VENDAJE FUNCIONAL de TOBILLO para jugar VOLEIBOL👣🏐
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- Опубликовано: 27 июл 2024
- Buen viernes a todos los pequeños gigantes, en este video les explico la forma correcta en la que ustedes deben vendarse el tobillo en caso de que hayan sufrido alguna torcedura durante algún entrenamiento o competición.
Es importante recordar que el vendaje debe retirarse en cuanto se terminen las actividades deportivas y que lo mejor siempre será que un fisioterapeuta profesional sea quien realice el vendaje, recomiendo que recurras únicamente a esto si no hay ningún profesional que pueda apoyarte.
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*Canal de RUclips de Journey Sports:
/ journeysportsmx
El libro ¨El vendaje funcional¨ lo publicaré en mi página de FB
Únete a este canal para acceder a sus beneficios:
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Спорт
Este es el link de Journey Sports donde pueden cotizar su seguro de gastos médicos:
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También tienen un canal de RUclips en donde abordan múltiples temas deportivos:
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Sortearas en algun momento una pelota de voley ?
Buenísima información, ¡gracias por compartir, Mauro! Ahí andamos a la orden para cualquier duda que tengan sobre el seguro deportivo. Saludos a todos los pequeños gigantes.
Hola intento entrar a la pagina y no puedo no carga la pagina
Sabía que algún día iba a necesitar este video 🥲
Eh estado vendando mi tobillo, pero nada como un vídeo tuyo que me enseñe como hacerlo correctamente!😭📈
Mauro sabe cosas JAJAJAJA, grandeee~🛐💕
Maurooo me anime a jugar voleibol, vi tus recomendaciones me ayudaron mucho
Puedes hacer un video dando tips para evitar los nervios en un partido? Plss
Es muy normal tener nervios cuando empieces a jugar partidos o cuando tenga s algun partido importante. Quedate tranquilo y confiá en tus habilidades que los nervios se van a ir solor
Justamente ante ayer jugando voley me hice un esguince de tobillo
Gracias Mauro por la información
Hola Mauro soy central i me gustaría que hicieras un vídeo explicando ejercicios para mejorar para centrales.
Me harías un gran favor.
Muchas gracias Mauro, es justo el vídeo que estaba buscando, muchas gracias soy muy fan❤️❤️
Mauro ayer entrenando tuve un esguince 🤕🤕🤕 como anillo al dedo esta información ❤️❤️❤️✌️✌️✌️ gracias!!!!! 😘😘😘😘
Muchas gracias Mauro, un saludo desde Costa Rica ❤️🏐
Muchas gracias Mauro por este video, me servirá de mucho mi llegó a tener una lesión, también por la información
JUSTAMENTE NECESITABA ESTE VIDEO, GRANDE CRACKKKK
Mauro me encantan tus videos, desde hace mucho estoy esperando un video de la técnica correcta para realizar la carrera de remate, un video detallado
Mauro dinos uno para cuando jugamos un poco más sencillo
Me re sirve este video. Estoy esguinzada con bota y tratamiento. Para la vuelta a las cancha me venderé asi👏👏👏👏 muchas gracias por tu videos
Gracias Mauro 💪❤
Que grande mauro...saludos desde Argentina
Que pro y bien hecho✨ese vendaje 😎👌
Asuu el outro 🤩
gracias por la info
Justo en la lesión que tengo 😭 Gracias 🥺✨
Hola, me encantan tus vídeos, saludos
Estaba entrenando saques de remate y caí con mi pie derecho únicamente, literalmente sentí que mi tobillo tocó el suelo. No pude caminar por 1 semana entera y estubo inchado cerca de 4... Este video lo necesitaba hace 2 meses
JAJAJA yo lo necesitaba hace dos semanas🥹
Uhhh buenisimo! Hace uno para la rodilla porfavoor
El video me hubiera servido hace 2 semanas porque me torcí al saltar al bloqueo pero igual vales oro
Holaaa, ¡deberías hacer un video hablando sobre pelotas! Materiales, costuras, tamaños, marcas, etc. 😁😁
que buen video mauro!!
Muchas gracias Mauro, justo me lo acabo de lastimar y tengo partido mañana 🙌 Ni mandado hacer el vídeo jaja 💥
Grande!
También enseña como poner la cinta tape en el hombro por favor 🙏💪
Buen video👍🏻.
Nos gustaría saber como comentaste en el mundo del voley queremos escuchar tu historia completa...porfavor...
MAUROO AS UN VIDEO CON TIPS O CONCEJOS DE UN CENTRO!!😃
hola Mauro!:D
una pregunta, podrías hacer un video hablando de lo que es un ataque sincronizado? muchas gracias ♡♡
Man gracias por tus videos bro soy tremendo invalido jugando y quiero mejorar
Un video para la rodilla
Mauro soy tu seguidor desde hace poco pero eh aprendido mucho de ti ¿Que me recomiendas más? ¿CrossFit o ir al gimnasio?, Estoy comenzando en el equipo de voleibol de la prepa aunque jugué en primaria y el primer año de secundaria nunca había estado tan decidido como ahora!!!
Mauro haga un video sobre los zagueros
Has un video para el vendaje del hombro
Like para que mauroGod haga el vídeo del ataque largo que nos prometió. 👍🏼🔥
Felicidades por el patrocinio, crack 😊❣️❣️
Hola Mauro, sabrás sobre Bokuto de Haykiuu hay un ataque que lo llaman un corte de bloque por favor. Podrías hacer un video de como se hace o se haría en un partido, coméntame para mantenerme informado. Gracias :D
Un vídeo sobre los mejores balones para voleibol y en que tiendas se pueden comprar en México
Hace 3-4 días RUclips me recomendó este video, hoy fui al entrenamiento y me lesione el tobillo , yo ya llevaba tiempo presentando molestias en el tobillo, tendría que haberme puesto el vendaje para haber prevenido la lesión🙁
Primero ♥️
Como se quita el vendaje? Se puede reemplazar por vendas de telas elastizadas reutilizables como en el fútbol? Excelente video. Saludos desde Campana, Buenos Aires, Argentina
Hola, tengo algunas dudas sobre que balon comprar. Hago voleibol indoor y me gustaría entrenar por mi cuenta, pero obviamente yo no tengo pista para ello y tendría que jugar outdoor, en terrenos como: tierra, arena y cemento. Podrías indicarme alguna bola conocida que tenga las mismas dimensiones y peso que las indoor pero que tenga mucha resistencia y aguante mucho en espacios outdoor? Muchas gracias, me encanta tu contenido
Un saludito pofavo :3
Hola
Necesito un video de vendaje para rodillas tengo operaciones en ambas por rotura de menisco y duelen :(
Mauro como me puedo vendar la rodilla ?
Mauro yo juego voleibol, como puedo recibir un saque y mandarla directo al colocador?
Hay algún vendaje para usar en cada juego aunque no esté lesionado??
Si no estoy lesionado me sirve este vendaje? O solo es para lesionados?
Tuve una lesión y estuve 3 meses con la pierna adolorida, felizmente se me pasó
Necesito uno para la rodilla ^. ^
disculpa hay uno para la rodilla? cuando antes hacia gimnacia me lecione la rodilla y aveces me duele al saltar o caer... :(
Me pareció muy interesante, pero creo que sería válido ver que otras opciones hay, porque este tipo de vendaje lo deben usar profesionales, no creo que alguien amateur, semi profesional, etc utilice un tipo de vendaje como este para cada entrenamiento y partido, por el uso y descarte de los materiales, debe haber más variantes.
Yo tengo aún un esguince de tobillo que me hice hace dos semanas por caer mal al bloqueo
mauro no tengo facebook como puedo conseguir el pdf?
Ojala hubiese visto esto antes ahora estoy en recuperación y no podré jugar x un mes :'(
Isaac, lo que pasa es que yo salto "artico" ahah, pero a la hora de rematar el balon, no calculo y ya el balon esta muy abajo, cuando yo salte, que hago🥺
Hola Mauro, ¡hace 8 segundos!
genial, justo hace 3 dias me hice mierda el tobillo
ayuda, pense q decia "como *vender* tobillos", ya decia yo q le pasa a mauro AJBDJABSBA
Primera
Como se llama la cinta blanca y la negra????
O alguien ssab como se llaman???
Ya va la tercera vez q me tuerso el tobillo xd
Justo hoy se me dobló el tobillo 😕
0:50 jaja nada dice ya me fracture la muñeca a los 2 meses de jugar voley
Más vídeos así, menos reacciones
Muchas gracias Mauro, un saludo desde Costa Rica ❤️🏐