.🤫
MMM porque eso me pareció que trataste de decir.XD
bro cada ves te ves mas chad. sigue asi de mamado👍
Me meti al grupo de Discord y me chemsificaron
Para mi que ese tipo lo que hizo fue, depilarse las cejas y al tomarse la foto, bajo un poco la mira para dar esa ilusion. Ahora, lo de la quijada, pues, no se, a veces me cuesta creer que haya gente que realmente pueda desarrollar una quijada asi
Muchas gracias por tus consejos de vdd nos sirven mucho un abrazo desde México
Jajajajaja siiii!!! PENSEJASOOOO!!! PUDO HABER PUESTO OTRA IMAGEN Y PONE LA DE FITNICO EN UN ORGASMO JAJAJAJA
Te quiero mucho Mr. Mandíbulas.
el corte queda perfecto
no:(
llegando rápido crack
Prefiero quedarme así q con la cara cuadrada
Yo me considero feo pero trataré de mejorar tengo 18
Pero pa, dejarse crecer el pelo es un proceso! Tiene su parte incómoda hasta que crece bien el cabello. Yo llevo dejandomelo crecer 4 meses y si, hasta de nacionalidad cambié y todavía falta tiempo por dejarme crecer el pelo..
Solo tengan Fé
Grande mr mandibula
Mr mandíbulas puedes hacer un video en como poder hacer un glow up como crecer el cabello estil de ropa y eso, estoy empezando desde p con mi cambio 😞
Qué rostro es más atractivo, ROSTRO DIAMANTE O ROSTRO CUADRADO?
Diamante para mujeres, cuadrado para hombres.
Es decir que las mujeres le gustan más los diamantes, pero los cuadrados pss maso jaja.
Temprano crack😎🔥
En este video nos damos cuenta que Mr mandíbulas sigue al Dios Gil Garza😎.
Ami también me cambio la. Piel tenía mucho acné y alos 20 días de hacer mewing se me quitaron
Tengo una pregunta. Tengo 17 años. Y mi rostro es algo alargado. Por qué desde niño respiraba por la boca. Y quería saber si con mewing podría arreglar algo el problema?
Si! La buena postura también es importante!
@@hesper666 muchas gracias entonces empezaré a hacer mewing y postura firme. Gracias capo
@@grevibernalsanchez7591 de nada!
Brother te recomiendo que hagas hipertrofia, porqué yo también tenía el rostro como tu, y ahora lo tengo un poco más cuadrado, si quieres pásame tu whap
Por supuesto , aún estás a tiempo, eres joven
Mano, el próximo video sobre los cortes de cabello para resaltar la cara.
Hay alguna manera de aumentar la distancia entre ceja y ojo? Estoy haciendo los ejercicios de tensión de párpado, pero no quiero que se me acerquen más las cejas; al contrario. Saludos👋🏻
Has la exprésion de sorprendido si te das cuenta ahí se te alza la ceja en el vídeo mismo dice no debes alzar mucho la ceja entonces alza mucho la ceja para que la distancia aumente
Primero en comentar saludos Mr mandibuloso
Yo comenté en el segundo 2
SALUDOS :333
bro dejate crecer el pelo a lo mejr quedas super bien , yo te veia bien
Yo ya vengo haciendo un mes ..y ya tengo resultados
Mucho incel en negación aqui pensando que haciendo mewing van a quedar como supermodelos jajajaja. ojala fuera asi de fácil jajajajaja
Quien más piensa que mr mandíbulas es guapo asi con ese corte ✨
Excelente! Buen video, solo te faltó explicar como cambió la forma de su ceja
No sabía que Minecraft hacia Glow Ups
Hola mi hermano saludos
Hola mira mi videos y te pondrás mamadisimo😎
Aaay que guapo 😏
Me gusto mucho el video muy entretenido y muy informativo gracias y un saludo
Primero Pana
Alguien dígale a este man que su mandíbula no tiene nada de masculina. No es prominente, simplemente su cabeza ea demasiado ancha y da ese efecto.
Minuto 1 con 8 segundos sale messi
Te sigo de hace casi 7 meses
No estoy en contra de este canal pero si quieren que les diga un consejo no hagan este tipo de cosas de querer ser más atractivos porque no todos tenemos la misma estructura facial definitivamente no es para todos créanme que están mejor cómo están no se quieren imaginar como es vivir con disfunciones temporomandibulares ni de verdad van a querer pasar por estrés muscular por forzar fuerzas que sin querer estas forzando demasiado los músculos y tal vez en el momento te importa nada pero créanme mejor quédense como están se están haciendo un favor para no tener ningún problema si quieren hacer técnicas de este tipo como Mewing mejor visiten a un dentista o Maxilofacial para ver si eres apto y te diga si de verdad lo estas haciendo bien porque sin ninguna duda no todos tenemos la costumbre de poner la lengua en el paladar pero por favor Chicos por experiencia propia no hagan estupideces créanme que aunque no seas muy atractivo no importa lo que importa en la mentalidad y no el como te veas es mejor trabajar en él autoestima en el amor propio y tendrán mejores cambios que hacer técnicas para según verse más atractivo y si no me quieren hacer caso porque es mi consejo por experiencia propia traten de no someterse a estrés
Mucho texto 😴
Fornite 😎👌
A
*Yo creo que se hizo la operacion foxy eyes o algo asi* 🤔 tipo lo que se hizo ariana grande para pasar de mirada inocente a 😏.. lol
El mariana pegado en su pared😎
0:46 Saludos Fitnico ojos de presa asustada!
MR MANDIBULAS SIENTO QUE LLEGASTE A MI VIDA PARA ASERME GUAPO XD
AHORA CONQUISTARE CHICAS MODO FACIL XD
Está bien me voy a meter al grupo, solo aceptame como un miembro más
Mr mandíbula a quien prefieres a messi o a cristiano ronaldo ???
Mr. Calamardo xd
Yo viendo esto a las 1:29 tmr jajjsjs
Lo de las cejas es muy raro
como le hago para tener las cejas rectas
Y como logro tener las cejas asii???
Yo busco eso estoy con duda si me puedo hacer crecer las cejas así rectas o de otra forma??!!!
Mis cejas son circulares por lo tanto no son atractivas mis ojos son voko de cazador pero mis cejas hacen ver mi cara muy redonda
Desde que comezón la cuarentena no he salido casi nada estaba en un porcentaje de grasa se puede de decir que bajor pero en ese tiempo hacia ejercicio caminaba mucho pero ya pasó el tiempo y desde ahorita ya estoy gordo mínimo en un porcentaje de grasa de 25 a 30 pero vamos a darle desde hoy de nuevo pero con estos ejercicios de mewing pero una pregunta ?pero es normal no podré hablar rápido si haces mewing ?
si uno es un poco inteligente y analiza la foto se puede dar cuenta como ocurrió el tan "impactante glow up": atrás hay una lampara que lo favorece mucho, bajo su nivel de grasa, su acné disminutyó, se dejó la barba un poco, su corte de pelo cambio, su perfilado de cejas también, y esta arrugando la cara para que se vea asi
Hagan todas las técnicas responsablemente, además, el NOFAP los ayudara bastante.
Lo + importante es NOFAP
@@un_prb_mas7517 afecta al fisico?
Mr mandíbula ,me ayudas en una cara ovalada y alargado con nariz con huesito 😢
Alvrg el Messi 😏😳😳
Mejoro brutalmente! Jajaja
te queda bien el corte d pelo
mr mandibulas tengo una pregunta, tu cara antes no era asi de cuadrada y si tal vez digan que solo aumentaste de peso pero se ve que no tienes un percentage de grasa tan exagerado ni diria que es alto, por eso quiero saber si tu cara se ha hecho mas ancha o cuadrada debido al mewing o alguna otra cosa que estes haciendo como si aun sigues haciendo chewing y por eso tu cara cada vez es mas ancha.
me encantaria que me respondieras
Si mano el chewin si lo haces en exceso te deja la cara muy cuadrada
@@jesus-sc4uq gracias bro, pregunto porque el tenía la cara muy delgada antes, aunque creo que pueden haber otras razones.
Hace chewing y bonesmashing
@@juanreyes855 mano el chewing te agranda la cara bien feo no lo agas ademas,amate tal y como Dios te hizo no cambies nada porque puedes malograrlo o deformarlo como lo hizo mr mandibls
@@jesus-sc4uq deja de Joder con tus Religiones Que tiene que uno quiera cambiar para mejor .___.
Bro eso se consigue de volada con ácido hialurónico
Antes era más guapo hace 11 meses en sus antiguos videos, que le pasó alguien me explica?
Mucha mandibula pero a ver si saca lo indigena de la cara 😂
Si yo hago chewing con goma de mascar y llego a mi resultado deseado, lo dejo de hacer?
Síguelo haciendo o ten la misma rutina ya puedes volver a tener papada en un descuido
@@Faraaa26 gracias!!
Es como todo musculo, si dejas de entrenarlo se pierden los resultados
@@joeldaniellopezruizdiaz9153 has ejercicio no hagas esas tonterías
@@joeldaniellopezruizdiaz9153 vas a quedar todo raro con cara de Tolteca todo cuadrado solamente has ejercicio ve a correr todo los dias hacer cardio levanta pesas la grasa se elimina como sano y ya tiene tu mandíbula difinida y sin papada y no vas a quedar todo raro haciendo menwing además la mandíbula es un hueso no se puede cambiar de forma. Se baja grasa solamente
Yo peso 78 libras y tengo mucha grasa en la cara más en las megillas
Eso no es natural hermano...
Con todo respetó
Te queda muy bien el corte de el cr7
Che, seria bueno que traigas mas novedades a tu canal, porque la belleza no solo implica tener los rasgos que todos ya sabemos mandibula pomulos menton etc. Como la armonia y distancias de las facciones del rostro por qué no siempre tener rostro ancho no significa ser mas guapo
Yo que soy igual de analitica te lo dire: el tono de voz, tus movimientos corporales depende lo que quieras comunicar, postura, movimiento de ojos (pausas, emocion, etx), movimiento de boca al hablar, diferentes tipos de sonrisa, miradas (muchos tipos penetrantes, coquetas, etc) de nada! 🎊 haha
👃
Vaya qué curioso sí hiciste el vídeo al final... LIKE👍🏻👌🏻
no lo he visto asi que ruclips.net/user/shortsxEq53M4khrw?feature=share
Y si tenés la cara delgada ? Y la querés ensanchar ? Muchos hablan de adelgazar la cara pero...
Ya expiro
Está un poquito más llenito
Estas super wapo
¿Ya no hay Discord?
COMO PUEDO TENER LAS MEJILLAS HUNDIDAS,además de bajar el porcentaje de grasa fácial????
Creo que con un martillo bro
@@geremyx9711 Osea golpear el pómulo?
mastica chicle,no lo hagas mas de 12minutos
@@pumpkblack1127 eso es lo que hace el pero es con un martillo de madera o algo así
Mr mandíbula , tengo una pregunta como masticar correctamente , al clicle slim
Ese corte no es para ti,ahora se te nota un pco mas tu mandibula mas grande que otra
Yo nunca eh echo mewing o como se llame ni nada y tengo bien definida la cara pq será??
Posiblemente buena genética, un porcentaje de grasa bajo y buenos hábitos orales (masticar mucho y respirar por la nariz) yo antes estaba muy gordo y aún así se me definía la mandíbula
Deberían de hacer uno de WhatsApp bro
En cuanto tiempo se alcanza el máximo resultado haciendo mewing?
Unos 2 años aprox
@@derkaiser2135 QUE, nmms demasiado
Nunca de debe dejar de usar
Se ven mucho mejores los videos
Cual es el video para mejorar el atractivo de los ojos?
Bro para tener ojos atractivos debes tener cejas pobladas y gruesas nada mas yo estoy en ese proceso para poblar mis cejas brou
@@huvux1940 y cómo estás con ese proceso de poblarlas?
@@huvux1940 como lo estás haciendo?
@@huvux1940 pero como se hace?
@@huvux1940 como le estas haciendo?